高水平跳跃运动员比赛发挥研究_李婷文
优秀女子撑竿跳高运动员宋婷婷助跑起跳技术的运动学分析
横杆高度
起跳 横杆 4.20m
步长(m)
倒2
倒1
1.77
课题成果 KETICHENGGUO
优秀女子撑竿跳高运动员宋婷婷助跑起跳技术的运动学分析 KinematicsStudyontheApproachandTakeoffTechniqueofSong Tingting,anEliteWomenPoleVaultAthlete
杨应威 YangYingwei
表 1 宋婷婷基本信息一览表
姓名 宋婷婷
性别 女
最好成绩
身高(m) 出生年月 993.10 国际健将 4.30 19.15
1.2 研究方法 1.2.1 比赛现场拍摄
(1)拍摄前的准备工作 准备物品:两台摄像机,型号分别为 SONY-HDR-1E和 CASIO-EX-FH25,一幅三角架,备用电池两块,若干录像带, 一个皮尺,一卷白色医用胶布,现场记录本和笔等。比赛前一 天去现场观察比赛场地,确定摄像机的摆放位置,用医用胶布 贴好比例尺,比例尺长度为 2m(接近运动员一步的步长)。 (2)现场拍摄 采用平面定点定焦的拍摄方式,摄像机高度为 1.20m,摄 像机主光轴垂直与运动平面,摄像机距离运动平面 14m左右, 拍摄频率 120HZ,一台摄像机定点定焦拍摄,用于量化分析技
摘 要:通过高速录像和动作解析等方法,对优秀女子撑杆跳高运动员宋婷婷的助跑起跳技术进行了分 析,并就一些关键参数与国内顶尖选手李玲和吴莎进行了对比,结果发现:宋婷婷助跑速度还需要提高,后 两步的助跑节奏还需要完善,起跳过程中举竿向上不够,起跳过程中躯干速度明显不够,造成上肢运动快, 下肢运动慢的不合理情况,起跳过程中重心水平速度的损失率较好。以此建议,宋婷婷的技术还不稳定, 需要加强技术稳定性的训练,起跳过程中躯干的运行明显不够,造成一系列问题,举竿应该多向上举竿,展 开身体和提升重心高度有利于后续摆体动作。 关键词:女子;撑竿跳高;助跑;起跳;运动学 Abstract:Byapplyinghighspeedcameravideoandmovementscreen,thispaperanalyzestheapproachand takeofftechniqueofSongTingting.RelatedcomparisonisalsodonewithtopdomesticathletesnamedLiLingand WuSha.Theresultshowsthefollowing:herapproachspeedneedstobeimproved,next2stepsapproachesneed tobeimproved,notenoughpoleraiseupduringthejump,inlackoftrunkspeedinjumping,whichleadtofaster upperbodyvs.slowerlowerbody,andthereisgoodlossproportionforhorizontalspeedofgravityinjumping. Suggestions:hertechniquesarenotsteadyenough,andtechniquesteadytrainingisneeded.Duringthejumping, hertrunkmovementisnotenough,whichcausesmanytroubles.Poleliftingshouldmoveupward,openthebody andraisesgravityheighttodogoodforupcomingchangeofdirectionactions. Keywords:female;polevault;approach;takeoff;kinematics 中图分类号:G823.2 文献标识码:A 文章编号:1005-0256(2017)06-0014-2 doi:10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.06.006
我国优秀男子撑竿跳高运动员“自由起跳”技术个性化探索
1 3 0
1 3 0
许
刚 5 . 5 0
1 . 8 9
7 2
1 3 0
差为 0 . 1 9 I T I , 而杨雁盛 2次跳跃 时, 倒2 步与倒 l
收 稿 日期 : 2 0 1 2 - 0 8 — 0 6
基金项 目:l I J 西省高等学 校科技研究 开发项 目[ 2 0 1 0 1 1 1 1 ]
摘 要: 文章运 用文献资料法 、 录像分析法 、 数理 统计 法和逻辑 分析 法对我 国部分优 秀男子撑竿跳 高运动 员的
起 跳 技 术 进 行 了研 究。
关 键 词 :男 子撑 竿跳 高 ;自由起 跳 ; 个 性 化
中图分 类号: G 8 2 3 . 2
文献标 识码: A
随着 现 代 训 练 学 的 不 断 发 展 ,以及 国 际 比赛 中优 秀运 动 员的 出 色 表 现 。许 多 过 去 一 直 被 认 为 是 经 典 的 、规 范 的 运 动 技 术 , 一 次 次 的 在 国 际 大 赛 中, 与 一 些 成 绩 突 出 的优 秀 运 动 员 表 现 出来 的 技 术 发 生 碰 撞 与 矛 盾 。这 使 得 一 些 田径 专 家 开 始 反思: 运 动 员技 术个 性 化 的 问题 。对 于撑 竿 跳 高 项
1研 究 对 象 和 方 法
1 . 1研 究对象 我 闰部 分 优 秀男 子 撑 跳 高 运 动 员基本 情 况 ,
见表 1 1 3 - 6 1 。
表 1 我 国 优 秀 男 子 撑 竿 跳 高选 手基 本 情 况
的技术 指标 , 进 行 归纳 、 分 类 等方 面 的分 析, 从 而得
章 ,借 鉴过 去有 关 部 分优 秀 男 子撑 竿跳 高运 动员 自 包 技术数据, 进 行 比较 ; 了解 了撑 竿 跳 高 技 术 的研 究 现状, 以 及 运 动技 术个 性 化 的研 究 现 状 , 为 运 动 技
我国优秀女子撑杆跳高运动员“自由起跳”技术个性化探索
中图 分 类号 :8 32文 献 标 识码 : G 2. A
文 章编 号 :05— 26 2 1 )1 0 1 o 10 05 (02 0— 0 2一 3
d i1 . 9 9 .sn 1 0 o :0 3 6 /jis . 0 5—0 5 . 0 2 1 .0 26 2 1.00 8
运 动技 术 , 个 理 想状 态 下 的技 术 导 向。根 据 运 动 生 物 是一
ma t rt i se her”fe a e f” t c ia h a trsi s Th atce a p is te meh d f te ltrt r tra , ret o k e hnc c a c eitc . l r e ril p le h to s o h ie au e ma ei l
张智敏 孙 , 南 魏 , 彪 王志强 张育存 , ,
ZHANG i—mi ,S Zh n UN n Na ,W EIBi o a ,W ANG i—qin ,ZHANG Zh ag Yu—e n u
摘
要: 运动技术个性化特征 , 在现代运动训练和 比赛 当中, 来越被人 们关注和 重视 , 越 通过对我 国优 秀女
Z HAO Yig—yn d Y n ig a ANG Jn n ig,b tW U S a a d L ig ae n t o T e lv l p e f u h n IL n o ; h e e d o r s e s GAO S u—yn d h iga n YANG Jn sfse .T eh rz na p e o sr t o HOU Y n n I i gi ih r h et e f f AIWe i g i a tr h oio t s e d ls ae fZ l a g a d L n shg e .T a o o i L k C
我国三级跳远优秀女运动员三跳的技术分析
我国三级跳远优秀女运动员三跳的技术分析1. 引言1.1 背景介绍在我国,有许多优秀的女运动员在三级跳远项目上取得了不俗的成绩,他们通过不懈的训练和技术改进,逐渐提高自己的水平,并获得了一系列的荣誉。
这些运动员的成功不仅为我国田径项目增添了光彩,也为广大热爱田径运动的人们树立了榜样。
通过对我国三级跳远优秀女运动员的三跳技术进行深入分析和研究,可以更好地总结他们的成功经验,为后来的运动员提供指导和借鉴。
也有利于发现和解决运动员在技术细节上存在的问题,提出针对性的改进建议,帮助他们进一步提升自己的水平,取得更好的成绩。
1.2 研究意义研究我国三级跳远优秀女运动员的技术,在于帮助运动员更好地理解比赛项目的要求和技术细节,从而在比赛中取得更好的成绩。
通过分析其起跳、过渡、着地等技术环节,可以揭示出优秀运动员的突出之处,同时也能发现存在的不足之处,为进一步提升技术水平提供指导。
研究我国三级跳远优秀女运动员的三跳技术还可以为教练员提供宝贵的参考和借鉴,帮助他们更好地指导运动员训练,有效提高整体水平。
对三级跳远技术的深入研究也有助于推动这一比赛项目在我国的发展,为国内运动员在国际赛场上取得更好的成绩打下基础。
2. 正文2.1 起跳技术分析起跳技术是三级跳远中至关重要的一环,同时也是整个动作中的第一步。
在三级跳远中,起跳技术决定着运动员的起跳高度和速度,直接影响着最终的跳距成绩。
掌握好起跳技术对于取得好成绩至关重要。
运动员在起跳时要有一个合适的起跳点,通常是在起跳板上。
起跳板的用法要灵活,根据运动员的个人特点和习惯进行调整。
正确的踩踏方式可以帮助运动员更好地利用起跳板的弹性,从而获得更好的起跳效果。
起跳时身体姿势要保持平衡,重心要放在前脚掌,膝关节要稍微弯曲,臀部要往后挺,保持上身和双臂前伸,形成一个较大的弧形。
这样可以在起跳过程中更好地发力,同时也有利于后续动作的顺利进行。
在起跳的瞬间要迅速踢腿,用力向前冲,同时上身要向前倾斜,双臂向后摆动。
2007年田径冠军赛男子跳高运动员起跳技术的运动学分析
表 1 20 0 7年全国田径冠军赛暨大奖总决赛男子跳高运动员基本情 况[ ]
收稿 日期 :2 0—00 0 91—1
作者简介 :张文胜 ( 93 ,男 ,山西运城人 ,讲 师 ,硕士 ,研究方向为田径教学训练理论与方法。 1 7 一)
第田径 冠 军 赛 男 子跳 高 运 动 员起 跳 技 术 的 运 动 学 分 析 07
6 1
12 研 究 方 法 . 12 1 文 献 资 料 法 ..
计 软件包 S S rWid wsVes n 30 P Sf n o ri l. ,其它计算 以及 图 o o 形绘 制均使用微 软电子表格 Mi o ot xe 20 。 c sf E cl 0 3 r
法 进 行 平 滑 处 理 ,截 断 频 率 F = 8 c 。
1 2 3 数 理 统 计 法 ..
三个高度 中我 国选手 H 均值 为 1 3m,比世 界优秀选手 的 .0 均值 13 m低 0 0 m,这与运动员身高 的差距有关 ;H。的 .5 .5
两 台 摄 像 机 、一 个 三 维 标 定 框 架 ) ,拍 摄 频 率 为 5 fs 两 台 0p 。
摄像机距拍摄 中心均为 1m,两机高度均 为 1 2 m,两机主 5 .0 光轴夹角为 9 。 O 。拍摄时使 运动员整 个动作 范 围位于框架 标 定空间内 。采用爱捷人体信息研究所 的摄像分析 系统对起 跳 动作的运动学数据进行 测量 与分析 。使 用 DI T法计 算人 体 在起跳阶段的三维运动学参数 。 采用扎齐奥尔斯基人体模型 ,并根据受试者身高体重对 模型进行个性化处理 。在对人体测量点数字化 同时 ,并使 两 台摄像 机数字化值的误差小于 3m,所得数 据采用数字滤 波 c
第2 4卷
论文指导教师简介
论文指导教师简介亓圣华简介1992.9-1996.7就读华东师范大学体育系,体育教育专业,获教育学硕士学位。
1999.9-2002.7山东师范大学体育学院,体育训练学专业,获教育学硕士学位。
2003.9-2006.7华东师范大学体育与健康学院,运动人体科学专业,获教育学博士学位。
2007.9-2009.7中国人民大学社会与人口学院,进行博士后研究,方向社会心理学方向。
1996.9至今济南大学体育学院,教师研究方向:本科所学专业为体育教育,硕士所学专业为体育教育训练学,在运动训练学方面有一定的研究,是本人的研究方向之一。
攻读博士学位所学专业为运动人体科学,研究方向为体育锻炼与身心健康。
博士后研究方向为社会心理学。
田庄简介田庄,男,副教授主要研究方向:足球运动训练与教学彭成简介彭成,女,副教授主要研究方向:篮球运动训练与教学张武简介张武,男,副教授 1982年毕业于贵州师范大学,现担任体育学院排球普修、排球专选、少数民族传统体育以及公共体育教学工作。
研究方向:体育教育、少数民族传统体育张荃简介张荃,男,1963年4月生人,副教授,硕士毕业学校:曲阜师范大学体育科学学院毕业时间:1985.7教学方面:主要从事体育教育专业足球专业教学、训练、竞赛和科研工作;大学体育课教学、训练、竞赛和科研工作。
科研方面:先后在北京体育大学学报、武汉体育学院学报、上海体育学院学报、山东体育学院学报等专业刊物发表论文20余篇;著作二部(副主编);负责省教育厅科研课题一项,参省级与课题四项。
社会兼职:山东省学校体育协会;山东省足球裁判员二级讲师;担任山东省学生体育竞赛组织工作。
闫民简历闫民,男,1970年8月生人,讲师。
学习经历:1994年7月毕业于山东师范大学体育系武术专业,获学士学位。
2000年9月考入山东师范大学体育学院攻读民族传统体育学硕士研究生,2003年7月在山东师范大学体育学院获教育学硕士。
2005年9月考入上海体育学院攻读博士研究生,2008年7月获教育学博士。
我国优秀女子撑竿跳高运动员最后两步助跑及起跳技术分析
1 研 究 对 象 和 方 法
11 研 究 对 象 .
20 06年 郑 州 国 际 田径 大 奖 赛 ,进 入 决赛 的 1 名 女 子撑 竿跳 高运 动员 的 1 次 1 1
投 稿 日期 : 2 1 — 3 2 000—2
作 者简介: 张智敏 ( 9 5 ,讲师 ,硕士 。研 究方 向:田径教学与 训练 17 ~)
和 肩 关节 伸 展较 充 分 ,但 起跳 腿 蹬 伸不 充 分 。
关键 词 : 女 子 ;撑 竿跳 高 ; 最后 两 步助 跑 ;起 跳 中图 分类 号 : G 2 83 文 献标 识 码 : A 文 章编 号 : 17— 5X ( 00 5 0 5 0 6 4 11 21 )0 — 3 — 4
(. 1 山西 大 同大学 体育 学院 , 山西 大同 070 :2 国际 田联地 区 发展 中心 ,北京 3 09 . 10 8 ) 004
摘
要 : 本文 主 要 采用 运 动 生物 力 学摄 像 测 量方 法 对 20 年 郑 州 国 际 田径 大奖 赛 女 子撑 竿 跳 高前 十 一 名运 动 员 06
前 沿 向 后 4 处 , 拍 摄 频 率 为 5 H 2 m 0 z( 5 帧 / ) 秒 。
( )解 析 。采 用北 京体 育大 学运动 生 2
表 1 运动员基本情 况 (m 以上 ) 4
界 大赛 上很难 进 入前八 名这 样一 种窘境 的 现 实 。因此 ,提 高我 国女子 撑竿 跳高运 动
21年第5 ( 00 期 总第9 期)
钐 3 5
钐
d i 0 9 9 s . 7 —5 x2 1 . .1 o: . 6 /i n1 4 1 1.0 0 50 7 1 3 js 6 0
跳跃项目中速度训练与弹跳力训练的有机结合
68跳跃项目中速度训练与弹跳力训练的有机结合邓健 安徽省芜湖市南陵县青少年业余体育学校摘要:跳跃项目属于体育竞技项目中的重要组成部分,但在实际开展体育训练时,部分情况下会出现忽视跳跃技术训练,过于注重运动技巧训练的现象,致使体育竞技成绩受到一定的限制影响,运动员的跳跃技巧也存在一定的不足。
针对此类问题,要求在开展训练活动时,应做好速度训练与弹跳力训练的有机结合,通过速度训练和弹跳力训练来提升运动员的速度和爆发力,从而增强运动员的体能和体育技巧。
本文,就对速度训练和弹跳力训练进行分别阐述,并且探讨二者的有机结合。
关键词:跳跃项目;速度训练;弹跳力训练在跳跃项目中,所考验的是运动员的体能,弹跳能力以及速度,要想更好地提升跳跃项目的比赛成绩,要求在开展训练活动时,应该注重对运动员弹跳力量和速度的训练。
在此基础上,针对跳跃项目中的动作技巧进行加强训练,方可进一步增强运动员的比赛实力。
在跳跃项目比赛过程中也可发现,运动员的弹跳力和速度是赢得比赛的关键,速度与弹跳力是跳跃项目比赛中的必备技能。
因此,找准正确的训练方法,实现速度训练与弹跳力训练的有机结合具有积极的意义。
一、速度训练在众多体育运动项目中,速度都是影响比赛成绩的关键内容,就跳跃项目而言,运动员的速度对跳跃成绩发挥着决定性的作用。
在跳跃项目比赛过程中,获得良好比赛成绩的运动员往往具备较好的速度能力,多数会超出标准的速度值。
在对一些优秀跳跃项目运动员的比赛表现进行分析后可以得出,优秀运动员在助跑阶段的速度要超出平均速度标准,助跑速度越快,跳跃成绩越好,可见,速度的训练对于运动员跳跃项目成绩提升有重要作用。
因而,我们可以认为速度是跳跃比赛中的重点内容,在日常训练中,也应对速度训练给予足够的重视。
(一)提升运动员的加速能力跳跃项目中,起跳阶段的瞬时速度会对最终的跳跃效果造成直接影响,在开展跳跃运动训练时,教练人员已经将起跳阶段的瞬时加速能力作为训练的重点内容。
对我国优秀女子撑竿跳高运动员李玲悬垂摆体技术的研究
1 . 1 、 研 究 对 象 高 运 动 员 伊 辛 巴耶 娃 。
1 . 2、 研 究 方 法
高髋摆体技术” 。 国 内优 秀 女 子 撑 杆 跳 高 运 动 员 李 玲 以及 国外 优 秀 女 子 撑 杆 跳 她 采 用 的 是 “ 在 李 玲 与 伊 辛 巴 耶 娃 短 摆 技 术 的 比较 中 , 比 较 可 以看 出 , 伊 辛 巴耶 娃 在 短 摆 末 的摆 动半 径 较 摆 动 初 有 大 幅 的缩 短 , 使角速度有 了
文 采 用 文 献 资料 法 、 专 家访 谈 法 、 录像 观 察 法 和 数 理 统 计 法 等 研 究方 法 , 通 过 我 国优 秀 女 子 撑 竿 跳 高运 动 员 李 玲 悬垂 摆 体 技 术 的研 究与 分析 . 探 讨 我 国优 秀女 子 撑 竿跳 高 运 动 员 悬垂 摆 体技 术 方 面 的特 点及 存 在 的 不 足 , 并提 出 完善 对 策 , 为 广 大教 练 员指 导 撑 竿跳 高 运 动 员
表 1 李 玲 与 伊 辛 巴耶 娃 在 悬 垂 中 下 握 竿 手 臂 肘 关 节 角 度 的 比较 一 览 ( 度)
( 1 ) 建 议 我 国优 秀 女 子 撑 竿 跳 高运 动员 进 一 步 加 强 先 进 技 术 的 学 习, 在 悬 垂 摆 体 阶段 进 一 步 与 世 界 一 流 撑 竿 跳 高 选 手 的 “ 低 髋 摆 体” 技术接轨 , 尽 可 能 多 的采 用 “ 低 髋摆 体 ” 技术。 ( 2 ) 分 析 可 以看 出 , 悬 垂 摆 体 的悬 垂 技 术 、 长 摆 技 术 和 短 摆 技 术
京 体 育 大 学 部分 田径 专 家 、 教 练员 及 部 分 省 市撑 竿 跳 高 教 练员 请 教 。
我国优秀女子跳高运动员竞技状态形成过程个案分析
我国优秀女子跳高运动员竞技状态形成过程个案分析作者:周凯岚李建臣来源:《首都体育学院学报》2011年第01期摘要:采用文献法、追溯法和逻辑分析法对九运会女子跳高冠军景雪竹年度训练内容、方法、负荷进程进行个案分析,指出为便于训练的控制,训练安排中应从身体训练与技术训练2条线来进行。
讨论了她的年度双周期训练中训练期和比赛期的内容安排的时间、空间顺序,是从基本技术的改进和基础力量的提高进入,过渡到专项技术的改进和专项力量的提高,再到专项能力的提高,最后达到最佳的竞技状态;分析了上半年与下半年训练期的区别与联系以及在年度训练计划制定时,应着重解决好训练方法的选择、练习顺序、比例和训练节奏安排;论述年度训练内容、方法安排应体现连续性与阶段性、绝对变化与相对稳定的统一;说明训练课及其训练手段方法选择是安排训练负荷的基础;提出在训练进程中,区别总量与分量,能够避免身体局部负担过重,防止损伤;印证年度训练中只有把握身体训练负荷与专项训练负荷的合理组合才能不断提高训练强度,并在此过程中建立起运动员的信心,最终形成最佳竞技状态。
关键词:训练内容;训练方法;训练负荷;竞技状态;训练的控制;专项强度中图分类号:G823.1文章编号:1009-783X(2011)01-0067-05文献标志码:A1、研究目的竞技训练的目的从某种程度上讲就是定时、定点创造优异运动成绩。
怎样才能够在规定的时间表现出良好的竞技状态,使训练更为可控?需要我们对训练安排进行合理的调控,对影响竞技状态的诸要素进行定量化的统计与分析,找出训练安排中的共性与规律性,这也是运动训练学应用研究的重要方面。
高水平运动成绩需要以有大运动量为基础,在多年训练实践中深感系统的训练是创造优异运动成绩的保证,同时也感到伤病是影响系统训练的重要原因,怎样既要加大运动负荷,同时又避免伤病出现,保证训练的系统性,这就要求我们有必要对训练的内容、方法、负荷的合理安排和组合进行深入研究。
山东青少年跳高运动员素质敏感期训练的研究---优秀毕业论文参考文献可复..
山东体育学院硕士学位论文山东青少年跳高运动员素质敏感期训练的研究学科专业名称运动训练申请人姓名刘怡麟指导教师谷忠德吴耀宇论文提交时间2009年 7 月 13 日学位论文原创性声明本人郑重声明:所呈交的论文是我个人在导师指导下独立进行研究工作取得的研究成果。
除了文中特别加以标注引用的内容和致谢的地方外,论文中不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果,与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。
学位论文作者签名:导师签名:学位论文版权使用授权书本人完全了解山东体育学院有关保留、使用学位论文的规定,即:学校有权将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,并采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编以供查阅和借阅。
同意学校向国家有关部门或机构送交论文,并编入有关数据库。
学问论文作者签名:导师签名:签字日期:年月日签字日期:年月日Master DissertationShandong Institute of P.E. and SportsA Study on The training of Physical Quality of T eenagers’Sensitivity Period in Teenagers High Jump AthletesByLiu Yi-LinSports trainingSupervisor: Professor: Wu Yao-yuProfessor: Gu Zhong-deMay.2009ABSTRACTObjectiveThe training of physical quality in teenagers’ sensitivity period in relation to the athletes to high level sports level. Through this research attempts to explore a effective training mode specially for young athletes in teenagers’ sensitivity period, by combining with technical characteristics of high jump and its development, the training of this period plays a very important role in the future training, accordingly fully explore the potential ability of young athletes, and to increase the transfer rate and the rate of the professional athletes .Methods:Case tracking method: As a coach, from 1999 to 2007,I had guided 30 jump high teenagers athletes for professional training, and to proceeding tracking research of these athletes’ training course .tracking research can be divided into two stages: 1999-2004, because just had to work in high jump training coaches in the deep theoretical research and training process, training detour traveled to many of the guiding ideology is used mostly adult training mode, training methods and the old and backward fundamental technology is not standard, causing the lagged development of athletes, Exercise and intensity of science, grasp the short-term performance increase, causing most athletes sport injuries from active service, too. This phase is called traditional training stages. In 2005-2007 absorbed in the previous stage training experiences and lessons, the training process and characteristics of youth development to strengthen the body, especially for the quality of training, sensitive period has achieved good effect.The result1 in the high jump training, pay attention to the training of physical quality in teenagers’sensitivity period. In the corresponding period ,to spire the training of some quality. Itwill have remarkable effect for2 in adolescents should notice more before the growth, flexibility, coordination, speed, quality and training.3 two training plan shows: after quality sensitive ChengCaiLv trained athletes training plan, the development potential of late.4 traditional training plan development characteristics, has neglected the youth training result not ideal, athletes ShangBingLv coarse, high technology.Key Words:High jump; Teenagers athletes ;Training plan; Sensitivity period目录1.问题的提出 (7)2.文献综述 (8)2、1跳高项目简介 (8)2.2世界跳高项目发展的现状研究 (8)2.3我国跳高项目发展的现状研究 (9)2.4我国青少年跳高运动员训练的现状研究 (11)2.5青少年素质敏感期训练的现状研究 (12)3 相关概念的界定及理论基础 (13)3.1 什么是身体素质增长敏感期 (14)3.2 身体素质的阶段性顺序 (14)3.3 各项身体素质达到最高水平的年龄 (14)4.研究对象与研究方法 (14)4.1研究对象 (14)4.2研究方法 (16)4.2.1文献检索法 (16)4.2.2个案跟踪研究法 (16)4.2.3 专家访谈法 (16)4.2.4 数理统计法 (17)5.结果与分析 (17)5.1传统与素质敏感期计划的比较分析(以男子为例) (17)5.2技术训练手段的比较分析 (19)5.3 跳高专项素质的比较分析 (20)5.4 专项能力指标的对比分析 (21)5.5 青少年跳高运动员周课次计划的比较分析 (23)5.6青少年跳高运动员负荷安排的比较分析 (27)5.7 传统训练方案达一级与敏感期训练方案达一级运动员的比较分析 (28)6.结论与建议 (31)6.1 结论 (31)6.2 建议 (31)参考文献 (33)致谢 (34)1.问题的提出田径项目作为体育运动发展的基础大项,普遍得到了各国的高度重视和体育科研人员的密切关注。
新闻特写跳高200字左右
新闻特写跳高200字左右近日,世界田径锦标赛正在中国的一个城市如火如荼地进行着。
在这个引人注目的赛事中,跳高项目作为其中的一部分,吸引了众多观众的目光。
跳高作为田径项目的一大看点,如何在比赛中展现出选手们的技术与才华,成为了箭在弦上的挑战。
让我们一起来看看这项精彩的竞技。
跳高,是一项要求选手水平跳过横杆的田径运动。
比赛时,选手需要从候跳区起跳,通过选择合适的起跳方式、顺利的起跳动作,以及正确的空中动作,尽可能高地越过横杆。
跳高项目不仅仅考验选手的力量和速度,更重要的是技术和柔韧性。
这一次,在世界田径锦标赛的跳高比赛中,有一位选手引起了大家的关注。
她是来自中国的年轻选手李晴,这是她第一次参加如此大规模的国际比赛。
她火爆的表现让人们惊叹不已。
在比赛的前一天,我们有幸采访到了这位年轻选手。
李晴告诉我们,她从小就对跳高产生了浓厚的兴趣,而在高中的时候,她加入了田径队,并开始正式接触跳高项目。
从那时起,她便对跳高痴迷不已,并立志成为一名优秀的跳高选手。
在这场比赛中,李晴施展出精湛的跳高技巧,以及出色的身体素质。
她以优雅的动作和出色的爆发力高度越过横杆,让无数观众看得目瞪口呆。
每一次起跳,她都能稳稳地落在垫子上,展现出她对技术的精准掌握和自信心。
而今年她的实力有了进一步的提升,取得了她个人最佳成绩,成为中国女子跳高新的代表。
参加世界田径锦标赛对于李晴来说是一次宝贵的历练机会。
在这个竞技场上,她不仅仅要与来自世界各地的顶尖选手们交锋,还要面对来自自己内心的压力和紧张感。
然而,李晴表示她将以一颗平常心来对待这次比赛,她相信凭借自己的才华和努力,一定能够再次展现出自己的实力。
跳高项目的魅力在于选手能够通过不断尝试和挑战突破自己的极限。
每个选手都在追求着将自己的高度越过一寸,一寸地靠近自己的目标。
而在这个过程中,他们需要忍受身体的疼痛、不断调整和完善自己的动作,才能够顺利地跳过横杆。
在结束了这场精彩的跳高比赛后,我们有幸采访到了李晴。
广州市番禺区高中女子跳跃类项目成绩分析
广州市番禺区高中女子跳跃类项目成绩分析
广州市番禺区作为广州市的一个行政区划,拥有众多优秀的高中女子学生,其中在跳
跃类项目中具有一定实力的运动员不少。
本文将对番禺区高中女子跳跃类项目的成绩进行
详细分析。
我们需要明确一下跳跃类项目包括哪些项目。
常见的跳跃类项目有跳高、跳远和三级跳。
这些项目对运动员的爆发力、协调性和灵活性要求较高,是对运动员技术综合能力的
较大考察。
我们将对这三个项目的成绩进行分析。
跳高是跳跃类项目中最具技术性的一个项目。
番禺区高中女子跳高项目中,成绩较好
的运动员在1.50米以上的高度成绩相对更突出。
而在更高的高度上,成绩普遍有所下降。
这可能与运动员的技术水平、训练水平等因素有关。
在跳高项目中,对于技术的要求较高,技术动作的标准化程度也是影响成绩的关键因素。
番禺区高中女子跳高项目中,有必要加
强对运动员的技术训练,提高技术水平,以取得更好的成绩。
番禺区高中女子跳跃类项目的成绩表现良好,但与一些优秀运动员相比还有差距。
相
信通过对技术的进一步提升,对身体素质的加强,番禺区高中女子跳跃类项目的成绩会有
更大的提升空间。
需要加强对学生的科学训练指导,提高训练方法的正确性和针对性,帮
助运动员更好地发挥自己的潜力。
还需要注意的是,成绩不是唯一的评判标准,对于运动员的综合素质和个人特点的培
养也是非常重要的。
通过科学的训练和培养,番禺区高中女子跳跃类项目的成绩会获得更
大的突破,为区域乃至全市的体育事业做出更多的贡献。
对高水平女篮单手跳投训练的探讨——以南京邮电大学女篮为例
理念 , 旨在 为 本校 女 篮 和 其 他 C B 参 赛 女 篮 水 平 的提 高 , 供 UA 提
一
些理 论 上 的依 据 。
关 键 词 : 练 ; U A; 赛 ; 术 ; 术 训 C B 比 技 战
中图 分 类 号
G 0 87
文献标识码
A
文章编号
17 —5 5 ( 00 0 0 2 —0 6 1 9 0 2 1 ) 4— 1 1 3
育 成 熟 , 肉力 量发 达 的 运 动 员 。这 些 优 秀 的 苗 子 在 训 练 中 能 肌
中, 对跳投技 术的 重要 性 和训 练手段 也 有 了较 为详尽 的认 识 ,
结 合 自己的 一 些 浅见 , 出一 些 比较 系 统 和 先 进 的 训 练 手 段 和 提
够承担成年运动员 的运动 强度 , 于在 赛场 上全 力拼抢 , 敢 作风硬
2 跳 投技 术 在 我 国 的 发 展 以 及 C B U A联 赛 中 女篮 跳
投 技术 的普 及和 提 高
跳 起 投篮 可 以 说 是 我 国篮 球 运 动 员 的 传 统 技 术 , 于 我 国 由 篮 球 运 动 员 的 身 手 灵 活 , 良好 的 弹 跳 力 以 及 熟 练 的控 制 球 能 有 力 , 些 都 为 我 们 掌 握 和 运 用 跳 投 技 术 提 供 了有 利 的 条 件 , 这 在我 国篮 球 运 动史 上 , 国的 运 动 员 曾 将 这 一 技 术 在 比 赛 中 发 挥 过 我 极 大 的作 用 。 随着 篮 球 运 动 的 飞 速 发 展 , 子 动 作 的 男 性 化 , 女 使 得 我 国的 女 篮 水 平 也 愈 来 愈 高 , 渐 跻 身 世 界 篮 球 强 国 之 列 。 逐 其 中有 一 部 分 优 秀 专业 女运 动 员 , 经 熟 练 掌 握 单 手 跳 起 投 篮 已 技 术 , 也 是现 代 女 子 篮 球 运 动 发 展 的 突 出 特 点 。在 C B 联 这 UA 赛 快 速 发 展 的今 天 , 起 投 篮 技 术 也 已 经 被 大 学 生 女 篮 广 泛 的 跳
2021国内两名国际级女子撑竿跳高运动员技术的运动学特征范文3
2021国内两名国际级女子撑竿跳高运动员技术的运动学特征范文 本研究通过分析我国两名国际健将级优秀女子撑竿跳高运动员技术的运动学特征,在取得相应的研究成果的基础上对两名优秀女子撑竿跳高运动员改进技术提出建设性建议,充实我国女子撑竿跳高技术数据库,并进一步完善我国女子撑竿跳高运动员悬垂摆体技术的理论。
1.研究对象与方法 1.1研究对象 以中国女子优秀撑竿跳高运动员高淑英和吴莎的技术为本研究的研究对象。
两名优秀女子撑竿跳高运动员成绩均达到了国际健将的标准。
我国达到了国际健将标准的两名优秀女子撑竿跳高运动员高淑英和吴莎,为本研究的拍摄对象,她们的最好成绩分别为4.40 m、4.20m(国际健将4.15m),均为达到国际健将级的运动员。
对拍摄的悬垂摆体以及与之相关的助跑起跳、展体转体拉引等技术进行研究。
1.2研究方法 1.2.1文献资料法 查阅了中国期刊网,共搜索得出相关文献48篇,直接相关文献29篇。
查阅了上海体育学院图书馆共查阅文献21篇,直接相关文献8篇。
对与本文的研究目的、任务和方法有关的信息进行归纳和整理。
1.2.2运动生物力学测试 运用平面定点摄影的方法,对女子撑竿跳高达到国际健将的两名运动员,用JVC9800型高速摄影机拍摄了插穴起跳至过竿的全过程。
摄影机放在助跑道右侧25m,机高1.50m,主光轴对准穴斗后沿4m处,拍摄频率为100帧/秒,拍摄范围为从起跳至过竿的全过程。
采用上海体育学院运动生物力学实验室的SBCAS2影片解析系统进行有关的解析和计算。
在解析过程中采用俄国扎齐奥尔斯基模型,各关节点的原始数据经数字低通滤波法平滑处理,截断频率为8HZ。
1.2.3数理统计法 所有数据均采用spss11.0软件进行数据处理。
主要计算了均数、标准差、并进行了相关分析。
2.结果与分析 在本次比赛中高淑英和吴莎两名运动员成绩达到了国际健将的标准,成绩分别为4.40m和4.20m(国际健将4.15m),在这里对这两名达到国际健将运动员的技术进行对比分析。
谈高校高水平跳高运动员高宏伟的训练
谈高校高水平跳高运动员高宏伟的训练
杨桂云
【期刊名称】《哈尔滨体育学院学报》
【年(卷),期】2006(0)5
【摘要】在当今体育竞争日趋激烈之时,如何提高普通高校训练水平是摆在我们面前的重要课题.为使高校运动训练更加科学合理,并取得优异的成绩的关键问题是训练的合理安排,为此提出高校对高水平运动员训练的安排意见,以供参考.
【总页数】2页(P104-105)
【作者】杨桂云
【作者单位】黑龙江大学体育部,黑龙江,哈尔滨,150080
【正文语种】中文
【中图分类】G8
【相关文献】
1.高校高水平乒乓球运动员心理训练周期研究--兼谈11分新赛制的特征及赛前心理训练的必要性 [J], 须晓东;刘守古;周映春
2.高校高水平背越式跳高运动员专项弹跳素质训练手段的优选与应用研究 [J], 徐佶;胡巍
3.我国高水平撑竿跳高运动员专项力量训练手段现状的研究与分析 [J], 高健;任肇祥
4.我国高水平撑竿跳高运动员专项速度训练现状的分析与研究 [J], 高健;陈传东
5.高水平撑杆跳高运动员专项速度训练模式研究 [J], 葛蕴;沈兆喆
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跳高运动(镀金奖)
跳高运动(镀金奖)
吴怡君
【期刊名称】《上海集邮》
【年(卷),期】2014(000)0S1
【总页数】1页(P48-48)
【作者】吴怡君
【作者单位】
【正文语种】中文
【相关文献】
1.唐山市体校跳高运动员与国内外优秀跳高运动员身体形态指标的比较研究 [J], 段然
2.我国优秀女子撑竿跳高运动员高淑英撑竿跳高技术的运动学诊断 [J], 秦文宏
3.跳高运动员垂直速度形成途径的力学分析——兼论中外优秀男子跳高运动员的技术差距 [J], 林明
4.影响跳高运动员运动成绩的因素分析——以本学院跳高运动员张森和为例 [J], 杜霞霞
5.我国跳高运动员王宇与世界优秀跳高运动员关键技术指标的对比研究 [J], 程泓人;苑廷刚
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我国跳高运动员王宇与世界优秀跳高运动员关键技术指标的对比研究
A Comparative Study on the Key Technical Indexes Between Chinese High Jumper Wang Yu and theWorld Elite High Jumpers作者: 程泓人[1];苑廷刚[2]作者机构: [1]武汉体育学院研究生院,武汉430079;[2]国家体育总局体育科学研究所,北京100061出版物刊名: 河北体育学院学报页码: 82-91页年卷期: 2021年 第6期主题词: 王宇;男子跳高;关键技术;助跑;起跳;过杆技术摘要:目的:研究王宇在2019年重大赛事中的运动技术表现,获得关键运动学参数,对比世界级优秀男子跳高运动员的关键技术指标,探究王宇现阶段的技术特点,提出合理化的训练建议.方法:运动现场拍摄法、视频图像解析法、专家访谈法和统计分析法.结果:(1)王宇助跑倒2步步长为2.16±0.06 m,倒1步步长为1.95±0.04 m,步长差值为0.21±0.05 m,倒2步步速为7.63±0.16m/s,倒1步步速为7.51±0.17 m/s;(2)王宇起跳着地时的水平速度为7.68±0.18 m/s,离地时的垂直速度为4.72±0.17 m/s,助跑速度转化率为61.50±2.0%;(3)王宇起跳阶段H1的值为1.28±0.02 m,ΔH的值为0.38±0.02 m;(4)王宇起跳着地时膝关节角度为162.44±2.40°,踝关节角度为126.78±3.07°;起跳离地时膝关节角度为165.78±3.19°,踝关节角度为139.56±3.28°;(5)王宇的腾起角度为48.79±1.86°,腾起初速度为6.33±0.21 m/s,起跳距离为1.20±0.24 m;(6)王宇过杆时头颈角度为158.33±3.84°、胸腹角度为129.67±3.04°、膝关节角度为140.78±6.76°,过杆速度为4.11±0.12 m/s.结论:与世界级优秀跳高运动员相比,王宇助跑速度偏快,助跑倒1步降速明显;起跳离地时的垂直速度偏慢,起跳腾起初速度偏慢,离地时的质心高度H1较低,整个起跳过程中质心上升高度偏低;采用"大背弓"的过杆姿态,过杆技术较好.现阶段在起跳技术、助跑速度的转化、起跳腿蹬伸力量、垂直弹跳等方面的技术和能力上还有待提高.。
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从世 界 田 联 官 方 网 站 获 取 2007—2014 年 度 参加奥运会田径项目比赛、世界田径锦标赛及国 际 田 联 钻 石 联 赛 的 321 人 次 高 水 平 跳 跃 运 动 员 的 比赛成绩,统计运动员的赛季最好成绩及比赛相 关数据,根据研究需要利用 SPSS 软 件 进 行 统 计 分析。
《辞海》 中对 “发 挥 ” 的 解 释 有 3 种, 第 3 种解释为 “充分地 表 现 出 内 在 的 能 力”。 借 用 这 个定义, “比 赛 发 挥” 就 是 运 动 员 在 比 赛 中 充 分 表现内 在 的 能 力。 显 然, 这 样 的 表 述 还 不 够 准 确,概念内涵不清,外延过大。运动员的内在能 力体系中,竞技能力和参赛能力是最主要的两种 能力,分属运动训练学和运动竞赛学范畴。运动 员获得的竞技能力叫做竞技实力,能否在比赛中 表现出来,需要看发挥情况。客观而言,比赛发 挥是运动员竞技实力在比赛中的表现,既是训练 中已经获得的竞技能力向现实实力转化的过程, 又是训练成绩向竞赛成绩转化的过程。
第3期
李婷文,等:高水平跳跃运动员比赛发挥研究
53
1.2.3 逻 辑 分 析 法 根据数据统计结果,利用综合、归纳与分析
等方法,研究、探讨影响高水平跳跃运动员比赛 发挥的 因 素、 高 水 平 跳 跃 运 动 员 比 赛 发 挥 的 特 征等。
2 比 赛 发 挥 的 概 念
运动员 的 参 赛 过 程 就 是 竞 技 能 力 的 表 现 过 程,训练中获得的竞技能力能否在比赛中充分表 现出来,关键在于运动员自身的竞技能力、比赛 时段的竞技状态及运动员参赛时的心理等因 素 。 [4] 为了更好地把握世界优秀跳跃运动员 的 比 赛发挥情况,有必要对 “比赛发挥” 进行界定。
竞技状态是对运动员自身体能、技能、战 术能力、运动智能以及心理能力等各方面指 标的综合评价,因而竞技状态是一个相对的 概念。竞技状态的相对性也决定了比赛发挥 的相对性。因 为 正 如 维 尔 霍 山 斯 基 指 出 的, 任何教练 员、运 动 员 都 不 能 脱 离 竞 技 状 态, 单独地讨论比赛。运动员参赛理想的比赛发 挥是最佳 竞 技 状 态 的 出 现 与 关 键 比 赛 时 段 相 吻合,此时发挥水平较高,比赛成绩较优异。 但运动员 在 比 赛 中 不 一 定 会 达 到 最 理 想 的 竞 技状态, 甚 至 还 会 出 现 竞 技 状 态 低 潮, 影 响 运动员的最终比赛发挥水平。 4.3 可 调 性
收 稿 日 期 :2015-11-27 基金项目:国家社会科学基金项目 (12CTY031);国家社会科学基金项目 (14CTY012); 教育部人文社会科学基金项目 (13YJC890036);甘肃省哲学社会科学规划项目 (YB023) 作者简介:李婷文 (1989-),女,甘肃兰州人,助教,硕士,研究方向为运动训练理论与方法。 通讯作者:张建华 (1975-),男,甘肃秦安人,教授,研究方向为体育理论、运动训练理论与方法。
比赛环境也是影响运动员比赛发挥的重要 因素,主要包括人文环境、地理环境、场地器 材等。在社会系统中,人文环境是社会成员的 态度、观 念、信 仰、认 知 等 因 素 构 成 的 复 合 体,潜移默化地影响成员的行为。运动员也生 活在一定的人文环境中,其参赛行为不可避免 地 受 到 社 会 共 同 体 的 影 响 , 比 如 “金 牌 至 上 ” 的价值观,自然会抑制或促进运动员的比赛发 挥。运动员参加比赛时的地理环境和场地器材 也对运动员的比赛发挥水平造成影响,如赛场 的海 拔、温 度、湿 度,以 及 场 地 器 材 的 安 全 性、技术含量、稳定性等。
注:奥运会 年 前 的 世 锦 赛 年 的 发 挥 率 由 运 动 员 2007 年 和 2011年两个世锦赛年的比赛成 绩 计 算 得 出; 奥 运 会 年 的 发 挥 率 由运动员2008年和2012年两个奥运会年的 比 赛 成 绩 计 算 得 出 ; 奥运会年后的世锦 赛 年 发 挥 率 由 运 动 员 2009 年 和 2013 年 两 个 世锦赛年的比赛成绩计算得 出; 调 整 年 的 发 挥 率 由 运 动 员 2010 年 和 2014 年 两 个 钻 石 联 赛 年 的 比 赛 成 绩 计 算 得 出 , 下 表 同 。
有研究表明:心理因素对高水平运动员比赛 发 挥 造 成 的 影 响 约 为 60%—70% 。 [6] 赛 场 上 “变 化 莫 测 ”, 一 点 微 小 的 变 化 都 会 影 响 运 动 员 心 理的稳定性,造成比赛时动作流畅性受阻,运动 员难以发挥出最佳竞技水平 。 [7] 3.4 比 赛 性 质
(1.重庆电信职业学院,重庆 402168;2.西北师范大学 体育学院,兰州 730030; 3.华东师范大学 体育与健康学院,上海 200241)
摘 要:运用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法,对高水平跳跃运动员的比赛发挥问题进行研 究。认为,比赛发挥是运动员通过参加比赛,对自身平时运动训练中所获得的专项竞技能力 (竞技实 力)的表现。比赛发挥受生物节律、竞技状态、心理因素、比赛性质、比赛环境等影响,具有不稳定 性、相对性和可调 性 等 特 性。 对 两 个 奥 运 周 期 的 调 查 显 示, 跳 跃 项 目 整 体 比 赛 发 挥 水 平 在 94% - 101.6%之间波动,不同项目、不同年度的比赛发挥水平浮 动 范 围 存 在 差 异。 建 议 教 练 员 围 绕 重 大 比 赛,针对项目特点,调整运动员的竞技状态,提高重大赛事中的发挥水平。 关键词:跳跃项目;重大赛事;比赛发挥;变化规律 中图分类号:G823 文献标志码:A 文章编号:1008-3596 (2016)03-0052-06
5 高 水 平 跳 跃 运 动 员 比 赛 发 挥 的 变 化 规律
表 1 奥 运 周 期 男 女 跳 高 项 目 发 挥 率 一 览 表
奥运会年前的 性别
世锦赛年
奥运 会年
奥运会年后的 世锦赛年
调整年
男子 1.002±0.024 1.001±0.018 0.993±0.030 0.994±0.024 女子 1.017±0.131 1.003±0.024 0.990±0.026 0.986±0.027
比赛性质也会对运动员的比赛发挥造成影 响。运动员参加的赛事级别越高,往往心理压 力 就 越 大 , 发 挥 成 功 率 也 往 往 越 低 。 [8] 如 参 加 奥运会等大赛时,来自外界的和运动员自身的 心理压力都明显较大。此外,有些赛事虽然级 别不高,但是对运动员个人非常重要,特别是 与运动员自身的发展直接挂钩时,运动员的发 挥也容易受其影响。 3.5 比 赛 环 境
本文从逻辑学视角对比赛发挥的概念进行了 界定,认为比赛发挥是指运动员通过参加比赛, 对自身平 时 运 动 训 练 中 所 获 得 的 专 项 竞 技 能 力 (竞技实力) 的表现。 具 体 表 现 形 式 为 在 运 动 竞 赛过程中所取得的比赛成绩与个人最好成绩的百 分比。
3 影 响 运 动 员 比 赛 发 挥 的 因 素
4 高 水 平 运 动 员 比 赛 发 挥 的 特 性
4.1 不 稳 定 性 运动员实际比赛中竞技状态与比赛成绩不
54
河 北 体 育 学 院 学 报
第 30 卷
只是简单的线性关系,还可能会出现相反的对 应关系。运动员竞技水平转化为最终的比赛结 果,是一个动态的比赛过程,是运动员训练中 获 得 的 竞 技 水 平 在 比 赛 中 的 展 现 (表 现 ) 过 程,也是训练中获得的竞技水平在比赛中的发 挥过程。在这个动态的转化过程中存在明显的 不稳定性,导致运动员最终的发挥水平也表现 出相同的特征。 4.2 相 对 性
第 30 卷 第 3 期 2016 年 5 月
河 北 体 育 学 院 学 报 Journal of Hebei Institute of Physical Education
Vol.30 No.3 May.2016
高水平跳跃运动员比赛发挥研究
李 婷 文1, 张 建 华2, 田 汜 明1, 张 健3
3.1 生 物 节 律 自从斯沃 达 教 授 提 出 生 物 节 律 客 观 存 在 以
来,国内外学者对运动员的生物节律与竞技状态 之间的关系进行了深入研究,研究表明运动员竞 技能力的形成不仅与训练有关,还与运动员内在 的生物节律息息相关。运动员的生物节律周期主 要通过训练节律而改变 , [5] 并呈现出周期不 同 的 变化态势。运动员训练过程中的 “训练节律” 须 严格遵循人体 “生 物 节 律”, 并 结 合 运 动 员 的 项
5.1.2 跳 远 由表2可知,优秀男子跳远运动员在奥运会
年发挥率最高,优秀女子跳远运动员在奥运会年 前的世锦赛年发挥率最高;男女跳远运动员均在 调整年发挥率最低。
表 2 奥 运 周 期 男 女 跳 远 项 目 发 挥 率 一 览 表
奥运会年前的年后的 世锦赛年
调整年
1 研 究 对 象 与 方 法
1.1 研 究 对 象 以2007—2014 年 度 参 加 奥 运 会 田 径 项 目 比
赛、世界田径锦标赛及国 际 田 联 钻 石 联 赛 的 321 人次高水 平 跳 跃 运 动 员 比 赛 发 挥 情 况 为 研 究 对
象。根据研究需要,剔除了因犯规而失去比赛资 格的运动员、弃权运动员,以及没有赛季最好成 绩的运动员。 1.2 研 究 方 法 1.2.1 文 献 资 料 法
比赛发挥是反映运动员在比赛中竞技水平 高 低 的 重 要 的 可 测 指 标 。 [9] 在 两 场 比 赛 之 间 , 甚至是同一场比赛的不同阶段,运动员的比赛 发挥水平会出现截然相反的结果。由于竞技状 态是比赛发挥的最重要决定因素,而运动员的 竞 技 状 态 又 表 现 出 显 著 的 可 调 性 特 征 , [10] 所 以 通过调整运动员的竞技状态,可以对比赛发挥 产生积极的影响。针对项目特点和规律,调整 运动员的训练计划,可以使其竞技状态尽可能 地适应比赛周期,从而促进其在比赛中更好地 发挥。