班主题班会乱吃零食危害多(课堂PPT)

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同学们,你们知道 都有哪些食品属于零食 吗?
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你知道这些小零食是如何制作的吗?
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垃 圾 三 无 汽 水 制 作 过 程
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Βιβλιοθήκη Baidu
添加各种色素、香料
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回收的废旧饮料瓶
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加工好成品
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加 工 好 的 成 品 汽 水 上 市
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辣 条 、 辣 片 的 制 作 过 程
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吃有益的食品 3糕点 (蛋糕.面包)饼干(全麦饼干)
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糕点(饼干、蛋糕、面包等)含 蛋白质、脂肪、糖等,各式奶油花点 还含有色素、香精添加剂,因此幼儿 吃糕点可作为下午加餐,以补充热量, 而不能把糕点作为主食,让孩子随意 食用。尤其是不能饭前吃。
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吃有益的食品
4、山楂制品:山楂糕、山楂片、果丹皮
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山楂制品
山楂糕、山楂片、果 丹皮等,这些食品含维 生素C,又能帮助消化, 饭后适量进食可帮助消 化、促进食欲。
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增强记忆力的食品
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增加记忆力食品
琥珀核桃、蛋黄 派、苹果圈、黑芝 麻糊、豆奶、开口 松子、大榛子、五 香瓜子、炒葵花籽
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一年级2班:邹艳鸿
----2014年11月18日
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小朋友们,看到这
么多的小零食朋,你友们,看到这么多 是呀的不?是零零胃 食口 包食大 装,开 很 你是不是胃口大 漂错开亮,,大呀味 家道 都?也 很零不 爱 食包装很漂亮, 吃是味。有可学道吃 问零 的也食 ,不也 乱 错,大家都很爱 吃啦吃零!食。危害可可吃多 零食也是有学问 的,乱吃零食危害可多啦!
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吃有益的食品
1、奶制品:纯牛奶、酸奶、奶酪等
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奶制品含有优质的 蛋白质、脂肪、糖、 钙等营养素,因此应 保证孩子每天使用。 酸奶、奶酪可作为下 午的加餐,牛奶可早 上和睡前食用。
吃有益的水果
杨梅
西 洋 李 子
柠檬
枇杷
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水果含有较多的糖类、无机盐、维生素 和有机酸,经常吃水果能促进食欲。帮 助消化,对孩子生长发育是极为有益的。 最好是每天饭后吃适量的水果。可以让 孩子洗净手,自己拿着吃。选择时要选 用成熟的,没有腐败变质的水果,不成 熟的水果含琥珀酸。琥珀酸能强烈刺激 胃肠道,影响小儿的消化功能,腐败的 水果能引起胃肠道炎症。
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制作机器
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堆积如山的等待进一步加工的发霉半成品
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制 作 辣 片 的 色 素 添 加 剂
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你喜欢吃的辣条就是大妈们搓出来的咳咳
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制作成品
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读一读
一日三餐要吃好,路边零食我不要。 营养食品用心选,注意时间量要少。 手和环境要干净,身体健康个子高。
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小学生吃零食的危害:小学 生吃零食,虽然满足了"嘴" 的要求,但吃饭时却吃不下去 了,影响食欲,损害了身体。 长期大量食用化学添加剂、 色素、香精、甜味素、膨化 剂、影响智力发育,痴呆, 记忆力减退。
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