学习习惯与应试技能测试
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A（ ） B（ ）
39．我有一个明确的学习计划表，列出了学习时间、地点和进度。
A（ ） B（ ）
40．我在学习时好做白日梦。
A（ ） B（ ）
41．我在学习时常常坐不住，因此无法把精神集中在学习任务上。
A（ ） B（ ）
42．开始学习新功课之前，我对先前学过的材料进行学习。
A（ ） B（ ）
16．只有完成指定的学习任务后，我才能做其他事情，我把这作为一项制度。
A（ ） B（ ）
17．我常常利用做作业的时间玩耍、约会、看电影、散步、读小说、看电视或听音乐。
A（ ） B（ ）
18．有时，当我坐下来学习时，才意识到自己连课外作业究竟是什么还不清楚。
A（ ） B（ ）
31．我有一个卡片薄或索引本，用来记录生字、生词和它们的意义。
A（ ） B（ ）
32．在阅读过程中，遇到一章的结尾，我经常停顿一下，以便归纳本章的要点。
A（ ） B（ ）
33．当我在学习中遇到困难时，我会毫不犹豫地提出来跟老师讨论。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
53．我为自己的功课感到担心。
A（ ） B（ ）
56．在对某章内容详细阅读之前，我会把这一章的内容大致浏览一遍。
A（ ） B（ ）
57．我感到老师是我的朋友。
A（ ） B（ ）
58．我发现自己的学校生活大多数时间是有趣的。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
23．考试写作前，我要先拟提纲，或拟定一份写作计划。
A（ ） B（ ）
25．交作文之前，我通常要花几天时间来进行推敲，以便在定稿前，能把作文修改得更好一些。
A（ ） B（ ）
26．有时我不能如期完成作业，就匆匆忙忙地应付一下便交上去。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
47．我喜欢想出具体的例子，来验证所学到的原理和规则。
A（ ） B（ ）
48．每当开学，我往往会有一段时间静不下心来学习，难以认真考虑功课。
A（ ） B（ ）
49．有时，我到了课堂上或坐下来学习时，才发现没带所需要的课本、铅笔、笔记本或其他学习用品。
A（ ） B（ ）
19．我用学校里所学的书本知识来帮助自己理解外部世界中的各种事情。
A（ ） B（ ）
20．我把听课笔记认真整理并妥善保存。
A（ ） B（ ）
21．在写论文时，我不知结论怎样写。
A（ ） B（ ）
22．我往往无意中将不重要的材料记在笔记本上，这些材料在考试中根本用不上。
A（ ） B（ ）
43．如果没有正当理由，我坚持执行自己的学习计划。
A（ ） B（ ）
44．有时，我边看电视边学习，或边听房间里其他人的谈话边学习。
A（ ） B（ ）
45．在某一课程上我花费时间过多，而在其他课程上时间则不够用。
A（ ） B（ ）
46．在做作业时，我常常站起来，来回走动，看看报纸，或吃点零食。
35．我感到教师对我很冷淡。
A（ ） B（ ）
36．即使我知道正确的答案，我也常常害怕在课堂上背诵课文或回答问题。
A（ ） B（ ）
37．我常常睡眠不足，因而上课时昏昏欲睡。
A（ ） B（ ）
38．如果我学到一个新词，我往往会在之后的一段时间内有意识地多多使用它。
指导语：本套问卷可用于对学习习惯和应试技能的检查。它能够让学生了解自己在学习习惯和技能方面存在的问题。 对于下面的每个陈述，如果符合你的情况（是）请选A，（否）则请选B。只有在你真正如实地面对这些陈述，此测验对你才是有价值的。
8．除了重要的引用之外，我用自己的话记笔记，而不照搬对方的语言。
3 对学习的态度 33，57，58 27，35，36
4 记笔记与写作文 8，20，23来自25，31 10，22，24，26，52
5 复习准备与应试 3，6 1，2，9，21，54，59
学习习惯与应试技能自我检查表的标准答案：
分类 测查内容 标准答案
应答“是”的题目序号 应答“否”的题目序号
1 一般的学习习惯与学习方法 14，16，19，38，39，42，43，47，50，51 12，13，15，17，18，37，40，41，44，45，46，48，49，53，55
2 阅读习惯与技能 7，11，30，32，56，60 4，5，28，29，34
A（ ） B（ ）
50．我会利用某一课程中学到的知识，来理解其他学科的东西。
A（ ） B（ ）
51．有时，我对所学的材料进行“过度学习”，也就是说当我第一次能正确背诵时，并不就此停止学习，而是继续别几遍，以巩固学习效果。
A（ ） B（ ）
52．我实在不知道作文写作时究竟应当怎样开头。
A（ ） B（ ）
10．我在零星的纸片上记笔记，而不记在笔记本上。
A（ ） B（ ）
12．我实际上连一个完整句子包括哪些成分都不知道。
A（ ） B（ ）
13．我常常需要有一定的压力才能学习。
A（ ） B（ ）
14．我定期复习。
A（ ） B（ ）
15．我的学习常常被来访者、电话和其他娱乐打断。
27．我不喜欢某些教师或课程，这影响了我的学习成绩。
A（ ） B（ ）
28．我常常发现，自己还没弄懂究竟是什么，便已经看了好几页了。
A（ ） B（ ）
29．我常常跳过阅读时所遇到的表格和图解。
A（ ） B（ ）
30．我把书上的重点或难点做上标记，以便复习时能对此格外留心。
39．我有一个明确的学习计划表，列出了学习时间、地点和进度。
A（ ） B（ ）
40．我在学习时好做白日梦。
A（ ） B（ ）
41．我在学习时常常坐不住，因此无法把精神集中在学习任务上。
A（ ） B（ ）
42．开始学习新功课之前，我对先前学过的材料进行学习。
A（ ） B（ ）
16．只有完成指定的学习任务后，我才能做其他事情，我把这作为一项制度。
A（ ） B（ ）
17．我常常利用做作业的时间玩耍、约会、看电影、散步、读小说、看电视或听音乐。
A（ ） B（ ）
18．有时，当我坐下来学习时，才意识到自己连课外作业究竟是什么还不清楚。
A（ ） B（ ）
31．我有一个卡片薄或索引本，用来记录生字、生词和它们的意义。
A（ ） B（ ）
32．在阅读过程中，遇到一章的结尾，我经常停顿一下，以便归纳本章的要点。
A（ ） B（ ）
33．当我在学习中遇到困难时，我会毫不犹豫地提出来跟老师讨论。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
53．我为自己的功课感到担心。
A（ ） B（ ）
56．在对某章内容详细阅读之前，我会把这一章的内容大致浏览一遍。
A（ ） B（ ）
57．我感到老师是我的朋友。
A（ ） B（ ）
58．我发现自己的学校生活大多数时间是有趣的。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
23．考试写作前，我要先拟提纲，或拟定一份写作计划。
A（ ） B（ ）
25．交作文之前，我通常要花几天时间来进行推敲，以便在定稿前，能把作文修改得更好一些。
A（ ） B（ ）
26．有时我不能如期完成作业，就匆匆忙忙地应付一下便交上去。
A（ ） B（ ）
A（ ） B（ ）
47．我喜欢想出具体的例子，来验证所学到的原理和规则。
A（ ） B（ ）
48．每当开学，我往往会有一段时间静不下心来学习，难以认真考虑功课。
A（ ） B（ ）
49．有时，我到了课堂上或坐下来学习时，才发现没带所需要的课本、铅笔、笔记本或其他学习用品。
A（ ） B（ ）
19．我用学校里所学的书本知识来帮助自己理解外部世界中的各种事情。
A（ ） B（ ）
20．我把听课笔记认真整理并妥善保存。
A（ ） B（ ）
21．在写论文时，我不知结论怎样写。
A（ ） B（ ）
22．我往往无意中将不重要的材料记在笔记本上，这些材料在考试中根本用不上。
A（ ） B（ ）
43．如果没有正当理由，我坚持执行自己的学习计划。
A（ ） B（ ）
44．有时，我边看电视边学习，或边听房间里其他人的谈话边学习。
A（ ） B（ ）
45．在某一课程上我花费时间过多，而在其他课程上时间则不够用。
A（ ） B（ ）
46．在做作业时，我常常站起来，来回走动，看看报纸，或吃点零食。
35．我感到教师对我很冷淡。
A（ ） B（ ）
36．即使我知道正确的答案，我也常常害怕在课堂上背诵课文或回答问题。
A（ ） B（ ）
37．我常常睡眠不足，因而上课时昏昏欲睡。
A（ ） B（ ）
38．如果我学到一个新词，我往往会在之后的一段时间内有意识地多多使用它。
指导语：本套问卷可用于对学习习惯和应试技能的检查。它能够让学生了解自己在学习习惯和技能方面存在的问题。 对于下面的每个陈述，如果符合你的情况（是）请选A，（否）则请选B。只有在你真正如实地面对这些陈述，此测验对你才是有价值的。
8．除了重要的引用之外，我用自己的话记笔记，而不照搬对方的语言。
3 对学习的态度 33，57，58 27，35，36
4 记笔记与写作文 8，20，23来自25，31 10，22，24，26，52
5 复习准备与应试 3，6 1，2，9，21，54，59
学习习惯与应试技能自我检查表的标准答案：
分类 测查内容 标准答案
应答“是”的题目序号 应答“否”的题目序号
1 一般的学习习惯与学习方法 14，16，19，38，39，42，43，47，50，51 12，13，15，17，18，37，40，41，44，45，46，48，49，53，55
2 阅读习惯与技能 7，11，30，32，56，60 4，5，28，29，34
A（ ） B（ ）
50．我会利用某一课程中学到的知识，来理解其他学科的东西。
A（ ） B（ ）
51．有时，我对所学的材料进行“过度学习”，也就是说当我第一次能正确背诵时，并不就此停止学习，而是继续别几遍，以巩固学习效果。
A（ ） B（ ）
52．我实在不知道作文写作时究竟应当怎样开头。
A（ ） B（ ）
10．我在零星的纸片上记笔记，而不记在笔记本上。
A（ ） B（ ）
12．我实际上连一个完整句子包括哪些成分都不知道。
A（ ） B（ ）
13．我常常需要有一定的压力才能学习。
A（ ） B（ ）
14．我定期复习。
A（ ） B（ ）
15．我的学习常常被来访者、电话和其他娱乐打断。
27．我不喜欢某些教师或课程，这影响了我的学习成绩。
A（ ） B（ ）
28．我常常发现，自己还没弄懂究竟是什么，便已经看了好几页了。
A（ ） B（ ）
29．我常常跳过阅读时所遇到的表格和图解。
A（ ） B（ ）
30．我把书上的重点或难点做上标记，以便复习时能对此格外留心。