牙齿不为人知秘密 谁是女人下半身敌人

牙齿不为人知秘密谁是女人下半身敌人

8大原因导致男人精子质量下降禁嗜烟酗酒

一、性生活混乱及不洁。

性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。

二、嗜烟与酗酒

男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。……》》

温馨提示：牛奶10种吃法易吸收更营养

【厚奶】把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。

【鲜奶玉液】粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。

【羊肉奶羹】羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。……》》

养生需知：牙齿不为人知的秘密(组图)

1.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖，过多摄入胆固醇还可能导致牙病。

2.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。……》》

瘦身提示

台湾豆花妹亲身示范宅男女神教你私密瘦身招

台湾当红的宅男女神豆花妹近日推出新专辑，再度出现在荧光幕前的她比以前更加纤瘦了，到底她的减肥心得是什么呢？下面小编与你分享明星减肥经验，告诉你豆花妹蔡黄汝的私密瘦身招！

豆花妹蔡黄汝因卖豆花而闻名，私底下的她也的确爱吃像豆花一样甜的甜品，像是冰淇淋或蛋塔，但若遇到宣传期须常上电视，她就会吃水果来取代甜点，并利用跳舞来雕塑身材曲线。这次，她就要示范简单的舞蹈动作，想拥有纤瘦身材的你跟着她一起动动吧！……》》

护肤提示

拒绝斑点缠身白瓷肌祛斑急救攻略

一、晒斑

曝晒后，肌肤会出现红斑、丘疹、红肿等症状，尤其是前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

消灭攻略：阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是去斑必修的课程。选择合适的防晒品，就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。……》》

温馨提示：女性养生必知:谁是女人下半身最大的敌人

危险地带：生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

危险形成：由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

安全警示：由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。……》》

温馨提示：提升男人性能力的十种方法冥想美女相伴

1.穿纯棉内裤，保持阴部低温

睾丸需要低温的环境。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

2.闭目冥想美女相伴

想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。……》》