积极心态的力量
积极心态的重要性从乐观中汲取力量
积极心态的重要性从乐观中汲取力量积极心态是一种积极向上的心理状态,是一种对待生活和事物的态度。
拥有积极心态可以让我们更加乐观、自信、坚强,从而迎接生活中的挑战和困难。
乐观的态度可以帮助我们积极面对问题,寻找解决方案,从失败中吸取经验教训,不断成长和进步。
首先,积极心态可以带给我们力量和勇气。
当我们面对困难和挫折时,积极的心态能够让我们保持冷静和乐观的态度,不被困难击倒。
相反,消极的心态只会让我们陷入自怨自艾的情绪中,无法积极主动地解决问题。
正如乐观主义者马丁·塞利格曼所说:“乐观主义者相信问题是可解决的,而悲观主义者则认为问题是不可避免的。
”拥有积极心态的人更有可能在困境中保持耐心,努力追求解决问题的办法,从而克服困难并实现目标。
其次,积极心态有助于我们保持良好的身心健康。
乐观积极的人更容易抵御压力,他们往往具备更好的心理调节和应对能力。
研究表明,积极心态与身体健康之间存在着密切的关联。
积极心态可以增强免疫系统的功能,降低患病风险,提高生活质量。
另外,积极心态还能够增加与他人的良好关系,并促进社交交往。
乐观的人往往更受欢迎,与他人产生更为深厚的友谊,这对于身心的健康都具有积极影响。
此外,积极心态还有助于培养积极的价值观和行为习惯。
拥有积极心态的人更容易看到事物的好处和积极的一面,他们更加注重积极的价值观和行为准则。
积极心态促使我们更加关注解决问题的办法和机会,而不是沉浸在消极情绪中。
乐观的人更倾向于以积极的方式看待他人,具有更强的同理心和情感表达能力,这使得他们在社交关系和工作中更具有竞争力和影响力。
最后,积极心态有助于我们实现个人目标和追求成功。
拥有积极心态的人会更加积极主动地为实现目标而努力,他们对待失败和困难的态度也更加乐观。
相比之下,消极心态容易导致懒散和自我设限,限制我们的能力和潜力。
乐观的人更有能力抓住机遇,勇于追求自己的梦想,不轻易放弃。
正如美国作家尼古拉斯·马雷尔所言:“难以想象,没有任何一个乐观主义者在人类历史上取得了伟大的成就。
积极心态的力量_ 战胜负面情绪、克服困境的秘密心理学
积极心态的力量: 战胜负面情绪、克服困境的秘密心理学1. 引言1.1 概述在我们生活的过程中,面对各种挑战和困境,保持积极的心态显得尤为重要。
积极心态不仅能帮助我们战胜负面情绪,也能激发我们的内在力量克服各种困境。
然而,并非每个人都拥有积极的心态,因此了解积极心态的力量以及如何培养和保持这种心态是至关重要的。
本文将通过探索积极心态的力量来揭示它对于战胜负面情绪和克服困境所起到的作用。
首先,我们将深入了解如何战胜负面情绪并转变为积极心态。
其次,我们将介绍一些秘密心理学方法,这些方法可以帮助个人在面临困境时保持乐观和坚韧。
1.2 文章结构本文主要分为两个部分:第一部分是关于如何战胜负面情绪的内容;第二部分则着重介绍克服困境所需用到的秘密心理学方法。
通过这两个主要部分的详细分析,在读者完成全文阅读后,将能够全面了解积极心态的力量以及如何运用这种力量去面对生活中的挑战和困境。
1.3 目的本文的目的有两个方面:首先,通过展示积极心态可以战胜负面情绪的案例和研究,激励读者改变对待问题和困境时的思维方式,从而培养积极心态。
其次,通过介绍一些实用的秘密心理学方法,帮助读者在遇到困境时更好地应对,并引导他们克服困难。
通过深入探讨和解释积极心态的力量以及实用方法,本文旨在为读者提供一个实用且有效的指南,帮助他们摆脱负面情绪、强大内心,并克服各种困境。
2. The Power of a Positive Attitude2.1 Overcoming Negative EmotionsIn our daily lives, we often encounter challenging situations that can trigger negative emotions such as fear, anger, and disappointment. However, cultivating a positive attitude can help us effectively cope with these negative emotions and maintain emotional well-being.One powerful technique to overcome negative emotions is reframing our thoughts. This involves consciously shifting our perspective from anegative one to a more positive outlook. For example, if faced with a setback at work, instead of dwelling on the failure, we can choose to see it as an opportunity for growth and learning. By reframing our thoughts in this way, we can turn adversity into motivation and maintain a positive mindset.Furthermore, practicing gratitude plays a significant role in overcoming negativity. Taking time each day to reflect on the things we are grateful for helps redirect our focus towards the positive aspects of life. Expressing gratitude not only boosts our mood but also helps us appreciate the small joys and blessings that surround us.Additionally, engaging in activities that bring us joy and relaxation can be effective in combating negative emotions. Taking part in hobbies or engaging in physical exercise releases endorphins, which are natural mood enhancers. These activities provide an outlet for stress and promote a sense of accomplishment and well-being.2.2 The Secret Psychology of Overcoming ChallengesWhen faced with difficult challenges or obstacles, maintaining a positive attitude becomes crucial in overcoming them successfully. The secretpsychology lies in harnessing the power of resilience and perseverance.Resilience is the ability to bounce back from setbacks and adapt well to change or adversity. Developing resilience involves strengthening our mental toughness and embracing setbacks as stepping stones towards growth rather than insurmountable barriers. By approaching challenges with an unwavering belief in ourselves and our abilities, we cultivate resilience.Perseverance is another vital aspect of overcoming challenges. It is characterized by persistence despite setbacks and an unwavering commitment to reaching our goals. To develop perseverance, it is important to set realistic goals, break them down into manageable steps, and stay motivated throughout the journey. Maintaining a positive mindset during difficult times is key in sustaining perseverance and eventual success.Furthermore, seeking support from others can significantly contribute to overcoming challenges. Building a network of supportive friends, family, or mentors who believe in us and provide guidance can boost our confidence and help us navigate through tough situations. Their encouragement acts as a catalyst for maintaining a positive attitude andfostering personal growth.In conclusion, cultivating a positive attitude holds immense power in overcoming negative emotions and conquering difficult challenges. By reframing thoughts, practicing gratitude, engaging in joyful activities, harnessing resilience, embracing perseverance, and seeking support from others, we can unlock our full potential and lead fulfilling lives. The secret psychology lies within ourselves; it is up to us to tap into the strength of a positive mindset.。
积极心态的力量:如何培养乐观思维
积极心态的力量:如何培养乐观思维在人生的长河中,我们每个人都会面临挑战和困难。
在这样的时刻,积极的心态如同一盏明灯,照亮前行的道路,帮助我们发现困境中的机遇。
乐观思维不仅能提升我们的生活质量,还能增强抵抗压力的能力,促进个人成长和成功。
积极心理学研究表明,乐观思维能够带来更好的健康结果、更高的成就感以及更强的人际关系。
那么,如何培养乐观思维呢?首要的是自我认知的转变。
意识到思维模式对情绪与行为的影响是基础。
当面临消极情绪时,试着用积极的镜头审视问题。
例如,工作中的失败可以视为获取宝贵经验和知识的机会。
将挫折解读为成长的契机,而不是无法逾越的障碍。
建立感恩的习惯也是培养乐观的重要途径。
每天花时间思考你感激的事物,无论是家人的支持、朋友的陪伴,还是工作中的小成就。
感恩能够扩展我们的视角,让我们看到生活中的美好,而非仅仅聚焦于负面。
与积极、乐观的人为伍同样至关重要。
情绪具有传染性,身边的人能显著影响我们的思维模式。
通过与积极向上的人交往,我们可以学习他们应对挑战的方式,从而吸收他们的正能量。
为了加强乐观思维,定期进行自我反思不可或缺。
自我反思包括回顾自己的行为、情感和思想模式,并有意识地调整那些自我限制的信念。
通过书写日记或与信任的朋友交流,我们可以更清楚地认识自己的思维习惯,并逐步向更积极的方向调整。
维持身体健康也是促进乐观思维的一个关键因素。
定期锻炼、保证充足的睡眠和均衡饮食都有助于保持身心健康,进而影响我们的情绪状态和思维模式。
要培养乐观思维,关键在于持续实践和耐心。
可能一开始并不容易,但随着时间的推移,积极思考会成为自然的反应。
在这个过程中,给予自己宽容和理解,认识到每一步小进步都是朝着更乐观心态迈进的一大步。
乐观思维不是一蹴而就的,它需要我们在日常生活中不断练习和强化。
通过改变认知、培养感恩、选择积极的社交环境、进行自我反思以及维护身体健康,我们能够逐渐构建起一个更积极、更有力量的自己。
让我们一起踏上这段旅程,让积极心态成为克服挑战、享受人生的不竭动力。
积极心态:战胜困境的关键力量
积极心态:战胜困境的关键力量保持积极心态是面对困境和挑战时非常重要的一部分。
以下是一些建议,帮助你保持积极心态:1.认识到积极心态的重要性:首先要认识到积极心态对你的心理健康和应对困难的能力有着重要的影响。
积极心态可以帮助你更加乐观地看待问题,增强自信心和动力。
2.关注自己的优点和成就:将注意力放在自己的优点和成就上,这可以帮助你增强自信心和自尊心。
当你遇到挫折时,回顾一下过去的成功和收获,这可以给你带来信心和动力。
3.改变思维方式:思维方式是影响积极心态的关键因素之一。
要学会积极思考,关注问题的解决方案,而不是过多地关注问题本身。
同时,要避免过度消极的思维方式,例如过于强调负面因素或自我批评。
4.培养感恩心态:感恩是一种积极的心态,可以帮助你更加珍惜所拥有的事物和人际关系。
每天花一些时间思考一下自己所感激的事物,这可以帮助你保持一个积极的心态。
5.建立支持系统:与亲朋好友保持联系,建立一个支持系统。
与他们分享你的感受和经历,听取他们的建议和支持,这可以帮助你保持积极心态。
6.寻求新的体验和挑战:尝试新的活动、旅行或学习新的技能,这可以帮助你保持兴奋和充满激情。
新的体验和挑战也可以帮助你开拓视野,增强自信心和积极心态。
7.接受自己的情绪:不要抑制或否定自己的情绪,包括消极情绪。
接受自己的情绪是保持积极心态的关键之一。
当你感到沮丧或无助时,可以寻求帮助或支持,以帮助你更好地应对这些情绪。
8.坚持锻炼和健康饮食:身体状况对心态有着直接的影响。
坚持锻炼和健康饮食可以促进身体的健康和心理的平衡。
同时,也可以帮助你释放压力和焦虑,保持积极心态。
总之,保持积极心态需要不断的努力和实践。
通过以上的建议,你可以更好地关注自己的内心世界,培养积极心态,从而更好地应对生活中的挑战和困境。
积极心态的力量
积极心态的力量积极心态是一种强大的力量,它可以改变我们的生活,塑造我们的未来。
在现代社会中,我们面临着各种各样的压力和挑战,如果我们拥有积极的心态,我们就能够积极应对并克服这些困难。
首先,积极心态可以帮助我们更好地应对压力。
每个人都会经历压力,无论是来自工作、学业还是生活的压力。
如果我们拥有消极的心态,压力会像一个沉重的负担,让我们无法承受。
然而,如果我们积极地面对压力,我们就能够从中寻找到挑战和机遇。
积极心态能够激发我们的潜能,提高我们的应变能力,使我们能够更好地应对各种困境。
其次,积极心态可以改善我们的健康状况。
许多研究已经证明,积极的心态对身体健康有着积极的影响。
积极心态能够减轻压力对身体的负面影响,预防心理和身体上的疾病。
例如,持续的消极情绪会导致免疫系统功能下降,容易引发各种疾病。
相反,积极心态可以提高免疫系统功能,增强身体的健康程度。
因此,保持积极的心态对于维护健康至关重要。
此外,积极心态还能够促进个人成长与发展。
当我们拥有积极心态时,我们更有动力学习和探索新事物。
积极的心态能够让我们更加勇敢面对挑战,接受失败并从中学习。
而消极心态会使我们害怕失败和承受苦难,从而限制了我们的成长。
积极心态使我们对未来充满希望,相信自己可以克服困难,取得成功。
这种信念和自信是实现个人目标的关键。
最后,积极心态还能够影响我们与他人的关系。
积极的心态能够使我们更加乐观、友善和体谅他人。
当我们积极地看待他人时,我们能够建立积极的人际关系,增强人际沟通的能力。
这有助于我们获得他人的支持和合作,共同实现更大的目标。
积极的心态也会感染他人,激励他人以积极的方式回应我们,并传播积极的能量。
总结起来,积极心态是一种强大的力量,它可以帮助我们更好地应对压力,改善健康状况,促进个人成长与发展,以及改善与他人的关系。
尽管我们无法完全摆脱消极情绪和困难,但是我们可以通过培养积极心态来应对并克服这些挑战。
在面对困境时,让我们保持积极心态,相信一切都会往好的方向发展,并为我们的生活注入更多的乐观与希望。
积极心态的力量
香港魅力领袖商学院
自我暗示
人的心理具有某种神秘的力量,要敢于探 人的心理具有某种神秘的力量, 索你的心理力量。 索你的心理力量。 你的心理有两部分: 你的心理有两部分:有意识心理和下意识 心理,二者相伴相随。 心理,二者相伴相随。 自觉的自动暗示” 自我暗示” “自觉的自动暗示”和“自我暗示”是同 义语。 义语。它自动从下意识心理把信息发送到 有意识心理,并发送到身体的若干部分。 有意识心理,并发送到身体的若干部分。
香港魅力领袖商学院 当你的灵感或意念闪现出来时, 当你的灵感或意念闪现出来时,你就要用人 们所发明的最简单却又最重要的工具——铅 们所发明的最简单却又最重要的工具 铅 笔和纸张——把它记下来。……奥斯本道出 把它记下来。 笔和纸张 把它记下来 奥斯本道出 了一个明显的真理,他说: 了一个明显的真理,他说:“每个人都有一 些创造力, 些创造力,但是大多数人没有学会去应用 它。” 当你有了一个难题时,你要向人们请教, 当你有了一个难题时,你要向人们请教,思 口述这个问题,分析这个问题, 考,口述这个问题,分析这个问题,并采取 积极的心态: 那是好事! 积极的心态:“那是好事!”然后从逆境中 求得发展。 求得发展。
香港魅力领袖商学院 决不能低估消极心态的排斥力量, 决不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止 人生的幸运,不让你受益。 人生的幸运,不让你受益。 你能由失望而得到好处——如果失望被积极 你能由失望而得到好处 如果失望被积极 的心态转化成励志的失望。 的心态转化成励志的失望。重新处理你的态 并又把今天的挫折转化为明天的成功。 度,并又把今天的挫折转化为明天的成功。 不要让你的心态使你成为一个失败者。 不要让你的心态使你成为一个失败者。成功 是由那些抱有积极心态的人所取得的, 是由那些抱有积极心态的人所取得的,并由 那些以积极的心态努力不懈的人所保持。 那些以积极的心态努力不懈的人所保持。
心理学之积极心态的力量
心理学之积极心态的力量在我们的生活中,心态扮演着至关重要的角色。
积极的心态宛如一束明亮的阳光,能够穿透黑暗,为我们带来希望和力量;而消极的心态则像一片阴霾,遮蔽了我们的视线,让我们陷入困境和迷茫。
今天,让我们一同深入探讨心理学中积极心态所蕴含的巨大力量。
想象一下,当你面对一项艰巨的任务时,比如准备一场重要的考试或者完成一个复杂的项目,你持有两种不同的心态。
一种是消极的,心里充满了担忧和恐惧,觉得自己肯定无法完成,不断地告诉自己“这太难了,我做不到”。
另一种是积极的,你充满信心地对自己说“我可以的,我已经做好了充分的准备,这是一个挑战,但也是一个机会”。
哪一种心态更有可能帮助你成功地完成任务呢?答案显而易见,是积极的心态。
积极心态赋予我们勇气和动力去迎接挑战。
当我们相信自己能够克服困难时,我们会更愿意主动去尝试,去探索,去寻找解决问题的方法。
而消极心态则会让我们望而却步,甚至还没开始就已经放弃。
积极心态有助于提升我们的抗压能力。
生活中难免会遇到各种挫折和压力,比如失业、失恋、生病等等。
在这些困境中,如果我们保持积极的心态,我们会把这些挫折看作是成长的机会,是让自己变得更强大的磨砺。
我们会积极地寻找应对策略,调整自己的状态,从而更好地应对压力。
相反,如果我们持有消极心态,可能会在挫折面前一蹶不振,陷入无尽的痛苦和自我怀疑中。
拥有积极心态的人往往更容易建立良好的人际关系。
他们总是以乐观、开朗的态度对待他人,传递出正能量,让人感到温暖和舒适。
这样的人更容易吸引他人的靠近,结交到志同道合的朋友。
而消极的人常常抱怨、发牢骚,把负面情绪传递给别人,使人敬而远之。
积极心态还对我们的身体健康产生着深远的影响。
研究表明,长期处于积极心态的人,身体的免疫系统更强大,患病的几率更低。
他们能够更好地应对生活中的压力,减少因压力导致的生理疾病,如高血压、心脏病等。
而消极的心态则会引发一系列的身体问题,长期的焦虑和抑郁可能导致睡眠障碍、消化问题等。
积极心态的力量:如何影响周围的人
积极心态的力量:如何影响周围的人通过积极心态来影响周围的人是一个非常有效的方法。
以下是一些建议,可以帮助你通过积极心态来影响周围的人:1.保持积极的态度:首先,你需要保持积极的态度,无论遇到什么困难和挑战,都要保持乐观和自信。
当你面对问题时,可以积极地思考和寻找解决方法,同时也要与他人分享自己的积极态度和经验。
2.鼓励和支持他人:当周围的人遇到困难时,你可以给予他们鼓励和支持,帮助他们保持积极心态。
这可能包括提供建议、给予帮助、鼓励他们继续前进等。
你的支持和鼓励可以让他们感到更有信心和动力。
3.传递正能量:正能量是一种积极的能量,可以传递给他人并影响他们的情绪和态度。
你可以通过语言、行动和思想等方式传递正能量,帮助他人感到更加积极向上。
4.分享自己的成功经验:你可以与他人分享自己的成功经验,让他们感到更加有信心和希望。
这不仅可以激励他人,也可以帮助他们更好地面对挑战和困难。
5.给予实际帮助:除了提供精神支持外,你还可以给予他人实际帮助,如提供资源、解决问题、提供指导等。
你的帮助可以让他人感到更加温暖和支持。
6.建立良好的人际关系:与他人建立良好的人际关系可以让你更容易地传递积极心态和正能量。
要与他人保持良好的关系,需要多关心他人、尊重他人、倾听他人的意见和建议等。
7.保持真实和诚实:传递积极心态并不意味着要掩饰自己的问题和困难。
相反,你可以与他人分享自己的问题和困难,同时也要鼓励他们与你分享他们的问题和困难。
真实和诚实的态度可以增加彼此之间的信任和支持。
总之,通过保持积极的态度、鼓励和支持他人、传递正能量、分享自己的成功经验、给予实际帮助、建立良好的人际关系以及保持真实和诚实等方法,你可以通过积极心态来影响周围的人,让他们感到更加积极向上和有信心。
这不仅可以增加彼此之间的支持和信任,也可以让更多的人受益于积极心态的力量。
积极心态的力量战胜困难迎接挑战
积极心态的力量战胜困难迎接挑战时光荏苒,我们的生活总是充满了各种各样的挑战和困难。
不管是工作中的压力,还是生活中的琐事,都会让我们感到疲惫和挫败。
然而,正是积极的心态才能帮助我们战胜困难,勇敢迎接挑战。
首先,积极的心态能够帮助我们摆脱困境。
面对挫折和困难,消极的心态只会让我们陷入无尽的焦虑和抱怨之中,无法从困境中解脱出来。
而积极的心态可以让我们看到困境之中的机遇和希望,鼓励我们寻找解决问题的方法。
一个积极的心态就像一股清风,能够驱散心中的乌云,带来新的希望和力量。
其次,积极的心态能够激发我们的潜能和创造力。
当我们面对挑战时,消极的心态往往会让我们变得沮丧和无力,无法充分发挥自己的潜力。
相反,积极的心态会激发我们的乐观和自信,相信自己有能力克服困难,并且能够发挥出自己的最佳水平。
积极的心态能够激发我们的创造力,让我们想出各种创新的解决方案,挑战困难并取得成功。
再次,积极的心态能够带来快乐和幸福。
消极的心态往往让我们陷入抱怨和自怨自艾的情绪中,无法真正体验到生活的美好和快乐。
而积极的心态能够让我们更加关注积极的事物和感受,从中找到快乐和幸福的源泉。
当我们拥有积极的心态时,即使面对困难和挑战,我们也能从中感受到成长和进步的快乐,让自己的生活变得更加充实和美好。
最后,积极的心态能够赋予我们抗压能力和坚韧精神。
在面对挑战和困难时,心态决定了我们的态度和行动。
消极的心态往往让我们失去了抵抗和挺身而出的勇气,而积极的心态可以激发我们的勇敢和决心,使我们能够坚持下去。
积极的心态能够培养我们的抗压能力,让我们在困难面前不轻易退缩,相信自己能够克服一切困难,取得成功。
积极的心态的力量是巨大而强大的。
它能够帮助我们战胜困难,勇敢迎接挑战。
无论是工作中的压力,还是生活中的挫折,都需要我们拥有积极的心态去面对。
唯有保持积极的心态,我们才能够在困难和挑战面前保持坚韧和乐观,成为真正的胜利者。
让我们从现在开始,坚定积极的心态,战胜困难,迎接挑战,成就更加美好的未来。
积极心态的力量如何以乐观的态度面对挑战
积极心态的力量如何以乐观的态度面对挑战在人生道路上,我们难免会遇到各种各样的挑战和困难。
这些挑战可能来自于工作上的压力、学业上的困扰、人际关系上的冲突,甚至是个人内心的挣扎。
然而,我们的态度和心态在面对这些挑战时起着至关重要的作用。
积极心态和乐观的态度能够极大地影响我们面对挑战时的表现和结果。
下面将探讨积极心态的力量以及如何以乐观的态度面对挑战。
一、积极心态的力量1. 提高抗压能力:积极心态意味着我们能够以积极的心态面对挑战和困难,而不是被它们所压垮。
积极心态使我们更加乐观,更有信心去应对并解决问题。
这种积极心态有助于提高我们的心理韧性,增强我们的抗压能力。
2. 促进积极行动:积极心态会促使我们采取积极的行动来应对挑战。
当我们持有积极心态时,我们会主动寻找解决问题的方法,而不是让问题束缚我们。
积极心态有助于激发我们的内在动力,让我们更加勇敢地面对困难,并尝试去改变现状。
3. 增强团队合作意识:积极心态不仅对个人具有重要意义,而且对团队协作也有积极的影响。
当一个团队中的每个成员都持有积极心态时,他们更容易相互支持、互相鼓励,共同面对困难,并且更有可能取得共同的成功。
4. 塑造积极的人际关系:积极心态可以促进积极的人际关系的建立和维护。
当我们持有积极心态时,我们会以一种积极的方式与他人相处,积极地与别人交流并分享快乐。
这样的态度能够带来积极的反馈,让我们和他人之间的关系更加和谐和稳定。
二、以乐观的态度面对挑战的方法1. 保持积极的思维:面对挑战时,我们应该保持乐观的思考方式。
可以通过积极的自我暗示和正向的思考来培养积极的心态。
遇到问题时,我们应该告诉自己:“我能够克服这个困难”,“这只是一时的挑战,我可以战胜它”。
这种积极思维将培养出积极的信念和态度。
2. 寻求支持和鼓励:面对困难时,我们可以寻求他人的帮助和支持。
和他人交流并倾诉内心的感受,听取他们的建议和鼓励,能够让我们感到更加坚定和勇敢面对挑战。
积极心态的力量演讲稿
积极心态的力量演讲稿
尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家好!今天我想和大家分享的主题是“积极心态的力量”。
积极心态是一种强大的力量,它能够驱动我们克服困难,迎接挑战,实现自己的目标和梦想。
首先,让我们来看看积极心态是如何影响我们的生活的。
积极
的心态能够让我们更加乐观,面对困难时不轻易放弃。
当我们遇到
挫折和困难的时候,积极的心态能够让我们更加坚定,不被困难击倒,而是努力寻找解决问题的方法。
同时,积极的心态也能够让我
们更加自信,相信自己有能力克服一切困难,取得成功。
其次,积极心态也能够影响我们的工作和学习。
在工作和学习中,我们经常会遇到各种各样的挑战和压力。
如果我们能够保持积
极的心态,就能够更好地应对这些挑战和压力,不被它们打败。
积
极的心态还能够让我们更加专注和努力,不断提高自己的能力和水平,取得更好的成绩。
最后,积极心态也能够影响我们的人际关系。
在与他人交往的
过程中,积极的心态能够让我们更加友善和包容,与他人建立良好的关系。
同时,积极的心态也能够让我们更加乐观和开朗,给他人带来正能量,让周围的人也感染到我们的积极态度。
在生活中,我们经常会遇到各种各样的挑战和困难,但只要我们能够保持积极的心态,就能够克服一切困难,取得成功。
因此,让我们在工作和生活中都保持积极的心态,相信自己,勇敢面对挑战,追求自己的梦想。
相信积极心态的力量,我们一定能够创造出更加美好的未来!
谢谢大家!。
积极心态的力量战胜困难迎接成功
积极心态的力量战胜困难迎接成功在人生中,我们经常会面对各种各样的困难和挑战。
而如何应对这些困难,我们的心态起着至关重要的作用。
积极的心态可以激发我们的斗志,帮助我们战胜困难,最终取得成功。
本文将探讨积极心态的力量以及如何运用它来迎接成功的挑战。
一、积极心态是克服困难的动力积极心态可以让我们面对困难时充满动力和勇气。
当我们积极看待困难时,我们就会积极地思考如何应对问题,而不是被问题所困扰。
我们相信自己有能力克服困难,这种自信可以驱使我们朝着目标努力,不断寻找解决问题的方法。
二、积极心态改变思维方式积极心态不仅影响我们的行动,也改变我们的思维方式。
当我们拥有积极心态时,我们更加关注解决问题的可能性,而不是困难本身。
我们学会从失败中获取经验教训,看到每个挫折都是我们成长的机会。
积极心态让我们更加乐观,对未来充满希望,这种积极乐观的态度能够激发我们追求更大目标的勇气。
三、积极心态引发积极行动积极心态不仅使我们积极地思考问题,还能激发我们积极地行动起来。
当我们有了积极心态,我们会主动寻找解决问题的途径,并付诸行动。
我们会勇于面对挑战,不怕失败,因为我们深知失败是成功的前提。
我们相信只要不放弃,继续努力,最终必将取得成功。
四、积极心态塑造积极氛围积极心态具有传染性和影响力。
当我们拥有积极的心态时,我们不仅会受益,还会影响周围的人。
我们的积极心态会激发他人的积极性,带给他们信心和勇气。
在团队中,积极心态的传递可以促进合作和协作,推动整个团队朝着共同的目标前进。
一个积极的环境能够激发每个人的潜能,创造更多机会和可能性。
五、案例分析:积极心态战胜困难的成功故事让我们回顾一些成功人士的经历,他们都是通过积极心态战胜困难迎接成功的。
比如,著名企业家乔布斯曾被苹果公司开除,但他从未放弃对成功的追求。
他坚持积极地思考问题,不断寻找新的机遇,最终重新回到苹果公司,并带领公司成为全球最有影响力的科技公司之一。
还有少年马拉松选手蒙德尔,他患有一种导致肌肉抽动的疾病,但他并没有因此放弃追求他的梦想。
《积极心态的力量》读后感四篇
《积极心态的力量》读后感四篇《积极心态的力量》读后感四篇【篇一:积极心态的力量读后感】最近我读了拿破仑·希尔和N·V·皮尔著的《积极心态的力量》。
这本书介绍了积极心态的25种力量,特别介绍了拿破仑·希尔的“成功的17大原则”。
读完这本书,我有些震撼。
我自问:过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢?我从没有明确的远大目标,更没有制定达到目标的具体计划。
有时,我还保持了一种消极心态。
这几天,我不断地反思我的生活,我觉得我应该改变自己现在的生活。
首先,我给自己确定了一生的奋斗目标——-成为真正的骨干教师,用两年时间提升自己,完善自我,实现这个目标,并保持下去。
接着,我制定了一份具体的行动计划。
第一,相信自己,每天以积极的心态迎接一切事情,不抱怨,不叹息;第二,每周坚持锻炼2小时以上(以前总把时间留给工作和家庭,忽略了锻炼),每天坚持休息7小时,只有健康的身体才能做好工作;第三,每天坚持学习有关教育、教学的知识、技能等1小时;第四,每天坚持反思,反思教学,反思生活。
我非常喜欢这本书,我每天都会读一读。
我还想推荐给我的同事、学生读,让他们也受到积极心态的力量。
【篇二:积极心态的力量读后感】在《积极心态的力量》一书中有这样一段话:人与人之间,最初只有很小的差异,就是心态是积极或消极,而随着时间的推移,这种细小的差别便能够导致人们命运的巨大分别,那就是“成功”与“失败”。
在生活中我一直是个开朗、积极进取、追求完美的人,但在遇到小小挫折时,消极的心态随之而来,对做任何事都没好心情。
此书每一篇小故事都有一个完美的结局,它让我认识到做任何事都要有执着、坚定的信念,认定目标永不退缩,不要让一时的不快影响到自己的情绪,对生活、对工作都失去了激情。
作为一个党群工作者,更需要耐心、热心,积极心态的力量能让你充满活力,也能让你收益许多,达到事半功倍的效果。
通过读这本书,结合到我所从事的党群工作,很有感触。
积极心态的力量
积极心态的力量当我们面临挫折和困难时,积极心态会成为我们战胜困境的有力武器。
积极心态是一种乐观、向上的心境,它可以激励我们面对困难时保持勇往直前的决心。
在生活和工作中,我们常常会遇到各种各样的挑战。
只有拥有积极心态,我们才能够克服这些困难,不断进步。
首先,积极心态可以帮助我们克服生活中的挫折。
生活中,我们难以避免会遇到种种挫折和失败。
一次次的失败会使我们感到沮丧和无助。
然而,拥有积极心态的人不会轻易放弃,他们会从失败中找到经验教训,重新站起来。
他们相信,失败只是成功的一部分,只是通往成功的必经之路。
积极心态可以让我们看到挫折的另一面,它激励我们在困难面前坚持下去,最终战胜困境。
另外,积极心态也能够提升我们的工作效率。
每个人都面临着工作上的压力和挑战。
有些人在遇到困难时会变得消极懈怠,抱怨工作的困难和艰辛。
然而,这样的消极心态只会使我们深陷困境,影响工作表现。
相反,积极心态让人们对工作充满热情和动力。
积极心态的人会积极主动地面对工作中的问题,寻找解决方法。
他们相信自己的能力,相信只要付出努力,就一定能够取得良好的成果。
只有拥有积极心态,我们才能够在工作中全力以赴,取得优异的成绩。
此外,积极心态还能够增强我们的抗压能力。
生活中的压力无处不在,各种各样的问题会给我们带来心理上的压力。
如果我们抱着消极的心态去面对这些压力,那么压力只会使我们变得更加沮丧和焦虑。
相反,如果我们能够以积极心态去应对压力,我们就能够更好地缓解压力带来的负面影响。
积极心态让我们更加坚韧,相信自己能够应对各种困难和挑战。
它让我们增强了自信和勇气,能够更好地应对生活中的各种压力。
最后,积极心态不仅能够帮助我们应对个人问题,更能够影响我们的人际关系。
拥有积极心态的人通常都是乐观向上的,他们给人带来积极的能量和希望。
他们愿意与他人分享快乐和成功,给予他人鼓励和支持。
这种乐观向上的态度能够促进人与人之间的良好关系,带来更多的友谊和合作机会。
积极心态的力量如何培养和保持积极的心态
积极心态的力量如何培养和保持积极的心态积极心态的力量:如何培养和保持积极的心态积极心态是一种积极向上的思维模式,能够帮助我们应对挑战、克服困难,并积极面对生活。
无论是在个人生活还是工作环境中,积极心态都能为我们带来巨大的力量。
本文将探讨如何培养和保持积极的心态,以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。
一、树立积极的心态要培养和保持积极的心态,首要的是要树立积极的心态。
积极的心态是一种从内心产生的积极思维方式,它能够影响我们的态度和行为,从而改善我们的情绪和情感状态。
要树立积极的心态,首先需要积极地看待自己。
我们每个人都是独一无二的,拥有自己的优点和能力。
要珍视自己的价值,相信自己的能力,坚信自己能够战胜任何困难和挑战。
其次,积极看待生活中的挑战。
遇到困难时,不要消极抱怨,而是积极思考如何应对和解决问题。
困难是人生的一部分,正视挑战并寻找解决方案将帮助我们更好地成长和发展。
最后,要积极看待他人和周围环境。
与积极向上的人为伍,积极参与积极正能量的活动,可以激发我们的积极心态。
同时,保持对周围环境的感激之心,学会从中寻找美好和乐趣,将有助于培养和保持积极的心态。
二、积极思维的训练培养积极的心态需要我们进行积极思维的训练。
积极思维是一种能够预期积极结果的思维模式,能够帮助我们更好地应对挑战和困难。
首先,要关注积极的事物和经历。
积极思维的运用,就是通过积极的看待事物来调整自己的思维方式。
我们可以通过关注和回忆过去的积极体验,或者寻找周围积极事物的方法来培养积极思维。
其次,在遇到挫折和困难时,要寻找积极的解释。
我们往往会遇到一些问题或失败,要学会从中寻找到积极的因素,而不是被消极和沮丧所笼罩。
积极思维能够帮助我们更好地看到问题背后的机会和潜力,从而寻找更好的解决方案。
最后,要使用积极的语言和自我对话。
语言对我们的思维和情绪具有巨大的影响力,我们要注意使用积极的语言表达,避免消极和自卑的话语。
同时,通过积极的自我对话,我们能够调动内心的积极力量,坚信自己能够克服困难,实现目标。
心理学之积极心态的力量
心理学之积极心态的力量在我们的生活中,心态的影响力无处不在。
积极的心态就像是一盏明灯,在黑暗中为我们照亮前行的道路;又像是一股温暖的春风,驱散阴霾,带来生机与希望。
而消极的心态,则如同沉重的枷锁,束缚着我们的手脚,让我们在困境中难以自拔。
今天,让我们一同深入探讨心理学中积极心态所蕴含的巨大力量。
积极心态能够赋予我们强大的适应能力。
生活从来都不是一帆风顺的,我们总会遇到各种各样的挫折和挑战。
当面临困境时,拥有积极心态的人会把这些挫折看作是成长的机会,他们相信自己有能力克服困难,从而积极地寻找解决问题的方法。
相反,消极心态的人往往会在挫折面前一蹶不振,抱怨命运的不公,陷入无尽的焦虑和痛苦之中。
比如,在失业的情况下,积极心态的人会认为这是一个重新审视自己职业规划、提升技能的好时机。
他们会积极参加培训、拓展人脉,努力寻找新的工作机会。
而消极心态的人则可能会陷入自我否定,觉得自己一无是处,对未来充满恐惧,甚至失去重新就业的勇气。
积极心态有助于我们保持良好的身心健康。
现代医学研究表明,心理状态与身体健康密切相关。
长期处于消极心态中,容易导致身体产生过多的压力激素,如皮质醇,从而增加患心血管疾病、抑郁症等疾病的风险。
而积极的心态能够促进身体分泌有益的神经递质和激素,如多巴胺、内啡肽等,这些物质能够增强免疫力,缓解疼痛,提升我们的幸福感和生活质量。
许多身患重病的人,正是凭借着积极的心态,创造了生命的奇迹。
他们以乐观的态度面对疾病,积极配合治疗,相信自己能够战胜病魔。
这种信念不仅给予了他们精神上的支持,也在一定程度上影响了身体的康复进程。
相反,那些整天忧心忡忡、悲观绝望的患者,病情往往更容易恶化。
积极心态能够提升我们的人际关系。
一个充满正能量、积极向上的人总是更受欢迎,因为他们能够给身边的人带来快乐和希望。
积极心态让我们更容易看到他人的优点和长处,以包容和理解的心态去对待他人,从而建立起良好的人际沟通和合作关系。
《积极心态的力量》读后感
读《积极心态的力量》有感这个月我读了《积极心态的力量》这本书,从中我受益良多;本书无时无刻不体现“心态和智慧的力量”,它将指引我循之未来。
我们的人生难免有逆境,会彷徨、有歧途,会徘徊,有悲伤、需安慰,有贪欲、需消解。
人生来追求幸福,却难免掉进不幸的陷阱之中。
这个时候,你多么希望有个贴心的朋友,能够安静地听你倾诉,分享你的苦难,帮你出谋划策,助你走出人生的低谷。
这个时候,我多么希望能够送一本书给你,帮你从不幸中勇敢地走出来;或者至少可以助你减轻痛苦的程度。
环顾四周,我有一些朋友,从来不读励志书籍,他们视其为某种带有宗教性质的说教。
他们说,彪悍的人生不需要借助于婆婆妈妈的说教,自己就是自己的永动机。
他们早已成为自己的主人,他们内心强大,善于规划和主导自己的一切,他们一路狂奔,一路领先。
他们是幸运的,我真为他们高兴。
我的另外一些朋友,常常在读励志书籍,并且喜欢向我推荐一些经典之作。
每当有朋友碰到人生中难以逾越的障碍时,他们总会及时地向这些朋友推荐一些优秀的励志书籍。
他们总是认真地说:“读读这个,一定会对你有帮助的。
”事实上,人生的艰难时光总是降临在他们身上,但他们居然真的从中走了出来,仅仅凭借几本书的引导。
他们也是幸运的,我真为他们骄傲。
当我读了《积极心态的力量》这本书时,我才感觉自己这段时间的种种苦闷,完全不值得;不必要的苦闷和愤怒占据了我的时间、消耗了我的精力,现在细想真的不应该啊!现在,我已可以心平气和地面对生活给予我的一切,无论是奖赏还是惩罚,我都会欣然接受。
因为我知道,走得快的人,一定会在前面等着我;走得慢的人,一定会从后面赶上我。
上帝若在年轻时给予我们苦难,一定是因为我们需要这些苦难得到升华,那是上帝奖赏给我们的特殊恩惠。
我们当欣然接受,并从中获得教益。
上帝若在年轻时让我们一帆风顺,那一定是因为我们需要趁年轻多做点儿事,以免老迈时来不及贡献自己的力量。
我们当心存感激,加倍努力地做好该做的事情,以免辜负了上帝的美意。
积极心态的力量
积极心态的力量在人生的长河中,我们每个人都会面临各种挑战和困难。
如何在逆境中保持一颗积极向上的心态,不仅关乎个人的幸福感,更是决定能否成功的关键因素。
积极心态的力量是无穷的,它能激发人的潜能,让我们在困境中看到希望,从而开辟出一片新天地。
积极心态能够改变我们对事情的看法。
面对压力和挫折时,乐观的人往往能从积极的角度去思考问题,寻找转机。
而消极的思考方式只会让人陷入无尽的担忧和恐惧之中,失去前进的动力。
一位业务人员在遇到客户的拒绝时,如果能够积极地将其视为了解市场需求、调整销售策略的机会,而非个人能力的否定,那么他就能持续改进,最终取得成功。
积极心态能够增强我们的韧性。
在生活的风浪中,拥有积极心态的人就像海上的帆船,即使遭遇狂风巨浪,依旧能调整帆的方向,乘风破浪前行。
而消极的人则像沙漠中的旅人,一场沙尘暴就足以让其迷失方向。
当学习或工作中遇到瓶颈时,积极的人会选择坚持和努力,而消极的人可能选择放弃。
这种不屈不挠的精神,是通往成功的必要条件。
积极心态有助于建立良好的人际关系。
人们总是愿意与充满正能量的人相处,因为积极的情绪能够感染他人,创造和谐的氛围。
一个团队的领导者如果能够传递积极的力量,激励团队成员,那么整个团队的凝聚力和战斗力都会得到显著提升。
相反,消极的情绪则会导致团队的分裂和效率的降低。
积极心态能够促进身心健康。
多项研究表明,乐观的人较少受到抑郁和焦虑的困扰,身体也更健康。
积极情绪能够激活人体内的正面生理机制,如促进免疫系统的功能,减少压力激素的分泌等。
因此,保持积极心态不仅是精神层面的需要,也是身体健康的保障。
积极心态的力量是不可估量的。
它能够帮助我们以更加乐观的视角看待世界,培养面对困难时的韧性,建立和谐的人际关系,并且促进我们的身心健康。
在人生的道路上,我们应当学会珍惜并培养这份力量,让它成为我们通向成功的不竭动力。
记住,积极心态不仅是一种生活的态度,更是一种自我实现的艺术。
积极心态对个人成长的影响
积极心态对个人成长的影响积极心态可以说是个人成长中不可或缺的因素之一。
一个积极心态的个体往往能够主动面对挑战、积极思考问题、保持乐观态度,并在困难面前寻找解决方案。
本文将探讨积极心态对个人成长的影响,并从不同角度进行论述。
一、积极心态促进个人发展积极心态有助于激发个人自我潜能。
当一个人怀有积极心态时,他会相信自己具备应对挑战的能力,并愿意主动去尝试新的事物。
积极心态使个人更加乐观,能够更好地应对失败与挫折,并从中学习与成长,逐渐提升自我实力。
拥有积极心态的个人通常能够更积极主动地参与到学习、工作和社交活动中,充分发挥自己的潜力,实现个人的成长与发展。
二、积极心态助力个人克服困难积极心态能够帮助个人克服困难。
每个人在人生的道路上都会遇到各种各样的困难和挑战,这些困难可能来自学习、工作、人际关系等各个方面。
而一个拥有积极心态的人,会更加勇敢地面对这些困难,并且坚信自己能够找到解决问题的方法。
积极心态使个人更具有韧性和抗压能力,能够坚持不懈地努力,并在遭遇失败后坚定自己的信念,继续向前迈进。
正是积极心态的力量让个人能够在抵达成功之前坚持下去,最终战胜困难,实现个人的成长和进步。
三、积极心态促进自我认知与自我反思积极心态使个人能够进行积极的自我认知与自我反思。
拥有积极心态的个人通常会审视自己的行为、思考方式和价值观,并主动发现自己的不足之处。
他们更愿意接受他人的意见和建议,并以此为契机改善自己。
积极心态使个人更加乐观开放,能够从他人的经验和观点中吸取启示,并用于自己的成长与发展。
通过积极的自我认知与自我反思,个人能够不断提高自己的能力和素质,实现自我成长。
四、积极心态促进积极行为养成积极心态能够促进积极行为的养成。
拥有积极心态的个人往往能够更加主动积极地行动起来,而不是等待机会的出现。
他们能够在困难面前保持冷静,找出解决问题的方法,并迅速采取行动。
积极心态赋予个人积极进取的意愿,促使个人主动面对挑战和机遇,并付诸行动实现自我成长。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
任何人在生活中所遭遇到的打击与困难一旦不断累积,均可能使自己不断衰退;当人们面临这样的处境时,个人的真正能力往往会转向模糊,尽管事实并非如此……
我对他说:“拿张纸来,把你剩余的资产一一记下来。”他叹息的说:“我已经一无所有了。”
“没有关系,让我们试试看,你太太还在你身边吗?”……“你的孩子呢?”……“你的朋友呢?”……“你的诚信情况?”……“你的健康?”……“对于我们的政府?”
人世中不幸的事如同一把刀,它可以为我们所用,也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。
积极心态的力量 7- 寻找幸福
亚伯拉罕·林肯曾经说过:“我一直认为,如果一个人决心获得某种幸福,那么他就能得到这种幸福。”
人与人之间原来只有微小的差异,但这种微小的差异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心态。
不要让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得的,并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持。
积极心态的力量 3- 目标
你能改变你的世界!为了得到人生中值得得到的东西,有必要为你自己树立一些高大的目标,并且想方设法实现这些目标。
将17大成功原则永不磨灭地铭刻在你的记忆中。
积极心态的力量 1- 想象
我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝,它的一面写着“积极心态”,另一面写着“消极心态”。
一个积极心态的人并不否认消极因素的存在,他只是学会了不让自己沉溺其中。
一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。
积极心态能使一个懦夫成为英雄,从心志柔弱变为意志坚强。
现在,把我们拥有的资产列举出来吧!
·了不起的妻子,结婚三十年;
·愿意帮助我的三个乖顺的孩子;
·乐于帮助我,并尊敬我的好友;
·诚实……没有做过可耻的事;
·良好的健康状况;
·居住在世上最优秀的国家;
他莞而一笑,对我表示:“我好象从没有想过这些事,甚至从来没有思索过。不过,现在我认为事态并不如我想象的那般严重。如果我能获得某些自信,或许我真的能够重新再来!”
5,保持关心事物的心态。如此一来,人们通常会乐于与你交往,而受关心的对方也会因你而得到鼓励。
6,尽量除去个性中不拘小结之处,即使是在无意识中所产生的。
1.节制——食不过饱,饮酒不醉。
2.寡言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。
3.生活有序——每一样东西应有一定的安放地方,每件日常事务当有一定的时间去做。
4.决心——当做必做,决心要做的事应坚持不懈。
5.俭朴——用钱必须于人或于己有益,换言之,切戒浪费。
6.勤勉——不浪费时间,每时每刻做些有用的事,戒掉一切不必要的行动。
12.贞洁——除了为了健康或生育后代起见,不常进行房事,切戒房事过度,伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。
13.谦虚——仿效耶稣和苏格拉底。
积极心态的力量 13- 你可以受人欢迎
就本质而言,受人喜欢即相当于喜欢别人。……固然,天生就具备喜欢他人特质的人并不多见,但是如果愿意尽量了解对方,不难发现每个人都有其令人喜爱的一面……受人欢迎的另一个重要的因素是——尊重他人。
在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子。
在看待事物时,应考虑生活中既有好的一面,也有坏的一面,但强调好的方面,就会产生良好的愿望与结果。
积极心态的力量 2- 看不见的法宝
世界上最重要的人就是你自己,你的成功、健康、幸福、财富依靠你如何应用你看不见的法宝——积极心态。
请以合理、正确的态度对你所持有的资产重新评估,将有助于你认清事实。进而了解,情况并没有你所想象的那般糟糕。
积极心态的力量 10- 喜欢别人
希望被人喜欢和欣赏是人们内心深处的渴望。
要得到他人的喜爱,首先必须真诚的喜欢他人。这种喜欢必须是发自内心的,而非另有所图。
“喜欢别人”是一种生活方式的结果,它是一种训练有素的思想模式的产物。而能使你喜欢别人的一种思维方式,便是积极思想,也就是说,你必须以一种积极的心态,而非消极的想法对待其他人。
一个词可以引起争论,造成误会,产生苦恼。带有“积极心态”的词,同带有“消极心态”的词相比较时会带来相反的效果。一个词可以带来和平或战争,是后否,爱或恨,正直或欺诈。
当你进行推理时,要保证你的大前提和小前提都是正确的。
这些无所不包的限制性的词,如总是、仅仅、决不、没有什么、每个、每一个、没有一个、不能、不可能等,不应当在推理时用作前提,直到你确信它们是正确的时候为止。
为自己寻找幸福的最可靠的办法之一,就是竭尽全力使别人幸福。
如果你去寻找幸福,你会发现它在躲避你。但是,如果你努力把幸福送给别人,幸福就会来到你的身边。
一般而言,习惯是生活的累积,是能够刻意造成的,因此人人都掌握有创造幸福的力量。
有一些孤独的人有勇气去做一些事,以克服他们的孤独。他们将良好而称心的东西分给别人,同时也找到了克服孤独的答案。
你能用健康的、积极的暗示来帮助你自己,也能阻止有害的、消极的暗示。
学会使用适当的暗示去影响别人。学会应用正确的有意识的自动暗示。做到了这两点,你就能在生理、心理和道德上获得健康、幸福和成功。
积极心态的力量 6- 发掘潜力
著名心理学家威廉·詹姆斯指出,要使一个人真正努力确实很困难。他以“疲乏的第一层面”的说法来解释。通常人经过短暂的努力之后会感到很疲倦。然后我们会想半途而废。……我们很少推动自己穿透疲乏的层面,发掘下面隐藏的潜力。真正去推动自己,必会得到惊人的效果。
积极心态的力量 4 - 你就是你所想的那样的人
你就是你所想的那样的人。你的思想决定于你的心态是经济的,还是消极的。
你可以把你的法宝从“消极心态”那面翻到“积极心态”那面,从而排除心理蛛网——消极的感情、情绪、酷爱、倾向、偏见、教条、习惯。
当你面临对别人误解的问题时,你必须”
假如你有一个电话应该去打,但由于拖延的习惯,你没有打这个电话。当自我激励警句“立即行动”进入你的有意识心理时,你就会立即去打这个电话。
又假定你把闹钟定在上午6点。然而,当闹钟闹响时,你睡意仍浓,于是起身关掉闹钟,又回到床上去睡。久之,你会养成早晨不按时起床的习惯……
此时,同席的老医生说:“吉姆,我以前也曾有过这样的感觉。不过,你不可以厌烦这些电话铃声,因为这是人们对你有所期待,或需求你的表示,你因为为这些感到高兴才对。”
积极心态的力量 11- 立即行动
我们当中只有很少的人学会善于观察生活,我们往往没能把眼睛通过大脑的心理程序所传给我们的信息加以过滤。
现在的我,不论面对任何事,都能自主的掌握和安排。他从胸前的口袋里取出一叠小卡片。他选出一张,上面写着:“只要心中充满自信,没有一件不能做的事。”另一张写着:“有了上天的帮助,谁能阻挡我们呢?”
那些过去经常缠绕我的不安、挫败的感觉已经消失无踪,取而代之的是信仰和勇气。这个方法改变了我,也帮助我在工作上的表现。他强调,“过去,我可以说是不情愿去从事客户的拜访和推销工作,因此想要有所收获根本就是不可能的事。”
那些运用积极思想的人相处的经验,他们招人喜欢的特质还有一项,这就是他们具有一种鼓励别人向上的个性。他们会为别人带来勇气、希望和力量。
受人欢迎的另一个重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐会上,一个年轻医生带着一身疲倦不堪的神态姗姗来迟,“要是电话不会响就好了!”他抱怨着说:“由于不断有人来找我,使得我抽不出时间去别的地方。有时我真想装上电话消音装置……”
心理近视的人易于忽视远方的物体和可能性。他只注意近在手边的问题,看不到未来的机会,其实只要他能以未来的观点去进行思考和计划,有些机会就会属于他。另一方面,心理远视的人易于忽视近在他眼前的可能性。他看不见近在手边的机会,而只看到未来的梦想世界,并认为它与现实无关。
播下一个行动,你将收获一个习惯;播下一个习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
积极心态的力量 8- 推销员的故事
在我们的人格信念中,足以构成障碍性病态的自卑感因素颇多,有时是由于少年时期所遭遇到的感情作用、有时则可能是来自于某种的固定情境的影响,当然也不乏基于自己本身的问题或外力所加予的某种力量所致。但不论什么原因,自卑感往往躲藏在我们人格的深处,而且多半是笼罩在迷蒙的过去记忆而来。
记住这句励志警句:如果一个人是对的,他的世界也是对的。
你生来就是一名冠军。
你的照片也能告诉你人生的答案。
明确的目的加上积极的心态,这是一切成功的起点。
当你确定了一定的目标时,另外几种成功原则就会自动产生作用,帮助你实现这些目标。
你的心理能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么.
积极心态的力量 12- 美德
在整个一生中,你都起着双重作用:你既激励别人,别人也激励你。抱着积极的心态学习和应用激励的艺术。
在激励你自己和别人时,希望是一种神奇的成分。要象富兰克林激励他自己那样去激励你自己。列出自己的每日品德检查表。立即行动!要每天检查你的实践情况。
富兰克林在自传里表明:我的目的是养成所有这些美德的习惯。我认为最好还是不要立刻全面的去尝试,以致分散注意力,最好还是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。……这样下去,直到我掌握了13种为止。因为先获得的一些美德可以便利于其他美德的培养……
不要由于没有成功就责备他人,埋怨他人。把你的心放在你所想要的东西上,使你的心远离你所不想要的东西。
对于那些有积极心态的人来说,每一种逆境都含有等量或更大利益的种子。有时,那些似乎是逆境的东西,其实是隐藏的良机。
决不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止人生的幸运,不让你受益。
你能由失望而得到好处——如果失望被积极的心态转化成励志的失望。重新处理你的态度,并又把今天的挫折转化为明天的成功。