浅析高职学生工作中的学生情绪管理
浅谈职校生情绪管理
浅谈职校生情绪管理加强职业学校学生的情绪管理，对于提高学生的思想认识，强化学生的积极行为，杜绝不良事故的发生有着极其重要的作用。
标签：职业学校学生情绪管理情绪是人对外界客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验及外在表现形式。
一个人的行为及其后果，往往与个人的情绪控制有着极其重要的关系。
对于中等职业学校来说，近年来，由于学生素质的整体下滑，导致对学生的管理难度越来越大，有的学校甚至出现了一些恶性事故：轻则手脚相向，同学关系紧张；重则打架、斗殴，造成了极其恶劣的影响。
这些事件的发生，有它的必然因素，也有它的偶然因素。
有不少学生是一时冲动之下，导致了恶性事故的发生，事后往往追悔莫及但悔之晚矣。
我个人认为，在这些不良事件中，个人的情绪控制也是一个重要因素。
结合多年的教学工作经验及班主任工作经验，我认为加强学生的情绪管理，对于提高学生的思想认识，强化学生的积极行为，杜绝不良事故的发生有着极其重要的作用。
人的情绪按照持续时间的长短及强度可以分为心境、激情及应激3种。
其中在对学生进行情绪管理的过程中，我主要加强对学生进行心境教育和激情教育。
（1）心境是具有弥散性的、比较微弱而又持续时间长的情绪状态。
日常生活中，能够引起心境的原因主要有三：各种客观事物、人的机体状况、人的信念和观点。
心境对于人的学习、工作、身体健康和生活都有重要的影响。
它有积极和消极之分。
积极的情绪有助于学生积极性的发挥，可以提高学习和工作效率，增强克服困难的勇气。
不良的心境可以使人消沉倦怠，对前途失去信心。
因此在日常的教学工作及班主任工作中，注意帮助学生克服消极的心境，培养良好的心境。
首先，在班级当中创设保持良好心境的氛围。
在师生关系中，注意加强与学生的沟通，以严师慈母心对待学生：既严格要求，又科学管理，建立和谐的师生关系。
另外，对于同学之间的关系注意观察、调查，及时发现不和谐现象及矛盾，并及时解决，在班级中形成平等互助和谐的同学关系，使全班同学在一种愉快、和谐的氛围内生活、学习，保证他们有健康、积极的心境。
浅析合理情绪疗法于高职学生情绪管理中的运用
浅析合理情绪疗法于高职学生情绪管理中的运用【摘要】由于高职院校的办学地位及高职学生个体发展的特殊性，高职学生相较于普通本科院校学生有更多的不良情绪体验和行为反应，部分源于他们的不合理信念。
本文探讨的就是如何运用合理情绪疗法帮助高职学生调整自己的不合理信念，通过改变认知来管理自己的情绪，从而更好地维护高职学生的心理健康。
【关键词】高职学生情绪管理合理情绪疗法一、高职学生情绪特点情绪是反映客观事物与人的主观需要之间的关系。
根据埃里克森的理论，到了高职学生所处的青春晚期（18-22岁），大多数个体已经“处于同一性获得状态”，青少年的情绪发展与他们的同一性状态密切相关，“处于同一性延缓状态的青少年具有最高的焦虑水平，而过早闭合型的青少年的焦虑水平最低”。
高职学生的情绪情感特点主要表现在以下几方面：（一）情绪体验多样化高职学生随着生理和自我意识的不断成熟和发展，他们对自己的能力、特长、性格、身份等有了更深刻的自我认识和评价；进入大学后，随着专业兴趣、人际交往、学习、恋爱、就业等各种需要的不断增加，不可避免地在高职学生身上有多样性的情绪体验。
（二）情绪反映不稳定高职学生容易激动，情绪反应快而强烈，易受暗示或环境气氛的影响。
他们对一些问题的认识不够成熟，辨别是非的能力还较弱，看问题、做事情容易片面、走极端，加上自尊心强，承受力差，对自我情绪缺乏控制，容易感情用事。
虽然他们也懂得一些人情世故，但在处理问题时，显得情绪化，较为冲动，不够理智。
（三）情绪表达矛盾化高职学生在情绪的表达上内隐性与外显性并存：一方面，他们思维敏捷，反应灵活，对外界刺激敏感，喜怒形于色；另一方面，由于社会意识和自我意识的发展，他们越来越把视线转向自我，因为他们的情绪的外在表现和内心体验并不总是一致的，在某些场合和问题上，会隐藏、掩饰自己的真情实感，表现得含蓄而内隐。
长期处于不良情绪中不仅会妨碍高职学生的身心健康，而且会影响到他们的学习和生活。
高职大学生常见负面情绪表现及对策探究
高职大学生常见负面情绪表现及对策探究高职大学生常见负面情绪表现及对策探究随着高教的普及，越来越多的年轻人走上了大学校园，并开始迎接着新的挑战、机会与变革。
然而，迎面而来的曲折困难，紧张繁琐的学习生活和繁重的课业负担，以及来自于家庭和社会的压力，都对年轻人造成了很大的心理负担。
在这些情况下，高职大学生很容易产生各种负面情绪，包括焦虑、抑郁、失落、愤怒等等。
这些负面情绪如果得不到及时的疏导和调整，可能会对他们的身心健康和学习成绩造成很大的影响。
因此，探究高职大学生常见的负面情绪表现及对策是十分必要的。
一、焦虑焦虑是指因担心未来的事情而感到忧虑、不安，表现为情绪紧张、心跳加快、呼吸急促等症状。
在高职大学生中，焦虑情绪的产生可能有以下原因：1.对未来的迷茫和不确定性。
在高职大学生这个阶段，很多人都面临着职业规划的问题，不知道该选择什么样的职业或者专业方向，这种不确定性会引发焦虑情绪。
2.学习压力过大。
高职大学生的学业负担比较重，需要花费大量的时间和精力来完成各种作业、考试和实习等任务，这种压力会引发焦虑情绪。
3.人际关系问题。
高职大学生往往需要在一个新的环境中建立新的人际关系，这个过程中可能会遇到很多挑战和困难，比如说找不到志同道合的朋友或者遭受同学的排斥和歧视等，这些问题也会引发焦虑情绪。
对于焦虑情绪，高职大学生可以采取以下对策：1.认真制定职业规划。
高职大学生应该尽早确定自己的职业目标和前进方向，对自己的兴趣爱好、能力和价值观进行分析和评估，以便更好地选择适合自己的专业和职业。
2.合理规划时间。
高职大学生应该根据自己的实际情况，制定科学、合理的时间规划，合理分配时间，保证学习和生活的平衡，避免学习过度紧张而导致焦虑情绪。
3.积极参与社交活动。
高职大学生应该尽可能与同学建立良好的人际关系，并积极参与社交活动，通过学习合作、沟通交流等技能，塑造自己的人格魅力和社交能力，从而缓解焦虑情绪。
二、抑郁抑郁是一种情绪烦躁、心情低落、情感失调的症状。
高职学生情绪管理策略探究
不能及时地完成对情绪 的调整 ，就导致 了某 种情绪呈持续
状态。
３ 高职 学 生情 绪管 理 的策 略 １情 绪 和情 绪管 理
情绪作 为一种 心理活动 ，是 人们对客观事 物是否满足 内在 需要的态度体验 ，并 以此为载体驱使 人们通过身体表 现出行动 的一种状 态 ， 括情 绪体验 、 绪行为 、 绪唤醒 包 情 情
高职 学 绪管理策 略探究 生情
陈
（ 江高等职业技术学校 镇
中图分类号 ： ７ ７ Ｇ １ 文献标识码 ： Ａ
静
江苏・ 镇江 ２２０ ） １０３
文章编号 ：６ ２ ７ ９ （ ０ １ ３ － １ ３ ０ １ ７ — ８ ４ ２ １ ）５ ０ ９ － ２
摘 要 情 绪 管理 是 引 导 人 们 对 情 绪 加 以认 识 、 协 调 、 引 导 、 动 和 控 制 的 一 种 现代 管理 办 法 。本 文在 分 析 高职 学 生 互
波 动性 也 比较 大 。 ２４ 持续 性 ， ． 情绪调整缓慢 高职学生 的 自我调节 能力有限 ，当 自身 处于某种情绪
Ｈｉｈ ｒ Ｖｏ ａｉｎ ｌＳ ｕ ｅ ｔ ｜ ｇ ｅ ｃ ｔｏ ａ ｔ ｄ ｎｓ ｜Ｃｈ ｎＪｎ ｅ ｉｇ
Ａｂ ｔ ａ ｔ Ｅｍｏ ｉｎ ｍａ ａ ｅ ｎ ｓａ ｍｏ ｅ ｎ ｍａ ａ ｅ ｎ ｐ — ｓｒ ｃ ｔ ｎ ｇ ｍｅ ｔｉ ｄ ｒ ｎ ｇ ｍｅ ｔａ ｐ ｏ
期 ， 绪往往体 现 出很 大的矛盾 冲突 ， 情 紧张 与轻松 、 悦与 愉 愤怒 等两极性情绪可能会 同时出现 ， 时情 绪激昂 ， 有 有时平 静 如水 ； 时ｆ悦幸福 ， 有 ｌ ｉ ｉ 有时生气愤怒 ； 时积极上进 ， 有 有时 消极 颓废 ； 时满怀信心 ， 时充满失望 ……尽 管高职学生 有 有 已经慢慢进入成熟期 ， 是情绪还是很 容易受外界 的影 响 ， 但
关于高职学生情绪管理和情绪教育
教学管理课程教育研究学法教法研究 221然会面临巨大的生活压力，这种压力也包括让人防不胜防的舆论压力。
一旦孩子养成了不谙世事的性格，在以后遭遇了挫折，将无法自我排除负面情绪，影响到自己的生活及工作。
小学时期是人格的启蒙期，也是心理素质的初始阶段，小学生受其年龄小的特点使其具有极强的可塑性，他们的日常经历能够使其快速地学习到生活的技能，并了解各种文化知识。
所以在小学阶段，以学生日常生活中真实面临的挫折来教育学生，磨炼其意志，能培养他们顽强的心理素质，承受心理和生活压力，帮助他们塑造健全的人格。
在实施的过程中，我的认识有以下几点。
一、对小学生进行抗挫折的教育的必要性近年来，随着生活质量的的提高家长越来越宠溺孩子，常常“幺儿”“狗儿”的叫着；家长们为了给他们创造更加甜蜜的生活，对孩子的要求无不答应。
可是在学校里，不但教师对他们的称呼与家长不同，他们还不能像在家里一样随性，他们除了需要尽快融入到学校这个集体当中外，还需要遵守学校的规章制度，受到学校制度的约束，并且接受学校方面的测试和评价。
在这种环境下，他们会面对方方面面的挫折和压力。
有些“温室里的花朵”无法面对学校的压力以及人际使之把学习当成自身的真正需要，从而自主学习。
这个暑假，《战狼2》震撼上演。
电影以也门撤侨事件为背景，主要讲述了吴京饰演的原特种兵冷锋，因个人原因被开除军籍，当所在的非洲某国爆发内战的时候，他并没有离去，而是选择和其他人一起坚守，保护中国公民和无辜百姓撤离战区。
关于这部电影，我知道当中有一些花絮可以用来作为对孩子进行抗挫折教育的事例。
让他们知道成功的道路上都要克服困难、付出汗水，一劳永逸、坐享其成的事儿是没有的。
二、 抗挫折教育对小学生人格塑造的影响（一）怀揣梦想，积极应对生活压力一些家长在对孩子进行抗挫折能力的教育过程中走入了误区，认为所谓的抗挫折能力就是让孩子吃苦。
一些企业形式的教育机构为此还专门组织了可以让学生进行吃苦锻炼的夏令营活动。
中职学生情绪管理浅析
43ＯＣＣＵＰＡＴＩＯＮ2017 11管理实践M ANAGEMENT编辑 强 音中职学生情绪管理浅析文／安月英六是在教学实训过程中做到作业与产品的合一：引入企业产品为学生作业。
七是在教学评价方式上做到线上与线下的合一：利用学校数字化教学平台，师生在教学平台互动进行评价。
八是在教学资料收集上做到文案与视频的合一：监控视频的保存及平台教案的上传和下载，对教学资料进行收集整理。
四、与企业深度融合，利益双赢在市场经济条件下，商品的推广意味着收益。
企业的需求是学校人才培养目标的依据。
职业教育只有面向市场，对接地方产业才会有出路。
校企深度融合，实现利益双赢。
在创新性设计与建设了机械加工专业信息化多功能一体化教室的同时，创设虚拟现实的学习情境，激发学生的学习兴趣，引导学生自主探究，自我评价，小组合作。
学生在信息化教学环境中，按照实际岗位工作过程，自主操作虚拟设备，边操作边学习，践行“做中学”，使学生全面了解和把握岗位工作过程，提高了学生的综合技能，信息化多功能教室的运用，为机械加工专业的师生提供了优质教学资源，为推动兄弟院校开展职业资格技能培训和鉴定提供了良好的教学手段，辐射带动职业教育教学水平均衡化发展。
实施以信息化资源为支撑的“虚实结合”实训教学模式，运用虚拟的信息化资源，再现实际设备的加工过程，结合真实的实训设备，实现专业教学过程与岗位工作过程在信息化环境下的完全对接，培养了满足行业需要的高素质技能人才，破解了实践教学难题，促进了学生学习能力及兴趣的提升。
运用“虚实结合”教学模式进行教学，学生不再是知识的被动接受者，自主学习能力显著增强。
新模式教学环境下培养的学生在工作中展示出良好的职业素养、扎实的专业技能，得到就业单位的好评。
五、小结在信息化教学手段的引领下，学生可以更快更透彻地理解机械的内部构造、工作原理等，并在此基础上自主思考，变“知其然”为“知其所以然”；智慧教室虚拟仿真实训集中了优质教学资源，投入后教学质量显著提升。
高职师范学校学生情绪管理能力分析
高职师范学校学生情绪管理能力分析作为高职师范学校的学生，他们在学习和生活中面临着许多挑战和压力。
为了顺利地完成学业和健康快乐地生活，他们需要具备良好的情绪管理能力。
本文将分析高职师范学校学生情绪管理能力的现状和原因，并提出针对性的建议。
一、现状分析高职师范学校学生情绪管理能力普遍不足。
首先，他们对自己的情绪缺乏认识和理解，常常不能准确地表达自己的情感和心理需求，同时也缺乏对他人情感的理解和尊重。
其次，他们在面对压力和挑战时，容易陷入负面情绪的困境，如焦虑、抑郁、愤怒等，导致学习和生活的效率和质量下降。
最后，他们缺乏应对复杂情况的知识和技能，无法有效地解决问题和调节情绪。
二、原因分析造成高职师范学校学生情绪管理能力不足的原因主要有以下几点：第一，家庭教育的不足。
许多学生在成长过程中缺乏良好的情绪教育，对自己和他人的情感认知和掌控不够。
第二，学校教育的不足。
目前高职师范学校在情绪管理方面缺乏有效的课程和培训，无法提供学生必要的理论和实践知识。
第三，社会环境的压力。
当前社会竞争激烈，学生面临着求职、升学、生活等多重压力，使得他们难以应对和调节情绪。
三、对策建议针对高职师范学校学生情绪管理能力不足的问题，可以从以下几个方面入手：第一，家庭教育的改善。
要提高家长对孩子情绪教育的意识和质量，建立良好的家庭氛围和互动模式。
第二，加强学校情绪管理教育。
学校应该制定课程和培训计划，增加学生情绪管理方面的知识和技能培训。
第三，提供情绪支持和辅导。
学校可以成立心理咨询和辅导中心，为学生提供情绪支持和辅导服务。
第四，营造健康的社会环境。
社会应该加强对青少年的关注和支持，提供更多的机会和资源，缓解他们的压力和焦虑情绪。
综上所述，高职师范学校学生情绪管理能力提高是一个长期而复杂的过程，需要家庭、学校和社会的共同努力。
只有这样，我们才能培养出拥有健康情绪的优秀教育人才，为社会的发展和进步做出贡献。
关于高职学生情绪管理和情绪教育
◦出类拔萃关于高职学生情绪管理和情绪教育杨雪邓秋(川北幼儿师范高等专科学校，四川广元628000)摘要：主体发展理论认为人的全面发展包括身体机理的健全、智力水平的提升、情绪管理能力的增强。
在这些因素中，情 绪管理能力是衡量一个人发展层次的重要指标。
情绪是心理学研究的重要内容，也是衡量人的心理状态的重要因素。
人在面 对各种外在事件的刺激下，自身的发展状态以及心理状态就是通过情绪表现出来的。
因此，可以说，情绪是人的身心状态在社会事件中最具体的表现形式。
情绪影响人的思维、意志、行为、生活状态等等。
情绪管理能力与一个人的发展水平有着非常重要的关系。
对于高取学生而言，他们的生理机制逐渐健全，但是心智还没有完全成熟，情绪管理能力还不强。
很多时候，他们的 情绪都存在较大的波动。
由于学业压力以及就业压力，焦虑、自卑、敏感等多种负面的情绪很容易爆发。
因此，探讨高取学生情绪教育的有效方法具有非常重要的现实意义。
关键词：高取学生；情绪管理；情绪教育；发展能力一、前言高职学生面临着强大的学习和生活压力，认知水平和处理问题的能力有限。
当面对这种难以掌控的事情时，在情绪 上往往表现出焦虑不安、消极悲观的状态。
格尔曼对青年的 情绪管理问题做出明确的阐释：情绪的管理与人生发展状态，包括生理发展、智力发展以及心理发展水平有着非常密切的关系。
在研究个体或者群体的情绪管理和控制的问题时，要调动各方面的智能，通过引导、协调的方法对人的情绪进行管理，要做好长期的准备。
”情绪管理和情绪教育不是一朝一夕的事情，也不能够毕其功于一役，而是应该在长期的情绪教育中不断完善，不断提升，引导学生树立积极的处世态度，培养学生全面认识问题的能力，这是情绪教育的重要关键点。
二、高职学生情绪管理的主要问题情绪管理是一种心理调节的过程，也是一种自我管理的能力。
有效的情绪管理需要了解自己的基本状态，理智清 醒，对自己的情绪有非常清晰的认知，同时也能够转变自己对外在事物的认识态度。
高职学生的情绪管理
高职学生的情绪管理作者：金佳来源：《职业·下旬》2012年第02期高职学生的年龄在18-22岁之间，绝大部分都是独生子女，在家备受宠爱，社会经历也少，心理发展处于迅速成熟与没有完全成熟的过渡期。
一、高职学生的特点部分高职学生存在主动学习性不强，生活没有目标，对世界没有完整、理性认识等特征。
所以部分学生学习积极性不高。
这些人中，很多心理素质不高、自信心不足，有不少人甚至存在自卑心理，一旦遇到挫折就容易悲观、失望，以及自我否定、自暴自弃，更甚者会走极端。
同时，相当一部分高职学生之所以学习基础差，与他们在中小学阶段没有养成良好的学习习惯有直接的关系。
许多学生平时自由散漫、不守纪律，甚至沾染上不良习惯，没把主要精力放在学习上。
也正因为如此，许多高职学生做起事来眼高手低，缺少对实现的远大理想，自我要求不严格，对自己的未来也没有认真规划，缺乏责任感，自律意识差，心态没有摆正，觉得来读大学主要就是混文凭。
并且，部分高职院校的生源一般是达不到普通高校录取分数线的普通高中毕业生和中专、职高、技校的“对口生”。
这类学生底子薄，文化基础差是不争的事实，根本原因在于除少数特殊情况外，这些学生大都不会学习，不爱学习，也不想学习，在中小学没有养成良好的学习习惯，缺乏良好的学习氛围，没有打牢基础。
因此，部分高职学生学习缺乏主动性、自主性，学习动机不高，没有良好的学习习惯。
二、高职学生情绪问题产生的原因分析1.社会环境因素社会环境对学生的影响是广泛的，现今这个多元化的社会，学生受到的影响是多方面的，各种媒体、时尚、风气都是影响教育的渠道。
好比郭美美炫富事件、小悦悦被碾压事件、女学生集体卖淫事件。
这些时间铺天盖地将学生包围起来，严重影响着他们对纷繁复杂的社会的判断能力和自制能力。
2.校园环境因素现在的学校大多只重视应试教育，甚少注重学生的素质培养。
而学生的思想不成熟，总觉得学校严格的管理制度、校纪校规与他们追求的个性相矛盾，从而产生了激烈的冲突。
高职师范学校学生情绪管理能力分析
高职师范学校学生情绪管理能力分析1. 引言1.1 研究背景在当今社会，随着社会竞争的日益激烈，人们的生活压力不断增加，情绪管理能力成为了一个备受关注的话题。
尤其是对于高职师范学校的学生群体来说，他们作为未来的教育工作者，其情绪管理能力对于其未来的教学和人际关系具有极其重要的影响。
目前对于高职师范学校学生的情绪管理能力研究相对较少，学生在应对挑战和压力时往往缺乏有效的情绪管理策略，容易陷入情绪困境。
对高职师范学校学生情绪管理能力的研究具有重要意义。
通过对高职师范学校学生情绪管理能力的深入研究，可以帮助学校和教育机构更好地了解学生的情绪状态，有针对性地开展情绪管理教育和培训，提高学生的情绪管理能力和心理健康水平。
研究高职师范学校学生情绪管理能力的现状和影响因素，有助于为学生提供更科学、更有效的情绪管理指导，促进他们更好地适应大学生活和未来教育工作。
深入研究高职师范学校学生情绪管理能力的重要性不言而喻。
1.2 研究意义高职师范学校学生情绪管理能力的研究意义在于通过对学生情绪管理能力的分析和研究，可以帮助学校和教育部门更好地了解学生的心理状况和情绪状态，从而有针对性地开展心理健康教育和个性化辅导工作，提高学生的情绪管理能力，促进其全面发展。
研究还可以为学校领导和教师提供有效的指导和支持，帮助他们更好地了解学生的情绪需求，建立更加和谐的师生关系，提高教育教学质量和效果。
研究还可以为学生自身提供重要的启示和借鉴，帮助他们更好地认识和了解自己的情绪状态，学会有效地管理和调控情绪，提升自我调节能力和心理素质，增强心理健康意识，提高学习和生活质量，为未来的成长和发展打下良好的心理基础。
研究高职师范学校学生情绪管理能力的意义重大而深远，具有重要的理论和实践价值。
1.3 研究目的研究目的是为了深入了解高职师范学校学生的情绪管理能力现状，探讨影响其情绪管理能力的因素，提出有效的提升策略，指导相关教育教学工作。
通过研究，可以帮助学校和教师更好地了解学生的情绪状态，减少学生情绪问题对学习和生活的影响，提高学生的心理健康水平和学习效能。
高职师范学校学生情绪管理能力分析
高职师范学校学生情绪管理能力分析高职师范学校是培养中等职业学校教师和中等职业学校教育管理干部的专门学校。
学校拥有完善的教育教学设施和教学管理系统，培养出了大批优秀的中等职业学校教师和管理干部。
随着社会的不断进步和发展，学生的情绪管理能力也越来越重要。
在高职师范学校中，学生情绪管理能力的培养是非常重要的，本文将从学校环境、课程设置和学生自身三个方面对高职师范学校学生情绪管理能力进行分析。
一、学校环境高职师范学校的学校环境对学生情绪管理能力的培养有着重要的影响。
学校要营造一个积极向上的学习氛围，让学生感到自己是受欢迎的、被尊重的，在这样的氛围中，学生很容易就能保持积极向上的情绪。
学校要注重师生之间的沟通，老师们应该充分关心学生，让学生感受到关爱和支持，从而增强抵抗挫折的能力。
学校要对学生的情绪进行适时的引导和帮助，让学生在遇到情绪问题时能够及时得到帮助，避免情绪问题影响到学习和生活。
二、课程设置课程设置是学生情绪管理能力培养的重要环节。
学校应该加强对学生情绪管理知识的普及，通过心理健康教育等课程，让学生了解情绪管理的重要性和方法。
学校可以设置一些针对情绪管理的实践课程，比如情绪管理技巧的培训课程、情绪管理案例分析等，让学生在实践中学会管理自己的情绪。
学校还可以通过开展一些情绪管理活动，比如情绪管理讲座、情绪管理比赛等，让学生在活动中得到锻炼和提升。
三、学生自身学生自身也是情绪管理能力的主体，因此学生自身的性格特点、认知水平、情绪调节能力等都会对情绪管理能力的培养产生影响。
学生应该学会自我认知，了解自己的情绪状态，认识到自己的情绪问题，才能更好地采取有效的情绪管理策略。
学生应该学会情绪调节，通过自我调节和寻求他人帮助来解决情绪问题。
学生应该加强自我约束和自我管理能力的培养，做到学会控制情绪，避免情绪暴发对学习和生活带来的负面影响。
高职师范学校学生情绪管理能力的分析可以从学校环境、课程设置和学生自身三个方面来进行研究。
教学工作中的学生情绪管理与支持
教学工作中的学生情绪管理与支持在教学工作中，学生情绪管理与支持是教师们需要高度关注的重要问题。
学生的情绪状态对他们的学习态度、学习效果以及整体学习氛围都有着深远的影响。
本文将探讨教师在教学中如何进行学生情绪管理，并提供相关的支持。
一、关注学生情绪管理的重要性在教育环境中，学生的情绪状态是影响他们整体学习表现的重要因素。
学习的过程中，学生可能会面临诸如焦虑、压力、挫折等负面情绪，这些情绪会直接干扰他们的学习效果。
因此，关注学生情绪管理的重要性迫在眉睫。
二、建立良好的师生关系师生关系是学生情绪管理的基础。
教师应该积极与学生进行沟通，建立起密切的联系，使学生感受到关心和支持。
定期进行班级讨论会或个别面谈，倾听学生的想法和困惑，解决问题，增强学生的安全感和归属感。
三、提供情绪管理技巧教师可以通过教授情绪管理技巧来帮助学生更好地处理负面情绪。
例如，教导学生采用深呼吸、放松训练等方法来缓解焦虑和紧张情绪；引导学生树立积极的心态，鼓励他们正视困难并制定解决方案。
同时，教师还应该提供一个安全的学习环境，让学生敢于表达自己的情感，并接受他们的情感。
四、及时反馈和积极支持教师应该及时反馈学生的学习成果和表现，鼓励他们的努力和进步。
同时，教师还需要向学生传递积极的信息和正面的能量，帮助他们树立自信心，相信自己能够克服困难并取得成功。
教师的支持和鼓励不仅能够提高学生的学习动力，还可以促进他们积极面对学习过程中的挫折和压力。
五、建立学生支持体系教师可以与学校的辅导员、心理老师合作，建立学生支持体系。
学校可以定期组织心理辅导活动，开展主题讲座或心理课程，帮助学生了解自己的情绪和情感，提供相应的帮助和支持。
此外，学校还可以建立学生支持小组，让学生互相交流、分享他们的感受和困惑，得到其他同龄人的理解和支持。
六、持续关注学生情绪管理情绪管理是一个长期的过程，教师需要持续关注学生的情绪状态，并根据需要进行相应的调整和支持。
通过定期的反馈和面谈，了解学生的情绪变化以及他们所面临的困难，及时采取措施帮助他们解决问题。
学生情绪管理工作总结
学生情绪管理工作总结作为一名教育工作者，学生情绪管理工作是非常重要的一部分。
学生的情绪状态直接影响着他们的学习效果和生活质量。
因此，我们需要重视学生情绪管理工作，为他们提供良好的情绪支持和帮助。
在过去的一段时间里，我对学生情绪管理工作进行了总结和反思，希望能够为今后的工作提供一些指导和借鉴。
首先，学生情绪管理工作需要建立在良好的师生关系基础之上。
教师应该尊重学生的情绪体验，倾听他们的心声，理解他们的困惑和烦恼。
只有建立起师生之间的信任和沟通，才能更好地帮助学生管理情绪，引导他们走出困境。
其次，学生情绪管理工作需要注重情绪教育的开展。
教师可以通过课堂教学、心理辅导等方式，向学生传授情绪管理的知识和技巧，帮助他们认识和理解自己的情绪，学会应对情绪问题的方法。
同时，学校也可以组织一些情绪管理的活动和讲座，让学生在轻松愉快的氛围中学习情绪管理的技能。
另外，学生情绪管理工作需要全校师生的共同参与。
除了教师的帮助和引导，同学之间的支持和关心也是非常重要的。
学校可以建立学生情绪管理的团队，由老师和学生共同参与，共同关注学生的情绪变化，及时给予帮助和支持。
最后，学生情绪管理工作需要不断的探索和实践。
每个学生都是一个独特的个体，他们的情绪问题也各不相同。
因此，我们需要不断地学习和改进，寻找适合学生的情绪管理方法，为他们提供更好的支持和帮助。
总之，学生情绪管理工作是一项长期而且重要的工作。
只有通过良好的师生关系、情绪教育的开展、全校师生的共同参与以及不断的探索和实践，才能更好地帮助学生管理情绪，促进他们的健康成长。
希望今后我们能够更加重视学生情绪管理工作，为学生提供更好的情绪支持和帮助。
学生情绪管理工作总结
学生情绪管理工作总结
作为一名教育工作者，我们经常面临着学生情绪管理的挑战。
学生的情绪波动不仅影响他们的学习效果，也会对整个班级的氛围产生影响。
因此，学生情绪管理工作显得尤为重要。
在过去的一段时间里，我对学生情绪管理工作进行了总结和反思，希望能够找到更有效的方法来帮助学生管理情绪，提高学习效果。
首先，我意识到了情绪管理工作需要从根源上进行思考和处理。
学生的情绪波动往往源于学习压力、人际关系、家庭环境等多方面的因素。
因此，我们需要通过与学生的沟通和了解，找到他们情绪波动的原因，从而有针对性地进行情绪管理工作。
其次，我发现学生情绪管理工作需要注重情绪的引导和疏导。
在学生情绪出现波动的时候，我们需要及时引导他们通过适当的方式来释放情绪，比如倾诉、运动等。
同时，我们也需要教导学生如何通过积极的态度和心态来面对问题，从而减轻负面情绪对他们的影响。
另外，我也意识到学生情绪管理工作需要全校师生的共同努力。
学校需要建立健全的情绪管理机制，包括心理辅导服务、学生心理健康教育等，同时也需要教师和家长的积极配合和支持。
只有通过全校师生的共同努力，才能够更好地帮助学生管理情绪，提高学习效果。
总的来说，学生情绪管理工作是一项复杂而重要的工作。
通过总结和反思，我意识到情绪管理工作需要从根源上进行思考和处理，注重情绪的引导和疏导，以及全校师生的共同努力。
我相信只有通过不断地探索和实践，我们才能够更好地帮助学生管理情绪，提高学习效果。
教育中的学生情绪管理
教育中的学生情绪管理在教育领域中，学生情绪管理是一个重要的议题。
学生的情绪状态直接影响到他们的学习效果和身心健康，并且对教学环境和课堂氛围也会产生一定的影响。
因此，学生情绪管理成为了教育工作者亟需解决的问题之一。
本文将从认识学生情绪管理的重要性、学生情绪管理的基本原则以及在实践中如何有效进行学生情绪管理等方面进行论述。
一、学生情绪管理的重要性学生情绪管理是为了帮助学生有效地管理和表达情绪，以提高他们的自我意识、社交能力和减轻负面情绪的影响。
情绪管理有助于学生增强情绪稳定性和情绪适应能力，提高学习积极性和自我效能感。
同时，学生情绪管理还能够培养学生的自律精神和解决问题的能力，有助于形成良好的良好的人际关系和积极的心态。
因此，学生情绪管理对于学生的全面发展和教育工作的有效展开非常重要。
二、学生情绪管理的基本原则（一）情绪认知原则：学生情绪管理首先要求学生具备对自己情绪的认知能力。
学生需要学会观察、分析和表达自己的情绪状态，从而更好地管理情绪。
教育者应该引导学生了解情绪的基本概念，帮助他们学会认识和理解不同的情绪表达方式，培养学生发展情绪认知的能力。
（二）情绪调节原则：情绪调节是学生情绪管理的核心内容之一。
学生需要学会通过适当的方法调节自己的情绪，从而保持积极的学习态度和合理的情绪状态。
教育者可以通过教授情绪调节策略和技巧的方式，帮助学生提高情绪调节的能力，如深呼吸、放松训练和积极思考等。
（三）情绪表达原则：学生情绪管理还要求学生能够适当地表达自己的情绪，以便得到有效的帮助和支持。
学生应该学会用适当的方式表达自己的情绪需求，而不是通过消极的行为来表达情绪。
教育者应该创设积极的课堂环境，鼓励学生勇敢地表达自己的情绪，并提供必要的支持和指导。
三、学生情绪管理的实践策略（一）建立信任关系：学生情绪管理的第一步是建立良好的师生关系。
教师应该倾听学生的声音，尊重学生的感受，并与他们建立互信的关系。
同时，教师还应该培养学生之间的友善和支持，创造积极的学习氛围。
论文--中职学生的不良情绪及管理
中职学生的不良情绪及管理人的情绪就像一只无形的手，在不知不觉中左右着我们的行为。
情绪好的时候，觉得干什么事情都顺，即使碰到困难，也会想方设法去解决；情绪不好的时候，觉得做什么事情都不顺，即使遇到一点小的困难，也会怨天尤人，不去积极面对，而是逃避和退缩。
我们每个人都有丰富多样的情绪，并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。
但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”，相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人！那么到底什么是情绪，对我们又会有什么影响，我们又该如何管理情绪呢？一、中职生常见的不良情绪1、焦虑情绪焦虑是指个体因预期不能达到目标或不能克服障碍的威胁而产生的自尊心与自信心受挫、失败和内疚感增强、紧张不安、带有恐惧感的消极情绪状态。
其实,生活中适当的焦虑是必要的、不可缺少的，有了对当前遭遇的担心、不安，人们才能引起足够的注意，提高警惕，增强警觉性，使事情向积极的方面转化、发展。
但是，长期处于焦虑状态的人，身心过度疲惫，会造成身体的不适，还会经常处于警觉状态，注意力难以集中，记忆力下降，进而降低学习和日常生活的能力。
中职学生面临考试、就业等压力，容易引起内心的紧张、忧虑、恐惧等情绪，从而导致了学生的焦虑。
过度的或过于持久的焦虑会损伤他们正常的心理活动，导致心理疾病的发生，如恐怖症、强迫性神经症等，从而严重地影响到正常生活和学习。
2、冲动冲动是自我情绪的一部分，也是个人情绪中不可或缺的一种能量。
冲动就像我们每个人的影子，是我们情感中挥之不去的、时而会猛烈爆发的那个自我。
它是与生俱来的。
冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。
有时因为好奇我们会冲动，有时因为诱惑我们会冲动，有时因为仇恨我们会冲动……，发生了一幕又一幕的惨剧。
冲动是魔鬼，冲动常常会让我们失去理智控制，而造成难以预料的后果。
（岩土与测量打架）3、恐惧恐惧指由某种危险所引起的消极情绪，是对现实存在的，或曾经发生的令人害怕事件的一种情绪体验，是生活中较为强烈的一种情绪反应。
高职学生情绪调节特点调查分析与思考
高职学生情绪调节特点调查分析与思考情绪是个体行为的重要驱动力，而情绪调节则是个体社会适应与身心健康的关键机能。
高职学生进入高职院校后，需要独立面对和处理的事物愈来愈多，如学习、生活、人际关系、恋爱关系、未来发展和就业前景等等，而处在青年初期的高职学生，心理上正经历着急剧的变化，情绪起伏波动大，情感体验丰富而复杂，容易引起诸多情绪困扰或情绪问题。
情绪调节的好坏将影响高职学生的社会化发展和身心健康，良好的情绪调节能促进学生社会行为的发展，维持稳定的心理健康，增加学生积极有效的行为。
因此，研究高职学生情绪调节特点，探索影响情绪调节的各种因素，可以更有效地进行情绪教育，培养和提高高职学生的情绪调节能力，增进高职学生的社会适应行为，促进其身心健康。
研究方法笔者的研究采用了由伍霞编制的效度、信度良好的《大学生情绪调节能力问卷》与《大学生情绪调节策略问卷》，两个问卷均采用五级计分法，个体问卷的得分越高说明其情绪调节能力越高、采取的积极和消极情绪调节策略也越多。
大学生情绪调节能力问卷共24 题，分成五个维度，分别为：情绪体验、情绪调节方式、情绪控制力、负性情绪持久性、情绪稳定性。
大学生情绪调节策略问卷共27 题，包括两大维度：积极情绪调节策略（积极认知、积极行动）和消极情绪调节策略（消极认知、消极行动、情绪定向），该问卷是针对负性情绪的调节策略设计的。
本研究的内部一致性系数能力卷为0.827 、积极策略卷为0.714 、消极策略卷为0.725 ，重测系数能力卷为0.782 、积极策略卷为0.687 、消极策略卷为0.709 。
对高职学生随机整群抽取247人进行团体测试，得到有效问卷228 份，问卷有效率为92.3%，其中男生56 人，女生172 人；一年级学生41 人，二年级学生146人，三年级学生41 人。
使用SPSS 13.0 统计软件分析处理所测数据。
测验结果表明，高职学生情绪调节能力与调节策略总体上看发展良好，高职生使用的积极情绪调节策略明显多于消极情绪调节策略（t = 16.85、p v 0.01 ），但消极情绪调节策略仍然是高职学生常用的调节情绪方法。
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浅析高职学生工作中的学生情绪管理
作者：向俊
来源：《新课程研究·中旬》2015年第04期
【摘要】开展高职学生教育和管理工作，需要教育工作者重视学生的情绪管理。
本文试从学校教育工作者角度探讨帮助高职学生进行情绪管理的方法和措施，最终引导学生进行情绪自我管理和调节。
【关键词】情绪接纳；外部评价；社会价值排序；自我管理
中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2015）11-0104-02
情绪是一种心理和生理状态，由多种感觉、思想、行为综合产生，是对一系列主观认识经验的通称。
关于情绪的定义很多，但一般都涉及以身体变化为外在表现的情绪的表达形式、有意识的体验、主观上对外界事物的评价。
情绪对学生身心发展既有积极作用，也有消极影响，稳定、积极向上的精神和情绪有利于学生成长和发展，而情绪管理的目的就是帮助学生个体发展和稳定积极、正向的情绪，缓解负面情绪的影响，更好地适应社会环境，实现自身的健康发展。
一、高职学生情绪问题现状
当前的高职院校学生年龄大多在18～22岁之间，正处在身心发展的特殊时期，一方面思想活跃、情感丰富，行为表现有一定的冲动性和爆发性，但是另一方面随着学生的身心发展、阅历增加、自我意识和认识水平提高，高职学生大多对自己的情绪有了一定的控制能力，思想、情绪日趋稳定。
但是高职学生同成年人与本科院校的学生相比，相对来说因为负面情绪导致的行为问题更多，情绪问题更为复杂。
当前许多高职学生的情绪问题大多和其成长经历、家庭背景、社会环境有着很密切的关系。
现在的高职院校学生一般是达不到本科录取分数线的普通高中生和中专、职高的“对口升学”的学生，这类学生大多学习基础比较薄弱，没有养成好的生活、学习习惯，自我要求不高、自律意识较差，部分学生学习积极性不高，没有目标，思想价值观念、社会认识有待提高。
这些高职学生在生活、学习个人成长和发展中遇到的困难也使得他们更容易产生情绪问题。
遇到困难、问题没有合适的解决方法，焦虑、失望、愤怒，负面情绪没有及时宣泄后，进一步发展为悲观、抑郁、自卑、自我否定、自暴自弃等，甚至产生严重的心理问题和精神问题。
二、帮助高职学生进行情绪管理的方法和措施
心理学研究表明，个人情绪管理能力水平的高低即有先天因素，但是后天的培养和锻炼也同样重要，在高职学生管理和教育工作中，我们可以采取多种方法和措施帮助学生进行情绪的疏导、管理、培养和提高学生的情绪管理能力。
高职学生的情绪排除天气、生理状态等客观因素外，更多的是受外部评价等主观因素影响，这种外部评价即有物质上的，也有精神上的。
例如成绩不佳、感情受挫、没有学习兴趣、就业压力等，其实都涉及到外部的某种评价对学生本人的否定。
那么帮助学生进行情绪管理，疏导负面情绪的影响，就是要帮助学生正确的去对待这种外部评价，肯定自我的价值，接受不完美的自己，在正确认识、肯定自我的基础上，建立积极的情绪和心态，促使学生形成自觉意识，发展自我。
教师在帮助学生进行情绪调节时，首先要接受学生的情绪。
很多时候面对高职学生的违规违纪，没有认识到有时候这是学生情绪出了问题，而还只是一味采用常规的说教方式，批评、讲道理，这使得本来就身处情绪困境、已经在自我否定的学生进一步的受到否定，或者会使学生继续沉溺在个人负面情绪中，面对批评出于自我保护，他们会愤怒、排斥，很难去考虑他们自身的问题并真正去承担责任。
根据美国教育家阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施的研究，学生在面对生活、学习中困难时的一般个人化的情绪，例如“我不想做这件事情”、“这门课程真没意思”，这时，教师也应该先认同并接纳学生的情绪。
当情绪被否定时，学生容易自我否定，失去面对困难和问题的勇气；即使是负面情绪，在得到认同和接受时，学生会感到受到鼓舞，愿意真正去尝试面对生活、学习中的困难和问题，并试着去努力。
认同并接纳学生的情绪，要求教师换位思考，感同身受，试着对学生说出他们的情绪、感受。
例如学生说：“我讨厌某某同学”，教师如果采用批评、询问、建议、说教的方式，大多会受到学生抵触。
“你这样说是对别人不尊重，不礼貌”学生会想，别教我怎么做；你不理解我；我不会跟你说什么事情了等。
如果教师认同并接纳学生的情绪“你好像很生气”，那么学生感受到别人对他的理解，情绪得到了认同，可能就会进一步说出原因“他无缘无故的骂我，我又没什么错”“那你一定很伤心”学生在情绪被接纳了稳定后才可能理性的思考，“可能我不小心把他的东西碰掉在地上了”、并试着去寻找解决问题的方法，“我是不是也应该去向他道个谦”。
接受学生情绪，本质上是教师尊重学生个性，人格的体现，帮助学生进行情绪管理，肯定自我的价值，接受不完美的自己，首先就应该从尊重学生个性，人格做起，就算不认同他们的行为做法，制止他们的错误言行，但是也需要设身处地的去顾及他们的情绪，认同并接纳学生的情绪，这是帮助学生正确认识、肯定自我的基础。
其次，引导学生正确、理智、客观地看待外部评价，建立积极的情绪和心态。
学者石康提出了一个“社会价值排序”的理念，现在的许多高职学生在这种社会价值排序中往往处于劣势地位，成绩不佳、学历低人一等、甚至去很多单位应聘连报名考试的资格都没有，这种社会价值排序的歧视已经被广为诟病，在短期内却难以得到改变，一部分学生能够自我安慰和调节，而许多学生却在这种给予了外部物质和精神激励的评价体系中失去了自我，将自我评价完全交给
外部评价，或是让这种外部评价占据主导地位，那么这种屈服于外部社会价值排序体系和评价标准的学生情绪自然很容易受其影响。
引导学生正确、理智、客观地看待外部评价，要求帮助学生从心里上打破“社会价值排序”体系，保持自我评价，对外部社会评价标准理性看待，帮助学生认识到学历有高低、权力有大小、财富有多寡，生命的价值却没有贵贱，人与人在人格上是可以平等的，生命的权利对每个人都是一样的。
帮助学生由追寻外部评价转为内心的探求和自省，肯定自我生命的价值，追求自我生命的意义。
这样学生在面对生活、学习、情感中的困难、挫折时，才更能进行合理的自我情绪调节，接受现实、接受自我，保持相对平和的心态，避免过激情绪导致的过激行为。
最后，促使学生形成自觉意识，发展自我，引导学生进行情绪的自我管理和调节。
促使学生形成自觉意识，发展自我，要帮助学生形成理性思维，学会正确、客观的自我认识和评价。
正确、客观地自我认识和评价，可以增加学生的适应性，通过与自己的过去、与他人的比较分析认识，辩证的、全面的、客观的分析，进行自我调整。
学校可以充分利用马列哲学课堂教学和心理健康课堂教学对学生进行理性思维的培养，通过课程教学，使学生充分认识到情绪管理调节的重要意义，运用心理教育对学生施加影响，提高学生自我管理情绪能力，此外，开展心理健康讲座等活动对课堂教学补充，充分利用校内各种资源使学生能进行正确、客观地自我认识和评价。
引导学生进行情绪的自我管理和调节，要帮助学生认识到接纳自己负面情绪的重要性。
否定和排斥并不能完全防止负面情绪的出现，甚至会增加学生适应上的困难，影响到现实生活。
让学生认识到有效管理情绪的方法，不是压抑负面情绪，而是学习接纳这些情绪，认同这些情绪存在，然后在通过适当的方式加以纾解，使之不会持久地影响到自己的生活，甚至发展为心理问题。
根据现代心理学研究，每种情绪都有其存在的价值和功能，在许多情境下，坦然接受自己的情绪后才能进行管理和调节，尽量不让情绪左右我们的言行和思想，使学生能理性分析、清楚自己情绪的表现、具体的感受、能认识到引发情绪的原由，最后找出适当的方法去解决。
学生拥有了这种管理情绪的自觉意识，在学习和生活中遇到问题、困难就能更好地适应、处理和解决，实现自身的健康发展。
开展高职学生教育和管理工作，需要教育工作者重视学生的情绪管理，掌握一些能够帮助高职学生进行情绪管理的方法和措施，尊重学生个性、人格，接纳他们的情绪，引导学生进行情绪的自我管理和调节，促使学生形成自觉意识，使学生个体得以健康发展，更好地适应社会环境，以积极的心态去面对生活。
参考文献：
[1]郭争鸣，陈鹏.大学生心理健康教育教程[M].长沙：湖南教育出版社，2006.
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（编辑：郝婵）。