认知行为疗法在改善产后抑郁中的应用
认知行为疗法治疗产后抑郁症45例疗效观察

教育程 度及经济状况均无 显著性差异( 尸>00) .5。 13 方 法 干 预组 采用认知行为 疗法, 周1 , . 每 次 每次治 疗6m 疗程 8 认知行为疗法主要在于帮助 患者识别 0 周。 导致抑郁 情绪 的情境和 负性 自动 性想法 , 包括布 置家庭 作业、 助患者制定每 日的活动计划 , 帮 要求患者做 自我监 测和填写S S和HA D MD 记录 表。 后对负性 自动想法等 然 进行评估 、 识别和设计行为任务 , 对负性想法进行真实性 检验 , 指导患者采用合理 的想法来代替 负性 自动想法。 最 后通过深 入交谈 、 追根 索源技 术促使 患者对 负性 想法 后 面的认 知假设进 行识 别并 将其矫 正。 对照组给予 产后一 般健康宣教及随访等一般 治疗。 14 效果评价 两组患者分别于治疗前和治疗8 后采 . 周 用S S量表和HA D MD量 表对 患者的抑郁状 态进行评价 , 并评 定 疗 效 : 愈 , 分 率 ≥7%; 痊 减 5 显效 , 减分 率 35%; 0 有效 , 减分 率 32%; 5 无效 , 减分率 <2%。 5 总有 效率 痊 愈例数+显效例数+有效例数) /本组患者例数】 0 。 ×1 14 1 S S 用于 筛选产 后抑郁 , .. D : 评定 时间为产 后一周 。 共2 个条 目, 0 量表按 l4级评分 , - 分值越高表示抑郁程 度 越重。 抑郁 总分低于5 分者为正常 ,0 6 0 5- 0者为轻度抑郁 , - 6 0 卜7 者为 中度,0分 以上者 是重 度抑郁 。9例 患者 ,2 7 8 2 例为轻度抑郁 、8 5 例为中度抑郁 、 例为重度抑郁 。 9 142 .. HAMD: 主要评定抑郁 程度 , l 共 7个条 目, 每个条 目按0 4级 评分 ,一 7 轻 度、7 2 为 中度、4分 以 - 7 l分 1_ 4分 2 上为重度 , 总分越高反应抑郁程度越重。 15 统计 分析 采用S S 30 . P S 1 . 软件 进行统计 分析 , 行 检验和卡方检验。 2结果 2 1 两组治疗前后 的S S评分 干预组 治疗后的S S评 . D D
产后心理调适的认知行为疗法进阶
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产后心理调适的认知行为疗法进阶对于许多新妈妈来说,产后阶段不仅是身体恢复的时期,也是心理面临巨大挑战和调整的阶段。
产后心理问题,如产后抑郁、焦虑等,并不罕见。
认知行为疗法(CBT)作为一种有效的心理治疗方法,在帮助产后女性进行心理调适方面发挥着重要作用。
产后女性面临着一系列的生理和生活变化,这些变化可能成为心理压力的来源。
身体上,分娩后的疼痛、激素水平的波动、睡眠不足以及身体形象的改变等,都可能给新妈妈带来不适和困扰。
生活中,照顾新生儿的责任重大、家庭关系的变化、职业发展的中断等,也会增加心理负担。
在这样的背景下,产后心理调适显得尤为重要。
认知行为疗法的核心在于认识到我们的想法、情绪和行为之间的相互关系,并通过改变不良的思维模式和行为习惯来改善情绪和心理状态。
对于产后女性,这一疗法可以帮助她们识别和挑战那些可能导致负面情绪的不合理信念和认知偏差。
例如,有些新妈妈可能会因为宝宝的一次哭闹而认为自己是个“不称职的母亲”,这种过度自责的想法往往是不合理的。
通过认知行为疗法,她们可以学会客观地分析这种情况,认识到宝宝哭闹是常见的,而不是自己能力不足的表现。
在实际应用中,认知行为疗法的进阶技巧包括情绪监测、思维记录和行为实验等。
情绪监测是让产后女性每天记录自己的情绪变化,包括情绪的强度、触发情绪的事件以及当时的想法。
通过这样的记录,她们可以更清楚地了解自己的情绪模式,发现哪些情况容易导致负面情绪的产生。
比如,一位新妈妈可能发现每当自己看到家里杂乱无章时就会感到焦虑和烦躁,那么她就可以针对这个情况寻找解决办法。
思维记录则要求新妈妈在出现负面情绪时,详细记录下当时的想法。
然后,对这些想法进行批判性的分析,找出其中的不合理之处。
比如,一位新妈妈因为奶水不足而感到非常沮丧,认为“宝宝吃不饱都是我的错”。
通过思维记录和分析,她可以认识到奶水不足可能是多种因素造成的,不一定是自己的过错,从而减轻自责和焦虑。
行为实验是鼓励产后女性尝试新的行为方式,以检验自己的想法是否正确。
认知行为疗法治疗产后抑郁的系统评价和Meta分析
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a n d Me t a An a l y s i s / S HE Q i n , C HE NG Z h i , P E N G Cu i , e t a 1 . / / Me d i c a l I n n o v a t i o n o f C h i n a , 2 0 1 7 , 1 4( 1 0) :
0 9 2 - 0 9 6
【 A b s t r a c t 】o b j e c t i v e : T o e v a l u a t e t h e e f f e c t o f c o g n i t i v e b e h a v i o r a l t h e r a p y o n i m p r o v i n g d e p r e s s i o n o n
t r a i l s( RC T). T h e q u li a t y o f t h e s e R CT wa s e v a l u a t e d . Me t a a n a l y s i s w a s c o n d u c t e d u s i n g Re v Ma n 5 . 3 . Re s u l t :1 3
s i g n i i f c a n t l y i m p r o v e d d e p r e s s i o n ,E P D S : WMD = 3 . 9 8 ,9 5 %C I( 2 . 6 5 ,5 . 3 0) ,P < 0 . 0 0 0 0 1 1 ; B D I : WM D = 5 . 7 , 9 5 %C 1( 3 . 1 1 ,8 . 2 9) ,P < 0 . 0 0 0 0 1 . Co n c l u s i o n: C o g n i t i v e b e h a v i o r a l t h e r a p y c a n r e d u c e d e p r e s s i o n o f p a t i e n t s
认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响
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认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响产后抑郁症是指产妇在生育后出现的一种情绪障碍,表现为持续的沮丧、焦虑和对抚育责任的负担感。
这种病症会给产妇和家人带来巨大的心理和生理负担,严重影响到产妇的健康和亲子关系的建立。
对产妇产后抑郁症进行干预非常重要。
本文将探讨认知行为疗法对产妇产后抑郁症的影响。
认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是一种心理疗法,其核心理论基础是人们情绪和行为受到认知过程的影响。
CBT通过帮助个体调整和改变不合理的思维模式和行为模式,从而改善个体的情绪和心理健康。
CBT对产妇产后抑郁症的干预主要包括三个方面的内容:认知重构、行为激活和问题解决。
认知重构是CBT的核心技术之一。
产妇产后抑郁症常伴随着消极的自我评价和对未来的悲观态度。
认知重构通过帮助产妇识别和纠正这些负面认知,改变消极的思维方式。
产妇通常会出现过度自责的情绪,CBT的治疗师会引导产妇找出产生这种自责情绪的具体事件和想法,并帮助产妇理性地评估这些想法的真实性和合理性,并通过替换积极的、合理的自我评价来改变产妇的思维方式。
行为激活是CBT的另一个重要技术。
产妇产后抑郁症常伴随着活动减少和社交退缩等行为改变。
CBT通过帮助产妇重新参与有意义的活动,提高产妇的积极情绪和心理健康。
治疗师会与产妇一起制定周活动表,鼓励她们参与一些既能够提升她们的自尊心和满足感,又能够逐渐恢复她们日常功能和社交支持的活动。
问题解决是CBT的另一项重要技术。
产妇产后抑郁症常伴随着对抚育责任的负担感和解决问题的困惑。
CBT通过教授产妇解决问题的技巧,提高她们的问题解决能力。
治疗师会与产妇一起分析她们面临的问题,寻找解决问题的有效途径,并帮助产妇迈出解决问题的具体步骤。
研究表明,CBT对产妇产后抑郁症有显著的治疗效果。
一项随机对照试验研究发现,接受CBT干预的产妇相比于对照组产妇,在抑郁症状和心理健康问题上有显著的改善。
认知行为治疗产后抑郁症患者的疗效观察
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流, 了解和 分析 产妇 对 自身 存在 产后 抑 郁 的看 法 , 对
1 . 1 对象
选取 2 0 1 2年 O 1月 一 2 0 1 4年 1 0月九 江 家人及 同事 的看法 以及 对 周 围 环境 的认 知情 况 。 及
市 第 五人 民医 院 门诊 的 8 9例 产 后 抑郁 症 患者 为研 时 纠正患 者存 在 的不 良认 知 , 同时 强 化 正 确 的产 后 究对象 , 年龄 2 1~ 3 5 ( 2 5 . 6 2 + 2 . 5 6 ) 岁, 符合 《 中 国精 注 意事项 、 人 际关 系处理 等 。
疗第 1周末 , A组患者的 H AMD和 HA MA评分与治疗前 比较均显著性降低 ( P< 0 . 0 1 ) 。在治疗第 1 、 2 . 4周末 , 两组患者 H AMD和 H A MA评分
比较差异均有显著性( P < 0 . 0 1 ) 。 结论 : i k 知行为治疗对产后抑郁症患者的焦虑抑郁症状可快速 、 持续产生疗效 。
初产妇 ; 初中及初 中以上文化程度 ; 既往身体健康 , 组 患者 则采 用 帕罗西 汀联合认 知 行为 治疗 。 . 2 . 4 量 表评 定 由 2名 主 治 医 师 在 治疗 基 线 、 1 足月分娩 ; 出生婴儿身体健康 ; 无精神类疾病史或家 1 族史 ; H A MD( 1 7项 ) 评 分 ≥1 8分 , HA M A 评 分 ≥1 4 周、 2周 、 4周末评 定两组 患者汉 密尔 顿抑郁 量 表 分; 签订 知情 同意 书及 治 疗 协 议 。人 组 者 按 分 层 随
【 临 床研 究 】
认 知 行 为 治 疗 产 后 抑 郁 症 患 者 的疗 效 观
陈 静. 黄 平
九江 3 3 2 0 0 0 ) ( 江西省九江市第 五人 民医院, 江西
认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响
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认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响产后抑郁症是指母亲在生产后出现的情绪失调问题,它会对母亲的身体和情感健康产生负面影响。
产后抑郁症不仅发生率高,而且病情有加重趋势。
因此,及早采取干预措施对预防产后抑郁症至关重要。
目前认知行为疗法 (CBT) 被证明是预防产后抑郁症有效的治疗方法之一。
本文旨在探讨 CBT 对产后抑郁症的干预效果。
CBT 是一种心理治疗方法,它致力于帮助个体重新认识和理解他们的思想,情感和行为,并通过培养健康的思维模式来改变他们的情绪状态和行为表现。
CBT 的干预过程包括以下几个过程:首先,识别负性思考和认知误区。
CBT 通过帮助受访者识别他们的负性思考和认知误区,帮助他们认清负面影响他们的想法和行为,以及治疗他们的产后抑郁症。
其次,制定实施策略。
CBT 通过帮助个体制定行动计划,培养增强的情绪恢复策略,帮助他们面对问题和挑战,更快地康复。
第三,反馈返球。
CBT 通过帮助他们阐明愿望和期望,以及制定要达成的目标,使情绪改变持续并为健康积极方向而努力。
此外,CBT 还有助于加强人与人之间的沟通和情感表达。
心理学家们发现,孕妇更容易受到较多的外界干扰和情感冲突。
因此,CBT 在帮助产妇与他们的家人建立健康和良好的沟通关系方面也很有帮助。
CBT 的干预效果已在产后抑郁症的广泛研究中得到了证实。
例如,在一个随机对照试验中,413名中国产妇被分配到CBT 组和对照组。
CBT 组参与了五次CBT 咨询,在减少产后抑郁症的程度上的效果显著高于对照组。
Cui and Liang (2020) 研究发现,CBT 治疗改善了患有产后抑郁症的母亲的情绪状态,并增强了患者的自我效能感和应对抑郁的能力。
产后抑郁症认知行为治疗效果研究
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【 A b s t r a c t 】 O b j e c i t v e : T o e x p l o r e e f e c t s o f c o g n i t i v e b e h a v i o r a l t h e r a p y o n p a t i e n t s w i t h p o s t n a t l a d e p r e s s i o n . Me t h o d s : 6 0 i n —
p a t i e n t s m e e t i n g c i r t e i r a o f C C MD 一 3 f o r p o s t n a t l a d e p r e s s i o n w e r e d i v i d e d i n t o e x p e i r m e n t l a g r o u p( 3 0 c a s e s , t r e a t e d b y d r u g a n d c o g -
Z HA NG We n—X i a ,Z HA N G C u i —H o n g 2
( 1 . Z i b o C i t y Ma t e r n a l a n d C h i l d H e l a t h H o s p i t l, a S h a n d o n g 2 5 5 0 2 9 , C h i n a ; 2 . We i h a i M e n t a l H e a l t h C e n t r e )
尊评 分联合 治疗组 高于单 纯药物组 , 差 异具有显著性 ( P< 0 . 0 5 ) 。结 论 : 联合治疗 比单纯药物治疗能更有效缓解抑郁症状 , 提高 自尊。
【 关键 词 】 产后抑郁症; 随机 对照 研究 ; 认知行为治 疗
草酸艾司西酞普兰联合认知行为疗法治疗产后抑郁效果分析
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文章编号:WHR201908261草酸艾司西酞普兰联合认知行为疗法治疗产后抑郁效果分析曹艳华 高爽吉林省吉林市第六人民医院,吉林吉林 132000【摘 要】目的:探讨对产后抑郁的患者实施草酸艾司西酞普兰联合认知行为疗法的应用效果。
方法:筛选在2017年3月2日至2019年1月21日治疗产后抑郁的患者52例,根据治疗的时间分为单一组26例和联合组26例。
单一组的抑郁患者实施草酸艾司西酞普兰药物治疗,联合组实施草酸艾司西酞普兰药物结合认知行为疗法。
对比联合组和单一组治疗前后患者的HAMD评分和HA MA评分。
结果:单一组和联合组抑郁患者干预前HAMD评分和HAMA评分比较差异不具备统计学的意义(犘>0.05)。
干预后联合组抑郁患者的HAMD评分和HAMA评分改善情况优于单一组,犘<0.05,差异具备统计学的意义。
结论:治疗产后抑郁的患者实施草酸艾司西酞普兰联合认知行为疗法可以最大限度的改善患者的抑郁情况,效果明显,具有应用价值。
【关键词】产后抑郁;草酸艾司西酞普兰;认知行为疗法 产后抑郁属于精神障碍,其发病率较高,临床发作时表现为烦躁不安、自伤和自虐以及焦虑等现象,发病时不仅会对产妇的生活健康有影响,还会影响新生儿的精神发育和身体发育[1]。
为了控制产后抑郁给母婴带来的不良影响,提升产妇的心理承受能力。
给予产后抑郁的产妇实施草酸艾司西酞普兰联合认知行为疗法,具体效果如下。
1 资料和方法1.1 临床资料筛选在2017年3月2日至2019年1月21日治疗产后抑郁的患者52例,根据治疗的时间分为单一组26例和联合组26例。
单一组病人年龄在25~47岁,平均年龄为(30.42±9.47)岁,病程为2~7周,平均为(3.74±0.48)周,其中经产妇为7例,初产妇为19例;联合组病人年龄在25~46岁,平均年龄为(30.46±9.51)岁,病程为2~7周,平均为(3.77±0.49)周,其中经产妇为6例,初产妇为20例;纳入的标准:1)所选的患者都符合重度抑郁的临床诊断标准。
认知行为干预对产后抑郁症患者心理状态的影响
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认知行为干预对产后抑郁症患者心理状态的影响目的:探讨认知行为干预对产后抑郁症患者心理状态的影响。
方法:选取产后抑郁症患者94例,进行认知行为干预,并采用焦虑自评量表、抑郁自评量表在干预前后进行调查,评价干预效果。
結果:认知干预后产后抑郁症患者SAS、SDS得分降低,差异具有统计学意义(P<0.05)。
结论:认知行为干预能够有效的改善产后抑郁症患者的抑郁状态,帮助产后抑郁症患者获得良好认知,促进其恢复。
标签:认知行为干预;产后抑郁症;心理状态The effect of cognitive-behavioral therapy on Postpartum depression psychological status【Abstract】Objective To explore the effect of cognitive-behavioral therapy on Postpartum depression psychological status . Method The cognitive-behavioral therapy ere used to Postpartum depression. 94 cases were investigated by the questionnaire of SDS before and after the intervention. Results After cognitive behavioral intervention,The scores of SDS were significantly reduced(P<0.05).Conclusions The cognitive-behavioral therapy can reduce Postpartum depression psychological status.【key words 】cognitive behavior;Postpartum depression;psychological status【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)12-0069-01产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧,哭泣、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型[1]。
孕妇产后压抑如何通过认知行为疗法改变负面思维

孕妇产后压抑如何通过认知行为疗法改变负面思维孕妇在产后往往会面临一系列心理变化,其中压抑情绪是比较常见的一种。
孕妇产后压抑不仅对自身的身心健康造成了负面影响,还可能对与其相关的亲属和新生儿产生不良影响。
因此,对于孕妇产后压抑情绪的疗法,十分重要。
本文将介绍如何通过认知行为疗法改变孕妇产后的负面思维。
一、认知行为疗法概述认知行为疗法是一种心理治疗方法,通过帮助个体了解和改变自己的负面思维和行为模式,从而达到改善心理健康的目的。
该疗法通过指导个体观察和理解自己的思维模式,并通过一系列的认知重构和行为调整,帮助个体减少心理痛苦,提升生活质量。
二、认知行为疗法在孕妇产后压抑中的应用1. 认知重构认知重构是认知行为疗法的核心内容之一。
对于产后压抑的孕妇来说,他们常常会有一些消极的、自责的、无助的负面认知。
通过认知重构,可以帮助孕妇发现和理解这些负面认知,并逐步替换为更为积极、客观的思维方式。
例如,当孕妇对自己的能力产生怀疑时,可以引导她们思考自己在孕期和产后所取得的成就,以及他人对她们的认可和支持,从而增强自信心。
2. 行为调整除了认知的调整,行为调整也是认知行为疗法的重要部分。
对于产后压抑的孕妇来说,他们常常会出现行为上的退缩、自我放弃等问题。
通过引导孕妇逐步改变这些消极行为,可以帮助他们增强积极性和主动性。
例如,可鼓励产后压抑的孕妇积极参与一些有益身心健康的活动,如规律的锻炼、社交活动等,以提升自身的心理状态和生活质量。
3. 情绪管理情绪管理也是认知行为疗法的重要环节。
对于产后压抑的孕妇来说,他们常常会出现情绪波动大、情绪难以控制等问题。
通过教授孕妇一些情绪调节的方法和技巧,帮助他们更好地管理自己的情绪。
例如,可以通过深呼吸、放松训练等技巧,帮助孕妇减少焦虑和紧张情绪,并增强身心的舒适感。
三、认知行为疗法的效果与注意事项经过多项研究,认知行为疗法在缓解孕妇产后压抑情绪方面取得了显著的成效。
疗法执行期间应遵循以下注意事项:1. 专业指导:认知行为疗法是一种专业的心理治疗方法,孕妇应在专业心理咨询师的指导下进行,以确保疗效和安全性。
认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响
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认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响【摘要】本研究旨在探讨认知行为疗法对产妇产后抑郁症的影响。
在产后抑郁症的概述中介绍了该疾病的特点和影响,认知行为疗法的原理及作用解释了其在心理治疗中的作用机制。
随后分析了认知行为疗法在产后抑郁症干预中的应用和对产妇的影响,阐明了其积极作用。
最后结合影响因素对其综合效果进行分析,揭示了认知行为疗法对产妇产后抑郁症的积极作用。
在结论部分指出了认知行为疗法在未来研究中的重要性与展望。
通过本研究的深入探讨,提供了有效干预产妇产后抑郁症的方法,为临床实践提供了新思路和参考。
【关键词】产妇、产后抑郁症、认知行为疗法、干预、影响因素、积极作用、研究展望1. 引言1.1 研究背景产后抑郁症是产妇在生育后出现的一种常见的心理障碍,它会给产妇和其家庭带来严重的负面影响。
据统计,产后抑郁症的发生率在全球范围内普遍较高,尤其是在发展中国家。
根据世界卫生组织的数据显示,产后抑郁症的患病率在不同国家和地区之间存在很大的差异,但整体上呈现逐年增加的趋势。
认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,主要通过改变个体的认知观念和行为模式来达到治疗的效果。
在心理健康领域,认知行为疗法已经被广泛应用于各种心理障碍和问题的干预和治疗中,取得了显著的效果。
目前对认知行为疗法在产后抑郁症干预中的应用和效果仍缺乏系统性的研究和探讨。
本研究旨在探讨认知行为疗法在产后抑郁症干预中的作用和影响,为改善产妇心理健康状况提供更为有效的治疗方法和理论支持。
通过深入分析认知行为疗法对产妇产后抑郁症的影响机制和影响因素,希望能够为产后抑郁症的预防和治疗提供更为科学的依据和指导。
1.2 研究目的产后抑郁症是一种常见的心理障碍,给产妇和家庭带来了严重影响。
本研究的目的是探讨认知行为疗法在产后抑郁症干预中的应用,评估其对产妇产后抑郁症的影响,并分析影响其效果的因素。
通过本研究,我们旨在为临床实践提供更具体、更有效的干预方法,帮助产妇尽快摆脱产后抑郁症的困扰,提高其生活质量和心理健康水平。
缓解女性产后抑郁的个案工作介入基于认知行为理论的应用研究
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一、个案介绍
患者小张,25岁,是一名白领。由于工作的压力和生活的不稳定,她开始感到 情绪低落、失眠、食欲不振、自我价值感降低等症状。在朋友的推荐下,她来 到了一家心理咨询机构寻求帮助。
二、评估与诊断
在初次会谈中,咨询师对小张的症状进行了评估,通过抑郁量表测试,发现她 的抑郁评分较高。经过进一步的交谈和了解,咨询师诊断小张为轻度抑郁。
研究方法
本研究采用个案研究的方法,选取一名大学生为研究对象。研究设计包括基线 调查和介入计划两部分。基线调查包括对研究对象社交恐惧症症状的评估和认 知行为理论的测量,以了解研究对象的社交恐惧症现状及其不良认知。介入计 划包括认知行为疗法、社交技能训练和家庭支持干预三部分。数据收集和分析 方法包括定量和定性两种方法,以评估介入计划的疗效。
3、情绪管理技巧:咨询师教授小张一些情绪管理技巧,如深呼吸、放松技巧、 积极情绪调节等。这些技巧帮助小张在面对压力和困难时,能够更好地控制自 己的情绪。
4、行为激活:咨询师鼓励小张逐渐恢复正常的社交活动和工作。通过制定具 体的行为计划,如参加社交活动、进行运动等,帮助小张逐渐恢复生活的乐趣 和兴趣。
缓解女性产后抑郁的个案工作介入基于 认知行为理论的应用研究
目录
01 一、引言
03 三、研究方法
02 二、文献综述 04 四、结果与讨论
05 五、结论
07 参考内容
目录
06 六、
一、引言
产后抑郁是一种常见的心理健康问题,影响着许多女性的生活。认知行为理论 (Cognitive Behavioral Theory,CBT)是一种广泛应用于心理治疗的理论 框架,它个体如何思考、感受和行动。本次演示旨在探讨运用认知行为理论进 行个案工作介入,以缓解女性产后抑郁。
认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响

认知行为疗法干预对产妇产后抑郁症的影响1. 引言1.1 产后抑郁症的定义与流行率产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的一种情绪障碍,表现为持续的抑郁、情绪低落、焦虑、易激动等症状。
产后抑郁症是一种常见的产后心理障碍,在全球范围内都存在一定的流行率。
据调查显示,产后抑郁症的发生率在不同地区和不同研究中有所差异,但普遍呈现出逐渐增加的趋势。
研究发现,大约有10%至15%的产妇受到不同程度的产后抑郁症影响,其中部分病例可能长期无法摆脱其困扰。
1.2 认知行为疗法介绍认知行为疗法是一种基于心理学原理的治疗方法,旨在帮助个体通过改变其认知和行为模式来解决心理问题。
它主张人们的情绪和行为受其认知方式的影响,因此通过调整认知,可以改变情绪和行为反应。
认知行为疗法包括多种技术和策略,如认知重构、行为实验、情境曝光和自我监控等,旨在帮助个体认识并改变负面的认知模式和行为习惯,从而缓解心理问题。
在产后抑郁症的干预中,认知行为疗法被广泛应用。
产后抑郁症是指产后6个月内出现的抑郁症状,影响了产妇和其家庭成员的生活质量。
认知行为疗法通过帮助产妇认识和改变消极的认知模式,增强解决问题的能力,提高情绪调节能力,从而有效预防和治疗产后抑郁症。
认知行为疗法的目标是让产妇学会更有效地应对压力和情绪困扰,重建积极的自我形象和情绪状态。
通过一系列系统的训练和治疗,产妇能够逐渐建立起健康的认知习惯和情绪管理技能,从而消除抑郁症状,重获幸福感和满足感。
1.3 研究目的产后抑郁症是一种常见的产后心理障碍,给产妇及其家庭带来了较大的负面影响。
为了探讨认知行为疗法在产后抑郁症干预中的作用,本研究旨在通过对产妇进行认知行为疗法干预,观察其对产后抑郁症症状的改善效果,探讨认知行为疗法对产妇情绪的调节作用,以及研究认知行为疗法干预的具体步骤和注意事项,从而为临床提供有效的干预方法,帮助产妇尽快恢复健康的心理状态,提高其生活质量。
通过本研究,我们旨在深入了解认知行为疗法对产妇产后抑郁症的影响机制,为未来的相关研究和临床实践提供更多的参考依据,为预防和治疗产后抑郁症提供更加有效的方法和策略。
认知行为干预改善产妇产后中轻度抑郁的效果研究

认知行为干预改善产妇产后中轻度抑郁的效果研究摘要】目的:探讨认知行为干预对产妇产后中轻度抑郁症状及生活质量的影响。
方法:将我院妇产科2016年5月—2018年5月接收的90例产后中轻度抑郁产妇随机均分为对照组(实施常规抗抑郁药物治疗及护理干预)与干预组(实施认识行为干预),比较二组干预效果。
结果:干预前,二组产妇的SAS评分、SDS评分、GQOLI-74评分差异不大,P>0.05,干预后,干预组产妇的SAS评分、SDS评分显著低于对照组,GQOLI-74评分显著高于对照组,P<0.05。
结论:对产妇产后中轻度抑郁者在常规抗抑郁治疗同时辅助于认知行为干预,能够有效改善产妇的心理状态,提高其生活质量,值得推荐。
【关键词】认知行为干预;产妇;中轻度抑郁;效果研究【中图分类号】R473.71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752(2018)33-0163-02产后抑郁是一种较为常见的产妇产后心理障碍疾病,产妇妊娠期特殊的生理因素及周围关系的变化是产妇产后抑郁的主要诱因,通常会表现为沮丧、自卑、烦躁、哭泣等,严重时还会导致产妇产后失眠、乳汁分泌减少、食欲减退等,给产妇本身及家属造成巨大负担[1]。
因此,了解产妇产后抑郁的发生原因,再针对性给予干预至关重要。
本次研究对我院妇产科2016年5月—2018年5月接收的45例产后中轻度抑郁产妇在常规治疗基础上又给予认识行为干预,效果显著,现报道如下。
1.资料与方法1.1 临床资料研究病例来自我院妇产科2016年5月—2018年5月接收的90例产后中轻度抑郁产妇,入选标准:均为初产妇;足月生产;产后合并有中轻度抑郁症状;具备正常沟通能力;对本次研究知情同意。
排除标准:严重妊娠期并发症;合并有内分泌系统疾病;既往精神障碍疾病史;新生儿有先天性疾病;拒绝参与本次研究。
90例产妇年龄21~37岁,平均(24.7±2.6)岁;分娩方式:阴道分娩62例,剖宫产分娩28例。
认知行为疗法联合艾司西酞普兰治疗产后抑郁障碍疗效观察
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认知行为疗法联合艾司西酞普兰治疗产后抑郁障碍疗效观察摘要】目的:探讨认知行为疗法联合艾司西酞普兰治疗产后抑郁障碍的临床疗效。
方法:回顾性分析本院2018年1月-2019年1月期间20例产后抑郁障碍患者的临床资料,按照治疗措施的不同分为研究组(认知行为疗法+艾司西酞普兰)与对照组(单纯艾司西酞普兰)。
对比两组治疗效果。
结果:治疗后,两组HAMD评分均较就诊时降低(P<0.05),且研究组低于对照组(P<0.05);研究组总有效率高于对照组(P<0.05)。
结论:产后抑郁障碍治疗中联合应用认知行为疗法与艾司西酞普兰,能减轻抑郁情绪,改善疗效,值得推广应用。
【关键词】认知行为疗法;艾司西酞普兰;产后抑郁障碍;疗效产后抑郁(postpartumdepression,PD)是指分娩后产妇在产褥期内出现抑郁状态,于产后6周内起病,经常表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁、失眠,对产妇的身心健康及其哺育行为造成不良影响。
如何在孕期早期筛查抑郁症状并采取有效干预已成为产科和精神科共同关注的问题[1]。
在围产期实施心理干预,在产后抑郁患病期给予艾司西酞普兰抗抑郁治疗和系统化心理治疗,能否减少产后抑郁的发生,对治疗产后抑郁的效果是否更好,未见专题系统研究报道,这是本研究的目的所在。
1.资料与方法1.1一般资料回顾性分析2018年1月-2019年1月本院收治的20例产后抑郁障碍患者的临床资料,均符合《中国精神障碍分类与诊断标准(第3版)》中诊断标准。
按照治疗措施分组,单纯艾司西酞普兰者为对照组,联用认知行为疗法者为研究组,各10例。
研究组年龄20-38岁,平均(27.60±2.84)岁;病程5d-3个月,平均(1.20±0.51)个月。
对照组年龄21-37岁,平均(27.43±2.78)岁;病程6d-3个月,平均(1.22±0.48)个月。
两组一般资料对比,P>0.05,可对比。
认知行为治疗产后抑郁的效果
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认知行为治疗产后抑郁的效果
刘小翠;吕江玲;林炫劲;李吉祝
【期刊名称】《齐鲁医学杂志》
【年(卷),期】2013()2
【摘要】目的探讨认知行为治疗产后抑郁的效果。
方法产后抑郁产妇120例,随机分为两组,各60例。
认知治疗组(CBT组)给予艾司西酞普兰和认知行为治疗,对照组给予艾司西酞普兰治疗。
两组均于治疗前及治疗后2、4、8周进行汉米尔顿抑郁量表(HAMD)评定,并观察两组不良反应发生情况。
结果 CBT组HAMD总分、焦虑-躯体化、认识障碍、迟缓及绝望感得分低于对照组,差异有显著性(t=2.20~3.44,P<0.05);CBT组不良反应总人次及头痛、恶心、头晕发生率低于对照组,差异有显著性(χ2=6.00~7.94,P<0.05)。
结论认知行为治疗可有效改善产妇产后抑郁情绪。
【总页数】3页(P168-170)
【关键词】抑郁症,产后;认知疗法;行为疗法;治疗结果
【作者】刘小翠;吕江玲;林炫劲;李吉祝
【作者单位】青岛市精神卫生中心
【正文语种】中文
【中图分类】R714.7
【相关文献】
1.舍曲林联合认知行为治疗对产后抑郁症的改善效果观察 [J], 叶文莉
2.度洛西汀联合认知行为治疗改善产后抑郁症功能r失调性认知损害的效果观察[J], 熊松梅
3.舍曲林联合认知行为治疗对产妇产后抑郁症的改善效果研究 [J], 宋梅;王娇;蒲巧玲;胡书琴
4.度洛西汀联合认知行为治疗改善产后抑郁症功能失调性认知损害的效果观察 [J], 熊松梅
5.重复经颅磁刺激治疗与认知行为治疗对产后抑郁症患者的效果研究 [J], 周鑫;刘军;汪苑苗;周云
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认知行为治疗对产后抑郁症疗效的对照研究
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认知行为治疗对产后抑郁症疗效的对照研究贾学云【期刊名称】《山东医学高等专科学校学报》【年(卷),期】2016(038)004【摘要】目的:探讨认知行为治疗(CB T )对产后抑郁患者的疗效。
方法将120例产后抑郁患者随机分为研究组(CB T组)和对照组(西酞普兰组)各60例,研究组给予认知行为治疗每周2次,每次50min;对照组给予西酞普兰治疗,疗程为8周,于治疗前后进行功能失调性状况评定量表(DAS)和汉密顿抑郁量表(HAMD)评定,比较两组疗效及认知改善程度。
结果治疗前两组DAS评分和HAMD评分差异无统计学意义;治疗8周,研究组DAS总分、脆弱性、完美化、依赖性及自主性态度评分较治疗前明显下降(P均<0.01),HAMD总分较治疗前明显下降( P <0.01);对照组DAS各项评分与治疗前比较差异无统计学意义( P >0.05),HAMD总分较治疗前明显下降( P <0.01)。
两组间比较,治疗后研究组DAS总分、脆弱性、完美化、依赖性、自主性态度因子分较对照组显著降低( P <0.05或 P <0.01),HAMD总分差异无统计学意义( P >0.05)。
结论CB T和西酞普兰对产后抑郁症同样有明显疗效;但CB T能明显改善患者功能失调性认知损害。
%Objective To explore the curative effect of cognitive‐behavioral therapy on postpartum de‐pres sion .Methods 120 patients with postpartum depression were evenly divided into the research group and the control group .Cognitive‐behavioral therapy was adoptedfor the research group and citalopram was used for the control group respectively for 50 minutes per time ,times a week ,8 weeks as a course oftreat‐ment .The data was evaluated by DAS and HAMD on dysfunctional attitudes before and after the treat‐ments to compare the curative effect and the degree of cognitive improvement .Results The scores of DAS and HAMD from the research group and the control group before treatment showed no statistical signifi‐cance .After treatment ,the total score of DAS on vulnerability ,perfection ,dependence and independent attitude from the research group decreased apparently ( P < 0 .01) ,and the total score of HAMD de‐creased significantly ( P <0 .01) .In the control group ,the HAMD scores decreased significantly ( P <0.01 ) , while the total DAS scores showed no significant difference before and after treatment( P >0.05) .There existed significant difference in total DASscores ,vulnerability ,perfection ,dependence and inde‐pendent attitude between the two groups( P <0 .05 or P <0.01) ,while no significant difference in the total HAMD scores between the two groups( P>0 .05) . Conclusion Cognitive‐behavioral therapy can produce good curative effects on postpartum depression .【总页数】4页(P281-284)【作者】贾学云【作者单位】临沂市兰山区人民医院,山东临沂276003【正文语种】中文【中图分类】R749.4【相关文献】1.度洛西汀联合认知行为治疗对产后抑郁症疗效的对照研究 [J], 王娜;肖旻2.度洛西汀单用与合并认知行为治疗对产后抑郁症患者疗效的对照研究 [J], 李涛;李刚;王莹3.舍曲林联合认知行为治疗对产后抑郁症疗效的对照研究 [J], 宋传福;张恩;夏仲4.产后抑郁症患者给予度洛西汀单用与合并认知行为治疗的对照研究 [J], 林素婷5.认知行为治疗预防初产妇产后抑郁症的随机对照研究 [J], 宁秋芬因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。
认知行为疗法在治疗抑郁症中的疗效分析
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《认知行为疗法在治疗抑郁症中的疗效分析》摘要:抑郁症是一种常见且严重的心理障碍,影响着全球范围内大量人群的生活质量和心理健康。
认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,CBT)是一种常用的心理治疗方法,在治疗抑郁症方面显示出显著的疗效。
本文将详细介绍认知行为疗法的基本原理和技术,并通过对研究和临床案例的分析,探讨其在治疗抑郁症中的优势、疗效和适用性。
第一部分:认知行为疗法概述认知行为疗法是一种以现实问题解决为导向的心理治疗方法,它基于认知和行为的相互影响关系。
其核心理念是:人们对事件的认知方式直接影响着情绪和行为的反应。
CBT通过帮助患者认识和改变负面的、自毁性的思维模式和行为模式,从而缓解症状,提高生活质量。
第二部分:认知行为疗法在抑郁症治疗中的应用1.基本原理和技术情绪认知:CBT强调抑郁症患者常常存在一种认知偏差,即过度强调消极、无助和自责的思维。
治疗中,通过认识这种情绪认知,并与客观证据相对照,逐步调整其认知方式。
行为技术:CBT注重行为调节,通过设定明确的目标,鼓励患者逐步增加参与积极有益的活动,从而增强正向体验。
2.证据支持认知行为疗法在治疗抑郁症方面有大量的临床研究支持其有效性。
以下是一些重要的研究和证据:a. Meta分析研究:多项Meta分析研究表明,认知行为疗法是治疗抑郁症的有效手段。
其中一项对26项随机对照试验进行Meta分析的研究发现,CBT与无治疗组相比,有效率显著提高,且与药物治疗相比疗效相当(Cuijpers et al., 2016)。
b. 长期效果:CBT的治疗效果不仅在短期内显著,长期效果也得到验证。
一项对18个月追踪的研究发现,接受CBT治疗的患者在治疗后18个月依然表现出较低的抑郁症状(Hollon et al., 2005)。
c. 与其他心理治疗方法的比较:CBT与其他心理治疗方法进行对比,也表现出一定的优势。
例如,一项对不同心理治疗方法进行比较的Meta分析发现,CBT在长期效果和预防复发方面优于其他治疗方法(Cuijpers et al., 2013)。
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认 知 行 为 疗 法 在 改 善 产 后 抑 郁 中 的应 用
Ap pl i c a t i o n o f c o g n i t i v e b eh a vi o r a l t h er ap y i n i mpr o vi n g p os t p ar t u m d ep r es s i o n 李 馨, 林小凤 , 谭 惠兴 。 胡 敏
Li Xi n, Li n Xi a o f e n g, Ta n H ui x i n g, e t a l
( Se c o nd Pe opl e ’ S Hos p i t a l o f Fuo s ha n Ci t y Gu a ng d on g Pr o v i nc e, Gu a n gd o ng 5 2 8 0 00 Chi n a )
1 . 2 . 1 干 预 方 法 两 组 产 后 均 给 予 S S R I s药 物 治 疗, 观察 组在 此基 础上 增 加 C B T。本 疗 法 的关 键 在 于 帮助 病人认 识 引 起 负 性 情 绪 与 出现 的负 性 想 法 的 原 因, 其 中囊括 了家庭与 社会 因素 、 每天活 动计 划 的制 订 以及 自我监 测 等 。首先 与病 人 进行 耐心 地 交 流 沟通 , 充分尊 重与 理解病 人 , 与其建 立治疗 联 盟 , 以便得 到病 人 信任 , 为建 立 和谐 的医患关 系打 下 良好 基础 ; 再 就 是 辨识 病人 负性思 维 , 帮 助 病 人分 析 与 探 讨 导致 负 性 思 维 出现 的原 因 , 其 中包 括 家 庭关 系 、 人 际交 往 、 自身 状 况、 婴儿 健康 与 性 别 、 对婚 姻 的态度 等 , 认 识 自己存 在 的负 性思维 方式 ; 指导 病人重 新建 立积 极 的思维 模 式 , 学会 接纳 自己与获 取 社会 支持 , 并 将 新 的认 识 坚 持 应 用到 生活 实践 中 。两 组均 连 续治 疗 8周 , C B T疗 法 每 周 坚 持 2次 。 1 . 2 . 2 观 察指标 两 组 均 在 治疗 前 与 治疗 后 2个 月 采用 抑 郁 自评 量 表 ( S DS ) 及 HAMD 量表 判 定抑 郁 状 况 。①痊 愈 : 减 分率≥ 7 5 ] 。②显效 : 减 分率 不低 于 5 0 ; ③有 效 : 减 分率 不 低 于 2 5 ; ④无效: 减 分 率 不
1 资 料 与 方 法
精 神疾 病者 、 心肝 肾等 主要 脏 器 功 能严 重 障 碍 者 予 以 排 除 。其 中 7 6例 仅 予 以药 物 治 疗 设 为 对 照 组 , 其 余 8 O例 ( 观 察组 ) 在 药 物 治疗 基 础 上 给 予 C B T。两 组一 般资料 比较 差异无 统计 学意 义 ( P>0 . 0 5 ) 。
关键 词: 产后抑郁症 ; 认 知行 为 疗 法 ; 抑 郁 自评 量 表 ; 汉 密 顿抑 郁 量 表
中图分类号 : R 4 7 3 . 7 1 文献标识码 : B do i : l O . 3 9 6 9 / j . i s s n . 1 0 0 9 6 4 9 3 . 2 0 1 5 . 0 8 . 0 2 3
文章编号 : 1 0 0 9—6 4 9 3 ( 2 O 1 5 ) 0 3 B一0 9 6 2— 0 2
产 后抑 郁是 产 妇 较 为 常见 的心 理疾 病 , 主要 指 的 是 产妇 分娩 后所 出现 的一 种 临 床抑 郁 障 碍[ 1 ] 。病 人 以抑郁 、 焦虑、 心烦 气 躁 、 哭 泣 等负 性 心理 为主要 临床 表现 , 严重 者甚 至 出现悲 观厌世 、 伤 害婴儿 与 自残 等行 为 。该 病作 为典 型 的心理 疾病 , 多发 生于产 后 2周 , 导 致 产妇 自尊 心 、 应 对 与认 知 能 力 明显 下 降 , 孤 独 感 倍 增 。我 国产 后抑 郁 的பைடு நூலகம் 生 率 为 5 . 7 ~1 7 . 9 9 / 5 ] 。该 病 已严 重影 响产 妇生 活质 量与 婴幼儿 的生 长 发育 。我 院本次 对接 诊 的 8 0例产 后 抑 郁 病人 给予 药 物 治疗 联 合 认知 行为 疗法 ( C B T) , 旨在观察 C B T对 产后 抑郁 的 改善作 用 , 现报 告如 下 。
基 金项 目 : 2 0 1 3年 度 佛 山市 医 学 类科 技 攻 关项 目, 编号 : 2 0 1 3 0 8 0 4 4 。 作者简介: 李馨 , 副主 任 护 师 , 本科 , 单位 : 5 2 8 0 0 0 , 广 东 省 佛 山市 第 二 人 民医院; 林小凤 、 谭惠兴 、 胡 敏单 位 : 5 2 8 0 0 0 , 广 东省佛 山市第 二人 民医院 。
摘要 : [ 目的] 探讨认知行为疗法( C B T) 对 产后 抑 郁 病 人 疗 效 的影 响 。[ 方法] 将 本院妇产科接诊 的 1 5 6例 产 后 抑 郁 病 人 作 为研 究 对 象, 其中7 6 例 仅 给 予 药 物 治 疗设 为 对 照组 , 其余 8 O例 在 此 基 础 上 给 予 C B T设为观察组 , 采 用抑 郁 自评 量表 ( S D S ) 以及 汉 密 顿 抑 郁 量表 ( HAMD) 评 价 两组 治疗 前 后 抑 郁 情 况 。[ 结 果] 干预后 S D S与 HAMD 评 分 组 间 比较 差 异 有 统 计 学 意 义( P <0 . 0 5 ) ; 观 察 组 治 疗 总 有 效 率 高 于 对 照 组 。[ 结论] 认 知 行 为 疗 法 可 改善 产 后 抑 郁 症 状 。
1 . 2 方 法
1 . 1 一般 资料 将 本 院妇 产 科 2 0 1 3年 1月一 8月接 诊的 1 5 6例产后 抑郁症病人作为研究对象 , 年龄 2 0岁~ 3 7岁 ( 2 3 . 2岁 ±2 . 1岁 ) 。所 有病 人 均 符 合美 国精 神 学会 1 9 9 4年《 精 神 疾 病 的诊 断与 统 计手 册 》 中关 于产 后抑 郁 的 诊 断 标 准[ 4 ] 。治 疗 前 汉 密 顿 抑 郁 量 表 ( HAMD ) 评分 1 8分 ~ 3 3分 ( 2 6 . 2分 ±7 . 0分 ) , 其评 分 中前 1 7项均 不低 于 1 8分 。本次 对依赖 药 物性其 他