课题设计 《快速跑》——主题式情境教学
小学二年级体育《快速跑》教案
小学体育水平一二年级上期快速跑——体育教学设计2020年10月目录一、指导思想： (3)二、学情分析： (3)三、教材分析 (3)四、教学目标 (3)五、教学重点、难点 (4)六、教学法 (4)七、教学流程设计 (4)八、教学评价设计： (6)九、附件 (6)附件一：快速跑单元教学计划 (6)附件二：《快速跑》教学设计 (6)快速跑——教学单元设计一、指导思想：本课以义务教育《体育与健康课程标准》水平一的快速跑为主，全面贯彻“以人为本，健康第一”的思想，把情景化、游戏化等教学方法，运用到课堂教学的各个环节，激发学生的运动兴趣，体验上下肢协调配合，发展学生下肢力量，提高手脚协调配合的能力和身体的灵活性，培养学生一切行动听指挥的习惯。
让学生在快乐的学习气氛中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。
二、学情分析：本次课的授课对象是小学二年级学生，二年级学生年龄小、有意注意时间短，活泼好动，自我约束能力不强，对体育课的认识不足。
但他们善于观察、善于表现，喜欢模仿，想象力丰富，思维活跃，形象思维占主导地位，他们很在乎老师和同学们的评价，都想在课堂上有突出表现，得到老师的表扬和肯定。
三、教材分析快速跑是小学低段奔跑类的重点教材，教材重点是跑得自然、协调，摆动腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。
教材难点是在快速奔跑时跑成直线。
根据低年级学生爱好广泛、求知欲强、活泼好动，愿意游戏和比赛及对新异的动作和练习方法感兴趣的特点。
确定本单元的教学重点是培养学生对体育课感兴趣。
单元教学难点是从利于解决重点的角度，使学生掌握跑的正确姿势，发展学生的快速奔跑能力。
本单元安排了五学时来完成快速跑的教学任务。
即原地高抬腿跑、自然站立式起跑、30米加速跑、30米快速跑、考核30米开速跑。
原地高抬腿跑届自然站立式起跑重点解决学生跑的正确姿势，30米加速跑和30米快速跑设置重点是提高学生的步频和步幅。
以“玩”进入教学情境，通过多种练习方法和手段，来发展学生快速奔跑的能力。
初中体育《快速跑》教案三篇
【导语】快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。
准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀ ⼀、教材分析 快速跑是中学⽥径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学⼤纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项⽬。
通过快速跑练习不仅可以提⾼学⽣各种快速反应能⼒、机体⽆氧代谢能⼒，⽽且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学⽣⽣理、⼼理健康起着积极作⽤。
⼆、学情分析 本模块⾼⼆学⽣46⼈，经过⾼⼀的⽥径必修课时的学习，在练习⽅法上已经具备了⼀定的⾃学、⾃练能⼒，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能⼒及合作、⾃控能⼒。
⽽在⽣理上，学⽣的运动系统、⼼⾎管系统、呼吸系统的功能⽇趋完善，与初中相⽐，⾻骼变粗，肌⾁增强，⼼脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增⼤。
学⽣已经初步掌握基本的跑、跳、投的能⼒，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对⾝⼼健康发展的作⽤。
本模块学⽣在执⾏常规⽅⾯⽐较能配合教师，理解教师的教学意图，参与练习的积极性⾼。
虽然本节课是⾼中模块教学的基础课，但学⽣的理解能⼒层次不同，运动能⼒不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到⽬的。
三、教学⽬标 1.认知与技能⽬标：学习步频与步幅是决定跑速的概念，掌握提⾼跑速的技术。
2.体能与健康⽬标：通过学习，增强体能，提⾼奔跑能⼒ 3.情感⽬标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运⽤在⽣活和学习中，养成终⽣锻炼⾝体的良好体育意识。
四、教学重、难点 1、教学难点：是“步频越快越好”还是“步幅越⼤越好” 2、教学重点：掌握提⾼跑的速度练习 五、教法与学法 1、选择分组不轮换教学 2、通过讲解⽰范法、讨论法、展⽰法、纠正动作法、对⽐法、谈话法等⽅法设计教学过程。
3、学法主要采⽤：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、⾃我评价法。
《快速跑》教学设计
《快速跑》教学设计一、教学背景本教学设计针对的是小学三年级的学生，学生身体素质不断提高，但是还存在力量和耐力不足的情况。
因此，本教学设计旨在通过有趣、具体、生动的方式，培养学生的快速奔跑能力，增强学生的身体素质。
二、教学目标1.了解快速跑的基本要素和技巧；2.提升学生的奔跑速度，增强学生的身体素质；3.培养学生团队合作精神，提高学生的意识和信心。
三、教学重点1.快速跑的技巧和要素；2.团队协作。
四、教学内容和教学步骤（一）教学内容本教学内容主要包括以下几个方面：1.快速跑的技巧和要素；2.团队协作。
（二）教学步骤1. 导入环节（10分钟）通过问答、小组竞赛等方式，引导学生认识快速奔跑的重要意义。
例如：•你们为什么要学习快速奔跑？•快速奔跑对我们的健康有哪些好处？同时，也可以播放相关的奔跑视频，让学生对快速跑的运动形式有所了解。
2. 技术讲解环节（30分钟）本环节主要介绍快速奔跑的技巧和要素，例如：•准确的起跑姿势；•规范的奔跑姿势；•动作的协调和连贯性。
同时，为了方便学生的理解，还可以进行视频或者现场演示。
老师需要穿上运动服装，在现场示范每个动作的正确姿势，以及注意事项和常见错误。
3. 实践操作环节（50分钟）本环节需要学生穿上运动服装和鞋子，进行具体的实践操作。
教师应该在赛道上或者足球场上为学生划分出跑道，以便学生扩大了奔跑范围，让学生能够更好地学习和体会快速奔跑的技巧和要素。
建议这个环节在课程中占比最大，可以让学生进行多次的实践练习，形成身体的记忆，同时让学生不断地去发现和解决当中的问题。
4. 结束环节（10分钟）本环节主要是通过简短的交流和讨论，让学生有所收获，可以分享自己遇到的问题和心得。
全班的学生可以进行友好比赛，利用刚才学习过的技巧和要素去进行比赛，以此感受到学习成果的提升。
五、教学方法本教学应采取生动、实际、有趣的教学方法和形式，例如：1.通过问答方式让学生自主探究快速奔跑的技巧和要素；2.通过视频或现场演示的方式，让学生形象直观地感受奔跑姿势和技巧；3.通过小组合作、交流互动、现场实践等方式，让学生更好地掌握技巧和要素。
《快速跑》教学设计(精选5篇)
《快速跑》教学设计（精选5篇）《快速跑》教学设计1【设计思想】体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。
根据这一指导思想，课中的身体练习和技能掌握比例控制适当，让学生有更多身体练习机会，培养他们对体育的兴趣和爱好，养成经常锻炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。
【教学目标】乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中，并在活动中掌握快速跑的方法。
【对教材的认识】本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。
为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本节课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。
使学生在奔跑中保持上体较正直，曲肘自然摆动，轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。
本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏，目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力，培养创造力和敢于表现的精神。
【教学重点】自然地迈开步子向前快跑。
【教学难点】克服因力求跑快而动作僵硬变形。
【解决重、难点的措施】突出重点1、用“模仿交通工具”（开飞机、开火车、开汽车）的游戏，让学生体会前脚掌先落地；用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏，让学生体验大腿高抬，为完成主教材打下基础。
本部分活动取名为“去春游的路上”，作为课的准备部分，目的是激发学生兴趣，活跃课堂气氛，使创设的情境具有较强的实践性。
2、设置题为“春游”为主教材的传授部分，由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。
《快速跑》教学设计
《快速跑》教学设计一、教学目标：1.培养幼儿动手能力和动作协调性。
2.帮助幼儿加强体质，提高心肺功能。
3.培养幼儿运动的兴趣，增强幼儿对快速跑的认知。
二、教学重点：1.培养幼儿正确掌握快速跑的技巧。
2.增强幼儿的身体协调性和耐力。
三、教学内容：1.基本技巧：正面冲刺、急停跑、快速转身等。
2.技能练习：短跑、爬行、腾空跃、散步、冲刺、绕障碍物等。
四、教学过程：1.热身活动（10分钟）：教师获得孩子们的注意后，引导幼儿进行简单的活动，如头部放松、背部放松、四肢放松和四肢活动等，以激活幼儿的身体。
2.技能示范（10分钟）：教师向幼儿展示快速跑的基本技巧，包括正面冲刺、急停跑和快速转身等。
3.技能讲解（10分钟）：教师详细讲解上述技巧的动作要领和注意事项，引导幼儿理解并掌握。
4.技能练习（30分钟）：在安全平坦的场地上，设置一系列运动项目，如短跑、爬行、腾空跃、散步、冲刺、绕障碍物等。
教师根据幼儿的能力水平进行逐步引导和指导。
5.游戏练习（20分钟）：设置多个小组，进行比赛项目，如冲刺比赛，拔河比赛等，通过竞争激发幼儿的动力。
6.放松活动（10分钟）：教师引导幼儿进行适当的放松活动，如进行简单的伸展运动，以缓解肌肉紧张。
五、教学评价：1.通过观察幼儿的运动技巧和动作表现，来评价幼儿的掌握情况。
2.通过问答方式评价幼儿对快速跑的理解程度。
3.通过对比幼儿在活动前后的身体状况来评价幼儿的体能提高情况。
六、教具准备：1.场地标记带、绳子、球、铅笔等。
2.清晰的视频或图片，用于示范快速跑的动作。
七、教学后记：通过本次教学活动，幼儿能够正确掌握快速跑的基本技巧，并能够运用到实际的运动项目中。
同时，幼儿对快速跑的兴趣也得到了增强，愿意积极参与到快速跑的学习和练习中去。
此外，通过多次的反复练习，幼儿的身体素质得到了提高，心肺功能也得到了增强。
《快速跑》教学设计(优秀4篇)
《快速跑》教学设计（优秀4篇）快速跑是田径教学的重要教材，通过快速跑练习不仅可以提高同学各种快速反应本领、机体无氧代谢本领，这次为您整理了《快速跑》教学设计（优秀4篇），在大家参照的同时，也可以共享一下给您最好的伙伴。
《快速跑》教学设计篇一（一）引导思想与理论依据1、依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的引导思想。
2、学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发同学参加学练的欲望和爱好；重视同学的运动体验。
3、培育同学运动爱好，培育同学正确的跑姿，进展同学跑的本领，进一步培育英勇坚强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。
（二）教学背景分析1、教学内容分析快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，进展速度素养的教学内容。
学习快速跑重点是进展同学的反应速度、运动速度和位移速度，进展快速跑本领可以提高同学机体无氧代谢耐力，进展腿部肌肉后蹬力气。
在练习和比赛中培育竞争意识，同时培育了同学勇往直前、发奋向上的精神，对同学的生理和心理起着积极的促进作用。
中学的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发同学学习爱好，使同学自动学习，达到身心健康的目标。
本课是水平四中学教材中田径项目中紧要的教学内容之一，也是初一阶段过程性评价考试内容之一，本次课是初一班级快速跑第二课时，学习起跑和起跑后的加速跑，重要目标是教学中通过反复的练习，进展同学快速反应本领，让同学养成正确的跑姿，进展同学跑的本领。
2、教学重点、难点重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摇摆协调难点：起跑反应快，重心的变动掌控3、学情分析（1）初一的同学表现欲极强，学习爱好很高，他们很希望能通过呈现本身的本领，吸引同伴的眼球。
（2）小学时候已经初步学习了快速跑技术，但是同学的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。
（3）该技术由于动作相对比较枯燥，同学的学习爱好普遍较弱，所以如何培育同学对该技术的爱好，有效提高同学的技能水平是本课将要解决的问题。
4、教学策略本课遵从教学规律和同学认知规律，由浅入深、由易到难逐渐提高。
《快速跑》教案
《快速跑》教案快速跑教案教案简介：本教案旨在帮助学生学习快速跑步的技巧和技能，提高他们的跑步速度和耐力。
通过系列练习和游戏，学生将学会正确的跑步姿势、呼吸技巧和跑步节奏，从而在比赛或日常跑步中取得更好的成绩。
教学目标：1. 学习正确的跑步姿势，包括身体的姿势、手臂的摆动和腿部的迈步方式。
2. 掌握正确的呼吸技巧，通过鼻子吸气和嘴巴呼气。
3. 培养良好的跑步节奏感，提高跑步速度和耐力。
4. 理解如何进行热身和拉伸活动，减少跑步过程中的受伤风险。
5. 学会如何制定合理的跑步计划和目标，提高自我管理能力。
教学内容：一、热身活动（10分钟）1. 教师引导学生进行身体激活活动，如站立跳、高抬腿、手臂摆动等，以增加身体温度和准备跑步。
二、基本跑步技巧讲解（10分钟）1. 教师通过示范和解说，讲解正确的跑步姿势，包括身体挺直、头部微微前倾、手臂自然摆动、腿部踩地方式等。
三、呼吸技巧讲解（5分钟）1. 介绍正确的呼吸方式，即通过鼻子吸气，嘴巴呼气，让氧气充分进入体内，提供足够的能量供给。
四、跑步节奏练习（15分钟）1. 学生进行跑步节奏练习，以保持稳定的速度和步伐。
2. 可以利用节奏器、音乐或跑步计时器辅助。
五、跑步技巧游戏（15分钟）1. 设计跑步技巧游戏，如绕圈比赛、追逐游戏等，鼓励学生在游戏中灵活运用所学的技巧。
六、短跑训练（20分钟）1. 引导学生进行短跑训练，提高起跑和冲刺的速度，以及转弯时的技巧。
2. 教师可设置小组训练或个人训练，以增加竞争和动力。
七、拉伸活动（10分钟）1. 学生进行身体的拉伸活动，放松肌肉，减少跑步后的僵硬和酸痛感。
八、跑步计划和目标制定（10分钟）1. 引导学生制定合理的跑步计划和目标，根据自身情况和需求进行安排和调整。
总结：通过本教案的实施，学生将学会正确的跑步姿势、呼吸技巧和跑步节奏感，提高他们的跑步速度和耐力。
同时，他们还将了解到跑步前的热身和跑步后的拉伸活动的重要性，以及如何制定合理的跑步计划和目标。
《快速跑教学设计》
《迅速跑》教课方案一、指导思想本课依照《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，建立“健康第一”的指导思想。
以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
经过教师和优生的演示，使学生直观的认识跳绳的多种跳法和有关知识。
不只让学生学会双摇的跳绳方法，并且让学生依据已有的跳法进行自由创编，培育学生的创新能力。
让学生将自己的跳法勇敢的向其余同学显现，增强其自信心，获取成功的欢乐。
经过游戏竞赛的形式培育学生优秀的团联合作能力。
师生在民主、同等、和睦的氛围中达成教课目的。
二、教课目的运动参加目标：可以踊跃参加讲堂活动，体验运动的乐趣，培育学生的终生体育意识。
运动技术目标：使 80—90﹪的学生初步学会迅速跑的正确姿势身体健康目标：经过本课练习，发展学生协调、力量、速度、敏捷等多项身体素质。
心理健康目标：在学习中充足显现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
社会适应目标：经过本课练习，让学生体验到团队的力量，在活动中能与伙伴合理分派角色，成立和睦的人际关系，培育优秀的合作精神。
三、学生特色本课依照新课程标准的要求，依据三年级水平二的学生开朗好玩，模拟能力强的特色。
低年级学生存心注意时间短，无心注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特色，运用情境教、游戏等进行教课。
使学生真实感觉到活动的乐趣、身心欢乐！四、教课内容本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的迅速跑内容。
在新课标理念指导下，依据学生的特色，本课改变和开发了迅速跑的教课方法，引进与学生生活实质邻近的《熊出没》和打雪仗游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的迅速跑技术和技术，发展位移速度，灵敏、反响、协调、力量等身体素质，培育跑的正确姿势，发展迅速跑的能力。
要点：摆臂放松，后蹬充足。
难点：前脚掌瞪地，蹬地充足。
五、教课方法在教课中针对学生的心理、生理特色和已有的技术、经验，灵巧的安排多样的跑法练习，采纳示范、显现、小组合作沟通等手段，在讲堂上为学生创建公正竞争的氛围，留给学生充分的活动天地，让学生自由学习，在察看思虑取获取启迪，获取锻炼。
水平四体育《快速跑》单元教学设计
（封面）水平四体育《快速跑》单元教学设计授课学科：授课年级：授课教师：授课时间：XX学校《快速跑》单元教学设计一、指导思想贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，把快速跑课变成学生心中的“篮球课”（学生只要听到篮球课开心，听到快速跑就没精神），我深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培养学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。
将课的内容揉和轮胎游戏中，从学生接触到轮胎的新鲜感，第一课时，利用轮胎，进行游戏练习，锻炼学生的身体素质，为快速跑打下运动基础。
第二课时，应用轮胎，提高步频、步幅的练习方法和专项辅助练习，让学生对步频、步幅有初步的认识。
第三课时，进行专项素质练习，就步频、步幅进行专项练习，让学生的练习有一个巩固的过程。
第四课时，对步频、步幅的练习有一个巩固提高的过程，学生在跑道上体会纠正和提高技术动作后的练习。
整个教学过程，让学生融入体育比赛和游戏角色中，激发练习热情，通过“游戏、比赛”进行定格型技术练习和速度比赛，提高学生的途中跑技术，在练习中，培养学生机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质和团结协作、创新的意识。
课次1234课时目标利用轮胎，游戏帮助学生锻炼快速跑所必须的基本身体素质，帮助学生了解快速跑的基本动作框架，激发学生兴趣。
利用轮胎，游戏，继续强化步频、步幅练习，形成巩固的动力定型。
进一步巩固提高技术动作，并让学生在跑道上体会纠正提高后的技术动作。
知识了解快速跑的健身价值。
了解快速跑的锻炼方法，和提高的练习方法。
进一步掌握和巩固提高快速跑的练习方法。
快速跑的起跑，加速，途中跑，冲刺的全过程。
并在跑道上体会。
技能提高快速跑的身体素质的运动方法。
了解提高快速跑步频、步幅的练习方法。
巩固提高快速跑步频、步幅的练习方法将前三节课的练习应用到快速跑的全过程。
过程与方法策略语言激发学生练习热情。
掌握学练方法，利用挂图引导学生自我练习，勇于展示。
正确示范，语言鼓励，积极评价，参与练习。
快速跑教案设计
快速跑教案设计引言：在体育课上，跑步是一个基础而重要的运动项目。
通过跑步锻炼，学生可以提高身体素质、培养毅力和团队协作精神。
为了帮助学生更好地学习快速跑，本文将设计一份快速跑教案，以帮助教师开展相关教学活动。
一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1.了解快速跑的基本技术要领；2.熟练掌握正确的跑步姿势和呼吸方法；3.提高跑步速度和耐力；4.培养团队协作精神和竞技意识。
二、教学内容1.理论知识讲解：跑步姿势、呼吸方法和注意事项；2.实践训练：快速跑的基本技巧训练；3.集体合作游戏：团队接力赛。
三、教学过程1.热身活动通过轻松的热身活动，如慢跑、拉伸等，为学生的身体做好准备，预防受伤。
2.理论知识讲解向学生介绍快速跑的基本姿势、呼吸方法和注意事项，讲解要点包括：- 快速跑的起跑姿势：双脚与肩同宽，膝盖稍微弯曲，身体重心稍微向前倾斜。
- 前脚掌着地：快速跑时，应该用前脚掌着地，而非后脚跟着地。
- 正确的呼吸方法：深吸气并保持平稳的呼吸，保证足够的氧气供给。
3.实践训练让学生在指导下进行实践训练，学习基本的快速跑技巧，如：- 脚步频率：练习提高脚步频率，保持快速且稳定的节奏。
- 正确姿势：教导学生如何保持身体的稳定，避免上下晃动。
- 肌肉训练：通过短距离的冲刺训练，增强腿部肌肉力量。
4.团队合作游戏：团队接力赛将学生分为若干小组，进行团队接力赛。
每个小组的成员依次完成跑步任务，通过团队的努力和配合争取最佳成绩。
五、教学评价通过观察学生的跑步姿势、呼吸方法和训练效果，对学生的技能和表现进行评价。
同时也可以进行小组之间的比赛，评选出最佳团队和个人跑者。
六、课堂延伸为了进一步提高学生的快速跑技巧和兴趣，可以组织学校内外的跑步比赛，鼓励学生参与各项田径活动，培养其热爱体育的意识和习惯。
结语：通过本节课的教学设计，学生将能够掌握快速跑的基本技术要领，并能通过实践训练和团队合作游戏提高自己的跑步速度和耐力。
希望学生在今后的体育活动中，能够更加积极主动地参与，享受体育运动的乐趣。
体育《快速跑》教案设计
体育《快速跑》教案设计第一章：教学目标1.1 知识与技能目标：让学生掌握快速跑的基本技巧和要领。
培养学生快速反应和协调能力。
培养学生团队合作和竞技精神。
1.2 过程与方法目标：通过分组练习和比赛，提高学生的快速跑能力。
运用游戏和竞技活动，培养学生的协调和团队合作能力。
1.3 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣和积极性。
培养学生遵守规则、尊重对手和团队合作的精神。
第二章：教学内容2.1 教学重点：快速跑的基本姿势和起跑技巧。
培养学生快速反应和协调能力。
2.2 教学难点：快速跑的呼吸节奏和耐力控制。
学生在快速跑中的姿势和动作的准确性。
第三章：教学过程3.1 准备活动：进行热身运动，包括跳绳、高抬腿等，让学生身体放松，提高身体协调能力。
3.2 技术讲解与示范：讲解快速跑的基本姿势和起跑技巧，强调姿势的正确性和起跑的迅速性。
示范快速跑的动作，让学生跟随示范进行练习。
3.3 分组练习：将学生分成小组，进行分组练习，让学生在小组中互相学习和交流。
设置障碍物或标志物，让学生进行绕障碍物快速跑的练习，提高学生的灵活性和协调能力。
3.4 竞技活动：组织学生进行快速跑比赛，让学生在比赛中运用所学的技巧和要领。
鼓励学生在比赛中积极进取，提高自己的速度和耐力。
第四章：教学评价4.1 学生技术评价：通过观察学生在练习和比赛中的表现，评价学生对快速跑技巧的掌握程度。
注意学生的姿势、起跑速度和耐力等方面的表现。
4.2 学生态度评价：观察学生在课堂中的参与程度和积极性，评价学生的态度和兴趣。
注意学生是否遵守规则、尊重对手和团队合作等方面的表现。
第五章：教学延伸5.1 课后作业：要求学生课后进行适当的跑步训练，提高快速跑的能力。
鼓励学生参加校外的体育活动和比赛，提高自己的竞技水平。
根据学生的反馈和表现，调整教学方法和内容，提高后续课程的教学效果。
第六章：教学资源6.1 教学场地：需要一片宽阔的操场或体育场地，以便学生进行快速跑练习和比赛。
《快速跑》教学设计15篇
《快速跑》教学设计15篇下文是我为您精心整理的《《快速跑》教学设计15篇》，您浏览的《《快速跑》教学设计15篇》正文如下：《快速跑》教学设计1一、指导思想和理念：本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及学习兴趣爱好为出发点，能够运用自主、探究、合作等学习方法学习，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位。
让学生在自主、合作、互动、尝试中体验快速跑的乐趣，从而能在体育学习中增进学生之间的交流，共同体验运动带来的“乐”，为学生能更好地完成教学任务打下坚实的基础，另外，能从学生的实际出发，教学内容能激发学生学习兴趣，具有知识性、科学性，有发展学生体能增进健康的实效性。
二、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。
2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的体育价值观和终身体育的意识。
三、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。
本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。
快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与班级体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力。
四、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。
小学体育水平二快速跑教学设计(供参考)
小学体育（水平二）《快速跑》教学设计一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。
低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学。
使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！三、教学目标1.通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验；2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展；3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
四、教材分析本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进与学生生活实际相近的《羊羊运动会》和石头剪子布游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力五、教学重、难点重点：1、快速跑动中的手臂摆动难点：2、快速跑动中腿的后蹬高抬六、设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑，设计了学生都喜欢的《羊羊运动会》情境、石头剪子布抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛，通过教师的语言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。
寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。
七、教学特色1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程3、轻松愉快、安全地进行教学《快速跑》课时计划学校：店埠学区中心学校年级：四年级人数：40 执教：吴红星准备部分一．课堂常规1.体委整队、师生问好2.宣布本课内容和任务3、检查服装、安排见习生二.热身活动1.语言导入情境《羊羊运动会》2.花样热身跑（听数抱团）3.队列队形练习4.热身操（1）、扩胸运动（2）、抻拉运动（3）、开合运动（4）、跳跃运动1.宣布上课，向学生问好2.向学生交待本课任务及要求3.口令指挥1.语言导入情境2.教师发令3教师带领学生热生跑，并口令指挥；4教师示范，口令带领学生练习。
《快速跑》教学设计
《快速跑》教学设计一、教学内容本节课的教学内容选自人民教育出版社出版的《体育与健康》课程，主要涉及快速跑的技术要领和训练方法。
具体章节为第五章第二节“快速跑”，内容包括快速跑的定义、重要性、训练方法以及相关运动生理知识。
二、教学目标1. 让学生掌握快速跑的基本技术，提高跑步速度和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强体质，培养学生热爱体育的情感。
三、教学难点与重点重点：快速跑的基本技术要领。
难点：跑步节奏的把握和呼吸调整。
四、教具与学具准备1. 教具：计时器、标志物、测量尺、扩音器。
2. 学具：学生自带的水杯、运动服装和鞋子。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师带领学生进行一段慢跑，然后突然发出信号，要求学生尽快加速跑到终点。
通过这个活动，让学生体验快速跑的感觉，激发他们的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解快速跑的技术要领，包括起跑、摆臂、步频、步幅等。
然后进行示范，让学生直观地了解正确的跑步姿势和动作。
3. 分组练习（10分钟）：学生分为若干小组，按照教师的要求进行分组练习。
练习内容包括起跑、摆臂、步频、步幅等方面的训练。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
4. 实战训练（10分钟）：学生进行实战训练，包括短距离冲刺和长距离慢跑。
教师观察学生的表现，记录成绩，为后续教学提供依据。
5. 课堂小结（5分钟）：六、板书设计快速跑技术要领：1. 起跑：迅速反应，用力摆臂，迈出第一步。
2. 摆臂：协调动作，前后摆动，助力前进。
3. 步频：加快脚步，均匀呼吸，保持速度。
4. 步幅：放松身体，挺胸收腹，提高步幅。
七、作业设计1. 作业题目：（1）快速跑技术要领有哪些？（2）如何在跑步过程中保持呼吸均匀？（3）课后如何进行快速跑的训练？2. 答案：（1）快速跑技术要领：起跑迅速，摆臂协调，步频加快，步幅提高。
（2）保持呼吸均匀：两步一吸，两步一呼，呼吸与步伐协调。
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课题设计: 《快速跑》——主题式情境教学“小猫学本领”
之勇敢向前冲
教学内容：1、学习快速跑2、游戏：踩气球换物接力
一、指导思想：
本节课根据《体育(体育与健康)课程标准》提出的"健康第一"和"身体,心理,社会适应三维健康理念",为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略,学生的学习方式,以主题式情境教学“小猫学本领”通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培养体育兴趣,获得快速奔跑的身心体验,培养正确的身体姿势,身心得到发展,综合素质得到提高.
二、教材分析：
本次课依据课程标准选用教材，学习对象是四年级的40名学生，本次课是新授课。
快速跑是提高学生跑能力的重要教材，通过快速跑练习，能有效发展学生快速启动能力和快速奔跑能力。
三、教学目标的确定，根据教材的特点和学生的实际情况，确定本课教学目标为：
1、认知目标：通过学习，使学生了解快速跑的基本知识。
2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生能初步掌握快速跑的基本动作。
3、情感目标：通过学习，发扬学生团结协作的精神，培养学生积极参与体育活动的良好习惯。
四、学情分析：
1、学生心理特点:四年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或
集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。
2、技术技能基础:学生身体基本活动能力在一及三年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对
技术要领还未形成较正确的理解。
五、教学过程：
“小猫学本领”之勇敢向前冲
2009年4月30日执教者：佛山市第六小学严绍炜
学习阶段：水平二上课班级:三(1)班上课地点: 佛山市第六小学
主题设计：
带有情境的模仿练习及游戏是学生喜闻乐见并乐于参与的活动方式，它符合儿童的心理特点及年龄特征。
因此本课赋予学生以小猫的角色，并通过小猫学习各种本领逐层深入地展开主题式教学。
通过多种练习方式的学习活动进一步激发学生参与体育活动的兴趣，发展学生的体能，促进学生身心和谐健康发展。
学习目标：1、通过教学，培养学生参与跑的游戏活动的兴趣，增强学生参与体育活动的意识和行为。
2、使学生在游戏中掌握跑的方法，提高学生一般耐力跑的素质和奔跑能力。
3、在活动中培养学生克服困难积极进取的精神，并帮助学生建立良好的合作伙伴关系。
学习内容：1、学习快速跑2、游戏：踩气球换物接力
学习步骤：
一、 情景导入“小猫学本领”、带动气氛（8~9分钟）
过程：教师讲故事学生听，启发学生观察并思考，然后做出回答。
引导学生融入情境模仿小猫进行跑跳练习。
教师活动：1、组织学生进行队列练习，原地三面转发，原地踏步。
教师呼口令并纠正错误动作。
2、组织小游戏《斗腿》让同学们感觉腿的连续蹬地发力，小游戏《快快集合》让同学们练习听从指挥
的习惯。
教师讲解游戏的规则及活动中的安全事项。
3、简单徒手操——《阳光校园》集体舞。
学生活动：1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
2、积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。
3、同学们主动充分活动开各关节。
组织队形：队列练习以纵队、横队完成练习为主，小游戏以自然散开完成，徒手操以纵队或横队形式完成练习。
二、
小组合作探究、掌握技能——学习《快速跑》（
重点：蹬摆有力、跑向前时前脚掌积极着地，摆臂积极，加快步频向前跑。
难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作的自然协调。
教师活动： 1
、教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
2、组织学生做一些专项辅助原地练习，原地的摆臂练习，原地两腿快速交换的步频练习，原地高抬腿
练习，原地起跑姿势练习。
并作动作的点评，及时纠正错误动作。
3、
组织学生行进间的直线高抬腿练习让同学们体会正确的抬腿动作姿势。
邀请同学做练习并进行比较。
4、进行高抬腿变直线跑，在跑的过程中要保持正确的动作。
5
、进行直线的直线跑练习，用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频，邀请同学做练习并进行比较。
6、组织学生做追逐跑练习，增加同学们的练习兴趣。
7
、组织同学们活动中不断教育同学们在跑动中，同学们之间活动安全的注意。
学生活动： 1、认真看示范和听讲解
2、认真的做好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
3、在进行练习中要注意辅助练习动作的正确性。
4
、在高抬腿、直线跑学习过程中体会正确的奔跑动作所带来的奔跑快感。
5、努力的完成直线跑练习把技术动作做好。
同时要求更好的表现自己，体现出自己的学习能力。
在师生互动中，学生合作融洽,并增进师生之间的情感交流 学生们活动时不断教育同学们注意同学之间的安全距、互相帮助。
组织队形：以纵队队形为主。
——《踩气球换物接力》 （8~9分钟）
游戏规则：
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
4、 学生认真听游戏的方法和规则。
5、 学生分组比赛。
三、 总结经验，追求更快的进步（1~2分钟）
教师活动：组织学生进行放松舞蹈，点评本节课的学习情况。
学生活动：积极的投入到放松练习中去，让自己好好的放松，为下节课准备。
组织队形：接力游戏练习完成的队形
六、教学设计理念：
1、根据学校体育要树立“健康第一”的指导思想，真正促进身心两健康，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。
2、本节课通过创设了“小猫学本领（学习快速跑）”的情境，以模仿猫学快速跑本领到学成本领到捉老鼠为主线。
3、在教学中，我通过猫捉老鼠等游戏活动贯穿整个教学过程，充分激发了学生的学习兴趣，使学生享受到体育活动带来的乐趣。
文明合作、收器材
七、教学评价：
学生是学习的主体。
在教学中，以育人为本，我抓住一切的评价机会，及时穿插鼓励与表扬、启发，满足成就感的欲望。
在教师评价同时，我还特别注意让学生参与评价，使被评价的学生因得到老师和同学的表扬、肯定，品尝到成功的喜悦，从而以更大的热情向高一级目标迈进。
八、教学方法：
让学生学会通过快速跑学习来锻炼身体，通过课堂设计情境、模仿、竞赛、游戏等多种方法和手段进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能等方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
我在本节课中让学生通过观察、比较，理解技术动作要领，教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。