高校辅导员职业压力状况分析——以某省部分高校为例

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高校专职辅导员的职业压力及应对策略

强化组织支持
提供社会网络支持
高校应加强对专职辅导员所在组织的支持和投入，提高组织管理和服务质量。
鼓励专职辅导员参与社会网络和交流平台，拓展人际关系和资源，获得更多的支持和帮助。
04
研究结论与建议
研究结论
1. 高校专职辅导员面临多方面的职业压力。
3. 辅导员职业压力的应对策略对缓解职业压力具有重要意义。
提升社会认可度
通过宣传和教育，提高社会对高校专职辅导员职业的认识和重视程度，增强社会对该职业的认可度。
增强政策支持
政府和高校应制定相关政策，加大对高校专职辅导员的支持力度，提高其职业地位和待遇水平。
完善高校专职辅导员的职业发展路径
制定职业规划
高校应为专职辅导员制定职业规划，明确发展目标，提供发展机会和平台。
高校专职辅导员的职业压力及应对策略
xx年xx月xx日
目录
• 引言 • 高校专职辅导员职业压力现状 • 高校专职辅导员职业压力的应对策略 • 研究结论与建议 • 参考文献
01
引言
研究背景和意义
当前高校专职辅导员面临多种职业压力
研究有助于提高高校专职辅导员的职业幸福感和工作积极性
职业压力对高校专职辅导员的工作和生活产生负面影响
1
调查显示，高校专职辅导员普遍存在职业压力过大的情况
2
具体表现为工作压力过大、工作时间过长、工作强度过大、工作质量要求过高等方面
3
这些压力对辅导员的身心健康和工作表现产生了负面影响
高校专职辅导员职业压力的负面影响
身体健康方面
职业压力过大会导致辅导员出现身体不适、疲劳、失眠、心血管疾病等健康问题
研究目的和方法

高校辅导员工作压力的分析与思考

作压力状况和由此引发的问题，探讨如何解决辅导员工作中出现的瓶颈和难题，显得尤为重要。
关键词：辅导员；工作压力；职业倦怠中图分类号：Ｇ４５１．８文献标识码：Ａ文章编号：１６７２ — １０４７（２０１３）０５－００４３－０３
不匹配而产生的心理变化和内在紧张［１］。
辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量。是
实施者和指导者。辅导员应当努力成为学生的人
Ｓｅｌｙｅ）最早提出压力这一概念。压力是指身体对高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、生导师和健康成长的知心朋友。 ” 由此可以看出，
《普通高等学校辅导员队伍建设规定》（中华
人民共和国教育部令第来自２４号）中对辅导员的定位表述如下： “ 辅导员是高等学校教师队伍和管理队伍的重要组成部分，具有教师和干部的双重身份。
收稿日期：２０１３ — ０９ —１１作者简介：路璐。女。河南商丘人。助教。硕士研究生。研究方向：德育。教育技术学。
第１５卷第５期
２０１３年ｌ０月
黄冈职业技术学院学报
ＪｏｕｎａｒｌｏｆＨｕａｎｇｇａｎｇＰｏｌｙｔｅｃｈｎｉｃ
Ｖ０ｌ＿１５Ｎｏ．５０ｃｔ．２０１３

高职院校辅导员职业压力状况分析——以大连地区为例

高职院校辅导员职业压力状况分析——以大连地区为例摘要：总体来说，当前的高校学生资助工作是比较完善的，但仍存在一定的问题，其中经济困难学生认定的客观依据不足，是高校学生资助工作亟须解决的问题。

高校应根据经济困难学生认定的实际情况，开展相关的研究和实践工作，逐步完善高校学生资助工作。

关键词：高职院校；辅导员；职业压力一、当前高校学生资助工作现状当前高校学生资助主要包括奖学金、助学金、助学贷款、勤工助学补助等，资助主要来自国家和学校，其他还包括来自生源地、企业或个人等的资助。

随着社会经济的发展，社会各方对高校大学生的资助不断增加，特别是国家对学生资助的力度不断增强。

2002年财政部和教育部实施了《国家奖学金管理办法》，每年为4.5万名高校学生发放奖学金，标准为4000元和6000元；2005年又实施了《国家助学奖学金管理办法》，在高校中设立国家助学奖学金，其中奖学金的资助对象为家庭经济困难、品学兼优的学生，额度为每人每年4000元，每年资助5万名学生，助学金的资助对象为家庭经济特别困难的学生，以资助生活费为目的，标准为每人每月150元，每年按10个月发放，每年资助约53.3万名学生；2007年，根据《国务院关于建立健全普通本科高校、高等职业学校和中等职业学校家庭经济困难学生资助政策体系的意见》有关精神，财政部、教育部制定了《普通本科高校、高等职业学校国家奖学金管理暂行办法》，规定国家奖学金的奖励标准为每人每年8000元，制定了《普通本科高校、高等职业学校国家励志奖学金管理暂行办法》，规定设立励志奖学金，用于奖励高校品学兼优的家庭经济困难学生，奖励标准为每人每年5000元，规定助学金标准为每人每年2000元[1]。

2010年国家还设立了助学贷款中央奖补专项资金，由高校结合实际情况进行资助。

除了国家奖助学金，高校也设立各种奖学金项目，如优秀学生奖学金、优秀学生干部奖学金等，其他企业等私人资助也在不断发展，此外，还有国家助学贷款。

高校辅导员职业倦怠现象分析及对策

高校辅导员职业倦怠现象分析及对策背景作为高校中的关键职业群体，辅导员承担着学生生活、学习、职业规划等方面的指导工作，既是学生的重要支持系统，也是学校招生、留学、就业的工作力量。

与此同时，这个职业群体所面对的职业压力也随之增加，辅导员的职业倦怠现象逐渐显现。

职业倦怠的表现辅导员在长期的工作中，可能会出现职业倦怠的表现。

具体体现在以下几个方面：情感倦怠辅导员的情感倦怠表现为心理疲惫、无聊、缺乏兴趣和动力等。

他们可能会觉得自己的工作没有意义，感到厌烦和不满，不再关心和支持他们的学生。

工作倦怠辅导员的工作倦怠表现为对工作的厌倦、工作效率的降低，不想去工作、冷漠、缺乏自信心等。

他们可能会遇到长期的工作压力，需要按照学校的要求和学生的需求来工作，这可能会让他们感到没有空间和自由，难以自由发挥。

个人倦怠辅导员的个人倦怠表现为在工作之余缺乏兴趣爱好、沮丧、失落等。

他们可能会由于职业倦怠而对自己的兴趣和爱好失去热情，网而对工作纠缠不清，导致自己的个人生活质量降低。

职业倦怠的原因职业倦怠不是突然出现的，它紧密地与辅导员在工作中面临的压力有关。

下面是导致职业倦怠的一些常见原因：工作量过大辅导员需要面对很多不同的需求，每天需要应对数十位学生的生活和学业问题，而这些工作通常需要在极短的时间内完成。

业绩评估压力高校通常会对辅导员的工作进行评估，因此一些辅导员可能会感到自己的业绩压力很大，这可能会导致他们在工作中感到紧张和焦虑。

职业地位和工资待遇相对于其他职业，高校辅导员的职业地位和工资待遇相对较低，这可能会让他们感到自己的职业价值被忽视。

与学生矛盾辅导员需要面对很多不同的学生，有时候会面对一些无法解决的矛盾，这可能会加剧辅导员的职业疲倦和不满。

对策为了避免职业倦怠，辅导员需要采取一些对策，包括以下几个方面：宣传职业价值学校和部门在宣传职业价值时应始终强调辅导员的职业价值，并支持辅导员的成长和发展，给予较高的职业评价和工作待遇，让辅导员能够感到自己的职业和工作被认可并且有保障。

新媒体时代高校思政辅导员职业压力分析——以福州市五所本科院校为例

新媒体时代高校思政辅导员职业压力分析——以福州市五所本科院校为例黄礼锵;谢东俊【摘要】新媒体的产生对高校大学生的学习和生活产生了重要的影响作用,与此同时,也冲击着高等院校思政辅导员的工作。

文章通过对福州市五所公立的本科院校150名思政辅导员的职业压力进行调查,结果显示,新媒体时代背景下思政辅导员存在着工作负荷加重、媒介素养欠缺、知识储备不足、管理难度加大以及心理负担沉重的职业压力特点,新媒体环境下思政辅导员的职业压力体现为工作压力、能力压力、发展压力和心理压力。

【期刊名称】《山东农业工程学院学报》【年(卷),期】2018(035)012【总页数】2页(P82-83)【关键词】新媒体;本科院校;职业压力;媒体素养【作者】黄礼锵;谢东俊【作者单位】[1]福建商学院,福建福州350017;[1]福建商学院,福建福州350017;【正文语种】中文【中图分类】G451.81.文献回顾与问题的提出通过对文献的收集与整理，发现学者们的研究集中于新媒体背景下高校辅导员媒介素养的提升和高校辅导员工作策略分析，相关研究有：索秋平[1]指出辅导员的思想政治工作开展的成效受辅导员的媒介素养的影响。

常敏[2]认为辅导员面临更大的机遇与挑战，并提出提升辅导员的新媒体素养的必要性。

李春梅等[3]探索出了一条新媒体时代背景下辅导员的工作思路。

黄静[4]提倡辅导员开设微信公众号，以便于把握主流意识形态的话语权等。

综合各类研究发现，目前对于新媒体时代背景下高等院校思政辅导员职业压力的研究文献几乎没有。

而思政辅导员所面临的职业压力却随着时代的发展展现出新的压力特征，因而有必要通过样本群体来分析新媒介时代背景下高等院校思政辅导员的职业压力。

2.数据来源与样本特征2.1 数据来源为全面了解新媒体时代背景下高等院校思政辅导员的压力现状及压力来源，笔者通过问卷调查的方式对高等院校思政辅导员的职业压力进行了调查，采集数据样本。

本次调查对象为福州市5所公立本科院校，即福建商学院、福建江夏学院、闽江学院、福州医科大学和福建中医药大学共计150名辅导员。

高校辅导员职业压力源分析及疏导对策

从社会、学校和个人三个方面分析了压力产生的原因，并针对压力源分析了疏导压力的策略方法。关键词：高校辅导员；压力源；疏导
随着经济社会的不断发展和高等教
育改革的不断推进，新形势下大学生的
度改革带来的压力，等等。
（）人际支持系统不健全。Ｐｙｅ３ａｎ
和Ｆｅｈｒ（９３提出了压力的 “ ｌｃｅ１８）ｔ需
穿插在生活之中，生活就是在工作。二是管理幅度。随着高校的年年扩招，辅导员所负责管理的学生人数已普遍超出教育部所规定的１０：２０的配比额度。以笔者为例，管理学生数２７人，超额５
存在重智轻德的观念，彻底忽视辅导员
状，使辅导员对长期从事本工作缺乏信
心和安全感，更谈不上执著的事业心。
辅导员工作对象是学生，整天与学生打
交道，利用大量业余时间与学生交流、沟通，无资格进行教学，无能力进行科
（）社会认知的偏见。高校作为１
科研教育机构，很多人对从事非教学工
员的身体健康和家庭生活。（）岗位职责不明确。学校对辅２导员岗位职责界定不明，使得辅导员由 “ 学生的思想政治导师” 蜕变为 “ 学生生活保姆” 。辅导员工作涉及学生的方方面面，凡是与学生相关的，最先想到．
雕翟
．＿＿

高校辅导员职业压力心理因素探析

高校辅导员职业压力心理因素探析作者：张云飞来源：《教书育人·高教论坛》2009年第09期现代社会是一个充满竞争的社会,各行各业都面临着很大的压力。

高校辅导员是学校教师队伍和管理队伍的重要组成部分,是开展学生思想政治教育的骨干力量,而辅导员职业的特殊性,也使得他们承受着巨大的压力,尤其在当今不断加强和改进大学生思想政治教育和加强高校辅导员队伍建设的背景下,对辅导员提出了更高的要求。

压力过大或过于持久,超过其承受能力,不仅会降低工作效率,影响职业生涯发展,而且会有损个人的身心健康,甚至影响大学生思想政治教育工作的顺利开展。

压力,亦称为应激,是指个体面对威胁性情境或不良事件时所出现的生理或心理上的紧张状态。

它由压力源、个体对压力事件的主观认知和评估、因压力事件引起的个体生理和心理上的行为反应这三方面构成。

压力本身并不会引起个体的压力反应,只有当个体对此进行认知评价并内化后,才能使事件变成压力。

而职业压力一般指在职业活动中,由于不能满足某种需要而感受到的紧张或焦虑状态,从而造成与职业要求不相符的一系列不良反应。

由此可以看出,心理因素在职业压力研究中的重要作用。

一、职业压力对辅导员心理的消极影响机体是生理与心理的统一体。

压力会引起生理变化,必然也会引起心理变化。

心理变化有适度与过度之别:适度的心理反应,如情绪的唤起、注意力的集中、动机的调整和思维活动的变化,能唤起和发挥机体的潜能,增强抵御和抗病能力;而过度的心理反应超过了机体自身的调节和控制能力,就可能引起各种生理或心理问题。

教育职业性质、劳动特点以及所处的特殊地位,决定了辅导员经常会处于职业性外环境的应激之下,使个体产生程度不同的身心应激反应,包括紧张、焦虑、恐惧、愤怒、敌意、抑郁等情绪反应,以及丧失自信、自我评价过低等认知反应。

因此,辅导员如果长期处于强度过大而且超出个体应付能力的应激状态下,不但影响辅导员的心理健康,也会影响思想政治教育质量并最终影响学生的身心发展。

辅导员工作压力的调查分析

一
、
引言
导员为对象，中男性４名，其０女性６４名。年龄跨度为２— ３５５岁。共发放问卷１４份，回有效问０收卷９９份，效率为９。有５
（）究程序和工具二研
工作压力是指能够导致或者有助于压力反应
惫，为导致他们工作压力的来源之首。成
研究结果还表明，性辅导员在工作负荷这女
一
工作负荷
学校管理与评价角色冲突
人际关系
３２３８．５．７
２１２４．４．２３５２９．８．７
辅导员作为高校开展大学生思想政治教育、管理服务的一线人员，随着社会的巨大变革、高校
办学规模的扩张、生教育成长和自身发展等各学方面的因素都给辅导员带来了很大的工作压力。目前，由工作压力骤增引起的辅导员心理及工作
。
二、究方法研
（）究对象一研
本量表采用的是０４的五点量表形式， — 其
理论中值为２从图中可以看出，作负荷、色冲，工角
本研究采用整体抽样法，以上海５所高校辅
＊
收稿日期：２１００～０３—１９
作者简介：周源源，女，上海外国语大学教师。
囹案例与调查
突、职业发展需要和学校管理评价的压力值已经超过理论中值，中最高的是工作负荷，给辅导其带

论高校辅导员职业倦怠压力分析及缓解方法

论高校辅导员职业倦怠压力分析及缓解方法【摘要】高校辅导员的工作是一项非常特别的工作，其职业倦怠压力和缓解方法一直是两个相互联系，并且相互制约的问题。

下面将通过分析高校辅导员职业倦怠压力的概念，并通过具体的案例，对高校辅导员职业倦怠压力的背景做了分析，并针对压力产生的原因，对辅导员职业倦怠压力提出相应的缓解方法。

【关键词】辅导员；缓解；方法；倦怠；压力一、工作倦怠的概念工作倦怠压力是一种心理枯竭的压力，这种压力最容易在职业情境中出现，当工作自身对个人的能力、精力以及资源过度要求时，就会导致职业者心理枯竭，职业工作倦怠压力现象就产生了。

工作倦怠压力中非常可见的一种现象就是三维度现象。

正是由于这种心理期望的存在，造成他们在进入工作之后不停地投入大量的情绪及精力来做好服务工作，长此以往，就会形成身心俱疲的压力。

人们通常把这种在工作上长期的情绪，及心理压力引发的产生的心理综合症称为工作倦怠压力现象。

二、案例分析王某，现担任某高校大学生辅导员工作。

辅导员工作中他兢兢业业，努力工作，业绩也非常好，同时与同学、老师也和睦相处，获得了学校师生们的一致好评。

但是，小王仍对自己的前途感到迷茫、困惑，他觉得辅导员工作的复杂性，以及待遇、收入、地位等方面的问题不是太好。

而且现在所从事的工作与他心里渴求的工作相差非常远。

从工作以来这样的心理压力就一直冲击着他，使他不知道怎样选择。

以上案例也是大多数辅导员存在的问题，由于我国高等教育进入了扩招阶段。

高校招生规模不断扩大，招生数量也大大增加了，面临着学生数目不断的增加，而且如今80、90后的学生普遍适应性不强，加上自主能力较差，而辅导员的数量则相对较少的状况。

更加大了辅导员的工作任务量，要处理的事情也趋于困难化。

三、辅导员职业倦怠压力产生的原因1.高校辅导员的付出多，回报少高校辅导员是高等学校的重要组成部分。

就地位来说，高校辅导员和高校教师、高校的科研队伍在高校发展中有同等重要的地位，在工作量和工作强度方面，高校辅导员比教师的工作量大的很多，每个辅导员基本上都是“全天候”的工作模式，但是他们的付出却并没有得到应有的回报，然而高校辅导员和高校教师的工资基本持平。

高校专职辅导员的职业压力及应对策略

良好的人际关系可以降低职业压力。高校专职辅导员应积极提升自己
的人际关系能力，与同事、学生和家长建立良好的沟通和合作关系，
共同解决问题。
03
增强自我保护能力
高校专职辅导员在工作中要学会保护自己，如遵守工作规程、注意个
人卫生等，避免因工作疏忽而给自己带来不必要的压力。
寻求外部支持
与同事交流
面对职业压力时，高校专职辅导员可以与同事进行交流，分享工作中的经验和困难，互相帮助和支持。同时，也可以参加学校组织的辅导员沙龙等活动，与同行进行交流和分享。
家庭经济压力
辅导员的家庭经济状况也可能会给他们带来一定的压力，如购房、子女教育等。
03
高校专职辅导员职业压力应对策略
积极心态调整
保持乐观态度
面对职业压力时，高校专职辅导员应积极调整心态，保持乐观、积极的态度，相信困难只是暂时的，积极寻求解决问题的方法。
改变负面思维
面对压力和困难，高校专职辅导员可能会产生消极、无助的思维，这会加重职业压力。因此，要学会改变负面思维，用积极的方式解释和应对压力。源自职业压力对高校专职辅导员的影响
01
02
03
生理健康问题
职业压力可能导致辅导员出现身体不适、疲劳、失眠等问题，影响他们的身体健康。
心理健康问题
职业压力可能导致辅导员出现焦虑、抑郁、情绪不稳定等问题，影响他们的心理健康。
工作满意度下降
职业压力可能导致辅导员对工作的满意度下降，影响他们的工作积极性和工作效率。
团队领导力培训
为团队领导提供培训，提高领导力水平，促进团队协同发展。
05
总结与展望
总结高校专职辅导员职业压力及应对策略的意义和价值

高校辅导员的职业压力及其调适研究

高校辅导员的职业压力及其调适研究汇报人：2023-12-05contents•高校辅导员职业压力概述•高校辅导员职业压力的具体表现目录•高校辅导员职业压力的调适方法•高校辅导员职业压力的应对策略建议•总结与展望高校辅导员职业压力概述01职业压力定义职业压力是指个体在工作中所承受的来自工作本身或工作环境中的压力和挑战，可能导致身体、心理、情感和行为上的不适和困扰。

高校辅导员的职业压力主要来自于学生工作、教学任务、科研要求、职业发展和工作环境等方面。

1.学生工作高校辅导员的工作对象是大学生，他们面临着学习、生活、情感和就业等多方面的压力和困扰，需要辅导员给予关心、指导和帮助。

同时，辅导员还需要处理学生中的突发事件和矛盾，承担相应的责任和风险。

2.教学任务高校辅导员一般需要承担一定的教学任务，包括课程讲授、实习指导等。

教学任务对辅导员的学术水平和教学能力提出了更高的要求，同时也需要投入大量的时间和精力备课、上课、批改作业等。

3.科研要求为了提升自身的职业发展和学术水平，高校辅导员需要参与科研项目、发表学术论文等。

科研任务需要投入大量的时间和精力进行研究、撰写论文等，给辅导员带来了一定的压力和挑战。

高校辅导员的职业发展前景相对较为狭窄，晋升机会较少，职业发展空间不足。

同时，辅导员需要不断提高自身的素质和能力，以适应职业发展的需求。

5.工作环境高校辅导员的工作环境相对较为复杂，需要处理各种人际关系、协调各方面的利益关系等。

同时，高校对辅导员的管理和考核也较为严格，给辅导员带来了一定的压力和挑战。

职业压力可能导致高校辅导员出现身体不适、疲劳、失眠、心血管疾病等问题，对身体健康产生不良影响。

1.身体健康方面职业压力可能导致高校辅导员出现焦虑、抑郁、情绪不稳定等问题，对心理健康产生不良影响。

2.心理健康方面职业压力可能导致高校辅导员工作积极性不高、工作效率低下、服务质量下降等问题，对工作绩效产生不良影响。

3.工作绩效方面职业压力可能导致高校辅导员出现情绪不稳定、容易发脾气等问题，对人际关系产生不良影响。

高校辅导员职业压力成因分析及其干预对策

高校辅导员职业压力成因分析及其干预对策本文以海南省某高校为例，调研了高校辅导员职业压力状况，从社会、学校、岗位三方面分析了辅导员职业压力的成因，提出干预处理的对策建议：建立有效的管理体制，并形成良好的管理机制；形成科学有效的业绩考评体系以及激励机制；创设宽松的人文环境，培育辅导员工作的快乐感和幸福感；辅导员要通过个人的主动和努力，舒缓压力，走出困惑。

标签：辅导员；职业压力；成因分析；干预对策自20世纪50年代初期我国高校辅导员制度建立以来，辅导员工作一直是高校学生工作的重要组成，《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发【2004】16号）中将辅导员定位为“大学生健康成长的指导者和引路人”以及《普通高校辅导员队伍建设规定》（中华人民共和国教育部令第24号）中明确规定了辅导员的主要工作职责以及专职辅导员1∶200的师生比，此后，各级地方政府和高校也陆续出台了相关配套文件和措施，积极鼓励和支持辅导员队伍建设，使得高校辅导员无论从数量还是质量都有了显著的提升。

但是随着社会环境变化以及高校改革的不断深入，辅导员队伍中存在的问题也逐渐暴露，尤其是辅导员职业压力过大问题不仅给辅导员身心带来影响，还妨碍了整个辅导员队伍的健康发展，因此及时发现、干预处理这个问题显得尤为重要。

一、目前在职辅导员职业压力状况调查针对某高校辅导员发放职业压力调查问卷51份，回收问卷50份，有效问卷49份。

以下为调查结果：1、辅导员时间支配方面80%的辅导员觉得自由时间太少，很多想做的事情都不能做，4%的辅导员认为根本没有自由时间可用来支配，16.3%的辅导员认为经过自己的协调还是可以空出时间处理好工作和生活，无一辅导员认为有足够的时间来做自己喜欢的事情；下班时间80%的辅导员经常会有工作上的电话、短信；85.7%的辅导员在日常工作中经常加班加点。

2、辅导员心理状态方面在学生工作过程中心情烦躁的频率每周高于6次的辅导员占12.2%，每周3—6次的占34.7%，每周1—2次的占38.8%，而选择极少烦躁的辅导员只有12%；83.7%的辅导员会在工作中常出现紧张、劳累感，81.6%的辅导员会出现焦虑、易怒，38.8%的辅导员会有挫折、失落感；51%的辅导员会认为创建辅导员心理健康服务中心很有必要。

高职院校辅导员职业压力状况分析

高职院校辅导员职业压力状况分析在社会高速发展的今天，高校的社会、工作环境发生了相当大的变化，辅导员工作已不像人们想象的那样轻松，来自科研、教学、行政、管理等方方面面的压力，均严重地困扰着高校辅导员的日常工作。

本文采用理论、实际相结合的方法，分析当前大连地区高职院校辅导员职业压力的形成原因，对提高辅导员身心健康、提高辅导员的工作积极性和工作实效性具有重要意义。

标签：高职院校；辅导员；职业压力近年来，大量的调查数据表明，高校辅导员处于一个高压力的状态之下，近95%的高校辅导员感到有压力，1/3的高校辅导员感到压力很大。

当高校辅导员承受过强的压力时，身心会随之发生一系列的变化。

蔡■等（2008）对广东省12所高校的600名教师进行的调查研究发现，薪酬待遇、业务条件、工作环境是广东省高校辅导员重要的职业压力源[1] 。

汪泳等（2007）对吉林省五所高校的228名教师进行的问卷调查研究结果表明，高校辅导员经济收入低及学校不适当的人事制度改革是高校辅导员重要的职业压力源[2] 。

丁敢真、廖梅杰（2006）的研究结果显示，浙江师范大学的专职辅导员的压力主要来自社会压力、自身压力和工作压力，其中15.79%的辅导员极有压力感[3] 。

高校辅导员队伍人员流失严重，呈现出不稳定的迹象，在辅导员中普遍存在的职业压力已经严重影响了辅导员的正常工作，成为制约大学生思想政治教育和人才培养质量的瓶颈。

本研究将依据高校辅导员日常工作实际状况，发现引发高校辅导员职业压力的内在因素和外在因素，进而总结归纳出导致辅导员职业压力的压力源，以此提高学校、社会对高校辅导员职业压力的关注。

一、研究对象与方法（一）研究对象本研究以大连市高职院校为例，采取整群抽样法，随机选取10所高校，共发放100份问卷，回收问卷95份。

样本包括男辅导员45名，女辅导员50名，年龄主要集中在30岁以下。

（二）研究过程1.问卷设计在查阅大量文献的基础上，参照清华大学李虹（2005）编制的《大学教师工作压力量表》，并结合一线辅导员的意见形成高职院校辅导员职业压力调查问卷。

高校专职辅导员的职业压力及应对策略

职业压力定义
职业压力是指个体在工作中所承受的来自工作环境或个体自身的压力，导致个体在生理、心理和行为上出现异常反应。
职业压力特点
职业压力具有持续性、隐蔽性、个体差异性等特点，对个体的影响因人而异。
高校专职辅导员职业压力来源
工作负荷大
高校专职辅导员的工作涉及学生管理、心理咨询、就业指导等多个方面，工作量大且繁琐。
职业压力会导致辅导员对工作的满意度下降，产生厌倦和疲惫感。
教学质量下降
职业压力可能影响辅导员的教学质量，导致教学质量下降。
心理健康问题
长期承受职业压力可能导致辅导员出现焦虑、抑郁等心理健康问题。
02
高校专职辅导员职业压力来源分析
工作压力
工作强度大
高校专职辅导员负责的学生数量多，日常事务繁杂，工作强度大。
效果评估
角色定位明确后，辅导员的工作更加有针对性，能够更好地满足学生的需求，提高了工作效能。
案例四
01
职业发展关注的必要性
高校专职辅导员的职业发展直接关系到他们的工作积极性和职业满意度
。
02
职业发展关注实践
通过提供职业培训、晋升机会、职业规划指导等措施，关注辅导员的职
业发展需求。
03
效果评估
职业发展关注后，辅导员的职业发展空间得到拓展，工作积极性和满意
高校专职辅导员的职业压力及应对策略
汇报人：日期:
目录
• 高校专职辅导员职业压力概述 • 高校专职辅导员职业压力来源
分析 • 高校专职辅导员职业压力应对
策略探讨
目录
• 高校专职辅导员职业压力应对实践案例分享
• 高校专职辅导员职业压力应对策略总结与展望

高校辅导员工作压力的探讨及调适

《长江丛刊·理论研究》2017.11高校辅导员工作压力的探讨及调适高若英【摘　要】随着近年来高校的扩招，学生人数的剧增，在管理中任务加重，使得辅导员不得不整日忙于事务性工作，学生中的一些突发性事件也时刻悬在辅导员心头，一直处于紧张的应激状态。

因此，高校辅导员懂得解压和舒缓情绪至关重要。

【关键词】高校　辅导员　压力作为大学生健康成长道路上的指导者和引路人，辅导员肩负着重大的使命和责任。

作为高校师资队伍里的特殊群体，在辅导员群体中达成这样的共识“只要不出事，什么都好说”，显然把自己绑在校园“保姆”的位置上，操心学生的日常管理几乎占据了辅导员的全部精力。

以至于虽然许多工作并非辅导员的职责所在，但是与学生有关的事务，都需要占用辅导员大量的时间和精力，这就促使了辅导员处于随时候命的状态，难以轻松。

一、高校辅导员工作压力现状分析（一）工作倦怠情绪由于高校辅导员长时间的处理学生的事务性工作，耗时长，工作量大，工作强度高，从而导致辅导员工作压力大，对学生工作力不从心，缺少工作成就感，从而对待工作出现倦怠情绪。

对待本职工作热情不够，疏远学生，对学生不够耐心，对工作精力投入不多，责任心不强等情况。

（二）人际关系失调我国高校辅导员的人际交往圈子比较小，有些仅存在于本学院、本专业的领域中，接触的人无外乎就是学生及同事，具有一定封闭性，再加上辅导员频繁忙于学生工作，接触时间一旦长久，狭小的人际关系就会失调，从而产生人际关系压力，导致工作压力。

二、高校辅导员调适建议（一）提高辅导员群体的职业化和专业化水平目前我国高校辅导员群体的学历水平越来越高，整体素质得到了一定的提升，但是。

很多辅导员并非专科出生，思想政治教育专业、教育学等专业毕业大学生从事高校辅导员工作的比例很少，大量的其他学科的高校毕业生占据着辅导员岗位。

并且，这些非专科出身的辅导员中，较少将辅导员这一职业当作终身职业，只是当作一个转向专业课教师或是行政岗位的跳板，不能全身心的投入自己的工作，也降低了辅导员队伍的稳定性，不利于学校工作的开展。

高校辅导员群体职业压力现状及调试策略分析

高。该文力求深入剖析我国辅导员群体职业压力的现状及原因，并试图从政府、高校和辅导员个体3个层面着手，
对高压现状的调试策略进行分析，力图缓解辅导员群体的职业压力，以备更好地开展高校育人工作。
关键词：高校辅导员职业压力调试策略
中图分类号：G647
文献标识码：A
文章编号：1672-3791(2021)02(c)-0142-03
科技资讯 2021 NO.06 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION
DOI：10.16661/ki.1672-3791.2010-5042-2334
科技教育高校辅ຫໍສະໝຸດ 员群体职业压力现状及调试策略分析①
韩苗苗王迎春 (华北理工大学矿业工程学院河北唐山 063009)
① 基金项目：本文为华北理工大学 2 019 年思政党建课题一般项目“高校辅导员群体职业压力调查研究”的研究成果（课题编号：2019YB-45）。作者简介：韩苗苗（1986 —），女，硕士，讲师，从事思想政治教育研究。王迎春（1981—），女，研究生，讲师，从事管理学方面研究。
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科技资讯 2021 NO.06
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Analysis on the Current Situation and Adjustment Strategy of College Counselors' Occupational Stress