有个好人缘心理健康课中学生人际交往辅导
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高对人际关系的认识。
2. 培养学生掌握基本的人际交往技巧，提高人际沟通能力。
3. 引导学生学会倾听、表达、同理心等交往能力，增强团队协作精神。
二、教学内容1. 人际关系的定义与重要性2. 人际交往技巧的基本原则3. 倾听与表达技巧4. 同理心与关心他人5. 团队协作与沟通三、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的定义、重要性及基本原则。
2. 案例分析法：分析典型的人际交往案例，引导学生学会倾听、表达、同理心等技巧。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的人际交往经验，提高团队协作能力。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生亲身参与，锻炼人际沟通能力。
四、教学准备1. 教案、教材、多媒体设备2. 案例材料、角色扮演道具3. 小组讨论表格、评分标准五、教学过程1. 导入：讲解人际关系的定义与重要性，引起学生兴趣。
2. 讲解基本原则：介绍人际交往的基本原则，如尊重、真诚、平等、互助等。
3. 案例分析：分析典型的人际交往案例，引导学生学会倾听、表达、同理心等技巧。
4. 小组讨论：分组讨论，分享彼此的人际交往经验，提高团队协作能力。
5. 角色扮演：模拟实际场景，让学生亲身参与，锻炼人际沟通能力。
6. 总结与反馈：总结本次课程的主要内容，给予学生积极的反馈，鼓励他们在日常生活中运用所学技巧。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的参与情况，评估他们对人际交往技巧的兴趣和积极性。
2. 小组讨论表现：评估学生在小组讨论中的表现，包括倾听、表达、同理心等交往能力的运用。
3. 角色扮演表现：通过角色扮演，评估学生在实际交往场景中的应对能力和人际沟通能力。
七、教学拓展1. 邀请人际关系专家进行讲座，让学生更深入地了解人际交往技巧。
2. 组织人际关系主题的课外活动，如人际交往知识竞赛、心理沙龙等，提高学生的实践能力。
中学心理健康活动课教案人际交往技巧
中学心理健康活动课教案人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高交往的积极性。
2. 培养学生掌握有效的人际交往技巧，提高沟通能力。
3. 引导学生树立正确的交往观念，学会尊重、理解、合作与包容。
二、教学内容1. 人际关系的概念与重要性2. 人际交往的基本原则3. 人际交往技巧的掌握4. 交往中的心理障碍及应对策略5. 交往中的情绪管理三、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的概念、基本原则及交往技巧。
2. 案例分析法：分析典型个案，引导学生学会与人相处。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的合作与沟通能力。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生学会换位思考。
5. 情绪管理等心理技巧训练：通过实践活动，提高学生情绪管理能力。
四、教学准备1. 准备相关教案、PPT、案例及活动材料。
2. 安排适当的教学场地，配备必要设施。
3. 准备角色扮演的服装、道具等。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论及活动表现。
2. 交往技巧掌握情况：通过案例分析、角色扮演等活动，评估学生掌握交往技巧的程度。
3. 情绪管理能力：观察学生在交往过程中是否能有效管理自己的情绪。
4. 课后反馈：收集学生对课堂教学的反馈意见，以改进后续教学。
六、教学安排第1节：人际关系的概念与重要性第2节：人际交往的基本原则第3节：人际交往技巧的掌握（上）第4节：人际交往技巧的掌握（下）第5节：交往中的心理障碍及应对策略七、教学步骤1. 导入新课：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对人际关系的兴趣。
2. 讲解人际关系的重要性：分析故事中的角色关系，引导学生认识到人际关系对个人成长的影响。
3. 讲解人际交往的基本原则：介绍平等、尊重、真诚、互助等原则。
4. 讲解人际交往技巧：教授倾听、表达、同理心等技巧。
5. 案例分析：分析典型个案，引导学生学会与人相处。
6. 小组讨论：分组讨论，培养学生的合作与沟通能力。
7. 角色扮演：模拟实际场景，让学生学会换位思考。
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高与人沟通的意识和能力。
2. 培养学生掌握基本的人际交往技巧，如倾听、表达、同理心等。
3. 帮助学生树立正确的人际交往观念，增强自信心，提高人际关系的处理能力。
二、教学内容1. 人与人之间的交往的意义2. 人际交往的基本技巧：倾听、表达、同理心3. 人际关系的处理：如何与人相处、如何处理人际关系冲突三、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的人际交往案例，引发学生对人际交往的思考。
2. 讲解：介绍人与人之间交往的意义，分析人际交往的基本技巧及其重要性。
3. 互动：组织学生进行小组讨论，分享彼此在人际交往中的心得体会。
4. 实践：通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生在实际操作中学会运用人际交往技巧。
5. 总结：总结本节课的主要内容，强调人际交往技巧在生活中的应用。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问及互动情况。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生心理变化：通过与学生交流，了解他们在人际交往方面的改进和成长。
五、教学资源1. 案例材料：收集一些校园内的人际交往案例，用于导入和讲解。
2. 教材：选用适合中学生的人际交往技巧教材，为学生提供系统性的学习资料。
3. 视频资源：寻找一些关于人际交往技巧的教学视频，用于课堂实践和总结。
六、教学活动1. 活动一：人际交往重要性讨论目的：让学生认识到人际交往在学习和生活中的重要性。
方式：小组讨论，每个小组选择一个日常生活中的场景，讨论人际交往的重要性。
过程：学生分小组进行讨论，之后每组选代表进行分享。
2. 活动二：倾听技巧练习目的：培养学生学会倾听他人，理解他人。
方式：角色扮演，学生模拟不同的倾听场景。
过程：教师指导学生进行角色扮演，模拟真实场景中的倾听行为，之后进行反馈和指导。
七、教学活动3. 活动三：表达技巧练习目的：帮助学生学会清晰、恰当地表达自己的想法和感受。
好人缘初中心理教案
好人缘初中心理教案年级：初中学科：心理健康课时：1课时教学目标：1. 让学生了解人际关系的概念及其重要性。
2. 培养学生积极主动与他人交往的能力。
3. 引导学生学会尊重他人，理解他人，学会换位思考。
4. 帮助学生掌握一些与人交往的技巧和方法。
教学内容：1. 人际关系的概念及其重要性2. 积极主动与他人交往的能力3. 尊重他人，理解他人，换位思考4. 与人交往的技巧和方法教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们觉得什么是人际关系？”来引导学生思考人际关系的重要性。
2. 学生分享自己对人际关系的理解和经验。
二、讲解人际关系的重要性（10分钟）1. 教师简要讲解人际关系的概念，解释人际关系对个人成长和学习的影响。
2. 学生通过小组讨论，探讨良好人际关系对个人和社会的积极意义。
三、培养积极主动与他人交往的能力（10分钟）1. 教师引导学生认识到积极主动与他人交往的重要性。
2. 学生通过角色扮演、小组讨论等方式，学习如何积极主动与他人交往。
四、尊重他人，理解他人，换位思考（10分钟）1. 教师讲解尊重他人、理解他人和换位思考的意义。
2. 学生通过案例分析、小组讨论等方式，学会尊重他人、理解他人和换位思考。
五、与人交往的技巧和方法（10分钟）1. 教师讲解一些与人交往的技巧和方法，如倾听、表达、赞美等。
2. 学生通过小组讨论、角色扮演等方式，实践这些技巧和方法。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，反思自己在与人交往中的优点和不足。
2. 学生分享自己的学习收获和感悟。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对于人际关系重要性的认识和理解。
2. 关注学生在小组讨论和角色扮演中的表现，评估他们积极主动与他人交往的能力。
3. 搜集学生对于尊重他人、理解他人和换位思考的实践案例，评价他们的实际应用能力。
4. 综合学生总结和反思的内容，了解他们在与人交往方面的改进和成长。
中小学心理健康课有个好人缘(人际交往)
绘制我的人际年轮圈
潜
在
人
际
●
财
富
潜在人际财富
潜在人际财富
自己 一级人际财富 二级人际财富 三级人际财富
想一想
1、自己的人际大树是否粗壮（人际交往 现状如何）？自己满意吗? 2、为什么（满意/不满意）？
3、如果不满意怎么办？
HOW
与老朋友保持联系 结交新朋友
其他技巧
多多微笑 学会道歉 尊重他人 记住别人的名字
• 多份宽容 • 学会结交益友 • 平等待人 • ……
大合唱
一个像夏天 一个像秋天
祝大家朋友遍天下！
谢谢！
动作 语言
面对、前倾、点头
肯定、理解、 鼓励、引导
背对、远离、打哈欠、 做别的事情、看表
打断、插话、反驳、 言他、任意评论
争当合格小听众
合格倾听者的表现有哪些？ 不合格倾听者的表现有哪些？
技巧三：学会赞美
因人而异 情真意切 详实具体
• 合乎时宜 • 雪中送炭
游戏体验
优点大爆炸
每组分为两队来赞美对方队员， 看看哪队说的优点更多！
表达的技巧
1、说话得体 2、真诚沟通 3、委婉表达 4、注意场合 5、适当使用非言语表达
如果请客的人是你，晚宴时间到了，但一大半的客 人还 没有来，你将怎么对来了的客人说倾听
心态
专注、集中、尊重、 关切、配合
心不在焉、不耐烦
眼睛 正视对方 （鼻梁上方） 东张西望、眼睛上翻
情境扮演
与老师的 初次见面
握手的三种情形
1、不看对方 2、把手甩掉 3、有礼貌的握手
人际交往需要技巧
技巧一：恰当表达
第八课 拥有好人缘
第八课拥有好人缘( 一)教学目标1. 认识到拥有好人缘需要良好的个性品质，其中关键品质起到重要作用。
2. 反思自己的人际关系，思考造成这种情况的原因。
3. 关注自己的人际关系，能够有意识地培养良好的心理品质，增强人际吸引力。
(二)设计依据《中小学心理健康教育指导纲要》中对于交往的任务要求是“积极与教师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系”。
要想建立良好的人际关系，首先要认识到人际交往中最吸引别人的是什么。
初中生对于人际关系的认识还比较表面化，他们喜欢与一些人交往，但是不知道对方为什么吸引自己，或者对方为什么喜欢自己；他们会与他人交恶，也很难解释清楚其中的缘由。
其实，人际吸引虽然有很多技巧，但其中最关键的因素是人的个性品质。
只有认识到这一点，注重培养自己乐观、友善、真诚等良好的个性特点，才能为自己赢得稳固而长久的友谊。
本课属于“人际”模块。
教学重点和难点关注自己的人际关系，能够有意识地培养良好的心理品质，增强人际吸引力。
谁是班级里最受欢迎的人呢?大家一起来评选吧!★设计意图通过关注班上的“好人缘”学生，让学生认识到良好的个性特点是赢得好人缘的关键。
★问题这些好人缘同学共同的个性特点是什么?◎教学步骤1. 学生完成“好人缘卡”,写出自己认为人缘最好、最受欢迎的同学的名字，并写出他们最吸引人的三个性格特征。
如果难以用简单的几个词来概括的话，也可以用描述性的句子，比如“她和人说话的时候总是面带微笑”“他很有幽默感，总是逗得大家开怀大笑”等。
2. 教师收集“好人缘卡”,统计获得“好人缘”称号最多的三位同学。
3. 请获得“好人缘”称号的学生说一说自己的感受，并猜一猜自己为什么人选。
4. 请学生讨论这几位同学身上有哪些共同的个性特点。
5. 教师也可以扩大比较的范围，请学生列举自己身边或者文学影视作品中公认的好人缘人物，归纳他们身上共同的个性特点。
6. 教师结合“心路指南”内容进行总结：“把那些受人欢迎的人进行比对，我们就会发现他们都有一些共同的个性特征，比如真诚、友善、乐观等。
中学心理健康活动课教案人际交往技巧
中学心理健康活动课教案——人际交往技巧一、教学目标2. 培养学生掌握基本的人际交往技巧，提高与人沟通的能力。
3. 引导学生树立正确的交往观念，学会尊重、理解、包容他人。
二、教学内容1. 人际关系的定义及其重要性2. 人际交往的基本技巧a. 倾听b. 表达c. 观察d. 同理心3. 交往中的尊重、理解与包容三、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的定义、重要性及基本技巧。
2. 案例分析法：分析具体案例，引导学生学会运用基本技巧。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的合作与沟通能力。
4. 角色扮演法：模拟真实场景，让学生亲身体验并学会应对。
四、教学准备1. 教案、教材、课件等教学资料。
2. 音响设备：用于播放角色扮演场景的音乐或背景音。
3. 道具：用于模拟场景的物品。
五、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的真实案例，引发学生对人际关系的思考，导入新课。
2. 讲解：讲解人际关系的定义、重要性及基本技巧，让学生了解与人交往的基本原则。
3. 案例分析：分析具体案例，引导学生学会运用基本技巧，提高人际沟通能力。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己在人际交往中的经验，学会合作与沟通。
5. 角色扮演：模拟真实场景，让学生亲身体验并学会应对，增强人际交往能力。
7. 课后作业：布置一道关于人际交往的实践作业，让学生在课后进行思考与实践。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对人际交往技巧的兴趣和积极性。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括合作、沟通和分享经验的能力。
3. 角色扮演：观察学生在角色扮演中的表现，评估他们的实际应用能力和人际沟通技巧。
4. 课后作业：通过学生提交的课后作业，评估他们对课堂内容的理解和应用能力。
七、教学反思在课程结束后，对教学过程进行反思，包括教学内容的适宜性、教学方法的有效性以及学生的反馈。
思考如何改进教学策略，以提高教学效果和学生的参与度。
学校心理学-中学生人际交往的辅导
案例2：
某女生自幼聪明，学习成绩名列前 茅，是父母的骄傲，在重点高中读书。 由于物理成绩不理想，经常找物理老师 问问题。有一次，她听说同学们背后议 论说她喜欢上了物理老师。这对她打击 很大。以后不敢与老师同学交往，并且 总觉得别人在说她的坏话。以后她转学 去了另一所中学，但她还是仿佛听见别 人总是说她的坏话，这令她非常苦恼。
3、辅导过程。
（1）目标行为的确立。 a.能早日适应学校的生活，与同学 a.能早日适应学校的生活，与同学 建立良好的人际关系。 b.能按时完成作业，不装病逃学， b.能按时完成作业，不装病逃学， 补上功课。 c.希望能更进步，成为学习上的佼 c.希望能更进步，成为学习上的佼 佼者，深受大家喜爱。
(2)辅导的实施。
三、中学生人际交往辅导的内容。
（1）从观念上积极正确的看待人际关系，努 力建立建设性人际关系。 （2）了解人际交往中的一些规律：包括人际 吸引的规律（如：什么样的人相互吸引）；印 象管理（如：如何给别人留下一个好的印象）； 人际信任（如何让别人信任自己）；人际距离 （如何和别人保持适当的距离）。 （3）学习必要的社交技巧。包括与人相处的 意见沟通，思想变换，协力合作，公平竞争以 及辩识情理，区分责任义务等做人处世的能力。
二、中学生人际交往辅导的目标。
（1）对于人际交往认知方面的改变，如：感受人际交 往的重要性；了解人际交往的归律；学习人际交往的 一些技巧，提高人际交往的的能力等。这是初级目标。 （2）鼓励学生在日常生活中有意的运用学到的社交能 力和技巧，在一定的场合下能够很好的把握自己的行 为，适当的应用自己的能力和技巧，达到自己与人交 往的目标。如：学会微笑，倾听，赞美等。 （3）人际交往的最终目的，是具有积极与他人合作的 意识，态度，行为。在家庭，学校和社会等多种环境 中，能够和身边的人合作解决生活中遇到的种种问题。
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧一、教学目标2. 培养学生积极主动与人交往的态度，提高学生的人际沟通能力。
3. 帮助学生掌握一些人际交往的基本技巧，如倾听、表达、同理心等。
4. 增强学生的自信心，提高学生处理人际关系问题的能力。
二、教学内容1. 人际关系的定义及其重要性2. 人际交往的基本原则3. 人际交往中的沟通技巧4. 同理心的培养5. 增进人际关系的活动实践三、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的定义、重要性以及基本原则。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，使学生了解人际交往中的问题及解决方法。
3. 小组讨论法：分组讨论人际交往技巧及同理心的培养。
4. 活动实践法：组织学生进行人际关系增进活动，提高实际沟通能力。
四、教学过程1. 导入：通过趣味故事或问题，引导学生思考人际关系的重要性。
2. 讲解：介绍人际关系的定义、重要性以及基本原则。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生了解人际交往中的问题及解决方法。
4. 小组讨论：分组讨论人际交往技巧及同理心的培养。
5. 活动实践：组织学生进行人际关系增进活动，如角色扮演、小组游戏等。
五、课后作业1. 思考自己在人际交往中的优点和不足，制定改进计划。
2. 观察身边的人际关系案例，分析其成功或失败的原因。
4. 家长协助孩子实践所学的人际交往技巧，提高沟通能力。
六、教学评价1. 学生对人际关系定义、重要性和基本原则的掌握程度。
2. 学生对案例分析的参与度，以及对案例中所涉及问题的理解。
3. 学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述和沟通交流能力。
4. 学生在活动实践中的参与程度及实际沟通技巧的应用。
5. 学生课后作业的完成质量，以及对所学内容的实际应用和体会。
七、教学资源1. 教材或教辅：用于提供理论知识和支持案例。
2. 多媒体设备：如投影仪、电脑等，用于展示案例和活动指导。
3. 活动道具：如角色扮演服装、卡片等，用于活动实践。
4. 评价表格：用于记录学生在课堂中的表现和活动成果。
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧
中学心理健康活动课教案：人际交往技巧第一篇：中学心理健康活动课教案：人际交往技巧[中学心理健康活动课教案：人际交往技巧]教学目标：通过人缘篇《人际交往技巧》的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式教学用具：多媒体教学方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学教学设计：1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患，中学心理健康活动课教案：人际交往技巧。
如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。
2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。
3、活动设计中注重浅移默化地畅所欲言的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到情不自禁4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助来完成人际交往困惑的辅导，教案《中学心理健康活动课教案：人际交往技巧》。
教学过程：1、引入：热身活动放松训练《白日梦》现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。
请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。
我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松．．．．．．深呼吸，放松．．．．．．，随着每一次呼气，你会越来越放松．．．．．．放松．．．．．．放松．．．．．．放松．当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来；感觉舒适放松。
（2分钟）2、学生讨论本课话题：讨论话题现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？（3分钟）同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。
高中生人际交往心理健康教案5篇
中学生人际交往心理健康教案5篇教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的详细设计和支配的一种好用性教学文书。
下面给大家带来中学生人际交往心理健康教案，希望大家宠爱!中学生人际交往心理健康教案1教学内容中学生心理进展的特点及心理健康常识。
教学目标本章旨在引导学生了解中学生心理进展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法;正确相识自己的心情，驾驭心情处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往实力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解中学生中存在的特别心理现象，懂得如何寻求帮助，刚好解决问题，提升自身的心理健康水平。
教学时间16课时。
其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。
教学建议1.充分利用学生已有的感性相识，促进学习的迁移。
对于中学生来说，该阶段心理进展的特点具有肯定的抽象性。
可以引导学生依据自身状况，在对比、探讨中完成对中学生心理进展诸特点的相识。
2.加强与现实生活的联系。
通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善中学生以自我中心的现象，帮助学生敏捷运用教材所学，提升个人的自我意识品质。
3.留意体现教化的多样性、特性化。
让学生沟通心情不好的处理方法，酌情因势利导，不失时机地赐予适度启发;辅以相关案例的探讨，并加以必要点拨，让学生在乐观参与的状况下，总结出适合自身的心情管理技巧。
4.重视基本内容的驾驭，从小处着眼，得长足进展。
事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出干脆可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。
同时，老师要留意内向学生的感受，调动他们的乐观性，鼓舞他们一步步走出自我的限制，提升人际交往实力。
5.重视实践活动。
老师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的将来有初步的相识;有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活动身，进展学生的职业生涯规划概念。
中学心理健康活动课教案人际交往技巧
中学心理健康活动课教案——人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高与人交往的兴趣。
2. 培养学生倾听、理解、尊重他人的能力，提高人际沟通能力。
3. 引导学生掌握一些基本的人际交往技巧，如表达自己的观点、处理冲突等。
二、教学内容1. 人际交往的重要性2. 倾听与理解3. 尊重他人4. 表达自己的观点5. 处理冲突7. 关心他人三、教学方法1. 讨论法：组织学生针对人际交往中的问题进行讨论，培养学生的沟通能力和团队协作能力。
2. 案例分析法：通过分析具体的人际交往案例，让学生学会正确处理人际关系。
3. 角色扮演法：设置不同的人际交往场景，让学生分组进行角色扮演，提高实际操作能力。
4. 小组分享法：鼓励学生在小组内分享自己的心得体会，培养学生的交流和表达能力。
四、教学准备1. 准备相关的人际交往案例和视频资料。
2. 准备角色扮演的场景和道具。
3. 准备小组分享的时间和空间。
五、教学过程第一环节：导入（5分钟）1. 教师通过引入话题或案例，引导学生思考人际交往的重要性。
2. 学生分享自己对人际交往的认识和体会。
第二环节：倾听与理解（10分钟）1. 教师讲解倾听的重要性，引导学生学会倾听他人。
2. 学生进行小组讨论，分享如何在人际交往中做到倾听和理解。
第三环节：尊重他人（10分钟）1. 教师讲解尊重他人的原则和方法，引导学生尊重他人。
2. 学生进行角色扮演，模拟尊重他人的场景。
第四环节：表达自己的观点（10分钟）1. 教师讲解如何表达自己的观点，引导学生学会清晰、准确地表达自己。
2. 学生进行角色扮演，模拟表达自己观点的场景。
第五环节：处理冲突（10分钟）1. 教师讲解处理冲突的方法，引导学生学会妥善处理人际关系中的冲突。
2. 学生进行小组讨论，分享如何在人际交往中处理冲突。
第六环节：总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的主要内容和收获。
2. 学生分享自己的感悟和体会，提出改进人际交往能力的计划。
中学生人际交往团体心理辅导方案
中小学生人际交往团体心理辅导方案同伴关系在中小学生的开展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进展正常的人际交往，提高其人际适应能力是学校心理安康教育的一个重要目标。
不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。
引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。
X慧教师的“人际交往团体心理辅导方案〞主要围绕三方面展开——协助成员树立正确的人际观念〔第二次团体〕，协助成员开展受欢送的人格特质〔第四次团体〕，协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能〔第一、三、五次团体〕。
我们把六次辅导方案放在同一期集中登载，真诚地希望能为教师们的工作带来一些便利。
我也要做“万人迷〞――人际交往团体心理辅导方案【团体目标】1．协助成员掌握人际交往的根本技巧。
2．协助成员开展良好的人际关系。
【团体性质】封闭式、构造式、志愿式、开展性团体。
【团体对象】初中及以上年级的学生，男女生数量要求根本平衡。
【团体人数】12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。
设团体领导者和团体协助领导者各一名。
【成员招募方式与斟选标准】以海报X贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。
领导者与志愿报名者进展面谈，确定其条件及问题适合承受团体辅导者方可成为团体成员。
性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。
【时间频率及次数】共6次，每周1次，每次90分钟。
第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标：1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。
2．协助成员订立团体规X。
3．促进成员尽快相互认识。
活动准备：用于写?团体契约书?的大白纸lX、笔每人1支活动程序：〔一〕“叠罗汉〞〔55分钟〕1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。
领导者可以先进展自我介绍，作为示X。
2．按顺时针方向，从某个成员〔比方A〕开场介绍自己，要求：〔1〕先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息：XX以及自己与众不同的特点，比方“我是活泼好动的周慧〞。
初中心理健康教案：构建健康的人际关系
初中心理健康教案：构建健康的人际关系构建健康的人际关系人际关系对于每个人的心理健康都有着重要的影响。
一个健康的人际关系可以提升个人的幸福感和生活质量，而一个不健康的人际关系则可能导致压力、焦虑和孤独感。
在初中阶段，学生正处于人际关系建立的关键时期，因此，教育者需要帮助他们构建健康的人际关系。
以下是一份初中心理健康教案，以帮助学生学会构建健康的人际关系。
步骤一：了解人际关系的重要性- 在课堂上，教育者可以介绍人际关系对心理健康的影响，包括提升幸福感、减轻压力和增加社交支持。
- 学生可以参与讨论和分享自己的人际关系经历，以帮助他们认识到人际关系对自己的影响。
步骤二：培养积极的社交技巧- 教育者可以介绍一些积极的社交技巧，如主动与他人交流、倾听他人、表达自己的观点和感受等。
- 学生可以进行角色扮演和小组讨论，以练习这些社交技巧。
步骤三：理解他人的情感和需求- 教育者可以引导学生学会从他人的角度来理解他们的情感和需求，以培养同理心和善解人意的能力。
- 学生可以参与情感分享和情景模拟，以加深对他人情感和需求的理解。
步骤四：解决冲突的能力- 教育者可以教授学生解决冲突的方法和技巧，如积极沟通、寻求妥协和寻求第三方的帮助等。
- 学生可以进行冲突解决的案例分析和角色扮演，以提升解决冲突的能力。
步骤五：建立健康的友谊关系- 教育者可以引导学生了解健康友谊关系的特点，如信任、支持和互相尊重。
- 学生可以进行小组活动和游戏，以促进友谊的建立。
步骤六：处理人际关系中的困难和压力- 教育者可以教授学生处理人际关系困难和压力的方法，如寻求支持、保持积极态度和设定合理的期望。
- 学生可以参与案例讨论和角色扮演，以应对各种人际关系问题。
步骤七：构建多元化的人际关系网络- 教育者可以鼓励学生主动参与社交活动和结交不同背景、兴趣爱好的人，以构建丰富多样的人际关系网络。
- 学生可以参观社区组织、参与志愿者活动等，以扩展自己的社交圈子。
有个好人缘心理健康课中学生人际交往辅导
来的还没有来?”一些敏感的客人心想;“该来的
没来，那我们是不该来的了?”于是便悄悄地走了。主人一看，又走了几位好友，便越发急了，便
说:“怎么这些不该走的都走了呢?”剩下的人
一想:“走的是不该走的，那我们剩下的便是该
走了。”于是又走了几位好友。最后只剩下一个
【课件展示】
倾听的技巧
合格的倾听
不合格的倾听
心态
专注、集中、尊重、关切、配合
心不在焉、不耐烦
眼睛
正视对方
（鼻梁上方）
东张西望、眼睛上翻
动作
面对、前倾、点头
背对、远离、打哈欠、做别的事情、看表
语言
肯定、理解、鼓励、引导
打断、插话、反驳、言他、任意评论
学生问题讨论：刚才，我扮演的这个角色是不是一个合格听众？为什么不是一个合格听众？有哪些地方做得不对？
(4)写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。你们彼此关心，时常聚在一起聊天戏耍，一起分享快乐，一起努力奋斗。虽然你们之间有些秘密是无法分享的，但这类朋友让你时常感到人生的温馨。
(5)写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。这些朋友，可以是平时见面打个招呼，但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友；可以是曾经比较亲密但渐渐疏远，却仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平时难得见面，却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。
教师主动演绎一种错误的方式，引导学生分析不合格听众的表现：如不看对方、不感兴趣、做其他事情、不断插嘴、不耐烦等。
正反对比，明确告诉学生正确倾听的方式
六、
技巧三：
学会赞美
谁来给我们演示一下一个合格的听众呢？
之后教师对这名学生的表演开始夸奖和赞美。然后问这名学生听到这些赞美的感受，引出下一个技巧：学会赞美。
心理健康辅导课——人际交往
心理健康辅导课——人际交往心理健康辅导课——人际交往(一)朋友一生一起走麻步一中杨青春【适用年级】初中一年级【辅导理念】1、当前初中生人际交往特征的阐述:这一代学生大多数是独生子女，由于他们成长环境相对封闭，很多孩子有孤僻、自私、不受欢迎的不良心理素质，甚至害怕与人交往的心理障碍。
赛尔曼(Selman)把儿童友谊的发展分为五个阶段:0阶段(3,7岁)，短暂的物质玩耍阶段，不涉及个人感情;一阶段(4,9岁)单向帮助阶段;二阶段(6,12岁)顺境合作阶段，双向的、功利性阶段;三阶段(9,15岁)亲密的共享阶段;四阶段(12岁开始)自主的，相互依赖的阶段，是友谊发展的最高阶段。
而刚步入初中阶段的孩子13周岁左右处于关键的四阶段，来到新的环境，面临的是人际交往新的开始，如何使自己融入新的集体使自己更受欢迎，如何选择要好的朋友，如何维持美好的友谊都急需得到心理的指导。
2、对本课活动意义的阐述:本次辅导活动，针对初一学生对新的人际关系的关注但却懵懂的情况下展开的。
活动遵循趣味性、民主性、体验性，面向全体，注重发展，发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。
帮助学生认识到建立良好的人际关系的重要性，培养良好的人际交往特质。
【活动目标】1、通过做人际关系年轮图和“你是一个受欢迎的人吗”的测试，使学生了解自己人际关系的现状，争做受欢迎人的意义。
2、通过“回忆情景——我最喜欢的朋友------”环节和案例分析，帮助学生认识到哪些交往品质是受人欢迎的，哪些交往品质是不受人欢迎的，同时找到自身所存在的不足，完善交往人格以增强人际吸引力。
【活动准备】心理健康辅导课——人际交往报告单每个学生一份课件【活动设计】环节活动过程设计意图课前flash音乐欣赏:周华建的《朋友》用“20元”来热身，消除游戏引入:(2分钟)课前拘束感，师:“今天，老师很高兴能给大家上节心理健康课，如果老师想把手中的20元送给某位同学，你们谁想要,”一只只手举了拉近师生之间起来。
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课堂教学设计参评稿件
学科名称：心理健康课
授课班级：七年级
所在学校：赞皇县第二中学
设计者：李翠红
联系电话：
电子邮箱：447633101@
设计时间：2013年4月8日
赞皇县中小学课堂教学设计大赛评审委员会
基本信息
题目
有个好人缘
设计者及所在学校
李翠红赞皇县第二中学
教学目标
1、知识与技能：整理自己的人际交际圈，内省人际交往中存在的问题。
师：一次简单的握手可以让我们赢得一位朋友，同样也可以让我们失去朋友，可见，获得好人缘是有技巧的。下面我们就来学习几种让大家有个好人缘的技巧。
学生跟随老师活动，思考并体验
通过握手这样一种简单的活动使学生感受到人际交往需要讲究方式方法，从而很好的过渡到本课的重点内容。
四、
技巧一：
恰当表达
【讲故事】
师：有人请客，看看时间到了，一大半的客人还
本课旨在通过人际年轮圈的审视引导学生有意识地内省自己的人际现状，并通过各种活动学习到三种人际交往的技巧：恰当表达、积极倾听、学会赞美。
学情分析
1.中学生一方面渴望自己有许多朋友，渴望被人们所接纳和欢迎，另一方面因为缺乏交往技巧，在处理人际
关系方面遇到不少障碍。因此，通过学习和训练，来培养和提高中学生交往的基本技能。
而在现实生活中，随着人们整体生活水平的提高，以及家庭中子女较少（在赞皇县，学生家中大多为两个孩子）孩子们可以享受到的物质或是精神上的资源都在加大，长辈的娇惯使学生们养成自大，不会也不愿与人分享，占有欲强的性格特征，他们不能很好地把握与人交往的分寸，也不懂得人际交往的方式和技巧。
二中是寄宿制学校，很多学生是第一次离开家，参与到集体的生活中，他们会长时间在一起学习、生活，这就使学生们与他人交往的机会突然变大，而每个人都是一个独立的个体，面对环境的改变，学生们就会在人际方面表现出很多问题，如果处理不好，他们的成绩、个性品质、身心发展都会受到影响，
跟主人比较亲近的朋友，看到这种局面，就劝
他说:“你说话前应考虑再三，否则说错了，就不
容易收回来。”主人大叫冤枉，急忙解释说:“我
并不是叫他们走呀!”朋友一听，心想:“不是叫
他们走，就是叫我走了。”说完也走了。
学生思考：
主人原本是想请客的，可是为什么最后大家都走了？走的客人心情如何？
2、过程与方法：掌握人际交往的三种技巧，提高人际交往的能力。
3、情感态度与价值观：学会和同伴彼此以诚相待，平等相处，努力建立和谐融洽的人际关系，体验到和同伴交往带来的快乐情感。
内容分析
根据马斯洛的需要层次理论，在个体发展过程中，生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要是人们赖以生存的五种最基本的需要。每个人都需要别人的关怀、帮助、爱护、同情，需要一种稳定的安全感，它表现为人们追求稳定、安全的环境，希望得到保护，能够免除恐惧和焦虑等。这种需要是一种精神上的需要，建立人际关系是最让人感到快乐和振奋的正向生活事件，而失去人际关系则是最糟糕、最让人难过的事件之一。
(4)写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。你们彼此关心，时常聚在一起聊天戏耍，一起分享快乐，一起努力奋斗。虽然你们之间有些秘密是无法分享的，但这类朋友让你时常感到人生的温馨。
(5)写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。这些朋友，可以是平时见面打个招呼，但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友；可以是曾经比较亲密但渐渐疏远，却仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平时难得见面，却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。
学生思考和分享：
(1)自己的人际大树是否粗壮（人际交往现状如何）自己满意吗?
(2)什么原因？
通过这一主题活动，使学生们能够整理自己的人际关系圈，内省自己的人际交往现状。
(6)同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。尽量搜索你的记忆系统，把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际财富的人的名字写下来。
三、
握握手，
二、
绘制我的人际年轮圈
教师指导语：
(1)首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。
(2)然后以这个实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上，名字越靠近中心圆点，表明他与你的关系越亲密。
(3)写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。你们彼此相爱，你愿意让对方走进自己心灵的最深处，分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这样的人际财富不多，却是你最大的心灵慰籍，也是你生命中最重要的成长力量。
没有来。主人心里很焦急，便说:“怎么搞的，该
来的还没有来?”一些敏感的客人心想;“该来的
没来，那我们是不该来的了?”于是便悄悄地走了。主人一看，又走了几位好友，便越发急了，便
说:“怎么这些不该走的都走了呢?”剩下的人
一想:“走的是不该走的，那我们剩下的便是该
走了。”于是又走了几位好友。最后只剩下一个
你是我的好朋友
师：假如老师第一次来到赞皇二中，我想与同学们认
识一下，哪位同学愿意和我主动认识呢？（找3至4
位同学问名字并与他握手，握手时有三种状态，一是
不看对方，二是把对方的手甩掉，三是很有礼貌的握手）
师：通过刚才的握手，同学们有什么发现？（生2至3人回答）如果让同学们通过这次握手来选择一位朋友，你愿意选择哪一位？为什么？（生答）
教学方法
游戏法、故事法、小组讨论、体验式学习、情景模拟
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
一、
游戏导入：
数字接龙
两组学生排成一条龙，，每组8人，老师分别告诉
“龙头”的学生两组数字，然后这名学生依次将此
信息传递给下一名同学，限时5分钟，要求只能用
身体动作表现这些数字。
积极参加游戏
游戏导入，活跃气氛，尽快使学生集中注意力；通过此游戏点出沟通的重要性，导入合理。
2．中学阶段是人的生理和心理迅猛发展的时期，学生的认知、表达、交往等各项能力发展迅速，如果加以好的引导，有助于他们掌握人际交往技巧，确立正确的人际交往观。
3．七年级学生的表达自我的能力较差，语言单一，自我感知能力不够，可能是本节课需要突破的难点。
教学重点和难点
重点：重点掌握人际交往的技巧。
难点：鼓励学生表达，积极参与活动，并从中学会和同伴彼此以诚相待，营和谐融洽的人际交往氛围。