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团队拓展训练游戏大全

团队拓展训练游戏大全各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30 分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15 人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3 米长的轻棍五、游戏时间：30 分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手, 并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条. 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误).第一轮时间≤2 分钟. (给出8 分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1 分钟(给出分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40 秒(给出 6 分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 15.第四轮时间≤20 秒14.屁股不可以离开地面(给出 5 分钟的讨论时间,然后回来PK)盲人方阵一．项目类型：团队协作型二．道具要求：长绳一根三．场地要求：空旷的大场地四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

团队拓展训练游戏大全

团队拓展训练游戏大全团队拓展训练游戏大全团队合作是一个组织内部最基本的要素之一，它关乎到企业的成功和未来。

一个高效的团队可以带来更好的业务绩效和更好的员工体验。

然而，要想建立起一个高效的团队一点都不容易，需要投入大量的时间和精力。

而这时候，企业可以通过团队拓展训练来提升员工的团队合作技能和能力。

本文将介绍一些团队拓展训练游戏，它们可以帮助员工更好地理解和实践团队合作的重要性，提高他们的合作效率，最终达到提升企业绩效的目的。

1. 盲人接触赛盲人接触赛是一种简单而又有趣的拓展训练游戏。

在这个游戏中，每个人都会被蒙上眼睛，并且需要和队友紧密合作，在没有视觉的情况下完成任务。

比如，在接受到组织者的指示后，队员们必须通过互相传递物品或者是手指等来完成任务。

通过这个游戏，员工可以更好地理解合作的重要性，通过团队、协调、视同一体来完成任务。

2. 不倒翁游戏不倒翁游戏需要团队合作来完成，游戏的目的是让一条木板保持平衡，而这个任务只能通过大家的努力完成。

员工们需要不断地交流合作，调整手势，摆放位置来保持木板平衡，这个游戏不仅可以让员工们实战演练团队合作技能，还可以提高员工们的平衡感和集中力。

3. 翻转记录游戏翻转记录游戏需要5到10个人以上，将每个员工分为两组，每组各站在一个记录板的两侧，员工仅仅需要守好自己的一面，当一方的记录板被翻过来时，它们也同样被翻转过来，双方需要借助对方的力量来将自己的记录板彻底翻回来。

这个游戏需要员工们配合默契，提高沟通和协作能力。

4. 同舟共济同舟共济是一款团队协作游戏，通过这个游戏让员工们体验团队的力量。

在游戏开始时，员工们被分为若干个小组，每个小组需要用一张纸片来制作一艘船，然后把船放在方形塑料袋里，水面上加入一些障碍和浮木。

每个小组需要将他们的船推离起点，过程中需要避免障碍和浮木，快速到达终点。

这个游戏可以让员工们学会团结合作、共同努力。

5. 两人协作接球两人协作接球是一款考验团队协作默契的小游戏，两个员工站在同一侧通过接球来实现比赛目标。

团建拓展游戏大全

团建拓展游戏大全团建拓展游戏大全:在举办团建活动时，拓展游戏是非常重要的一环。

这些游戏旨在激发团队合作、提升沟通能力和增强团队凝聚力。

以下是一些适合团建拓展活动的游戏：1.拔河比赛：分成两队，通过合作力量来比拼，体现团队协作的重要性。

2.盲人接力赛：队员闭上眼睛，由队友带领完成赛跑，考验信任和沟通。

3.建立沙堡：在沙滩或操场上进行，团队合作建立沙堡，培养团队协作和规划能力。

4.小组踩气球比赛：小组成员一起踩气球，体现团队合作的重要性。

5.团队绳网挑战：团队成员一起克服绳网挑战，考验团队合作和互助。

6.智力挑战游戏：解谜游戏或智力闯关，培养团队思维和问题解决能力。

7.团队拼图比赛：小组合作拼装拼图，加强团队协作和沟通。

8.室外定向挑战：一种需要方向感、团队合作和沟通的挑战游戏。

9.破冰活动：简单的团队活动，让团队成员更好地了解对方并建立联系。

10.团队演绎：团队成员一起表演一些情景剧，培养团队协作和才艺展示。

以上这些拓展游戏旨在提高团队合作、沟通和团队凝聚力。

在选择游戏时，要根据团队成员的喜好和团建的目的来进行合理选择。

希望通过这些拓展游戏，团队能够更加紧密地团结在一起，共同面对工作和生活中的挑战。

在团建拓展游戏中，鼓励团队成员积极参与、相互合作。

这些游戏可以帮助团队成员更好地了解彼此，并培养他们的团队精神和领导能力。

团队领导者也可以通过观察游戏过程中的表现来评估团队成员的性格、工作方式和潜力。

除了团建拓展游戏外，团队还可以进行户外探险活动，例如徒步旅行、攀岩、皮划艇等。

这些活动可以让团队成员挑战自我，培养勇气和决心，同时也增进了彼此之间的信任和团队凝聚力。

在游戏和活动的组织过程中，也需要注意安全问题。

选择合适的场地和设备，确保游戏过程中不会发生意外。

参与者的身体状况和能力也需要事先评估，以确保所有人的安全。

通过团建拓展游戏和活动，团队成员可以更好地了解团队的重要性，学会倾听和尊重他人意见，培养团队协作精神，同时也能够更好地放松自己，减轻工作压力，促进团队成员之间的交流和沟通。

企业培训团队拓展训练游戏大全

企业团队拓展培训经典游戏大全三、三个进球时间：5~10分钟人数：不限道具（每个小组）：·1个大垃圾桶(用来接球)。

·40个网球(放在袋子或盒子里)。

概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

目的：展示良好的沟通对于提升成绩的作用。

安全：注意不要被乱飞的球砸到步骤：1．每组选出一个选手和你一起站在前面。

2．让选手面向某一个方向站好，目视前方。

不可以左顾右盼，更不能回头。

然后，把装有40个网球的袋子交给他。

3．把垃圾桶放在选手的身后，垃圾桶与选手间的距离约为10米。

注意不要把垃圾桶放在选手的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

4．告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。

扔球的方式见主图。

告诫选手不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

5．让其他队员指挥选手，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。

注意，这里只允许通过语言传达指令。

6．等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。

讨论的问题：哪些因素帮助你实现了目标?哪些因素增加了实现目标的难度?·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?·如何才能更快更好地实现目标?·这个游戏揭示了什么道理?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。

这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。

六、云梯时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。

人数：10～24人道具：·10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺)．直径约32mm(1．25英寸)。

概述：这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。

虽然游戏设计很简单，但是非常有效。

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动，旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。

本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏，帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。

2. 项目一：人脉追踪游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员互相交换名字，并试图记住对方的名字。

然后，每个人都需要找到自己的名字，并站在正确的位置上。

这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。

3. 项目二：蜘蛛网游戏规则：在一个大空地上，参与者分成小组，每个小组之间拉起一张大网。

然后，每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格，而不触碰到网格。

这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。

4. 项目三：瞬间冻结游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位“瞬间冻结”者。

当指定的信号响起时，所有参与者必须立即停止移动，像冻结一样保持不动。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。

这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。

5. 项目四：象棋大师游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位代表参加象棋比赛。

比赛开始后，每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。

这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。

6. 项目五：拼图竞赛游戏规则：参与者分成小组，每个小组被分配一张拼图。

每个小组的成员需要合作完成拼图，最先完成的小组获胜。

这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。

7. 项目六：数学大挑战游戏规则：参与者分成小组，每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。

这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。

8. 项目七：人际网游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员需要互相连接起来，形成一个人际网。

这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。

拓展游戏大全

拓展游戏大全拓展游戏是一种以团队合作为基础，通过各种有趣的活动和挑战来提升个人能力和团队凝聚力的方式。

以下为您介绍一些常见且受欢迎的拓展游戏。

一、信任背摔信任背摔是一项经典的拓展游戏。

参与者站在一定高度的平台上，背向团队成员，直体向后倒，而团队成员在下方用双手搭建“人床”将其接住。

这个游戏能够培养团队成员之间的信任。

当参与者克服恐惧，放心地向后倒时，意味着对团队成员的充分信任。

而团队成员在接住的过程中，也会感受到责任的重大，从而更加专注和用心。

二、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，成员之间不能语言交流，只能通过触摸和肢体动作来沟通。

盲人方阵能够锻炼团队的沟通能力和领导能力。

由于不能看，沟通变得极具挑战，需要成员们发挥想象力，找到有效的沟通方式。

同时，也需要有人站出来充当领导者，指挥大家完成任务。

三、无敌风火轮团队成员利用胶带和报纸制作一个可以行进的“风火轮”，然后全部成员站在“风火轮”内，共同推动“风火轮”前进，到达指定的地点。

这个游戏能够培养团队的协作能力和计划能力。

制作“风火轮”需要合理规划，考虑材料的使用和结构的稳定性。

在行进过程中，团队成员需要步伐一致，相互配合，才能让“风火轮”顺利前进。

四、齐眉棍全体成员分为两队，相向而立，共同用手指将一根轻质塑料棍水平地抬起至眉毛高度，然后缓慢下降至地面。

齐眉棍游戏能够考验团队的协作和执行力。

在操作过程中，只要有一个人的手指高度不一致，棍子就无法顺利移动。

这要求团队成员高度集中注意力，听从指挥，统一行动。

五、驿站传书团队成员排成一列，不允许说话，通过在后背写字或者比划的方式传递信息，最后一个人将接收到的信息写在纸上。

这个游戏可以锻炼成员的创新思维和沟通能力。

在不能说话的情况下，如何准确传递信息需要大家不断尝试和创新方法。

六、毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵 4 米高的墙。

毕业墙是一项极具挑战性的游戏，能够激发团队的潜能和团结精神。

团队智力拓展训练游戏

团队智力拓展训练游戏通过一些有趣的智力拓展小游戏能够释放团队被禁锢的思维，培养大家对文体活动的爱好并且活跃团队氛围，下面是整理的团队智力拓展训练游戏，欢迎阅读参考。

一、《微软的智力题》1.拓展训练游戏编排目的这是一道微软用来测试应聘者的试题。

它主要考察受训者的逻辑思维和判断能力，同时也给受训者一些关于问题解决方法上的启示。

(1)创造性思维的产生(2)打破传统思维的局限2.参加人数全体参加，可以以个人形式回答，也可以分组讨论3.时间5~10分钟4.道具无(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!)来到这个度假村，庙宇般的设计让我一度以为这是一个寺庙，而非度假村，我以前去过一些度假村，有的以池塘为主题，有的以桃花为主题，寺院模式的还是第一次见，或许是去过的地方太少，看到这样的结构，心里的惊喜又多了一分。

5.拓展训练游戏规则有两个房间，一间房里有一盏灯，另一间房有控制这三盏灯的一个开关，这两个房间是分隔开的，从一间里不能看到另一间的情况。

现在要求受训者分别进这两房间各一次，然后判断出这三盏灯分别是由哪个开关控制的。

想一想有什么办法可以办到呢?讨论后培训师揭开谜底。

答案：先走进有开关的房间，将个开关编号为a、b、c。

各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。

(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料将开关a打开5分钟，然后关闭，然后打开b。

然后走到另一个房间，即可辨别出正亮着的灯是由b开关控制的。

再用手摸另两个灯泡，发热的是由开关a控制的，另一个就一定是开关c控制的了。

6.拓展游戏注意事项B.一人吆喝”红彤彤的太阳，蓝蓝的天，绿油油的草地，一望无边，农民伯伯进城，要看A级片，XX钱一场”XX可以是胡乱说的一个数字，双方用手指表示，凑成刚好是那个数字，吆喝者则赢，输者喝酒，吆喝此口令时要是附加上相应的手势动作就更加好玩搞笑。

拓展训练命悬一线游戏

拓展训练命悬一线游戏拓展训练是一种通过游戏和活动来促进个人和团队成长的方法。

这种方法可以帮助团队成员发展自己的能力，提高他们的合作能力，并增强他们的领导力和创造力。

拓展训练的目的是通过设计一些具有挑战性的活动来提高团队合作能力、问题解决技能和决策能力。

这些活动通常包含一些有趣的游戏和团队建设活动，旨在激励团队成员发挥他们的创造力和才能。

命悬一线游戏是拓展训练中的一种非常受欢迎的游戏。

这种游戏需要团队成员集体合作，将一个或多个人从一个高度或局势中解救出来。

这个高度或局势可能是一个高墙、悬崖、绳索桥或其他挑战性的地形。

命悬一线游戏可以通过团队工作来帮助团队成员发展自己的领导力和合作能力。

这些游戏可以提高团队成员的特定技能，如基于问题的思考、创新、领导力和团队协作。

在命悬一线游戏中，团队成员必须迅速组织好团队，开始分工合作。

团队成员需要共同解决一些困难，如物理障碍、紧张和时间限制，以成功地完成任务。

同时，游戏规则同样需要遵守，团队成员需要保证游戏的公正性和安全性。

然而，命悬一线游戏也存在一些风险。

团队成员可能会因为过度追求胜利而忽略游戏的安全和规则。

如果游戏设定有些过于危险，那么团队成员可能会面临身体受伤的风险。

因此，游戏设计者需要仔细考虑制定一些安全规则，并设定合理的游戏场景，以确保游戏的安全性。

总的来说，命悬一线游戏是一种非常有趣和富有挑战性的拓展训练游戏。

它可以帮助团队成员发展不同方面的技能，提高他们的领导力和团队合作能力。

然而，设计者需要考虑到游戏的安全性，并确保团队成员明白游戏规则。

只有这样，命悬一线游戏才能帮助团队成员取得成功。

拓展训练游戏大全

拓展训练游戏大全随着现代科技的不断发展和普及，拓展训练游戏已经成为了一种新的教育方式。

这些游戏结合了教育理论和现代游戏设计，使得学习更加有趣和生动。

本文将会为大家群聚一些拓展训练游戏大全，希望能够帮助到需要的人士。

1. 搜寻游戏搜寻游戏旨在让玩家在场景中鬼混，并寻找隐藏或难以发现的物品。

玩家必须使用他们的想象力和解决问题的技能来找到这些物品。

这个游戏可以锻炼玩家的观察力和注意力。

而当玩家寻找物品时，他们还可能发现一些和寻找任务无关的小惊喜，这些惊喜能够激发玩家的好奇心并让他们对游戏更感兴趣。

2. 智力游戏智力游戏旨在开发玩家的思考能力和逻辑推理能力。

玩家必须解决各种智力难题，如数学谜题、文字游戏、图形谜题等。

这些游戏有时候可能会推动玩家的思维极限。

然而，解决完这些挑战后，玩家会感到非常有成就感。

3. 团队建设游戏团队建设游戏旨在帮助玩家开发团队合作的能力。

玩家必须和其他人一起合作解决难题。

许多这类游戏都需要玩家在一个特定的时间内完成任务。

在完成任务的过程中，玩家必须学会与其他人合作和协调，如何有效地沟通。

而完成任务的成功与否取决于玩家们的团队协作能力。

这样的团队游戏可以使得人们意识到作为团队的重要性。

它可以帮助我们更好地理解个体成员如何在团队中为团队做出贡献、如何为整个团队协调。

4. 价值观游戏价值观游戏旨在通过情境游戏、剧情游戏等方式，让玩家充分了解和反思自己的价值观。

在游戏中，玩家必须经历各种挑战和障碍。

而这些挑战和障碍都与他们的个人价值观和决策有关。

在游戏中，玩家必须做出各种选择，并考虑到不同选择所造成的后果。

这个游戏可以让玩家充分认识到自己的价值观，并且在日常生活中更好地应用这些价值观。

5. 肢体协调游戏肢体协调游戏可以帮助玩家发展身体协调和平衡感。

这种训练通常有类似于体操或瑜伽的运动动作。

玩家必须在游戏中掌握这些动作，并在一定的时间内完成。

这种游戏可以锻炼玩家的反应能力、平衡能力和顺应性。

拓展训练热身游戏大全团队建设必备

铁索桥
准备：大家面对面排成两行，双手交叉相握任务：要求每名队员依次爬上铁索桥，在安全的前提下爬过铁索桥安全注意事项：注意调整队伍的力量分配；注意场地平整；活动过程中不断强调相互保护和协作，特别是上下桥的过程中注意安全；关注女队员的情绪反应。目的：人生的每一步都在动荡中度过，关键在于自己如何把握团队成员相互接触，相互合作，推动团队凝聚力的建立
卧式传递
准备：大家首先背对背站好，然后躺下，头挨头错位排列，双手高举，掌心向上，肘部略微弯曲任务：每名队员依次从一端躺下，被安全传送到另一端，然后迅速编入团队。每位队员都要体验一下这种感觉。监控：特别注意躺下开始及传送到最后的时候，被传递队员的安全，安排专人托扶；选择干净平整的场地或草地或地毯；注意女士的情感变化等目的：在集体的力量下，在危险困难的事情，也可以解决。通过身体接触，建立成员之间的情感，明白个人与团队的关系。感受被传递时的感觉，感受团队的力量
喊数抱团一
准备：在简单进行完身体关节活动以后，所有队员围成一个圆圈任务：要求所有队员围着圆圈慢慢的跑动起来，我会在大家跑动的同时，随机喊出一个数字，请大家按照数字的大小，迅速的抱在一起，我喊三个数，三个数过后，那些抱多的，抱少的，没有找到人抱的，都将被请到圆圈中间来，接受奖励：可以自己表演节目，也可以接受“惩罚”。好的，现在我们大家慢慢的跑起来。
板凳多米诺二
监控：迅速抽掉他们身下的凳子，可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。最后慢慢的让他们站起来，关注女性和体重较大的队员，对于腰部有一定的要求。目的：经历就是一种美丽，所谓勇气只有在行动中才能体现团队的成功是建立在每一个环节、每一个成员都成功的基础之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必须完成自己的任务团队方向的重要性，领导的重要性团队的稳定是在不断的发展的状态改变，而不是在静止中改变大家要有换位思考的意识，要想团队成功，必须自己首先成功，你和你团队的竞争力源自于你不可替代的价值等

团队拓展训练游戏大全

团队拓展训练游戏大全1. 爱心接力：团队成员分为两队，每队站成一列，每个队员手中夹着一根筷子。

比赛开始，队员们要用筷子夹住身前队友手中的筷子，然后传递给身后的队友，最后传到队尾。

第一队率先完成的队伍获胜。

2. 合作平衡：团队分为若干小组，每个小组人手一根长木棍。

小组成员必须同时将木棍平放在手指上，然后一起将木棍放在地上，保持平衡。

第一个完成平衡并将木棍放在地上的小组获胜。

3. 默契传球：团队成员围成一个圆圈，手拉手。

一个人手中拿着一个球，将球传给他左边的人，依次传递。

最终要保持团队的默契和速度，将球传回到起始位置。

4. 方向迷宫：利用缎带或绳子在室外铺设一个迷宫，迷宫中标有不同的任务或目标，团队成员需要合作完成任务并找到出口。

5. 手拉手搭桥：团队成员分为两列，每列人手牵手。

两列团队成员要合作搭起一座“桥”，让其他团队成员依次通过。

6. 百步穿杨：设定一个靶子，团队成员轮流投掷飞镖或箭矢，目标是尽量靠近靶心。

通过竞技的方式培养团队成员的集中力和协作能力。

7. 人车同行：将团队分为“车”和“人”两组，每组成员互相支撑，让“车”在规定的路线上移动，维持平衡。

考验团队的沟通和协作能力。

8. 解救困难：模拟团队成员被困在一个区域内，需要通过合作解救出来。

可以设置一些限制条件，如只能使用特定的道具或顺序行动。

9. 文字追逐：给每个团队成员一张纸和一支笔，同时在每个纸上写下一个字或一个词。

然后大家将自己的纸往左上角推，同时接受右下角的纸，并在新的纸上继续写一个字或一个词。

最终结果是，每个纸上的字或词按顺序组成一个完整的句子或故事。

10. 人组立方体：团队成员手拉手，合作完成立方体的组装。

每个人负责一个面的链接。

要求团队成员协调动作，合理分工，完成立方体的拼装。

这些游戏可以帮助团队成员培养合作精神、沟通能力、团队协作和解决问题的能力。

可以根据团队的需求和情况进行选择和调整。

精彩拓展培训游戏

精彩拓展培训游戏在当今快节奏的工作和生活中，拓展培训游戏成为了一种备受欢迎的团队建设和个人成长方式。

这些游戏不仅能够带来欢乐和放松，更重要的是，它们能够培养参与者的团队合作能力、沟通技巧、领导力以及解决问题的能力。

接下来，我将为您介绍几款精彩的拓展培训游戏，让您感受它们的魅力和价值。

一、“盲人方阵”“盲人方阵”是一款极具挑战性的团队游戏。

游戏开始时，团队成员会被蒙上眼睛，然后在规定的时间内，将一根给定的绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，团队成员无法看到彼此的动作，只能通过语言交流来协作完成任务。

这个游戏能够很好地锻炼团队成员之间的沟通能力和信任度。

由于大家都处于“盲”的状态，所以每一个指令的传达和执行都需要非常清晰和准确。

如果有成员传达的信息不准确或者其他成员理解有误，就很容易导致任务失败。

同时，在看不到的情况下，成员们需要完全信任彼此，相信大家都在为共同的目标努力。

二、“接力拼图”“接力拼图”是一个需要团队成员紧密配合的游戏。

首先，将一幅完整的拼图分成若干小块，然后平均分给各个小组。

每个小组的成员需要依次将自己手中的拼图块传递给下一个小组，最后由最后一个小组完成拼图。

这个游戏可以考验团队的协作效率和计划能力。

在传递拼图块的过程中，如何快速而准确地交接是关键。

而且，每个小组需要合理安排自己的拼图顺序和策略，以确保最终能够顺利完成整个拼图。

通过这个游戏，团队成员能够学会如何在分工合作的基础上，共同制定最优的解决方案。

三、“穿越火线”“穿越火线”是一款充满紧张和刺激的拓展游戏。

在一个特定的区域内，设置了各种高低不同、宽窄不一的“障碍物”，代表着“火线”。

团队成员需要在不触碰“火线”的情况下，全体成员成功穿越这个区域。

这个游戏对于团队的协作和创新能力是一个很大的考验。

成员们需要相互帮助，有人负责抬起同伴，有人负责指挥路线，共同寻找穿越的最佳方法。

而且，在面对困难和限制时，团队需要不断创新思维，尝试新的方式来突破障碍。

公司室内拓展团建活动游戏

公司室内拓展团建活动游戏一、热身游戏：游戏名称：123木头人游戏规则：1、全场人员围成一个圈，依次进行1、2、3报数，分为3批；2、根据要求每批人员从A点到达指定B点；3、过程中B点处有一位官方人员进行报1、2、3，然后回头；4、回头后，凡是看到在动的伙伴将被淘汰，不动的则继续游戏；5、2分钟内，谁先第一个到达B点并且触碰官方人员的则获胜；注意事项：活动场地会有各类福袋可以捡取，但是不要因为忙着捡福袋而被淘汰了二、活动挑战正式开始——NO1.游戏名称：乒乓大作战游戏规则：1、每组人员排成一排，每个人嘴中叼着一只小汤勺；2、然后汤勺上放稳一只乒乓球；3、依次将乒乓球传递给下一位叼着汤勺的伙伴；4、传递过程中若乒乓球掉地，得重新开始！5、最终看哪个小组最优先完成，则获胜！注意事项：乒乓球在勺子内一定要放的稳，传递的时候最容易掉地上，速度节奏要额外小心——NO2.游戏名称：听指令游戏规则：1、每轮两队各5人上场，面对面站在桌子两侧；2、桌上摆好5瓶水，根据主持人口令提示进行各类动作操作；3、当听到主持人喊口令“水”的时候，第一时间反应最快拿到水的且人数最多的小队则胜利；4、多伦下来进行PK，最终选出优胜队伍；注意事项：反应一定要快，注意力要集中——NO3.游戏名称：三人两足游戏规则：1、每两人一组进行丝带捆绑两条腿；2、根据要求全员依次从A点快速走到B点，来回一圈；3、根据小组最终全部完成花费时间最少的小组获胜；注意事项：小心步调不协调摔地上；——NO4.游戏名称：copycopy不走样游戏规则：1、队长从主持人手中随机选择一张纸片，打开交给助理，助理给除表演外的全场人员确定；2、根据纸片所显示的成语进行表演，不可以用声音提示，只可以用动作；3、每组人员全体背对，不可以转身观看，表演好一位接下一位进行表演，以此类推；4、在每人规定15秒时间里进行表演，传达你想要传达的正确信息；5、最后全体表演结束后由最后一位进行回答，说出表演所表达的正确成语是什么；注意事项：过程中不可偷看，没有轮到的伙伴请站姿到位——NO5.游戏名称：疯狂小曲库游戏规则：1、每队选取6个人出赛，均匀站在提前准备好的起跑线处；2、根据主持人给予的提示，跑到指定点进行抢答，说出正确答案；3、说对了加分，说错了不扣分；4、游戏时间2分钟，在此期间内哪个小组答对次数最多则赢；注意事项：在抢答过程中注意安全，尽量不要争吵；最终以分数最多的小组即为冠军，可以获得奖品。

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全户外游戏是同学们聚会活动中不可或缺的一部分。

不仅可以增进同学之间的感情，还能锻炼身体，提高团队协作能力。

在本文中，将为大家介绍一些拓展训练户外游戏，帮助同学们举办一场难忘的聚会。

1. 活力游戏：同学们对抗篮球赛这款活力游戏适合体育爱好者参与，在户外运动场进行。

每个同学被随机分为两个团队，进行友谊对抗篮球赛。

比赛时间限制为15分钟，得分多的一方获胜。

这款游戏不仅可以提高同学们的身体素质，还能增强团队合作和沟通技巧。

2. 知识游戏：团队密码这款知识游戏适合室外环境进行。

同学们被分成若干小组，每组选择一名代表，其他队员为代表制定一个暗号。

代表1站在远处，其他队员模拟各种障碍，代表2试图向代表1传达暗号。

通过此游戏，同学们需要加强团队沟通和理解的能力，提高集体的协作水平。

3. 团队游戏：漂流木逃生这款团队游戏适合在水边进行。

同学们模拟船只失事，在一块巨大的漂流木上。

同学们需要通过团队合作，利用有限的资源逃离漂流木。

这款游戏能够锻炼同学们的团队合作精神和应急处理能力。

4. 智力游戏：数字迷宫这款智力游戏适合在户外进行，需要一块较大的开阔场地。

同学们需要在场地上标出一个虚拟迷宫，并设置几个全新的数字，每个数字代表一道谜题。

同学们需要通过解谜找到正确数字的顺序，才能通关。

此游戏测试同学的智力和团队解决问题的能力。

5. 合作游戏：团队乘龙舟这款合作游戏适合在湖泊或河流进行。

同学们分为几个小组，每个小组扮演一艘龙舟，需要通过同步划桨的方式竞速。

这个游戏不仅可以锻炼同学之间的协作能力和默契度，还能够提高他们的体力和耐力。

6. 冒险游戏：迷失森林这款冒险游戏适合在森林进行。

同学们被分成小组，每组派出一位队员扮演导游，其他队员通过解谜来找到正确的道路。

这个游戏不仅能够锻炼同学们解决问题的能力，还能增强团队合作和沟通技巧。

通过以上几款拓展训练户外游戏，同学们不仅能够提高身体素质，还能培养团队合作精神和解决问题的能力。

大学生拓展训练游戏大全

大学生拓展训练游戏大全作为大学生，日常学习生活相对单调，那么选择一些拓展训练游戏来增加活动量，锻炼个人各方面的能力也是一种不错的选择。

下面将为大家介绍一些拓展训练游戏大全。

1. 四人跳：该游戏需要四个人，由两人举起相对的手臂，剩下两人同时跳一下，再同时掉头跳回去，以协调队友行动、保持平衡为目的，集体完成该动作。

通过该游戏能够锻炼大家的协作能力、平衡能力、团队意识等。

2. 工程师搬长梯：游戏需要一条长梯和四人，梯前两人用肩膀支撑梯的两端，两端的人抬起梯中间的部分，一共分三个动作（两人将梯举起到最高点、搬过障碍物、两人将梯放到目标位置），根据梯子的重量不同可以适当增加任务的难度。

通过该游戏能够锻炼大家的协调能力、身体协调动作、身体力量、团队意识等。

3. 虹桥：该游戏需要两个人分别伸出双手，之后用双手搭成一个虹桥状，接受小伙伴从其中通过，两人之间来回移动也是一种增加难度的方式。

通过该游戏能够锻炼大家的协调能力、平衡能力、团队意识等。

4. 突破重围：该游戏需要至少四人，由其中一人担任“反派”，剩下的人要在“反派”的扰乱之下通过固定点，用于锻炼个人的观察力、反应能力、团队合作能力。

5. 海盗猎宝：该游戏需要教练随机埋下X个“宝物”，再由团队找寻“宝物”，有“海盗”来限制探险队的人数和回合，限制时间内如果没找到所有宝物则海盗胜利。

游戏适合小团队体验，可以锻炼大家的观察力、记忆力、时间意识、团队意识等。

6. 异想天开：玩家在墙上贴出各种图片，让参赛者在图片上改动，以获得最好的评分，可利用的图片包括各种花样的玩具、各种文字、数学符号等。

允许添加任何一个家伙梦想得到的东西，比如他自己的头、手、奇怪照片等等。

这个创意促进思维发展的小游戏会锻炼我们的思维开放性、灵活性、以及其他的创造性思维技巧。

总的来说，以上六款拓展训练游戏，不但活动量大，而且还能同时锻炼各自的特定能力，如协作、平衡、团队意识等，对我们的身体和意志力也是一次不错的锻炼。

25个团队建设小游戏

25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。

而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。

以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏：1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分。

小组内成员依次传递拼图块，共同完成拼图。

这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。

2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内依靠语言指挥，将一根绳子围成一个规定的形状。

这能增强团队成员之间的信任和领导力。

3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面，共同推动前进。

考验团队的协作和协调能力。

4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，从起点运到终点，中途气球不能掉落或破裂。

培养团队成员的默契和合作精神。

6、集体跳绳团队成员共同跳绳，需要良好的节奏和配合，以完成规定的次数。

7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列，共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上，过程中每个人的手指都要平放，不能离开塑料棍。

8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语，其他成员猜测。

锻炼表达能力和理解能力。

9、驿站传书成员们排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息。

10、抢凳子准备若干凳子，比团队人数少一个。

播放音乐时大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰，依次进行。

11、三人抱成团每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下没抱成团的淘汰。

12、接力画画分成若干小组，每组第一位成员看到一个图案，然后在规定时间内接力画给下一位成员，最后一位成员猜出图案。

13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让团队成员抢答。

14、搭建高塔利用提供的材料（如积木、纸牌等），团队合作搭建一座尽可能高的塔。

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全一、概述在同学聚会或户外活动中，拓展训练游戏是一项非常受欢迎的活动。

这些游戏可以增进同学间的团队合作能力、沟通能力和互动性，使整个聚会更加有趣和有意义。

本文将介绍一些常见的拓展训练户外游戏，供大家参考。

二、冰破游戏1：人网游戏参与人员站成一个圆圈，手牵着手。

选择一个人作为“破冰者”，他/她负责破坏圆圈。

其他人要紧紧地牵手，不让“破冰者”进入圆圈。

如果“破冰者”成功进入圆圈，则与之进入同一个圈内的人也成为“破冰者”，并继续破坏圆圈。

游戏继续进行，直到剩下最后一个人。

2：美丽蓝球参与人员分成几个小组，每个小组有一只蓝球。

每个小组选择一个人作为“船长”，其余成员为“船员”。

游戏开始后，每个小组的“船长”要将蓝球传递给其他小组的“船长”，同时要避免自己成为敌方小组的“船长”。

每轮结束后，被捕获的“船长”会成为“船员”，而“船员”升级为“船长”。

游戏继续进行，直到时间结束为止。

三、团队合作游戏1：拉绳比赛参与人员分成两个团队，各站在一根长绳的两端，同时向后拉绳子。

目标是通过团队合作和协调，将对方团队拖到自己一侧的标志线。

第一个到达标志线的团队获胜。

2：拍双人舞参与人员两两配对，每对选出一人扮演盲人，另一人扮演眼睛。

盲人闭上双眼，眼睛引导盲人按照音乐的节奏，进行简单的舞蹈动作。

在规定时间内，完成最多的舞蹈动作的组合获胜。

四、沟通能力游戏1：绳子传递参与人员分成几个小组，每个小组站成一排并手牵手。

每个小组都会有一根绳子，绳子的一端放在小组第一个人手中。

目标是通过沟通和协调，将绳子传递到最后一个人手中，不得让绳子掉落地面。

第一个完成传递的小组获胜。

2：肢体语言猜谜参与人员分成几个小组，每个小组选出一名代表进行游戏。

代表在没有说话的情况下，通过肢体语言模仿一种动物、物品或表达一种词语，让小组成员猜出答案。

时间限制为30秒，每个小组的成员轮流担任代表。

6个团建拓展游戏

一、拍手游戏适合人数:40人以下游戏时间:20分钟游戏类型:团队、教练技术、倾听游戏操作:1、首先将学员分成3到4组,所有学员在游戏过程中都必须闭上眼睛2、由第一组开始,第一组全部学员开始拍手,通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致；3、第一组的拍手节奏保持一致后,第二组全部学员开始拍手,第二组拍手必须在第一组两次拍手之间拍两下,直到第二组的拍手节奏一致；4、第二组的拍手节奏保持一致后,第三组全部学员开始拍手,第三组拍手必须在第一组两次拍手之间拍四下,直到第三组的拍手节奏一致；5、以此类推,第四组拍6下......讨论:如果要想使所有的节奏保持一致,需要团队具备什么条件才可以实现？二、同心协力这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣.另外,这个游戏还可以在培训中场或结束时使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助学员放松神经,增强学习效果.游戏规则和程序1.将学员分成几个小组,每组在5人以上为佳.2.每组先派出两名学员,背靠背坐在地上.3.两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起.4.以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人.5.培训者在旁观看,选出人数最多且用时最少的一组为优胜.相关讨论1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致,这个任务是不是更容易完成？为什么？3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？总结1.别看这个游戏简单,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的.因为在这个游戏中,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标.它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神.2.另外,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员.因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合.如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成.这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题.比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏.3.无论队员还是领导者都应该明白,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果 . 因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因.帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误.这对学员的素质提高有很大帮助.参与人数:5人以上一组为佳时间:5～10分钟场地:空地应用:(1)了解团队协作的重要性(2)增强团队成员的归属感(3)激发学员的奋斗精神三、赢得客户形式:人数不限类型:团队建设时间:讲师可自行确定材料:（讲师用）小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个,将以上材料装在一只不透明的包里场地:室内外约6平方米的空间活动目的:*让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神*让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的*让学员感受团队的创造力操作程序:1、将学员分成小组,每组不少于8人,以10-12人为最佳2、讲师让学员站成1个大圆圈,选其中的1个学员作为起点3、讲师说明:我们每个小组是一个公司,现在我们公司来一位“客户”（即绒毛玩具、乒乓球等）.它要在我们公司的各个部门都看一看,我们大家一定要接待好这个客户,不能让客户掉到地下,一旦掉到地下,客户就会很生气,同时游戏结束.4、“客户”巡回规则如下:a）“客户”必须经过每个团队成员的手游戏才算完成b）每个团队成员不能将“客户”传到相邻的学员手中c）讲师将“客户”交给第一位学员,同时开始计时d）最后到拿“客户”的学员将“客户”拿给讲师,游戏计时结束e）3个或3个以上学员不能同时接触客户f）学员的目标是求速度最快化5、讲师用一个“客户”让学员做一个练习,熟悉游戏规则.真正开始后,讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员,所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束.6、此游戏可根据需要进行3至4次,每一次开始前让小组自行决定用多少时间.讲师只需问”是否可以更快“即可.有关讨论:*刚才的活动中,哪些方面你们对自己感到满意？可能答案:试用了多种方法；大家能同心协力；每个人都积极发表意见‘’‘ ’‘’*刚才的活动中,哪些方面觉得需要改进？可能答案:一开始思想没有放开,有些局限；没有充分了解游戏规则；过于急于求成.*这活动让你们有什么体会？可能答案:成功需要团队所有成员的参与和配合游戏总结:*要想赢得客户,企业的每个部门都要相互支持和合作.*销售的成功并不是销售部门的事情,要取决于全公司的支持*要想在激烈竞争的环境中赢得客户,发挥团队的创造力是非常重要的.*创造力的发现需要尝试和每个人的支持*团队的创造力决定团队的质量和前景u 沟通游戏一、扑克牌游戏目的:模拟部属与领导之间的沟通能力游戏规则:1、7人为一组,分三排就座,第一排位置为a,第二排位置为b、c,第三排位置分别为d、e、f、g.每排人只可以看到前面的人,但不可以看到后排的人.a是团队领导者,b、c是团队领导者a的直接下属,d、e是b的直接下属,f、g是c的直接下属.2、每个角色都有一个信封,信封里有任务单和四张扑克牌.任务单里会描述本次游戏的任务和规则.3、每组需要共同完成任务,如果完成任务举手示意.4、游戏时间30分钟.思考题1、为什么失败（成功）？2、中高层在执行过程中犯了什么错误？3、基层干部在执行过程应该扮演什么角色？a的任务单你现在属于一个团队（组织结构如下图所示）,a是你自己的职位（团队领导者）,b、c、d、e、f、g都是你的下属（其中bc是你的直接下属）游戏规则:不能讲话,如有不清楚的地方,请举手；不能让别人看到你手上的扑克牌；可以同直接下属b、c进行信息交流,但只能采用写纸条的方式交流；可以同直接下属b、c换牌,但每次只能换一张,而且你手上始终应持有四张牌(交换过程除外)；不能同直接下属以外的任何人越级交流和换牌.游戏任务:请在30分钟时间内,采用规则允许的办法,将你所有下属手中的扑克牌置换成同一花色或同一数字.b/c的任务单你现在属于一个团队（组织结构如下图所示）,b/c是你自己的职位,a是你的上级, c/b 是你的同级、de/fg都是你的下属游戏规则:不能讲话,如有不清楚的地方,请举手；不能让别人看到你手上的扑克牌；可以同上级a和直接下属de/fg进行信息交流,但只能采用写纸条的方式交流；可以同上级a和直接下属de/fg换牌,但每次只能换一张,而且你手上始终应持有四张牌(交换过程除外)；不能同直接上下级以外的其他任何人交流和换牌.d/e的任务单你现在属于一个团队（组织结构如下图所示）,d/e是你自己的职位,b是你的上级, e/d 是你的同级游戏规则:不能讲话,如有不清楚的地方,请举手；不能让别人看到你手上的扑克牌；可以同上级b进行信息交流,但只能采用写纸条的方式交流；可以同上级b换牌,但每次只能换一张,而且你手上始终应持有四张牌(交换过程除外)；不能同直接上级以外的其他任何人交流和换牌.f/g的任务单你现在属于一个团队（组织结构如下图所示）,f/g是你自己的职位,c是你的上级, g / f 是你的同级游戏规则:不能讲话,如有不清楚的地方,请举手；不能让别人看到你手上的扑克牌；可以同上级c进行信息交流,但只能采用写纸条的方式交流；可以同上级c换牌,但每次只能换一张,而且你手上始终应持有四张牌(交换过程除外)；不能同直接上级以外的其他任何人交流和换牌.二、肢体语言没有肢体语言的帮助,一个人说话会变得很拘谨,但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌,自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如.游戏规则和程序1.将学员们分为2人一组,让他们进行2～3分钟的交流,交谈的内容不限.2.当大家停下以后,请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现,包括肢体语言或者表情,比如有人老爱眨眼,有人会不时地撩一下自己的头发.问这些做出无意识动作的人是否注意到了这些行为.3.让大家继续讨论2～3分钟,但这次注意不要有任何肢体语言,看看与前次有什么不同.相关讨论1.在第一次交谈中,有多少人注意到了自己的肢体语言？2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服,你是否告诉他了你的这种情绪？3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候,有什么样的感觉？是否会觉得很不舒服？总结1.人与人之间的交流是两个方面的:一方面是语言的,另一方面是非语言的,这两个方面互为补充,缺一不可.有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确,比如如果一个人不停的向你以外的其他地方看去,你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣,需要调动他的积极性了 .2.同样,在日常的生活工作中,为了让别人对你有一个更好的印象,一定要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情,注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流,因为好的肢体语言会帮助你的沟通,坏的肢体语言会阻碍我们的社交.参与人数:2人一组时间:10分钟场地:不限应用:（1）培训、会议活动开始前的学员相互沟通（2）沟通技巧训练u 创造力游戏一、建房子适合人数:8人以上道具:一次性筷子(每组100双)、橡皮筋(50条)、记分表时间:30分钟任务:所有学员分组,每组人员2-6人.每组队员都要在规定的时间内,需要利用100双筷子去构建一个建筑物.通过评委打分,决定该小组的胜利.评分标准:游戏规则:建筑物的高度得分占总分的比重为30%.（10分制,由评委评分）建筑物的美观得分占总分的比重为20%.（10分制,由评委评分）建筑物的牢固得分占总分的比重为30%.（10分制,由评委评分）建筑物的省材得分占总分的比重为20%.（10分制,由评委评分）游戏操作步骤:1、培训师首先向所有人员宣布任务,并宣布规则,并推选评委,评委不参与建房子的过程.2、将100双筷子发给每个小组.3、在指定的30分钟时间内,谁的小组得分最高,谁将获得胜利.在游戏过程中,小组寻求其他的辅助材料,同时也可以向讲师寻求资源,本游戏中,讲师可提供的资源就是橡皮筋,但如果小组没有主动向讲师询问并索要橡皮筋,讲师不主动提供.但如果有小组向讲师询问并索要橡皮筋,讲师可提供,但最多提供10条.一、不可能完成的任务形式:4人一组时间:30分钟材料:卡片地点:室内应用:(1)分析能力(2)创新能力(3)交流技巧这个游戏能训练人们在最困难的情况下,如何发散思维,开动脑筋将问题解决,完成那些“不可能完成的任务”.研究发现,能解决这类问题的人不仅有较高的智商,更重要的是他们的情商更高,使他们接受信息和传递信息的能力高于他人,在这个游戏中你将体会到这点.游戏规则与程序1.把受训者分组,每组4人,然后发给每组一个任务卡.每张卡上写着一件商品的名字以及它应卖给的特定人群.要注意,这些人群看起来应不需要这些商品,实际上应该完全拒绝这些商品.比如向非洲人销售羽绒服,向爱斯基摩人销售冰箱等.总之,每个小组面临的挑战是,销售不可能卖出的商品.2.每个小组应根据任务卡的要求准备一条30秒的广告语,用来向特定人群推销商品.该广告应注意以下三点:（1）该商品如何改善特定人群的生活.（2）这些特定人群应怎样有创造性的使用这些商品.（3）该商品与特定人群现有的特有目的和价值标准之间是如何匹配的.3.给每组20分钟的时间,按照上述三点要求写出一个30秒钟长的广告语,要注意趣味性和创造性.4.其他受训者暂时扮演那个特定人群,认真倾听该小组的广告词,应该根据广告能否打动他们,是否激起了他们的购买欲望,是否能满足某个特定需求来作出判断.最后通过举手的方式,统计出有多少人会被说服而购买这个产品；有多少人觉得这些推销员很可笑,简直是白费力气.5.选出优胜的一组,给予奖励.相关讨论1.善解人意在我们的生活和工作中扮演何种角色？做到这点是否给你带来了好处？2.为了与你的客户甚至是反对你的人心意相通,你需要作出哪些让步和牺牲？3.在推销你组的商品时,你们是怎么分析特定人群和此商品的关系的？你们是否考虑过他们的习惯、需要、想法和价值标准呢？4.你一定遇到过这种情况:有时候你的目标和他人的需要并不一致,你纵有雄心壮志却无人欣赏？在做这个游戏之前你怎么处理的？做过这个游戏你将如何改进你的方法？总结1.在这个游戏中,每个人都必须采用他人的视角.第一次是把自己看成你的目标人群,以他们的眼光看你的产品；第二次是其他学员以卡片中特定人群的视角,倾听广告.2.讨论一下“情商”——善解人意,以他人的价值标准和能力为基础实现自己的目标 .善于成功的驾驭这种能力的人能够感动和影响他人.。

(团队建设)拓展训练团队游戏大全

团队游戏无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

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