如何培养宝宝的情商
怎么培养出高情商的孩子
怎么培养出高情商的孩子怎么培养出高情商的孩子1、高质量陪伴首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围，这样孩子才会有有足够的安全感，从而他的天性受到保护。
再者，在对待孩子时，家长得保持着平常心，给了孩子多一些的陪伴，陪孩子玩，带孩子嗨，遵从孩子的天性。
只有，满足了以上两个条件的家庭，才更容易教出情商高又萌的孩子。
2、培养阅读的习惯想要培养孩子的高情商，还有一个神助攻，就是绘本。
阅读是人成长中不可或缺的一种力量，尤其是现在信息轰炸的年代，从网上获取的知识都是碎片化的，读书可以建立一个完整的知识体系。
很多忙碌的家长，怕麻烦的家长，想培养个高智商、有趣、富有想象力的孩子，就不能把讲故事看成一件无关紧要的事。
每天晚上抽出半小时，给孩子讲故事，孩子会非常开心的。
3、让孩子学着自己思考，学着自己解决问题!对3～6岁的孩子，家长应注意培养其冷静、沉稳的性格，多用表扬、鼓励的方式建立起孩子的自信心，让他在遇到难题时能够独立、冷静地去处理，并有勇气承担后果。
7～12岁的孩子，其情绪会表现出稳定性、社会性等特点，即控制和调节自己情绪的能力会逐渐提高，分辨事物好坏、是非的能力也会不断增强。
4、教孩子学会生存技能目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。
2怎么培养宝宝情商5、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们："现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。
"以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。
这在心理学叫延时效应，或延时满足。
许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。
那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说："如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。
高情商孩子必须具备的五大能力
这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀，因老师的 几句批评而自我伤害，因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现 自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明，孩子们由于受到过多的呵护，抗 挫折能力太差，情商太低，最终害了自己，也断送了一家人的幸福快乐。
高情商孩子必须具备的五大能力
情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中 首先提出来的。它包含五个方面的内容：即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的 能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。
香港富商李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上讲到，在他经商 的经历中，有助于他面对各种错综复杂的问题，对他的成功起着很大作用的是“情 商”。国内一些优秀企业老总在回答“当代大学毕业生最缺乏什么时”，他们的答 案惊人的一致：情商太低！那么情商为什么有这么大的作用？情商包含着哪些因素？ 我们如何培养一个高情商的孩子呢？
通过老卡尔·维特的论述我们能够体会到，人际交往的训练是从家庭开始的，在 家庭内部的良好的沟通是孩子走向社会的基础，在家庭中体会到爱、尊重、分享等 等，就可以促使孩子加深对社会的理解，使他成长为一个善于处理人际关系的快乐 的人。
美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施 “情商扫盲”，开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等，其中教 孩子如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明，在 实施“情商扫盲”的学校里，孩子们打架明显减少，课堂纪律更好，学习成绩有所 提高，而更重要的是：越来越多的孩子自称“生活在温暖集体中”，或“拥有了更 多朋友”。
《卡尔·维特的教育》一书的作者老卡尔·维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。 他和妻子每天在儿子入睡以前，都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情，听儿 子讲哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身， 家长也可以利用这个机会适时地对孩子进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促
如何帮助婴幼儿培养良好的情商与人际关系能力
如何帮助婴幼儿培养良好的情商与人际关系能力引言婴幼儿期是个宝宝人生早期阶段，也是情商和人际关系能力的基石时期。
培养婴幼儿的情商和人际关系能力对其未来的发展至关重要。
本文将介绍一些有效的方法来帮助婴幼儿培养良好的情商与人际关系能力。
1. 理解情商的概念情商是指个体理解、表达、控制自己情绪，与他人建立和维持健康关系的能力。
婴幼儿时期是情商发展的关键时期。
了解情商的重要性，以及它对整个人生的影响，是帮助婴幼儿培养情商的第一步。
2. 建立稳定的情感联系婴幼儿需要稳定的情感联系来培养情商和人际关系能力。
父母和主要照顾者应与婴幼儿建立良好的情感联系，通过给予安全感和关爱来满足他们的情感需求。
这种稳定的情感联系有助于婴幼儿培养情商中的情感认知和情感调适能力。
3. 教育情绪认知与表达婴幼儿需要学习认知自己的情绪，并学会用适当的方式表达。
父母可以在日常生活中引导婴幼儿认识、区分和表达各种情绪。
通过面部表情、肢体动作和声音等方式教育他们理解和表达自己的情绪。
4. 培养合作与分享意识合作和分享是人际关系的基石。
在与婴幼儿的互动中，父母可以示范合作和分享的行为。
通过玩耍、读书和日常活动等，引导婴幼儿与他人共同参与，分享玩具和食物，并互动合作完成任务。
这种经验有助于培养他们的合作和分享意识，建立良好的人际关系。
5. 培养情绪调控能力情商的一个关键方面是情绪调控能力。
婴幼儿需要学会有效地管理自己的情绪，并理解他人的情绪。
父母可以通过情绪识别游戏和角色扮演等方式教育婴幼儿识别和理解情绪，并教导他们使用适当的方式来应对和调节情绪。
6. 鼓励探索和独立性探索和独立性是培养情商和人际关系能力的重要因素。
父母应该提供一个安全的环境，鼓励婴幼儿主动探索和尝试新的事物。
同时，给予他们适当的支持和指导，让他们独立解决问题和应对挑战。
通过这种方式，婴幼儿能够发展出自信、独立和适应能力，有助于他们与他人建立良好的关系。
7. 培养同理心和尊重他人同理心和尊重他人是建立健康人际关系的基础。
宝宝的性格塑造
宝宝的性格塑造宝宝的性格塑造是每个家长都非常关心的话题。
一个良好的性格对孩子的成长和未来起着至关重要的作用。
在塑造宝宝的性格时，父母应该采取正确的方法，帮助宝宝建立积极、健康的价值观和行为准则。
本文将探讨一些有效的方式来塑造宝宝的性格。
1. 以身作则父母是孩子最重要的榜样，他们的言行举止会直接影响到宝宝的性格发展。
因此，在塑造宝宝的性格时，父母首先要以身作则。
他们应该展示出积极的品质，如诚实、善良、正直等，并且始终保持这种良好的行为准则。
当父母成为良好的榜样时，宝宝会更容易接受并模仿他们的行为。
2. 培养情商情商是指人们对情绪的认知、理解和管理能力。
对于宝宝来说，情商的培养非常重要。
父母可以鼓励宝宝表达自己的情感，同时教导他们如何合理地表达和处理情绪。
例如，当宝宝感到生气或沮丧时，父母可以与他们进行沟通，了解他们的感受，并教导他们正确地表达和释放情绪。
3. 培养独立性宝宝的独立性也是塑造性格的重要方面。
父母应该给孩子适当的自主权，让他们有机会自己做决策，并承担相应的责任。
这样可以培养宝宝的自信心和责任感，让他们学会独立思考和解决问题。
当面临困难时，宝宝会更有决心和毅力去克服。
4. 培养合作意识合作意识对宝宝的性格塑造也非常重要。
通过与同伴一起玩耍和学习，宝宝可以学会与人沟通和合作。
父母可以鼓励宝宝参加集体活动，如团队运动和课堂合作项目，这有助于他们培养合作意识和团队精神。
5. 提供适当的挑战宝宝需要面对各种各样的挑战，才能够成长和发展。
父母可以提供适当的挑战来激发宝宝的求知欲和学习兴趣。
这些挑战可以是学习上的，也可以是生活上的。
不过要注意，挑战不应该过于困难，以免让宝宝感到沮丧和无助，相反应该为他们提供相应的支持和鼓励。
6. 培养善良的品质宝宝的性格中应该包含善良、同情心和关爱他人的品质。
父母可以通过鼓励宝宝参与公益活动、志愿服务等方式来培养他们的善良品质。
同时，父母也要给予宝宝正确的道德观念，教导他们尊重他人、宽容他人的差异，并鼓励他们主动帮助他人。
如何培养孩子的情商与智商
如何培养孩子的情商与智商冰姿舞私语: 孩子是家长的寄托和希望，每当节假日，看到有些家长为孩子忙碌不停，操劳得很。
让孩子参加各种学习班，兴趣班。
有的孩子确实比平时上学还要辛苦无奈。
到头来，家长抱怨孩子学习成绩不好，孩子逆反心里俱增，身心疲惫失去了学习兴趣。
从种种教育现状和社会风气看，每位家长都疼爱关注自己的孩子，尤其是学习。
关键问题是家长如何帮助孩子健康的成长，为孩子的长远生存和发展创造条件，是每个家长值得考虑和学习的，我特意拿来下面这篇文章，给有困惑的家长参考，可能对您有些帮助。
最后祝愿每个孩子都能健康快乐的生活，身心全面的发展，拥有幸福成功的人生！内容：【一】培养孩子的情商与智商？【二】育儿的三种境界【三】美国人的12条家教法则【一】智商和情商，对于一个孩子来说，两者缺一不可，是相辅相承，不分伯仲的。
一个人成功的起步阶段，情商起很大的作用，因为这涉及到方方面面关系的协调，而发展到后期，也就是到拔高的阶段后，就要依靠智商了，也就是要有一双慧眼，有一个聪明的脑袋，发现别人发现不了的问题，找到突破口。
这也就是说，情商和智商的关系是相互依存的。
一个人要走向成功，使自己的生命得到最大发挥，应是智商和情商的互补及和谐发展的结果。
当一个人智力、能力方面有所欠缺的时候，应该用自己的情商优势去补充，“笨鸟先飞”就是这个道理。
相反，如果一个人智力不低，但他不注意调控自己的情绪，不注重自我激励，不懂得人与人之间的团结协作，那么他最终也是一事无成。
随着社会的快速发展，情商越来越成为每一个渴望成功的人不可缺少的非智力因素。
在现代社会中，人的生存质量更加决定于个人实力的竞争。
在这种情况下，人的情绪控制、正确看待失败与成功的自我认知能力，就显得特别重要。
对于21世纪的人来说，竞争已经越来越激烈，人们在相互之间进行竞争的同时，带来的另一个很重要的心理品质就是要学会合作，而合作又会带来怎样进行有效人际交往的问题。
再一个方面，未来社会要求人们有专而广的知识结构，这就决定了人们应树立“终身学习”的概念，要终身不断地接受各种教育，而后才能胜任更多的工作。
家长应如何培养孩子的情商
家长应如何培养孩子的情商？父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动，培养孩子集中注意力的能力，此外，还要注意培养孩子的延迟满足能力，引导孩子放弃自己的不合理要求。
要培养孩子的情商，家长自己首先必须树立良好的社会形象，建立良好的人际关系，才有可能为孩子树立良好的榜样。
在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。
家长应如何培养孩子的情商呢？随着时代的发展，情商的重要性越来越明显。
培养儿童的情商必须从小抓起。
那如何有效帮助宝宝培养呢？小编带你来看看。
儿童情商培养注意这些方面自知父母要从小培养孩子正确认识和表达自己的情绪。
父母可以每天抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白地说出自己的喜怒哀乐，清楚地了解自己的不同感受。
自信父母多多赏识孩子。
当孩子表现良好或者有点滴进步时，父母应及时给予适度的赞美，鼓励孩子。
自尊如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他做出无情的指责，而应该耐心地引导，让他感受到父母的关心和爱护。
许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，会令孩子尽失自尊，也容易使孩子产生自卑心理。
自控活泼好动是孩子的天性，但如果总是处于一种狂躁不安的状态，则不利于孩子的身心健康和学习成长。
父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动，培养孩子集中注意力的能力，此外，还要注意培养孩子的延迟满足能力，引导孩子放弃自己的不合理要求。
自理爱劳动是孩子应该养成的一种好的品质。
在做事情的过程中，孩子能够经常获得成就感，感受到成长带来的快乐，并从成功的独立行动中会产生一种发自内心的自信。
因此，父母应让孩子自己做一些力所能及的事情。
三岁学习早教计划
三岁学习早教计划
一、情商的培养
1. 每天和宝宝进行亲子游戏，让宝宝学会分享和合作，培养宝宝的合作精神和团队意识。
2. 注重情感沟通，和宝宝进行亲密的互动，在互动中让宝宝学会言语表达，控制情绪，提高自我意识。
3. 培养宝宝的自理能力，让宝宝学会穿衣、洗脸、刷牙等生活技能，培养他的自主性和独立性。
二、智力开发
1. 多种玩具交替使用，注重各种感官的刺激和认知发展。
2. 给宝宝提供各种探索环境的机会，让宝宝主动参与观察、摸索，培养宝宝的探究精神。
3. 通过看图、听故事、玩游戏等形式，提升宝宝的语言理解和表达能力，激发宝宝对知识的兴趣。
三、语言能力的培养
1. 和宝宝进行唱歌、说故事、玩游戏等互动，扩大宝宝的语言环境。
2. 注重言语的启蒙，提倡家长和宝宝进行频繁的对话，引导宝宝进行语言表达，培养宝宝的语言能力。
3. 鼓励宝宝模仿、跟读，让宝宝自然而然地吸收语言，提高宝宝的语言表达和表情交流能力。
四、身体协调与运动技能的培养
1. 定期带宝宝到户外活动，进行大肌肉运动，如跑步、跳跃等，培养宝宝的大运动技能。
2. 加强宝宝的手指灵活度，进行细致的手指训练，如描画、折纸、搭积木等，培养宝宝的手部精细动作能力。
3. 注重宝宝的平衡感训练，进行走钢丝、跨越等活动，培养宝宝的身体协调性。
以上就是一个科学的三岁早教计划，当然还需要根据宝宝的具体情况和个性进行调整。
在落实计划的过程中，家长的陪伴和指导是十分重要的。
只有家长和孩子一起努力，才能让宝宝在三岁这个关键阶段得到最好的发展。
培养高情商宝宝必知6大问答
培养高情商宝宝必知6大问答情商是一个人成长与成功道路上不可缺少的因素之一。
从某种意义上说，它比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。
当代家庭教育、学校教育往往重视智力的投资和开发，却忽视了情商对孩子的影响。
Q1：做为家长，我们会带孩子接触世界，想让她眼界更开阔，常会带她去动物园，植物园，甚至教堂，禅院等，给她讲故事，让她多看、多听，不知这样对3岁多的孩子有没有作用，请专家老师指点，谢谢。
A：孩子开眼界是非常必要的，也可以多带孩子外出旅行，见多真的会识广。
在这里我也想跟这位家长说声“谢谢”，因为您是在有意识的培养孩子，孩子最终都是属于社会，所以说您在为社会培养人才，衷心的感谢您在培养孩子，教育孩子方面所做的一切。
Q2：我的孩子在幼儿园爱欺负人，小朋友都不理他，该怎么办？A：每个人都具有一定的“攻击性”，只是有的人表现得非常强烈，有的人控制得很好，几乎不表现。
但是这种“攻击性”的差异来源于“攻击性的诱发”，这需要认真查找诱发的原因。
是不是你的孩子经常看有暴力镜头的电视片？是不是你的孩子经常在家里挨打或受到体罚？这样孩子就很容易去欺负别人，或有破坏性行为出现。
那么，首先家长要改变自己的教育方式，甚至是惩罚方式，其次要调整孩子的娱乐内容，最后，帮助孩子友谊重建。
Q3：请问近年来，情商在中国提的越来越多，什么是情商？情商可以培养吗？A：情商Emotional Quotient，简称EQ，1990年由哈佛大学的Peter Salovey和新罕布什尔大学的John Mayer两位心理学家提出，其内容描述包括：同情心；表达、理解感情；控制个人脾气；独立能力；适应能力；讨人喜欢；人际关系问题的解决能力；毅力；友爱；仁慈；尊重他人。
到了1995年，美国专栏作家Daniel Goleman根据两位心理学家的观念，写了本叫《Emotionnal Intelligence》的书，即情商，轰动整个美国。
人们对EQ的狂热，是因为它涉及养育和教育孩子、工作、婚姻、人际关系等所有人类行为。
怎么培养孩子的情商和性格
怎么培养孩子的情商和性格：1. 培养孩子的语言表达能力养成好性格，提高情商最重要的一步便是增强自身与他人的沟通能力。
因此，培养孩子的表达能力很关键。
孩子具有了较高的语言表达能力，就可以将自己的内在思想意识外化，还能在与他人语言沟通交流中了解别人的情感，从而调整自己的态度。
试想，孩子若总是无法将内心想法完整表达，很容易引起他人无比，造成沟通困难！2. 培养孩子积极乐观的心态，学会适当吃苦我们常说，人生不如意之事十之八九，人的一生充满了挫折。
孩子的世界虽有父母帮忙遮挡风雨但依然会有一些困难必须自己面对。
而且，父母也无法庇护孩子一辈子。
因此，父母一定要培养孩子积极乐观的心态，在生活中可适当让孩子“吃些苦头”，让他们自己面对。
不然，孩子养成了“娇宝宝”，生活中小小的一点挫折，对他们就能造成暴风雨般的打击，很容易自怨自艾，怨天尤人。
时间长了，孩子很可能如“祥林嫂”一般，遇到一点事就抱怨，不断给身边的人传递负能量，惹人生厌。
3. 鼓励孩子做事坚持到底，不轻言放弃性格教育比能力教育更重要，如何培养孩子的高情商？世上无难事只怕有心人，只要坚持到底，很多事情最后都能圆满结束的。
现在很多孩子对世界充满了好奇，做事往往东一榔头西一锤子，习惯性做事半途而废。
许多家长并不关注孩子这个特性，觉得孩子还小，长大后就能改变。
熟不知，等他长大习惯已成自然，改掉是十分艰难。
而且，孩子长时间的做事不靠谱，会给身边的人留下极不靠谱的印象，容易影响孩子社交，更会让孩子产生我做什么都不行，做什么都不成功的自卑心理。
因此，家长们在平时生活中药尽量鼓励孩子做事坚持到底，不轻言放弃，让孩子养成好习惯！4.家长做好榜样，做好表率家庭是宝宝出生以后接触的第一个环境，也是最重要的环境。
家长的一言一行都会影响到孩子。
尤其是2-4的宝宝，模仿能力很强，而且喜欢去模仿。
家长一定要时刻注意自己的言行举止，做好的表率，做好的榜样。
5.鼓励孩子表达自己的情绪随着宝宝的慢慢长大，他有了自己的意识，不再一味的听从爸爸妈妈的意见，因为他想表达自己的想法，我们当家长的一定要尊重，并且鼓励。
怎么提高孩子情商
怎么提高孩子情商孩子的成功除了智商外，很多人还会想到情商。
大多数父母关心孩子的智商，却忽视了情商同样重要。
生怕自己孩子的智商不够高，无法适应竞争激烈的生活，而遭到淘汰。
然而在3岁前，父母该如何进行宝宝情商教育呢？下面就来看看宝宝情商教育的四要点。
一：诚实做人鼓励孩子说实话，说真话。
说谎是人的一种回避危险的行为，孩子说谎是难免的,这时父母要耐心地教导孩子。
6-7岁的儿童能很快意识到他们说了谎话,并感到很内疚、惭愧,却又不知所措,你要做的就是让他们摆脱一切心理压力,让他们放心地感到你不会责骂他们。
当孩子能坦白地指出他人的错误行为时,要对他的勇敢、正直行为鼓励、表扬。
二：理财习惯让孩子明白钱来的不容易，了解钱的使用及用途。
父母可以把钱交给孩子,并让他买一些自己喜爱的东西。
孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它,定会不知所措,你可以为他做一些精心的场外指导。
告诉他如何合理地计划、支出这些钱。
从小培养孩子良好的消费习惯,会使他终身受益。
三：同情心和爱心同情心是人的一种本能，一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时，也会毫不吝啬地落下眼泪,这是同情心最简单、最原始的表达方式。
随着孩子的逐渐长大,你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。
你可以不定期地问孩子：为了让其它小朋友开心、快乐,你该怎样做?今天你怎么惹小朋友生气了?你为什么会这样做?这个方法可以帮助孩子建立与他人的融洽关系,培养孩子不断为他人付出爱心。
四：专注与责任心鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项爱好或课外活动,如果这星期各种活动蜂拥而至,她既要练芭蕾,又要弹钢琴,还要画画,孩子会身心疲惫,力不从心,结果是她可能什么都学不好,相反,如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动,她不但会精力充沛地用心学,而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。
在学习上，遇到困难，必将打击到孩子的自信心，很可能造成将来人生的坎坷。
各种提高孩子情商的方法层出不穷。
林怡说早教宝宝情商促进方案
林怡说早教宝宝情商促进方案林怡是一位资深的早教专家，她一直致力于研究如何提高宝宝的情商。
她在多年的实践中，总结出了一套行之有效的早教方案，可以帮助宝宝提高情商，从而更好地适应社会。
首先，林怡认为，早期的亲子互动是宝宝情商发展的关键。
同时，她也指出，父母的情商也会直接影响宝宝的情商。
因此，家长应该尽可能地与宝宝进行互动，建立良好的亲子关系。
在互动中，父母要关注宝宝的情绪变化，并及时提供安抚和关爱。
同时，也要教导宝宝如何表达自己的情感，例如，通过肢体语言、面部表情和语音等方式表达情感。
其次，林怡认为，游戏是促进宝宝情商发展的重要手段。
游戏可以让宝宝感受到快乐和满足，可以培养其社交能力和语言表达能力。
家长可以通过各种游戏，如抓捉球、游泳、拼图、乐器等方式，来激发宝宝的兴趣和好奇心，并在游戏中渐渐引导宝宝学习分享、合作、竞争等社交技能。
此外，林怡还提到了情感教育的重要性。
情感教育是指引导宝宝在日常生活中学习认识情感、表达情感、理解他人情感以及调节情感的能力。
家长可以适当地引导宝宝在日常生活中表达自己的情感，如帮助宝宝识别和表达自己的情感，例如高兴、难过、紧张等。
同时，也要让宝宝学会关心他人的感受，学会体谅他人的情感，通过简单的游戏、故事等方式来提高宝宝的情感认知能力。
最后，林怡还强调了父母的陪伴和支持。
作为宝宝的第一任老师，父母应该时刻关心宝宝的成长和发展，帮助宝宝建立自信和勇气，鼓励宝宝尝试新事物，并为其提供正确的引导和支持。
同时，家长应该有耐心地陪伴宝宝成长，理解宝宝的行为和情绪，尊重宝宝的个性差异，打造一个温馨和谐的家庭，让宝宝在安全、舒适的环境中成长。
总之，林怡的早教方案旨在通过亲子互动、游戏、情感教育和陪伴支持等方式，全面促进宝宝的情商发展。
这不仅可以让宝宝更好地适应社会，还能为其未来的学习和生活奠定坚实的基础。
希望更多家长能够借鉴这些方法，给宝宝一个美好的成长环境。
如何培养孩子的高情商读后感
如何培养孩子的高情商读后感以前我总觉得情商这东西，有点玄乎，好像就是会说话、会哄人开心呗。
但这本书告诉我，这只是情商的冰山一角。
高情商的孩子首先得能认识自己的情绪。
就像我们大人有时候都搞不清楚自己为啥突然就不开心了，孩子更是这样。
书里说可以通过一些小游戏来帮助孩子识别情绪，比如说画情绪脸，开心的时候画个大笑脸，生气的时候画个皱着眉、张着嘴大喊的脸。
这招可太妙了，我感觉就像给孩子的情绪安了个信号灯，啥时候亮啥灯，一目了然。
我觉得书里最让我开窍的一点是关于情绪管理的。
孩子嘛，经常会因为一点小事就哭天喊地的，以前我就只会说“别哭了，有啥好哭的”，现在想想，这简直就是最糟糕的回答。
这本书教我要先接纳孩子的情绪，就像孩子在情绪的小池塘里扑腾的时候，我要先跳进池塘陪他一起扑腾，然后再引导他慢慢游上岸。
比如说孩子心爱的玩具丢了，先抱抱他，说“宝宝，玩具丢了肯定很难过，妈妈也觉得很可惜呢”，等孩子情绪稍微好点了，再一起想办法找玩具或者转移注意力。
在人际交往方面，书里也有很多实用的小技巧。
像鼓励孩子主动打招呼，这看起来是个小事，但对有些害羞的孩子来说可不容易。
书里说可以从角色扮演开始，孩子当主人，爸爸妈妈当客人，练习怎么热情地欢迎客人、和客人聊天。
这就像给孩子的社交能力开了个小灶，慢慢的，孩子在真实的社交场合中就不会那么怯场了。
读完这本书，我就像拿到了一本培养孩子高情商的秘籍。
不过我也知道，这可不是一朝一夕就能完成的事儿，就像种一棵大树，得慢慢浇水施肥，精心呵护。
但只要按照书里说的方法一步一步来，我相信我的孩子也能成为一个情商高高的小天使，在生活这个大舞台上自如地应对各种情况，收获满满的友谊和快乐。
我现在都有点迫不及待地想把这些方法都用上了呢！。
幼儿情商管理
幼儿情商管理幼儿情商管理呀，这可是个特别重要的事儿呢！就像给小树苗浇水施肥，让它能茁壮成长一样，培养幼儿的情商，那是在给孩子的心灵注入成长的力量。
咱先说说啥是情商。
情商可不是那些看不见摸不着的东西，它就像孩子心里的一个小宝藏盒。
里面装着孩子对自己的认识，对别人的感受，还有怎么处理那些让人开心或者不开心的事儿。
比如说，一个情商高的小宝宝，就像一个小小的温暖太阳。
他知道自己想要啥，也知道小伙伴们想要啥。
要是小伙伴不小心摔倒了，他不会在旁边干看着，而是会像个小天使一样跑过去，拍拍小伙伴，说“不哭不哭”。
这就是情商在起作用呢。
那怎么培养幼儿的情商呢？家庭就像一个大花园，爸爸妈妈爷爷奶奶都是园丁。
咱要让孩子在这个花园里感受到满满的爱。
可不能老是对孩子凶巴巴的，就像大冬天的冷水，一下子就把孩子心里的小火苗给浇灭了。
要多给孩子笑，多抱抱他们。
孩子就像小海绵，他们吸收的都是周围人给的爱和温暖。
幼儿园也是个特别重要的地方。
在幼儿园里，小朋友们就像一群快乐的小鸟。
老师们得像鸟妈妈一样引导他们。
比如说，要是两个小朋友抢一个玩具。
这时候老师可不能简单地把玩具拿走，那多像一阵龙卷风，把孩子的快乐都卷走了。
老师得像个智慧的魔法师，跟小朋友说“这个玩具呀，它想和你们两个一起玩呢。
咱们轮流好不好？”这样小朋友就学会了分享，这分享的种子种在心里，慢慢就会长成一棵大树。
让孩子学会认识自己的情绪也很关键。
孩子的情绪就像天气，有时候阳光灿烂，有时候乌云密布。
当孩子哭的时候，我们可不能不耐烦。
这就好比你在路上走，突然下雨了，你肯定想找个地方躲雨。
孩子哭的时候就是他心里在下雨，我们要给他个“躲雨”的地方。
可以抱抱他，问问他为啥哭。
是因为玩具丢了，还是被小伙伴不小心碰到了。
等孩子平静下来，再跟他说“哭是可以的，但是我们可以想想办法让自己开心起来哦。
”还有啊，培养孩子的同理心也不能少。
同理心就像一座桥，能让孩子从自己的小岛上走到别人的小岛上。
培养宝宝情商的方法有哪些-培养情商的方法
培养宝宝情商的方法有哪些:培养情商的方法父母不仅要关注孩子的智力发展，智力发育与情商也有一定的关系，因此，父母要注意培养孩子的情商，让孩子拥有强大的心理支撑系统。
1、引导孩子说出感受幼儿常常以哭闹来发泄自己的情绪，家长往往在这个时候都感到“烦得不得了”，但专家认为，这恰恰是家长培养孩子情商的最好时机。
当孩子哭闹时，家长要保持平静的情绪，不要表示不耐烦，等孩子的情绪稳定之后，对他说：“爸爸/妈妈很爱你，我想知道你的需要，可以告诉我你的想法吗?”或“你生气是不是因为……”当孩子稍微能用语言表达时，要及时地给予赞扬，孩子会在赞扬之中慢慢地寻找到正确的表达方式。
2、替孩子把心中的想法说出来当孩子不知道如何表达自己的心情时，如果家长替孩子把心中的想法说出来，会让孩子感觉好些。
逐渐地，孩子也能够学会用语言表达感受。
专家提醒家长注意：对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌，并且语气温和、发音准确，不要用叠音字。
3、日常游戏中培养孩子情商家长平时与孩子一起阅读图书时，可以指着角色的各种表情，多问几句：“猜一猜兔宝宝为什么笑/哭?”“你什么时候会笑/哭呢?”“你笑/哭起来是什么表情?”等等。
这样做的目的是让孩子了解自己的情绪，鼓励孩子用较连贯的语言描述心情体验，从而发展孩子的语言能力。
4、鼓励孩子与人交往孩子在家的时候，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。
但在幼儿园，有些表情和动作就难以被老师或其他小朋友理解。
因此，家长要鼓励孩子主动跟老师说出自己的需要，并学会关心他人，与朋友分享玩具与食物。
平时有空家长要有意为孩子创造交往的机会，让孩子在具体的交往环境中学会与人沟通，锻炼语言表达能力。
感谢您的阅读！。
【情商培养】幼儿园的情商教育“策略”
【情商培养】幼儿园的情商教育“策略”父母最希望的是宝宝能够健康，并且自信乐观地对待生活，勇敢地解决问题，成为一个有责任感的公民。
但是，很多家长特别注重对宝宝的智力教育，而忽视了情商教育。
即便他(她)很聪明，但情商不高很可能会造成宝宝以后的性格或者心理问题。
情商是智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折(备注：孩子是否好生气，是否好哭，是否做事随意，是否害怕努力)等方面的品质，情商水平的高低直接影响孩子未来成功与否。
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响宝宝四、五岁时，学习能力是很重要的，尤其是情商学习能力，也在这个时期得到很大发展。
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，一个儿童如果此时无法集中注意力，性格急燥、猜疑、易怒、悲观、具破坏性、孤独、焦虑、有各种恐惧的幻想、对自己不满意等，以后，面对人生的各种挑战将很难把握机会、发挥潜力，可以说已经输在起跑线上了。
所以，在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育是奠定人生成败的基础。
然而遗憾的是，许多家长及幼儿园的教师对此知之甚少，无法以科学的眼光来识别和教育。
那么在幼儿园阶段，情商教育应如何进行呢?沪上著名的龅牙兔儿童情商乐园教育专家为我们道出其中奥秘所在。
自信心——独一无二的我自己自信心是情商的第一要素，也是从事任何学习和工作的基础。
6岁前，就要帮助孩子树立正确的自我形象，教会孩子懂得欣赏自己，欣赏他人。
毛毛是龅牙兔情绪4号营的成员，尽管还不到5岁，却是个特要强的小姑娘。
稍有比不上别人的，就特别沮丧。
才上过三堂情商课，毛毛就已经知道每个人都不一样，各有各的强项，自己喜欢的东西别人不一定非要喜欢，每个人都是独一无二的。
有了自信心，孩子才更容易适应社会，以更好的心态迎接竞争。
魔法情绪“垃圾箱”情绪管理是儿童情商高低直接的反映。
现在独生子女多，老人都宠让着，各种课外班不间断让孩子很不轻松，所以很容易产生负面情绪，如焦躁，害羞，沮丧，生气等，而且喜欢以哭闹，发脾气，打人等方式宣泄出来。
孩子情商教育的方法
孩子情商教育的方法1.孩子情商教育的方法篇一第一、让孩子学会懂礼貌如今大多数孩子都是独生子女，他们往往惯于获得而不是分享，出于感激心理的获得很少，让孩子学会懂礼貌有一份感恩的心情很重要，家长在日常生活中不要太过于溺爱宝宝，可引导孩子多说谢谢等礼貌用语，家长是孩子第一任老师，生活处事以及日常准则对孩子有着潜移默化的影响，因此家长要在孩子面前以身作则。
第二、让孩子有积极的情绪如今很多宝宝都是独生子女，集万千宠爱于一身，父母给孩子高品质的生活，但是与此同时精神食粮也不可少，多给孩子接触积极的事物，欣赏大自然的美丽，让孩子有珍惜美好的心情，付出自己的爱心去对待。
第三、学会感恩感恩并不只是说“谢谢”这么简单的事。
而是让孩子对事物有着珍惜之情，家长要多跟孩子做沟通，引导孩子学会感恩，让孩子想起曾经帮助过自己的人。
第四、尊重他人尊重他人是一种美德，也是孩子小时候就应该学会的一种思想品质，学会平等对待他人。
家长要做好榜样，即使家里条件比较好，也不要总是宠着孩子，更不要看不起家境一般的孩子，孩子行为的缺失折射的就是家长教育的弊端。
第五、诚实待人高情商的一个重要表现就是诚实待人，要让孩子自然而然的形成诚实的好品质，首先要给孩子提供一个诚实的环境，家庭中每一位成员都应该以诚相待，诚恳待人。
诚实守信，这样才能为宝宝提供一个诚实的环境。
其次，要让宝宝与诚实、有好习惯的小伙伴一起玩耍，这样也能影响宝宝形成诚实的好品德。
总结：父母是孩子亲近的人，也是宝宝爱模仿的对象，所以爸爸妈妈更应以身作则，严格要求自己。
2.情商教育的年龄篇二3-12岁为极佳时期。
这是情商教育的极佳年龄，不少国家已经把情商教育加入了这段年龄的教育体系中。
我国的专家们也做个一个跟踪调查，他们发现如果一个孩子在这段期间受过情商教育，那么他的学习成绩和人际关系会更好一些，而且他们将来工作很顺利，婚姻也很美满。
所以说如果在儿童时期注重情商教育，那么孩子的学习成绩不会差，而且他的性格也会向自信、乐观的方向发展。
宝宝情商教育工具有哪些 - 情商教育
宝宝情商教育工具有哪些 - 情商教育1、工具1：冷静下来让孩子学会冷静下来，能够很好的掌控自己的思想、情感和需求，可选择孩子最轻松的时候进行，这时的孩子更乐于去尝试一些新鲜事情。
方式：1）用手指在孩子的背上画字、数字或图形，让孩子猜。
2）让他的肌肉紧绷五秒钟左右，然后彻底放松。
3）有规律地让孩子把注意力集中到自己身体的各个部位--从双脚开始，慢慢地往头部方向移动。
4）深吸一口气。
让孩子吐一口气，然后保持几秒钟，这样，当他吸气的时候，就会自然而然地大吸一口了。
2、工具2：摆脱沮丧情绪令人不快的经历一旦在孩子的情感记忆库里沉积下来，当他再遇到类似的状况时，这些记忆碎片就会被激活，产生更激烈的反应。
这不仅让孩子自己难过，还会影响同伴对他的态度。
于是，孩子越来越会在意旁人对自己的态度，变得越来越焦虑和自闭，形成恶性循环。
因此，在一天结束之前教孩子将当天的痛苦情绪过滤掉，实在是一件很好的事情，试着和孩子一起，选择一两项下面的活动，想像着把不良情绪排放出去。
方式：1）让他发泄几分钟。
在这个过程中，不要试图去压抑他的情绪2）作吐气运动，将"坏情绪"呼出来。
3）想像着自己站在明媚阳光下的一条凉爽新鲜的溪水中，沮丧的情绪被溪水冲洗殆尽。
4）自己对自己说："让它去吧"、"没事儿"、"我现在感觉好多了"。
3、工具3：积淀愉快经历每个孩子都会有很多积极正面的体验，如果这些愉快的瞬间能够积淀下来，将会成为孩子宝贵的精神资源。
等到下次遇到不顺心的事情时，更会成为他自我安慰和鼓励的力量源泉。
家长可以在晚上临睡前、在帮助孩子排遣掉不快的情绪时，教孩子学会如何将美好的时刻变成自己精神世界的一部分。
方式：回顾一天的生活跟孩子谈谈那些美好的情景，比如与你共处时的甜美，完成某件事、学到新知识时的喜悦等等。
尤其要引导孩子去找找那些与自己平时感受不一样的场景。
7小游戏提高孩子的情商
7小游戏提高孩子的情商情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较精确地表示出来，它只能依据个人的综合表现进行推断。
专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培育有着亲热的关系。
因此，培育情商应从小开头。
1、和爸爸一起泡泡乐适合年龄：0～3个月玩耍目的：除了妈妈的温存爱惜外，和爸爸一起玩耍，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。
通过这个玩耍，不但能给宝宝带来欢快，还是哄宝宝入睡的好方法呢!玩耍道具：浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
玩耍步骤：1.让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。
2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。
宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。
在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惊感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。
3.如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。
玩耍提示：要和宝宝玩轻柔的玩耍，动作不行过于猛烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。
可以边玩边唱歌或讲故事。
2、妈妈的爱心摩挲适合年龄：0～3个月玩耍目的：妈妈在身边，会让宝宝感到很平安。
妈妈的摩挲，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。
这个玩耍在带给宝宝平安感的同时，能够增加宝宝的欢快心情。
玩耍步骤：1.在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边摩挲宝宝的双臂，从肩摩挲到手，再从脚到臀部摩挲双腿，然后从上到下摸摸胸。
2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。
3.然后把宝宝抱起来，用手摩挲宝宝的背部、颈部和头部。
按以上的步骤摩挲宝宝的全身。
玩耍提示：这种布满爱意的摩挲能关怀小宝宝适应环境。
妈妈的动作应当轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。
3、倾听爸爸的歌声适合年龄：0～3个月宝宝通常比较宠爱音调较高的女性声音，特别是自己母亲的声音。
婴儿教育原则
婴儿教育原则婴儿教育是每个父母都需要面对的重要任务。
在婴儿的早期成长阶段，正确的教育原则对于他们的智力、情感和社会发展都至关重要。
本文旨在探讨婴儿教育的原则，以帮助父母们更好地引导他们的宝宝成长。
一、建立亲密的关系婴儿与父母的亲密关系是健康成长的基石。
亲密的关系可以通过提供安全的环境，建立眼神接触和体育接触来建立。
父母应该尽量多地与婴儿交流，给予他们温暖、关怀和安全感。
二、提供适当的刺激婴儿的大脑在早期发展阶段特别活跃，因此提供适当的刺激对他们的智力发展至关重要。
刺激可以包括社交互动、玩具等。
父母要提供多样性的刺激，但同时也要注意刺激的适度，避免过度刺激婴儿的大脑。
三、建立规律的作息时间建立规律的作息时间是培养婴儿良好习惯的基础。
一个有规律的作息时间可以帮助婴儿建立自己的生物钟，并且对他们的身体和心理发展非常重要。
父母应该为婴儿制定一个合理的作息时间表，包括固定的喂养时间、玩耍时间和休息时间。
四、培养健康的饮食习惯婴儿的饮食习惯对于他们的生长发育至关重要。
父母应该尽量提供新鲜、均衡的食物，合理安排喂养时间。
此外，婴儿不宜过早引入固体食物，尽量延迟引入含有激素和添加剂的食物。
五、鼓励自主探索和独立性婴儿在成长过程中需要有自主探索和独立性的机会。
父母应该提供一个安全的环境，让婴儿有机会自己摸索和探索周围的事物。
这样可以促进他们的发展和自信心的建立。
六、积极培养情商情商是指婴儿的情绪管理能力和人际交往能力。
父母可以通过表扬、鼓励和给予适当的反馈来积极培养婴儿的情商。
同时，父母也应该及时引导和教育婴儿，帮助他们学会正确处理情绪和应对他人。
七、丰富的语言环境在婴儿的语言发展阶段，提供一个丰富的语言环境对于他们的语言学习非常重要。
父母可以通过与婴儿频繁的交流、唱歌、阅读故事书等方式丰富婴儿的语言环境，促进他们的语言能力的提高。
八、爱心教育在婴儿教育中，爱心是最重要的原则之一。
父母应该给予婴儿充分的爱与关怀，用温柔的语言和行动来表达他们的爱。
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如何培养宝宝的情商？
2013年12月06日家庭医生在线
虽然，新生儿不会表达自己的情感，但是，从这个时候开始宝宝就有情商的哦。
随着时代的发展，社会的需求，宝宝不能只有高智商，高情商也对学龄前儿童的未来有着很重大的作用哦。
那么，要如何培养孩子的情商呢？
宝宝情商发展规律
0～6个月
新生儿并非白纸一张，他已经带着父母的基因。
甚至在子宫中，他就在形成自己的个性了。
平静、放松的孕期，顺产的经历，都有助于生出一个平和的宝贝。
一出生，宝宝的个性就开始显现。
有的兴奋，你都困了，他还不肯闭眼睛；有的安静，整天睡觉，让你觉得没事可做；有的随和，凡事随遇而安；有的“困难”，稍不如意就哭闹不休。
但是，你这么评价他，也许反映了你内心的期望。
所以，无论如何，一定要对宝宝说，他是个好宝宝。
因为，你的积极暗示，对他已经开始起作用了。
6～12个月
从6个月起，你的宝宝开始有了独立的意识。
他开始有点意识到自己与母亲是不同的个体，知道自己对周围的人和物会产生影响，他甚至知道了自己的名字。
随着记忆力和对周围意识的发展，他的个性也在不断发展。
他开始了解什么是可以做的，什么是不能做的。
但你却不能从此就期望他是个“完美”宝宝。
因为尝试打破你原来预期的“边界”，正是小家伙学习与探索的方式之一。
这个阶段，最亲近的人离开，会令宝宝焦虑不安。
尽管这种黏人现象有时令人烦恼，但这正表明宝宝开始意识到你对他有多重要。
一些孩子天生好交往、更大胆，他们会很快度过分离焦虑期；一些孩子谨慎、胆小，他们在相当长的一段时间内，都会像块妈妈身上的“小年糕”，希望妈妈寸步不离。
这个时期，与孩子建立良好的依恋关系，能让孩子更有自信。
有安全感做后盾，孩子将更乐于探索。
12～18个月
在第一个生日到来时，我们通常会让宝宝“抓周”。
宝宝抓什么有偏好，也有偶然性，但由此对妈妈产生的暗示，又会影响妈妈对宝宝行为的理解。
其实，就是不“抓周”，你对他喜欢什么，不喜欢什么，也能看出个八九分了。
随着他的活动能力越来越强，小学步儿探索的范围也更宽广了，他在神速地发展着。
你会觉得他根本坐不住，一刻不停地奔来跑去，因为他渴望通过小脚步证明自己的独立性。
几个孩子同时游戏，你会发现他们的个性各不相同。
有的孩子易怒、攻击性强，有的孩子爱说话、好交往，还有的喜欢安安静静地一
个人玩。
孩子的个性就像父母的一面镜子，不必惊讶。
研究表明，我们多数人天生就很像自己的父母。
18个月以上
在第二个生日到来时，你的小家伙已经有了更清晰的自我意识——他是谁，他想要什么，他不惧怕说出自己的愿望。
他会时不时大发脾气，这可能是在试探你，同时，这种迹象也在表明他的独立性越来越强了。
他知道自己想穿什么、吃什么、干什么。
所以，当他达不到目的时有挫折感，也就不奇怪了。
尽管，比起小婴儿的日子，他更像是个“小大人”了，他依然需要你对他注入大量的情感与关注。
同时，他还需要有安全感和熟悉感。
当习惯的事情发生了改变，或是突然看不见你了，他就会觉得像是天塌下来了。
下面就来看看要如何培养孩子的情商吧。
宝宝情商培养原则
首先，情商教育与智商教育密切结合，缺一不可。
如果说智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。
那么情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
智商与情商密切结合，共同构成儿童快乐成长和未来成功的基石。
宝宝只有具备了语言、思维和基本的关系认知能力，才能更好地在同龄伙伴交往中培养人际关系能力，学会认知自己和他人的情绪。
离开智商谈情商或者离开情商谈智商都是谬误，尤其在早期教育阶段更应该以综合培养为主，切莫从智商教育的极端走向情商教育的极端。
其次，情商教育应远离单纯的行为模仿，让儿童在真实的生活中体验并提高。
由于0－6岁的儿童在语言、思维、社会认知等方面还处在不断发展的阶段，很难构建心理和行为的一致性关系。
单纯的情商培养体系容易让儿童陷入行为模仿和习惯性反应，而没有从心理上认同。
比如一个2岁的宝宝在情商课堂上学习“分享”，他在教师、家长的指导下把蛋糕分给其他小朋友，但是她不明白为什么也无法用语言与其他小朋友沟通，那么“分享”对他而言就是一种具体的行为，不是从内心体验到喜悦感和认同感。
情商教育要充分尊重儿童的自主性，与语言、思维等课程相结合，切莫陷入灌输式传授。
最后，情商教育的最佳年龄是4－6岁。
情商教育的主要内容是情绪、情感。
无论是自我情绪的感受、表达、调控，还是自己与他人情感关系的维系，都需要在儿童具备一定的语言能力、思维能力和社会关系认知的基础上。
宝宝还不能用语言熟练地表达自己的想法和感受，又如何调控自我的情绪，到头来自信、快乐只能流于表面，成为单纯的行为模仿。
0－3岁的儿童，需要从音乐、语言、思维等各个层面进行综合性培养，促进身心健康和综合智能发展。
等宝宝具备一定的语言、思维和社会认知能力的时候，一般在4－6岁，通过适当的情商课程，才能引导宝宝正确认识情绪、管理情绪、自我激励、用社会性手段解决实际问题。