八年级生物《选择健康的生活方式》课件
合集下载
人教版八年级生物8.3.2 选择健康的生活方式课件
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾 病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等除了受遗传因素的影响， 还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
一：生活方式对健康的影响
生活方式病（现代文明病）
心血管疾病，脑血管病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾 病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
1 呼吸系病
120.3
16.86
死亡原因 恶性肿瘤
2 急性传染病
56.6
7.93
心脏病
3
肺结核
54.6
4 消化系病
53.1
5
心脏病
47.2
7.51
脑血管病
7.31
呼吸系病
6.61
损伤及中毒
6 脑血管病
39.0
7 恶性肿瘤
36.9
5.46
内分泌营养和 代谢疾病
5.17
消化系病
2009 死亡专率 （1/10万
用蒸馏水稀释酒精，分别配置酒精浓度为0%、1%、3%、5%、 8%、10%、15%和20%的溶液。
• 供实验用的水蚤共需几只?水蚤应分成几组?
实验共用10只同等大小的成年水蚤，分实验组和对照组。 • 怎样数水蚤的心率,怎样减少实验误差?
实验时先找到水蚤的心脏，用“打点计数法”记录10s内水蚤的心跳 次数。测三次，取平均值。
惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参加社会活动等等。 2、健康的生活方式 ➢ 合理营养、平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息。 ➢ 不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参
加集体活动。
三：健康的生活方式
因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等除了受遗传因素的影响， 还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
一：生活方式对健康的影响
生活方式病（现代文明病）
心血管疾病，脑血管病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾 病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
1 呼吸系病
120.3
16.86
死亡原因 恶性肿瘤
2 急性传染病
56.6
7.93
心脏病
3
肺结核
54.6
4 消化系病
53.1
5
心脏病
47.2
7.51
脑血管病
7.31
呼吸系病
6.61
损伤及中毒
6 脑血管病
39.0
7 恶性肿瘤
36.9
5.46
内分泌营养和 代谢疾病
5.17
消化系病
2009 死亡专率 （1/10万
用蒸馏水稀释酒精，分别配置酒精浓度为0%、1%、3%、5%、 8%、10%、15%和20%的溶液。
• 供实验用的水蚤共需几只?水蚤应分成几组?
实验共用10只同等大小的成年水蚤，分实验组和对照组。 • 怎样数水蚤的心率,怎样减少实验误差?
实验时先找到水蚤的心脏，用“打点计数法”记录10s内水蚤的心跳 次数。测三次，取平均值。
惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参加社会活动等等。 2、健康的生活方式 ➢ 合理营养、平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息。 ➢ 不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参
加集体活动。
三：健康的生活方式
苏科版八下生物 25.1 选择健康的生活方式 课件 (共35张PPT)
第1节 选择健康的生活方式
复习巩固
• 1.引发传染病的病原体 有 细菌 ，病毒 ，真菌 ，和
低等动物 。
• 2传染病的防治措施主要有：控制
，
切断传染源
，和传播保途护径
。
• 3.病易毒感按人照群寄主的不同分
为
，
，和。Βιβλιοθήκη • 其中动细物菌病病毒毒 又植叫物噬病菌毒体。 细菌病毒
• 学习目标：
• 1.综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 • 2.全面理解健康的定义，认识到心理健康对个体
是不是身体没病我们就是健康
的？
健康是人生最宝贵的财富之一,健康不
仅是指身体不虚弱和没有疾病，而应该包括身体 健康、心理健康以及良好的社会适应状态。
一、养成良好的生活习惯
你有没有这些不良的生活习惯?
青少年正处在生长发育的关键时 期，应该选择健康的生活方式，养成 良好的生活习惯。良好的生活习惯是
健康的重要意义。 • 3. 了解体育锻炼与健康的关系；养成良好的生活
习惯
议一议
1、有人说： “ 没病没灾、体 育成绩都达标就是健康 ” 。你同 意他的观点吗？
2、你根据什么标准来评价自己 的健康状况？健康的真正含义是什 么？
世界卫生组织对健康的定义：
健康不仅仅是没有疾病或 虚弱状态，而是指个体在身体、 心理和社会三方面的完满状态。
（2）如果你是在硅谷工作的一名科研人员，如果被解雇 了，你会如何调节自己的情绪，以避免上述现象的发生？
转移注意力、自我安慰等等。
• 总结：
本节课你学到了什么知识？
心理健康又称精神健康，指人的心理处于完好的状 态，包括正确的认识自我，正确的认识环境和及时的 适应环境。
生活中的你可能会遇到
复习巩固
• 1.引发传染病的病原体 有 细菌 ，病毒 ，真菌 ，和
低等动物 。
• 2传染病的防治措施主要有：控制
，
切断传染源
，和传播保途护径
。
• 3.病易毒感按人照群寄主的不同分
为
，
，和。Βιβλιοθήκη • 其中动细物菌病病毒毒 又植叫物噬病菌毒体。 细菌病毒
• 学习目标：
• 1.综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 • 2.全面理解健康的定义，认识到心理健康对个体
是不是身体没病我们就是健康
的？
健康是人生最宝贵的财富之一,健康不
仅是指身体不虚弱和没有疾病，而应该包括身体 健康、心理健康以及良好的社会适应状态。
一、养成良好的生活习惯
你有没有这些不良的生活习惯?
青少年正处在生长发育的关键时 期，应该选择健康的生活方式，养成 良好的生活习惯。良好的生活习惯是
健康的重要意义。 • 3. 了解体育锻炼与健康的关系；养成良好的生活
习惯
议一议
1、有人说： “ 没病没灾、体 育成绩都达标就是健康 ” 。你同 意他的观点吗？
2、你根据什么标准来评价自己 的健康状况？健康的真正含义是什 么？
世界卫生组织对健康的定义：
健康不仅仅是没有疾病或 虚弱状态，而是指个体在身体、 心理和社会三方面的完满状态。
（2）如果你是在硅谷工作的一名科研人员，如果被解雇 了，你会如何调节自己的情绪，以避免上述现象的发生？
转移注意力、自我安慰等等。
• 总结：
本节课你学到了什么知识？
心理健康又称精神健康，指人的心理处于完好的状 态，包括正确的认识自我，正确的认识环境和及时的 适应环境。
生活中的你可能会遇到
苏科版八下生物 25.1 选择健康的生活方式 课件 (共22张PPT)
假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧 郁的日子里须要镇静:相信吧!快乐的日子 将会来临.心永远向往着未来；现在却常是 忧郁：一切都是瞬息,一切都会将过去；而 那过去了的,就会成为亲切的怀念.
苏格拉底是古希腊伟大的哲学家，可是他的 妻子是个出名的泼妇。一次，苏格拉底正在接 待客人，妻子为了一件小事便与他大吵大闹起 来，他却淡然置之，笑着道：“好大的雷霆 啊！”谁知妻子越闹越凶，竟然当着客人的面， 将半盆凉水泼到了苏格拉底身上。客人很尴尬， 以为苏格拉底一定会发火了，谁知苏格拉底却 心平气和他说：“我知道，雷霆过后，必有大 雨”。
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
我们该怎么办？
每当我考试成绩不理想时，我都会害怕回 家，因为一到家里就免不了被妈妈数落一顿。 妈妈总是拿成绩最好的同学来和我比较，忽视 我的进步。这次，我已经十分努力了，而且成 绩有了一点进步，但是永不满足的妈妈硬生生 给了我一顿教训，委屈、愤恨一股脑充满了我 的身体，我好想……
你知道吗？
战国时期孙膑被施以膑刑（即将他的膝盖骨剔掉， 使他因此致残）后，写出了《孙膑兵法》，留下了 “围魏救赵”、“田忌赛马”、 “减灶计”等传说。
司马迁因直言进谏而遭宫刑后，忍辱负重，完成《史 记》。
贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，没有向命运低头， 创作出《命运交响曲》。
假如生活欺骗了你 普希金
当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 当我被朋友误解时，会找人诉说。 当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不 可克服的困难”。 当与同学发生矛盾，我会从对方角度去考虑问题。
我们不能左右天气，但我们可以改变心情； 我们不能改变容貌，但我们可以改变笑容； 我们不能控制他人，但我们可以把握自己； 我们不能预知明天，但我们可以利用今天； 我们不能样样顺利，但我们可以事事尽力。
苏格拉底是古希腊伟大的哲学家，可是他的 妻子是个出名的泼妇。一次，苏格拉底正在接 待客人，妻子为了一件小事便与他大吵大闹起 来，他却淡然置之，笑着道：“好大的雷霆 啊！”谁知妻子越闹越凶，竟然当着客人的面， 将半盆凉水泼到了苏格拉底身上。客人很尴尬， 以为苏格拉底一定会发火了，谁知苏格拉底却 心平气和他说：“我知道，雷霆过后，必有大 雨”。
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
我们该怎么办？
每当我考试成绩不理想时，我都会害怕回 家，因为一到家里就免不了被妈妈数落一顿。 妈妈总是拿成绩最好的同学来和我比较，忽视 我的进步。这次，我已经十分努力了，而且成 绩有了一点进步，但是永不满足的妈妈硬生生 给了我一顿教训，委屈、愤恨一股脑充满了我 的身体，我好想……
你知道吗？
战国时期孙膑被施以膑刑（即将他的膝盖骨剔掉， 使他因此致残）后，写出了《孙膑兵法》，留下了 “围魏救赵”、“田忌赛马”、 “减灶计”等传说。
司马迁因直言进谏而遭宫刑后，忍辱负重，完成《史 记》。
贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，没有向命运低头， 创作出《命运交响曲》。
假如生活欺骗了你 普希金
当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 当我被朋友误解时，会找人诉说。 当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不 可克服的困难”。 当与同学发生矛盾，我会从对方角度去考虑问题。
我们不能左右天气，但我们可以改变心情； 我们不能改变容貌，但我们可以改变笑容； 我们不能控制他人，但我们可以把握自己； 我们不能预知明天，但我们可以利用今天； 我们不能样样顺利，但我们可以事事尽力。
人教版生物八下8.3.2《选择健康的生活方式》课件 (共20张PPT)
❖3、为什么在医疗技术水平提高的情况 下，有些疾病的死亡率反而上升了呢？ 这与人们的生活方式有关吗？
讨论
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾 病种类发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要 疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和 肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因 顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结 核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死 因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和 恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。
❖2、哪些疾病死亡率的下降得益于医疗 技术水平和药物研究的发展？
答：呼吸系统疾病、急性传染病、肺结核 和消化系病等。这些传统疾病主要由不 良的生活环境和营养条件造成的。
❖3、为什么在医疗技术水平提高的情 况下，有些疾病的死亡率反而上升了 呢？这与人们的生活方式有关吗？
答：心、脑血管疾病和恶性肿瘤除了 受遗传因素的影响外，还主要与紧张、 焦虑等心理因素，以及不健康的生活 方式有关。
“现代文明病”或“生活方式病”：
恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿 病等一些慢性、非传染性疾病
想一想
什么样的生活方式 才是健康的呢？
健康的生活方式
❖营养配餐好 ❖坚持体育锻炼 ❖按时作息 ❖不吸烟，不喝酒 ❖拒绝毒品 ❖积极参加集体活动
吸烟的危害
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、 焦油等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸 道疾病（如慢性支气管炎），还有可能诱发肺癌。
Ｂ、使人思维敏捷
Ｃ、使脑的血管舒张，血流加速
Ｄ、使大脑兴奋性提高 7.被称为危害健康的“三大公害”是＿吸＿烟、＿酗＿酒和＿
吸＿毒＿。 世界卫生组织将＿５＿月＿３＿１＿日定为“世界无烟日”.
讨论
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾 病种类发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要 疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和 肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因 顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结 核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死 因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和 恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。
❖2、哪些疾病死亡率的下降得益于医疗 技术水平和药物研究的发展？
答：呼吸系统疾病、急性传染病、肺结核 和消化系病等。这些传统疾病主要由不 良的生活环境和营养条件造成的。
❖3、为什么在医疗技术水平提高的情 况下，有些疾病的死亡率反而上升了 呢？这与人们的生活方式有关吗？
答：心、脑血管疾病和恶性肿瘤除了 受遗传因素的影响外，还主要与紧张、 焦虑等心理因素，以及不健康的生活 方式有关。
“现代文明病”或“生活方式病”：
恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿 病等一些慢性、非传染性疾病
想一想
什么样的生活方式 才是健康的呢？
健康的生活方式
❖营养配餐好 ❖坚持体育锻炼 ❖按时作息 ❖不吸烟，不喝酒 ❖拒绝毒品 ❖积极参加集体活动
吸烟的危害
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、 焦油等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸 道疾病（如慢性支气管炎），还有可能诱发肺癌。
Ｂ、使人思维敏捷
Ｃ、使脑的血管舒张，血流加速
Ｄ、使大脑兴奋性提高 7.被称为危害健康的“三大公害”是＿吸＿烟、＿酗＿酒和＿
吸＿毒＿。 世界卫生组织将＿５＿月＿３＿１＿日定为“世界无烟日”.
人教版生物八下8.3.2《选择健康的生活方式》课件 (共28张PPT)
二、不健康的生活方式
世界卫生组织与精神卫生提出18种不健康的生活 方式：
1．吸烟，尤其是每天吸20支以上者，患慢性病 的危险迅速增长。
2．饮食习惯不卫生，吸收过多的热量，饱和脂 肪酸、胆固醇，导致肥胖、高血脂等症。
3．过量饮酒。 4．缺乏运动，导致心肺耐力下降，肌肉强度减 弱和肌肉平均脂肪量增加。
1、50多年来，导致我国城市居民死亡 的主要疾病种类发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾 病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和 肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因 顺位的第1位降至第4位，急性传染病和肺结 核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死 因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和 恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2 、 3 、1 位。
5．超负荷运转，工作过度劳累，长期开夜车 而又缺乏休息。
6．慢性烦恼情绪，焦虑、忧郁，神经紧张，人 际关系不和，造成慢性疲劳精力衰竭。
7．司机饮酒造成交通事故。 8．食物与饮水不洁，造成疾病感染。 9．对某些药物有依赖或药物成瘾。 10．对有毒废物不处理，例如医院含有传染菌 源的废弃物。 11．失眠或睡眠少于7个小时。据统计，大多数 失眠者易出现心绞痛症状。
（1）酒精对水蚤心率的影响
清水 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10S内心 跳次数
33
30 28 24 22 21
18 死亡
实验结论：水蚤的心率会随酒精浓度增加而减慢，当 浓度达到20%时，会导致水蚤死亡
（2）烟草浸出液对水蚤心率的影响
清水
50ml
40ml
30ml
20ml
10S内心 跳次数
一、生活方式对健康的影响
人教课标版生物八年级下册课件 第八单元 3.2选择健康的生活方式(共24张PPT)
课堂小结
选 择 健 康 的 生 活 方 式 生活方式的概念: 生活方式对健康的影响: 吸烟、酗酒、吸毒和染上网瘾的危害: 1、合理营养，平衡膳食 2、坚持体育锻炼 3、按时作息 选择健康的生活方式 4、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品 5、合理安排上网、看电视时间 6、积极参加集体活动
过关检测
1、生活方式的含义是:
互助and展示
二、生活方式对健康的影响
活动：
阅读课本103页的资料分析，合作 讨论完成104页的问题1、2、3题。
讨论1： ●50多年来，导致我国城市居民死亡 的主要疾病种类发生了哪些变化？
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水 平和药物研究的发展?
因为他们主要由不良的生活环境和 营养条件造成的。
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、 心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升呢？ 这与人们的生活方式有关吗？
恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病除了受遗传 因素和环境的影响外，还主要与紧张、焦虑等心 理因素，以及不健康的生活方式有关。
目前，影响人类健康的主要疾病已 不再是传染病，而是 恶性肿瘤 、 心脑血管疾病 、 糖尿病 等慢性、 非传染性疾病，这些疾病也常被称为 “ 生活方式病 ”或“ 现代文明病 ”。 科学研究表明：不健康的生活方式会 加速慢性、非传染性疾病的发生和发展。
酗酒的危害 酒中含有酒精，酗酒会导致心脑血 管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危 险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏 松症、骨折的发生率。酒后还可能导 致违法犯罪等一系列严重的社会问题。
吸食毒品的危害 吸毒会损害人的神经系统，降低人 体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸 麻痹，严重的会导致死亡。吸毒者为 支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等， 严重危害社会。
人教版生物八年级下册8.3.2选择健康的生活方式课件(共20张PPT)
学案检测
1．下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的? [
]
A．高血压、心脏病
B．梅毒、砂眼
C．疟疾、鼠疫
D．血友病、色盲
2．长期吸烟，很可能诱发 [
A．肺癌
B．胃癌
] C．心脏病
D．肝硬化
3．下列叙述中，哪一项是正确的? [ ] A．只要技术好，喝些酒后驾驶汽车没有关系 B．一辈子吸烟，照样活到八九十岁 C．油炸食品好吃，可以多吃 D．禁止吸烟，拒绝毒品
乐方式和参加社会活动等等。
越 高 ，每 生题 活1 越分 绿或 色0 越分 健， 康得
分
合作学习一 ☆生活方式对健康的影响
1、资料分析 ：几种主要疾病死亡率对比表
1957年 顺 位 死亡原因
1 呼吸系统病 2 急性传染病 3 肺结核 4 消化系统病 5 心脏病 6 脑溢血
7 恶性肿瘤
死亡率 （1/10万） 120.3
16.58
占死20.36 10.54 5.59 3.28
2.67
P104讨论
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类 发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三 位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在2009年， 呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四位，急性传 染病和肺结核排在第7位以后。
2. “吸烟有害健康”这个结论是经过对大量的调查数据进 行统计分析得出的结论。 “一辈子吸烟，照样活八九十 岁”的人是极少数，并不能说明吸烟的危害不严重。
3.吸毒的危害极大。会损害人体的身心健康；影响家庭经 济和亲情；诱发多种违法犯罪活动。
4.及早预防：认清网络的虚拟性和欺骗性。 合理规划上网时间。 多与周围现实中的人沟通交流。 拒绝到网吧上网等。
人教版八年级生物下册8.32《选择健康的生活方式》课件
练一练
1．吸烟、喝酒对心率的影响是（ A ）
A．使心率加速
B．使心率减缓
C．对心 率不产生影响
D．导致心率不齐
2．不健康的生活方式是（ C ）
A．积极参加集体活动
B．按时作息
C．不吃早餐
D．坚持体育锻炼
课外思考
你见过或听说过吸毒者吗？吸毒对个人和家庭造成了怎样的危害？建议 你就这个话题与同学交流，提高对拒绝毒品的认识。
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人，吃过很多不该吃的东西，孔雀、海鸥、鲸鱼、河 豚……暴饮暴食。我是个率性随意的人，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。在复旦读书时，导师有 六个一起做课题的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的时候，五个男生没有比我吃得多的。嗜 荤如命。得病之前，每逢吃饭若是桌上无荤，我会兴味索然。
16.性纵欲。
17.社会行业适应不良，例如易暴怒的冲动行为。
18.迷信行为，赌博行为等。
以上18项均属有害健康的行为和生活方式，将使人们尤其是中年人患上心脏病、 脑血管病、高血压、胃病、肾病、糖尿病、肥胖病、高胆醇等慢性病以及出现精 神障碍、自杀、凶杀等等。据统计，发达国家每年约70％~80％的死亡原因是慢性 病，而发展中国家也达到40％~50％。中国每年约有1000万人死于上述与生活方式 有关的慢性疾病。
当的运动种类。 运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简单的运动是快步走，每天快
步走路3公里，或做其他运动30分钟以上（如爬楼梯）。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的 心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。最 好能够保持心率加快、身体发热这种状态15分钟以上。
●毒品（海洛因、大麻、冰毒、摇头丸等）麻醉人的神经，危害极大，所有的人都应该远离毒品。切 不可与别人共用针头注射毒品，否则极易传染艾滋病和肝炎等疾病。 ●无规律的生活习惯会扰乱人体的生命节律，降低人体的免疫力，使疾病发生率增高，对健康极为不 利。因此应该起居定时、按时作息、保证充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，进食不过饱。心情平静， 避免焦虑或激动，不做剧烈运动。
人教版生物八年下 8.3.2选择健康的生活方式课件(共61张PPT)
如何防范毒品，
做好自我保护
万背 里景
长音
城乐
永霍
不元
老师上课
倒甲
的录音
青少年毒品预防教育知识讲座
想毒 ，品 让会 人控 摆制 脱人 不的 了思 ？
CONTENT
毒品常识
吸毒危害
拒毒技巧
毒品常识
1、毒品的定义
是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、大麻、冰毒、 摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾 癖的麻醉药品和精神药品——《中华人民共和国刑 法》第357条
的意志
他们们人生再也没有 廉耻一词，更别提人 的尊严，一身只为能 吸到毒品而疯狂
全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35 周岁的青壮年占78%
青壮年占整体吸毒人群的比例已经超过70%以上 目前，全国吸毒的青壮年人数至少800多万
拒毒知识
拒绝毒品的诱惑，珍视美好生活
1、青壮年吸毒群体的特征
它们都是毒品
冰毒：外观为纯 白结晶体，故被 称为“冰”（Ice）
它们都是毒品
摇头丸：
是由冰毒衍生物。摇头 丸的样子像奶片，有褐 色、灰色等多种颜色。
1、毒品的定义
是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、大麻、冰毒、 摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾 癖的麻醉药品和精神药品——《中华人民共和国刑 法》第357条
（4）秘密报案法
如果实在无法脱身，趁人不注意时， 偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110， 警察叔叔会迅速来解救你
（5）及时告知法
当毒贩、毒友逼你吸毒并威协 你，不许你告诉家人，否则就 要对你或家人下手时，一定不 要被他们威吓住，要第一时间 告诉你的家长
谢 谢大家
远 离 毒 品 ,珍爱生命
有些路，永远不能走！ 有的错，永远不能犯！
做好自我保护
万背 里景
长音
城乐
永霍
不元
老师上课
倒甲
的录音
青少年毒品预防教育知识讲座
想毒 ，品 让会 人控 摆制 脱人 不的 了思 ？
CONTENT
毒品常识
吸毒危害
拒毒技巧
毒品常识
1、毒品的定义
是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、大麻、冰毒、 摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾 癖的麻醉药品和精神药品——《中华人民共和国刑 法》第357条
的意志
他们们人生再也没有 廉耻一词，更别提人 的尊严，一身只为能 吸到毒品而疯狂
全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35 周岁的青壮年占78%
青壮年占整体吸毒人群的比例已经超过70%以上 目前，全国吸毒的青壮年人数至少800多万
拒毒知识
拒绝毒品的诱惑，珍视美好生活
1、青壮年吸毒群体的特征
它们都是毒品
冰毒：外观为纯 白结晶体，故被 称为“冰”（Ice）
它们都是毒品
摇头丸：
是由冰毒衍生物。摇头 丸的样子像奶片，有褐 色、灰色等多种颜色。
1、毒品的定义
是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、大麻、冰毒、 摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾 癖的麻醉药品和精神药品——《中华人民共和国刑 法》第357条
（4）秘密报案法
如果实在无法脱身，趁人不注意时， 偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110， 警察叔叔会迅速来解救你
（5）及时告知法
当毒贩、毒友逼你吸毒并威协 你，不许你告诉家人，否则就 要对你或家人下手时，一定不 要被他们威吓住，要第一时间 告诉你的家长
谢 谢大家
远 离 毒 品 ,珍爱生命
有些路，永远不能走！ 有的错，永远不能犯！
初中八年级下册生物《选择健康的生活方式》课件
第二节 选择健康的生活方式
（第一课时）
1）说出吸烟对人体健康的危害。 2）探究不同浓度烟草浸出液对金鱼呼吸频率的
影响。（难点） 3）认同并选择健康的生活方式（。重点）
合作探究
探究不同浓度的烟草浸出液对 金鱼呼吸频率的影响
1、提出问题
不同浓度的烟草浸出液对金鱼的呼 吸频率有影响吗？
2、作出假设：
2、分工
3、过程中，小鱼有侧 翻、停止呼吸等行 为时，要停止实验， 将小鱼放回清水中
四、实施计划
实验数据：
清水 低浓度 中浓度 高浓度 呼吸频率
平均值
实验结果：
试着用曲线图表示
五、得出结论
不同浓度的烟草浸出液对金鱼呼吸频率有影响
六、表达和交流
1．为了保持生活环境中空气的清新，下列做
法中哪项是不可取的（ B ）
不同浓度的烟草浸出液对金鱼的呼吸 频率有影响。
三、制订计划
（一）实验材料
金鱼、不同浓度的烟草浸出液，清水、烧杯、计时器等。
准备3个烧杯，往里面都放入500ml的清 水，分别往里面放入半支、1支、1.5支 香烟丝，配制成低、中、高浓度的浸出 液。
对照．绿化环境 B. 居室内多放些绿色植物 C．保持室内空气流通 D．保持环境卫生和个人卫生
2.下列不属于健康生活的表现是 ( C )
A.帮助他人后感到愉快 B.早上起床后，感到很舒服 C.晚睡早起 D.早睡早起
3.不要随地吐痰的主要原因是（ C ）
A.痰内含有大量小灰尘 B.气管内分泌的粘液太脏 C.痰内含有大量细菌 D.以免污染地面
设 计 对 照 实 验 ？
三、制订计划
实验材料：
金鱼、不同浓度的烟草浸出液，清水、烧杯、计时器等。
（第一课时）
1）说出吸烟对人体健康的危害。 2）探究不同浓度烟草浸出液对金鱼呼吸频率的
影响。（难点） 3）认同并选择健康的生活方式（。重点）
合作探究
探究不同浓度的烟草浸出液对 金鱼呼吸频率的影响
1、提出问题
不同浓度的烟草浸出液对金鱼的呼 吸频率有影响吗？
2、作出假设：
2、分工
3、过程中，小鱼有侧 翻、停止呼吸等行 为时，要停止实验， 将小鱼放回清水中
四、实施计划
实验数据：
清水 低浓度 中浓度 高浓度 呼吸频率
平均值
实验结果：
试着用曲线图表示
五、得出结论
不同浓度的烟草浸出液对金鱼呼吸频率有影响
六、表达和交流
1．为了保持生活环境中空气的清新，下列做
法中哪项是不可取的（ B ）
不同浓度的烟草浸出液对金鱼的呼吸 频率有影响。
三、制订计划
（一）实验材料
金鱼、不同浓度的烟草浸出液，清水、烧杯、计时器等。
准备3个烧杯，往里面都放入500ml的清 水，分别往里面放入半支、1支、1.5支 香烟丝，配制成低、中、高浓度的浸出 液。
对照．绿化环境 B. 居室内多放些绿色植物 C．保持室内空气流通 D．保持环境卫生和个人卫生
2.下列不属于健康生活的表现是 ( C )
A.帮助他人后感到愉快 B.早上起床后，感到很舒服 C.晚睡早起 D.早睡早起
3.不要随地吐痰的主要原因是（ C ）
A.痰内含有大量小灰尘 B.气管内分泌的粘液太脏 C.痰内含有大量细菌 D.以免污染地面
设 计 对 照 实 验 ？
三、制订计划
实验材料：
金鱼、不同浓度的烟草浸出液，清水、烧杯、计时器等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 目前,在世界上许多发达国家和部分 发展中国家中,影响人类健康的主要 疾病已经不再是传染病,而是心血管 疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一 些慢性、分传染性疾病，这些疾病 也常被称为“生活方式病”或“现 代文明病”。
不健康的生活方式将加快 这些疾病的产生！
什么是不健康的生活方式呢？
例如：有的青少年经常不吃早餐， 偏爱吃油炸食物；有的青少年染 上吸烟、饮酒的不良嗜好；有的 青少年心理健康问题未能及时发 现和矫治……
• 据说，其中危害最大的是尼古丁，一支 香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，20 支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个 成年人如果每天吸20～25支香烟，就吸 入50～70毫克尼古丁。这些尼古丁本可 以致人于死地，只是由于它们是被人体 间歇式吸入，加之人体有一定的解毒能 力，吸烟人才幸免于难。但这些毒物附 在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡并 在那里沉积，彼此强化，结果又大大加 强了致癌作用。
选择健康的生活方式
世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康 的10条标准：
1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常 生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任， 事无大小，不挑剔。 3.善于休息，睡眠好。 4.应变能力强，能适应外界环境中的各 种变化。
• 5.能够抵御一般感冒和传染病。 • 6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位 置协调。 • 7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 • 8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正 常，无出血现象。 • 9.头发有光泽，无头屑。 • 10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
喉 癌
鼻咽癌
吸烟有害
青少年吸烟还会诱发吸毒
吸毒
选择健康的生活方式
选择健康的生活方式，从 我做起，从现在做起，从生 活中的一点一滴做起，使自 己茁壮成长，将来为中华民 族多做贡献！
多谢指导
•
每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比 不吸烟者高2.5倍。肺癌患者的90％以及各 种病症的1/3是吸烟引起的。此外，吸烟还 能引起喉癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀 胱癌等。吸烟会使心血管病加重，加速动脉 粥样硬化和生成血栓，造成心律不齐，甚至 突然死亡。有研究者发现，吸烟者由冠心病 引起的悴死率比不吸烟者高4倍以上。吸烟 会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰 老。吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人长 年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支 气管扩张等呼吸道疾病。吸烟者容易患胃溃 疡病，因为烟雾中的烟碱能破坏消化道中的 酸碱平衡。