浙江大学15秋冬篮球体育理论授课内容

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15节篮球课课程设计

15节篮球课课程设计

15节篮球课课程设计一、课程目标知识目标:1. 学生能掌握篮球的基本知识,包括篮球规则、比赛形式及战术运用。

2. 学生能了解篮球运动的发展历程,认识我国篮球运动的发展现状。

3. 学生能掌握篮球的基本技能,如运球、传球、投篮、防守等。

技能目标:1. 学生能熟练运用篮球基本技能进行比赛,具备一定的竞技水平。

2. 学生能在篮球比赛中灵活运用战术,提高团队协作能力。

3. 学生能通过篮球训练,提高自身的速度、力量、耐力等身体素质。

情感态度价值观目标:1. 学生培养对篮球运动的兴趣,养成积极参与体育锻炼的良好习惯。

2. 学生在篮球比赛中,学会尊重对手、团结协作、遵守规则,培养公平竞争的意识。

3. 学生通过篮球运动,增强自信心,培养勇敢、顽强、拼搏的精神品质。

课程性质:本课程以实践为主,结合理论讲解,旨在提高学生的篮球技能和团队协作能力。

学生特点:学生处于青春期,身体素质较好,具有较强的学习能力和模仿能力,对体育活动充满热情。

教学要求:教师应关注学生的个体差异,因材施教,注重培养学生的实践能力和团队精神,确保学生在掌握篮球技能的同时,提高自身综合素质。

在教学过程中,将课程目标分解为具体的学习成果,以便进行教学设计和评估。

二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球规则、比赛形式、裁判知识、篮球运动发展历程及我国篮球运动现状。

教材章节:第一章 篮球运动概述2. 篮球基本技能:运球、传球、投篮、防守、抢断、篮板球。

教材章节:第二章 篮球基本技术3. 篮球战术:进攻战术、防守战术、团队配合。

教材章节:第三章 篮球战术4. 篮球训练方法:个人技术训练、团队战术训练、体能训练。

教材章节:第四章 篮球训练方法5. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,提高实战能力。

教材章节:第五章 篮球比赛实践6. 篮球运动损伤预防与处理:介绍运动损伤的预防措施和简单处理方法。

教材章节:第六章 篮球运动损伤的预防与处理教学进度安排:第1-3节:篮球基本知识、基本技能学习。

浙江大学秋冬篮球体育课理论考试模拟题演示文稿

浙江大学秋冬篮球体育课理论考试模拟题演示文稿

球,在球被跳球队员A4合法拍击
之后,立即在A5和B5之间宣判
争球,裁判员应使用交替拥有判
给球权。
2020/11/14
× 30
20、在决胜期中,球队应朝 向第4节进攻的球篮继续比 赛。
2020/11/14
√ 31
21、当裁判员宣判8秒违例时,
A4正在A队的后场运球,24秒 装置显示表明只走过7秒,裁判 员应按自己的计时决定宣判。
×
20
10、每节和决胜期开始比赛的方 式都是在中圈跳球。
2020/11/14
×
21
11、罚球队员在执行罚球时 跳起投篮,应判其罚球违例。
2020/11/14
× 22
12、三分线外起跳投篮,球出
手后脚踩三分线,应判得3分 。
2020/11/14

23
13、某队在前场端线外掷界外
球,该队一队员站在限制区内时 间超过3秒,直接接发出的球投 篮命中,应判3秒违例,投中无效。
2020/11/14

32
22、对所有比赛,在秩序册中命 名的第一个队(主队)有权选择 球篮和球队席。
2020/11/14
× 33
23、比赛中,A队(主队)坐
在记录台左侧的球队席。因 此,第一半时A队应投记录台左 侧的球篮。
2020/11/14
× 34
24、当A4在前场将球传给正骑
跨中线的A5,裁判员应判球回 后场。
浙江大学秋冬篮球体育课理 论考试模拟题演示文稿
浙江大学秋冬篮球体育课理 论考试模拟题ppt课件
篮球理论网上考试有关注意事项
考试时间:12月12日(具体时间见下表) 考试地点:计算机中心 答题时间:45分钟 考试内容:专项70%,运动安全理论、阳光体育活动、体质健康锻炼30% 考试题型:单选25题、判断25题(每题2分) 注意事项: 1、考试网址为(体艺部网主页),点击体育理论考试系统。 2、提前登录考试系统,本次考试采用本地登录,登录名为学号,初始密码为身 份证后六位,请尽快更改初始密码。 3、按排定的时间段进行考试,无特殊情况不得请假。 4、提前20分钟带校园卡刷卡进指定的机房进行考试。 5、如有特殊情况不能正常参加考试的同学,请提前到任课老师处申请同意,由 任课教师统一汇总申请。 6、补考时间12月12日(周六)19:15—20:00;12月18日(周五)13:00—13:45

大学体育课教案篮球

大学体育课教案篮球

课时:2课时年级:大学一年级教材:《大学体育》篮球教材教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技术和战术,提高篮球运动技能。

2. 培养学生团结协作、拼搏进取的精神风貌。

3. 增强学生的身体素质,提高学生身心健康水平。

教学内容:1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮2. 篮球基本战术:阵地进攻、阵地防守、快攻与防守快攻教学重点:1. 篮球基本技术的掌握2. 团结协作、拼搏进取精神的培养教学难点:1. 篮球基本技术的熟练运用2. 战术意识与团队协作能力的培养教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。

2. 学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

二、准备部分(10分钟)1. 教师讲解篮球基本技术动作要领,如运球、传球、投篮等。

2. 学生跟随教师进行基本技术动作的练习。

三、基本部分(30分钟)1. 运球练习(1)原地运球:学生练习原地低运球、高运球,注意手、脚、身体的协调配合。

(2)行进间运球:学生练习行进间低运球、高运球,注意身体平衡和控球能力。

2. 传球练习(1)原地传球:学生练习原地单手传球、双手传球,注意传球力量和准确性。

(2)行进间传球:学生练习行进间单手传球、双手传球,注意传球时机和配合。

3. 投篮练习(1)原地投篮:学生练习原地跳投、行进间跳投,注意投篮动作规范和投篮准确性。

(2)三分投篮:学生练习三分线外投篮,注意投篮弧度和出手速度。

4. 战术练习(1)阵地进攻:学生练习传切配合、掩护配合、策应配合等进攻战术。

(2)阵地防守:学生练习人盯人防守、区域防守等防守战术。

(3)快攻与防守快攻:学生练习快攻发起、快攻配合以及防守快攻的技巧。

四、结束部分(5分钟)1. 教师进行总结,点评学生在课堂上的表现。

2. 学生进行简单的放松活动,如拉伸、慢跑等。

教学评价:1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。

2. 学生在课堂上的参与度、团队合作精神。

3. 学生身体素质的提高和身心健康水平的变化。

大学体育篮球课的教案

大学体育篮球课的教案

一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术和战术,提高学生的篮球运动技能。

2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。

3. 培养学生的体育道德,提高学生的自信心和意志品质。

4. 增强学生的身体素质,提高学生的健康水平。

二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、抢断、防守等。

2. 篮球基本战术:传切配合、挡拆配合、快攻等。

3. 篮球比赛规则及裁判法。

三、教学过程(一)热身阶段(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行简单的拉伸运动,提高学生的身体柔韧性。

(二)基本技术教学阶段(30分钟)1. 运球技术教学:a. 教师示范运球动作,强调手型和球感。

b. 学生分组练习,教师巡回指导。

c. 学生进行运球接力比赛,提高运球熟练度。

2. 传球技术教学:a. 教师示范传球动作,强调传球准确性和稳定性。

b. 学生分组练习,教师巡回指导。

c. 学生进行传球比赛,提高传球技术。

3. 投篮技术教学:a. 教师示范投篮动作,强调投篮姿势和力度。

b. 学生分组练习,教师巡回指导。

c. 学生进行投篮比赛,提高投篮准确率。

(三)基本战术教学阶段(20分钟)1. 传切配合教学:a. 教师讲解传切配合的战术意图和动作要领。

b. 学生分组练习,教师巡回指导。

c. 学生进行传切配合比赛,提高配合默契度。

2. 挡拆配合教学:a. 教师讲解挡拆配合的战术意图和动作要领。

b. 学生分组练习,教师巡回指导。

c. 学生进行挡拆配合比赛,提高配合默契度。

(四)比赛阶段(20分钟)1. 学生自由分组,进行篮球比赛。

2. 教师担任裁判,确保比赛公平公正。

3. 比赛结束后,教师点评比赛过程,总结学生表现。

四、教学评价1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的团队协作能力和集体荣誉感。

3. 学生对体育道德和意志品质的培养。

五、教学反思1. 教师在教学过程中应注重培养学生的兴趣,提高学生的学习积极性。

2. 教师要善于发现学生的优点,鼓励学生勇于尝试,培养他们的自信心。

说课稿大学体育篮球教案

说课稿大学体育篮球教案

一、说教材本节课的教材为篮球,属于大学体育课程内容。

篮球是一项具有广泛群众基础、竞技性强的球类运动,对提高学生的身体素质、培养团队协作精神、增强心理素质等方面具有重要作用。

本节课以篮球基本技术教学为主,结合实战演练,旨在让学生掌握篮球基本技术,提高运动能力。

二、说学情大学体育篮球课程的学生,一般具备一定的篮球基础,对篮球运动有一定的兴趣。

但在技术、战术等方面仍需进一步提高。

本节课针对学生的实际情况,以技术教学为核心,注重培养学生的实战能力。

三、教学目标1. 知识目标:让学生了解篮球运动的基本知识,掌握篮球基本技术。

2. 技能目标:使学生能够熟练地完成篮球基本技术动作,提高运动能力。

3. 情感目标:培养学生的团队协作精神、拼搏进取的精神和良好的心理素质。

四、教学重难点1. 教学重点:篮球基本技术动作的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性和实战中的应用。

五、教学过程1. 准备部分(5分钟)进行热身运动,包括慢跑、关节活动等,以充分活动身体,预防运动损伤。

2. 技术教学部分(25分钟)(1)讲解篮球基本技术动作要领,示范动作。

(2)学生分组练习,教师巡回指导。

(3)纠正学生动作中的错误,强调动作的规范性。

3. 实战演练部分(20分钟)(1)组织学生进行篮球比赛,让学生在实战中运用所学技术。

(2)观察学生的表现,及时给予指导和建议。

4. 整理放松部分(5分钟)进行放松运动,缓解肌肉紧张,恢复体力。

六、教学评价1. 观察学生在技术教学环节的动作完成情况,评价其技术掌握程度。

2. 通过实战演练,评价学生的实战能力和团队协作精神。

3. 课后收集学生反馈意见,了解教学效果。

七、教学反思本节课以技术教学为核心,注重实战演练,旨在提高学生的篮球运动能力。

在教学过程中,要注意以下几点:1. 注重动作的规范性,强调技术细节。

2. 合理安排教学环节,确保教学效果。

3. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的实战能力。

4. 及时了解学生反馈意见,不断改进教学方法。

大学体育教案

大学体育教案

标题:大学篮球体育课程教案一、课程信息1. 课程名称:大学篮球体育课程2. 课程课时:32课时3. 课程目标:培养学生篮球基本技能,提高团队协作能力,增强身体素质4. 课程内容:篮球基本技能训练、团队战术训练、身体素质训练二、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行技能动作的示范,以便学生学习和模仿。

2. 实践法:学生通过实际操作,反复练习,提高篮球技能。

3. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

4. 反馈法:教师对学生练习情况进行评价,给出建议和改进方法。

三、教学内容1. 篮球基本技能训练(1)传接球:教授学生正确的传接球手法,提高传球精度。

(2)运球:培养学生运球能力,增加运球速度和灵活性。

(3)投篮:教授学生正确的投篮姿势,提高投篮命中率。

(4)防守:培养学生防守意识,提高防守技巧。

2. 团队战术训练(1)进攻战术:教授学生进攻配合,提高进攻效率。

(2)防守战术:培养学生防守配合,提高防守效果。

(3)定位球战术:训练学生在特定位置的进攻和防守策略。

3. 身体素质训练(1)力量训练:通过举重、俯卧撑等锻炼学生上肢力量。

(2)速度训练:通过短跑、折返跑等提高学生速度素质。

(3)耐力训练:通过长跑、慢跑等锻炼学生耐力素质。

(4)柔韧性训练:通过拉伸运动,提高学生关节的柔韧性。

四、教学过程1. 课堂常规:检查学生着装、器材准备情况,强调安全事项。

2. 技术教学:根据课程内容,进行篮球基本技能的讲解和示范。

3. 实践训练:学生分组进行技能训练,教师巡回指导。

4. 团队战术训练:组织学生进行团队配合训练,提高团队协作能力。

5. 身体素质训练:组织学生进行身体素质锻炼,提高学生体能。

6. 总结讲评:对学生的训练情况进行总结,给出改进建议。

五、教学评价1. 过程评价:关注学生在训练过程中的态度、努力程度及进步情况。

2. 技能评价:通过技能测试,评价学生篮球技能掌握情况。

3. 团队协作评价:通过团队比赛,评价学生的团队协作能力。

大学体育篮球教学大纲pdf(一)2024

大学体育篮球教学大纲pdf(一)2024

大学体育篮球教学大纲pdf(一)引言概述:大学体育篮球教学大纲是为了指导大学体育课程中篮球教学工作而制定的一份重要文档。

本教学大纲旨在培养学生的篮球技能,提升他们的身体素质,增强团队合作和竞技意识。

通过系统的教学内容和方法,帮助学生达到更高的篮球水平。

正文内容:一、篮球基本知识1.篮球的起源和规则2.篮球场地和设备的介绍3.篮球比赛的基本要素4.篮球战术的概述5.篮球技术动作的基本姿势与技巧二、篮球基本技能1.运球技术的基本动作与方法2.投篮技术的基本姿势与技巧3.传球技术的基本方法与技巧4.防守技术的基本动作与策略5.篮板球与盖帽技术的基本要领三、篮球战术与配合1.进攻战术的分类与示范2.防守战术的分类与示范3.篮球团队配合的基本原则4.进攻与防守的快速转换5.篮球比赛中的应急战术应对四、篮球战术实战训练1.篮球战术训练的基本模式与方法2.进攻战术实战演练的基本流程3.防守战术实战演练的基本流程4.团队配合实战演练的基本要求5.实战训练中的技术与战术综合应用五、篮球比赛的裁判与规范1.篮球比赛中的裁判技术与判罚规范2.规范篮球比赛中的行为准则3.篮球比赛的团队合作与公平竞技4.比赛前的准备与心理调适5.篮球比赛的实战策略与技巧总结:通过学习和培养篮球基本知识、基本技能和战术配合,大学生能够提高自己的篮球水平并在比赛中取得更好的成绩。

同时,篮球教学过程中的裁判规范和比赛行为准则也是培养学生的团队合作、公平竞技精神的重要环节。

通过大学体育篮球教学大纲的指导,学生将能够全面提升自己的篮球能力,享受篮球运动的快乐与挑战。

(精品教案)体育篮球的讲课稿模板(通用10篇)

(精品教案)体育篮球的讲课稿模板(通用10篇)

(精品教案)体育篮球的讲课稿模板(通用10篇)体育篮球的讲课稿模板(通用10篇)作为一名教职工,时常要开展讲课稿预备工作,讲课稿有助于学生明白并掌握系统的知识。

讲课稿要如何写呢?以下是小编精心整理的体育篮球的讲课稿模板,仅供参考,希翼可以帮助到大伙儿。

篮球是初中生在开展最为广泛的体育活动,也是学生最喜爱的体育活动之一(特殊是初中男生),其运动大、锻炼全面、运动技巧高是学生提高躯体素养、全面进展学生的锻炼项目。

本次授课对象是初一学生,班级人数50人,男女比例基本协调,学生大部分来自城镇,对篮球也有一定的兴趣(少数女同学别大喜爱)小学是都接触过篮球,有一定的篮球基础,思路较为敏捷,课堂治理容易。

认知目标:经过课的教学是学生了解篮球的基本的技术及基本的练习反应的办法。

技能目标:95%的学生较好的能完成基本的练习,并且掌握运球的技术,25%左右的学生非常好的完成练习掌握运球的技术。

情感目标;让学生们在练习中体验运动带来的开心,并且培养学生对体育的兴趣。

初一的篮球教材要紧内容是运球、熟悉球性、简单的投篮等基本的内容,小学时学生尽管接触过篮球,但学生对篮球的认识别是非常多,技术掌握较差,本次课要紧利用篮球游戏和一些最简单的基本技术,经过游戏和技术的结合培养学生对篮球的兴趣培养的兴趣的并且进展学生反应能力提高学生篮球技术。

教学重点:篮球的正确运转姿势。

教学难点:怎么在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。

1、学生一人一球绕场运球慢跑,听哨声改变运球方向。

2、学生在规定区域内运球在爱护好自个儿的球的前提下偷袭不人的球。

1、小游戏,男女学生各分一组,学生手拉手围成圈,并且给每位学生编号,学生记住自个儿的编号,然后选一名学生到圈的中心,手拿一具篮球用劲望上抛,并且喊出一具编号,对应的学生快速跑到中间要求在球降地之前接住球。

2、学生人手一球在边线外原地拿球听哨声向另一端线运球学生背对运球方向,蹲于地上,双手拿球,听哨声想另一端线运球学生背靠背,后面的学生发令,然后两名同学竞赛看谁先运球到另一端线课的设计简单,并且较为突出的反映了课的重点,难度较底,学生能非常好的掌握,并且完成也非常好。

大学体育篮球讲课教案

大学体育篮球讲课教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 认知目标:了解篮球运动的基本规则、技巧和战术,培养学生对篮球运动的兴趣。

2. 技能目标:掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮、防守等,提高学生的篮球技能水平。

3. 情感目标:培养学生的团队协作精神、竞争意识和公平竞争的态度,增强学生的自信心和拼搏精神。

教学内容:1. 篮球基本规则和技巧2. 篮球基本技术训练3. 篮球比赛实战演练教学过程:第一课时一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,让学生充分活动身体。

2. 学生进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。

二、篮球基本规则和技巧讲解1. 教师讲解篮球比赛的基本规则,如场地、时间、得分等。

2. 教师演示并讲解篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮、防守等。

三、篮球基本技术训练1. 学生分组进行运球训练,掌握正确的运球姿势和技巧。

2. 学生进行传球训练,提高传球准确性和稳定性。

3. 学生进行投篮训练,提高投篮准确率。

四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生进行自我评价,分享学习心得。

第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行篮球基本规则的复习。

2. 学生进行篮球基本技巧的复习。

二、篮球比赛实战演练1. 教师将学生分成若干小组,进行比赛实战演练。

2. 学生在比赛中运用所学技巧,提高实战能力。

三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,指出学生在比赛中存在的问题。

2. 学生进行自我评价,分享比赛心得。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对篮球运动的兴趣。

2. 观察学生在篮球基本技术训练中的进步情况,了解学生的技能水平。

3. 观察学生在篮球比赛实战演练中的表现,了解学生的实战能力。

教学反思:1. 教师应注重激发学生的学习兴趣,提高学生的篮球技能水平。

2. 教师应注重培养学生的团队协作精神,提高学生的竞争意识和拼搏精神。

3. 教师应关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行教学调整。

大学体育蓝色的教案

大学体育蓝色的教案

授课班级:大学体育选修课(篮球)授课时间: 2课时授课教师: [教师姓名]教学目标:1. 知识目标:学生了解篮球运动的基本规则、技巧,掌握基本的运球、传球、投篮等篮球技术。

2. 技能目标:学生能够熟练进行篮球基本动作,提高篮球技能水平。

3. 情感目标:培养学生团结协作的精神,增强学生参与体育运动的兴趣。

教学内容:一、理论部分1. 篮球运动简介2. 篮球基本规则3. 篮球基本技巧二、实践部分1. 热身运动2. 运球练习3. 传球练习4. 投篮练习5. 篮球比赛教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程和特点。

2. 引导学生讨论篮球运动对身心健康的益处。

二、理论教学1. 讲解篮球运动的基本规则。

2. 介绍篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。

三、实践教学1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 运球练习:原地运球、行进间运球、变向运球等。

3. 传球练习:单手传球、双手传球、胸前传球等。

第二课时一、复习1. 复习上一节课学习的篮球基本技巧。

2. 进行简单的篮球比赛,检验学习成果。

二、实践教学1. 投篮练习:原地投篮、行进间投篮、跳投等。

2. 篮球比赛:进行分组比赛,让学生在实战中提高篮球技能。

三、总结1. 教师点评学生在课堂上的表现,总结优点和不足。

2. 鼓励学生在课余时间多参加篮球运动,提高篮球技能。

教学评价:1. 学生对篮球运动的基本规则和技巧的掌握程度。

2. 学生在篮球实践中的表现,如运球、传球、投篮等技能的运用。

3. 学生在篮球比赛中的团队合作精神和比赛态度。

教学准备:1. 教学场地:篮球场2. 教学器材:篮球、篮球架、秒表、口哨等3. 教学资料:篮球运动教材、篮球比赛视频等教学反思:通过本节课的教学,学生掌握了篮球运动的基本规则和技巧,提高了篮球技能水平。

在今后的教学中,教师应注重培养学生的团队合作精神,激发学生对篮球运动的兴趣,使学生在篮球运动中享受乐趣,提高身体素质。

大学体育篮球课教案

大学体育篮球课教案

课时:2课时年级:大学一年级教材:《大学体育篮球教学大纲》教学目标:1. 知识目标:使学生掌握篮球基本技术、战术和规则。

2. 技能目标:提高学生的篮球技能,包括运球、传球、投篮、防守等。

3. 素质目标:培养学生的团队协作精神、竞争意识和自我管理能力。

教学重点与难点:重点:篮球基本技术的掌握。

难点:团队协作与战术运用。

教学过程:第一课时一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑,热身肌肉,活动关节。

2. 进行简单的拉伸运动,提高身体灵活性。

二、基本技术教学1. 运球:讲解运球的基本动作,示范动作要领,学生跟随练习。

2. 传球:讲解传球的基本动作,示范动作要领,学生跟随练习。

3. 投篮:讲解投篮的基本动作,示范动作要领,学生跟随练习。

三、基本战术教学1. 一传一切配合:讲解一传一切配合的基本方法,示范动作要领,学生跟随练习。

2. 空切配合:讲解空切配合的基本方法,示范动作要领,学生跟随练习。

四、实战演练1. 学生分组进行对抗练习,运用所学技术进行比赛。

2. 教师巡回指导,纠正错误动作,提出改进意见。

第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师提问,检查学生对上节课内容的掌握情况。

2. 学生展示所学技术,互相评价。

二、提高难度练习1. 教师提出更高难度的动作要求,引导学生进行练习。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

三、团队协作与战术运用1. 教师讲解团队协作的重要性,示范团队配合动作。

2. 学生分组进行团队配合练习,教师巡回指导。

四、实战演练1. 学生分组进行对抗练习,运用所学技术和战术进行比赛。

2. 教师巡回指导,纠正错误动作,提出改进意见。

五、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容,提出要求。

2. 学生分享学习心得,提出改进意见。

教学评价:1. 学生对篮球基本技术的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的表现,包括技术运用、团队协作和战术运用等方面。

3. 学生对教学内容的满意度。

2024年篮球理论知识教案范文篮球理论知识

2024年篮球理论知识教案范文篮球理论知识

2024年篮球理论知识教案范文篮球理论知识一、教学目标:1. 让学生了解篮球运动的基本规则和技巧。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情。

3. 提高学生的团队合作精神和竞技水平。

二、教学内容:1. 篮球运动的历史和发展。

2. 篮球运动的基本规则。

3. 篮球运动的基本技巧:投篮、传球、运球、防守。

三、教学方法:1. 讲解法:教师讲解篮球运动的基本规则和技巧。

2. 示范法:教师示范篮球运动的基本技巧。

3. 练习法:学生分组练习篮球运动的基本技巧。

四、教学步骤:1. 热身活动:学生进行慢跑和拉伸运动,准备身体。

2. 教师讲解篮球运动的基本规则和技巧。

3. 教师示范篮球运动的基本技巧。

4. 学生分组练习篮球运动的基本技巧。

五、教学评价:1. 学生课堂参与度。

2. 学生对篮球运动的基本规则和技巧的掌握程度。

3. 学生团队合作精神和竞技水平。

六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 教学课件4. 视频资料:篮球比赛精彩片段七、教学重点与难点:重点:篮球运动的基本规则和技巧。

难点:篮球运动的基本技巧的运用和团队配合。

八、教学过程:1. 课堂导入:教师播放篮球比赛精彩片段,引导学生进入篮球运动的学习。

2. 教学新课:教师讲解篮球运动的基本规则和技巧。

3. 学生活动:学生分组练习篮球运动的基本技巧。

九、课后作业:1. 熟记篮球运动的基本规则。

2. 练习篮球运动的基本技巧,并记录练习心得。

3. 观看一场篮球比赛,分析比赛中的团队合作和战术运用。

十、教学反思:2. 学生反馈学习情况,提出改进意见。

3. 根据学生反馈和教学效果,调整教学计划和教学方法。

4. 注重培养学生团队合作精神和竞技水平,提高篮球运动技能。

重点和难点解析一、教学目标:补充和说明:教学目标应根据学生的年龄、技能水平和篮球知识背景来设定,确保目标既有挑战性又可达成。

例如,对于初学者,目标可以是掌握基本的投篮动作,而对于有一定基础的学生,则可以提高至团队配合和战术理解。

大学篮球课讲解教案

大学篮球课讲解教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生对篮球运动的认知。

2. 使学生掌握篮球基本技术,提高学生的篮球运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,增强学生的沟通与协作能力。

教学重点:1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮等。

2. 篮球基本战术:挡拆、快攻、防守等。

教学难点:1. 篮球基本技术的正确动作要领。

2. 篮球基本战术的运用与配合。

教学过程:第一课时一、准备活动1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、关节活动等。

2. 学生进行原地跳跃、折返跑等基本体能训练。

二、篮球基本技术讲解1. 运球:讲解运球的基本动作要领,示范并指导学生进行练习。

2. 传球:讲解传球的基本动作要领,示范并指导学生进行练习。

3. 投篮:讲解投篮的基本动作要领,示范并指导学生进行练习。

三、篮球基本战术讲解1. 挡拆:讲解挡拆的技巧和运用,示范并指导学生进行练习。

2. 快攻:讲解快攻的技巧和运用,示范并指导学生进行练习。

3. 防守:讲解防守的基本技巧和运用,示范并指导学生进行练习。

四、实践环节1. 学生分组进行运球、传球、投篮的练习。

2. 学生分组进行挡拆、快攻、防守的练习。

第二课时一、复习上节课内容1. 教师检查学生对篮球基本技术和战术的掌握情况。

2. 学生进行复习和巩固。

二、提高难度训练1. 教师组织学生进行分组对抗比赛,提高学生的实战能力。

2. 教师针对学生在比赛中出现的问题进行指导。

三、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结,强调学生在篮球运动中的注意事项。

2. 学生进行自我反思,提出自己在篮球运动中的不足和改进措施。

教学评价:1. 学生对篮球运动的兴趣和认知程度。

2. 学生对篮球基本技术和战术的掌握情况。

3. 学生在篮球比赛中的表现和团队合作精神。

教学资源:1. 篮球场地、篮球、球架等设施。

2. 多媒体教学设备,用于播放篮球教学视频。

3. 教学课件,包括篮球基本技术和战术的讲解内容。

大学生篮球讲解课程教案

大学生篮球讲解课程教案

课程目标:1. 让学生了解篮球运动的基本知识,包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高篮球技能。

3. 增强学生的团队协作意识,培养良好的运动习惯。

课程时间:2课时课程内容:一、第一课时1. 教学内容:(1)篮球运动的基本知识(2)篮球场地设备介绍(3)篮球运动的发展历程2. 教学过程:(1)导入:简要介绍篮球运动的起源和发展历程,激发学生的学习兴趣。

(2)讲解篮球运动的基本知识,包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。

(3)展示篮球场地和设备的图片,让学生了解篮球场地的布局和设备要求。

(4)组织学生进行篮球基本动作的练习,如运球、传球、投篮等。

3. 教学方法:(1)讲解法:教师详细讲解篮球运动的基本知识。

(2)示范法:教师进行篮球基本动作的示范,让学生跟随学习。

(3)练习法:组织学生进行篮球基本动作的练习,巩固所学知识。

二、第二课时1. 教学内容:(1)篮球基本技术动作讲解(2)篮球战术讲解(3)篮球比赛规则介绍2. 教学过程:(1)导入:回顾上节课所学内容,检查学生的学习情况。

(2)讲解篮球基本技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。

(3)讲解篮球战术,如快攻、防守反击、区域联防等。

(4)介绍篮球比赛规则,让学生了解比赛中的规则和注意事项。

3. 教学方法:(1)讲解法:教师详细讲解篮球基本技术动作和战术。

(2)示范法:教师进行篮球基本技术动作和战术的示范,让学生跟随学习。

(3)案例分析:通过分析经典篮球比赛案例,让学生了解篮球战术的应用。

(4)小组讨论:组织学生进行小组讨论,交流学习心得。

教学评价:1. 学生对篮球运动的基本知识和技能掌握程度。

2. 学生在课堂上的参与度和学习兴趣。

3. 学生对篮球战术和比赛规则的理解程度。

课后作业:1. 学生复习本节课所学内容,总结篮球运动的基本知识和技能。

2. 学生观看篮球比赛视频,了解篮球战术的应用。

3. 学生进行篮球基本技术动作的练习,提高自己的篮球技能。

体育篮球讲课稿范文

体育篮球讲课稿范文

体育篮球讲课稿范文体育篮球讲课稿大家好,今天我来给大家讲解一下篮球运动的基本知识和技巧。

篮球是一项集身体素质、技术能力和团队合作于一体的综合性运动项目。

通过篮球运动,可以提高身体协调性、灵活性、爆发力以及团队合作能力。

让我们一起来学习篮球的基本要素和技巧。

篮球运动的基本要素主要包括:运球、传球、投篮、防守和篮下动作。

首先,我们来讲一讲运球技巧。

运球时,我们要保持身体挺直,头和背部稍微向前,两脚分开宽度与肩同宽。

双手握球,手指微微弯曲,掌心紧贴篮球。

要用手指、掌心和前臂的内侧来控制篮球,同时轻轻敲击篮球,让篮球靠在手心,以降低对手抢断的风险。

在运球时,我们要注意控制好力度和速度,尽量保持球的稳定性。

接下来,我们来学习一下传球技巧。

在传球时,我们要保持球拍在头顶位置,目光要放在队友身上。

传球时要用两只手来控制球,并结合手指和手腕的力量来传出球。

传球时,要保持传球线路的直线性,力量适中,节奏顺畅。

同时,我们要注意传球的准确性和及时性,避免给对方抢断的机会。

接下来,让我们来学习一下投篮技巧。

投篮动作主要包括站姿、起跳、手臂挥起、手腕放松以及发力等要素。

在投篮时,我们要保持身体平衡,站立时脚掌与肩同宽,双脚稍微分开,重心放在前脚掌上。

双手握球,手肘呈90度弯曲,掌心正对篮筐。

起跳时,同时挥起手臂,手腕放松,控制好力量和角度,用手指和手腕的力量抛出篮球。

同时,我们要保持眼睛注视篮筐,以提高投篮准确性。

防守是篮球中非常重要的一环。

防守时,我们要保持身体低位,垂直于地面,双腿微微弯曲。

手臂保持活动,不断变换角度防守。

同时,我们要注意观察对方球员的动作,做好盯人防守。

在防守时,要尽量挡住对方的投篮线路,不给对方投篮的机会。

最后,我们来学习一下篮下动作。

在篮下抢篮板时,我们要保持身体平衡,双手和双脚同时出力,用手指和手腕的力量抓住篮板。

同时,我们要注重位置的控制,避免对手得到篮板球。

在篮下进攻时,我们要利用身体优势,及时选择好机会投篮或者传球给队友。

大学体育篮球优质课教案

大学体育篮球优质课教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 知识目标:使学生了解篮球的基本规则、基本技术和战术,掌握篮球运动的基本技能。

2. 技能目标:培养学生篮球基本技术,提高学生的篮球运动能力。

3. 情感目标:培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神,增强学生的自信心和团队意识。

教学内容:1. 篮球基本规则2. 篮球基本技术:运球、传球、投篮3. 篮球基本战术:进攻、防守教学过程:第一课时一、导入1. 组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等。

2. 简要介绍篮球运动的基本规则和特点。

二、基本技术教学1. 运球:讲解运球的基本姿势、动作要领,并进行示范。

2. 传球:讲解传球的基本姿势、动作要领,并进行示范。

3. 投篮:讲解投篮的基本姿势、动作要领,并进行示范。

三、基本战术教学1. 进攻:讲解进攻的基本战术,如快速推进、突破分球等。

2. 防守:讲解防守的基本战术,如人盯人防守、区域防守等。

四、练习环节1. 学生分组进行运球、传球、投篮练习。

2. 学生分组进行进攻、防守战术练习。

五、总结与评价1. 对本节课的教学内容进行总结。

2. 对学生的练习情况进行评价,鼓励学生积极参与。

第二课时一、复习1. 复习上节课所学的篮球基本规则、基本技术和战术。

2. 组织学生进行篮球基本技术、战术的复习练习。

二、比赛环节1. 将学生分成两队进行篮球比赛。

2. 在比赛中,教师对学生的表现进行指导和评价。

三、总结与评价1. 对本节课的教学内容进行总结。

2. 对学生在比赛中的表现进行评价,鼓励学生积极参与。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与度,了解学生对篮球基本规则、基本技术和战术的掌握情况。

2. 通过比赛环节,了解学生的篮球运动能力。

3. 对学生的表现进行评价,鼓励学生积极参与,提高篮球运动水平。

教学注意事项:1. 教师要注重对学生进行篮球基本规则的讲解,确保学生在比赛中遵守规则。

2. 在基本技术、战术教学中,教师要注重学生的个体差异,因材施教。

浙大篮球理论学习资料

浙大篮球理论学习资料

团队合作与个人能力:篮 球是一项集体运动,需要 团队合作和个人能力的结 合,才能发挥最佳水平。
快攻与阵地进攻的转换: 在比赛中,需要根据对手 和场上形势,灵活运用快 攻和阵地进攻,以取得最 佳效果。
防守策略的调整:针对 不同的对手和比赛情况, 需要灵活调整防守策略, 以限制对手的得分。
球员:篮球比赛由两队球员参 与,每队各有5名球员。

比赛策略:根 据对手特点制 定比赛策略, 发挥团队优势,
取得胜利
创新篮球训练方法:结合科技手段,提高训练效率和球员能力 拓展篮球理论体系:吸收国际先进理念,形成具有中国特色的篮球理论 加强篮球科学研究:通过科学实验和研究,深入挖掘篮球运动的内在规律 培养篮球人才:建立完善的篮球人才培养体系,为国家输送更多优秀球员
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比赛防守策略:注重团队配合,严 密盯防对手
比赛战术策略:根据对手特点,制 定针对性战术
团队目标:共 同提高技术水 平,培养团队
合作精神
人员构成:不 同位置、不同 技术特点的球 员,相互补充, 形成强大的整
体实力
训练方法:注 重基础训练, 强调个人技术 提升和团队配 合默契度的培
特点:注重理论与 实践相结合,强调 基本功和技战术的 掌握与运用。

优势:通过科学训 练和系统教学,提 高球员的技能水平 和比赛能力。
创新性:不断探索篮 球运动的规律和趋势 ,为球员提供最新的 训练理念和方法。
适用性:适用于不同 层次和水平的球员, 可以根据个人特点和 需求进行个性化教学 。
进攻与防守的平衡:篮 球比赛中,进攻和防守 是相互依存的,需要保 持平衡才能取得胜利。
裁判:比赛由裁判进行执法, 确保比赛规则得到遵守。

大学体育篮球课教案

大学体育篮球课教案

大学体育篮球课教案教案标题:大学体育篮球课教案教学目标:1. 了解篮球的基本规则和技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和身体协调能力。

3. 提高学生的篮球技术水平和身体素质。

教学重点:1. 球场基本规则和技术要领的介绍。

2. 篮球基本传接球、运球和投篮技术的训练。

3. 团队合作和协调能力的培养。

教学准备:1. 篮球场地和篮球。

2. 篮球规则和技术要领的教材资料。

3. 训练器材,如传球器、运球器等。

教学过程:1. 热身活动(5分钟)- 进行全身热身运动,如跑步、拉伸等,以准备身体活动。

2. 球场规则和技术要领介绍(10分钟)- 介绍篮球场地的规则和标记,如三秒区、罚球线等。

- 介绍篮球的基本技术要领,如传接球、运球和投篮等。

3. 基本技术训练(30分钟)- 传接球训练:进行基本传球动作的练习,如胸传、头传、过顶传等。

- 运球训练:进行基本运球动作的练习,如直行运球、换手运球等。

- 投篮训练:进行基本投篮动作的练习,如站立投篮、跳投等。

4. 团队合作训练(20分钟)- 进行分组训练,让学生在小组内进行传接球、运球和投篮的综合训练。

- 强调团队合作和协调能力的重要性,鼓励学生相互配合和沟通。

5. 比赛和总结(15分钟)- 进行小规模的篮球比赛,让学生将所学技术应用到实际比赛中。

- 总结本节课的学习内容和体会,鼓励学生分享自己的进步和困难。

教学延伸:1. 鼓励学生参加校内或校际的篮球比赛,提高比赛经验和技术水平。

2. 组织篮球俱乐部或社团,提供更多的篮球训练和交流机会。

3. 邀请专业篮球教练进行指导,提供更专业的篮球技术培训。

教学评估:1. 观察学生在训练中的参与度和表现。

2. 通过小组训练和比赛中的表现评估学生的团队合作和协调能力。

3. 收集学生的自我评价和反馈,了解他们的学习进展和需求。

教学资源:1. 篮球规则和技术要领的教材资料。

2. 篮球场地和篮球。

3. 训练器材,如传球器、运球器等。

教学反思:1. 需要根据学生的实际情况和水平调整教学内容和难度。

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2、球未碰篮圈,违例发生,将球权判给对 方队。
考虑
1、球触及篮圈,没有违例发生。攻守双方 都可以抢球继续比赛。
2、球未碰篮圈,违例发生,将球权判给对 方队。
进攻计时钟的复位
因非控制球队的犯规或违例(不是因为球出界): 如果掷球入界在其后场执行,进攻计时钟应复位到 24秒。 如果掷球入界在其前场执行,进攻计时钟应按下述 原则复位: 当比赛被停止时,≧14秒不复位,而且从被停止的 时间处连续计算。 当比赛被停止时,≦13秒应复位到14秒。
运球

概念:运球是持球队员在原地或移动中,用手 连续按拍借助地面反弹起来的球的技术动作。 熟练的运球技术能提高控制和支配球的能力, 以及个人攻击和组织全队配合的能力。 分类

运球分类
变向 换手运球 变向 不换手 运球 高运球
运球 胯下运球 低运球
背后运球
转身运球
突破

概念:突破是持球队员利用脚步动作和运球技 术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 分类图
罚则: 1、登记1次违反体育道德犯规 2、赛前犯规,两罚后跳球开始第一节比赛 3、赛中犯规,两种情况: (1)对无投篮队员犯规,两罚一掷; (2)对投篮队员犯规: 中篮,加罚1次并且随后球权; 不中篮,2次或3次罚球并且随后球权。
技术犯规(场上队员)
判断原则:
1、没有礼貌和比赛相关人员接触 2、戏弄对方队员,用手妨碍对手视觉 3、冒犯、煽动观众的语言和举止 4、延误掷球入界 5、犯规后,裁判要求举手不举 6、擅自改变号码 7、未经批准,擅离场地 8、故意抓篮圈
交替拥有
1、交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球 的一种方法。 2、交替拥有箭头指向未获得球权队的进攻方向。 3、出现争球、第2、4节就按照箭头所指的方向来开始 比赛。一旦交替拥有执行完毕后,箭头就改变方向。
违例
1、违例类型 2、违例的罚则
违例的类型
1、两次运球 2、带球跑 3、球回后场 4、脚踢球或拳击球 5、携带球 6、3秒、5秒、8秒、24秒违例
篮球专项理论课
2015.12.7—12.11
授课内容
一、篮球竞赛规则(国际篮联) 二、篮球运动技战术分析 三、模拟题练习

一、篮球竞赛规则
(一)篮球场地尺寸 1、长28米、宽15米 ,从界线的內沿丈量 2、线条宽度0.05米 3、篮圈上沿与地面的垂直高度3.05米 4、罚球线距端线5.80米
如果空中队员建立了一个新的球队控制,队员的 位置直到他双脚落回地面才确定属于前场/后场。
思考题: 1、A4在A队的后场试图快攻传球给位于A队前场
的A5。B3在B队的前场跳起,在空中抓住球,随后 落回地面(a)双脚位于他的后场。(b)骑跨中线。 (c)骑跨中线,随后运球或者传球到他的后场。 判断是否球回后场违例?
罚则:
一罚一掷或一罚后中圈跳球开始第一节比赛
偶尔接触是篮球比赛的一部分

篮球在理论上是一种没有身体接触的 比赛,但是10名队员在有限的空间内 作高速移动时,难免发生接触。为了 比赛的流畅性和完整性,就要区分有 利和无利,保证比赛的流畅进行。
二、篮球运动技战术分析
(一)篮球运动起源 (二)篮球运动基本技术 (三)篮球运动基本战术 (四)全队配合

突破分类
突破 持球突破 同侧步突破 交叉步突破 前转身突破 运球突破 后转身突破
投篮

概念:投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得 分的唯一手段。 分类图
移动

概念:移动是队员在比赛中为了改变位置、方 向、速度和争取高度所采取的各种脚步动作的 统称。移动是篮球技术的基础,它与技术掌握 和运用的好坏有密切关系。 分类图

移动分类
移 动


急 停
跨 步
转 身
滑 步
追 堵 步
贴 近 步
绕 前 步
绕 后 步
起 动 跑
侧 身 跑
变 速 跑
变 向 跑
单 脚 起 跳
24秒违例
一次24秒钟内投篮的构成: 在进攻计时钟信号发出前,球必须离开 队员的手,而且球离开了队员的手后, 必须触及篮圈或进入球篮。
24秒违例
1、球在手中,24秒鸣响,违例发生。
2、球在空中,24秒鸣响,球中篮,违例忽 略。
3、球在空中,24秒鸣响,球未中篮。有以 下几种情况要考虑。
考虑
1、球触及篮圈,没有违例发生。攻守双方 都可以抢球继续比赛。
在前场控制活球的球队不得使球非法地回到它的后场。 球回后场同时满足3个条件: 1、控制球队在前场控制球 2、控制球队在前场最后触及球 3、控制球队在后场最先触及球
思考题: (a)当A4在前场将球传给正骑跨中线的A5。
(b)当A4在后场将球传给正骑跨中线的A5, 球移入前场。两种情况裁判员如何判?
球回后场违例
双方犯规
双方犯规是指两名互为对方的队员大约同时 相互发生侵人犯规的情况。
思考题:
A4投篮时推了B4,B4防守时对A4
打手犯规,这时A4球投中。如何判罚?
违反体育道德犯规
判断原则: 1、不努力去抢球发生的身体接触 2、在努力抢球中造成过分的身体接触 3、故意拉、打、踢、推对方队员
违反体育道德犯规
(一)篮球运动起源
篮球运动是1891年由美国春田大学的詹姆 士· 奈· 史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞 赛规则,也是詹姆士· 奈· 史密斯先生制定的。 国际篮球联合会的英文缩写为FIBA。
(二)篮球运动基本技术分析



移动 传、接球 投篮 运球 持球突破 防守技术 篮板球
思考题
例1:B1在A队的前场使球出界违例,进攻计时钟 显示8秒钟。试问A队的进攻计时钟应剩几秒? 例2:A1在他的前场运球并被B1犯规。这是B队本 节第二次犯规。进攻计时钟显示3秒钟。试问A队 的进攻计时钟应剩几秒? 例3:B1在他的后场脚踢球或用拳击球违例,进攻 计时钟显示(a)19秒钟(b)12秒。试问A队的 进攻计时钟应剩几秒?
干涉得分和干扰得分
当出现下列情况属于干涉得分:
1、当球在篮圈水平面上且在下落时,队员触及球 2、当球碰击篮板后并完全在篮圈水平面之上,队员触及球 这些限制仅适用到球不再有直接进入球篮的可能性或球已触及篮 圈
当出现下列情况属于干扰得分:
1、队员从下方伸手穿过球篮并触及球 2、当球在球篮中时,防守队员触及球或球篮 3、防守队员使篮板或篮圈晃动
圆柱体原则
构成圆柱体的四个面:
前面由手的双掌,后面由臀部,两侧由 双臂和双腿的外侧构成圆柱体。
垂直原则
1、每一队员都有权占据未被对方占据的场上 任何位置。 2、在圆柱体内,攻守双方均可跳起,但必须 使双手和双臂保持垂直的姿势。任何侵占他 人的圆柱体并发生接触,视为犯规。
罚则(侵人犯规)
一、对非投篮队员犯规 1、由非犯规队掷界外球 2、全队犯规累计已达4次,随后执行2次罚 球 二、对投篮队员犯规 1、投篮不中,判给相应的罚球次数 2、投篮中,判给1次罚球
双 脚 起 跳
跨 步 急 停
跳 步 急 停
顺 向 跨 步
交 叉 跨 步
前 转 身
后 转 身
前 滑 步
侧 滑 步
后 滑 步
传接球

概念:传球是重要的进攻技术之一,是进攻队 员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现 战术配合的具体手段。

分类图
传球分类
传球 双手传球 头上传球 胸前传球 肩上传球 单手传球 胸前传球 体侧传球 背后传球
比赛用球


男子比赛所用的篮球为7号球,女子比赛所用的篮 球为6号球。 比赛用球充气后,使球从1.80 米的高度(从球的 底部量起)落到球场地面上,反弹起来的高度不 得低于1.20米,也不得高于 1.40米(从球的顶部 量起)。
记录台人员
(1)进攻计时员( 24秒计时员) (2)计时员 (3)技术代表(如到场) (4)记录员 (5)助理记录员
2、球不在手中,队员步数不受限制。 3、球在队员一手或双手中停留即为运球结束。
带球跑
每场比赛都有发生,约占全场违例 哨声的23%。主要表现形式: 1、改变中枢脚 2、快速移动移动过程中的碎步、 踮步、四步上篮 3、持球倒地滚动或站起来 思考题: A3正躺在地板上,获得控制球,A3随后
(a)传球给A4。(b)在还躺在地板上时开始运 球。(c)在还持着球时试图站起来。 以上三种情况是否违例?
暂停
每队上半时(1-2节),可请求2次暂停; 下半时(3-4节),可请求3次,但最后2分钟 最多2次暂停; 每个决胜期可暂停1次。 每次暂停时间为1分钟。 未用过的暂停不得遗留到下半时或决胜期。

跳球
1、在比赛开始要进行跳球外,其他片 段不出现跳球。
2、第2 、3 、4节和出现的争球实行 “交替拥有”。
队员出界和球出界的概念
1、队员触及界线或界线外的任何物体即为队员 出界。 2、球触及界线或界线外的任何物体、篮板支撑 架、篮板背后或上方的任何物体即为球出界。
1、队员掷界外球,踩了边线3公分,是否违例? 2、球触及篮板上沿是否违例?
两次运球
1、队员第一次运球结束后,除了投篮、被对 方队员触及球、传球或漏接外,不允许再次 运球,否则违例。
违例罚则
将球判给对方队员在最靠近发生违例的 地点掷球入界。
犯规
1、犯规类型
2、圆柱体原则 3、垂直原则
4、罚则
犯规类型
有身体接触的犯规: 1、侵人犯规
包括阻挡、非法用手、过分挥肘、拉人、推人、带球撞人。
2、双方犯规 3、违反体育道德犯规 无身体接触的犯规:技术犯规 既有身体接触的犯规又无身体接触的犯规: 取消比赛资格犯规
脚踢球或拳击球
用脚或拳主动的挡击或拦阻球的运 行轨迹,即为违例。
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