篮球高运球教案
体育课篮球运球教案范文(精选7篇)
体育课篮球运球教案范文（精选7篇）体育课篮球运球教案范文（精选7篇）1一、教学设计指导思想篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。
此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。
能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与提高，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。
三、学情分析本课的授课对象是初二（7）班学生。
共有67人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动进取性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课复习运球技术，并经过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：经过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的欢乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事，在学练中互相帮忙、团结协作的精神。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并经过教师的教学引导，转变学生的.学习方式，构成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
经过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
高低运球教案
高低运球教案教案一：高低运球技巧训练目标：提高学生的高低运球技巧，使其能够在比赛中更加灵活地运用。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：让学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2.介绍高低运球：向学生介绍高低运球的概念和意义。
高低运球是指运球时，将球往地板上用力弹起，然后迅速将球接住的技巧。
高低运球的目的是欺骗对方防守者，制造出传球和得分的机会。
3.示范与练习：示范高低运球的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
首先，在原地进行高低运球练习，要注意运球手臂的姿势和用力的程度。
然后，让学生在移动中进行高低运球练习，练习过程中要保持良好的身体平衡和灵活性。
4.应用练习：在篮球场上设置一些障碍物，并让学生进行高低运球练习。
障碍物可以是铺在地板上的圆桶或者纸板，学生需要在绕过障碍物的同时进行高低运球。
这样能够让学生在实践中更好地掌握高低运球技巧，并提高他们的应对能力和判断力。
5.比赛和回顾：组织学生进行高低运球比赛，让他们在比赛中运用所学技巧，并根据比赛情况进行回顾和总结。
通过比赛和回顾，能够帮助学生更好地理解高低运球的重要性和运用方法。
教案二：高低运球速度练习目标：通过高低运球速度练习，提高学生的运球速度和灵活性。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：进行一些适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备高强度的训练。
2.介绍高低运球速度练习：告诉学生高低运球速度练习的重要性，并解释练习的目标是提高运球的速度和反应能力。
3.示范与练习：示范高低运球速度练习的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
学生需要在规定的时间内进行连续的高低运球，要求运球的速度快而稳定。
可以根据学生的实际情况逐渐增加练习的难度。
4.比赛和回顾：组织学生进行高低运球速度比赛，根据比赛结果进行回顾和总结。
让学生分享自己的心得和体会，帮助他们进一步理解高低运球速度练习的重要性和提高方法。
5.巩固练习：在比赛后，进行一些巩固性的练习，如变换运球手、增加障碍等。
篮球(高低手运球)教案
篮球（高低手运球）教案第一章：高低手运球概述1.1 教学目标让学生了解高低手运球的概念和重要性培养学生对篮球运动的兴趣和积极性1.2 教学内容高低手运球的定义和作用高低手运球的基本技巧1.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的概念和技巧示范法：示范高低手运球的正确动作1.4 教学步骤介绍高低手运球的概念和作用讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的正确动作学生分组练习高低手运球第二章：高低手运球的基本技巧2.1 教学目标让学生掌握高低手运球的基本技巧培养学生对篮球运动的兴趣和积极性2.2 教学内容高低手运球的基本技巧2.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的基本技巧示范法：示范高低手运球的基本技巧2.4 教学步骤讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的基本技巧学生分组练习高低手运球的基本技巧第三章：高低手运球的训练方法3.1 教学目标让学生了解高低手运球的训练方法培养学生对篮球运动的兴趣和积极性3.2 教学内容高低手运球的训练方法3.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的训练方法示范法：示范高低手运球的训练方法3.4 教学步骤讲解高低手运球的训练方法示范高低手运球的训练方法学生分组练习高低手运球的训练方法第四章：高低手运球的实战应用4.1 教学目标让学生了解高低手运球在实战中的应用培养学生对篮球运动的兴趣和积极性4.2 教学内容高低手运球在实战中的应用4.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球在实战中的应用示范法：示范高低手运球在实战中的应用4.4 教学步骤讲解高低手运球在实战中的应用示范高低手运球在实战中的应用学生分组进行实战练习，运用高低手运球技巧第五章：高低手运球的训练计划5.1 教学目标让学生了解并制定高低手运球的训练计划培养学生对篮球运动的兴趣和积极性5.2 教学内容高低手运球的训练计划制定5.3 教学方法讲解法：讲解如何制定高低手运球的训练计划示范法：示范高低手运球的训练计划实施5.4 教学步骤讲解如何制定高低手运球的训练计划示范高低手运球的训练计划实施学生分组，根据实际情况制定个人或小组的高低手运球训练计划，并进行实施。
(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)
（精品教案）《篮球运球》讲课稿（通用5篇）整理的《篮球运球》讲课稿（通用5篇），仅供参考，希翼可以帮助到大伙儿。
（一）、教材简析篮球教材普通包括足步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。
本课授课的对象是小学生。
教学的要紧内容是篮球原地、走动、跑动运球，篮球运球游戏。
篮球运动是在快速、激烈、对抗的事情下举行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受小学生的喜欢。
依照小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。
在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣，培养竞争的意识和参与的积极性，达到更好的锻炼躯体，促进学生的躯体身心全面、健康进展。
（二）、教学目标、重点、难点1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标：培养学生对篮球的兴趣，学会篮球的运球技术和练习办法。
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难，团结互助，参与运动的热情，进展个性，积极进取的精神。
重点：手触球的部位要适宜，学会按压的办法。
难点：学会用手的感受操纵球，行进间拍球要做到手足动作协调一致。
（一）直观法要紧采纳说解法和直观演示法。
因为心理学表明，小学生的抽象思维还比较差，而形象能力、摹仿能力较强，针对这一特征，我要紧采纳示范直观教学法。
（二）纠正错误法为了使学生能尽快掌握技术动作，教师要对学生练习时浮现的错误及时赋予纠正。
固然首先要分析缘故，对症下药。
采纳共性咨询题集体纠正，个不咨询题个不纠正的办法，来完成本课目标。
要紧采纳练习法，包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。
爱因斯坦讲的好：“兴趣是最好的老师”因此我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”，二者要有效结合，从而激发学生学习兴趣，积极参与本节课的活动中来。
（一）开始预备部分（8分钟）1、情境导入（1）教师整队，安排见习生。
（2）故事导入。
（3）咨询题激发。
初中篮球高低运球课教案
教案：初中篮球高低运球课课程目标：1. 学生能够理解高低运球的概念和技巧。
2. 学生能够熟练地运用高低运球技术进行篮球训练。
3. 培养学生团队合作精神和竞技体育的意识。
教学内容：1. 高低运球技术的讲解与实践。
2. 篮球战术中高低运球的运用。
3. 团队比赛实践。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍高低运球的概念和重要性。
2. 引导学生关注篮球比赛中高低运球的应用。
二、技术讲解与实践（15分钟）1. 教师示范高低运球的技术要领，强调动作细节。
2. 学生分组进行高低运球练习，教师个别指导。
3. 学生进行高低运球接力比赛，提高实践能力。
三、战术讲解与实践（15分钟）1. 教师讲解篮球战术中高低运球的运用，示例说明。
2. 学生进行团队配合练习，运用高低运球战术。
3. 学生进行团队比赛，教师点评并指导。
四、课堂小结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习收获。
2. 学生分享自己的学习体会和感悟。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生。
教学评价：1. 学生对高低运球技术的掌握程度。
2. 学生在团队比赛中的表现。
3. 学生对篮球战术的理解和运用能力。
教学资源：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 教学视频或图片。
教学建议：1. 教师在示范高低运球技术时要准确到位，注重动作细节。
2. 学生在练习高低运球时，教师要密切关注学生的动作，及时给予指导和纠正。
3. 在团队比赛中，教师要注重培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
4. 教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
注意事项：1. 确保篮球场地安全，无障碍物。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师在教学过程中要注意调节学生的运动强度，避免过度疲劳。
总结：本节课通过讲解和实践，使学生掌握了高低运球的技术要领，并在团队比赛中运用了所学战术。
通过课堂小结与反思，学生对自己的表现有了更清晰的认识。
教师对学生的评价鼓励了他们的学习积极性，为下一步的学习打下了坚实的基础。
【新课标】水平三(五年级)体育《篮球：高低运球练习》大单元课时教案
学生：认真听讲，并积极思考
教师：全体队友向右转，左后转弯跑步走，每列接在队列后，绕篮球场走一圈，跑一圈，走一圈，走到集合地点；并熟悉篮球场的构成以及提问学生篮球场的尺寸
学生：积极思考，创造意境，在跑动过程中注意安全距离，保持队列的整齐，绕操场跑完到指定位置拿篮球
3、再次进行示范
学生：1、学生思考、尝试练习。
2、认真看示范、听讲解。
3、根据教师讲解和自己的理解，开展练习。
4、努力按要求进行练习。
5、不断适应提升的高度，加强练习。
教师：1、教师示范、讲解游戏规则和要
求
2、组织各小组进行游戏
学生：1、根据教师的讲解、示范。
2、学生进行展示
3、根据自己的能力，不断改善自己的动作。
四列横队
四列横队
25
140-1
50
束分或松友,结部<放伤复
拉伸放松课堂总结布置课后任务安排归还器材宣布下课
教师：
带领学生进行徒手放松练习总结与评价
布置家庭作业
学生：
认真听讲回收器材老师再见
体操队形站位
3
90-100
计荷预负
平均心率
155次/分
运动密度
78%
育庭业体家作
天天跳绳小蜜蜂练习1分钟X3组、跳绳100X3组计时（35s以下）
四列横队
一路纵队
四列横队
4
130-1
40
备分或趣是,准部<增优学
篮球操：熟悉球性原地踏步原地跳胯下绕球高抬腿
右手高运球左手高运球右手低运球左手低运球原地踏步拉伸练习
篮球运球教学教案6篇
篮球运球教学教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球运球教案(优秀9篇)
篮球运球教案（优秀9篇）篮球运球教案篇一一、设计思路本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，教学过程中注重教学方法的改进，坚持以学生为主体教师为主导。
在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
二、教材分析行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术，在篮球运动中，其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点，是比赛中最常用的运球突破技术。
通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性，同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。
其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作，教学难点为手、脚的协调配合。
三、学生分析本课是借班上课，对学生的情况不大了解。
学生具有一定的共性，通过对本校学生的了解，高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。
其中男生的基础水平高一些，掌握了一定的基本技术，他们喜欢参与比赛，但对基本技术学习的兴趣却不高；女生的篮球基本技术水平相对较差，对基本技术学习的兴趣也一般。
所以在教学中如何调动学生的学习兴趣，成为本课的一个难点。
同时在教学目标的制定上面，男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
四、教学过程1、开始准备部分：充分的准备活动，可以克服身体机能活动的生理惰性，为后面的教学练习做好准备；同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习，强调按拍球的部位及运球的身体形态，为后面的行进间体前变向换手运球打下基础，具有一定的针对性。
2、基本部分：通过看海报、聊NBA激发学生兴趣，从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容：行进间体前变向换手运球，然后教师示范让学生建立初步的动作概念。
在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地12拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习，这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标：1. 学生能够正确理解篮球高低运球的概念和技术要领。
2. 学生能够独立进行篮球高低运球，并在比赛中运用所学技巧。
二、教学内容：1. 篮球高低运球的概念介绍。
2. 篮球高低运球的技术要领。
三、教学步骤：1. 引入新知：通过展示篮球高低运球的示范视频或图片，让学生了解篮球高低运球的概念和意义。
2. 技巧讲解：a. 高运球：教师向学生介绍高运球的要领，包括身体姿势、手臂的动作、手掌的用力以及指间的控制等。
b. 低运球：教师向学生讲解低运球的要领，包括身体的低姿势、手腕的运动、手掌的用力以及指间的控制等。
3. 技巧演示：教师进行高低运球的示范，并强调学生应该注意的细节和动作要领。
4. 学生练习：a. 学生进行高低运球的单人练习，以加深学生对技术要领的掌握。
b. 学生进行高低运球的对抗练习，以提高学生在比赛中应用技巧的能力。
5. 设计练习活动：a. 设计多人分组的高低运球竞赛，让学生在比赛中巩固所学技巧。
b. 设计篮球高低运球的障碍赛，让学生能够在复杂环境中灵活运用所学技巧。
四、评价方式：教师通过观察学生的练习和参与情况，给予个别指导和鼓励，并记录学生在练习中的表现。
五、拓展延伸：对于技术较好的学生，可以鼓励他们尝试更复杂的篮球高低运球技巧，如变速运球、转身运球等。
六、教学反思：教师应根据学生的实际情况，合理调整教学内容和节奏，确保每个学生都能够掌握篮球高低运球的基本技巧。
同时，教师应鼓励学生在实践中不断尝试和改进，培养他们的自信心和创新能力。
篮球运球教案优秀6篇
篮球运球教案优秀6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标1. 了解篮球高低运球的基本要领。
2. 学会在比赛中根据实际情况选择高低运球的技巧。
3. 提高运球的稳定性和速度。
二、教学重点1. 理解高低运球的概念。
2. 学会正确运用高低运球的技巧。
3. 提高运球的稳定性和速度。
三、教学难点1. 运用高低运球的技巧拿球运球。
2. 在比赛中根据实际情况选择合适的高低运球技巧。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过简单的示范和口头解释，引导学生了解高低运球的概念。
2. 介绍高低运球的技巧和要领（15分钟）向学生详细介绍高低运球的技巧和要领，包括：- 高运球时，身体和身体重心保持低位，手臂放松，手掌弯曲，指尖控球，以便于灵活运球。
- 低运球时，身体和身体重心保持稳定，手臂伸直，手掌用力控球，以保持球的稳定性。
3. 示范和练习高运球（20分钟）教师进行简单的高速运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。
教师可以亲自指导一些学生的动作。
4. 示范和练习低运球（20分钟）教师进行简单的低运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。
教师可以亲自指导一些学生的动作。
5. 综合练习和小组对抗（20分钟）将学生分成小组，进行综合练习。
每个小组由两名球员组成，一名进行高运球，一名进行低运球，并在保持控球的前提下尽量快速运球。
然后进行小组间的比赛，看哪个小组能够更快地完成任务。
6. 结束（5分钟）进行简单的总结，强调高低运球的重要性，并对本节课进行总结。
五、教学延伸1. 让学生观看篮球比赛录像，分析比赛中球员如何运用高低运球。
2. 综合练习时增加障碍物，如锥桶、障碍带等，增加练习的难度。
六、教学评价通过观察学生在练习中的表现，检查学生是否掌握了高低运球的技巧和要领。
可以通过小组间比赛的成绩来评价学生的运球能力。
中学体育篮球运球教案(优秀6篇)
中学体育篮球运球教案（优秀6篇）中学体育课教案篇一一、指导思想根据学生的身心特点和现有的运动能力，本课将利用日常用品（毛巾）结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练的兴趣。
旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的正确形成，循序渐进地实现学习目标。
二、相关分析1、教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。
本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。
教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。
鱼跃前滚翻：蹬地跃起。
教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置（远离身体重心）。
鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。
2、学情分析：本课是借班上课。
因此，班情生疏，在教学中通过观察学生学习能力，逐渐提出练习方式。
但是滚翻是学生平时比较喜爱的运动项目之一、而且，学生在小学已经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学习远撑前滚和鱼跃前滚翻的能力。
三、学习目标本课次的目标制定是在单元目标的基础上确定的，细化描述如下：1、借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐加大双脚蹬地与双手撑地距离的方式，自然进入远撑前滚翻动作技术的学练，近60%的学生基本掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。
2、发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，合作参与具有教育含义的跑的活动。
尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。
四、主要教学环节1、兴趣导入从热身跑开始，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，为学习新教材奠定基础。
2、体验实践结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问题，让学生观察分析前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。
再讲解技术要领，帮助学生记忆、理解动作的技术特点。
利用生活中“毛巾”为教学器材，根据毛巾的大小，摆放不同位置及形状等作变化，设置由易到难的练习方法，使学生循序渐进的学习动作技能。
篮球原地高运球教案(二)
10次
2~3次
1-2次
2次
16-18分钟
5~6分钟
5~6分钟
教法：1）教师先完整示范，再分步讲解并示范。
2）组织学生进行练习。
3）老师巡视指导纠错。
学法：
1）学生原地高运球练习；
2）学生两人一组，一人运球一人纠错；
3）游戏:运球绕杆。
组织：四列横队。
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
教学
重点难点
1、重点：基本手型。
2、难点：手指手腕柔和有力按拍球。
教学过程
教学时间
教学内容
练习量
组织教法与学法
次数时间准备 Nhomakorabea部分8分钟
一、课堂常规：
1、集合整队、清点人数。2、师生问好。3、宣布本节课的内容和要求。4、强调安全。5、安排见习生、检查服装。
二、准备活动：
1．慢跑篮球场（两路纵队）；
2．徒手操（4*8拍）：
● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ●
☆
要求：认真听老师讲解，观察老师示范。
组织：四路纵队，相距1米左右。
●●●●●●
●●●●●●
☆
★★★★★★
★★★★★★
要求：听老师口令，服从指挥，遵守课堂纪律、注意安全。
结束部分
4分钟
一、放松活动二、小结：评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。
a、扩胸运动b、振臂运动
c、体转运动d、腹背运动
e、弓步压腿f、仆步压腿
g、活动手腕踝关节h、压指
三、熟悉球性练习
a、双手接抛球
b、拨球练习
c、绕球练习
第一节课教案篮球高运球
1、使学生初步掌握篮球高运球技术
2、激发学生积极参加体育运动的兴趣，培养学生相互协作的能力
3、锻炼学生意志，促进学生身心健康全面发展
教学内容
1、篮球运球技术教学
程序与时间
课程内容
教师活动
学生活动
次数
时间
开始部分
1、体育委员整队报告人数
2、师生相互问好，宣布本节课内容
一、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
二、学习步骤
观察示范，认真练习
15
基本部分
一、篮球运球技术教学
（一）、运球
1、用途
运球是打篮球的基本，必须熟练的运球才可以进一步讲解更技巧的内容。
2、特点
拍球的力量越大，反弹高度高，移动时便于控制，行进速度快
3、动作方法
运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力的拍球的后上方。球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在胸腰之间。
利用手指头与手腕快速压下力量即可
学生自由练习
1、组织
全班四列横队
2、教法
1、讲解该动作作用
2、讲解动作方法并示范技术动作
3、学生练习
4、教师根据学生练习情况，纠正错误动作
5、学生每排行进间运球
边看学生练习边指导纠错，加以鼓励。
1、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
2、学习步骤
3、提出教学目标与要求
要求：声音洪亮，精神饱满
组织：四列横队
篮球高低手运球教案
3.组织：在一个篮球场散开练习球操和拉伸。
基
本
部
分
25
分
钟
3′
4′
4′
4′
10′
160次
60次
12圈
140
140
140
140
秒
1。高低运球
要领口诀:两腿屈膝降重心，运球落点两腿间，以肩为轴高运球，以肘为轴低运球。2.一人一球，体验原地高Fra bibliotek球和低运球动作.
3.行进间变速高运球低运球练习.
4.四人一组，在比赛的情景中快速运球绕篮球场4小垫子,往返运球.
5.体能练习10分钟
变换节奏模拟跳绳
俯卧抱头背屈伸
跪卧撑
仰卧蹬车轮
每个练习2分20秒。
1.教师对球篮讲解示范高低运球动作要领.重点:手心空出.难点：以肩肘为轴拍按跟随球。
2.体验原地高运球和低运球。争取左右手各完成80次
3。行进间练习高低运球。
4.教师讲解练习规则,运球必须绕过垫子，先完成往返12圈的小组获得胜利.
5.体能练习。
练习2分20秒换下一个练习。
组织：学生有人一球，在篮球场地同时进行练习。
×× ××
×× ××
× ××
× ××
× ××
☆
× ××
× ×
× ×
× ×
× ×
结束部分
5
分
钟
3
2
4*8
4＊8
4*8
放松
坐位拉伸、
仰卧侧交叉腿拉伸
抱膝团身拉伸
小结本课：
归纳评价。
篮球运球教案优秀10篇
篮球运球教案优秀10篇篮球运球教学教案篇一一、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，也是中考篮球技能考核内容，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
二、学情分析本课的授课对象是初二年级学生。
每班约有45人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技战术知识了解并不多。
本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
三、教学目标1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球运球行进间上篮技术的学习，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
四、教学重难点：重点：掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。
难点：提高学生的控球能力和运球行进间上篮的。
节奏。
五、教学方法本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
六、教学过程本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。
（一）激发兴趣，热身导入1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。
篮球(高低手运球)教案
篮球(高低手运球)教案高低手运球教案任课教师：未知上课时间：未知教材：篮球内容：高低手运球教学目标：认知目标：学生能够了解和掌握篮球高低手运球的动作重点和难点。
技能目标：让学生初步掌握篮球高低手运球，使80%的同学能够较好地完成整个动作。
情感目标：培养学生对篮球的研究兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。
教学重点：正确掌握高低手运球的动作方法和手脚协调。
教学难点：在运球时手腕发力，手指不能用力过度。
阶段：运球阶段任课班级：未知上课地点：篮球场班级人数：未知课次1篮球—原地运球（高低手运球）一、课堂常规1.整队集合，清点人数。
2.师生问好。
3.宣布本节课内容。
4.安排见生。
二、热身运动1.围绕篮球场地慢跑4圈。
2.徒手操头部运动（4*8）扩胸运动（4*8）体转运动（4*8）弓步压腿（4*8）侧压腿（4*8）球性练1.指尖拨动球2.绕身双手传接球3.“8”胯下传接球4.双手抛接练5.单手抛接练6.抛球击掌教师活动：1.观察学生活动。
2.宣布课程内容、目标、激发学生兴趣、调动积极性。
二、热身运动1.下口令组织学生跑步热身。
2.示范徒手操和球性练。
学生活动：1.注意集中、精神饱满。
2.集合时做到快、静、齐。
三、运球（高低手运球）1.原地高运球动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方，运球时手臂自然弯曲，以肘关节为轴，手按球的正上方，球的落点在体前侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
动作要点：手按球的部位正确，手脚配合协调。
剔除格式错误和明显有问题的段落后的文章：原地低手运球动作方法：两腿微屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，同时，手短促的按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，低手运球，拍球的部位在球的正上方。
组织与教法教师活动：1.教师高低手运球完整动作示范。
2.教师讲解示范动作，提示重难点。
3.教师与学生一起练。
4.有球练，教师先示范，指导学生进行原地运球练。
篮球原地高低运球教案
篮球原地高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵活性。
二、教学重点与难点1. 教学重点：原地高低运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和控制力。
三、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行跑步、拉伸等热身运动。
b. 教师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、投篮等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解原地高低运球的动作要领和技巧。
b. 教师进行示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组四人。
b. 每组轮流进行原地高低运球练习，其他组成员进行观摩和指导。
c. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范的地方。
4. 比赛与评价（10分钟）a. 学生进行分组比赛，看哪一组原地高低运球的效果最好。
b. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
五、教学反思1. 学生对原地高低运球的基本技巧是否掌握。
2. 教学过程中是否给予学生足够的练习机会。
3. 教学方法是否适合学生的学习需求，是否需要进行调整。
六、教学延伸1. 让学生进行原地高低运球的花式练习，提高学生的技巧和灵活性。
2. 组织学生进行小型比赛，让学生应用所学的高低运球技巧。
七、作业布置1. 学生回家后，进行原地高低运球练习，拍摄视频记录自己的表现。
2. 学生写一篇关于今天学习原地高低运球的心得体会。
八、教学反馈1. 教师通过学生的练习视频，了解学生对原地高低运球技巧的掌握情况。
2. 教师阅读学生的心得体会，了解学生的学习感受和困惑。
九、教学调整1. 根据学生的掌握情况，对教学内容和教学进度进行调整。
2. 对学生的困惑进行解答，提供针对性的指导。
重点和难点解析一、教学目标重点和难点解析：教学目标明确提出了让学生掌握原地高低运球的基本技巧和培养学生团队合作精神，这是整个教学的核心。
初中篮球高运球教案
一、教学内容：1. 篮球：高运球，行进间高运球，教学比赛2. 素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1. 通过学习篮球高运球，行进间高运球以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2. 通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：（一）、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4. 安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（10分钟）1. 学生进行篮球高运球练习，熟悉球性。
组织教法：1）教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2）教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：动作规范，尽量把球控制在手中，熟悉球性。
2. 行进间高运球练习。
组织教法：1）教师讲解行进间高运球的方法，即学生在跑动中，用手腕和手指的力量将球控制在头顶上方，眼睛观察前方，保持平衡。
2）学生分组进行练习，教师巡回指导。
要求：运球动作流畅，保持平衡，不要掉球。
（三）、基本部分（20分钟）1. 教学比赛：三人制篮球赛。
组织教法：1）教师讲解比赛规则，包括比赛时间、得分方式、犯规等。
2）学生分组进行比赛，教师担任裁判。
要求：学生遵守比赛规则，文明比赛，充分发挥自己的技术和战术水平。
2. 素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳。
组织教法：1）教师讲解练习的方法和要求。
2）学生分组进行练习，教师巡回指导。
要求：动作规范，尽量做到自己的极限，挑战自己。
（四）、结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的收获和不足，鼓励学生在今后的学习中努力提高自己的技术和战术水平。
2. 学生进行简单的拉伸放松，缓解肌肉紧张。
3. 教师宣布下次课的内容和要求。
要求：学生认真听讲，做好下次课的准备。
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篮球课教案
教学目标1、使学生初步掌握篮球高运球技术
2、激发学生积极参加体育运动的兴趣，培养学生相互协作的能力
3、锻炼学生意志，促进学生身心健康全面发展
重难点运球时手脚配合协调，拍球的部位要合理。
程序与时间课程内容教师活动学生活动次
数时
间
二次备课
开始部分1、体育委员整队报
告人数
2、师生相互问好，宣布本节课内容
3、提出教学目标与要求
4、检查服装，安排见习生要求：声音洪
亮，精神饱满
组织：四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
△
见习生随堂见
习
2
准备部分一、游戏热身
二、徒手操练习
1、扩胸运动
2、体转运动
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、侧压腿
6、活动踝关节、腕
关节一、游戏：滚
球接力
二、教法：
1、教师领做
2、语言提示
3、口令指挥
一、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
二、学习步骤
观察示范，认真
热身
8
基本部分一、篮球运球技术
教学
（一）、高运球
1、用途
进攻队员在没有防守干扰的情况下，为了加快向前场推进的速度和在进攻中调整进攻速度及队员处于进攻位置时使用
1、特点
拍球的力量大，反弹高度高，便于控制，行进速度快
2、动作方法1、组织
全班四列横
队
2、教法
1、讲解该动
作作用
2、讲解动作
方法并示
范技术动
作
3、学生练习
1、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
2、学习步骤
1、学生自己认
真听讲
2、学生认真听，
认真观察老师
示范
3、学生原地运
球练习
1-3
次
结束部分运球时两腿微屈，上
体稍前倾，目平视，
以肘关节为轴，前臂
自然伸屈，用手腕、
手指柔和而有力的
拍球的后上方。
球的
落点控制在运球手
臂的同侧脚的外侧
前方，球的反弹高度
在胸腰之间。
4、动作要点
手按拍球的部位要
合理，手脚配合协
调。
二、游戏
“蹲下起立”
一、集合整队
二、放松
三、小结本课情况
四、收拾器材
五、师生再见
4、教师根据
学生练习情
况，纠正错误
动作
5、学生每排
行进间运球
6、请做的好
的学生做示
范
1、讲解游戏
规则：
听口令做出
相反动作
一、组织
四列横队
二、教法步骤
1、教师示范
指导学生
放松
2、教师小结
本课情况
3、布置回收
器
材
4、师生再见
4、学生练习
5、学生行进间
运球
××∣
××→→∣
××←←∣
××∣
6、观察同学示
范
1、听口令进行
游戏
2做出错误动
作的同学做蛙
跳练习
1、学生跟随老
师做放松练习
2、听老师总结
本课情况
3、回收器材
4、师生再见
1-3
次
25
5
课后反思：。