4.18.2学会管理情绪课件 苏教版下

小品《糟糕的一天》剧情梗概：
甲:神态自若，从一侧上；乙：神情沮丧，哼着《最近比较烦》，从另一侧上走到讲台，正好相遇。
甲：哎，老兄，自从小学毕业后，好久未见你，最近还好吗？怎么，看你脸色… … 乙：哎，别提了，我这烦心事呀是一桩又一桩。就拿今天来说吧，一大早起床，老妈就因昨 天的英语测试不及格而唠叨不停，弄得我心里很不爽
甲：同学们，听到了吗,请开动我们智慧的大脑，一起来帮帮他吧！
（二）探究活动： 探究一：“我”一天下来，表现出了怎样的 情绪？“我”是如何处理自己的情绪，结果 怎样，给我们什么启示？
探究二：“我”进教室时，和同桌在情绪表 达方面正确吗？该如何做？ [意图]层层剖析主人翁“我”，就是在剖析每 个同学自己，易产生共鸣，启迪心灵，认同和 接纳，凸显情感态度目标。
（四）现身说法：
三、说教法

1、角色扮演法 2、活动教学法 3、启发式教 学法 4、合作教学法
四、说教学过程：

充分围绕“课堂回归生活”这一理念，精心编写了一 个能涵盖本站知识点的案例——小品《糟糕的一天》 作为主线来贯穿整个课堂。
•（一）小品导入：两学生上台表演小品—— 《糟糕的一天》

[意图]来源于学生生活的小品导入，易吸引注 意力，激发兴趣，从而主动参与、思索、探讨。
小品《糟糕的一天》剧情梗概：
甲:神态自若，从一侧上；乙：神情沮丧，哼着《最近比较烦》，从另一侧上走到讲台，正好相遇。
甲：哎，老兄，自从小学毕业后，好久未见你，最近还好吗？怎么，看你脸色… … 乙：哎，别提了，我这烦心事呀是一桩又一桩。就拿今天来说吧，一大早起床，老妈就因昨 天的英语测试不及格而唠叨不停，弄得我心里很不爽
（二）教学目标

依据课标，结合七年级学生的认知结构和心理 特点，制定了以下教学目标： 1、情感价值目标：合理表达消极情绪，保持 积极、乐观、向上的情绪状态。 2、知识目标：使学生知道怎样处理表达消极 情绪，知道情绪调控的方法。 3、能力目标：掌握一些情绪调节的有效方法， 形成自我调适能力，较理智地调控自己的情绪。
《学会管理情绪》说课课件
一、说教材： （一）教材分析：

《学会管理情绪》是北师大版七年级下册第1 单元第3课的第1站。通过第1课的学习，学生 已经知道消极情绪会产生怎样的负面影响。而 本站主要内容是指导学生怎样合理表达不良情 绪，掌握调节情绪的方法，保持积极乐观的情 绪状态。所以，从全课来看，即是第3课的教 学重点，也是本单元的重点。
甲：同学们，听到了吗,请开动我们智慧的大脑，一起来帮帮他吧！
（二）探究活动： 探究一：“我”一天下来，表现出了怎样的 情绪？“我”是如何处理自己的情绪，结果 怎样，给我们什么启示？
探究二：“我”进教室时，和同桌在情绪表 达方面正确吗？该如何做？ [意图]层层剖析主人翁“我”，就是在剖析每 个同学自己，易产生共鸣，启迪心灵，认同和 接纳，凸显情感态度目标。
探究三：面对如此消极的情绪，要进行有效调 节，你有何高招？
1、“我”因为妈妈唠叨心理很不爽，是你，你会用 什么方法来调节？ 2、“我气不打一出处，逮着个出气筒，一拳过去，和 他打起来”这种宣泄情绪的方式合不合适？你觉得应该 怎样做才合适？ 3、“下午考试，我那真是紧张焦虑呀……”在考试中， 我们都会有些紧张、焦虑，你是如何调解的？ 4、考试紧张、焦虑，给我们带来了压力，化压力为 动力，这是一种什么调节方法？
（二）探究活动： 探究一：“我”一天下来，表现出了怎样的 情绪？“我”是如何处理自己的情绪，结果 怎样，给我们什么启示？
（二）探究活动： 探怎样，给我们什么启示？
探究二：“我”进教室时，和同桌在情绪表 达方面正确吗？该如何做？ [意图]层层剖析主人翁“我”，就是在剖析每 个同学自己，易产生共鸣，启迪心灵，认同和 接纳，凸显情感态度目标。
（三）教学重点、难点：
• 1、掌握调节情绪的方法是本课的重点
• 2、对调节消极情绪的几种方法的理解是 本站的难点
二、说学情
七年级学生的生活圈相对扩大，而情绪具有 易冲动、易变化、不稳定、不协调、不成熟的 特点，指导他们正确认识情绪，了解自己情绪 是可调节的，保持积极乐观的情绪状态，对形 成健康心理和健全人格都具有重要的意义。

[意图]把大问题细化成小问题，有话想说，有 话可说，突出学生的主体作用，突出重点。生 活漫画和相关资料，直观形象，引导归纳，突 破难点。
（三）畅所欲言：《烦恼倾诉吧》

[意图]情感目标是保持积极、乐观向上的情绪 状态，归结点在于运用所学管理情绪的技巧去 解决现实生活中的问题，学以致用，知行统一， “课堂回归生活”，从学生中来到学生中去。
甲：那真是。
乙：上学路上，我越想越生气，进教室时，我的同桌正眉飞色舞谈论他第一的英语成绩，见了我还 约我下课去打球，看他得瑟样，我生气得和他吵了起来，“考得好就很了不起，少在我面前刺激 我”“就是考得好，怎么样了，不服气？”我也正逮着个出气筒，挥拳过去和他打起来了 甲：这可不行，又得挨批了 乙：这不，班主任一顿狠批加上深刻检讨 甲：那真是旧愁未解又添新愁 乙：唉，还有呢，上语文课时一直想这妈妈的唠叨、班主任的批评，竟然开了小差，又被语文老 师给臭骂一顿 甲：雪上加霜呀 乙：上午最后一节课，数学老师宣布临时测验，还说是一场重要的摸底考试，我一听，紧张焦 虑得不行，试卷发下来，脑袋一片空白… …，现在，我都快崩溃了，我该怎么办… …
甲：那真是。
乙：上学路上，我越想越生气…… 甲：这可不行，又得挨批了 乙：这不，班主任一顿狠批加上深刻检讨 甲：那真是旧愁未解又添新愁 乙：唉，还有呢，上语文课时一直想这妈妈的唠叨、班主任的批评，竟然开了小差，又被语文老 师给臭骂一顿 甲：雪上加霜呀 乙：上午最后一节课，数学老师宣布临时测验，还说是一场重要的摸底考试，我一听，紧张焦 虑得不行，试卷发下来，脑袋一片空白… …，现在，我都快崩溃了，我该怎么办… … 我也正逮着个出气筒，挥拳过去和他打起来了