毛巾超期服役细菌增万倍7成人毛巾用错

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一条毛巾用三年？小心增加细菌滋生

作为浴室里的一条毛巾，它经常被人类忽视，甚至乱丢。

如果你不认真对待它的话，就会有异味、发黄，给我们带来极大的危害。

据我所知，大概有65%的人在使用毛巾时都存在误区，今天就分享给大家听听！
认为越柔软的毛巾材质越好
某些无良厂商，就是利用了大众对毛巾“越柔软越好”的误解，疯狂给黑心棉添加柔软剂，这样生产出来的毛巾，用起来的确很柔软细腻，但天天用柔软剂洗脸的后果，也是想想都怕。

为了耐脏总选深色的毛巾
很多人认为，深色毛巾耐脏实用，但事实上，深色毛巾花在印染上的时间，是浅色毛巾的好几倍，长时间的印染会破坏棉纤维结构，降低吸水性，而且染色剂这种东西，对人体百害无一利。

所以在选择毛巾时，我建议尽量选择浅色系。

湿毛巾长期挂在浴室
毛巾挂在非常潮湿的浴室里会久湿不干，然后滋生大量细菌，使用这样的毛巾，无异于直接用细菌在护肤，而且毛巾长期处于湿润状态的话，会很容易破损。

正确的挂毛巾方式是，经常在有阳光或通风的地方晾晒，让它保持干燥。

一条毛巾用三年
很多人的毛巾都是用到破掉为止，甚至破了也将就着用，一用好几年。

这样毛巾会不断增加细菌的廉价消耗品，还是要记得定期更换，一年换两三次为宜。

另外在购买毛巾时，要认真的选择，不要贪图过分便宜。

很多低价毛巾看上去很漂亮，手感也不错，但实际上都是用废旧原料和劣质化学染料生产的。

好的毛巾质地蓬松，手感柔软，制作精细有良好的吸湿、隔热、耐热的性能。

伪劣毛巾容易掉色不透气、吸水性不强且容易破损。

毛巾清洗指南：让你的毛巾更耐用更卫生

毛巾清洗指南：让你的毛巾更耐用更卫生让你的毛巾更耐用更卫生毛巾是我们生活中必不可少的组成部分，用于洗脸、擦手、洗澡等目的。

而随着时间的推移，毛巾也会积累过多的细菌和污渍，这不仅会影响毛巾的卫生程度，还会导致毛巾的寿命缩短。

因此，正确的毛巾清洗方法十分重要，下面我们一起来看看如何让你的毛巾更耐用更卫生。

一、频率毛巾的清洗频率对于保持毛巾的卫生和寿命非常关键。

一般来说，浴巾、面巾每次使用后应该立即清洗，使用一周后应该彻底更换。

手巾每天更换一次，或依据实际情况选择更换的频率。

如果你长期在高温、潮湿环境下使用毛巾，建议每天更换。

而在炎热夏季，建议将毛巾每两天进行清洗。

二、洗涤洗涤毛巾时要注意选择适当的洗涤水温和洗涤剂。

现在的毛巾多数是化纤或天然纤维混合，因此应该避免使用过高温度的水进行清洗，防止毛巾缩水。

同时，不建议使用含有漂白剂的洗涤剂，以免影响毛巾的颜色和质量，影响寿命。

建议使用中性洗涤剂，在洗涤过程中加入酸性杀菌剂可以更好地清除细菌和污渍。

三、晾干毛巾的晾干方式也对其卫生和寿命产生较大的影响。

建议将毛巾分开晾晒，避免多个毛巾挤在一起造成细菌繁殖。

在晾晒时，应该尽可能选择阳光充足的地方，并保证毛巾上的水分尽可能快速蒸发。

如果使用室内暖气设备进行加热干燥，建议温度不要过高，以免毛巾过度干燥而影响柔软度和寿命。

四、禁忌在使用和清洗毛巾时还有一些需要注意的禁忌，特别是在人们日常生活中经常会犯的一些小错误。

比如，使用毛巾后要立即清洗，避免将脏毛巾长时间堆积在一起。

此外，不要和其他衣物混洗，以免造成毛巾绒面的损伤和毛巾上的纤维与其他衣物绞在一起。

此外，切忌过度摩擦和磨损毛巾，避免过度受损而缩短毛巾的使用寿命。

好的毛巾清洗方式能够保证毛巾的卫生和寿命，在使用时也更加的舒适。

如果您能按照以上指南进行毛巾的使用和清洗，相信您的毛巾将会更加耐用更加卫生。

珍爱生命,从勤换毛巾开始

珍爱生命，从勤换毛巾开始来源：智阅网你还记得你现在这条毛巾用了多长时间了吗？你还记得你上次换毛巾是什么时候吗？相信很多小伙伴都有换毛巾的习惯，但是大家知道，毛巾要勤换，才是正确的吗？就让我们一起看看下面的文字，来了解一下，为什么要勤换毛巾！一、毛巾的使用期限也就两三个月某医院曾做过这样一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养，发现以每平方厘米计算，新毛巾菌落约在100个数量级，使用3个月的毛巾菌落在1万个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，约一百万个数量级。

因此，建议两到三个月更换毛巾。

二、使用得当，也可延长毛巾使用寿命1.及时清洗毛巾，要做到把毛巾挂在通风的房间里，这样有利于抑制细菌、病毒的生长。

2.做到每星期都对毛巾消毒一次，并在干燥通风处自然晾干或热风烘干。

3.不与衣物一起洗涤；并做到深、浅颜色毛巾，分别洗涤。

4.使用温和的洗涤剂，尽量少用含氯漂白剂。

三、养成良好的使用毛巾习惯1.使用毛巾，应专人专用，不要和别人使用公用毛巾。

2.专巾专用，洗发、擦脸、洗澡和洗脚的毛巾应区分开来，避免一条毛巾“身兼数职”。

3.尽量用干毛巾擦拭洗头、洗脸，还是洗脚，这样有利健康，也有利于毛巾的保养。

讲卫生，要从我们日常中的小事做起。

同样，医学考试复习也是如此，正是我们平时对于知识点的记忆，才能取得更好的成绩。

想要参加考研西医考试的朋友，可以看看魏保生老师的2018《考研临床医学综合能力（西医）考点速记》，书中对于考点内容的讲解，有助于我们对于西医知识点的掌握。

还没有买这本书的朋友，可以去天猫商城北京世纪文都专营店上看看，最近有开学季活动，买书就送优惠，可以让我们尽情享受的质优价廉的购书体验。

毛巾最好每月换一条

孔。喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童，皮肤的油分多，毛
巾更易感染，危害尤其大。在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾揩干，这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮１分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。Ｏ
★每个人应拥有多条毛巾
不科学使用毛巾，会影响健康。尤其是夏天，应提倡每人拥有多条
毛巾。毛巾虽小，但是它却要伴随人的一生。假如毛巾中带有大量细菌、
病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。钱币、床上用品、毛
巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。由于受传统生活＞惯和消费观－ｊ－念的影响，许多消费者忽视了毛巾对健康的作用，延续了一些不科学的使
湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢暖和潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，
加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛
巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会沾污皮
掘
文／高婕
★每月高温蒸煮
据家纺专家介绍，个人用毛巾用３０天左右就应该更换，最多不应超
过４０天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒适外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。
毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分；它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸

日用品过期使用会得病的

日用品过期使用会得病的*导读：我们的生活每天都离不开日用品，对于日用品的保质期我们要严格的注意。

如果使用不当就会导致一些常见的疾病。

或许你不知道：毛巾……我们的生活每天都离不开日用品，对于日用品的保质期我们要严格的注意。

如果使用不当就会导致一些常见的疾病。

或许你不知道：毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品，会成为你的健康杀手。

它们直接接触你的皮肤、口腔、身体，如果不及时杀毒、定期更换的话，细菌将入侵你的身体，导致疾病出现。

浴球、塑料饭盒、牙刷等家中物件看上去干净，其实有许多细菌或过敏物。

这些日常物品都有其使用寿命，过期不扔则会危及健康。

餐具：5-7个月换一次。

用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。

医生建议，除了日常勤消毒外，至少半年要更换一次。

浴球：3个月换一次。

浴球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌。

建议每12周彻底清洗一次，每个季度换个新浴球。

牙刷：34个月换一次。

牙刷使用后应冲洗干净，竖立晾干。

一旦发现刷毛磨损，应随时更换。

每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。

最好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。

毛巾：24个月换一次。

毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。

用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。

所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。

塑料饭盒：破损即扔。

塑料器皿划痕中易积累细菌，最好手洗，一旦发现破损、掉色或变脆，应立即扔掉，或换用玻璃器皿。

海绵抹布：30天换一次。

海绵容易藏匿细菌。

建议每周彻底清洗海绵，每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。

一条毛巾最好不要用过一个月

一条毛巾最好不要用过一个月
个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，洗脸洗手后用干毛巾擦拭，每个人应备有多条毛巾。

保健，从细节做起。

*每月高温蒸煮
据家纺专家介绍，个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，最多不应超过 40 天。

否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。

因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。

毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分;它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。

棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。

但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。

细菌最喜欢温暖潮湿的环境。

毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清
洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。

喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童，皮肤的油分多，毛巾更容易感染，危害尤其大。

在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾揩干，这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。

毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。

*每个人应拥有多条毛巾
家纺专家说：不科学使用毛巾，会影响健康。

尤其是夏天，应提倡每人拥有多条毛巾。

毛巾虽小，但是它却要伴随人的一生。

如果毛巾中带有大量细菌、病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。

还在一条毛巾用到烂？你这是把细菌往脸上抹!

还在一条毛巾用到烂？你这是把细菌往脸上抹！随着牙膏和洁牙用品广告的推广，大部分人都知道了牙刷等口腔清洁用品最好3个月一换，但是，和刷牙密切相关的活动——洗脸，却还没有得到重视。

除了格外注重保养的小姐姐们，很多人还是会一条毛巾用到底、用到烂才会想起要换一条新毛巾。

殊不知，这条颇有历史的毛巾，已经匿藏这上百万的细菌，每天洗脸，不仅没有帮脏东西洗去，还可能是主动把细菌往脸上抹！专巾专用，毛巾绝不能身兼数职毛巾，可以用来洗脸、擦手、洗澡、擦头、抹脚......但是，绝不可以用一条毛巾完成以上内容！一条毛巾身兼数职，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。

因此，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。

毛巾要定期消毒、更换！只需要3个月，毛巾上的细菌就会超标125倍，而我国有一半以上的人不知道毛巾需要消毒，更别提绝大多数人毛巾都是湿用，潮湿的环境更容易让毛巾滋生细菌。

1、每周消毒一次事实上，毛巾应该每周就要洗涤、消毒一次。

可以用中性洗涤液清洗，不仅可以保证清洗效果，还能防止毛巾变硬。

洗涤之后的毛巾，应该进行消毒，家中常用的高压锅、微波炉都是毛巾消毒的好帮手，消毒之后的毛巾应该放到阴凉通风的地方晾干，避免阳光暴晒，会减短毛巾的使用寿命。

2、每3个月至少换一次在毛巾上，不可以发挥节俭的传统美德，就算没有用到烂，也要三个月一换。

即便是经常洗涤、消毒的毛巾，30天后细菌依然会超标，而长期不更换的毛巾，往往会携带格兰阳性杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌，绝对是家庭健康大敌。

每三个月，就把毛巾和牙刷都更换一遍吧！如何选购好毛巾？一要看，主要是看毛圈是否平整、均匀。

如果毛圈较高，符合国家标准，吸水性就有了保障。

二要摸，手感柔软蓬松的毛巾较好。

家里的这些东西必须马上扔掉

普通文胸的寿命是3-6 个月，否则文胸的面料会缺乏弹性，无法起到良好的撑托和保护乳房的作用。如果文胸开始变形、肩带松懈，就需要更换了。乳腺炎多由不良的卫生习惯引起，而胸衣是直接与乳房接触的物品，因此建议这种贴身衣服一定要及时更换。
运动鞋：研究称，按人们的平均运动量计算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体的保护功能会大打折扣。
特别是夏天，部分清洁不够的洗碗布更会滋生大量细菌，让餐具在洗涤过程中因为与洗碗布接触而 “交叉感染”。
洗涤剂只能洗去表面油脂，但不能除掉藏在筷子凹槽裂缝的细菌。使用一年以上的筷子会滋生大肠杆菌和霉菌引起腹泻。
不粘锅涂层在高温下会裂解，并释放出两种有毒物质，一种是氟氯碳，另一种是三氟化碳，前者对动物的机体组织有害，而且会在体内聚集；后者有毒性，会损伤身体。
头发中存在几万到几十万个细菌。睡觉时，头发中的灰尘和细菌贴在枕头上，不经意留出的口水、分泌的汗液也会渗透到枕头里面，滋生细菌，引发皮肤过敏和疾病。
厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
美国佛罗里达州立大学环境工程系的研究人员称，20% 的洗碗布内都隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。
隐形眼镜盒盖要放浴室，因为潮湿容易发霉，更易滋生细菌。
剃须刀片：研究显示，剃须刀片的带菌量比马桶盖还要多。每次用完后，应把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的残留物。使用两三次后，应将刀片放入酒精内泡一泡，然后用棉花擦干备用。
家里的这些东西必须立刻扔掉！
一个牙刷头使用半年，含有 180 万个细菌，用它刷一次牙，等于“吞”下 6 个喷嚏的唾液！

8样常用物品不更换严损健康

惊! 8样常用物品不更换严损健康【阿波罗新闻网 0028-09-01 讯】食物有保存期，到期后不但失去风味还可能吃坏肚子。

下列物品也有所谓的使用期限，使用过久会在不知不觉中影响健康，必须定期汰换。

1.沐浴球不少人在洗澡时会使用沐浴球，倒上沐浴乳后搓揉让其质地变得更细致。

美联社先前便曾报导，一个沐浴球上藏着72亿个细菌!长时间未更换恐让身体沾染细菌，除了定期清洗、避放潮湿处外，建议每三个星期到一个月就尽量更换。

2.牙刷早晚都会使用到的牙刷也潜藏着不少脏东西。

美国牙科学专家曾指出，刷后的牙刷含有食物和水，且长期置放于潮湿的浴室内，细菌容易孳生。

刷头若使用半年便含有180万个细菌。

除了在刷之前彻底清洗刷头外，建议每三个月到半年最好定期汰换。

3.隐形眼镜盒隐形眼镜方便无负担，在近视族里拥有广大市场。

隐形眼镜与眼睛接触密切，为了防止感染，清洁工作更是马虎不得。

隐形眼镜盒打开后细菌便会找上来，容易增加眼睛感染风险。

冲洗后若未擦干就使用，自来水会混入保养液里，进而产生细菌。

建议隐形眼镜盒以保养液冲洗，每三个月尽量做更换。

4.毛巾沐浴后、洗脸后使用的毛巾藏着数以百万计的细菌。

用后的毛巾会受到皮肤油脂、空气中灰尘侵蚀，如果你习惯用后放在浴室内，容易吸湿的毛巾将成为细菌滋长的温床。

建议同条毛巾每次用后清洗、每周用热水烫过，一季(3个月)应须汰换一次。

5.枕头枕头长期使用后同样也在不知不觉中「累积」许多细菌，头髮若未清洁就躺上，上头的灰尘和细菌容易沾染枕头，而睡觉时不自觉流出的口水或汗液如果渗透到枕头里面，易孳生细菌、霉菌，还可能引起气喘、皮肤炎或冒出恼人的痘痘。

建议每3周定期清洗，一年后可考虑更换。

6.竹制餐具天然的竹制餐具受到不少家庭喜爱，不过此类厨房用具若不注意消毒，大肠杆菌、霉菌孳生后引发肠胃疾病。

建议每周用开水煮30分钟消毒一次。

若出现裂开或变色情况即不应继续使用。

使用寿命为半年到一年。

7.洗碗海绵清洗食用后餐具的海绵可能会反过来污染餐具!许多人在使用后会将海绵放在洗碗槽，以便下次使用，但潮湿的环境容易让病媒跑上去，啃食里面的食物残渣。

这9种家庭常用品超期使用健康隐患大

这9种家庭常用品超期使用健康隐患大1、毛巾：超期使用影响皮肤健康毛巾是纤维织物，长时间使用，深入纤维缝隙内的细菌很难清除。

用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。

建议：3个月左右换一次。

2、卫生纸：超期使用可致病卫生纸也是有保质期的，包装不及时或储藏得不好，就会使纸张受潮或污染。

正规品牌的卫生纸，外包装上都会注明生产日期和保质期。

过了保质期的卫生纸容易滋生细菌，很容易变成“不卫生纸”。

建议：在干燥、通风的条件下，一般卫生纸的保质期为2~3年。

3、马桶刷：超期使用易藏污纳垢有没有发现你们家的马桶刷的刷毛越来越少了？因为过期了！到了使用年限的马桶刷很容易掉毛，刷毛脱落后非常容易藏污纳垢，滋生细菌。

建议：一般来说，使用半年左右，就应该让它退役了。

4、牙膏：超期使用成分会变质牙膏是有保质期的，其中所含的化学物质存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开始使用的牙膏。

另外，牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的概率也就越大。

建议：最好在一两个月内用完。

5、洗碗布：超期使用可引发传染性疾病有研究显示，20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等可致病的细菌。

特别是夏天，清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌，使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”。

建议：每月更换一次。

洗碗布最好选择纯木纤维材质的。

6、枕头枕巾：超期使用螨虫多枕巾枕头容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。

脏的枕巾枕头会成为滋生尘螨和细菌的温床，会给脸部带来一系列皮肤问题。

建议：一周换洗一次最佳，如果出现脸部有皮肤过敏等不适状况，则建议两三天换洗一次。

7、筷子：超期使用可诱发疾病超龄筷子，可能有各式各样有害病菌，如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。

建议：普通竹筷和木筷，保质期为3~6个月；金属的使用时间长点。

8、砧板：超期使用可致细菌泛滥砧板是细菌繁殖的“理想场所”，而且，家用砧板易开裂，裂缝中就更容易藏污。

毛巾用6个月,细菌翻一万倍

环境养生栏目编辑：赵欣 jtyy6766@白噪声可能会对脑部产生不良影响☉尹晨阳带有“咝——”声音的白噪声，一直以来被认为有提升注意力、促进睡眠的效果。

据Livedoor门户网站报道，最近一项研究成果显示，长时间听白噪声有可能会对脑部产生不良影响。

白噪声，指的是在人耳听觉范围内频率均一的噪声。

因为没有特定的频率，白噪声并不像吉他、钢琴等乐器具有明显的音色。

如果要做个比喻，潺潺流水声也许最接近白噪声的听感。

白噪声有助于提升注意力的说法始于上世纪60年代。

从那以后，脑科学家就白噪声对人体脑部与心理产生的影响进行了持续的研究。

然而，曾是艾奥瓦州博士课程学生的Mouna Attarha发表了一项研究成果，称听过度的白噪声会改变脑部的内在构造，从而产生负面影响。

Attarha表示，在过去的50年间，脑科学家们对于脑部的可塑性开展了广泛的研究，知觉与其他“输入”性刺激会在化学、构造和机能上改变脑部的结论得以毛巾是我们每天都要用的清洁用品。

中国家纺协会对400多人的毛巾进行的菌落检测显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌，且细菌数量会随着使用时间的增长而呈几何数增多。

用这样的毛巾擦洗，不仅起不到清洁的效果，反而会污染肌肤、阻塞毛孔。

爱化妆的女士和新陈代谢快的孩子，皮肤油分多，毛巾更容易污染。

人体免疫力降低时，这些细菌还可能趁虚而入，导致脸部皮肤感染、结膜炎、中耳炎等。

常用的纯棉毛巾属于多圈织物，空隙多，能快速吸干水分，去除污渍和灰尘，这也为细菌的繁殖提供了便利。

细菌最喜爱温暖湿润的环境，毛巾长时间处于这种状况，人体肌肤上的油脂、水中的杂质、空气中的尘埃、细菌等沉积在毛巾上，加上挂毛巾的卫生间通常环境较潮湿，会导致细菌、螨虫快速生长。

毛巾的正确使用方法有5点：1.新毛巾不要直接使用，应先用水洗净；2.使用过的毛巾要每星期清洗、消毒一次，经过晾晒、干燥后再使用；3.毛巾挂置处应通风干燥；4.毛巾的使用期限一般为3个月，如果产生霉点或变干变硬，要立即更换；5.不与他人混用毛巾，且面巾、浴巾、吸水包头巾、运动毛巾等都应分开使用。

日用品的使用寿命你都知道吗？

新科普New Science食物都有保质期，我们可以依据包装上的食用期限确保饮食的安全性。

然而，很多人却不知道，我们经常使用的生活用品其实也有使用期限。

毛巾毛巾会携带大量细菌。

有调查显示，多数毛巾含有病原微生物，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。

这是因为毛巾每次使用后都是湿漉漉的，并且一般放在卫生间，有利于细菌的附着。

如果长期不更换毛巾，会加重痤疮、真菌感染和皮疹等的风险。

什么时候扔：3～6个月另外，有一些小的迹象可以作为你是否需要更换毛巾的参考：1.毛巾在身上擦好几次，才能把水擦掉。

这表明毛巾纤维已经受到足够的破坏，不能像以前那样高效地吸收水分。

2.毛巾水洗过后，用1～2次就开始有气味。

这表明毛巾纤维内细菌较多，并且无法通过简单的水洗来清除。

3.毛巾上有洞、撕裂或磨损的痕迹。

牙刷大多数牙刷的刷毛是由尼龙纤维制成的，它通过刮擦牙齿和牙龈来达到清洁的目的。

然而尼龙纤维一旦被反复使用，就会失去原有的硬度和形状，这不仅会让清洁效果大打折扣，使食物残渣留存在牙齿中诱发龋齿，而且刷毛磨损的部分还会物理性地损伤牙龈和牙齿，导致牙龈炎症和口腔溃疡。

此外，牙刷上还会残留细菌和真菌。

刷牙时，牙齿、牙龈、舌头和食物残渣上的一些细菌和真菌会粘在牙刷上，并在潮湿的刷头上生长繁殖，时间久了，不日用品的使用寿命你都知道吗？2019.0448健康百事通仅有可能引起牙龈疾病，还可能导致消化系统的疾病。

这也是为什么患了某种传染性很强的疾病（比如腮腺炎或麻疹等），康复以后也要及时更换牙刷。

什么时候扔：3～4个月根据美国牙科协会的建议，应该每3～4个月更换一次牙刷，儿童牙刷建议要更频繁更换。

如果牙刷的刷毛出现磨损，最好提前更换。

枕头每天晚上睡觉的时候，你都要把头埋在枕头里。

你的枕头会包容你的头皮屑、油脂、汗渍，甚至口水和鼻涕，这些东西长久积累后，不仅会使你的枕头产生气味，还会喂养很多螨虫和病菌。

有研究发现，使用时间超过1年半的枕头，里面可能蕴藏着上百万个真菌孢子。

如何保持毛巾的清洁

如何保持毛巾的清洁毛巾是我们日常生活中必不可少的日用品，而保持毛巾的清洁也是极其重要的。

不仅可以保证我们的健康，还可以延长毛巾的使用寿命。

那么，如何才能做到保持毛巾的清洁呢？一、正确使用毛巾正确使用毛巾是保持毛巾清洁的第一步。

当我们使用毛巾时，首先需要保证自己的身体清洁。

每次使用毛巾前，需要先洗手，用清水将身体清洗干净后再使用毛巾。

此外，使用毛巾时也需要注意不要过度摩擦身体，以免刺激皮肤，同时也不要用力擦干身体，以免损坏毛巾纤维，影响使用寿命。

二、定期更换毛巾毛巾是容易滋生细菌的物品，长时间的使用会使细菌累积在毛巾上，影响我们的健康。

因此，定期更换毛巾是非常重要的。

一般来说，毛巾的更换时间需要根据个人情况而定，通常建议为3-7天一次，根据使用频率和家庭情况可适当调整更换时间。

三、正确清洗毛巾正确清洗毛巾也是保持毛巾清洁的关键。

清洗毛巾时可以使用温水和肥皂水进行清洗，建议使用中性洗涤剂，不要使用带漂白剂的清洁剂，以免损坏毛巾纤维。

清洗时，需要用力揉搓，以充分清洗干净细菌和污渍。

清洗完毛巾后，需要用清水充分冲洗干净，然后晾干。

四、避免混合使用混合使用不同用途的毛巾，容易造成交叉感染，增加身体感染的几率。

因此，在家庭中我们需要为每个人准备专属毛巾，在使用过后及时清洗和更换。

五、妥善储存毛巾毛巾是一种易潮湿的物品，所以在储存毛巾时也需要注意。

对于使用过的毛巾，需要在晾干后进行储存。

可以将干燥的毛巾放到通风干燥的地方，避免阳光直射。

同时，我们还可以使用烘干机进行烘干，以确保毛巾的干燥和清洁。

总之，保持毛巾的清洁非常重要，我们需要正确使用和清洗毛巾，注意定期更换和避免混合使用，还需要妥善储存毛巾。

通过这些小技巧，我们可以让毛巾使用得更加健康、清洁。

小毛巾使用竟有大学问

毛巾用了很长时间都不换，几个人共用一条毛巾，一条毛巾擦脸又擦身……你知道吗？就是这些使用毛巾的坏习惯，让毛巾成了危害健康的细菌炸弹。

近七成人不会正确用毛巾中国家纺协会曾在5个城市进行过一次毛巾使用习惯的调研活动，结果发现，65%的受访者不知道毛巾的正确使用方法，35%的人有时脸部会有轻微瘙痒，却不知道可能是毛巾引起的。

专家表示：第一，擦洗不同部位时，应使用不同毛巾，因为一个部位的正常菌群，到了人体的另一个部位，就有可能引发疾病；第二，错误使用毛巾可能会对人体有害，特别是对于有慢性病的老年人或免疫系统尚未发育完全的婴幼儿，有引发感染的可能。

用6个月，细菌竟增万倍中国家纺协会在上述调研中，对167条毛巾进行了菌落检测，结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念铁菌、大肠杆菌等细菌。

其中，金黄色葡萄球菌常引起切口、创伤等局部化脓性感染，也可引起肺炎、伪膜性肠炎、心包炎等，甚至败血症等全身感染；大肠小毛巾使用竟有大学问杆菌容易引起婴儿严重腹泻和败血症；白色念珠菌在人体免疫功能低下时，可能会入侵细胞，引发疾病。

北京大学人民医院也做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养。

结果发现，以每平方厘米计算，新毛巾菌落在100这个数量级上，3个月的毛巾菌落在1万这个数量级上，而使用6个月的毛巾，则在100万这个数量级上。

毛巾为何容易“藏污纳垢”毛巾之所以会成为“藏污纳垢”之地，主要有三个原因：其一，毛巾的主要成分棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分，湿度是细菌存活最重要的条件；其二，毛巾常被放在湿热的卫生间里，通风、透气性较差，缺乏阳光直射，这样的环境适合细菌生长；其三，人体皮肤上的油脂、灰尘、皮屑、螨虫、汗液等排泄物都会堆积在毛巾上，如果不定期清洗，就容易导致细菌成倍繁殖，引发交叉感染。

三种必须掌握的灭菌法在毛巾使用过程中，必须要注意以下三点：毛巾要每人一条分开用，不同部位不共用，至少3个月换一次。

不要这样使用毛巾

1．一巾多人。

一家人合用一条毛巾，由于没每人的健康状况和生活习惯不同，极易发生交叉感染。

2．一巾多用。

有的家庭虽然每个人都有专用毛巾，但洗脸、洗头、洗澡、洗脚、擦汗、擦手都是它。

3．不破不换，重复使用。

过了使用期限的毛巾会发硬变脏，成为新的污染源。

4．不重视毛巾的卫生。

许多消费者对毛巾不勤洗、不勤煮、不勤晒。

并长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，殊不知细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，并成几何数快速繁殖。

5．忽视伪劣产品的危害。

很多低价毛巾是用废、旧、假原料和劣质染化料生产的。

这些伪劣毛巾产品的标识上标注的是100%棉，实际上掺杂了相当比例的化学纤维。

这类低质的普通化纤价格比棉纱低，但不透气，吸水排湿性差，易起毛球，用它洗脸，会刺激皮肤；用来擦拭家居等物品，也擦不干净，物体表面会有水渍残留。

更为严重的是，某些生产企业还使用一些禁用的染化料，这些染化料中含有苯氨致癌物质。

莫让“毛巾”成为你生活中的隐形杀手

莫让“毛巾”成为你生活中的隐形杀手
发表于2014-08-25 16:15:54
毛巾是日常生活中必不可少的用品。

也许由于太过平常的缘故，人们往往对毛巾的使用过于随意，殊不知，不正确地使用毛巾，会降低你的生活质量，甚至影响你的健康。

毛巾上常常沾染有人体分泌物，其中有许多致病性微生物，如：沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球茵、霉菌等，长期使用同一条毛巾可以传染多种疾病，如：沙眼、脓疱疮、疥疮、单纯疱疹、体癣、股癣、足癣、甲癣、扁平疣、传染性软疣等。

那么，如何正确地使用毛巾呢？1．每星期消毒。

◎消毒方法可采用蒸煮消毒法：把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后用肥皂水清洗，晾干后就可以使用了。

◎也可采用微波消毒法：将毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，运行5分钟就可以达到消毒目的。

2．定期更换。

任何产品都有使用期限，毛巾是纤维织物，属有机物，其使用期限一般为3个月。

因此，应根据使用时间及时更换毛巾。

如果毛巾产生霉点或变干变硬，应立即调换。

3．使用过的毛巾应经过“清洗、晾晒、干燥”后再使用，才符合卫生健康要求。

如果未经洗净干燥而一再重复使用，甚或多人共享，那么细菌传播的机会就会大大增加，并有可能导致交叉感染。

我国卫生组织指出，消费者个人使用毛巾数量的最低标准应为男二（条）女三（条），提倡男三（条）女四（条）。

4．毛巾放置处应保持通风干燥。

以预防起斑点或滋生各类细菌，增加毛巾使用寿命。

5．新毛巾不要直接使用，应该将新毛巾用水洗净后再使用。

因为毛巾在商场陈列时，可能被很多消费者接触过，直接使用是不卫生的。

毛巾滋生细菌导致疾病,如何正确清洗

毛巾滋生细菌导致疾病，如何正确清洗
我看电视上的小窍门，先用白醋浸泡半小时，然后拿着毛巾的一个角抡着圈甩一会，把毛巾上的小线圈都甩开了，然后晾干再用，我试了，效果很好，毛巾变得很松软！
方便实用也很简单！
毛巾每天与我们的身体亲密接触，它的主要成分棉纤维很容易“藏污纳垢”，如果清洗方法不正确，就会成为家中的污染源。

毛巾上常沾有人的汗液、泪液等分泌物，以及从环境中沾染的致病微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等，如果不勤洗、勤晒，大量细菌会在毛巾中存留、繁殖，用这样的毛巾擦身体，很可能造成感染。

因此，用完毛巾后要及时清洗，最好每天用香皂洗一次，然后在太阳下晒干。

经常会出现这样的情况，毛巾用了一段时间后就变硬了。

这主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上造成的。

此外，长时间的污垢残留也是变硬的原因之一。

为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，每隔一段时间在水中加入肥皂水或碱液，将毛巾煮沸几分钟；煮沸时，毛巾应全部浸入水中，避免与空气接触发生氧化而增加强度甚至脆化。

再者，毛巾用的次数多了，还会变得油腻发黏而且吸水性差，并散发出一股馊味，越用肥皂洗反而越黏。

这时，可以用适量的盐水搓洗后，用热水烫一下，最后再用清水漂洗干净，不但可使毛巾恢复本来的颜色，怪味也能消除。

毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清
除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。

长期使用旧毛巾的话，会给细菌入侵造成机会。

所以，最好三个月左右换一块新毛巾。

毛巾的正确使用与保养

毛巾的正确使用与保养毛巾的正确使用与保养毛巾是我们日常生活中必不可少的用品，它不仅用于洗漱和擦拭身体，还可以用于清洁家居和其他物品。

然而，很多人对毛巾的正确使用和保养方法并不了解，导致毛巾的寿命缩短，甚至滋生细菌。

下面，我们来探讨一下毛巾的正确使用与保养方法。

首先，正确的使用毛巾是非常重要的。

在使用毛巾之前，应该先将其清洗干净。

新购买的毛巾在使用之前最好先用温水洗涤，以去除其中的残留物和杂质。

在使用毛巾擦拭身体时，应该避免过度擦拭或者用力过猛，以免刺激皮肤。

另外，每次使用后应该及时晾晒或者曝晒，保持毛巾的干燥和清洁。

其次，正确的保养方法也是关键所在。

首先，毛巾应该经常清洗，最好每周进行一次。

在清洗毛巾时，应该选择温和的洗涤剂，避免使用含有漂白剂或者强酸碱性的洗涤剂。

同时，应该避免与其他衣物一起洗涤，以免污染。

清洗后，应该充分漂洗，以确保洗涤剂完全清除。

另外，毛巾在使用一段时间后会变硬，这时可以用温水浸泡一段时间，然后用手轻轻揉搓，使其恢复柔软。

最后，正确的存放也是重要的。

在存放毛巾时，应该选择通风干燥的地方，避免潮湿和阳光直射。

毛巾应该展开晾晒，避免叠放或者堆积，以免滋生细菌。

另外，毛巾应该与其他物品分开存放，避免交叉污染。

综上所述，毛巾的正确使用与保养方法对于我们的健康和生活质量有着重要的影响。

通过正确的使用和保养，我们可以延长毛巾的使用寿命，保持其柔软和清洁，同时也能够避免细菌滋生。

因此，让我们从现在开始重视毛巾的正确使用与保养，为我们的生活品质增添一份健康和舒适。

消除毛巾细菌的方法

消除毛巾细菌的方法消除毛巾细菌的方法毛巾是我们日常生活中必不可少的用品，它在洗脸、洗澡、擦汗等方面起着重要的作用。

然而，由于长时间使用和不正确的保养，毛巾很容易成为细菌滋生的温床。

为了保证我们的健康和卫生，消除毛巾上的细菌是至关重要的。

下面，我将介绍一些简单而有效的方法来消除毛巾细菌。

首先，正确的清洗是消除毛巾细菌的关键。

我们应该经常将毛巾用温水彻底清洗，最好每隔一到两天就进行一次。

在清洗过程中，可以使用洗衣液或消毒剂来增强清洁效果。

此外，为了避免细菌滋生，我们应该尽量避免使用过多的洗衣粉或柔顺剂，因为它们可能在毛巾上残留化学物质。

其次，晾晒是消除毛巾细菌的另一个重要步骤。

在使用毛巾后，我们应该尽快将其晾晒在通风良好的地方，避免潮湿和闷热的环境。

如果可能的话，最好将毛巾晒在阳光下，因为阳光具有杀菌的作用，可以有效地消除细菌。

此外，我们应该避免将多个毛巾挤在一起晾晒，以免细菌从一个毛巾传染到另一个毛巾。

此外，定期更换毛巾也是消除细菌的重要措施。

虽然我们可以通过清洗和晾晒来减少毛巾上的细菌数量，但随着时间的推移，细菌仍然会逐渐积累。

因此，我们应该每隔一段时间就更换一次毛巾，以确保我们使用的毛巾是干净卫生的。

最后，正确的使用和保养也是消除毛巾细菌的关键。

我们应该尽量避免与其他人共用毛巾，因为这样容易交叉感染细菌。

此外，我们应该避免将毛巾用于不同部位的清洁，例如将洗脸毛巾用于擦汗。

最重要的是，我们应该保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、保持身体清洁等，以减少细菌对毛巾的污染。

综上所述，消除毛巾细菌是我们日常生活中必须重视的问题。

通过正确的清洗、晾晒、更换和使用保养，我们可以有效地消除毛巾上的细菌，保持我们的健康和卫生。

让我们从现在开始，养成良好的毛巾使用习惯，为自己和家人创造一个干净、健康的生活环境。