自制家庭小药箱：湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻炎药水、金疮药、教你自制中药蜜丸、八珍丸

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手把手教你制作中药蜜丸

蜜丸是将药物细粉以炼制过的蜂蜜为粘合剂制成的丸剂。为我国古老的传统药物剂型之一。早在《黄帝内经》中就有记载，至今已有两千多年的历史。目前在中成药中仍占有重要地位。它应用广泛，尤其在农村和老年患者中深受欢迎。据初步统计蜜丸的需用量约占中成药总量的四分之一左右。

蜜丸同别种剂型比较起来具有独特的优点。由于蜂蜜含有大量的糖、有机酸及维生素等丰富的营养成分，具有滋补作用；味甜能矫味；同时，蜂蜜具有镇咳、缓下、润燥、解毒的作用。中医学认为蜂蜜有“除众病、和百药”的功能。蜂蜜含有大量还原糖，能防止药材中易氧化的成分变质。且蜂蜜与药粉混合后，丸块表面不易硬化，具有柔软感，制成的丸粒光滑、滋润、崩解缓慢，作用持久。因此常用于治疗慢性病和需要滋补的疾病。然而现在某些厂家生产的蜜丸，外观粗糙，大小不一，硬如坚石，既剂量大，又服用困难。著者在制作蜜丸过程中，把一部分药材按其有效成分进行提取，再炼蜜为丸。这样，既缩小了体积，又增加了疗效，在服用、携带及贮存等方面大大方便于患者。现将蜜丸制法几点体会介绍如下：

蜜丸的制法主要分为：炼蜜、和药、制丸、包装等几个步骤。

一、炼蜜

1.蜂蜜的选择这是保证蜜丸质量的关键之一。一般以乳白色或淡黄色，无异臭，无杂质，稠似凝脂的蜂蜜为好。

2.炼蜜的方法是为了除去部分水分、杀死微生物，并适当地加强其粘合力。小量生产可用铜锅、铝锅或搪瓷盆直火加热(禁止铁锅)。待蜂蜜融化后，随时捞出漂浮的杂质及泡沫，再用筛网过滤，置锅中继续加热至沸。一般以炼至没有明显的蒸气：中间翻腾起黄色泡沫为度。

复方樟脑软膏（原名平安软膏）--家庭小药箱

复方樟脑软膏(原名平安软膏)--"家庭小药箱"

本品系纯天然中草药萃取液精制而成，原名“华夏一号”，后改名为“平安软膏”，在美国

和香港被称作“万能膏”、“佑三魔膏”，1992年8月31日国家卫生部颁发了（92）卫药证字

Z-44号新药证书，定名为“外用应急软膏”，2003年在北京市通州区建立GMP药厂，被定性

为非处方外用药，批号为“国药准字B20020866”，定名为“复方樟脑软膏”。它具有提高人体

免疫功能，增强吞噬细胞活性1.97-2.61倍，提高血溶酶含量2.01-2.88倍。由于它独特的激

活人体的潜在能量，因而它的用途和范围不断延伸，对各种疾病有奇效。

使用指导--用药面积应大于病灶创面五倍，按摩至发热后，完全渗透到皮肤内才有效。

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一、本品特性：

1 、能迅速消肿止痛、止血（约2分钟内），预防感染，加速伤口愈合。

2 、创面不直接用药，不损伤肉芽组织，在其周围皮肤上用药，用药面积为创面的５倍以上

为佳。

３、使用本品不会产生抗药性及耐药性。

４、用于流血创伤及水、火烫伤，可缩小或不留疤痕，无赘生物。

５、对一些难病症，有辅助治疗作用。

６、适用范围广泛，故被誉为“家庭小药箱”。

７、本品实为旅游、外出、家庭保健常备之品。 Top↑

二、适用范围及使用部位

1、本品适用于流血创伤、水火烫伤、冻伤、痔疮、肛裂、疮疖、无名肿痛、各种皮炎、脚气、蚊虫叮咬、止痛、止痒、消肿抗感染，加速伤口愈合。

２、对癌症及白血病患者放化疗后有明显提高机体防御力的效果（全身使用每日2次）

3、溃疡久不愈合及褥疮每日2－3次。

中药外用涂剂制作方法

制作中药外用涂剂的方法有很多种，这里为您提供两种常用的配方及制作方法：

配方一：溃疡油膏

1. 准备材料：川军10g、田三七40g、黄柏10g、熟石膏10g、甘草10g、冰片10g、麝香4g、珍珠7g、紫草100g、芝麻油1000ml。

2. 将八味中药共研细末，混匀成溃疡散。

3. 将紫草放入麻油内，文火加热近沸，滤过后滤油中加入小许白蜡，搅匀而成紫草油。

4. 将溃疡散与紫草油按1:200比例混合，调匀面成溃疡油膏。

5. 高压消毒，备用。

6. 主治：皮肤放射性溃疡等。

7. 用法：将药膏涂于患处，外包，每日1—2次，至愈。一次性配制量不宜超过10天用量为宜。

配方二：黑油软膏

1. 准备材料：龙骨30g、枯矾30g、五倍子60g、轻粉30g、冰片6g、蛤粉60g、寒水石60g、生石膏60g、薄荷脑30g、凡士林适量。

2. 上药分别研成细粉，过120目筛，混匀待配。

3. 取药粉100，凡士林900，调拌成10软膏。

4. 主治：慢性湿疹等。

5. 用法：外搽患处，每日3次。

注意事项：制作中药外用涂剂的过程需严格遵循卫生标准，操作前请洗手并确保所有材料清洁无菌。如您在操作过程中遇到问题，建议寻求专业医师或药师的帮助。

蜜丸剂制法

蜜丸剂是将药物和蜂蜜混合制成的一种中药制剂，具有较好的口感和稳定性。其制法如下：

1.选择优质蜂蜜和药材，根据处方要求将药材研成细末。

2.将细末倒入碗中，加入少量蜂蜜，搅拌均匀。逐渐加入足够的蜂蜜进行混合，搅拌均匀至药材完全吸收。

3.将混合好的蜜丸药材分别捏成大小适中的蜜丸，整齐排列在盘子或药盒中。

4.放置阴凉通风处，晾干后即可使用。

需要注意的是，制作蜜丸剂过程中需要注意卫生，避免污染。同时，对于一些不适于研成细末的药材，也可以采用其他适当的制法。

中药炼蜜为丸的做法

蜜丸是将药物细粉以炼制过的蜂蜜为粘合剂制成可塑性的固体药剂。蜜丸在中成药中是中医临床应用最广泛的一种。由于蜂蜜含有较丰富的营养成分，具滋补作用；味甜能矫味；并具有润肺止咳，润肠通便，解毒的作用。这些均符合祖国医学“精不足者，补之以味”，“除众病、和百药”的论述。蜂蜜还含有大量的还原糖，能防止药材有效成分的氧化变质；蜂蜜炼制后粘合力强，与药粉混合后丸块表面不易硬化，有较大的可塑性，制成的丸粒圆整、光洁、滋润，含水量少，崩解缓慢，作用持久，所以是一种良好的粘合剂。一般丸重0.5g 以上的称大蜜丸，0.5g以下的称小蜜丸。

蜜丸常用于治疗慢性病和需要滋补的疾病。

古人所述"丸者缓也"，即主要指蜜丸剂的效力，是说丸剂在体内溶化缓慢，但药效持续作用时间较长。蜜丸制作工艺简捷，就是将配方中的群药研成粉末，与炼蜜混合均匀，手工搓揉或用蜜丸机制成圆球形的丸剂。过去多用人工推磨、推碾，粉碎药末，用准子一丸一丸的搓药制作，练就了娴熟的技艺，可以单手搓出药丸呈枣核状，中间凸，两头尖，粒粒不差分毫，别具一格。

蜂蜜是蜜丸的主要载体，它不仅能起到粘合的作用，同时也有一定的药效，与主药相辅相成，增进疗效。蜂蜜稠厚而富有营养，有润肺止咳、润肠通便等功能，可增强药物的补益效力，并减低副作用，遮掩苦味，延缓药物的溶解吸收。尤其适宜制作补益类中成药，如乌鸡白凤丸、六味地黄丸、补中益气丸、催乳丸、益肺清化膏、养阴清肺丸、参附强心丸、生血丸等。

由于蜜丸质软可塑，可以任意改成小粒服用，也可用水化开饮服。因此又适宜制成小儿中成药。如小儿至宝丸、小儿解热丸、清降丸、小儿明目丸、肥儿丸等。

自制家用医药箱

1、自制鼻炎药水

材料：白萝卜切丁，外用纱布包起来挤出汁来用杯盛住，加入少量蜂蜜搅拌均匀

使用：用医用棉签，沾少量涂抹鼻粘膜处

针对：鼻子发痒发红，尤其冬天

2、自制祛疤金疮药

材料：干桂圆核

使用：让伤者把核咬成两半，然后把核放在伤处

针对：金属伤（没生锈的），小伤口，可止血防结疤，但不可消毒

3、自制溃疡止痛膏

材料：板蓝根一包（份）+一份蜂蜜，可将板蓝根颗粒搅碎，后搅拌均匀

使用：不断地用医用棉签沾少量涂于患处，每隔一段时间（感到痛时）再涂

针对：可消肿，形成保护膜至慢慢愈合

4、自制湿疹止痒膏

材料：藕粉一包+五份蜂蜜，搅拌均匀

使用：用医用棉签沾少量涂于患处

针对：孩童尿布湿疹，成人湿疹，但不是风疹及蚊虫叮咬处

中药蜜丸的制作方法与流程

中药蜜丸是一种传统的中药制剂，通常由中药粉末和蜂蜜制成。下面是中药蜜丸的制作方法和流程:

1. 清洗和晒干：将中药进行清洗，去除污垢和杂质，然后晒干备用。

2. 中药粉末的制备：将中药晒干后，用粉碎机将其粉碎成细粉，最好过 6 号筛即 100 目。

3. 炼蜜：将生蜜加热至开水煮沸，然后除去浮沫，继续加热至浅红色表面翻腾均匀黄色有光泽的细泡，手捻有粘性，两指分开指间无长白丝出现，即为中蜜。

4. 和药：将炼蜜和中药粉末按照一定比例混合，药粉与炼蜜的比例为 1:1.5。

5. 制成丸状：像和面一样做成条状，再用手搓成丸状，丸子的大小应与处方量相适应。

6. 烘焙：将制成的丸状中药蜜丸进行烘焙，置于通风干燥处，晾干数小时至干燥。

7. 包装：将中药蜜丸装入信封或塑料袋中，密封保存。

制作中药蜜丸的关键在于炼蜜的程度和和药的比例，需要根据具体中药配方进行调整。此外，制作中药蜜丸最好在中医药师的指导下进行。

如何自制健康小膏方

导读：怎么自制保健小膏方？冬令时节服用膏方的习俗流行至今已有数千年。自己在家也可自制小膏方。我们可以请正规中医医生针对您个人的身体情况开出中药处方，一般处方量在两周14剂即可，那么，怎么自制保健小膏方？

膏滋药的制备方法有如下四个步骤：

第一，浸泡药材。通常需浸泡12个小时，让药材充分吸饱水分，只有这样，才能将药物中的有效成分都吸附出来。

第二，三煎其药。可用家中的高压锅分数次煎煮，每次加水浸没药即可，不必太多，因为此时的药材已经吸饱了水。先煎到沸腾，再改用小火煮20分钟，过滤后取出药液，同时用大小适宜的平底碗压榨出剩余药汁。将药渣加冷水再煎。这样反复三次，合并药液。一般到第三汁时药液已很淡，药渣已如同豆腐渣。整个煎煮过程一般需要3小时。

第三，浓缩精华。等煎完“三汁”后，静置沉淀，再用4层纱布过滤3次，尽量减少药液中的杂质。煎出的药液可盛在钢锅等导热快的容器中，用大火煎煮蒸发浓缩，不停搅拌，同时预防溢出，使之逐渐形成稠状。一般需要4个小时左右。小膏方的药汁浓缩后，其量一般在1升左右(按处方大小而定)，搅拌时有黏之感，并伴有阻力。

第四，锦上添花。在稠膏状的药液中加入收膏用的阿胶粉、鹿角胶粉、鳖甲胶粉(或黄酒烊化)、麦芽糖、冰糖、蜂蜜等，用小火收膏。如果处方中有人参、冬虫夏草等贵重药物，则要另外用小火熬成浓汁或研成细粉，在收膏时调入。自制的膏方同样可以做到“滴水成珠”，如果冷却后发现太稀稠，可再加入锅中煮沸蒸发水分。最后，将制成的膏方药盛入密封容器，放入冰箱，即可每日服用。初服每天早晨空腹服一匙，一周后可增至早晚各一匙。

中医所说的炼蜜为丸,具体是如何炼的呢？详细炼的过程是怎样的？

中医所说的炼蜜为丸,具体是如何炼的呢？详细炼的过程是怎样

的？

蜜丸常用于治疗慢性病和需要滋补的疾病。

古人所述'丸者缓也'，即主要指蜜丸剂的效力，是说丸剂在体内溶化缓慢，但药效持续作用时间较长。蜜丸制作工艺简捷，就是将配方中的群药研成粉末，与炼蜜混合均匀，手工搓揉或用蜜丸机制成圆球形的丸剂。过去多用人工推磨、推碾，粉碎药末，用准子一丸一丸的搓药制作，练就了娴熟的技艺，可以单手搓出药丸呈枣核状，中间凸，两头尖，粒粒不差分毫，别具一格。

3块钱自制湿疹特效药，1分钟调制，2分钟止痒！

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瘙痒难耐、剧烈难忍，夏季是湿疹等皮肤病高发期，痒起来要人命！家中最常见的这3种药竟然是治疗湿疹的特效药，皮肤科专家特殊调制，涂上就止痒，神奇！

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急性湿疹--甘草油调祛湿散

调配方法：甘草油10毫升，黄连粉12克，即10:12的比例调和。

慢性湿疹--软膏剂

调配方法：100克凡士林，10克黄连粉，即按照10:1的比例调和。

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您想向孙丽蕴主任提出更多问题？

陈允斌视频自制家庭小药箱

本期《百科全说》第六次邀请到简易食品保养推广者陈允

斌女士，为全国电视观众介绍自制家庭小药箱。

1.自制湿疹止痒膏材料：藕粉、蜂蜜

2.自制溃疡止痛膏材料：板蓝根颗粒、蜂蜜

3.自制鼻炎药水（针对萎缩性鼻炎）材料：蜂蜜、白萝卜

4.自制金疮药材料：桂圆核

5.自制中药蜜丸（自制蜜丸需要嚼服）材料：中药磨成粉、蜂蜜

八珍丸：熟地24克、川芎12克、甘草12克、当归、白芍、党参、白术、茯苓各18克、蜂蜜约200克

湖南卫视百科全说20111228期视频

本期主题：自制家庭小药箱

自制湿疹止痒膏

藕粉+蜂蜜

自制溃疡止痛膏

板蓝根颗粒+蜂蜜

演示

自制鼻炎药水

蜂蜜+白萝卜水

自制鼻炎药水

适用于萎缩性鼻炎

自制金疮药

把桂圆核打碎敷在伤口

自制中药蜜丸

演示

加的是山药粉，先熬蜂蜜

药粉和蜂蜜的比例

这是搓出的山药蜜丸

具体的操作过程

介绍八珍丸的制作方法

具体的制作过程

蜜丸需要嚼服

中药蜜丸的传统制作方法

一中药汤剂的剂量要先换成丸剂剂量，一般的换算方法是：一付汤剂（一日量）做成丸药可以服用十日。原因是汤剂时，经过加热要破坏一部分。但要注意的是，在换算前，最好请教一下身边的中医，问问处方中，有没有要特殊处理或加减量的药物，以求得安全和最好的疗效。

二做丸药工序

1 粉碎：把从药店买回来的中药，首先要经过粉碎成细末，这过程并不十分简单，主要要有如下几个问题。

①粉碎工具：粉碎机市面或淘宝网有售（见照片），适于家庭使用的是，一次容量为4两的，价格在360元左右。一般豆浆机，榨汁机不行，因为转速不够，功率太小不会粉碎很细。80目筛一个（相当于能过面粉的筛孔即可）。

②湿度：随空气情况，中药会含有一定量水分，有时含量多些时，中药不易被粉碎，较好的办法是经过初步打碎情况下（可以用粉碎机少打一会儿），再把药放到高压锅内（因为高压锅底厚相对热的传导慢些，中药不易焦糊），注意小火开始加热，并不时用手在其中翻动，以使加热均匀。当手觉得烫时，断火，仍要不停翻动药物。直到觉得温度明显下降，再重新开小火，不断这样反复，直到药物干燥。建议不要用薄底锅或微波炉。

③黏度：有些中药有一定黏度，如熟地，天冬，麦冬，枸杞等，但凡发软的几乎都是有一定黏度。解决办法是先从大块变小块，按上述加热法加热，放凉后入粉碎机，加些已经粉碎好并过筛的细药粉同时粉碎，这样可以明显减少黏度并能尽快粉碎。

2 炼蜜：选择上好蜂蜜（市面有售的本人只对天津安氏蜂业有限公司产品有信任）。

①量比：药粉重：蜂蜜重=1:0.7-1 .想做较硬如黄豆大小丸，用1：0.7，想做较软大丸（6-9克）用1：1 。

中药土方治疗湿疹的秘方

湿疹是一种常见的皮肤病，其躯体疼痛和皮肤瘙痒的症状给患者带

来极大的不适。虽然传统医学和现代医学都能够提供治疗湿疹的方法，但许多人寻求自然疗法和传统药物的选择。在中医药学中，有多种中

药土方被广泛应用于治疗湿疹的秘方。下面，本文将介绍一些常用的

中药土方治疗湿疹的秘方。

第一种药方：白鲜皮膏

白鲜皮膏由黄柏、白鲜皮、苦参、黄连等多种中药组成。按照以下

步骤制作：

1. 将黄柏、白鲜皮、苦参、黄连分别研磨成细粉；

2. 将细粉与适量的植物油混合，搅拌均匀；

3. 将混合物敷在患处的湿疹上。

这种白鲜皮膏能够帮助缓解湿疹患者的症状，减少皮肤瘙痒和红肿。

第二种药方：三黄煎剂

三黄煎剂由黄柏、黄连和黄连素组成。制作方法如下：

1. 将黄柏、黄连和黄连素分别研磨成细粉；

2. 取适量的细粉，加入开水，煮沸片刻；

3. 煎剂待凉后，将其滴在患处的湿疹上。

这种三黄煎剂具有消炎、杀菌的作用，能够有效缓解湿疹患者的症状。

第三种药方：桂花藕粉

桂花藕粉由桂花、藕粉和柴胡组成。按照以下步骤制作：

1. 将桂花、藕粉和柴胡分别研磨成细粉；

2. 取适量的细粉，加入适量的温水搅拌均匀至糊状；

3. 将糊状物敷在患处的湿疹上，静置片刻后清洗干净。

桂花藕粉能够镇定皮肤、减轻湿疹引起的皮肤红肿和瘙痒。

第四种药方：苍耳子煎剂

苍耳子煎剂由苍耳子和黄连组成。制作方法如下：

1. 将苍耳子和黄连研磨成细粉；

2. 取适量的细粉，加入开水，煮沸片刻；

3. 煎剂待凉后，将其涂抹在患处的湿疹上。

苍耳子煎剂具有清热解毒的作用，能够有效缓解湿疹引起的瘙痒和发红现象。

陈允斌自制天然的祛除湿疹膏、溃疡止痛膏鼻炎药水

自制家庭小药箱：

1.自制湿疹止痒膏

材料：藕粉蜂蜜

制作方法：藕粉，蜂蜜1:5的比例混合涂抹于患处即可。

2.自制溃疡止痛膏

做法：将板蓝根与蜂蜜按照1:1的比例混合涂抹于伤口处即可！

3.自制鼻炎药水(主要作用于萎缩性鼻炎）

原料：白萝卜汁蜂蜜

做法：

将白萝卜切成丁然后挤出白萝卜汁，倒入一点蜂蜜搅拌，然后直接涂抹在鼻腔里面。

4.自制金疮药(桂圆核捣碎将里面的东西涂抹于伤口处并缠上纱布或者创可贴即可。)

5.自制中药蜜丸

具体操作步骤：

1.把药店抓回来的中药打成粉；

2.把蜂蜜放锅里，放一点清水，小火加热，这叫做炼蜜。把药粉倒进锅里，搅拌均匀；

3.晾到不烫手的时候，在双手抹上香油，然后像揉面那样，用刀成一个个小丸子，搓圆。

4.把做好的中药蜜丸放在电饭煲里，开“保温”档，烘6个小时。然后，装在不透光的瓶子里保存就可以了。

八珍丸（冬季气血双补）

配方：熟地24克，川芎12克，甘草12克，当归、白芍、党参、白术、茯苓各18克，蜂蜜约200克（蜂蜜稀稠不同，要准备至少半斤

备用），芝麻香油一小碗、凉水一小碗，最好配姜枣茶做药引。其他的中药也可以这么来做。

自制蜜丸需要嚼服。

在家学会古法炼蜜，自制「中药蜜丸」

我们想让你知道的是

蜂蜜可以滋补脾胃，又能调和药性，功效

类似于甘草。蜂蜜还能防止中药氧化变性。用

蜂蜜制作中药丸，不仅是因为蜂蜜有黏性，方

便药丸成形，且有甜味，能调和中药的苦味，

更在于它有缓和药性和保护脾胃的作用。

传统上，很多中成药丸都用蜂蜜来调制，这是大有道理的。

有的人不喜欢传统的大蜜丸，觉得嚼起来有药味，喜欢选择小粒的水丸，不需要嚼，直接用水吞服。其实，你买药的时候，如果发现同一种药有蜜丸和水丸两种形式，我建议选择蜜丸，比水丸效果好。尤其是吃滋补类的中成药丸，比如说补中益气丸、归脾丸、乌鸡白凤丸等，更是要选择传统的蜜丸。

蜂蜜可以滋补脾胃，又能调和药性，功效类似于甘草。蜂蜜还能防止中药氧化变性。用蜂蜜制作中药丸，不仅是因为蜂蜜有黏性，方便药丸成形，且有甜味，能调和中药的苦味，更在于它有缓和药性和保护脾胃的作用。

中医的一个重要特色是因人施治，大夫根据病人的体质、病情、生活习惯等综合情况开出个性化的药方，针对性特别强，还能根据身体的情况和季节随时做调整，所以吃汤药往往比吃中成药效果要好得多。

只是吃中药汤方实在不太方便。在家熬中药比较麻烦，就算请中药行代煎好了，一包包的药液，出门也不好随身携带。

如果你需要长期吃中药来调理慢性病或者补养身体，可以把它制作成蜜丸服用。这样就方便多了。可以自己在家制作这种中药蜜丸。自制中药蜜丸

原料：中药粉、蜂蜜、香油。

做法：

按医生处方，把从中药行抓回来的中药打成粉。

把蜂蜜放锅里，放一点清水，用小火加热，这叫作炼蜜。炼制到蜂蜜冒出大量黄色的泡沫时，马上关火。把药粉倒进锅里，搅拌均匀。

药膏的制作方法

制作药膏一般的用中药熬制，加一些蜂蜜等辅料就可以，注意饮食的保养，多吃蔬菜，注意合理的对症用药，中药制剂一般的没有其他有害的药物，合理的查一下皮肤科，对症用药比较好的，合理的注意饮食保养气血比较好的。

1、植物油，黄丹，藿香，樟脑，没药，冰片。

2、药料提取：取植物油置锅中，微热后将药料投入，加热不断搅拌，直至炸至表面深褐色内部焦黄为止。此时温度可达220，扎好后筛掉药渣，留下药油。

3、将药油继续熬炼，待油温度上升320度，改为中火。药油炼成滴水成珠，就可以。

4、药油炼成后，离火下丹，一般500克油可加250克左右丹。加入少量丹，变加边搅拌要同一方向搅拌。搅成粘稠的膏体，膏药不粘手，拉丝不断最好。

5、膏药制成后加入冷水，浸泡，一日换一次水，七天后膏成。

6、取膏药团置于容器里，在水浴或文火融化，将细料兑入，搅拌，用竹签取一定量的膏药在牛皮纸或膏药布上即可，最后撒上藿香。

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自制家庭小药箱：湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻炎药水、金疮药、教你自制中药蜜丸、八珍丸

会做补血蜜膏——冬天就不会再怕冷

以前冬天，至少感冒了两次，而且都是重感冒。别人感冒两三天，我都要持续一个星期左右，这个冬至做一罐补血秘膏，让自己、让家人在这个冬天气血充沛，过一个暖冬。而且最最重要的是，这个补血秘膏味道香甜，连小朋友也喜欢。

【食材】黄芪15g、红枣20颗、桂圆肉50g、枸杞50g、蜂蜜500g

【做法】1、准备好黄芪。

2、准备好大枣。

3、准备好桂圆肉。

4、准备好枸杞。

5、大枣洗净，剖开去核，留下红枣肉。

6、桂圆肉和枸杞洗净。

7、将红枣肉、桂圆肉和枸杞，切碎。

8、黄芪洗净。

9、放进砂锅，加入清水两碗。

10、大火烧开，转小火煮30分钟。

11、取出黄芪，弃之不用，只保留黄芪水。

12、加入切碎的红枣、桂圆和枸杞。

13、大火煮开转小火慢熬。

14、熬边搅拌，直至水收干，红枣、桂圆等呈泥状。

15、熄火，静等枣泥、桂圆和枸杞等凉却。

16、加入蜂蜜。

17、装入无水无油的干净密封罐保存。

18、食用时，肴一汤匙兑水食用，省时省力。

【做法】

做好的补血秘膏，可以放入冰箱冷藏保存，食用时用干净的勺子舀用。

红枣可以根据枣的大小自行调整颗数。

自制家庭小药箱：湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻炎药水、金疮药、教你自制中药蜜丸、八珍丸（冬季全家气血双补药丸）1、自制湿疹止痒膏：藕粉+蜂蜜1：5比例。涂在湿疹部位。

到了冬天，很多宝宝都会长湿疹，痒痒的特别难受。陈允斌教妈妈们自制湿疹止痒膏，家长可以买一包藕粉，加上五份的蜂蜜，调匀了，敷在长湿疹的地方，就不容易发痒或者渗黄水。流口水引起的湿疹不去抓挠，红疹子渐渐地就能退掉。小婴儿包尿不湿，会长红红的尿布疹，涂这个也有用，2~3天就完全好了。

作用原理：藕粉起到清凉解毒的作用，蜂蜜是杀菌解毒的。

世界上永远不会腐坏的事物就是蜂蜜，据说在埃及金字塔里发现一坛5000多年前的蜂蜜，依然可以食用。

这个药膏对成年人的湿疹也很管用的。比方说成年人在腰部会长些湿疹，用它来涂可以止痒消疹。

蚊虫叮咬不管用，但可以用肥皂水清洗一下，就好了。

2、自制溃疡止痛膏：板蓝根颗粒+蜂蜜1：1比例。调匀涂在口腔溃疡处。

干燥的季节，很多人会因为上火口腔溃疡，或吃辣的造成溃疡，都可以用在家自制溃疡止痛膏来解除痛苦。

作用原理：板蓝根颗粒有清热解毒的作用，蜂蜜本身可以消炎止痛。它们组合在一起可以让溃疡尽快的愈合，蜂蜜会护住溃疡面吃东西就不会太痛了，也不会再被感染或扩大，慢慢它就收口了。

要注意，板蓝根不是治感冒的药，只有在我们咽喉肿痛的时候，你可以用板蓝根来消咽喉的肿痛，风寒感冒不可以用，一定要是风热感冒才可以用。

3、自制鼻炎药水：蜂蜜+白萝卜汁，1：1比例。直接涂在鼻腔里面。主要针对萎缩性鼻炎。

具体做法：是把白萝卜切小块，用干净的纱布棉包着挤出汁，加一点蜂蜜调匀，然后用医用棉签蘸一些拌了蜂蜜的白萝卜屑，轻轻地涂抹在鼻子里面。

作用原理：白萝卜汁白质起到杀菌的作用，蜂蜜也是还能有

滋润的作用。

干燥不仅会引起上火，鼻子也容易发干，干得发痒就会去抠，很容易把鼻粘膜给抠破出血。这种情况有可能会发展成慢性鼻炎，陈老师建议可以经常在鼻子里抹点蜂蜜萝卜汁，能缓解这种干燥。如果有人鼻子痒老想打喷嚏，这个药水也管用。

4、自制金疮药：把桂圆核光皮部分不要，把里面果仁的部分打碎成粉未，晾干收藏起来，当我们的身体意外受伤时，或跌倒时造成的伤口，就用它敷在伤口，再帖上创口贴，最大的好处是伤口收得快而且不留疤痕。头上跌破了，容易留下疤痕一般那个地方就不长头发了，但是如果你在受伤时立马敷上这个自制的金疮药，会好得快而且不留疤痕，头发也能长出来。记住：要在受伤时及时抹上去才不留疤痕，成年的伤疤不管用。

作用原理：桂圆核果仁粉有消除疤痕增生的作用。

如果家里有小孩子不小心受伤了，可以马上剥一个桂圆，把核让孩子用嘴咬开，家长把皮去掉后，让孩子自己用嘴将果仁咬碎和着唾液敷在伤口上，再贴上创口贴，也是可以的，不会留下疤痕。

5、教你自制中药蜜丸：

如果你用的中药全部都是草药植物纤维多的话，一定要打粉打的很细才可以，现场用来示范的是山药粉。

首先，要炼蜜。把蜂蜜倒入锅中开中小火，加一点点的清水避免熬糊了，注意不要用铁锅，不锈钢制品没问题，熬时要不停的搅拌，当锅中冒出浅黄色气泡的时候，再点一点清水进去，这时用有很多很多的大气泡涌出来，当大气泡变成小气泡时，就炼的差不多了，然后勺子上有微微的拉丝出现就成功了。

第二步，倒入药粉，然后关火，不停的搅拌。一直搅到不烫手，就可以开始搓它了，等蜂蜜凉了后，双手先涂上一点香油，然后把整个的药膏拿在手上先搓成长条，然后再切成9克左右大小的块，再将其搓成丸子。这个叫大蜜丸。

药粉和蜂蜜的比例1：1.2到1.4之间。如果买到的蜂蜜很稠就1：1.2；如果较稀的蜂蜜就是1：1.4。

保存的问题：用家里的电饭锅开在保温档，然后把蜜丸一粒粒放进去，让它烘烤，一直大约需要6个小时，它就烘硬了，这个时候就好保存了。天气热时要放进冰箱里。

6、自制中药蜜丸：八珍丸（冬季全家气血双补药丸）

做法就是参照上面的步骤来进行的。八珍丸是妇女调血用的四物汤和男性补气用的四君子汤两者合之为八珍丸。

将这八味药材，打成粉按照上面的步骤做成蜜丸。如果做一个月的用量的话，熟地24克，川芎、甘草各12克，其余的药材全都是18克。准备半斤的蜂蜜备用。芝麻香油一小碗，凉水一小杯。

服用方法：如果有条件的话，在家泡一杯生姜大枣茶来做药引服用它，那就叫十全大补了。记住不是吞服而是在口腔里嚼服它，边喝姜枣茶。

7、增长孩子智力的好方法

小儿多动症，老爱动，注意力不集中，上课学习就不好，这是因为小孩的植物神经还在发育中，神经缺乏了营养，就会注意力不集中，爱动不听话，如果我们给他的神经提供足够的营养，那么他的神经发育就会好，智力也会好，就会听话，上课也能坐得住了，下面介绍的这道菜就是促进小朋友脑部营养的“甜黄泥”。

鸡蛋黄特别补脑，它含有大量的卵磷脂，还含有一个重要的物质叫乙酰胆碱，这个就是促进孩子记忆力发育的，猪油可补脑而且特别润肺润燥，让孩子更舒服，白糖也是解肺热的，且生津止渴。

孩子吃多了容易积食，产生热毒，就会不舒服，干咳或出皮疹、甚至便秘，猪油可以清肺热，可以帮他排出体内的热毒，猪油能熔解热毒可以让他顺利排便。若换成别的油就逊色多了。

做法：将锅烧热，放进猪油和白糖融化，然后迅速把蛋黄倒进去，搅拌成泥状，速度尽量快点不然会粘锅，一会儿就好了。