第二十课会用电脑保健康
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持-贵在坚持
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持-贵在坚持教学目标：1. 了解“贵在坚持”的含义；2. 学习成功人士不断努力、坚持不懈的经历；3. 培养学生坚持不懈、不畏困难、迎难而上的品质。
教学重难点：1. 学生养成坚持不懈的品质；2. 提高学生的心理承受能力。
教学准备：1. 教师备课；2. 音视频材料；3. 练功记录本。
教学过程：一、启发活动1. 教师可通过讲述成功人士的故事，如李宁、孙妍芳、姚明等人的成功经历，启发学生坚持不懈的心理品质。
2. 让学生思考贵在坚持是什么意思？贵在坚持的重要性？二、知识讲解1. 讲解贵在坚持的含义和重要性。
2. 分享一些成功人士在坚持的过程中，克服了那些困难和挑战。
三、练功活动1. 学生分组交流，将自己坚持做的事情，以及遇到的困难和挑战分享给其他同学。
2. 学生采取小组竞赛或个人竞争的方式，记录自己在进行某项运动或活动中每次的成绩和提升，成为自己坚持不懈的记录。
四、总结反思1. 教师与学生共同总结，学生思考一个问题：在今后的学习和生活中，该如何坚持下去？该如何克服困难？2. 教师引导学生反思，发现自己在坚持中存在哪些问题？如何改进？五、作业布置1. 让学生准备自己的一篇实践报告，分享自己在坚持不懈方面所取得的进步。
2. 教师可布置一些与坚持不懈相关的练习，如坚持跑步、学习英语等。
教学反思：本课的学习目标是培养学生坚持不懈、不畏困难、迎难而上的品质。
通过分享成功人士的经历，让学生了解贵在坚持的重要性，引导学生通过练功记录本的形式，记录自己在坚持某项活动中的成绩和提升，与其他同学分享自己的经历，使学生懂得坚持中的困难与挑战，提高学生的心理承受能力。
同时，学生的自我反思也很重要，以此发现自己在坚持过程中存在的问题，使其在未来的学习生活中得到更好的改进和提升。
通过本课的学习，学生不仅在认知上理解了“贵在坚持”这一道理，更为重要的是在实践中培养了坚持不懈的品质。
在今后的学习和生活中，学生将会有更多的机会需要坚持，才能取得更好的成绩和收获更多的成功体验。
二年级下册心理健康教案-第二十课一寸光阴一寸金我是时间小主人
二年级下册心理健康教案-第二十课一寸光阴一寸金我是时间小主人【教案导语】时间是一种珍贵的资源，也是一条不可逆转的河流，因此人们常说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
在孩子的成长过程中，我们不仅要培养他们正确看待时间的观念，更要激发他们用时间来提升自我、实现自我价值的信心和勇气。
故本节课的主旨是学会合理利用时间，让孩子们懂得时间的重要性，努力做一个爱惜、珍惜时间的小主人。
【教学目标】1.知识目标：（1）认读课文中的生字词及词组；（2）掌握课文中的重点词语搭配及造句。
2.能力目标：（1）学会组织时间，做有计划的事情；（2）培养孩子们珍惜时间的意愿和行动。
3.情感目标：（1）了解爱惜时间的意义和重要性；（2）培养孩子们自觉珍惜时间的品质。
【教学重、难点】教学重点：1.让孩子们了解爱惜时间的意义和重要性；2.引导孩子们思考如何更好地利用和珍惜时间。
教学难点：1.如何使孩子们树立起爱惜时间的信念；2.如何培养孩子们规划时间的能力和意识。
【教学过程】一、课前准备1．教师准备：课件、PPT、故事、毛毯等。
2．学生准备：课本, 大创作，水笔、彩笔、毛毯等。
二、导入（紧急情况突发）老师，老师！你看，我们的教室门被人毁坏了，怎么办呢？石子和小花大声喊道。
教师：这个我们得找校长处理，你们先别担心了，都先坐下来听我给大家讲一个故事。
三、听故事、看图片（1—2组学生来发言）从前，有一个小男孩，他的名字叫做小冬。
小冬非常喜欢玩，每天都玩的很晚，起床很晚，所以他总是迟到，上课成绩也很差。
有一天，一位天神哥哥来到小冬的家里，告诉小冬：“时间是一条不可逆转的河流，它不会因为你的懒惰而停留，所以你一定要珍惜时间。
”听到天神哥哥的话，小冬决定要好好珍惜时间，每天早起，按时上课，认真学习，结果小冬的成绩慢慢变好，还得到了老师的表扬。
四、课文朗读、标注（1—2组学生来发言）（1）让学生学会认读课文中的生字词及词组。
（2）复读课文，标注重点词语搭配及造句。
小学心理健康教案第二十课成功贵在坚持
小学心理健康教案第二十课成功贵在坚持成功是每个人都向往的境界，而成功的实现离不开坚持不懈的努力。
在小学心理健康教育中，教师们要通过各种方式，培养孩子们的坚持意识和品质，帮助他们在成长过程中获得成功。
一、引入在小学心理健康教案的第二十课中，我们将围绕如何通过坚持来追求成功展开探讨。
成功贵在坚持，这个主题旨在引导学生们认识到成功不是偶然的，而是需要通过艰苦的努力以及长时间的坚持来实现。
二、课堂活动设计1. 游戏：“打气球比赛”为了培养学生们的坚持意识，我们可以设计一个有趣的游戏：“打气球比赛”。
在游戏中，每个学生都会得到一只气球和一根气球棒，然后鼓励他们用最快的速度将气球吹得最大。
通过这个活动，学生们可以体验到坚持不懈的力量，只有持之以恒地将气球吹大，才能取得最好的成绩。
2. 案例分享：“名人的成功故事”为了让学生们更好地理解成功需要坚持的意义，我们可以选择一些有着坚持品质的名人故事，如爱迪生、爱因斯坦、蔡元培等。
通过讲述这些名人的成功经历，可以激发学生们的斗志和努力的欲望，从而明白成功需要经历坎坷和挫折，只有坚持才能获得成功。
3. 组织讨论：“我的坚持之道”在课堂上，我们可以将学生分成小组，让他们共同讨论并展示自己的“坚持之道”。
每个小组可以根据自己的兴趣爱好、学习目标等，设计一份坚持计划，并向全班展示。
通过这个活动，学生们可以相互借鉴和学习，培养自己的坚持能力。
4. 视频展示：“成功的奇迹”为了激发学生们的学习兴趣，我们可以选择一些有关成功的纪录片或视频进行展示。
通过观看这些成功的奇迹，学生们可以感受到坚持的力量以及成功不是容易取得的。
同时，这也可以帮助他们认识到自身的努力是有价值的。
三、课后延伸1. 家庭作业：“成功手记”让学生回家后，写一篇500字的“成功手记”。
鼓励他们思考自己的坚持经历，包括在学习、兴趣爱好、交友等方面的坚持，以及获得成功的体验。
这样的书写可以帮助孩子们对坚持有更加深入的认识，并进一步激发他们的学习热情。
《第二十课 关爱自我,珍爱生命》教学设计
北师大版（河南专版）初中心理健康八年级全一册《第二十课关爱自我，珍爱生命》教学设计教材分析：《第二十课关爱自我，珍爱生命》是初中心理健康北师大版（河南专版）八年级全一册的一篇重要课文。
本课旨在引导学生关注自身心理健康，培养他们珍爱生命、积极面对困难的意识和能力。
通过阅读课文，学生可以了解自尊、自信、自爱的重要性，以及如何调整情绪、缓解压力等方面的知识和技能。
教学目标：1. 知识目标：了解自尊、自信、自爱的概念和重要性；掌握调整情绪、缓解压力的方法和技巧。
2. 能力目标：培养学生的自我认知和自我管理能力；增强学生面对困难的积极态度和解决问题的能力。
3. 情感目标：引导学生珍爱生命，建立正确的人生观和价值观；培养学生关心他人、关怀自己的情感素质。
教学重点和教学难点：重点：自尊、自信、自爱的重要性；调整情绪、缓解压力的方法和技巧。
难点：如何引导学生认识到自我价值，培养积极的心理素质。
学情分析：学生处于初中阶段，心理发展、身体发育较为迅速，他们面临着学业压力、人际关系的变化、身体形象的焦虑等问题。
在这个阶段，他们需要关注自身的心理健康，学会面对困难和挫折，培养积极的心态和解决问题的能力。
同时，学生对于自我认知、情绪管理等方面的知识和技能有一定的需求，因此，本节课对学生的实际生活和学习具有重要的指导意义。
教学过程：一、导入教师可以使用以下问题引导学生思考和讨论：你们认为什么是自尊？自信？自爱？自尊、自信、自爱对我们的生活有什么重要性？教师可以请几位学生回答问题，并让学生之间进行小组讨论，分享彼此的看法和理解。
二、阅读理解1. 学生独立阅读课文《关爱自我，珍爱生命》。
学生们用自己的阅读速度独立阅读课文，关注文章中的关键信息和主题。
2. 学生小组讨论，分享课文中的关键词和句子，理解文章的主旨和要点。
教师组织学生分成小组，让他们互相讨论，并分享他们在课文中找到的关键词和句子。
学生可以相互补充和解释，从而加深对文章的理解。
第二十课《认识我的同学们》(教学设计)-北师大版心理健康一年级下册
第二十课《认识我的同学们》教学设计教学内容本课以培养一年级学生的社交技能和团队意识为核心，通过一系列互动活动，引导学生认识并了解身边的同学，学习如何友好相处，建立和谐的同伴关系。
课程内容涉及自我介绍、倾听与回应、共同游戏等环节，旨在提升学生的沟通能力，增进同学之间的友谊。
教学目标1. 知识与技能：学生能够自信地进行自我介绍，并记住至少五位同学的名字和一两个他们的特点。
2. 过程与方法：学生通过参与互动游戏和小组讨论，学会倾听他人并给予适当的回应。
3. 情感态度价值观：培养学生尊重差异、包容多样性的态度，增强团队合作意识，形成良好的班级氛围。
教学难点1. 个别学生的内向性格：针对内向或羞涩的学生，鼓励他们大胆表达，给予更多关注和支持。
2. 信息记忆与处理：帮助学生建立记忆同学信息的有效方法，如联想法、重复练习等。
教具学具准备- 名字标签- 彩色卡片- 自制记忆游戏道具- 小组讨论记录表教学过程1. 导入：通过一个简单的“找朋友”游戏，让学生在轻松愉快的氛围中开始新课的学习。
2. 自我介绍：每位学生都有机会在班级面前介绍自己，包括名字、爱好等。
3. 记忆大比拼：设计一个游戏，让学生尽可能多地记住同学的名字和特点。
4. 小组讨论：学生分组讨论如何与同学友好相处，总结出有效的社交技巧。
5. 全班分享：每个小组向全班分享他们的讨论成果，促进班级整体交流。
6. 总结与反思：教师引导学生回顾课程内容，总结学习心得。
板书设计板书将清晰展示课程的主要内容和关键步骤，包括自我介绍的重点、记忆游戏规则、小组讨论的主题等。
作业设计学生需在课后绘制一幅描绘自己与同学友好相处的图画，并写一段话描述图中的场景和感受。
课后反思通过学生的自我介绍和小组讨论，评估他们在社交技能方面的进步。
同时，收集学生对课程的反馈，以便对教学方法进行适当调整，以更好地满足学生的需求。
教学设计总结本课的教学设计围绕学生的实际需求，注重实践与参与，旨在通过多元化的教学活动，帮助学生建立良好的人际关系，为他们的心理健康发展奠定基础。
三年级生命安全17-32课
第十七课陌生人来访教学目的：1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。
2、知道陌生人惯用的一些欺骗手段。
3、不轻信陌生人的话，不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，知道一些陌生人骗人方法。
4、学会和陌生人交往，学会识别身边的骗子，有警惕性地保护自己。
教学重点和难点：重点：1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。
2、不轻信陌生人的话，不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，知道一些陌生人骗人方法。
难点：学会和陌生人交往，学会识别身边的骗子，有警惕性地保护自己。
课前准备：1、收集有关上当受骗的新闻。
2、掌握一些基本的防骗方法。
3、多媒体课件。
教学过程：激学：故事导入，激发兴趣。
1．讲故事：《狼和七只小山羊》当讲到“没过多久，‘咚咚咚’，有人敲门。
”“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。
”这时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）2、让学生分组讨论并回答师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。
可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都象你们这样警惕，他们很容易就被骗了。
请看，这里有两个例子就是轻信陌生人的话时被骗走的。
课件出示受骗情景一：有一天傍晚，5岁的小蒙正在路边挖沙子玩，这时一个陌生的男青年热情地凑过来和蒙蒙一起“建城堡”，还送给他一支漂亮的小水枪。
几分钟后蒙蒙就和“叔叔”混熟了，最后，蒙蒙就跟着这个“叔叔”去吃肯德基了……课件出示受骗情景二：有一个8岁小女孩，因为热心给“陌生人”带路，不料竟被拐骗走了。
警察叔叔经过9天的调查，终于将小女孩解救回来。
听了这两个故事后，你们有什么感想呢？你还了解到生活中有上当受骗的事例吗？以后，我们怎样做才能防止上坏人的当呢？板书：不要轻易相信陌生人活动一：学会识别陌生人过渡语：在我们的生活中也有坏人。
1、警惕“狼外婆”：如果你一个人在路上行走，这时走过来一个陌生人向你问路，或者请你去一个你很喜欢的地方玩，你会怎样做呢？2、温馨提示：生活中总是好人多，但也会有坏人。
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持意志力助我成长
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持意志力助我成长教学背景随着学生年龄的增长，他们逐渐进入到青春期，会面临更多的压力和挑战。
此时他们应该学会如何培养自己的意志力，坚持不断努力，迎接未来的挑战。
本节课将帮助学生认识到成功的重要性，并学会如何拥有坚持意志力去实现自己的梦想。
教学目标1. 了解什么是意志力，以及它在我们生活中的重要性。
2. 学会如何培养自己的意志力，在面对困难和挑战时保持积极向上的心态。
3. 通过举例说明实现目标与坚持意志力之间的关系，让学生意识到坚持是成功的重要因素。
教学重点1. 让学生理解什么是意志力。
2. 帮助学生了解意志力在实现目标中的作用。
3. 学生能够积极针对自己的意志力进行提升。
教学难点1. 帮助学生在生活中了解并运用意志力。
2. 提升学生的自我意识，认识到坚持意志力对成功所起的作用。
教学方法1. 课堂讲解法2. 观看视频法3. 互动讨论法4. 想象演练法教学步骤Step1: 课堂导入老师向学生介绍今日的教学内容，并给学生出示一张表情贴纸。
告诉学生今天的主题是意志力，让他们在接下来的活动中好好表现，最后给表现优异的学生发放表情贴纸。
Step2: 观看视频老师播放与意志力有关的视频，让学生通过观看视频来学习意志力的相关知识，学会如何运用意志力来实现目标。
Step3: 案例分析老师提供一个成功案例，让学生思考这个人如何通过坚持意志力成功。
分析成功的原因，并思考自己能不能通过培养意志力实现自己的目标。
Step4: 组内讨论老师让学生分组，让他们就“你是如何坚持自己的意志力实现目标的”从四个方面展开讨论：目标设置，挑战克服，计划执行和坚持不懈。
每个小组需要讲述自己的故事，并分享自己的经验。
Step5: 思考总结老师以提问的方式来引导学生思考本次课程所学到的内容。
让学生思考：意志力对于我们今后的生活有多大的帮助？如果没有强大的意志力和坚持不懈的努力，你认为自己会成功吗？Step6: 课堂延伸老师给学生看一本讲述成功故事的书籍，并鼓励学生多阅读与成功有关的书籍。
三年级下册心理健康教案-第二十课你比想象中的自己更强大-我有一个梦想
三年级下册心理健康教案-第二十课你比想象中的自己更强大-我有一个梦想教案课题：你比想象中的自己更强大教学目标：1.了解自己的潜力和能力2.培养自信心和自尊心3.增强学生自控能力教学重点：1.培养学生自信心和自尊心2.了解学生的个人兴趣和爱好3.增强学生的自控能力教学难点：1.如何教育学生正确看待自己，培养自信心和自尊心2.如何让学生学会自我约束和自我调控教学方法：1.情景教学法2.小组讨论法3.反思教学法教学内容：1.自我介绍和交流2.小组合作活动3.个人兴趣和爱好展示4.自我控制实践5.课后反思和总结教学过程：一、自我介绍和交流（10分钟）1.教师首先自我介绍，让学生感受到教师亲和力，增强学生和教师之间的联系。
2.学生进行自我介绍，向大家介绍自己的名字、年龄、性别和喜欢的事情。
3.学生相互交流，激发学生思维、探索各种可能性。
二、小组合作活动（15分钟）1.学生组成小组，交流想象中的自己应该是什么样子的。
2.小组成员互相鼓励，让每个人都有说话和表达的机会。
3.小组讨论后，每个小组向其他小组展示自己的想象，同时向其他小组学习。
三、个人兴趣和爱好展示（10分钟）1.根据小组讨论的内容，让每个学生向全班展示自己的兴趣和爱好。
2.教师引导学生讨论如何将自己的兴趣和爱好发展成自己的未来职业。
四、自我控制实践（15分钟）1.教师引导学生讨论自我约束的重要性和方法，教育学生在自我控制方面的意义。
2.请学生挑选自己的一个坏习惯，并制定一个自我约束计划，帮助学生养成好习惯。
五、课后反思和总结（10分钟）1.让学生总结今天的学习成果，从自我意识、自信心和自控能力等多个方面总结。
2.让学生思考，自己该如何练习和保持今天所学习的技能和知识。
教学反思：通过这堂课，学生进一步认识到自己的潜能和能力，自信心和自尊心得到了极大的增强。
同时，学生学会了自我约束的方法和技巧，学习并且展示自我兴趣和爱好，培养了学生自我控制的思维和能力。
《第二十课 热爱生命,拒绝冷漠》教学设计
北师大版(河南专版)初中心理健康九年级全一册《第二十课热爱生命，拒绝冷漠》教学设计一、教材分析：《第二十课热爱生命，拒绝冷漠》是初中心理健康北师大版（河南专版）九年级全一册的一篇教材文章。
该课程旨在引导学生热爱生命，拒绝冷漠，培养他们的情感态度和价值观念，提高他们的心理健康水平。
二、教学目标：1. 知识目标：了解热爱生命、拒绝冷漠的重要性，理解冷漠对个人和社会的影响。
2. 能力目标：培养学生的情感态度，提高他们的情绪管理和同理心，培养积极向上的生活态度。
3. 价值目标：培养学生珍惜生命、关爱他人的价值观念，培养社会责任感。
三、教学重点和教学难点：教学重点：引导学生热爱生命、拒绝冷漠，理解冷漠对个人和社会的危害。
教学难点：培养学生的情感态度，提高他们的情绪管理和同理心。
四、学情分析：九年级的学生正处于青春期，情感波动较大，心理健康问题也相对突出。
有些学生可能存在对生活的冷漠态度，缺乏积极向上的情感态度。
因此，在教学过程中，需要特别关注学生的情感需求，引导他们树立正确的生活观和人生观。
五、教学过程：Step 1: 导入教师：同学们，让我们从一些美好的瞬间开始今天的课程吧！请看这些精彩的图片和视频，它们展示了生命中的珍贵瞬间。
请思考一下，你觉得热爱生命有什么意义？冷漠对个人和社会有什么影响？（学生观看图片和视频，思考问题）Step 2: 阅读理解教师：现在，请大家翻开课本，阅读《第二十课热爱生命，拒绝冷漠》这篇文章。
读完后，回答下面的理解问题。
（学生阅读文章，然后回答问题）教师：很好！现在，我们一起来讨论一下你们对这篇文章的理解。
谁可以分享一下文章的主旨和要点？（学生回答问题，教师引导讨论，确保学生理解文章的主旨和要点）学生1: 这篇文章的主旨是呼吁人们热爱生命并拒绝冷漠。
它强调了热爱生命的重要性，同时指出冷漠对个人和社会的负面影响。
教师: 很好，你总结得很到位。
除了主旨，还有哪些要点在文章中被提到了呢？学生2: 文章中提到了一些例子，如感恩生活、懂得珍惜等，来说明热爱生命的含义。
六年级下册心理健康教案-第二十课 青春起跑线 ｜北师大版
青春起跑线教学设计教学目标知识目标：知道青春期的生理和心理变化都是自然健康的表现。
能力目标：了解男生、女生都有各自的优点和缺点，要友好的相处，相互学习。
价值观：正确看待友情和爱情，保持同学间纯洁的友谊。
教学重点难点重点：了解男生、女生都有各自的优点和缺点，要友好的相处，相互学习。
难点：正确看待友情和爱情，保持同学间纯洁的友谊。
教学手段：ipai教学终端的使用、小组讨论。
教学内容及过程：1.引入，我们刚刚渡过我们人生中的最后的一个六一儿童节，为什么说是最后一个呢？因为今年暑期一过，我们就会迈进初中，成为一名青少年，请问大家，知道人生的几个阶段吗？生回答。
由一组从小到大的照片来引入人从小到大的变化。
配乐讲解画面。
生直接汇报：老师，我知道人生大概有几个阶段了，小孩期，大孩子期，大人期。
师：说的挺好的，不过有专业的述语说就是（投屏：童年期、青春期和成人期）师：青春期只是人生的一个阶段。
那什么是青春期呢？生回答。
师：不但身体发生着变化，心理的变化也很大。
看微视频，（青春期的讲解）这回大家明白了什么是青春期了吧？（投屏：青春期……你准备好了吗？）师：大家看一个小例子，（投屏李蕊的例子）学生指读。
讨论一下，李蕊怎么了？你能理解她吗？生谈谈。
并结合自己说说自己是不是也有样的时候。
师：大家说的都有道理，这里有三个小疑问问问大家（投屏）大家是不是也有这样的疑惑呢？生：是。
那么这节课，我们一起走进――－青春起跑线（板书课题）一、首先，我们带着疑惑来解读青春的密码。
（投屏）什么叫青春期呢？青春期的症状是什么？（投屏：叛逆？反抗？冲动？情绪化？）（投屏概念。
男生和女生。
）男生和女生有什么不同呢？（投屏。
2个。
）还不理解的可以看看微视频资源（男孩和女孩的区别）（投屏：青春期的孩子…..）老师读出来，大家知道了青春期，那么青春期的少年会有特别的表现呢？这就是我们今天的第二个话题。
二，男生女生的“三八线”生：什么叫做三八线？（投屏。
小学心理健康教案第二十课贵在坚持磨练意志
小学心理健康教案第二十课贵在坚持磨练意志心理健康在孩子的成长中扮演着至关重要的角色。
为了帮助小学生发展良好的心理健康，我们需要教授他们动力的来源和如何建立坚强的意志力。
本文将探讨小学心理健康教案第二十课的重要性，以及如何通过坚持磨练意志来培养孩子的心理素质。
意志力是一个人面对困难、克服挫折和实现目标的能力。
在现代社会中，缺乏意志力的人常常面临各种挑战。
因此，我们应该从小学开始培养孩子的意志力，从而帮助他们更好地应对生活中的困难。
小学心理健康教案第二十课旨在教授学生坚持磨练意志的重要性。
通过讨论意志力的定义和作用，学生将了解到坚持不懈是实现目标和成功的关键。
此外，教师还会向学生介绍一些方法和策略，帮助他们建立和培养坚强的意志力。
首先，教师可以通过案例分析的方式引导学生了解一些成功人士是如何通过坚持磨练意志来克服困难并取得成功的。
案例可以涵盖各个领域，比如体育、科学、艺术等，以激发学生的学习兴趣并展示意志力的广泛应用。
其次，教师应该给予学生实际的锻炼机会。
例如，每周安排一小时的体育活动或户外活动，鼓励学生参与运动并克服困难。
这些活动可以帮助学生提高意志力和自律性，培养他们战胜困难的决心。
另外，教师还可以组织一些小组活动，通过合作和竞争的形式培养学生的意志力。
例如，可以组织拓展训练、团队建设游戏或足球比赛等活动。
通过这些活动，学生将不仅学会磨练自己的意志力，还能学会与他人合作和竞争，培养团队精神和坚韧性。
在教学中，教师还应该鼓励学生设立并追求适当的目标。
这些目标可以是学业上的，也可以是个人成长方面的。
通过设立目标和制定计划，学生将会更加积极主动地去努力，并学会坚持磨练意志去实现目标。
此外，教师可以通过教授各种应对挫折和困难的方法，教导学生如何保持坚韧和乐观的心态。
一些常用的应对策略包括积极思考、自我激励和寻求帮助等。
通过这些策略的灵活运用，学生可以更好地应对挑战、克服困难，并培养健康的心理素质。
最后，教师应该注重培养学生的自信心。
六年级下册心理健康教案-第二十课青春起跑线-身体警戒线
六年级下册心理健康教案-第二十课青春起跑线-身体警戒线教学目标：1. 了解青春期的生理变化及其对身体、情感和心理健康的影响。
2. 理解身体警戒线的概念，掌握常见的身体警戒线。
3. 掌握常见的保持身体健康的方法，提高自我保护意识。
4. 培养学生健康的生活习惯，促进身心健康发展。
教学重点：1. 理解身体警戒线的概念，掌握常见的身体警戒线。
2. 掌握常见的保持身体健康的方法，提高自我保护意识。
教学难点：1. 培养学生健康的生活习惯，促进身心健康发展。
2. 通过课堂讨论，促进学生对自身青春期身体变化的认识和理解，提高自我保护意识。
教学过程：一、引入1. 教师通过图片或音频让学生联想到青春期这个话题。
2. 引导学生讨论或说出他们脑海中青春期身体变化的内容，并写在黑板上。
（可能的回答有：身高、体重、皮肤情况、生理期等）3. 教师展示一张图表，让学生认识到青春期对人身体的影响。
二、“青春期的起点”1. 引导学生回顾自己进入青春期的时间，并讨论对此有什么感受。
2. 告诉学生青春期是什么，为什么会有青春期。
3. 引导学生了解青春期对性器官、身高、骨骼、毛发、皮肤等方面的影响。
三、“身体警戒线”1. 教师讲解什么是身体警戒线，常见的身体警戒线有哪些。
2. 引导学生探讨身体警戒线的影响和不良后果。
3. 引导学生掌握保持身体健康的方法，提高自我保护意识。
四、“青春期的挑战”1. 根据学生的年龄和成长水平，引导学生探讨青春期遇到的挑战，如感情、学业、人际交往等方面的挑战。
2. 探讨青春期过程中对心理健康的影响，如焦虑、压力等。
五、“健康生活，迎接挑战”1. 教师介绍如何保持身体的健康，营造积极健康的生活习惯。
2. 引导学生探讨在青春期时应当遵循的健康生活方面的注意事项和方法，如适当的锻炼身体、保持良好的饮食习惯等。
3. 通过课堂小组讨论、轮流发言等活动，促进学生对自身青春期身体变化的认识和理解，提高自我保护意识。
六、总结1. 回顾本节课所学习的内容。
第二十课《青春起跑线》教案-北师大版心理健康六年级下册
一、教学内容
本节课选自北师大版心理健康六年级下册，第二十课《青春起跑线》。教学内容主要包括以下几部分：
1.青春期的生理变化及其对心理的影响；
2.学会正确对待和处理青春期的烦恼；
3.培养积极向上的生活态度和价值观；
4.提高自我认知和人际交往能力；
5.掌握心理调适的基本方法，增强心理素质。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解青春期的生理变化及其对心理的影响。青春期是人生的一个重要阶段，伴随着身体和心理的快速变化。这些变化对情绪、自尊心和人际交往产生重要影响。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了青春期生理变化对心理的影响，以及如何通过心理调适方法来解决问题。
-正确对待和处理青春期的烦恼：引导学生学会正视青春期的困扰，如人际交往、学习压力等问题，并提供解决策略。
-培养积极向上的生活态度和价值观：通过案例分析、讨论等方式，帮助学生树立积极向上的人生观和价值观。
举例：在讲解青春期生理变化时，可以通过图表、动画等形式直观展示，使学生深刻理解变化过程及其对心理的影响。
2.教学难点
-自我认知能力的提升：学生往往难以正确评价自己的优点和不足，教师需设计相关活动，如自我介绍、优点挖掘等，帮助学生提高自我认知能力。
-人际交往能力的培养：青春期的学生开始更加注重人际关系，但交往技巧有限。教师应通过角色扮演、小组讨论等方式，指导学生掌握有效的人际交往方法。
-情绪调节与管理：青春期的情绪波动较大，学生需要学会如何调节和管理情绪。教师可教授情绪调节技巧，如深呼吸、自我暗示等，并让学生在具体情境中实践。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持-贵在坚持｜北师大版
（2）克服困难的策略在实际中的应用：学生可能知道一些克服困难的方法，但在实际遇到问题时，如何运用这些方法仍然是一个难点。
举例：设置一个模拟情境，让学生分组讨论并展示如何运用所学方法应对困难，从而提高他们在实际生活中应用这些策略的能力。
三、教学难点与重点
1.教学重点
（1）理解坚持的重要性：通过教材中的案例及生活实例，让学生明白坚持在实现目标过程中的关键作用，认识到只有坚持不懈，才能收获成功。
举例：如教材中的案例，让学生了解成功人士在实现目标过程中如何面对困难，坚持不懈地努力，最终取得成就。
（2）掌握克服困难的策略：教授学生如何运用积极心态、自我激励等方法，应对挫折和困难，保持坚持的动力。
五年级下册心理健康教案-第二十课成功贵在坚持-贵在坚持｜北师大版
一、教学内容
本节课选自北师大版五年级下册心理健康教材，第二十课“成功贵在坚持-贵在坚持”。教学内容主要包括以下三个方面：
1.了解坚持的重要性：通过案例分析、小组讨论，让学生认识到在实现目标的过程中，坚持不懈的积极作用。
2.掌握克服困难的策略：教授学生如何面对挫折，运用积极心态、自我激励等方法，培养他们在逆境中坚持的能力。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解坚持的基本概念。坚持是指在追求目标过程中，面对困难和挫折，始终保持积极心态，持之以恒地付出努力。它是实现成功的关键因素。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了坚持在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调坚持的重要性和克服困难的策略这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
赣美版三年级上册美术导学案：第二十课 健康每一天
赣美版三年级上册美术导学案：第二十课健康每一天一、教学目标知识目标1.了解绘画中运用颜色的方法和效果；2.掌握色彩的基础知识；3.能够用不同的颜色描绘水果的形态和色彩；4.加深对健康生活的认识，学会关注身体健康和生活环境。
技能目标1.运用涂色技巧画出水果的形态和颜色；2.学会通过绘画表现健康的生活场景；3.提高观察力和创造力。
情感态度目标1.增强健康意识，养成健康的生活习惯；2.学会关注身体健康和环境卫生；3.培养爱护水果、保护环境的情感态度。
二、教学重难点教学重点：1.运用不同的颜色和涂色技巧画出水果的色彩效果；2.学会通过绘画表现健康的生活场景。
教学难点：1.如何使用颜色的混合、渐变以及对比等方法，提高绘画的表现力；2.如何运用合适的线条、色彩表达对健康的场景。
三、教学过程A.导入教师出“健康每一天”的口号海报，向学生展示，并引导学生讨论日常生活中应该保持健康的方式和好习惯。
通过口号海报和讨论，激发学生对健康和环境的关注，提高健康意识。
B.学习内容1.有关颜色的基础知识，包括颜色的分类、颜色的基本名称、代表颜色的英语单词等。
通过提问和展示图片等方式，让学生对颜色有初步的了解，并打下基础。
2.学习绘画技巧。
教师出示水果图片，让学生观察水果的形态和颜色，然后通过教师的引导，一步步学习绘画技巧，了解涂色的方法和效果。
例如，使用调和颜色、对比颜色和色彩的渐变等方法，提高绘画的表现力。
3.通过绘画表现健康的生活场景。
教师可以向学生展示一些环境卫生和健康生活的图片，让学生学会运用线条和色彩表达自己的生活感受和意见。
C.练习1.给学生分发绘画纸和颜料，让学生按照教师的引导，通过涂色和描绘等方式，画出水果的形态和色彩。
可以让学生自由创作，也可以让学生按照教师给出的样板进行练习。
2.学生可以结合自己的生活经验，以自己的方式绘画出健康的生活场景，例如在公园玩耍的场景、家庭环境卫生和家庭健康等。
D.总结反思教师可以让学生展示自己的作品，鼓励学生分享他们的绘画经验和观察力。
小学体育与健康第二十课小篮球运球练习教案
小学体育与健康第二十课小篮球运球练习教案篮球是一项有助于培养孩子体魄和团队合作精神的运动项目。
在小学体育与健康第二十课中，我们将介绍小篮球运球练习的教案。
通过这个教案，孩子们将能够学习和掌握基本的篮球运球技巧，提高协调性和心肺功能。
一、教学目标1. 了解小篮球运球的基本概念和规则。
2. 熟练掌握正手运球和反手运球的基本动作。
3. 提高孩子们的协调性和灵活性。
4. 培养团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学准备1. 小篮球。
2. 篮球场。
3. 室外运动服和鞋子。
4. 打气筒。
三、教学内容和步骤1. 引入（10分钟）- 和学生们亲切交流，了解他们对篮球的一些基本认识和兴趣。
- 介绍小篮球运球的基本概念和规则，并提到小篮球运动对身体健康的益处。
2. 正手运球练习（30分钟）- 学生站成一排，教师模范示范正手运球的正确动作姿势和手法。
- 指导学生们进行正手运球练习，注意手部的控制和技巧的使用。
- 组织学生们进行两人对抗练习，锻炼运球技巧和反应能力。
3. 反手运球练习（30分钟）- 学生站成一排，教师模范示范反手运球的正确动作姿势和手法。
- 指导学生们进行反手运球练习，让他们尽可能地熟练掌握反手运球的技巧。
- 组织学生们进行两人对抗练习，加强反手运球的技巧和应对能力。
4. 混合运球练习（30分钟）- 学生进行正手和反手运球的混合练习。
- 通过练习，激发学生们对篮球运动的兴趣和热爱。
- 注重团队合作和协调性，组织学生们进行小规模的队伍对抗。
5. 练习总结（20分钟）- 教师对学生进行练习总结，强调运球的重要性和技巧。
- 鼓励学生们在日常生活中多加练习，以提高技能水平。
- 给予学生们鼓励和正面的反馈，提高他们的自信心和积极性。
四、教学评估和反思在教学过程中，我们可以通过观察学生们的运球练习姿势和动作是否正确、运球技巧的熟练程度以及在对抗练习中的表现等方面进行评估。
同时，我们还可以通过学生们的参与度和反馈来了解他们对本次课程的学习和体验。
五年级下册心理健康教案-第二十课贵在坚持-磨练意志｜北师大版
五年级下册心理健康教案第二十课贵在坚持磨练意志｜北师大版教学目标1. 让学生理解“贵在坚持”的重要性，明白坚持对于个人成长的意义。
2. 培养学生的意志力，使他们能够在面对困难和挫折时，保持积极的心态，坚持不懈地完成任务。
3. 通过课堂活动，让学生体验到坚持的过程，培养他们的耐心和毅力。
教学内容1. 坚持的重要性：通过故事、案例等方式，让学生认识到坚持对于个人成长的重要性，明白“贵在坚持”的道理。
2. 意志力的培养：通过课堂讨论、角色扮演等方式，让学生了解如何培养自己的意志力，学会在面对困难和挫折时，保持积极的心态，坚持不懈地完成任务。
3. 坚持的过程：通过课堂活动，让学生亲身体验坚持的过程，培养他们的耐心和毅力。
教学重点与难点1. 重点：让学生理解“贵在坚持”的重要性，培养他们的意志力，使他们能够在面对困难和挫折时，保持积极的心态，坚持不懈地完成任务。
2. 难点：如何让学生亲身体验到坚持的过程，培养他们的耐心和毅力。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书等。
2. 学具：笔记本、笔等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或者案例，引起学生的兴趣，让他们对于“贵在坚持”有一个初步的认识。
2. 课堂讨论：让学生分享自己在生活中遇到的困难和挫折，以及他们是如何面对和解决的。
通过讨论，让学生认识到坚持的重要性。
3. 课堂活动：设计一些有趣的活动，让学生亲身体验到坚持的过程，培养他们的耐心和毅力。
板书设计1. 贵在坚持磨练意志2. 副坚持的重要性、意志力的培养、坚持的过程3. 内容：通过图表、关键词等方式，展示课堂的主要内容。
作业设计1. 让学生写一篇关于自己坚持的经历的文章，分享他们在坚持的过程中遇到的困难和挫折，以及他们是如何面对和解决的。
2. 让学生制定一个自己要坚持的目标，并制定出实现目标的计划和步骤。
课后反思通过对于课堂内容的反思，让学生更加深入地理解“贵在坚持”的意义，以及如何在自己的生活中去实践。
《第二十课我规划,我精彩》作业设计方案-初中心理健康北师大版15八年级全一册
《我规划，我精彩》作业设计方案（第一课时）一、作业目标通过本次作业，学生将能够：1. 理解规划的重要性，认识到个人规划与未来发展的关系；2. 掌握制定个人发展规划的基本方法；3. 激发自我规划、自我管理的积极性，为未来的学习和生活做好准备。
二、作业内容本课时的作业内容主要包括以下几个方面：1. 自我认知：学生需通过问答、反思等方式，了解自己的兴趣爱好、性格特点、优势与不足。
2. 目标设定：根据自我认知的结果，学生需设定一个短期（如本学期）和长期（如未来三年）的个人发展目标。
3. 计划制定：学生需为设定的目标制定具体的实施计划，包括时间安排、行动步骤和预期成果等。
4. 计划调整：学生需思考在实施计划过程中可能遇到的困难和挑战，并预先设计应对策略，以便在必要时调整计划。
三、作业要求1. 自我认知部分要求真实、客观地反思自己，不夸大也不缩小实际情况。
2. 目标设定要具体、可行，既要有挑战性又要有实现的可能性。
3. 计划制定要详细、具体，时间安排要合理，行动步骤要明确。
4. 计划调整部分要考虑到可能出现的困难和挑战，并提前做好应对策略的准备。
5. 作业需以书面形式完成，字迹工整，条理清晰。
四、作业评价教师将根据以下标准对学生的作业进行评价：1. 自我认知的准确性和客观性；2. 目标设定的具体性和可行性；3. 计划制定的详细性和合理性；4. 计划调整的预见性和应对策略的有效性。
评价结果将以等级制呈现，并作为学生个人发展规划能力的一部分记录在学生成长档案中。
五、作业反馈1. 教师将对每位学生的作业进行批改，指出优点和不足。
2. 学生需根据教师的反馈，对自己的作业进行修改和完善。
3. 教师将选取优秀作业进行展示，供其他学生参考和学习。
4. 学生需将本次作业作为个人发展规划的起点，持续关注和调整自己的发展规划。
通过以上是本次《我规划，我精彩》作业设计方案的内容。
希望同学们能够认真完成，不仅是为了完成作业任务，更是为了能够真正地认识到规划的重要性，学会制定和调整个人发展规划，为未来的学习和生活做好充分的准备。
三年级下册心理健康教学设计-第二十课 你比想象中的自己更强大｜北师大版
三年级下册心理健康教学设计-第二十课你比想象中的自己更强大｜北师大版教学目标1. 情感态度与价值观：培养学生积极的自我认识，相信自己拥有克服困难的能力。
2. 过程与方法：通过小组讨论、角色扮演等互动活动，让学生学会如何面对挑战，增强自信。
3. 知识与技能：让学生了解自我激励的方法，掌握建立自信的策略。
教学内容1. 自我认识的探索：引导学生回顾过去的成功经历，认识到自己的潜能。
2. 自信心的建立：通过故事、案例分享，让学生了解自信的重要性。
3. 面对挑战的策略：教授学生如何设定目标、制定计划，面对困难时保持积极态度。
教学重点与难点1. 重点：培养学生积极的自我认识，掌握建立自信的方法。
2. 难点：如何让学生在面对困难时，真正做到自我激励，坚持不懈。
教具与学具准备1. 教具：PPT、故事书、视频材料。
2. 学具：笔记本、彩笔。
教学过程1. 导入：通过一个简短的视频，引发学生对“自我强大”的思考。
2. 新课内容讲解：使用PPT，配合故事、案例，详细讲解自我认识、自信心的建立和面对挑战的策略。
3. 小组讨论：学生分组讨论，分享自己的成功经历，探讨如何建立自信。
4. 角色扮演：学生进行角色扮演，模拟面对挑战时的自我激励过程。
5. 总结与反思：教师引导学生总结所学内容，分享学习心得。
板书设计1. 你比想象中的自己更强大2. 核心内容：自我认识、自信心的建立、面对挑战的策略3. 关键词：自我激励、目标设定、积极态度作业设计1. 个人作业：学生写下自己的三个优点和一次成功经历，思考如何将这些优点应用到未来的挑战中。
2. 小组作业：每组制作一份关于如何建立自信的手抄报。
课后反思1. 教学效果：通过学生的反馈和作业完成情况，评估学生对自信心的理解和应用能力。
2. 改进措施：根据学生的表现，调整教学方法，如增加互动环节，提供更多实际操作的机会。
---此教学设计旨在通过多元化的教学活动，帮助学生建立积极的自我认识，培养面对挑战的自信心。
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第二十课“会用”电脑保健康
课时]：1节课
[教学内容]：我们在日常生活和学习中已经离不开电脑了，很多同学都会用电脑上网、查资料、玩游戏，可是怎样使用电脑才算是健康的呢？
[教学目标]：1、通过学习，使用学生掌握正确使用电脑的姿势
2、了解长时间用电脑的危害。
[教学重点]：正确用电脑，了解使用电脑的安全和注意用电脑的卫生。
[教学难点]：学会正确用电脑
[教学过程]：
一、导入
师：上节课，我们已经学习看电视的学问。
那这节课，我们就来学习一下，如何正确地使用电脑。
二、正确的坐姿
师：操作电脑和大家刚学习写字时一样，要有正确的姿势，
从班级里找出几们坐姿特别不正确的同学，让他们示范坐姿。
师：你们看看这几位同学，坐在电脑前的姿势，你们觉得他们这样坐正确吗?
生回答
师：那要怎么调整?有没有同学愿意上来帮他们纠正一下?
请对应人数的学生上台，为同学纠正姿势。
教师强调正确的坐姿要点：
1、背部与椅面垂直
2、双脚平放于地面
3、眼睛平视高度与显示器屏幕高度一致
4、手腕与肘部成一直线，使用鼠标时，左手轻放在键盘上，右手轻握鼠标。
师：现在请这几位同学回到座位上，谢谢你们的配合，但是请你们要记住这个正确的坐姿。
现在也请全班同学根据课本中的图1来调整自己的坐姿。
同桌之间可以互相监督调整。
学生自行调整或互助调整，教师巡视，进行个别调整。
三、如何防辐射
（一）正确的选购电脑
（二）电脑的危害
1、辐射危害；
2、电脑眼病；
3、电脑躁狂症；
4、颈户综合症；
5、鼠标手；
6、高科技办公室病；
7、疲劳综合症；
8、电脑健忘症；
9、胸闷头痛；10、电脑心理疾病。
四、用电脑要注意卫生
1、使用电脑后要注意洗手。
在洗手之前最好不要揉眼睛、摸脸。
2、定期擦拭健盘，并进行消毒。
3、最好不要使用传染病患者使用过的电脑。
五、小结
我的收获：我会用电脑，我还知道：
1、上网主要是：
2、连续上网时间：
3、上网以后：。