中班健康《爱护眼睛》ppt课件
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上边毛， 下边毛， 中间夹颗黑葡 萄。
上眼睑 睫毛
瞳孔
下眼睑
这是什么？
这是什么？ 这是什么？
三·眼睛的用途
眼睛的用处大
四·学会正确用眼
书写时姿 势要正确
要在灯 光明亮 的地方
看书
不要躺 着看书
要学会 做眼保
健操
预防眼睛近视
33厘米
一尺一寸一拳远， 不会驼背近视眼。
Leabharlann Baidu
眼随手动
预防眼睛受伤
平时注意营养，多吃绿色蔬菜和瓜果， 如白菜、胡萝卜等。
认真做眼保健操。
33厘米
看书、写字时，眼睛离书本保持30厘米， 且时间不超过30分钟。
看电视时，人离电视机至少3米， 且时间不宜过长。
不在强烈的阳光下或微弱的灯光下看书， 也不躺着或在车上看书、写字。
不用不洁毛巾或公共洗脸用具， 以防感染。
不将尖锐的东西对准脸部，不玩危险 游戏，以防伤着眼睛。
上眼睑 睫毛
瞳孔
下眼睑
这是什么？
这是什么？ 这是什么？
三·眼睛的用途
眼睛的用处大
四·学会正确用眼
书写时姿 势要正确
要在灯 光明亮 的地方
看书
不要躺 着看书
要学会 做眼保
健操
预防眼睛近视
33厘米
一尺一寸一拳远， 不会驼背近视眼。
Leabharlann Baidu
眼随手动
预防眼睛受伤
平时注意营养，多吃绿色蔬菜和瓜果， 如白菜、胡萝卜等。
认真做眼保健操。
33厘米
看书、写字时，眼睛离书本保持30厘米， 且时间不超过30分钟。
看电视时，人离电视机至少3米， 且时间不宜过长。
不在强烈的阳光下或微弱的灯光下看书， 也不躺着或在车上看书、写字。
不用不洁毛巾或公共洗脸用具， 以防感染。
不将尖锐的东西对准脸部，不玩危险 游戏，以防伤着眼睛。