宝宝睡眠不安分有两种情况
宝宝睡觉突然大哭是什么原因 看完你就踏实了
宝宝睡觉突然大哭是什么原因看完你就踏实了不少妈妈会发现宝宝经常睡觉好好的却突然大哭起来，让妈妈们措手不及，也担心是不是因为宝宝身体不舒服，到底宝宝睡觉突然大哭是什么原因呢？下面一起来看看吧。
一、宝宝睡觉突然大哭是什么原因原因一：大脑神经发育不成熟人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。
婴幼儿同样，当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。
尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。
当宝宝无法自我调整深浅睡眠交替时，尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，会出现较小时候，睡眠还要差、醒的次数还要多的情况发生。
原因二：睡前玩得太兴奋家长应为宝宝制定一个作息并按照此作息安排，准时睡觉。
在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境：室温适宜、光线较暗。
原因三：缺微量元素血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种。
另外，也要坚持给宝宝补充维生素AD。
原因四：肠胃不舒服积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般宝宝睡前喂一点奶就可以了。
另外很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成宝宝有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
原因五：分离焦虑在宝宝9-18个月时会出现依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒(表现在晚上醒得多，睡得轻)等。
这时只要轻拍宝宝，让他\她感受到你的存在，及时给与安全感宝宝就能很快再次入睡。
二、宝宝睡觉突然大哭怎么办1、安抚宝宝宝宝在睡眠中突然哭闹或烦躁不安时可首先抚摸或者轻轻拍拍安抚孩子。
但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，安抚时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着，不要大人抱着睡着。
宝宝睡觉翻来覆去怎么回事 如何让宝宝睡得安稳
宝宝睡觉翻来覆去怎么回事如何让宝宝睡得安稳好多妈妈都遇到夜里宝宝睡觉翻来覆去的情况，这到底是怎么回事？下面就给大家介绍一下宝宝睡觉不安分的原因，一起来看看吧。
一、宝宝睡觉翻来覆去怎么回事1、饥饿导致的睡不着多见于新生儿和三个月之内的宝宝。
这时需要哺乳或喂奶来解决。
稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。
天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙导致的睡不着缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。
缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
3、太热导致的睡不着现在的宝宝穿盖多半是偏热的。
其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。
如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。
这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀导致的睡不着1岁以内的婴儿都会出现这种情况。
如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。
大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。
注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
积食的宝宝可用点小中药治疗。
5、可能有多动症据调查有25%—50%的多动儿有睡眠方面的问题,多动症是一种行为疾病,在孩子发育过程中尤为常见,主要表现为注意力不集中、易动怒和爱动。
二、如何让宝宝睡得安稳1、晚餐尽量让宝宝吃饱晚餐吃得饱一些有助于让宝宝睡得更好。
我们通常会说晚餐吃得太饱会影响睡眠,对于宝宝来说刚好相反,因为宝宝更容易饿,他们进食的频率要比成年人多很多,如果宝宝晚餐吃不饱,到晚上睡眠的时候就很容易饿,甚至闹起来,这样更会影响睡眠。
因此,妈咪们在宝宝睡前的两个小时,一定要把宝宝喂饱了!2、逐渐减少夜间喂奶的次数妈咪们为了让宝宝睡得更好,训练宝宝整夜睡眠,可以尝试减少夜间喂奶的次数,逐渐让宝宝少吃夜奶,甚至是夜间不吃奶,以让孩子可以逐渐养成整夜睡眠的好习惯。
宝宝睡觉不踏实易惊醒
宝宝睡觉不踏实易惊醒篇一:[宝宝睡觉不踏实易惊醒]宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因是什么宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因是什么有很多的家长在抱着孩子睡觉的时候，孩子都会睡得比较的安稳，怎么叫都不醒，一放下来就会醒过来，家长会非常的受不了，也非常的疲惫，很多的孩子每天晚上也需要大人抱着才能够睡着，一放下来就会哭闹，好像非常害怕一样，下面我就来给大家介绍一下，宝宝睡觉容易惊醒的原因，还有解决的方法，大家一起来看看吧。
1.宝宝睡觉容易惊醒，其实这和孩子缺乏安全感有着很大的关系，孩子在子宫里面呆了十个月，周围有着羊水包裹，一直在很狭窄的空间里面呆着，所以特别有安全感，突然到了一个特别空旷的地方，周围没有任何的东西挤着，一下子没有办法接受新的环境，所以会特别没有安全感，这就是为什么孩子容易惊吓的原因。
2.可以让孩子和妈妈一起睡，但是一定不要让孩子睡在大人的中间，这样容易压到孩子，容易造成氧气不足，影响到孩子的智力发育，如果孩子要睡婴儿床，那么家长可以在旁边放一两件妈妈的衣服，这样孩子会睡的比较的好，因为有着她熟悉的味道。
3.父母一定要多陪伴孩子，从孩子出生到一岁半之内，都是需要家长或者是养育的人陪伴的，这种陪伴会让孩子有很强的安全感，如果孩子表现出非常惊吓的状态，也应该用纱布把孩子的手连着，甚至也可以裹起来，或者是直接用包被包着孩子睡那样孩子也可以变得不那么容易受到惊吓。
上面给大家介绍的就是宝宝睡觉容易惊醒的原因和解决的方法，现在大家应该也有所了解了吧，孩子的安全感是家长朋友们给的原始的安全，绝对会影响到孩子的一辈子，所以从孩子出生以后，家长就应该要多关心孩子，多陪伴孩子，给孩子一个好的安全感，今天就给大家介绍到这里了，希望可以给大家带来一定的帮助。
篇二:[宝宝睡觉不踏实易惊醒]宝宝睡觉不安稳的原因及解决办法良好的睡眠对于妈妈和宝宝来说都十分重要，它关乎着妈妈的精神饱满和宝宝的健康成长。
宝宝睡觉不安稳的原因有哪些的呢本文是小编整理宝宝睡觉不安稳的原因的资料，仅供参考。
不少孩子白天好好的,一到晚上就嗷嗷的哭
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。
这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。
父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。
若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。
对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。
这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。
有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。
此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。
刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。
这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹。
实际上这是家长使宝宝养成不良的睡眠习惯造成的。
因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件。
当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时，睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期，父母甚至不察觉。
中班幼儿睡眠问题
中班幼儿睡眠问题一、睡眠环境不适应中班幼儿睡眠环境不适应是影响睡眠质量的主要因素之一。
有些幼儿习惯于在特定的睡眠环境中入睡，如习惯了在家里的床上睡觉，在幼儿园或者其他的环境下睡觉就容易惊醒或者难以入睡。
此外，有些幼儿对于光线、声音等环境因素也较为敏感，睡眠环境的变化或者不良的环境因素也会影响他们的睡眠质量。
二、睡眠姿势不正确中班幼儿的睡眠姿势不正确也会影响睡眠质量。
有些幼儿喜欢趴着睡觉，这样容易造成呼吸道堵塞，影响呼吸，甚至可能引起窒息。
另外，有些幼儿睡觉时把手放在胸口或者蒙头睡觉，这样也会影响睡眠质量。
三、睡眠习惯不良中班幼儿睡眠习惯不良也是影响睡眠质量的重要因素。
有些幼儿在睡觉前过度兴奋或者情绪波动较大，这样会使他们的神经系统处于兴奋状态，难以入睡或者睡不安稳。
另外，有些幼儿睡觉前看电视或者使用电子设备等，这样会使他们的眼睛疲劳，影响睡眠质量。
四、睡眠过度紧张中班幼儿睡眠过度紧张也会影响睡眠质量。
有些幼儿在睡觉前会感到紧张或者焦虑，这样会使他们的身体处于紧张状态，难以入睡或者睡不安稳。
另外，有些幼儿在白天经历了紧张或者惊吓的事件，也会影响他们的睡眠质量。
五、身体不适影响睡眠中班幼儿身体不适也会影响睡眠质量。
有些幼儿患有疾病或者身体不适，如感冒、咳嗽、发热等，这些症状会影响他们的睡眠质量。
另外，有些幼儿有过敏反应或者呼吸系统问题等，也会影响他们的睡眠质量。
六、睡前过度兴奋中班幼儿睡前过度兴奋也会影响睡眠质量。
有些幼儿在睡觉前会进行剧烈的运动或者玩刺激性的游戏，这样会使他们的神经系统处于兴奋状态，难以入睡或者睡不安稳。
另外，有些幼儿在睡觉前看电视或者使用电子设备等，这样会使他们的眼睛疲劳，影响睡眠质量。
七、睡眠障碍问题中班幼儿睡眠障碍问题也是影响睡眠质量的因素之一。
有些幼儿患有睡眠障碍，如梦游、磨牙、说梦话等，这些症状会影响他们的睡眠质量。
另外，有些幼儿有呼吸暂停综合症等睡眠障碍问题也会影响他们的睡眠质量。
宝宝睡觉不踏实的六大原因,家长不要盲目判断!
宝宝睡觉不踏实的六大原因，家长不要盲目判断！婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状，家长就会认为宝宝是缺钙了。
实际上，只要宝宝出生满15天后按时给宝宝补充维生素AD，一般宝宝是不会缺钙的。
因为无论是母乳还是配方奶粉，其所含的钙都是足够的，宝宝所需的只是帮助钙吸收的维生素AD而已。
家长不能一遇到自己解释不了的问题就扣上个“缺钙”的帽子。
什么出汗多、枕秃、出牙晚、夜晚哭闹易醒……很多问题都是正常的生理现象，家长一定要学会耐心去分析，拿捏不准可以就医咨询或检查，切勿在家自行判断盲目纠错！宝宝睡觉不踏实的原因1、受到惊吓有妈妈经常反映，宝宝明明睡得好好的，突然像受到惊吓一样抽搐几下，紧接着就开始哭的昏天黑地，怎么哄都不行。
有些孩子哭的时候还常常带有惊恐的表现，这种情况一般都是受到惊吓所导致。
应对办法：遇到这种情况，家长要及时安慰孩子，告诉孩子没有什么可怕的。
如果宝宝太小，要抱住他给予安慰，轻声细语的话语和轻柔的音乐都可以给宝宝安全感，让宝宝慢慢入睡。
2、睡前太兴奋为什么宝宝精神状态非常好，可每晚的睡眠质量都很差，有时还会拳打脚踢，四肢抖动。
为什么我的宝宝每天都很晚才睡，这样是不是不利于成长啊？应对办法：当然，良好的睡眠有助于孩子的生长发育。
如果宝宝精神状态良好，可睡眠质量依然不怎么样，家长要考虑一下自己的问题了。
你是否让宝宝昼夜颠倒，是否让宝宝在睡前玩的太兴奋，无法进入睡眠状态？建议按照宝宝的月龄，给孩子制定合理的作息时间表，如果发现宝宝有睡意，就要及时放在床上。
宝宝睡前1个小时内不要太兴奋。
3、饥饿孩子睡觉哭闹，很多妈妈都忽略了这个原因。
其实对于没有断夜奶的小婴儿来说，定时的哭闹可能跟饥饿有关。
有些妈妈很苦恼，自家的宝宝总在吃奶的时候睡着，夜里面又饿的哇哇大哭，实在影响睡眠。
应对办法：对于这种情况，建议妈妈按需喂哺，如果宝宝在吃奶的时候睡着，可以轻轻的弹一下脚心让宝宝吃饱再睡。
宝宝晚上睡觉翻来覆去
宝宝晚上睡觉翻来覆去宝宝晚上睡觉如果翻来覆去的话是比较常见的，但是如果很频繁就会很影响睡眠，影响宝宝睡觉的原因有很多种，包括睡觉时的被褥不舒服，屋里有声音，或者身体有什么不舒服等等，但是宝宝大多不会自己形容哪里不好，只能靠家长们细心的观察，才能够让宝宝睡得安心香甜。
如果是宝宝身体不舒服的话，家长就要考虑是什么原因了，是不是宝宝没有吃饱，睡觉时冷了热了，有没有受到惊吓，或者是不是肚子不舒服等，另外宝宝在平时有没有食欲下降或者没有以前那么活泼好动也会让宝宝不舒服呢，下面我们就来了解一下宝宝晚上睡觉翻来覆去都有哪些原因吧，希望能够对您和宝宝有所帮助。
宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。
此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。
还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。
另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
★家长在宝宝睡前应注意：1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡;2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜;4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。
妈妈一般不要过多干预，可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。
一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。
另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。
小孩睡觉为什么会发出嗯嗯声音
小孩睡觉为什么会发出嗯嗯声音小孩子睡觉的时候总是不由自主地发出，一些嗯嗯的声音，许多妈妈都会碰到这样的问题，但是没有几个妈妈会注意到，这种情况，都以为这是非常常见的一种情况，没有什么大不了的，但是有的时候确实会出一些问题。
那么小孩子睡觉的时候，为什么会发出嗯嗯的声音？小孩睡觉为什么会发出嗯嗯声音？1. 实际上婴儿时期浅睡眠时间较长，浅睡时表现为面部有很多表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有时四肢伸展一下，发出嗯嗯声、呼吸快慢不均等。
2. 父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态，这是一种正常现象。
成人在浅睡时是在做梦的时候，宝宝当然不会说是否在做梦。
3. 因此，夜间宝宝睡眠时，不要因有一点动静，就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝宝过多的护理或关照，这样反而会打扰宝宝的正常睡眠。
4. 家长不要误认为浅睡是宝宝睡眠不安或身体不适，过分照顾反而会打扰宝宝。
怎么让小孩睡的好？1. 建议选择吸水性强且干爽的纸尿裤，能够明显提升宝宝的睡眠质量，降低妈妈在夜晚更换纸尿裤的频率。
2. 睡眠时长及睡眠质量就会开始受到睡眠环境和父母育儿方式的影响。
因此，爸爸妈妈必须注意为宝宝建立良好的睡眠习惯，调整作息规律，争取早日让宝宝一夜安眠到天亮。
3. 宝宝睡眠不踏实，家长不妨找找外部原因，从改变环境入手。
睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。
此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。
宝宝睡觉会发出嗯嗯声音是没有问题的，并不会影响宝宝正常的健康发育。
宝宝睡觉的时间妈妈注意点睡觉的姿势。
家长们也不要太紧张，其实宝宝的行为都是有根据的，家长也不要大惊小怪的。
只要平时的营养跟的上，孩子的健康还是可以保障的。
一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧,一个月宝宝睡觉不踏实一惊一乍的
一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧,一个月宝宝睡觉不踏实一惊一乍
的
一个月的宝宝每天需睡18-20小时，基本上除了吃奶的时候是醒着的，其他时间都处
于睡眠状态，那很多家长发现，宝宝睡觉时，总是不踏实，老扭动哼唧，一惊一乍的，这
是怎么回事呢？
一个月宝宝睡觉不安也可能与睡眠环境不良有关，如太热、太冷、太干等。
室温过高，或者包裹的太厚实，宝宝感觉很热会睡不安稳。
室温过冷，新生儿手脚冰凉，宝宝同样会
一惊一乍睡不好。
解决方法：如果发现新生儿脸上有汗珠，身体湿乎乎的，要适当降低室温，或松开包
裹的被子。
冬天可以开暖气，或者在新生儿周围多放几个热水袋。
一个月宝宝睡觉不安稳，家长首先要考虑的就是，宝宝是不是饿了或者没吃饱；因为
新生儿是按需哺乳，吃得多，拉得也多，吃饱后一般能睡2个小时，如果睡眠不安，很可
能是没吃饱。
解决方法：这时需要喂奶来安抚宝宝，母乳喂养的妈咪要检查自己的乳汁是否够孩子吃，如果不够，要添加奶粉。
一般新生儿都是吃了就睡的，但是如果睡觉的姿势不合适，肢体受到挤压，比如盖的
被子太重、穿的太多，都会影响新生儿的睡眠舒适度，自然会睡觉不安老扭动哼唧。
解决方法：为宝宝创造舒适的睡眠环境，盖上柔软轻薄的被子，穿纯棉的内衣等等。
一个月宝宝睡觉不踏实，家长要检查下孩子的尿布，可能是拉臭臭了。
即便是新生儿
也会非常敏感的，大便黏在屁股和尿布上，极大影响舒适感，宝宝自然也会睡不安稳了。
解决方法：及时给宝宝更换尿布，保持臀部干净卫生。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样也就自然会让宝宝哭个不休了。
要马上止哭，当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策。
2、缺乏安全感。
有时候宝宝看不见爸爸妈妈，又或者被外来的某些声音惊醒了，在缺乏安全感的情况下，自然也就会哭起来，以唤起爸爸妈妈的注意。
3、白天已睡够。
有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了，虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐，但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍，因此会有哭声来引起爸妈的注意。
4、肚子饿了。
宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止。
如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题。
5、身体不适。
如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方，例如肠胃、皮肤不适或者感染性问题等，如发现有异常情况，需要马上到医院进行诊断。
婴儿睡眠不好的原因一般来说，学前儿童要保证每天12小时的睡眠，小学生要保证每天10小时的睡眠，中学生要保证每天9小时的睡眠，这样的孩子才能有一个健康的身体。
可是现在上学的孩子能保证吗?保障了睡眠的时间，孩子就没了玩耍、运动的时问，我儿子才上三年级，每天的时间都紧紧张张，往后作业会越来越多，那我们又该怎么办?睡眠的重要性大家都知道，它是消除身体疲劳的主要方式，能够增强机体的免疫力及抗病能力，并能使各组织器官自我修复的速度加快，有利于疾病的康复。
而孩子的睡眠更是与生长发育密切相关，婴幼儿的大脑发育离不开睡眠，儿童的身体生长在睡眠状态下最快，因为睡眠时血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平，所以，保证充足的睡眠，不但利于孩子的身体增长，最重要的是利于孩子各个脏器的生长发育。
法国科学家研究发现，7一8岁小学生的学习成绩，明显地与其睡眠时间长短有关:那些每夜睡眠少于8小时的学生中，功课较差、跟不上学校课程进度的占61%，勉强能达到平均成绩的占39%，没有一个名列前茅的;而每晚睡眠时间在10小时左右的孩子中，功课跟不上的只占13 %，有76%成绩中等，还有11%成绩优良。
宝宝睡觉不踏实的原因和对策
宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、太热或太冷2、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿(最好换好尿不湿)。
3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
4、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
５、母乳宝宝的恋奶６、晚上喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。
当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。
这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
７、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。
最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
８、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
９、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。
如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。
一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。
一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。
后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
婴儿睡觉惊醒大哭是怎么回事
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生活常识分享婴儿睡觉惊醒大哭是怎么回事
导语：婴儿的睡眠情况其实并不稳定，有很多婴儿睡觉惊醒大哭，让父母担心，那么婴儿惊醒大哭是什么原因引起的呢？夏天到了，天气变得炎热，宝宝睡
婴儿的睡眠情况其实并不稳定，有很多婴儿睡觉惊醒大哭，让父母担心，那么婴儿惊醒大哭是什么原因引起的呢？夏天到了，天气变得炎热，宝宝睡觉也并不老实，爱踢被子，半夜惊醒大哭也是常有的，建议母亲带孩子去医院看看。
下面就给大家说说婴儿睡觉惊醒大哭是怎么回事。
有时候婴儿睡觉惊醒是由于肛门有蛲虫。
晚上婴儿睡觉前吃的太饱或者消化不良的话，夜晚睡觉会有肠胃不适感，都可能造成婴儿睡觉惊醒。
婴儿晚上睡觉如果有尿意，也会出现惊醒情况。
当宝宝的身体缺营养的时候晚上睡觉就会惊醒，睡眠环境太干燥或者太潮湿，婴儿睡觉不舒服，也会有惊醒现象。
婴儿睡觉前如果玩的太高兴的话，睡觉时做梦会梦见类似场景，也会有睡觉惊醒情况。
建议带宝宝去医院做个微量元素检查，明确是否缺少微量元素。
也有可能是周围环境不舒服，或者是被褥有不舒服的地方，你可以仔细观察一下的。
孩子睡着忽然大哭，是缺乏安全感的一种表现，家中有婴儿的，说话的声音不能像以前那样大声了，关门走路也要注意不要弄出太大的声响来.
以上就是关于婴儿睡觉惊醒大哭的相关内容。
引起婴儿睡觉惊醒大哭的原因很多，也有可能是婴儿才出生，面对陌生的环境，缺乏一定的安全感。
这个时候，父母的关爱是特别重要的。
各位父母一定要让婴儿感受到关心，受重视。
另外，希望每位宝宝都健康成长。
孩子睡觉抓耳朵揉眼睛 孩子睡觉抓耳朵撞头是什么原因
孩子睡觉抓耳朵揉眼睛孩子睡觉抓耳朵撞头是什么原因宝宝睡觉不安分相关问题解答在抱宝宝睡觉的时候真的是对孩子很不放心啊，不过孩子睡觉的时候抓耳朵是什么原因呢，不仅抓耳朵，还会抓头发和皮肤，看着宝宝脸上一道道的红印不知道让妈妈多心疼。
更常常摇头、反复撞墙、撞床，吓得妈妈不轻。
其实这也是宝宝正常发育中的一个过程，宝宝只是在用这种方式“安抚”自己睡觉。
发生这种行为时的宝宝，往往处于浅睡阶段，一旦进入更深的睡眠，这些怪异的行为就会停止了。
这些吓坏妈妈的行为，并不代表宝宝有什么问题，都是正常的。
但是一些身体有缺陷的宝宝，比如有自闭症倾向的，更容易发生这样的行为。
随着宝宝成长，这样怪异行为都会渐渐消失。
如果4岁后仍反复高强度地出现这样的行为，就需要问诊干涉了。
被抱着哄睡的宝宝，只记得被抱着摇晃，一旦醒过来发现摇晃不在了，独自躺在一个地方，大哭大闹是再正常不过了。
如果这个时候妈妈急忙哄宝宝并用奶睡的方法哄宝宝，不仅放不下，更培养出一个夜奶习惯的宝宝，不利于宝宝生长发育。
要解决这个问题，就要考虑宝宝入睡时的睡眠环境能不能给宝宝“安全感”。
如果是小月龄的宝宝，可以用襁褓法，模拟子宫环境让宝宝安心睡觉。
如果是低龄宝宝，可以试图用宝宝熟悉并喜爱的用具，或是带有妈妈气息的用品陪伴宝宝睡觉。
曾经，爱豆小编的宝宝就是一颗放下就炸的睡渣宝宝。
白天小编用宝宝的小抱被裹成一个圆柱形放在宝宝身边，放下宝宝后守在一边：三四天后，不再陪伴，宝宝也能自行安睡;又过了一周，晚上哄睡的时候也如法炮制，待宝宝睡熟后抽去小被子，避免窒息;再过一周，脱离小被子，宝宝也能正常睡觉了。
在睡觉的时候眼睛睁开的像翻白眼一样，宝宝还小出现这种情况是正常的。
但如果到了了4、5个月还明显就应该引起足够重视。
下面本站带来：宝宝睡觉翻白眼是什么原因宝宝睡觉翻白眼怎么办宝宝睡觉翻白眼这种现象是正常的，你完全可以不用担心，因为我们都喜欢关灯睡觉，睡觉的时候，屋子里就是一片漆黑，没有光，眼睛对于否完全闭眼就处在一种模糊状态。
小宝宝睡眠烦恼解决方案
小宝宝睡眠烦恼解决方案扫除睡眠烦恼关键点：婴儿的睡眠需要一点点学习。
对婴儿来说，睡眠也需要慢慢地学习。
孕期时时候，胎宝宝24小时全是黑夜。
现在，有了黑夜白昼，妈妈要帮助他更快地区分白天和黑夜的差异，让他白天更多地醒着玩耍，主要睡觉时间集中在夜里。
为您支招：1.白天在有光线的屋子里小睡。
以此来缩短白天多余的睡眠；晚上让他在黑暗、安静的房间里睡觉。
2.晚上睡觉前给宝宝洗个澡，换上干净的睡衣裤，让他明白夜间睡眠和白天小睡的区别。
3.将最后一次喂奶时间固定下来，几天后，宝宝就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿。
4.晚上喂奶时保持安静，不要在半夜里对着小宝宝说话或唱歌。
把这些活动留在白天进行。
贴心叮咛：你自己也要休息好。
产后体力恢复很重要。
在宝宝出生的头几个月里，你要尽量把生活变得简单一些，你现在首要的任务是照顾好宝宝，其他事情等以后再干吧。
烦恼1：分不清白天和黑夜“我的宝宝出生后的头一个月里，每天晚上10点到凌晨3点左右，精神头儿特别好，白天却呼呼地睡得很香。
现在2个多月了，虽然夜里能够睡得多一些了，但仍然要每隔两三个小时醒来吃一次奶或者哭闹一会儿。
不知道我的宝宝什么时候才能够连续睡一个晚上？”解决方案扫除睡眠烦恼关键点：婴儿还做不到一觉熟睡到天亮。
人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态。
两种睡眠形态多次交替进行，孩子睡眠也遵循这个规律。
不过，他们的快速眼动睡眠比成人要多。
新生儿的快速眼动睡眠占整个睡眠时间的1/2，3岁时占1/3，成人则占1/4。
有研究认为，儿童正是通过快速眼动睡眠，使得大脑得以发育成熟。
为您支招：细致区分宝宝的睡眠动静在宝宝有动静的时候，你先静下心来听一听，什么声音是睡眠时发出的，什么声音表明宝宝睡醒了，他需要你。
如果宝宝只是翻身或哼哼一会儿，但没有醒，你只需轻轻地把手放在他身上；如果他还安静不下来，你可以轻轻地抚摸或拍拍他。
贴心叮咛：宝宝频繁翻身的其他可能原因有床垫不舒服或被子太厚、.睡觉时穿的衣服不舒服、睡前吃得太多。
小儿失眠及注意事项
小儿失眠及注意事项小儿失眠有哪些表现与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。
1、夜惊夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。
在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。
一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。
第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。
夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
2、梦游梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。
但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。
需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。
3、梦魇梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。
梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。
梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。
...小儿失眠有什么危害充足的睡眠是保证人体正常运作的基本前提，对孩子的生长发育尤其重要，是保证孩子健康成长的先决条件之一。
1、影响大脑的创造思维曾经有科研人员把24名小孩分成两组，让他们进行检测，结果两组检测成绩一样。
然后，让其中一组小孩一夜不睡，另一组则正常休息，再进行检测。
结果没有睡眠组的检测成绩大大低有正常睡眠组的成绩。
宝宝睡眠不好的主要原因与特征,宝宝睡眠不好怎么办？
宝宝睡眠不好的主要原因与特征，宝宝睡眠不好怎么办？随着年龄的增长，孩子的睡眠规律会逐渐接近成人。
有一些家长可能会发现，孩子在睡眠过程中会出现入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦呓、梦行症等各种睡眠不好的现象。
那么，宝宝睡眠不好的主要原因，宝宝睡眠不好怎么办？就让的到底什么原因会造成宝宝夜里睡不安稳，它可能是自然的生理情况，也可能因疾病的因素造成。
宝宝的睡眠特性其实每一个阶段的婴幼儿，都有可能发生夜里睡不安稳的情况，只是宝宝在六个月大前，因睡眠周期尚未建立，所以夜里睡不安稳的原因，生理自然情况居多；若是过了六个月大，睡眠周期已逐渐形成，则夜里睡不安稳的原因，疾病的因素可能居多。
在探讨造成宝宝夜里睡不安稳的原因前，先让大家了解正常的宝宝睡眠和我们的睡眠是多么的不同，因为有时候其实是父母亲多虑了，以为宝宝睡不安稳，其实有可能只是宝宝当时睡眠的特性。
正常成人的睡眠周期包括：快速动眼期及非快速动眼期，前半夜以非快速动眼期为主，后半夜以快速动眼期为主。
非快速动眼期与快速动眼期时间总长约四比一，而作梦及睡不安稳多在快速动眼期发生，反观宝宝们的睡眠，非快速动眼期与快速动眼期时间总长约一比一：表示宝宝的快速动眼期相对增加很多，也就是宝宝浅睡的时间较多，在这个时期宝宝会看似睡不安稳，手脚会乱动，时而伴随哭泣，眼球眼皮会不规则转动，甚至微微张开眼睛。
这样的状况平均60分钟会出现一次，所以爸爸妈妈容易误认宝宝睡不好，其实，这是正常的情况，父母亲只要在一旁观察，项多轻拍安抚，千万不要急忙抱起，这样反而真的打断他的正常睡眠。
宝宝睡眠不好怎么办1、合理安排白天的活动白天的时候可以带宝宝出去走走，或是和宝宝一起晚上，宝宝白天玩的累了，晚上自然睡得香甜。
另外，虽然宝宝白天也要睡觉，但不要让宝宝睡得过多，一般两个小时就够了。
晚上临睡前不要让宝宝吃得过多，再玩一会就给宝宝洗澡，给宝宝摸摸背，这样有助于宝宝的睡眠。
2、给宝宝讲故事很多爸妈都会在宝宝睡前给宝宝讲故事，这样可以舒缓宝宝的情绪，还可以放些轻柔的音乐，比如摇篮曲或是小夜曲之类的，当然也可以自己给宝宝哼歌，听着父母的声音，宝宝会很容易入睡。
新生儿睡觉不踏实是怎么回事
新生儿睡觉不踏实是怎么回事
如果新生儿睡觉不踏实，那么新生儿的饮食、排便等都会受到影响，从而阻碍新生儿的成长发育。
新生儿睡觉不踏实，最担心的莫过于妈妈们了，那么，新生儿睡觉不踏实是怎么回事呢?一起来了解一下吧!
新生儿睡觉不踏实是怎么回事?
新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中，但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠，不少新生儿晚上睡觉都会出现不踏实的现象：容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音……导致新生儿睡眠不安稳的原因主要有：
1.吃得过饱或不够
有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服，或吃得不够，感到饥饿，都会哭闹不睡。
2.感觉不舒服
如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使新生儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示"抗议"。
3.瘙痒难忍
检查一下新生儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。
婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
4.微量元素缺乏
给宝宝查一下微量元素，缺钙会导致新生儿睡觉不踏实。
5.受到了惊吓
新生儿的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓会导致晚上睡不安稳。
6.缺乏安全感
新生儿刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。
缺乏安全感也是新生儿惊醒的重要原凶之一。
午睡难的内容概括
午睡难的内容概括在组织午睡的过程中，我经常碰到一些入睡困难的幼儿。
通过观察，我将这些幼儿分成三种类型：分离焦虑型、精力充沛型以及精神兴奋型，并在实践中实施相对应的入睡策略，有效提高幼儿的午睡质量。
分离焦虑型入睡困难幼儿难以入睡的主要原因：对陌生事物产生了不安全感和恐惧感。
对于刚踏入幼儿园的小班幼儿来说，在陌生的环境中产生分离焦虑是令他们难以入睡的最大原因。
教师应该帮助这类幼儿建立归属感，缓解分离焦虑，从而有效地改善幼儿的午睡质量。
为了消除幼儿对陌生环境的不安全感，教师为幼儿营造了安全、舒适、和谐的午睡环境。
首先，保持室内空气流通，光线不要太亮，床位排列宽松，被褥的厚薄与季节相适宜。
其次，在午睡过程中，可以播放一些轻柔、优美的音乐。
此外，我们允许幼儿抱着自己的毛绒玩具入睡，以缓解他们的焦虑情绪，增强安全感，达到尽快入睡的目的。
良好的师幼关系对幼儿的情绪调控起到积极作用。
为了帮助因分离焦虑而入睡困难的幼儿尽快入睡，我们通过日常活动中温和的行为或亲切的语言去亲近他们，让幼儿感受到老师的关心和爱护，如早上来园、下午离园时的热情招呼和亲切拥抱。
另一方面，我们在午睡时陪伴幼儿，密切关注幼儿的睡眠状况，及时安抚情绪，帮助他们进入梦乡。
良好的师幼互动是针对小年龄入睡困难幼儿最常见的应对策略，能够有效地缓解幼儿的分离焦虑，营造安心、舒适的心理环境，从而帮助他们尽快入睡。
和谐的同伴关系能够帮助幼儿建立对幼儿园的归属感，并接纳幼儿园的生活。
相关研究表明，小型社会化同伴交往能缓解幼儿入园焦虑，从而降低因焦虑引起的入睡困难发生率。
在与同伴交往的过程中，幼儿会自发地以同伴为榜样，学习同伴的行为。
因此，我们积极引发幼儿间的互动，发挥同伴的示范作用，帮助幼儿建立同伴之间的良好关系，从而为入睡困难幼儿营造良好的交往环境，以此缓解幼儿的焦虑情绪，使其慢慢适应新的环境，安心午睡。
此外，在建立良好同伴关系的基础上，我们适当调节了幼儿床铺的位置，将入睡困难幼儿与睡眠状况良好的幼儿安排在一起，为其树立良好的午睡榜样，间接地引导幼儿调节自身状态，尽快进入梦乡。
婴儿睡眠的特点有哪些
婴儿睡眠的特点有哪些在婴儿一周岁前，是正确的睡眠习惯养成的重要阶段，因此要注意婴儿的睡眠，那么婴儿的睡眠有哪些特点呢?下面我们一起来了解一下吧。
婴儿睡眠有什么特点根据新生儿睡眠深浅程度，可以将婴儿睡眠分为六类：两种睡眠情况(深睡和浅睡)，三种觉醒状态(安静、活动、哭泣)，还有一种瞌睡状态。
1.安静睡眠(深睡)宝宝眼睛闭着，面部肌肉处于放松状态。
呼吸均匀，除了偶尔出现惊跳等小动作外，一直处于休息状态。
2.活动睡眠(浅睡)一般说来，深睡和浅睡的时间差不多，在觉醒前会处于浅睡状态。
眼睛会短暂睁开一下，眼睑颤动，能观察到眼球在快速运动。
呼吸不规则，频率比深睡状态要快。
肢体会偶尔活动，面部表情也丰富，有时会做咀嚼、吸吮状。
3.瞌睡此状态通常发生在快入睡时或刚醒时。
眼睛不全闭，眼睑闪动，目光微滞，反映迟缓。
可能会有皱眉、撅嘴的表情，睡眠不安稳，容易被惊吓。
此时，要保持安静，不要因为一些小幅度动作就觉得宝宝醒了，然后去打扰宝宝睡觉。
婴儿睡眠不好如何做1、适应宝宝的生理时钟。
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。
这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。
2、哺乳后不要马上睡觉。
出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。
另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。
3、有规律地喂奶或睡觉。
宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。
这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉。
在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。
在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。
4、让宝宝感受白天。
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。
5、营造宁静感觉。
人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。
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宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。
此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。
还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。
另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
家长在宝宝睡前应注意：1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡；2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松；3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜；4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
照护做得好，宝宝受惊少
要减少宝宝受惊，就需要给予他安全的、体贴的照护，妈妈应该注意做好以下5点：
1．白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。
父母的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定；
2．给宝宝一个好的睡眠环境。
宝宝如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话；
3．清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝宝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。
如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张；陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝；
4．带宝宝外出，时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。
如果宝宝表现出哭闹、困倦等现象时，最好能马上回家；
5．给予宝宝合理的膳食，良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体，减少疾病，也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展。
常用安抚受惊宝宝的方法
语言和抚触安慰
宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。
亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
转移注意力
换一个奇怪的姿势抱宝宝。
如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。
视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪，就忘了刚才受惊的事情了。
温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他会立刻眨眼、深呼吸，重复几次他就忘了自己为什么哭。
不过，你得肯定你没有传染病。
来一点小噪音。
吸尘器开小档、收音机调到两个电台之间、录音机放空带，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡。
理疗恢复
用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上，并加以轻揉，大约30—50下，宝宝会很快安静下来；如果宝宝因受惊不能入睡，你就用自己的指端按在宝宝十指的指头穴，每个手指按5下，对帮助宝宝入睡很有效。
纠正营养缺乏
对于可以母乳喂养的宝宝尽量用母乳喂养；如果是喝配方奶的，要保证每日奶的质和量；如果已经开始吃辅食，最好提供给宝宝均衡膳食，自然食物，正常情况下不要给他吃所谓的补品、营养品、保健药品。
如果宝宝的营养缺乏情况已经相当严重，则建议进行系统治疗。
几个小偏方:
1、找一张盖了邮戳的邮票，最好是远地的，在夜深人静的时候，在孩子的头顶的地上烧了，边烧边念：XXX 跟爸（妈）回家！
2、晚上孩子睡觉时把孩子的鞋扣放枕头或头的上方,鞋尖对孩子头部。
早上拿开可以了。
呵呵方法虽然有点迷信但是为了孩子可以试试方法可兼用.
3、找个没用过的新针{缝衣服用的}穿上白线，双线长是小孩的高度，把针放在一小碗水里，线放在碗的外边，晚上放在孩子睡觉位置的上方，第二天早上若针上锈了就是小孩吓着了，连放三天（这个没试过）。
总之，咱不管迷信不迷信管用就好，小孩平平安安、健健康康就行。
婴儿吓到科学是不能解决的这时候大人们就要迷信一下
宝宝吓到用宝宝的一只鞋子敲打门要有一个人抱着宝宝敲门的人喊宝宝的名字抱着宝宝的人就说回来了
宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。
孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。
经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。
所以，防止孩子夜啼并不是小事。
引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。
1、缺钙
缺钙的孩子夜间往往哭闹。
过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。
这种方法显然是不会有效的。
缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。
为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。
钙之缘片，内含碳酸钙（含量最高）、维生素D（人体对钙离子吸收的载体），吸收非常好，适宜大众补充。
2、惊吓
孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。
解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。
3、患病
许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。
一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。
此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。
由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。
4、衣被因素
孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。
褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。
此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。
5、饥饿
比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。
母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。
人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。
6、尿憋
大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。
父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。
如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。
7、昼夜颠倒
有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。
纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。
经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。
8、需要爱抚
有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。
这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。
只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。
对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。
方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。
你可以在晚上宝宝睡着了，一边拍床沿，一边喊“XX，被吓了的话就快回来，逢山过山，逢海过海，逢桥过桥”让你老公在一边回应你“回来了”（差不多就这意思），多喊几次。
还有一种：夜深时，你拿把条帚在大门口，一边挥条帚一边喊“XX，快回来，回来和妈妈睡觉”，边喊边回家边挥条帚，一直喊到你们床前，并把条帚靠在宝宝的床沿。
这两面方法我都试过，不知是不是真有用，还是宝宝本来就要好了，不过做做总没坏处。
祝宝宝健康可爱！宝宝有惊吓的情况，妈妈要在情感上多给他一些安慰，可以在白天的时候多
给他讲那一次惊吓是什么原因，安慰他不要害怕。
孩子不会说话，但是是有“思想”的，妈妈说的话，对他可以起到安慰作用。