小学武术教学计划
2024武术教学计划
2024武术教学计划
教学目标
知识目标：掌握武术基本理论、基本知识和基本技能。
能力目标：通过学习，培养学生的身体协调性、柔韧性、力量和速度等运动能力。
情感目标：培养学生对中华武术的热爱，传承中华传统文化。
价值观目标：培养学生勤奋、刻苦、勇敢、坚强等良好品质，提高学生的自信心。
教学内容
一、基础理论知识
武术发展史武术基本功武术套路简介二、基本功训练
身体协调性训练柔韧性训练力量训练速度训练
三、套路学习
基本拳法基本腿法基本步法组合动作练习初级套路学习（如：长拳、太极拳等）
四、实战技能训练
防守技能训练进攻技能训练对抗训练综合实战训练
五、拓展知识
中华武术文化传承与发展武术与养生保健的关系武德教育与实践教学方法
一、理论教学部分
采用讲授法，结合多媒体展示，让学生了解武术基本知识。
通过小组讨论，引导学生深入思考，提高课堂参与度。
二、实践教学部分教师示范与讲解：教师亲自示范，详细讲解动作要领。
学生模仿与练习：学生分组练习，互相纠正动作。
教师个别指导：针对学生个
体差异，进行个性化指导。
小组竞赛：组织小组间的动作比拼，提高学生的积极性。
实战模拟：模拟实战场景，提高学生的实战能力。
家校合作：鼓励家长参与，共同监督学生的学习进度。
武术教学计划模板
武术教学计划模板武术教学计划模板【篇1】1、教学常规（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。
（2）.简单介绍抱拳礼。
（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。
（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。
）2、武术的基本知识出示多媒体课件，然后学生回答。
（1）武术起源于什么地方？武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。
它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。
是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。
它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。
作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。
（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！（3）你们都知道哪些武术明星？（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。
从而为武术基本动作的学习打下基础。
）武术教学计划模板【篇2】一、教材分析结合武术课程课标及教材，本节课的基本教材为踢腿冲拳练习。
在过去的实践中，我体会到掌握单个动作技术不是很难，但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事，因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。
所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领；以及学生通过学习踢腿冲拳，然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。
本节课的内容以学生的兴趣为引导，并且逐渐提高难度和复杂性，这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性，同时培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作，了解武术的攻防含义，渗入武术的文化元素，培养其崇尚武德的精神。
小学体育武术课教案
小学体育武术课教案一、教学目标1. 让学生了解和体验中国武术的文化内涵和基本动作，培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
2. 通过武术训练，提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质，增强学生的自信心和自我约束力。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本动作（如：桩步、马步、虚步）3. 简单武术套路（如：太极扇、南拳）4. 实战技巧（如：攻防组合、对练）三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的掌握，简单套路的学会。
2. 教学难点：动作的准确性与协调性，实战技巧的应用。
四、教学资源1. 武术教材或图片2. 武术器械（如：太极扇、剑等，根据课程内容选择）3. 教学视频或示范4. 安全防护用具（如：护具、垫子等）五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以谈话或提问的方式引导学生了解武术的文化背景，激发学生的兴趣。
2. 基本礼仪学习（5分钟）教师讲解武术的基本礼仪，如：鞠躬、行礼、蹲马步等，并示范，学生跟随模仿。
3. 基本动作学习（10分钟）教师讲解并示范武术的基本动作，如：桩步、马步、虚步等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
4. 简单套路学习（10分钟）教师讲解并示范简单的武术套路，如：太极扇、南拳等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
5. 实战技巧练习（10分钟）教师讲解并示范实战技巧，如：攻防组合、对练等，学生两人一组进行练习，教师巡回指导。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的内容，强调动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业（布置作业）学生回家后，练习本节课所学的武术动作和套路，家长签字确认，以便教师了解学生的练习情况。
六、教学评价1. 评价内容：学生的武术动作掌握程度、套路熟练度、实战技巧的应用能力。
2. 评价方式：教师观察、学生互评、自我评价。
3. 评价时间：每节课结束后，教师对学生的表现进行即时评价，鼓励学生积极改进。
小学体育与健康第二十八课武术(一)教案
小学体育与健康第二十八课武术（一）教案引言：武术是中华文化瑰宝之一，也是中华文化的重要组成部分。
通过学习武术，不仅可以锻炼身体，还能培养孩子们的意志品质和团队精神。
本文将围绕小学体育与健康第二十八课的主题——武术（一），编写一份教案，帮助老师们有效地教授武术课程。
一、教学目标：1. 了解武术的基本概念和历史渊源。
2. 掌握基本武术动作的动作要领，并能进行简单的训练。
3. 培养学生的耐力与集中注意力的能力。
4. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
二、教学内容：1. 武术的基本概念和历史渊源介绍。
2. 武术动作的学习和训练。
3. 武术表演与合作练习。
三、教学过程：1. 导入与引导（5分钟）：通过图片、视频等多媒体展示，向学生们介绍武术的基本概念和历史渊源，激发学生们对武术的兴趣和好奇心。
2. 武术动作的学习（30分钟）：a. 示范与解说：老师进行简单的武术动作示范和解说，学生们观摩并听取老师的指导。
b. 分组练习：将学生们分成小组，互相合作进行动作练习。
每个小组由一个组长指挥，其他成员按照老师的示范进行动作练习。
c. 教师巡视与点评：老师巡视并给予学生们指导和点评。
3. 武术表演与合作练习（50分钟）：a. 小组合作：学生们根据自己掌握的武术动作，展开小组合作。
每个小组设计一段简短的武术表演，包括基本动作的组合和配合。
b. 组间比赛：学生们分组进行武术表演比赛，由其他同学评分并给出建议和意见。
同时，老师也可组织一次全班武术表演展示，以增加学生的参与感和成就感。
4. 总结与反思（15分钟）：老师引导学生们回顾整节武术课的学习内容，并鼓励学生们积极分享自己的感受和体会。
同时，老师也总结教学过程中存在的问题，以便进一步改进教学方法和策略。
四、教学辅助材料和设备：1. 多媒体展示设备（投影仪、电脑等）。
2. 武术动作示范视频和图片。
3. 内外场地合适的活动场所。
五、教学评估：1. 课堂表现评估：观察学生们在课堂上的参与度、积极性和动作技巧的掌握情况。
小学武术课活动策划方案
小学武术课活动策划方案一、活动背景和目标武术是中国传统文化的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的底蕴。
通过开展小学武术课活动，可以让学生了解并传承中国的武术文化，培养学生的毅力、耐力和团队合作精神。
本次活动旨在提高学生的身体素质、培养健康的生活方式。
二、活动内容和方法1. 活动形式：采用小组赛、展示表演、讲解解说等形式，充分利用场地和器材，活跃课堂气氛。
2. 活动内容：（1）武术基础知识：学生通过观看武术视频和老师的讲解，了解武术的起源、发展和分类，掌握基本的武术动作。
（2）武术套路练习：学生根据自身情况和能力水平，选择适合的武术套路进行练习，可以分为不同级别的组别来比赛。
（3）团体对抗赛：组织小组之间的对抗赛，增强学生的团队合作意识和竞争意识。
（4）表演展示：鼓励学生展示自己练习的武术套路或动作，并通过评委评分的方式评选出优秀的表演者。
（5）武术知识竞赛：组织武术知识竞赛，鼓励学生通过学习和积累武术知识，增加对武术的了解和认识。
三、活动时间和地点1. 活动时间：安排在学校课外时间，如周末或课余时间。
2. 活动地点：优先选择学校体育馆或室外空旷场地作为活动场所，保证学生的安全和活动的顺利进行。
四、活动流程安排1. 开场仪式（15分钟）：（1）主持人宣布活动开始，介绍活动的目的和流程，唤起学生的参与热情。
（2）播放武术相关的音乐，气氛烘托。
（3）学生代表进行开幕致辞，表达对武术课活动的期待和祝福。
2. 武术基础知识讲解（30分钟）：（1）播放武术的起源和发展的视频介绍。
（2）老师讲解武术的基本知识，如功夫分类、基本动作等。
（3）与学生互动交流，解答学生的问题。
3. 武术套路练习（60分钟）：（1）根据学生的年级和能力水平，组织不同级别的练习组。
（2）老师带领学生学习和练习不同级别的武术套路，教授基本动作和技巧。
（3）定期组织学生进行套路练习，鼓励学生互相观摩和交流。
4. 团体对抗赛（60分钟）：（1）安排小组之间的对抗赛，每组派出代表进行互相比赛。
小学体育水平二《武术-基本功、基本动作》教案
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1
分
钟
一.课的常规（略）
二.宣布课的内容
三.激发兴趣.提出课的要求
组织：四列横队
要求：虚心学习、积极练习
准备部分
7
分
钟
一、正、侧压腿练习
二、武术操
手型变换马步冲拳
弹踢冲拳弓步架打
击掌俯腰跳步推掌
组织：四列体操队形
教法：
1、提出要求、提示要点
2、教师领做、口令指挥
要求：动作正确、到位、有力
基本部分
28
分
钟
一、武术
1、复习武术基本动作
2、学习武术基本功
仆步压腿——动作要点:
挺胸、塌腰、沉髋、臀部贴近地面
后压腿——动作要点：
挺胸、挺膝、松髋、腰后屈
3、武术基本动作
摆掌：两肩放松、两臂划圆、身体微转、摆成立掌
撩掌：双手摆动协调、头与躯干一致
穿掌：劈、按、穿节奏分明，上体随势
教法：
1、在教师引导下复习基本动作
2、教师讲解组合动作并示范
3、分解逐动学习组合动作
4、完整逐动学习组合动作
5、连贯逐动学习组合动作
6、自由结合分组练习
7、师生共同评价练习
要求：
1、学习时要先弄清动作线路，然后再逐渐体会用力顺序
2、要发扬互帮互学精神，共同提高、共同进步
结束部分
4
分
钟
一、放松身心活动
《自编放松舞》
二、小结本课
三、布置课外练习内容，收还器材
组织：自然围绕教师站立
教法：在教师引导下放松身心
要求：自然协调、轻松愉快
小学体育教案：武术课程设计
小学体育教案：武术课程设计武术课程设计一、教学目标1.了解武术的起源和基本知识，了解武术的精神境界和价值观念。
2.具备武术基本技能，能正确自如地掌握击打、踢腿、搏击等基础技能。
3.注重培养学生的思维训练，掌握赛前心理准备和比赛心理调适。
4.增加同学之间的友谊和合作精神，培养同学们良好的竞争和公平竞争的观念。
二、教学内容1.武术起源和基本知识的介绍以图片、模型“徐福出海”“百步穿杨”等教学模式，让学生了解中国武术的悠久历史及其特点。
2.基础动作及技能的训练练习基础作和技能的同时，鼓励学生提高动作速度和力度，增强灵活性，掌握基本走步、转身、跳跃、推、拉和摔打等基础动作。
以此为基础，让学生掌握击打、踢腿、搏击的技术技能。
3.常见过程教学案例分析教学案例包括：比赛心理准备和比赛心理调适、应对摔打技巧等，让学生进行过程化探讨和训练，提升综合能力。
4.团队合作训练通过学生之间的配合和合作，训练学生良好的团队合作意识，提高学生在比赛中的团队精神和合作精神。
三、教学方法1.按照学生的实际情况进行教学分组，采用小组合作教学法。
2.采用对比教学法，利用图片、视频等教学方式相互比较，明白分析学生的动作技能差距3.在学生练习技能同时，采用先查后练的方法。
即上课阶段进行技能差距检测,再根据某些学生差距较大的技巧，针对性地进行技能训练的操作。
四、教学时长该课程拟在小学体育课上进行，授课时间为1学期，每周课时1-2节。
五、教学资源准备1.武术训练器材及教具训练器材包括：弓箭、长棍、棒槌等，教具包括图片、模型、视频等，以此让学生更直观地了解武术的各个方面及其技巧。
2.教师的培训教师需进行彻底的武术基础知识培训，尤其是技能和教学方法的熟悉性，以此确保课程的这方面的科学性和适应性。
3.学校体育场馆和训练场地学校需提供充足的体育场馆和训练场地，以此让学生有良好的练习场地和器材。
六、教学评价1.学生的考试成绩通过考试来评价学生的技能水平和其掌握技能的好坏。
小学武术计划
小学武术计划武术作为一项优秀的传统体育项目，不仅可以锻炼身体，提高自我保护能力，还可以培养孩子们的意志品质和团队合作精神。
因此，我们学校特别设计了小学武术计划，旨在帮助学生们全面发展，提高身体素质，增强体魄，培养坚强意志。
以下是我们的具体计划：一、课程设置。
我们将在每周安排一至两节武术课，由专业的武术教练亲自授课。
课程内容将包括基本功练习、套路训练、对练技巧等。
通过系统的训练，学生们将逐步掌握武术的基本动作和技巧，提高身体协调能力和灵活性。
二、武术表演。
为了激发学生学习武术的兴趣，我们将定期举办武术表演活动。
学生们可以在表演中展示自己的训练成果，增强自信心，同时也可以给家长和同学们带来精彩的视听盛宴。
三、武术比赛。
我们将组织学校内部的武术比赛，让学生们有机会在比赛中检验自己的实力，增强对武术的热爱和追求。
比赛不仅可以激发学生的斗志和竞争意识，还可以培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
四、武术文化学习。
除了武术技术的训练，我们还将安排学生学习武术的历史文化知识。
通过讲解武术的起源、发展历程和精髓，让学生们了解武术的深厚底蕴，激发对传统文化的热爱和尊重。
五、武术营地。
每学期末，我们将组织学生参加武术营地活动。
在营地中，学生们将有机会接触更高水平的武术教练，进行集中的训练和交流。
同时，还可以结识来自其他学校的武术爱好者，拓宽视野，增长见识。
六、武术俱乐部。
为了更好地推动武术运动在学校的发展，我们将成立武术俱乐部。
俱乐部将定期举办武术讲座、观摩交流等活动，为热爱武术的学生提供更多学习和交流的机会。
七、家长参与。
我们鼓励家长们积极参与到小学武术计划中来，他们可以在学校举办的武术活动中担任观众或志愿者，也可以在家里给孩子们提供更多的支持和鼓励。
家长的参与不仅可以增进家校合作，还可以让孩子们感受到更多的关爱和支持。
通过以上的小学武术计划，我们相信可以为学生们提供一个全面发展的平台，让他们在武术的世界里感受快乐，锻炼身体，培养意志，提高综合素质。
小学体育与健康第七单元武术教案
小学体育与健康第七单元武术教案武术是中华民族的传统文化之一，采用特殊的姿势和动作技巧，练习者可以获得身体的锻炼、心理的调节以及日常生活中的自我保护能力。
小学体育与健康第七单元的教学内容是武术，通过学习武术，可以培养学生的体魄、力量、柔韧性和协调性，提高学生的自信心和团队合作能力。
一、教学目标1. 身体素质：通过学习武术的训练动作和技巧，提高学生的体能素质，包括力量、速度、耐力和柔韧性等方面。
2. 心理健康：通过武术的练习，培养学生的自律性、耐心和毅力，提高他们的自信心和自我保护意识。
3. 团队合作：通过合作练习和对伙伴的协调配合，培养学生的团队合作精神和组织能力。
二、教学内容1. 基本功训练：包括站姿、步法、腿法、拳法等方面的基本技巧训练，帮助学生掌握武术的基本动作和姿势。
2. 器械练习：引导学生了解一些常见的武术器械，如棍、剑等，并进行相应的器械技巧训练。
3. 套路表演：通过学习一定的武术套路，培养学生的身体协调性和动作连贯性，同时提高他们对节奏和韵律的感知能力。
4. 对抗练习：通过对抗练习，不断提高学生的反应能力和应变能力，增强他们的自我保护意识和自信心，同时培养他们遵守规则和尊重对手的精神。
三、教学过程1. 热身活动：组织学生进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体进行武术训练。
2. 基本功训练：向学生介绍基本动作和姿势，包括站姿、步法、腿法、拳法等，通过逐步示范和学生模仿的方式，帮助他们掌握基本技巧。
3. 器械练习：介绍一些常见的武术器械，如棍、剑等，向学生展示如何正确使用，并进行相应的器械技巧训练。
4. 套路表演：选择适合学生掌握的武术套路，向他们进行示范，并逐步引导学生跟随练习，通过重复训练，培养他们的动作连贯性和协调性。
5. 对抗练习：组织学生进行模拟对抗的练习，根据学生水平和身体条件的不同，可以采用不同的练习形式，如拍击、格斗等。
在练习中强调技巧的正确使用和对伙伴的尊重。
6. 拓展活动：引导学生了解武术的历史和文化背景，通过欣赏武术表演或观看相关视频，以丰富他们的知识和理解。
小学体育《武术》教学计划
武术
一、指导思想
在武术教学中要充分调动学生的积极性和主动性，立足于创造和谐的教学氛围，以满足学生的求知欲望和心理需求，使学生以饱满的热情，全神投入整个学习过程，有效高质地掌握武术知识和健身的方法。
促进改善内脏机能，培养顽强的品质意志和良好的武德，逐步使学生产生兴趣，并从中受到爱国主义教育。
二、教学目标
中段：使学生初步了解民族传统体育的基础知识，通过学习武术基本功、基本动作和拳术组合动作，激发学习兴趣，发展学生的柔韧、协调等身体健康素质和能力，并通过向学生介绍武术的特征及保健意义，加强武德教育，培养民族自尊心和自豪感。
高段：使学生在提高所学动作的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，并了解武术的攻防含义，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
三、教学思路
在教学过程要遵循循序渐进、由易到难的原则，采用多种形式的教学方法，使教学过程成为学生不断掌握动作的过程。
在教学中力求示范准确，讲解简明扼贯的方法进行教学，在讲解与带领学生集体练习时，都是要根据学生队形及时调整示范位置，以便学生观察。
四、课时设计
参照新大纲比重表，经压缩、删减，确定中、高段武术教材的授课时数分别为6、6学时，它们分别在中、高段出现12、12课次。
五、课时计划。
体育四年级第二学期武术教学内容单项教学计划
2、先全班复习，再小组复习，达到巩固、提高之目的
3、小组汇报，看哪一组做得好，师生共同讲评
6
组合动作（二）
1、认真听、仔细看，明白与组合动作（一）的异同点，学会搂手、推掌、弹踢等练习方法
记住动作名称，学会练习方法。明白它与组合动作（一）的异同点
2、通过比较法，迅速掌握组合动作（二），努力做到搂手、推掌、弹踢正确有力
3、为了便于提高学生练习热情，教师讲解动作名称学生做动作并呼喊口令
10
组合动作（一）
组合动作（二）
1、分组复习。用呼喊名称再做动作的方法进行练习，或自行创造方法进行练习
熟记动作名称，明白攻、防含义，学会练习方法，能正确比较组合动作（一）、（二）的异同点
体育四年级第二学期武术教学内容单项教学计划
教学目标
1、能知道组合动作（一）（二）的练习方法，并能体现武术的攻防特点
2、能做出组合动作（一），试做出组合动作（二），能记住各节动作名称
3、能积极思考，乐于重复练习，对完成动作充满自信
课次
课的内容
教学方法
教ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ要求
4
组合动作（一）
1、明白攻防是武术的重要特点之一，掌握蹬腿冲拳的练习方法
2、小组汇报表演与武德相结合
11
组合动作（一）或（二）考核
1、分组复习，再分成6—8人小组，进行抽签复习，边复习边考核
熟练掌握两套动作，随机抽取其中一套，按评分标准进行评分
2、根据评分标准，设计评分表格，按节打分，最后给一个总分
3、组织成绩优异者进行表演，对存在问题的学生指出努力的方向
小学武术教学教案
小学武术教学教案年级：一年级教材内容：武术基本动作和组合动作教学目标：1. 让学生了解和体验武术运动的基本动作和组合动作，培养学生的兴趣爱好。
2. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和柔韧性。
教学重点：1. 正确掌握武术的基本动作和组合动作。
2. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质。
教学难点：1. 武术动作的准确性和流畅性。
2. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意动作的准确性。
2. 向学生介绍武术的基本动作和组合动作，激发学生的学习兴趣。
二、基本动作教学（10分钟）1. 教师示范武术的基本动作，如马步、弓步、仆步等，并讲解动作要领。
2. 学生跟随教师一起练习，教师纠正动作不规范的地方。
三、组合动作教学（10分钟）1. 教师示范武术的组合动作，如连环拳、八卦掌等，并讲解动作要领。
2. 学生跟随教师一起练习，教师纠正动作不规范的地方。
四、游戏环节（10分钟）1. 教师组织学生进行武术游戏，如捉迷藏、切磋武艺等，让学生在游戏中提高武术技能。
2. 学生积极参与游戏，教师巡回指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师邀请学生分享自己在课堂上的收获和感受。
2. 教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对武术基本动作和组合动作的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和表现。
3. 学生对武术运动的兴趣和爱好。
学校武术教案模板（精选7篇）
学校武术教案模板（精选7篇）学校武术教案模板（精选7篇） 作为⼀名⽼师，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进⽽选择恰当的教学⽅法。
那么你有了解过教案吗？以下是⼩编整理的学校武术教案模板（精选7篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
学校武术教案1 活动⽬标 初步了解中国武术的魅⼒，培养幼⼉的爱国情怀。
提升幼⼉精、⽓、神。
通过学习武术操培养幼⼉的勇敢、⾃信。
让幼⼉在快乐中学习，强⾝健体。
安静倾听同伴的讲话，并感受⼤家⼀起谈话的愉悦。
锻炼幼⼉坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点 培养孩⼦的爱国情怀。
在⾃信中强⾝健体。
活动准备 电影《少林寺》CD。
安全的活动场地。
活动过程 ⼀：激趣 ⼩朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩⼦积极举⼿发⾔） 你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样⼦孩⼦没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看⼀段电影吧。
⼆：引⼊ （1）播放CD，《少林寺》⽚段。
（1）明确学习⽬标：看你们看得多⼊神啊！看演员的动作多有⽓势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天⽼师就教⼤家学习⼀段跟武术有关的活动----武术操。
你们想练吗？（想） 三：学习武术操第⼀、⼆节 （1）教⼏个学⽣喜欢的武术动作，提⾼学⽣学习的积极性。
引导学⽣认真观察。
（2）组织学⽣分组模仿练习，并相互评价。
（3）学习武术操第⼀、⼆节。
⽼师分动作逐⼀讲解⽰范。
分组模仿，⽐赛练习。
⼩组相互评价。
(4)集体练习，适当加⼊⼝号。
(5)再次⽐赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有⼒度。
(6)巡视指导，强调练习安全。
四：基础动作回顾 找学⽣演⽰基本动作，并适当加以表扬。
教学反思 从整体上看学⽣学的还是很快的，但是⼜学的不实，这就需要⽤⼤量的时间去练习。
希望在⽇后的教学中能做到让学⽣做到动作正确，精⽓神俱在。
2023武术教学计划(通用5篇)
2023武术教学计划（通用5篇）武术教学计划1水平一（一、二年级）1、初步了解武术的含义，初步了解武术的精神文化，初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
2、了解学习武术家的故事，学习他们的武术精神，培养学生爱国和爱家的情怀，激发学习武术的兴趣。
3、初步学习武术基本功和基本动作，学会一套简单的武术操，了解并学会一些武术的练习方法，了解武术的一些常用术语。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中，以集体和小组的练习方式，体验学习武术的乐趣，学会与同伴团结协作，讲友谊，讲团结，共同发展进步。
7、在学习中要树立安全意识，养成遵守纪律、行动听指挥、活泼思考的良好习惯。
1、武术的三型（身形、手型、步型），学习身形。
2、基本手型：拳、掌、钩3、基本步型：马步、弓步、仆步、虚步、歇步4、基本功：正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿5、基本动作：冲拳、推掌6、自编武术操7、武术家介绍：李小龙、李连杰、霍元甲8、武术知识：武术起源和发展水平二（三、四年级）1、进一步了解武术文化和武术精神，明确学习武术的要求，制定学习武术的计划和目标。
2、了解学习武术家的故事，学习他们所弘扬的文化精神，培养爱国的情怀。
3、提高武术的基本功和基本动作，力求手型和步型正确有力，学会武术套路动作和一套少年拳，初步有武术的风格。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中，以自练、集体和小组的练习方式，体验学习武术的乐趣，学会自主学习、合作学习和探究学习。
武术开学教学计划
武术开学教学计划
一、教学目标
1. 培养学生正确的武术基本姿势和基本技能。
2. 锻炼学生的体能和心理质量。
3. 培养学生团队合作精神和不怕困难的意志品质。
二、教学内容
1. 开学第一周:熟悉各种基本站姿和基础动作,如上肢基本动作、下肢基本动作等。
2. 第二周:掌握基础自我防护技能,如单、单肘等。
3. 第三周:开始学习基本组合动作,如一二三套等。
4. 第四周:开始学习套路之基本步法与动作。
三、教学方法
1. 师生互动参与式授课模式。
2. 引导学生多提出问题并解答。
3. 师生一起实践练习,互相。
4. 结合多媒体教学手段,辅助解释难点内容。
5. 持续跟进和检查学生学习效果。
四、考核评价
1. 过程考核:观察学生在授课和练习过程中的态度和表现。
2. 期中考核:检查学生掌握基本动作和组合动作的水平。
3. 期末考核:检查学生掌握基本套路的能力。
以上就是一个武术开学教学计划的初步设想,具体还需根据实际情况进行必要的调整和优化。
二年级武术教学计划
二年级武术教学计划尊敬的家长和同学们：大家好！我是二年级班主任，负责今年的武术教学计划。
为了让同学们体验到武术的魅力，提高身体素质和自我保护能力，我们设计了以下的教学计划。
一、教学目标本次武术教学计划的目标是培养学生的协调性、柔韧性以及基本的武术技能。
通过系统的武术训练，提高学生的身体素质，增强身体的灵活性和控制能力。
二、教学内容1. 基础训练a. 武术动作的基本姿势和要领b. 步法训练：直步、斜步、跳步等c. 基本拳法：直拳、勾拳、上勾拳等d. 基本腿法：正踢、侧踢、横踢等2. 器械训练a. 棍术：基本握法、基本挥棍动作b. 剑术：基本握剑法、基本挥剑动作c. 刀术：基本握刀法、基本挥刀动作3. 散打技巧a. 基本拳法应用b. 躲闪和格挡技巧c. 跌倒技巧和翻滚技能三、教学方法1. 分级教学根据学生个体差异，将同学们分为不同的教学小组，根据基础程度进行分级教学，确保每个学生都能在适当的级别上取得进步。
2. 示范演示通过老师的示范演示，让学生们清晰地理解每个动作的正确姿势和要领。
3. 组内练习学生在组内进行结对练习，相互纠正动作的不足，促进学生之间的交流和合作。
4. 集体表演在课程结束时，安排一次集体表演，展示学生们的训练成果，增加学生对武术的兴趣和自信心。
四、教学计划安排本次武术教学计划将持续8周，每周安排2节课，每节课50分钟。
具体的教学计划安排如下：第1周：基础训练- 学习基本动作姿势和要领- 进行步法的基本训练第2周：基本拳法- 学习基本拳法的技巧和应用第3周：基本腿法- 学习基本腿法的技巧和应用第4周：棍术- 学习棍术的基本握法和挥棍动作第5周：剑术- 学习剑术的基本握剑法和挥剑动作第6周：刀术- 学习刀术的基本握刀法和挥刀动作第7周：散打技巧- 学习基本拳法的应用技巧- 学习躲闪和格挡技巧第8周：集体表演- 组织学生进行集体表演，展示所学的武术技能五、教学评估在教学过程中，我们将根据学生的参与程度、动作准确度等方面进行评估。
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石泉中心小学武术教学计划1、指导思想丰富学校第二课堂，传播武术文化，弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。
2、培训目标通过一定时间的训练，使学生能够自主演练成套武术动作，参与学校集体活动的武术表演；能够掌握一定的武术技击方法，提高对武术文化的热爱。
3、本学期目标每名学生都能掌握五步拳的基本动作；在学期后段对学生所进行检验。
4、具体安排第一、二周：制定工作计划第三、四周：开始基本动作教学——拳、压腿、踢腿、冲拳第五、七周：基本动作教学——基本手型、步型，仆步穿掌第八、九周：基本动作教学——弓步冲拳、弹踢冲拳第十二、十三周：基本组合教学第十四—十七周：“五步拳”整套动作的教学。
第十八周：组织学生比赛、考核。
5、兴趣小组学生名单石泉中心小学武术活动计划篇二：武术教学计划武术队年度训练计划中华武术历史悠久，是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。
为弘扬中华民族这一传统文化，为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能，特制定如下训练计划。
一月份：1、寒假假期以身体素质训练为主，专项训练为辅。
2、着重把握基本功练习。
3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作品。
4、加强柔韧素质的练习，做好各种步型、手型、步法、手法、身法等单个练习动作。
二月份：1、制定并实施各种体能训练，使队员的体能尽快恢复。
2、从各年级（1—2年级）中挑选部分身体素质好，对武术有浓厚兴趣的队员充实到队伍中来。
3、安排武术表演队的训练工作。
4、针对今年的武术套路比赛，对老队员与新队员采取区别对待，老队员继续提高专项技能，新队员牢固掌握基本功，形成一套“以老带新”的方法与手段。
三月份：1、采用重复及间歇训练法强化基本功，包括压腿、踢腿、下腰以及直摆性、曲伸性腿法的训练。
2、对学生进行思想教育，培养良好的意志品质，强调习武之人以德为先。
3、身体素质练习，采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身体素质，避免单一、枯燥的素质练习。
4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作，以示范为主，整体示范与分解示范相结合。
四月份：1、进一步加强基本功训练，尤其是步型、手型的动作到位；压腿、踢腿的方向、路线；身体的姿势以及眼神的配合。
2、检查队员文化课作业完成情况，对没完成者进行思想教育。
3、要求队员能熟练准确地完成规定拳一、二段。
4、素质练习运动量增加，运动负荷适中。
五月份：1、做好武术表演队的演出工作。
2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。
3、学习规定拳三、四段，复习一、二段。
4、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。
六月份：1、加大运动负荷，运动量适中。
2、学习规定拳三、四段，复习一、二段。
3、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。
六月份： 1、新队员先分段练习，再整套练习。
掌握运动路线、节奏以及精气神的和谐统一。
2、对队员进行思想教育，避免伤害事故的发生。
七月份：让队员积极休息一个月。
八月份：1、进行适应性训练，制定下半年工作计划。
2、学习组合动作，不放松基本功训练，同时加强素质练习。
九月份：1、从一、二年级挑选部分新队员。
2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。
3、新队员入门训练，老队员基本功复习，让老队员带新队员。
4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。
十月份： 1、学习短器械（刀、剑）的组合动作，培养队员良好的武术意识。
2、让队员了解部分动作的武术攻防含义。
3、采用游戏法进行身体素质练习，寓教于乐。
十一月：1、组织队员分段复习规定拳，动作规范到位，形神合一。
2、学习初级刀术和初级剑术。
3、检查规定拳掌握情况，通过小型比赛调动队员积极性。
4、让队员观看器械比赛（刀、剑）的录像带。
十二月：1、对本年的训练工作进行总结，对下年度工作展开设想。
2、让队员总结一年来的训练成果，自己小结后写好交给教练。
3、组织学生进行套路考核，展开自评与互评。
4、切实抓好素质练习，运动量加大，负荷适中武术队训练计划阜平职教中心武术队训练计划习武健身练武养德授课对象：武术队队员授课时间：08—09学年度任课教练：蔡玉川 08——09学年度院武术队训练计划一、训练进度及主要训练任务:二、第一学期月周训练计划三、周训练计划教练员：蔡玉川运动员： 16人年龄： 18-21岁项目：武术训练年限： 0--3 运动水平：初级中级训练周的类型：基本训练周主要任务：进行基本功训练，学习基本技术与技能 9月第1、2周10月第1、2、3、4周篇三：武术教学计划文档武术少年宫教学计划（一）课程介绍：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。
提倡“我运动、我健康、我快乐”根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。
文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。
中华武术对少年儿童来说，无疑是一项十分有价值的实践活动课程。
要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。
（二）训练目的：通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。
改善少年儿童不良的身体姿势，促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。
（三）训练内容：基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳），器械强化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。
（四）阶段训练：少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年第一阶段年龄：一至二年级学习周期：2学期含概内容：武术基本功和基本动作、少儿拳;阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。
2、强调武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。
3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。
第二阶段年龄：三至四年级学习周期：2学期含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（第二路）、初级长拳（第三路）、规定拳。
阶段目标：1、掌握初级入门长拳套路。
2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。
3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习武。
第三阶段年龄：无至六年级学习周期：3年含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；使用攻防技术（散打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：1、发展动作难度的练习。
2、加强学生身体素质练习。
3、培养学生的技术风格。
4、熟练掌握自卫防身术的本领。
（五）教学安排每阶段教学为两个级别每级别学习期限为3学期（春季、冬季）（六）训练内容在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，从而使学员正确的掌握到武术动作。
同时也安排不同形式的实践演出活动，培养学生的舞台表演能力。
篇四：小学武术教学计划小学武术教学计划教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分 8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分 29分钟（一）武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之敌。
（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（4）未曾习武先明德，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（3）分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（4）认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（2）组织学生分组慢走通过障碍，（3）分组进行游戏。
（4）对学生进行爱劳动教育。
3、学法：（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（7）积极参与游戏。
（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分 3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次篇五：武术教学计划遂宁市安居区西眉镇中心小学校2013年度武术队教学训练计划一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制，形成合力，减少阻力。
完善我校开展武术运动领导小组，组长为刘主任，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为罗智，负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法，提高训练实效。
1.训练做到有计划有总结。
2.保障训练时间。
坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3.坚持训练的系统性。
结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。
4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。
5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。
6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。
今年准备组织学生几次交流训练。
7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。
8.搞好各方关系，争取更多的支持。
训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。