【最新】武术教学计划

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武术课教学策划书3篇

武术课教学策划书3篇篇一武术课教学策划书一、教学背景武术是中华民族的传统体育项目，具有丰富的文化内涵和独特的健身价值。

在学校开展武术课教学，不仅可以传承和弘扬中华优秀传统文化，还可以提高学生的身体素质和健康水平，培养学生的意志品质和道德修养。

二、教学目标1. 让学生了解武术的基本知识和基本技能，掌握武术的基本动作和基本套路。

2. 提高学生的身体素质和健康水平，增强学生的体质和免疫力。

3. 培养学生的意志品质和道德修养，提高学生的自信心和自律能力。

4. 激发学生对武术的兴趣和热爱，培养学生的终身锻炼意识和习惯。

三、教学内容1. 武术基础知识：武术的起源、发展、特点、分类等。

2. 武术基本技能：武术的基本动作、基本手法、基本步法、基本腿法等。

3. 武术基本套路：五步拳、初级长拳、初级剑术等。

四、教学方法1. 示范讲解法：通过教师的示范和讲解，让学生了解武术的动作要领和技术要求。

2. 分解练习法：将武术的动作分解成若干个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作要领和技术要求。

3. 完整练习法：在学生掌握了每个部分的动作要领和技术要求后，让学生进行完整的练习，提高学生的动作协调性和连贯性。

4. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的学习效果。

五、教学过程1. 准备部分（10 分钟）课堂常规：集合整队、师生问好、检查服装、安排见习生。

热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动。

2. 基本部分（30 分钟）武术基础知识讲解（5 分钟）：教师讲解武术的起源、发展、特点、分类等基础知识，让学生对武术有一个初步的了解。

武术基本技能练习（15 分钟）：教师示范并讲解武术的基本动作、基本手法、基本步法、基本腿法等基本技能，然后让学生进行练习。

在练习过程中，教师要及时纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的动作要领和技术要求。

武术基本套路练习（10 分钟）：教师示范并讲解武术的基本套路，如五步拳、初级长拳、初级剑术等，然后让学生进行练习。

2024武术教学计划

2024武术教学计划
教学目标
知识目标：掌握武术基本理论、基本知识和基本技能。

能力目标：通过学习，培养学生的身体协调性、柔韧性、力量和速度等运动能力。

情感目标：培养学生对中华武术的热爱，传承中华传统文化。

价值观目标：培养学生勤奋、刻苦、勇敢、坚强等良好品质，提高学生的自信心。

教学内容
一、基础理论知识
武术发展史武术基本功武术套路简介二、基本功训练
身体协调性训练柔韧性训练力量训练速度训练
三、套路学习
基本拳法基本腿法基本步法组合动作练习初级套路学习（如：长拳、太极拳等）
四、实战技能训练
防守技能训练进攻技能训练对抗训练综合实战训练
五、拓展知识
中华武术文化传承与发展武术与养生保健的关系武德教育与实践教学方法
一、理论教学部分
采用讲授法，结合多媒体展示，让学生了解武术基本知识。

通过小组讨论，引导学生深入思考，提高课堂参与度。

二、实践教学部分教师示范与讲解：教师亲自示范，详细讲解动作要领。

学生模仿与练习：学生分组练习，互相纠正动作。

教师个别指导：针对学生个
体差异，进行个性化指导。

小组竞赛：组织小组间的动作比拼，提高学生的积极性。

实战模拟：模拟实战场景，提高学生的实战能力。

家校合作：鼓励家长参与，共同监督学生的学习进度。

武术教学计划模板

武术教学计划模板武术教学计划模板【篇1】1、教学常规（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。

（2）.简单介绍抱拳礼。

（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。

（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。

）2、武术的基本知识出示多媒体课件，然后学生回答。

（1）武术起源于什么地方？武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。

它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。

是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。

它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。

作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。

（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！（3）你们都知道哪些武术明星？（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。

从而为武术基本动作的学习打下基础。

）武术教学计划模板【篇2】一、教材分析结合武术课程课标及教材，本节课的基本教材为踢腿冲拳练习。

在过去的实践中，我体会到掌握单个动作技术不是很难，但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事，因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。

所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领；以及学生通过学习踢腿冲拳，然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。

本节课的内容以学生的兴趣为引导，并且逐渐提高难度和复杂性，这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性，同时培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作，了解武术的攻防含义，渗入武术的文化元素，培养其崇尚武德的精神。

武术课程教学计划

武术课程教学计划一、教学内容本节课的教学内容为武术课程，以《武术教程》教材为基础，共分为五个章节。

本节课将重点讲解第二章“太极拳的基本动作和套路”，包括太极拳的基本手型、步型、手法、身法以及套路练习。

二、教学目标1. 让学生掌握太极拳的基本手型、步型、手法和身法。

2. 通过太极拳套路练习，提高学生的身体协调性和灵活性。

3. 培养学生对武术运动的兴趣，增强学生的身体素质。

三、教学难点与重点重点：太极拳的基本手型、步型、手法和身法的掌握。

难点：太极拳套路的熟练练习和身体协调性的提高。

四、教具与学具准备教具：教学视频、图片、音响设备。

学具：武术服装、太极拳套路图谱。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：播放一段太极拳比赛视频，让学生初步感受太极拳的魅力，激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）：讲解太极拳的基本手型、步型、手法和身法，以及套路练习的方法。

3. 示范与演练（10分钟）：教师示范太极拳的基本动作和套路，学生跟随教师一起演练，体会太极拳的动作要领。

4. 随堂练习（10分钟）：学生分组练习太极拳套路，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

六、板书设计太极拳基本动作和套路基本手型：掌、拳、勾基本步型：弓步、马步、仆步基本手法：推、拉、挤、按基本身法：含胸、拔背、松腰、坠肘太极拳套路：1. 起式2. 野马分鬃3. 白鹤亮翅4. 搂膝拗步5. 手挥琵琶七、作业设计1. 作业题目：太极拳基本动作练习答案：按照教材要求，反复练习太极拳的基本手型、步型、手法和身法。

2. 作业题目：太极拳套路练习答案：按照教材要求，反复练习太极拳套路，注意动作的规范和连贯。

八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课的教学目的是让学生掌握太极拳的基本动作和套路，通过实践情景引入、理论讲解、示范与演练、随堂练习等环节，学生基本能够掌握太极拳的动作要领。

但在课堂中，部分学生对太极拳的领悟程度不高，需要在课后加强练习，以提高动作的规范性和熟练度。

武术学期教学工作计划

武术学期教学工作计划一、教学目标通过本学期的教学，培养学生的武术技能，提高身体素质，增强学生的自信心和团队合作能力，让学生体验到武术带来的快乐和成就感，为学生的终身发展打下坚实的基础。

二、教学内容1.武术基本功训练武术的基本功包括拳法、腿法、器械法等，在本学期的教学中，主要侧重于学生基本功的训练，通过反复练习，逐步提高学生的技术水平。

2.武术套路训练武术套路是武术的精髓，通过套路的训练可以提高学生的灵活性和协调性，增强学生的肌肉力量和耐力，培养学生的意志品质和自律能力。

3.武术比赛与表演通过比赛和表演，激发学生学习武术的兴趣，培养学生的团队合作精神和应变能力，提高学生的竞技水平。

4.武术文化教育除了传统的武术技术训练外，还要向学生传授武术文化知识，让学生了解中国武术的悠久历史和丰富内涵，培养学生的民族自豪感和文化自信心。

三、教学方法1.因材施教根据学生的不同身体素质和兴趣特点，采取因材施教的原则，有针对性地进行教学，让每个学生都能够得到有效的指导和训练。

2.示范引导教师要身先士卒，通过自己的示范引导学生学习，激发学生的学习兴趣和学习动力，让学生能够快速掌握武术技术。

3.批评指导在学生练习中，及时进行批评和指导，帮助学生纠正动作和提高技术水平，激发学生的学习热情和自我完善能力。

4.实战演练通过实战演练，让学生将所学的技术运用到实践中，提高学生的应变能力和自我保护能力，让学生在实战中得到锻炼和提高。

四、教学手段1.器械设备学校应配备齐全的武术训练设备，包括练功服、套路练习场地、器械等，保障学生的正常训练需求。

2.多媒体教学教师可以利用多媒体手段，向学生展示武术视频和教学资料，让学生更直观地了解武术的技术和套路，提高学生的学习效果。

3.教材教具选择适合学生年龄和技术水平的武术教材和教具，让学生能够系统地学习和练习武术技术。

4.实践教学组织学生进行实战演练和比赛表演，提供学生展示技能的机会，让学生能够在实践中得到锻炼和提高。

幼儿园武术教学计划及教案模板

#### 一、教学计划教学目标：1. 培养幼儿对武术的兴趣，激发其学习武术的积极性。

2. 通过武术练习，增强幼儿的身体素质，提高其协调性和灵活性。

3. 传授武术基本动作，培养幼儿的自我保护意识。

4. 传承武术文化，增强幼儿的民族自豪感。

教学内容：1. 武术基本手型、手法、步型和步法。

2. 简单的武术套路和基本动作。

3. 武术礼仪和基本规则。

教学时间：- 每周一次，每次30-45分钟。

教学对象：- 幼儿园中班至大班。

教学进度安排：- 第一阶段：基本手型和步型训练（4周）- 第二阶段：基本手法和步法训练（4周）- 第三阶段：简单武术套路学习（4周）- 第四阶段：武术礼仪和规则学习（2周）#### 二、教案模板教案名称：- 例如：《武术基本手型训练》课时：- 1课时教学目标：1. 知道武术基本手型的名称和用途。

2. 初步掌握武术基本手型的动作要领。

3. 培养幼儿的观察力和模仿能力。

教学重点：- 武术基本手型的动作要领。

教学难点：- 武术基本手型的动作协调性。

教学准备：- 武术场地、武术道具、音乐播放设备。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师与学生问好，组织学生进行热身活动。

2. 简要介绍本节课的内容和目标。

二、基本部分（25分钟）1. 教师示范武术基本手型，并讲解动作要领。

2. 学生跟随教师进行模仿练习。

3. 分组练习，教师巡回指导。

4. 学生展示练习成果，教师点评。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动。

2. 教师总结本节课的学习内容，鼓励学生课后继续练习。

3. 教师与学生再见。

四、教学反思- 教师对本节课的教学效果进行反思，总结教学经验，为后续教学提供参考。

五、教学评价- 通过观察学生的动作规范程度、练习积极性以及课堂参与度，评价学生的学习效果。

注意事项：- 教学过程中，教师应注意学生的安全，避免发生意外。

- 根据学生的实际情况，调整教学难度和进度。

- 鼓励学生积极参与，培养他们的团队精神和集体荣誉感。

小学体育《武术》教学计划

武术
一、指导思想
在武术教学中要充分调动学生的积极性和主动性，立足于创造和谐的教学氛围，以满足学生的求知欲望和心理需求，使学生以饱满的热情，全神投入整个学习过程，有效高质地掌握武术知识和健身的方法。

促进改善内脏机能，培养顽强的品质意志和良好的武德，逐步使学生产生兴趣，并从中受到爱国主义教育。

二、教学目标
中段：使学生初步了解民族传统体育的基础知识，通过学习武术基本功、基本动作和拳术组合动作，激发学习兴趣，发展学生的柔韧、协调等身体健康素质和能力，并通过向学生介绍武术的特征及保健意义，加强武德教育，培养民族自尊心和自豪感。

高段：使学生在提高所学动作的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，并了解武术的攻防含义，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。

三、教学思路
在教学过程要遵循循序渐进、由易到难的原则，采用多种形式的教学方法，使教学过程成为学生不断掌握动作的过程。

在教学中力求示范准确，讲解简明扼贯的方法进行教学，在讲解与带领学生集体练习时，都是要根据学生队形及时调整示范位置，以便学生观察。

四、课时设计
参照新大纲比重表，经压缩、删减，确定中、高段武术教材的授课时数分别为6、6学时，它们分别在中、高段出现12、12课次。

五、课时计划。

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【最新】武术教学计划
武术教学计划
遂宁市安居区西眉镇中心小学校__年度武术队教学训练计划
一.指导思想.
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术训练工作迈上一个新台阶.二.完善机制,形成合力,减少阻力.
完善我校开展武术运动领导小组,组长为刘主任,负责全面统筹学校的武术工作,指导教师为罗智,负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作.
三.完善工作方法,提高训练实效.
1.训练做到有计划有总结.
2.保障训练时间.坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间.
3.坚持训练的系统性.结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展.
4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层.
5.以〝武德〞的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高.
6.重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野.今年准备组织学生几次交流训练.
7.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面.
8.搞好各方关系,争取更多的支持.训练期间注重搞好与班任的关系.与学生及其家长的关系.与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行.
9.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才.
10．积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收.六月份的家长开放日表演.四.本年度的教学内容1.课前准备:徒手操
2.五步拳
3.少林长拳
五.根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排.
上期:
3月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划.学生进行节后恢复性训练,招收新队员;
4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;6月份:做好家长开放日的展示工作.
下期:
9月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划.学生进行节后恢复性训练,招收新队员;
10月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;
11月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;12月份:做好家长开放日的展示工作.
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年2月
扩展阅读:武术特长班教学计划
__年武术特长班教学计划
武术作为我国的传统体育项目之一,经历了几千年的发展,到今天形成了自己独有的风格和特点.作为我国本土的体育项目,我们有必要大力开展武术教学,培养中小学生对武术的兴趣.这不仅是出于对教学对象自身的考虑,也是延续我国传统文化的需要.武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展,受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界.对于今天的小学生,学习武术不仅有利于强健体魄,对于增长自信心也有重要意义.指导思想:
以激活教育为指导思想,坚持健康第一.以人为本.因材施教.传承文化.自强不息.设计思路:
本期招收的孩子绝大多数都没有武术基础,必须从基础抓起,学习武术的兴趣,从而认识武术,了解武术,热爱武术,树立正确的武术观;激活孩子的潜质,落实素质教育,使他们在武术学习中健体防身,锻炼意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,进而拥有正确的人生观.世界观.通过武术专项课教学,使学生了解武术运动的一
般常识,学会运用武术的基本技术.技能,改善和增强体质,磨练意志.培养良好的道德情操,形成终身体育的意识,使武术成为学生真正喜爱的课外活动项目之一教学方法:
一堂课围绕一个重点领域为目标,进行分层教学,精讲多练,示范领做,分组指导,语言激励,教学比赛.实践部分
1.基本功及基本动作(1)手型:掌.拳.勾.
(2)步型:弓步.马步.仆步.歇步.虚步.丁步.插步等.
(3)手法:冲拳.劈拳.砸拳.贯拳.推掌.穿掌.亮掌.插掌等.
(4)腿法:正踢腿.侧踢腿.里合腿.外摆腿.弹腿.蹬腿.侧踹.前扫腿.后扫腿等.
(5)腾空动作:腾空二起腿.
(6)跌仆滚翻:前滚翻.后滚翻.侧手翻.抢背等.
(7)柔韧练习:一字开.八字开.下桥.
(8)平衡动作:燕式平衡.
2.武术操
3.套路（1)拳术:组合动作.五步拳.少年拳第一套.少年拳第二套.规定拳.
(2)器械:儿童棍术.
授课计划:月教学内容份1.压腿:提高柔韧性.2.学完规定的基本功3.武术课的常规要求基本功:a.长拳的三种手型.五种步型 b.直摆性腿法:正踢腿.侧踢腿.素质练习.耐力１.练习基本功:腿法.跳跃.学习规定 2.基本功和基本动作:手型（拳.掌.勾）;手法（冲拳.推掌）;步型（弓步.马步.仆步.歇步.虚步）;步法（上步.盖步.击步）;腿法（正踢腿.侧踢腿.里合腿.外摆腿.弹腿.踹腿）;跳跃（腾空飞脚）;平衡（提膝平衡）１.学习规定拳.２.练习基本功.3.加强武术基本功的练习.教学目标 1.发展学生的柔韧素质,提高动作质量.2.在以后的训练中能够完成规定的基本功内容 3.使学生掌握一定的健美基本套路.技战术能力及训练的方法手段,在身体锻炼之余为其养成终身体育锻炼打基础.教学重点１.在做直摆性腿法时上身保持直立状态,摆动腿过肩.2.⒈基本功:正踢腿.侧踢腿.里合腿.外摆腿⒉复习>第一段⒊屈伸性腿法:弹腿.蹬腿⒋学习>第二段 5.素质练习:速度.灵敏.三月份四月份１.使学生基本功比上个月有明显的进步２.学会规定
拳的基本动作.步法.3.使学生掌握一定的健美基本套路.技战术能力及训练的方法手段,在身体锻炼之余为其养成终身体育锻炼打基础.4.学习规定拳.熟练.巩固.1.在练基本功时,尽量保持动作的规范性.２.练习拳法时注意手.眼.身法.步的配合 3.加长柔韧的练习.4.上肢与下肢的协调配合.五月份 1.尽量学完规定拳.2.让学生的柔韧和爆发力得到提高.3.使学生掌握一定的健美基本套路.技战术能力及训练的方法手段,在身体锻炼之余为其养成终身体育锻炼打基础.１.让学生尽快把规定拳学完.２.和学生一起客服困难把腿压好.。