幼儿武术教学计划

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幼儿武术教学计划(推荐6篇)

幼儿武术教学计划(推荐6篇)

幼儿武术教学计划(推荐6篇) 我们听了一场关于“幼儿武术教学计划”的演讲让我们思考了很多。

时光如梭,新的学期新的开始,教师们可以开始制定新学期的教学计划了。

一份优秀的教学计划,可以让新的学期教学更有干劲。

经过阅读本页你的认识会更加全面!幼儿武术教学计划【篇1】幼儿园武术学期教学计划一. 教学目标1. 培养幼儿的自信心和勇气精神,培养他们的意志力和毅力。

2. 提高幼儿的协调能力和身体素质。

3. 培养幼儿的观察力、听力和反应能力。

4. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。

5. 让幼儿了解武术文化和基本礼仪,提高他们的公德心和礼仪意识。

二. 教学内容1. 武术基本功动作练习:如步伐、站立、跳跃、平衡等动作练习,手、脚、腰、肩、肘、膝、头、臂、腿等身体部位的锻炼。

2. 武术套路:学习武术套路的基本动作,如老虎拳、猴拳、蛇拳、鹰爪手等,培养幼儿的动作协调性和节奏感。

3. 武术散打:教授幼儿如何出拳、出腿、出锤、闪避,并进行简单散打练习,提高他们的力量和反应速度。

4. 武术养生功:教授武术养生功的基本动作和方法,如静坐功、放松功、拍打功、气功等,帮助幼儿增强身体抵抗能力和健康意识。

5. 武术文化知识:了解中华武术的历史、文化和基本礼仪,培养幼儿的文化素养和公德心。

6. 武术表演和比赛:组织武术表演和比赛,让幼儿展示所学的武术技能和精神风貌,同时提高他们的自信心和表现能力。

三. 教学方法1. 整体感受法:让幼儿通过模仿和感受的方式,掌握武术基本动作。

2. 游戏法:结合游戏方式,让幼儿体验武术动作的乐趣,并培养他们的团队合作意识。

3. 自我体验法:让幼儿通过自我体验,感受身体的变化,从而增强对武术运动的喜爱和自信心。

4. 训练法:通过反复练习和技能训练,逐步提高幼儿的技能水平和身体素质。

四. 教学评价1. 观察评价:评估幼儿在武术课程中的动作表现和技能水平,分别给予不同的评价和指导。

2. 互评评价:在武术练习和比赛过程中,通过互评的方式,让幼儿了解自己和其他同学的优势和不足。

武术幼儿课堂教案模板及范文

武术幼儿课堂教案模板及范文

---教案名称:幼儿武术基础课程适用年龄: 4-6岁教学目标:1. 培养幼儿对武术的兴趣和热爱。

2. 通过武术基本动作的学习,提高幼儿的身体协调性和灵活性。

3. 培养幼儿的意志品质,增强自信心和团队协作能力。

4. 传承中华武术文化,弘扬民族精神。

教学重点:1. 武术基本动作的规范学习。

2. 武术动作的连贯性和节奏感。

教学难点:1. 武术动作的准确性和稳定性。

2. 武术精神内涵的传递。

教学准备:1. 武术器材:武术服装、武术道具(如剑、棍等)。

2. 音乐播放设备。

3. 教学场地布置:宽敞、安全的运动场地。

---教案范文:一、热身活动(5分钟)1. 音乐导入:播放轻松愉快的音乐,引导幼儿跟随音乐做简单的舞蹈动作,让幼儿放松身体,激发学习兴趣。

2. 基本步伐练习:进行简单的步伐练习,如小碎步、侧滑步等,提高幼儿的协调性和灵活性。

二、武术基本动作教学(15分钟)1. 抱拳礼:讲解抱拳礼的意义和动作要领,示范并带领幼儿练习。

2. 马步:讲解马步的动作要领,示范并带领幼儿练习,注意保持身体稳定。

3. 拳法:讲解基本拳法(如冲拳、勾拳等)的动作要领,示范并带领幼儿练习,强调出拳的力度和节奏。

三、武术组合练习(10分钟)1. 分组练习:将幼儿分成小组,每组练习一个简单的武术组合动作。

2. 教师巡回指导:对每个小组的动作进行指导和纠正,确保动作的规范性和准确性。

四、武术游戏(10分钟)1. 游戏名称:武术接力赛2. 游戏规则:每个小组派出一名代表进行武术动作展示,然后快速传给下一位队员,最先完成的小组获胜。

3. 游戏目的:提高幼儿的反应能力和团队协作能力。

五、总结与放松(5分钟)1. 回顾课程内容:引导幼儿回顾今天学习的武术动作和知识点。

2. 放松活动:播放轻柔的音乐,带领幼儿进行简单的拉伸运动,放松身体。

---注意事项:1. 教学过程中,要注重幼儿的安全,避免发生意外伤害。

2. 根据幼儿的年龄和体能水平,调整教学内容和难度。

幼儿园武术教学计划分享 幼儿园体育教育

幼儿园武术教学计划分享 幼儿园体育教育

幼儿园武术教学计划1. 引言幼儿园体育教育是培养孩子身心健康的重要途径之一,而武术作为中国特色传统体育项目之一,对幼儿的身体素质和品质培养都有着积极的影响。

开展幼儿园武术教学具有重要意义。

2. 目的通过幼儿园武术教学,培养孩子的意志品质和动手能力,提高其身体协调能力和专注力,塑造积极向上的人格品质。

3. 教学内容(1)基础动作训练:包括站、走、跑、跳、转的基本运动动作。

(2)基本功训练:如守拳、进退步、身法等基本技能的训练。

(3)套路练习:教授一些基础的套路动作,让幼儿能够掌握一定的技巧和动作组合。

(4)武术表演:通过集体表演、小组表演的形式,培养幼儿的团队协作精神和自信心。

4. 教学方法(1)趣味性教学:通过游戏化、趣味化的教学方式,激发幼儿的学习兴趣。

(2)示范引导:教师通过示范引导,让幼儿能够更直观地学习和理解基本动作和技能。

(3)循序渐进:按照幼儿身体发育和心理发展的特点,循序渐进地进行教学设计,不给孩子造成过多的身体负担和心理压力。

5. 评价方法(1)观察记录法:通过观察幼儿在课堂上的表现,记录其学习动作的情况和表达状态。

(2)小结评价法:每节课结束时,教师通过小结评价的方式,对孩子的学习态度、学习效果进行评价,鼓励孩子取得更好的进步。

6. 教学环境教学环境要有一定的安全保障,同时要有较大的活动场地,保证幼儿在学习过程中有充分的空间展示自己的能力和动作。

7. 教学效果通过幼儿园武术教学,幼儿能够初步掌握一些武术基础动作和技能,增强身体素质,培养动手能力和协调能力。

同时也能够培养幼儿的坚毅品质和自信心,为其以后的身体健康和人格品质奠定坚实的基础。

结语幼儿园武术教学是幼儿园体育教育的重要组成部分,通过科学合理的教学计划和教学方法,可以为幼儿的身心健康和全面发展打下坚实的基础,培养他们积极向上的人生态度和品质。

希望广大幼儿园教育工作者认真对待幼儿体育教育,在教学中不断探索,为幼儿的成长发展创造更好的教育环境和条件。

幼儿园武术活动工作计划

幼儿园武术活动工作计划

一、活动背景随着我国传统文化的传承和发展,武术作为我国传统文化的重要组成部分,越来越受到人们的关注。

为了弘扬武术精神,增强幼儿体质,培养幼儿良好的道德品质,我园特制定以下武术活动工作计划。

二、活动目标1. 培养幼儿对武术的兴趣,激发幼儿热爱武术、传承武术的热情。

2. 通过武术训练,提高幼儿的身体素质,增强幼儿的团队协作能力。

3. 培养幼儿良好的道德品质,弘扬中华民族的传统美德。

4. 丰富幼儿的课余生活,提高幼儿的综合素质。

三、活动内容1. 武术基本动作训练:包括拳法、腿法、步法等基本动作的训练。

2. 武术套路学习:选取适合幼儿学习的武术套路,如儿童拳、太极等。

3. 武术表演:组织幼儿参加武术表演活动,提高幼儿的表演能力和自信心。

4. 武术比赛:定期举办幼儿武术比赛,激发幼儿学习武术的热情。

5. 武术文化知识普及:通过讲解武术历史、武术故事等形式,让幼儿了解武术文化。

四、活动时间1. 每周一次武术课,每次课时长为45分钟。

2. 每学期末举办一次武术表演活动。

3. 每年举办一次幼儿武术比赛。

五、活动实施1. 组织教师进行武术培训,提高教师的武术教学水平。

2. 聘请专业武术教练,定期到园指导幼儿武术训练。

3. 配备必要的武术器材,如武术服、武术器械等。

4. 制定武术教学计划,确保活动有序进行。

5. 加强与家长的沟通,让家长了解幼儿的武术学习情况,共同关注幼儿的成长。

六、活动评价1. 通过观察幼儿在武术训练中的表现,评价幼儿的身体素质、团队协作能力和道德品质。

2. 通过武术表演和比赛,评价幼儿的武术技能和表演能力。

3. 定期开展家长满意度调查,了解家长对武术活动的意见和建议。

通过以上武术活动工作计划的实施,我园将致力于为幼儿提供一个良好的武术学习环境,让幼儿在快乐中学习武术,传承武术精神,为幼儿的全面发展奠定基础。

武术课教学计划(共6篇)

武术课教学计划(共6篇)

武术课教学方案〔共6篇〕第1篇:武术教学方案幼儿武术教学方案通过学习武术,来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育工程,经常参加武术锻炼,可以进步人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能,武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想,通过学习,使孩子们掌握一项运动技能,丰富文化生活的目的。

武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况,选择合适的教学内容分期进展。

一、教学目的:1.培养孩子对武术运动的兴趣,鼓励参与这项运动。

2.掌握武术工程的根本动作,并通过参与武术运动的训练增强体质、进步体能。

3.理解科学锻炼身体的方法,自觉地自我锻炼。

二、教学内容:9月份:第一周:冲拳、架拳、马步游戏:老鹰抓小鸡第二周:推掌、弓步游戏:老狼老狼几点了第三周:弓步搂拳冲拳游戏:请你跟我这样做第四周:复习一、二、三周的内容10月份:第一周:正踢腿游戏:长高了变矮了第二周:提膝穿掌、砸拳游戏:看谁能追上我第三周:侧踢腿游戏:接力赛第四周:复习五、六、七周的内容11月份:武术操《八面威风》12月份:武术操完好动作1 月份总复习三、教学方法及要求:方法:必须遵循老师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合,直观教学与启发思维相结合,系统性与武术的兴趣教学相结合,稳固进步与训练相结合的根本原那么。

要求:1.准确连接的完成全套动作;2.动作标准,节奏明显;3.熟悉单个动作的名称。

第2篇:武术教学方案武术教学方案中班〔上期〕一、指导思想少儿正处于武术打根底和积极进步的有利时期。

所以,在进展少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面开展,安康成长。

二、教学目的1、掌握武术的根底知识,根本手型手法,根本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神〔练习〕,根本腿法。

2、增强学生身体的柔韧性和协调性,进步学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精华,增强学生对传统武术的理解。

幼儿园武术教学计划

幼儿园武术教学计划

幼儿园武术教学计划幼儿园武术教学计划一、教学目标1. 培养幼儿们的意志品质,强化自信心和毅力。

2. 培养幼儿们的动手能力,锻炼肢体协调能力。

3. 促进幼儿们的身体健康,增强免疫力,提高抗病能力。

4. 经过武术运动的锻炼,增进幼儿们的体能,并提高身体柔韧度和灵活度。

5. 培养幼儿们的团队合作精神,增强幼儿们之间的友谊。

二、教学内容1. 基本功训练:包括基本站姿、基本踢腿、基本拳法等。

2. 武术表演:让幼儿们学习简单的武术动作,增加幼儿们的表演能力和自信心。

3. 武术套路:让幼儿们学习简单的武术套路,增加幼儿们的动作协调能力和体能水平。

4. 武术游戏:利用武术元素富有趣味性的游戏形式,使幼儿们在愉悦的氛围中愉快练习,同时也能锻炼身体和创造稳定的环境。

三、教学计划1. 第一周基本功训练:教授基本站姿及踢腿方法,要求幼儿们动作需慢,准,力度均匀,动作放松,身体平衡。

武术游戏:分为单人与双人进行,如跳绳,抱球等。

2. 第二周基本功训练:继续教授基本拳法,包括直拳、勾拳、摆拳、转拳等,要求幼儿动作要有力度,要分清楚每个招式在使用中的区别。

武术游戏:拾豆游戏等3. 第三周武术表演:教授简单的武术动作,鼓励幼儿表演,让幼儿们拥有一个展示自己的平台。

基本功训练:继续加强幼儿的拳法练习,教授如何转换不同的招式。

4. 第四周武术套路:教授简单的武术套路,帮助幼儿们更好的发展协调能力和体能水平。

武术游戏:活动人棒球,淘金者。

5. 第五周复习:对于之前的技能进行巩固。

武术表演:整合之前的内容,将表演更加完美。

武术游戏:方阵游戏。

四、教学方法1. 游戏法:通过武术游戏来激发幼儿的学习兴趣,让幼儿们更加积极主动的参与;2. 模仿法:通过幼儿模仿老师的动作来让幼儿学习动作的准确性;3. 示范法:通过老师的示范来让幼儿明白该如何正确地完成动作;4. 故事法:通过讲述武术故事,让幼儿们感受到武术精神的中心思想和含义;5. 互动法:通过模仿和互动,让幼儿们感受到团队合作和互动的乐趣和意义。

幼儿园武术教育计划

幼儿园武术教育计划

幼儿园武术教育计划幼儿园武术教育计划一、教育目标:1. 培养幼儿的体魄、意志和持之以恒的精神;2. 增强幼儿的自信心和自我保护意识;3. 提升幼儿的协调性、灵活性和反应能力;4. 培养幼儿的纪律性和团队合作精神;5. 培养幼儿的尊重他人、遵守规则的道德品质。

二、教学内容:1. 基本功训练:(1)站姿、行走姿势的正确性;(2)握拳、抓拳、踢腿等基本技巧的练习;(3)身体柔韧性的培养。

2. 基本动作:(1)拳击动作:直拳、勾拳、上勾拳等;(2)踢腿动作:前踢、侧踢、后踢等;(3)防御动作:招架、躲避等。

3. 易筋经和内功训练:(1)练习易筋经的简单动作;(2)进行舒缓放松的呼吸训练;(3)进行基本的内功练习,如腿部发力、腹肌训练等。

4. 武术套路表演:(1)学习并演练简单的武术套路;(2)逐步增加套路的复杂度和难度。

5. 模拟实战训练:(1)进行基本拳击动作的对练;(2)进行基本踢腿动作的对练;(3)进行基本防御动作的对练。

三、教学计划:1. 第一周:(1)介绍武术的定义和基本概念;(2)进行身体拉伸和基本动作的训练。

2. 第二周:(1)继续进行身体拉伸和基本动作的训练;(2)介绍基本的拳击动作,并进行练习。

3. 第三周:(1)巩固拳击动作的训练;(2)开始进行基本踢腿动作的练习。

4. 第四周:(1)继续进行踢腿动作的训练;(2)介绍基本防御动作,并进行练习。

5. 第五周:(1)巩固防御动作的训练;(2)开始进行易筋经和内功训练。

6. 第六周:(1)继续进行易筋经和内功训练;(2)介绍武术套路的概念,并进行简单的套路训练。

7. 第七周:(1)巩固套路训练;(2)开始进行模拟实战训练。

8. 第八周:(1)继续进行模拟实战训练;(2)进行武术套路的表演。

9. 第九周:(1)总结回顾前几周的学习内容;(2)进行武术技能的综合应用训练。

四、教学方法:1. 示范法:教师先进行动作示范,然后让幼儿模仿进行练习。

幼儿园武术教学计划及教案模板

幼儿园武术教学计划及教案模板

#### 一、教学计划教学目标:1. 培养幼儿对武术的兴趣,激发其学习武术的积极性。

2. 通过武术练习,增强幼儿的身体素质,提高其协调性和灵活性。

3. 传授武术基本动作,培养幼儿的自我保护意识。

4. 传承武术文化,增强幼儿的民族自豪感。

教学内容:1. 武术基本手型、手法、步型和步法。

2. 简单的武术套路和基本动作。

3. 武术礼仪和基本规则。

教学时间:- 每周一次,每次30-45分钟。

教学对象:- 幼儿园中班至大班。

教学进度安排:- 第一阶段:基本手型和步型训练(4周)- 第二阶段:基本手法和步法训练(4周)- 第三阶段:简单武术套路学习(4周)- 第四阶段:武术礼仪和规则学习(2周)#### 二、教案模板教案名称:- 例如:《武术基本手型训练》课时:- 1课时教学目标:1. 知道武术基本手型的名称和用途。

2. 初步掌握武术基本手型的动作要领。

3. 培养幼儿的观察力和模仿能力。

教学重点:- 武术基本手型的动作要领。

教学难点:- 武术基本手型的动作协调性。

教学准备:- 武术场地、武术道具、音乐播放设备。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 教师与学生问好,组织学生进行热身活动。

2. 简要介绍本节课的内容和目标。

二、基本部分(25分钟)1. 教师示范武术基本手型,并讲解动作要领。

2. 学生跟随教师进行模仿练习。

3. 分组练习,教师巡回指导。

4. 学生展示练习成果,教师点评。

三、结束部分(10分钟)1. 学生进行放松活动。

2. 教师总结本节课的学习内容,鼓励学生课后继续练习。

3. 教师与学生再见。

四、教学反思- 教师对本节课的教学效果进行反思,总结教学经验,为后续教学提供参考。

五、教学评价- 通过观察学生的动作规范程度、练习积极性以及课堂参与度,评价学生的学习效果。

注意事项:- 教学过程中,教师应注意学生的安全,避免发生意外。

- 根据学生的实际情况,调整教学难度和进度。

- 鼓励学生积极参与,培养他们的团队精神和集体荣誉感。

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幼儿武术教学计划幼儿武术教学计划篇一:幼儿武术教学计划武术教学计划学期教学目标熟练简单的武术套路、增强孩子对运动的兴趣、增强孩子体质、完成期望的武术难度动作和提高孩子的运动能力。

教学环节实行快乐教学,主要以游戏,互动为主。

课程设计注意事项: 1、内容是否适合孩子学习2、强度是否适合孩子身体情况3、内容的是否能和预期的目标一致教学评估1、考察是否完成制定的教学短期目标2、考察身体素质是否有提高3、制定课前身体素质检测参数和短期身体素质检测参数4、学期总结课程内容设计根据幼儿身体情况的成长,主要增强幼儿综合素质发展,使其对运动产生兴趣,增强身体素质,了解运动对身体的好处,养成良好的生活习惯。

弹跳能力练习原地跳、蛙跳20米跳、单脚20米跳、跳远比赛等协调能力练习学动物走路、徒手操练习、拍脚练习、武术套路学习反应能力练习折线跑、数字游戏、口令练习柔韧练习简单的正压侧压压肩各关节拉伸身体素质练习俯卧撑仰卧起做倒立侧手翻武术动作学习五步拳六节武术操军体拳6月份进度计划课程进度计划篇二:幼儿武术教学计划武术教学计划学期教学目标熟练简单的武术套路、增强孩子对运动的兴趣、增强孩子体质、完成期望的武术难度动作和提高孩子的运动能力。

教学环节实行快乐教学,主要以游戏,互动为主。

课程设计注意事项: 1、内容是否适合孩子学习2、强度是否适合孩子身体情况3、内容的是否能和预期的目标一致教学评估1、考察是否完成制定的教学短期目标2、考察身体素质是否有提高3、制定课前身体素质检测参数和短期身体素质检测参数4、学期总结课程内容设计根据幼儿身体情况的成长,主要增强幼儿综合素质发展,使其对运动产生兴趣,增强身体素质,了解运动对身体的好处,养成良好的生活习惯。

弹跳能力练习原地跳、蛙跳、单脚跳、跳远比赛等。

协调能力练习学动物走路、徒手操练习、拍脚练习、武术套路学习反应能力练习折线跑、数字游戏、口令练习柔韧练习简单的正压侧压压肩各关节拉伸身体素质练习俯卧撑仰卧起做侧手翻等武术动作学习基本武术动作以及四套完整的武术操9月份进度计划课程进度计划篇三:幼儿武术集训班教学计划北京东方奥博体育文化发展有限公司/武术培训部篇四:幼儿武术操教学计划幼儿武术操教学计划幼儿武术操是以武术最基本的动作以分节做体操的形式,按幼儿的年龄特点编组的一种适合幼儿做的武术操。

武术操共7节,每节二八呼。

第一节:冲拳——亮掌——勾手预备姿势:并步直立抱拳。

两拳向前平直冲出成平拳,目视前方。

还原成预备姿势。

两拳同时向左右平直冲出成平拳,目视前方。

还原成预备姿势。

两拳变掌,两臂体前交叉,掌心向内。

两臂向下经体侧抡摆至上举部位,抖腕亮掌,仰头,目视指尖。

两臂同时下摆至侧平举部位,两掌变勾,目视前方。

还原成预备姿势。

第二节:蹬腿冲拳——架拳侧踹预备姿势:并步直立抱拳。

右腿后撤一步成左弓步,右拳同时冲出成平拳,目视前方,拳心向下。

右腿向前下蹬出,同时左拳向前冲出成平拳,右拳收回腰间成抱拳。

同。

还原成预备姿势。

重心右移,左腿向左下方端出,右臂上架成架拳,目视前方。

还原成预备姿势。

同唯方向相反。

还原成预备姿势。

第三节:马步双劈拳——拗弓步冲拳——马步上架冲拳预备姿势:并步直立抱拳。

左脚向左跨出一步,两臂同时经腹前交叉经上、向外抡臂成侧臂拳,拳心向上;同时两腿屈曲成马步,目视前方。

向左转体90度成左弓步,同时左拳收回腰部,右拳经右腰侧向前冲出成平拳。

向右转体90度成马步,同时左拳向左侧冲出成平拳。

右臂上架成架拳。

目视前方。

还原成预备姿势。

、、、动作同、、、唯方向相反。

第四节:并步直立侧冲拳——弓步擦掌——高虚步亮掌预备姿势:并步直立抱拳。

右拳向右侧冲出成平拳。

左脚向左跨出一步成左弓步,同时向左转体,右拳变掌直臂经下向前方撩出,掌心向前上。

左拳变掌,并在左膝前上方拍击右小臂内侧,目视右掌。

向右转体90度,重心移至右腿,左腿收回前伸脚尖点地成高虚步,同时右臂经下向右抢摆至上举,抖腕亮掌,左臂伸直上摆至侧平举,抖腕亮掌,目视左前方。

还原成预备姿势。

、、、动作同、、、唯方向相反。

第五节:亮掌——俯身按掌——侧弓步冲拳预备姿势:并步直立抱拳。

两拳变掌,两臂在腹前伸直交叉,两臂同时向下经两侧抡摆至上举,抖腕亮掌,仰头目视手指。

两臂屈肘,两掌经体前垂直下按,同时上体前俯。

上体直立,两掌变拳收回两腰侧,左脚向左侧跨出一步成左侧弓步,同时拧腰顺肩,右拳向前冲出成平拳。

还原成预备姿势。

、、、动作同、、、唯方向相反。

第六节:砸拳震脚——弓步双推掌——仆步接掌预备姿势:并步直上抱拳。

左拳变掌,掌心向上置于腹前;右拳上举至头上方。

左腿屈膝,右脚震脚,同时以右拳背砸去左掌作响,两腿屈膝成半蹲,上体稍前倾。

两腿蹬伸跳起,向左转体45度,两腿前后分开落地成左弓步,同时两掌向前推出成推掌。

左腿伸直,脚尖内扣,右腿弯屈脚尖内扣,身体重心右移成右仆步,同时左腕伸直外旋掌心向上,屈小臂翻掌,经体前下按右掌向下经右向上抡摆,上体顺势向右转体约90度,眼随右掌转动,右臂摆至头右上方时,掌变拳同时头迅速左转,目视左方。

两腿伸跳起,左掌变拳与右拳同时收回腰侧,两腿并拢落地成预备姿势。

、、、动作同、、、唯方向相反。

第七节:击掌上跳——撩踢拍脚预备姿势:并步直立抱拳。

两腿蹬伸向上跳起,两拳变掌胸前击响,落地。

双脚跳起,左脚向右后撩踢,右手拍击左脚底作响,左手自然向左上方摆起。

同。

同唯方向相反。

、、、原地踏步,两掌交替在上于胸前拍响,头向两侧自然摆动。

以上7节,前八拍做完后,还重复做第二个八拍,动作与前八拍同。

篇五:武术教学计划武术教学计划中班一、指导思想少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。

所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。

二、教学目标1、掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神,基本腿法。

2、增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。

三、课时安排第1周:学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。

第2周:学习武术基础知识——武德教育。

第3周:学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾。

第4周:学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。

第5周:学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周:学习武术基本步型步法——弓步、马步。

第7周:学习武术基本步型步法——仆步、歇步。

第8周:学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

第9周:学习武术基本腿法——压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。

第10周:学习武术基本腿法——踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。

第11周:眼神、精气神——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等。

第12周:眼神、精气神——弓步、马步、仆步变换加手上动作。

第13周:武术套路组合练习——弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

第14周:武术套路组合练习——仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。

第15周:武术套路组合练习——歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

武术教学计划中班一、指导思想武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

二、教学目标1、复习掌握上学期的武术基础知识,基本手型手法步型步法,武术套路组合等。

2、学习武术套路——五步拳,并掌握牢记能自己独立完成。

三、课时安排第1周:复习基础知识:武术运动常识及武术课堂常规,武德教育,抱拳礼、拳、掌,勾。

第2周:复习基本手型手法:冲拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

第3周:复习基本步型步法:弓步、马步,歇步,仆步,弓、马、仆步变换。

第4周:复习基本腿法:压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。

第5周:复习基本腿法:直摆踢腿:正踢腿、里合踢腿,外摆踢腿、直摆踢腿。

第6周:复习眼神、精气神——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌,弓步、马步、仆步变换加手上动作。

第7周:复习武术套路组合:弓步与马步,仆步虚步,歇步与马步。

第8周:学习五步拳——弓步。

第9周:学习五步拳——。

第10周:学习五步拳——。

第11周:学习五步拳——收势。

第12周:学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。

第13周:熟记掌握记住把五步拳的动作要领,能够背着做出来给老师家长看。

第14周:多加练习牢记五步拳后,试测10人一组考试五步拳。

第15周:期末考试五步拳。

武术教学计划大班一、指导思想少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点,在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的,是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式,注重培养幼儿对学习武术的兴趣,增强幼儿体质,幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。

二、教学目标1、复习上中班时学过的武术基本动作和五步拳。

2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。

三、课时安排第1周至第3周:简单复习的讲述武术的礼仪,武术的基本动作,五步拳。

第4周至第13周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1——9节第14周至第16周:复习《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1——9节并牢记。

武术教学计划大班一、指导思想少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点,在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的,是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式,注重培养幼儿对学习武术的兴趣,增强幼儿体质,幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。

二、教学目标1、复习上期学过的武术基本动作和五步拳。

2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。

三、课时安排第1周至第5周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,。

第6周至第12周:结合音乐和口令,练习学校武术健身操中动作标准,自己能熟练完成五步拳,《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,。

第13周至第16周:组织学生经常练习,完善动作纠正错误,熟练掌握,准备进考试。

武术教学计划学前班一、指导思想积极提高学生参与到武术教学的兴趣,同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

二、教学目标1、复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操。

2、学习掌握武术套路“少年拳——第一套”的基本动作。

三、课时安排第1周至第3周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操。

第4周:学习武术少年拳——震脚架打。

第5周:复习前面的内容,学习武术少年拳——蹬踢架打。

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