2016武术教学计划
武术课教学策划书3篇
武术课教学策划书3篇篇一武术课教学策划书一、教学背景武术是中华民族的传统体育项目，具有丰富的文化内涵和独特的健身价值。
在学校开展武术课教学，不仅可以传承和弘扬中华优秀传统文化，还可以提高学生的身体素质和健康水平，培养学生的意志品质和道德修养。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本知识和基本技能，掌握武术的基本动作和基本套路。
2. 提高学生的身体素质和健康水平，增强学生的体质和免疫力。
3. 培养学生的意志品质和道德修养，提高学生的自信心和自律能力。
4. 激发学生对武术的兴趣和热爱，培养学生的终身锻炼意识和习惯。
三、教学内容1. 武术基础知识：武术的起源、发展、特点、分类等。
2. 武术基本技能：武术的基本动作、基本手法、基本步法、基本腿法等。
3. 武术基本套路：五步拳、初级长拳、初级剑术等。
四、教学方法1. 示范讲解法：通过教师的示范和讲解，让学生了解武术的动作要领和技术要求。
2. 分解练习法：将武术的动作分解成若干个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作要领和技术要求。
3. 完整练习法：在学生掌握了每个部分的动作要领和技术要求后，让学生进行完整的练习，提高学生的动作协调性和连贯性。
4. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的学习效果。
五、教学过程1. 准备部分（10 分钟）课堂常规：集合整队、师生问好、检查服装、安排见习生。
热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
2. 基本部分（30 分钟）武术基础知识讲解（5 分钟）：教师讲解武术的起源、发展、特点、分类等基础知识，让学生对武术有一个初步的了解。
武术基本技能练习（15 分钟）：教师示范并讲解武术的基本动作、基本手法、基本步法、基本腿法等基本技能，然后让学生进行练习。
在练习过程中，教师要及时纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的动作要领和技术要求。
武术基本套路练习（10 分钟）：教师示范并讲解武术的基本套路，如五步拳、初级长拳、初级剑术等，然后让学生进行练习。
武术教学计划模板
武术教学计划模板武术教学计划模板【篇1】1、教学常规（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。
（2）.简单介绍抱拳礼。
（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。
（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。
）2、武术的基本知识出示多媒体课件，然后学生回答。
（1）武术起源于什么地方？武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。
它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。
是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。
它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。
作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。
（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！（3）你们都知道哪些武术明星？（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。
从而为武术基本动作的学习打下基础。
）武术教学计划模板【篇2】一、教材分析结合武术课程课标及教材，本节课的基本教材为踢腿冲拳练习。
在过去的实践中，我体会到掌握单个动作技术不是很难，但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事，因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。
所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领；以及学生通过学习踢腿冲拳，然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。
本节课的内容以学生的兴趣为引导，并且逐渐提高难度和复杂性，这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性，同时培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作，了解武术的攻防含义，渗入武术的文化元素，培养其崇尚武德的精神。
武术长拳教学计划
武术长拳教学计划
一、教学目标
1.让学生了解长拳的基本动作和技巧，培养对武术的兴趣和爱好。
2.提高学生的身体协调性和灵活性，增强体质和耐力。
3.培养学生的意志品质和自律精神，增强自信心和团队合作精神。
二、教学内容
1.基本功训练：包括身体柔韧性、力量练习、平衡训练等。
2.长拳基本动作学习：包括拳法、脚法、身法、步法等。
3.长拳套路学习：学习长拳的基本套路，包括起势、云手、揽雀尾、单鞭
等。
4.对抗训练：学习基本的攻防技巧和应对方法，提高实战能力。
三、教学安排
1.教学时间：每周2次，每次1小时，共16周。
2.教学进度：前4周进行基本功训练，第5-8周学习长拳基本动作，第9-12
周学习长拳套路，第13-16周进行对抗训练和实战模拟。
3.教学方法：采用讲解、示范、练习、纠正等教学方法，注重学生的实践能
力和自主学习能力的培养。
四、评价方式
1.课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度和表现，包括练习的积极性、动
作的准确性等。
2.技能考核：定期进行技能考核，评估学生的长拳技能和实战能力。
3.综合评价：结合课堂表现和技能考核成绩，对学生进行综合评价，并给予
相应的建议和指导。
五、注意事项
1.在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生意外事故。
2.针对不同学生的特点和需求，进行个性化的教学安排和指导。
3.鼓励学生积极参与课堂活动，发扬团结协作的精神，共同提高武术水平。
武术课程教学计划
武术课程教学计划一、教学内容本节课的教学内容为武术课程，以《武术教程》教材为基础，共分为五个章节。
本节课将重点讲解第二章“太极拳的基本动作和套路”，包括太极拳的基本手型、步型、手法、身法以及套路练习。
二、教学目标1. 让学生掌握太极拳的基本手型、步型、手法和身法。
2. 通过太极拳套路练习，提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生对武术运动的兴趣，增强学生的身体素质。
三、教学难点与重点重点：太极拳的基本手型、步型、手法和身法的掌握。
难点：太极拳套路的熟练练习和身体协调性的提高。
四、教具与学具准备教具：教学视频、图片、音响设备。
学具：武术服装、太极拳套路图谱。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：播放一段太极拳比赛视频，让学生初步感受太极拳的魅力，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）：讲解太极拳的基本手型、步型、手法和身法，以及套路练习的方法。
3. 示范与演练（10分钟）：教师示范太极拳的基本动作和套路，学生跟随教师一起演练，体会太极拳的动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）：学生分组练习太极拳套路，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
六、板书设计太极拳基本动作和套路基本手型：掌、拳、勾基本步型：弓步、马步、仆步基本手法：推、拉、挤、按基本身法：含胸、拔背、松腰、坠肘太极拳套路：1. 起式2. 野马分鬃3. 白鹤亮翅4. 搂膝拗步5. 手挥琵琶七、作业设计1. 作业题目：太极拳基本动作练习答案：按照教材要求，反复练习太极拳的基本手型、步型、手法和身法。
2. 作业题目：太极拳套路练习答案：按照教材要求，反复练习太极拳套路，注意动作的规范和连贯。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课的教学目的是让学生掌握太极拳的基本动作和套路，通过实践情景引入、理论讲解、示范与演练、随堂练习等环节，学生基本能够掌握太极拳的动作要领。
但在课堂中，部分学生对太极拳的领悟程度不高，需要在课后加强练习，以提高动作的规范性和熟练度。
武术教学工作计划
武术教学工作计划一、教学目标1. 培养学生对武术的兴趣和热爱，提高学生身体素质和自我保护能力；2. 传授武术基本功和技巧，提高学生的武术水平；3. 培养学生的意志品质和团队精神，提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 武术基本功训练：包括基本拳法、基本腿法、基本步法、基本指法等；2. 武术套路训练：根据学生的年龄和水平，选择适合的武术套路进行训练；3. 武术器械训练：如刀、剑、棍等器械的基本功训练；4. 武术应用技击：包括自卫技击和对抗实战训练。
三、教学方法1. 示范教学法：教师通过示范动作，让学生参考模仿，然后进行纠正和检查；2. 反复练习法：要求学生进行反复练习，不断地提高动作的标准和水平；3. 对练演练法：让学生进行对练，加强技击的实战性和适用性；4. 比赛实践法：组织学生进行武术比赛，锻炼学生的比赛心态和应变能力。
四、教学手段1. 课堂教学：教室内进行基本功训练、套路训练和器械训练；2. 室外训练：在操场或者开阔地进行体能训练和对抗实战训练；3. 视听资料：利用视频和音频资料进行教学辅助，让学生更直观地了解武术的动作和技巧；4. 辅助器械：使用哑铃、拉力器等辅助器械进行身体素质训练。
五、教学安排1. 每周2次课，每次2小时，包括基本功训练、套路训练和器械训练；2. 每月组织一次武术比赛，进行技击对抗训练；3. 每学期进行一次武术考核，对学生的技能水平进行评定。
六、教学评估1. 学生评估：每学期进行一次学生的技能水平评估，根据学生的表现进行成绩评定；2. 教师评估：定期对教师进行教学质量评估，根据学生的学习效果和反馈进行教师的考核；3. 教学总结：每学期进行一次教学总结，总结本学期的教学工作，总结经验和不足，为下学期的教学工作做好准备。
七、教学风格1. 以爱心为核心，关爱学生，倾听学生，理解学生，帮助学生解决问题；2. 以严格要求为基础，要求学生严格遵守纪律，认真对待每一次训练；3. 以榜样力量为导向，教师以身作则，注重自身修养和专业素质的提高。
小学体育《武术》教学计划
武术
一、指导思想
在武术教学中要充分调动学生的积极性和主动性，立足于创造和谐的教学氛围，以满足学生的求知欲望和心理需求，使学生以饱满的热情，全神投入整个学习过程，有效高质地掌握武术知识和健身的方法。
促进改善内脏机能，培养顽强的品质意志和良好的武德，逐步使学生产生兴趣，并从中受到爱国主义教育。
二、教学目标
中段：使学生初步了解民族传统体育的基础知识，通过学习武术基本功、基本动作和拳术组合动作，激发学习兴趣，发展学生的柔韧、协调等身体健康素质和能力，并通过向学生介绍武术的特征及保健意义，加强武德教育，培养民族自尊心和自豪感。
高段：使学生在提高所学动作的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，并了解武术的攻防含义，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
三、教学思路
在教学过程要遵循循序渐进、由易到难的原则，采用多种形式的教学方法，使教学过程成为学生不断掌握动作的过程。
在教学中力求示范准确，讲解简明扼贯的方法进行教学，在讲解与带领学生集体练习时，都是要根据学生队形及时调整示范位置，以便学生观察。
四、课时设计
参照新大纲比重表，经压缩、删减，确定中、高段武术教材的授课时数分别为6、6学时，它们分别在中、高段出现12、12课次。
五、课时计划。
武术教学计划方案
武术教学计划方案引言：武术作为中华民族传统文化的瑰宝之一，具有丰富的历史内涵和深远的影响力。
随着人们对健康和身心发展的重视，武术教学逐渐成为一项热门活动。
为了提供高质量的武术教学，制定一套科学合理的教学计划方案是至关重要的。
一、教学目标1.1 培养学生的身体素质：通过武术训练，使学生的力量、速度、耐力、柔韧性等身体素质得到全面提升。
1.2 培养学生的协调能力：通过武术动作的训练，促进学生各部分肌肉的协调配合，提高学生的整体协调能力。
1.3 培养学生的自我保护能力：教授基本的拳脚功夫和防身技能，提高学生的自我保护能力，增强安全意识。
1.4 培养学生的团队合作意识：组织学生参加武术团队活动，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学内容和方法2.1 基础训练：2.1.1 热身运动：包括拉伸运动和热身操，为后续的训练做好准备。
2.1.2 基本动作练习：包括拳法、腿法、步法的基本动作练习，培养学生的基本功。
2.2 技术训练：2.2.1 武器技术：教授学生基本的武器技术，如刀法、枪法等，增加学生的技术层次。
2.2.2 散打技术：教授学生散打的基本技巧，提高学生的攻防能力。
2.2.3 套路演练：教授学生套路的演练方法，培养学生的舞台表演能力。
2.3 理论学习：2.3.1 武术历史文化：讲述武术的起源、发展过程以及代表性的武术流派和名家。
2.3.2 武术精神传承：传授武术修身养性的理念和价值观，培养学生的品德素质。
三、教学流程3.1 晨练：每天早上进行15分钟的热身运动，预热身体，为全天的学习做好准备。
3.2 上午课程：3.2.1 课程一：基础训练（30分钟）3.2.2 课程二：技术训练（60分钟）3.3 午休：午休时间为学生提供休息和恢复体力的机会，为下午的学习做好准备。
3.4 下午课程：3.4.1 课程三：理论学习（45分钟）3.4.2 课程四：套路演练（60分钟）3.5 放松训练：下课后进行10分钟的舒展运动，放松肌肉，避免过度疲劳。
武术基本功训练教学计划
武术基本功训练教学计划一、教学内容1. 武术基本功概念与作用：介绍武术基本功的定义、分类及其在武术训练中的重要性。
2. 武术基本功训练方法：详细讲解武术基本功的训练方法，包括柔韧性、力量性、协调性等方面的训练。
3. 武术基本功训练实例：以太极拳、南拳等代表性武术为基础，演示和讲解基本功在实际动作中的应用。
二、教学目标1. 使学生了解武术基本功的概念和作用，认识到基本功在武术训练中的重要性。
2. 培养学生掌握武术基本功的训练方法，提高学生的柔韧性、力量性和协调性。
3. 帮助学生将武术基本功应用于实际动作中，提高武术技能水平。
三、教学难点与重点1. 教学难点：武术基本功训练方法的掌握和应用。
四、教具与学具准备1. 教具：武术基本功训练场地、音响设备、镜子。
2. 学具：武术基本功训练教材、笔记本、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：以一段精彩的武术表演视频开场，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。
2. 知识讲解（10分钟）：讲解武术基本功的概念、分类和作用，强调基本功在武术训练中的重要性。
3. 训练方法讲解（10分钟）：详细讲解武术基本功的训练方法，包括柔韧性、力量性、协调性等方面的训练。
4. 实例演示与讲解（10分钟）：以太极拳、南拳等代表性武术为基础，演示和讲解基本功在实际动作中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）：学生跟随教师练习基本功，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
六、板书设计1. 武术基本功概念与作用2. 武术基本功训练方法3. 武术基本功在实际动作中的应用七、作业设计2. 答案：武术基本功的训练方法包括柔韧性、力量性、协调性等方面的训练。
在实际动作中，基本功的应用可以提高动作的准确性和美观度。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：回顾本节课的教学效果，分析学生的掌握情况，针对存在的问题进行改进。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加武术社团或培训班，进一步提高武术技能水平。
同时，可以组织学生观看各类武术比赛，拓宽视野，激发学习兴趣。
《武术》单元教学计划
《武术》单元教学计划_题目武术：组合拳的基本手型、步型和套路课时预计 5单元目标1、培养积极参与武术学习的态度和行为2、知道所学的组合拳的动作术语和每个动作的攻防和连续进攻的含义3、在音乐的伴奏下，有节奏的完成组合拳动作，发展柔韧、力量、灵敏素质和动作衔接能力4、体验到武术的劲力美、造型美课次学习目标学习内容教学策略拓展延伸1 （1）了解武术的特点及健身、了解武术的特点及健身、健健心的功能（2）初步学习简单的组合拳，初步学习简单的组合拳，掌掌握其基本的手型和步型（3）表现出积极参与武术学习的态度和行为武术：基本手型、步型（1）简介武术的特点及健身、健心的功能（2）示范组合拳中基本手型、步型，并用口令节拍指导学生练习（3）组织学生分组学练，鼓励学生相互学习、交流、评价游戏：留守阵地（地（11）2 （1）知道“拳脚功”是为了强健自己的身体，而不是用来打架的道理（2）能有节奏地完成所学动作，掌握抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、行与神的统一（3）在学习中能体验到武术劲力美、造型美武术：楼手拗弓步冲拳、弹踢冲拳（1）集体听口令节拍做分解动作练习，再将两个动作串联起来练习（2）分组学练。
对各小组动作完成好的同学给与“星级”奖励（3）创造性学练。
让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开攻的动作方法游戏：配乐拳脚功3 （1）能说出马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌动作术语，并理解每个动作的攻防和连续进攻的含义动作的攻防和连续进攻的含义（2）初步学会马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌动作，做到方向路线清楚，拳掌变化正确，动作到位有力位有力（3）能认真听、仔细看，乐意接受教师指导，完成学习任务受教师指导，完成学习任务武术：武术：马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌膝穿掌（1）示范、讲解马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌3个动作，提示学生观察路线、方向和拳掌手型的变化掌手型的变化（2）集体听口令节拍做分解动作练习，再将三个动作串联起来练习，由两拍完成过渡到一拍完成拍完成（3）组织学生观摩、评比）组织学生观摩、评比游戏：群马奔腾4 （1）记住动作名称，明白穿掌进攻和前挑防、后勾攻的含义攻和前挑防、后勾攻的含义（2）学会组合拳六、七和收势的动作方法，掌握仆步穿掌练习步骤和挑掌勾手同步、重心虚实分明的动作方法明的动作方法（3）同学间能相互观摩、相互帮助、相互评价，以激励大家共同进步进步武术：仆步穿掌、虚步勾手挑掌手挑掌（1）复习已学组合拳5个动作，先随口令节拍再跟音乐节奏练习奏练习（2）示范、讲解仆步穿掌、虚步勾手挑掌、收势动作，重点指导学生先仆步穿掌和虚实分明、勾挑同步的方法明、勾挑同步的方法（3）组织学生分组练习。
武术教学计划教案模板及范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解武术的基本概念、起源和发展，掌握武术的基本动作和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的武术姿势，提高学生的身体素质和武术技能。
3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣，培养坚韧不拔的意志品质和团队协作精神。
二、教学内容1. 武术基本理论：武术的起源、发展、分类、作用等。
2. 武术基本功：站姿、步法、手型、腿法等。
3. 武术套路：初级套路、中级套路等。
4. 武术器械：刀、剑、枪、棍等。
三、教学过程1. 准备部分- 组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
- 介绍本次课程的教学内容、目标和要求。
2. 基本部分- 武术理论教学：通过讲解、演示等方式，使学生了解武术的基本概念、起源和发展。
- 武术基本功训练：教授站姿、步法、手型、腿法等基本动作，强调动作规范和技巧。
- 武术套路教学：按照教学计划，逐步教授初级套路、中级套路等。
- 武术器械教学：教授刀、剑、枪、棍等器械的基本动作和技巧。
3. 实践部分- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
- 学生展示所学内容，教师点评并提出改进建议。
- 学生进行放松活动，如伸展、深呼吸等。
- 教师总结本次课程，布置课后作业。
四、教学评价1. 课堂表现：学生的出勤率、学习态度、参与度等。
2. 动作规范：学生的动作是否符合武术要求。
3. 技巧掌握：学生对武术技巧的掌握程度。
4. 课后作业完成情况。
武术教学计划教案范文一、教学目标1. 知识目标：使学生了解太极拳的起源、特点和发展，掌握太极拳的基本动作和呼吸方法。
2. 技能目标：培养学生正确的太极拳姿势，提高学生的平衡能力、柔韧性和协调性。
3. 情感目标：激发学生对太极拳的兴趣，培养宁静、平和的心态。
二、教学内容1. 太极拳基本理论：太极拳的起源、特点、流派等。
2. 太极拳基本功：站姿、步法、手型、腿法等。
3. 太极拳套路：简化太极拳套路。
4. 太极拳呼吸方法。
三、教学过程1. 准备部分- 组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
武术教学课时计划
武术教学课时计划一、引言武术作为中国传统文化的重要组成部分之一，其在身心锻炼、自我保护以及培养毅力和意志力方面具有重要作用。
作为一项综合性的体育活动，武术教学在学生的身心发展中扮演着重要的角色。
本文将介绍一个1200字的武术教学课时计划，旨在提供一个系统、全面的武术教学计划，帮助教师和学生更好地理解和掌握武术。
二、课时计划1. 第一课时：武术基本概述（60分钟）- 介绍武术的定义和起源- 介绍武术的分类和特点- 引导学生对武术的兴趣和热情2. 第二课时：基本功训练（60分钟）- 介绍武术的基本功训练的重要性- 指导学生学习基本功的正确姿势和动作- 指导学生进行基本功的练习3. 第三至第五课时：套路训练（180分钟）- 介绍武术套路的概念和作用- 教授学生简单的套路动作- 引导学生进行套路的练习和演示4. 第六课时：对抗训练（60分钟）- 简要介绍武术对抗训练的重要性和原则- 指导学生进行基本对抗技巧的练习- 引导学生进行友好的对抗演练5. 第七至第八课时：武术器械训练（120分钟）- 介绍武术器械的种类和使用方法- 指导学生进行简单器械的操作和练习- 引导学生进行器械的演示和展示6. 第九课时：武术养生知识（60分钟）- 介绍武术养生的概念和原理- 分享武术养生的常见方法和技巧- 引导学生学习并实践养生方法7. 第十课时：综合实践与总结（60分钟）- 组织学生进行武术综合实践活动- 学生进行武术综合演示和表演- 总结武术教学的重点和难点，对学生进行个人评价和鼓励三、总结通过本文所提供的武术教学课时计划，学生能够逐步掌握武术基本概念、基本功、套路训练、对抗技巧和器械使用。
此外，他们还能了解武术养生的重要性，并在实践中体会。
该课时计划能够全面培养学生的身心素质，提高其自我防身和自信心。
教师可以根据实际情况进行适当的调整和补充，以更好地满足学生的需求。
通过坚持练习和实践，学生将能够在武术教学中受益匪浅。
武术教学计划(集锦8篇)
武术教学计划（集锦8篇）武术教学计划第1篇为了继续上个学期的武术班课程，让更多的孩子能够在放假之余学到自己有兴趣的课程，本人计划下个学期武术班的教学继续进行。
这个学期武术班教学将打破上学期的桎梏，打破常规，寻求更多新式的教学方法，以达到学生自主参与到武术教学中来，让学生体验到学习武术的乐趣，达到强身健体的效果，同时也可以增强学生的自信心，提高自己的`学习积极性。
因此，将本学期的武术教学计划拟定一下：一、武术教学内容本学期武术教学内容继续和上学期一样，都是为了锻炼学生身体为主要方向，由于上学期已经学习了基本的武术套路，这个学期将加大对基本功的训练，特别是武术所需要的拳腿和力量上训练，所花时间为30分钟；其次是进行武术新套路的教授，本学期武术套路相对于之前会增加内容的复杂性和加大动作的难度，可分为拳脚和短棍、刀剑的训练，由于刀剑比较危险，所以一般以手代刀，练到出手如刀。
在武术套路教授之后，会进行短时间的竞技或者是玩游戏，方式和该节课教学内容相关，游戏或者竞技时间一般不会超过半小时，剩下十到二十分钟的时间会进行当天的套路复习和教授下一个套路动作进行下个星期的预习动作教学，让学生回到家里练习，到下节课进行考查，不及格者将进行适当的惩罚，当然是大家一起玩的。
二、武术课程内容详细如下武术课程内容遵循循序渐进，由易入难的准则，先从简单的动作训练开始，从而一步步进入武术套路学习，具体相关套路如下：基本功训练：1、手部功力训练2、腿部功力训练3、套路学习：南拳（高级套路改编，降低难度）、二十一式化手为刀（短刀、短棍）、烈绝拳、现代搏击术三、武术课要求遵守纪律，按时完成作业，不迟到不早退，不缺席，有事要请假，两次缺席者当自动退出武术班处理。
能按要求做到每一个动作规范到位。
(范文网 )要参加表演时不能退缩，尽量做到最好。
只有做到以上要求才会办得更好，违反规定的视情节严重性进行相应的处罚，或开除。
适当加入游戏，首先是分两组，每组男女相等，用进步的形式完成比赛，输的一组做俯卧撑（惩罚）检查作业，每人轮流出来演示动作，能完成的给予奖励，进行下一个动作的学习。
武术开学教学计划
武术开学教学计划
一、教学目标
1. 培养学生正确的武术基本姿势和基本技能。
2. 锻炼学生的体能和心理质量。
3. 培养学生团队合作精神和不怕困难的意志品质。
二、教学内容
1. 开学第一周:熟悉各种基本站姿和基础动作,如上肢基本动作、下肢基本动作等。
2. 第二周:掌握基础自我防护技能,如单、单肘等。
3. 第三周:开始学习基本组合动作,如一二三套等。
4. 第四周:开始学习套路之基本步法与动作。
三、教学方法
1. 师生互动参与式授课模式。
2. 引导学生多提出问题并解答。
3. 师生一起实践练习,互相。
4. 结合多媒体教学手段,辅助解释难点内容。
5. 持续跟进和检查学生学习效果。
四、考核评价
1. 过程考核:观察学生在授课和练习过程中的态度和表现。
2. 期中考核:检查学生掌握基本动作和组合动作的水平。
3. 期末考核:检查学生掌握基本套路的能力。
以上就是一个武术开学教学计划的初步设想,具体还需根据实际情况进行必要的调整和优化。
武术教学计划
武术教学计划武术教学计划（精选15篇）时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为接下来的学习制定一个计划了。
你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是店铺整理的武术教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
武术教学计划篇11、搏击操目的：准备活队形：四列横队体操队形教学方法：（1）教师简单介绍搏击操。
（2）学生模仿老师跟着老师一起做搏击操（音伴）（设计意图：用和武术接近的搏击操来做准备活动，一是可以起到准备活动的目的，还可以为下面的教学打下伏笔，因为搏击操里面的拳和我们的教学内容相呼应。
）2基本手型:教学方法：（1）出示课件：老师讲解示范拳、掌、勾动作（在搏击操的基础上，老师规范拳的手型，引出掌和勾的手型教学）。
拳：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。
掌：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。
勾：五指第一指节捏握在一起，屈腕。
（2）学生跟着画面自主学习拳、掌、勾基本手型。
（3）老师强调基本手型动作3、基本步法教学方法：（1）出示多媒体课件。
（2）老师讲解示范弓步、马步的动作要领。
（3）学生自主练习，老师巡回指导。
4、游戏：石头、剪子、布目的：进一步巩固练习基本手型和基本步法，使学生能更好的掌握。
方法：手上动作：用拳代替石头，掌代替布，勾代替剪子。
脚上动作：用弓步代替剪子，用马步代替步，并步代替石头。
要求学生将两拳抱于腰的两侧，边跳边唱（石头、剪子、布）边做游戏。
A、两人或多人一组做游戏B、老师和全体学生一起游戏，看谁胜老师的次数多。
（设计意图：通过游戏，可以让枯燥的动作生动化，学生不但愉悦了身心，而且还巩固了动作，从而更好地达成教学目标。
）5、组合练习：出示课件（1）学习预备式：并步抱拳（做游戏的时候已经有基础了）。
动作要领：两手握拳抱于腰间，拳心向上，挺胸收腹，夹肘。
（2）马步冲拳（3）弓步推掌教师讲解示范后，学生集体演练。
（4）擂台赛：学生根据已有的动作，创编不同的动作，然后分组进行擂台赛，比一比哪一组的同学创编得最好。
教学实践计划武术(3篇)
第1篇一、前言武术作为我国优秀的传统文化之一，具有丰富的内涵和独特的魅力。
为了传承和弘扬武术文化，提高学生的身体素质和道德素养，本教学实践计划旨在通过一系列科学、系统、有趣的武术教学活动，让学生在快乐中学习武术，感受武术的魅力。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本知识，掌握武术的基本技能；2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的沟通能力；3. 增强学生的身体素质，提高学生的免疫力；4. 传承和弘扬武术文化，激发学生对武术的热爱。
三、教学内容1. 武术基本知识：武术起源、发展、流派、术语等；2. 武术基本技能：拳术、器械、对练、套路等；3. 武术理论：武术养生、武术哲学、武术伦理等；4. 武术文化：武术与民族、武术与历史、武术与艺术等。
四、教学进度安排1. 第一阶段（1-4周）：武术基本知识、武术基本技能训练；2. 第二阶段（5-8周）：武术套路、器械、对练训练；3. 第三阶段（9-12周）：武术理论、武术文化学习；4. 第四阶段（13-16周）：综合实践，组织武术比赛、表演等活动。
五、教学方法1. 讲授法：讲解武术基本知识、技能、理论等；2. 演示法：展示武术动作、套路、器械等；3. 练习法：学生反复练习，掌握武术技能；4. 比赛法：组织武术比赛，激发学生学习兴趣；5. 互动法：鼓励学生提问、讨论，提高学生的自主学习能力。
六、教学评价1. 课堂表现：学生的出勤率、纪律性、积极性等；2. 技能掌握：学生的武术技能水平、动作规范程度等；3. 知识掌握：学生对武术基本知识、理论的掌握程度；4. 综合实践：学生的团队协作能力、沟通能力、组织能力等。
七、教学资源1. 武术教材、武术光盘、武术书籍等；2. 武术场地、器械、音响设备等；3. 教师团队、学生团队等。
八、教学保障1. 加强师资队伍建设，提高教师武术素养；2. 营造良好的武术学习氛围，激发学生学习兴趣；3. 加强与家长的沟通，共同关注学生武术学习；4. 定期组织武术比赛、表演等活动，展示教学成果。
武术学期教学计划
武术学期教学计划[本文为武术学期教学计划，按照教学计划的格式进行编写]1. 教学目标本学期武术课程的教学目标是培养学生的武术技能、身体素质和综合能力，使他们具备基本的武术理论知识，掌握武术基本功和技巧，发展协调的身体素质，并培养他们的毅力、团队合作能力以及自我保护意识。
2. 教学内容本学期武术课程的教学内容主要包括以下几个方面：2.1 基本功训练在学期初，重点进行基本功的训练，包括拳法基本动作、腿法基本动作、步法和身法等。
通过反复练习，使学生掌握基本功的要领和技巧，并逐渐提高技术水平。
2.2 技击训练在基本功训练的基础上，逐渐引入技击训练，包括散打、套路等。
通过组织交流赛和训练营等活动，提高学生的技击水平和竞技能力。
2.3 身体素质训练除了武术技术的训练，还将安排一定比例的身体素质训练，包括力量、耐力、速度、柔韧性的提高。
通过有针对性的训练，增强学生的身体素质，提高抗击打能力。
2.4 武术理论学习在实践训练的同时，注重武术理论的学习。
通过讲解和讨论，使学生了解武术的起源、发展和基本原理，提高他们的理论水平和文化修养。
3. 教学方法为了达到教学目标，本学期采用以下教学方法：3.1 示范教学法通过教师的示例演示和引导学生模仿，使学生正确掌握武术技巧和动作要领。
3.2 分组合作法通过分组进行练习和对抗，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3.3 反馈指导法及时给予学生反馈和指导，纠正他们的动作错误，帮助他们改进技术表现。
3.4 比赛交流法通过组织内部比赛和与其他学校的交流活动，提供学生展示自己成果的机会，增强他们的自信心，激发他们的学习兴趣。
4. 考核与评价本学期根据学生的实际表现和进步情况，采用多种方式进行考核和评价。
具体包括平时表现、技术考核、理论测试以及综合评价等。
5. 教学资源为了保证教学效果，本学期将配备必要的教学资源，包括武术馆、武术器械、教学影音资料等。
同时，邀请专业教练参与授课，提供专业指导。
武术课教学计划
武术课教学计划篇一：武术课程教学计划武术课程教学计划水平一（一、二年级）1、初步了解武术的含义，初步了解武术的精神文化，初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
2、了解学习武术家的故事，学习他们的武术精神，培养学生爱国和爱家的情怀，激发学习武术的兴趣。
3、初步学习武术基本功和基本动作，学会一套简单的武术操，了解并学会一些武术的练习方法，了解武术的一些常用术语。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中，以集体和小组的练习方式，体验学习武术的乐趣，学会与同伴团结协作，讲友谊，讲团结，共同发展进步。
7、在学习中要树立安全意识，养成遵守纪律、行动听指挥、活泼思考的良好习惯。
1、武术的三型（身形、手型、步型），学习身形。
2、基本手型：拳、掌、钩3、基本步型：马步、弓步、仆步、虚步、歇步4、基本功：正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿5、基本动作：冲拳、推掌6、自编武术操7、武术家介绍：李小龙、李连杰、霍元甲8、武术知识：武术起源和发展水平二（三、四年级）1、进一步了解武术文化和武术精神，明确学习武术的要求，制定学习武术的计划和目标。
2、了解学习武术家的故事，学习他们所弘扬的文化精神，培养爱国的情怀。
3、提高武术的基本功和基本动作，力求手型和步型正确有力，学会武术套路动作和一套少年拳，初步有武术的风格。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
武术教学计划
武术教学计划一、课程介绍武术，作为中华民族的传统体育项目，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
近年来，随着人们对身体健康和内心修养的追求，武术逐渐受到越来越多人的喜爱。
为了满足不同人群的需求，我们制定了详细的武术教学计划，旨在通过系统、科学的方法，让您在短时间内掌握武术的基本技术和精神内涵。
二、教学目标本课程的教学目标是通过学习，使学员能够：1.了解武术的基本理论、技术和战术；2.提高身体的协调性、灵敏性和力量；3.培养学员的毅力和自信心，增强内在修养；4.掌握一定的自卫防身技能。
三、教学内容本课程教学内容分为基本理论、基本技术和自卫防身技能三个部分。
基本理论1.武术的起源和发展历程；2.武术的技术特点和价值；3.武术的流派和分类；4.武术的礼仪和文化内涵。
基本技术1.基本功：马步、站桩、身法、步法等；2.拳法：直拳、摆拳、勾拳等；3.掌法：推掌、撩掌、劈掌等；4.腿法：踢腿、蹬腿、扫腿等；5.肘法和膝法：顶肘、横肘、挑肘等；6.步法和身法：进退闪转、腾挪跳跃等。
自卫防身技能1.实战姿势和格斗姿势；2.防守技巧：闪避、格挡、拍击等；3.进攻技巧：直击、连击、反击等；4.地面格斗技巧：摔法、地面控制等；5.实战模拟和演练。
四、教学方法本课程采用理论与实践相结合的教学方法，包括理论讲解、示范教学、学员练习、点评指导等环节。
针对不同的教学内容和技术动作，我们将采用多种教学方法，如讲解示范、模拟演练、互动讨论等，以帮助学员更好地理解和掌握武术技术。
理论讲解通过讲解武术的基本理论和文化内涵，使学员了解武术的历史和背景，加深对武术的理解和认识。
示范教学通过示范技术动作，使学员能够清晰地了解技术动作的要点和难点，从而更好地掌握技术要领。
学员练习通过让学员亲身练习技术动作，使学员能够亲身体验技术动作的要点和难点，从而更好地掌握技术要领。
点评指导通过点评指导学员的技术动作，使学员能够发现自己的不足之处，从而更好地改进自己的技术动作。
武术教学计划
武术教学计划一、教学背景与目标武术，作为中华民族的文化瑰宝，融合了健身、防身、修身等多重价值。
近年来，随着国家对传统文化的重视与推广，武术教育在各级学校中逐渐普及。
本教学计划旨在通过系统的武术教学，使学生掌握基本的武术技能，培养对武术文化的兴趣与热爱，同时弘扬中华武术精神，促进身心健康发展。
二、教学内容与安排1. 基本功训练基本功是武术学习的基础，包括身体柔韧性、力量练习、平衡感等。
在教学初期，安排适量的热身活动与拉伸练习，为后续的技能学习打下坚实基础。
2. 拳法学习拳法是武术的核心内容之一，通过拳法的学习，学生可以掌握出拳、格挡、进攻等基本动作。
教学内容涵盖直拳、勾拳、挂拳等常见拳法，注重动作的规范性与连贯性。
3. 器械训练除了拳法外，器械训练也是武术的重要组成部分。
包括刀、剑、棍等基本器械的使用方法。
在教学中，教师应根据学生的年龄与身体条件，合理安排器械训练的难度与强度。
4. 套路演练套路是武术中的一项重要技能，通过组合不同的动作，形成具有攻防意义的连续动作序列。
在教学中，教师应逐步教授学生简单的套路，并随着学习的深入，逐渐增加套路的复杂性与难度。
5. 武术理论与实践在武术学习中，理论与实践相结合是至关重要的。
本教学计划将安排一定的课时，介绍武术的历史渊源、文化内涵、技击原理等理论知识，帮助学生更好地理解与实践所学内容。
三、教学方法与手段1. 启发式教学在教学中，教师采用启发式教学方法，通过引导学生自主思考与探索，激发学生的学习兴趣与热情，培养其独立解决问题的能力。
2. 示范与模仿武术教学注重动作的规范性与标准性，因此示范与模仿成为教学的重要手段。
教师应通过准确、规范的示范动作，帮助学生建立起正确的动作概念与技巧感知。
3. 循序渐进武术学习需要长时间的积累与实践，教师应根据学生的实际情况，合理安排教学进度，确保学生能够在循序渐进的学习过程中逐步掌握所学内容。
4. 互动与合作在教学中，教师应鼓励学生之间的互动与合作，通过分组练习、角色扮演等形式，培养学生的团队协作能力与沟通技巧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
杓哇中心小学2016年度体育大课间活动
《武术》教学计划
一、指导思想。
为了认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，促进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生体育活动的顺利进行。
二、完善机制，形成合力，减少阻力。
完善我校开展武术运动小组，指导教师后平科、王世宏、杨知喜，负责全面统筹小组的武术工作，责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作。
三、完善工作方法，提高训练实效。
1.教学做到有计划有总结。
2.保障训练时间。
坚持每周一到周四课外活动训练，训练场地为校园中院。
3.坚持训练的系统性。
结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。
4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。
5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。
6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。
今年准备组织学生组内比赛训练。
7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。
8.搞好各方关系，争取更多的支持。
训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。
9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。
10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容
1、课前准备：徒手操
2、五步拳
3、初级长拳第三套
五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。
上半年：
3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。
学生进行节后恢复性训练。
4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；
5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练； 6月份：做好家长开放日的展示工作。
下期：
9月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。
学生进行节后恢复性训练。
10月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；
11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练； 12月份：做好家长开放日的展示工作。
杓哇中心小学
2016年3月。