摆正心态踏实前行
调整心态的方法
调整心态的方法调整心态的方法心态是我们对待事物、面对挑战和应对压力的态度和观念，它直接影响我们的情绪、思维和行为。
一个良好的心态能够帮助我们更好地应对困境，保持积极的心情，提高生活质量。
本文将介绍一些调整心态的方法，帮助我们更加积极乐观地面对生活中的各种挑战。
1. 接受现实：人生不可能一帆风顺，我们要学会接受现实的不完美。
不要过分期望事情的理想结果，尽量客观地看待问题，接受事物的本来面貌。
这样可以减少失望和抱怨的情绪，更好地面对挑战。
2. 培养感恩的心：时刻保持一颗感恩的心是调整心态的重要方式。
感激身边的人和事，关注正能量，保持一种积极的心态。
可以通过写感恩日记、表达感谢之情等方式来帮助自己感恩。
3. 建立目标：设定明确的目标可以让我们更有动力和方向感。
将大目标分解成小目标，逐步实现，并在过程中享受成就感。
目标的设定和完成可以激发内在动力，对调整心态有重要作用。
4. 培养健康的生活习惯：身体和心理的健康是保持良好心态的基础。
保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，可以改善心情，增强抵抗力，减轻压力。
5. 寻找支持：在经历困难和挫折时，与他人分享问题，并获得支持和鼓励是非常重要的。
倾诉可以减轻内心的负担，获得不同的观点和建议，帮助我们更好地面对困境。
6. 学会放松：适当的休息和放松对于调整心态非常重要。
可以尝试冥想、呼吸练习、听音乐、做自己喜欢的事情等方式来放松身心，缓解压力，提高情绪。
7. 积极寻找解决方案：面对问题和挑战时，不要抱怨和消极地沉浸在困境中，而是积极寻找解决方案。
重新审视问题，自我调整思维方式，积极主动地解决问题，推动事态向好的方向发展。
8. 学会接受失败：失败是不可避免的一部分，接受失败并从中学习是调整心态的关键。
接受失败，从中找到失败的原因，并尝试改正错误，这样能够更好地准备下一次的挑战。
9. 培养兴趣爱好：拥有自己的兴趣爱好能够增加生活的乐趣，提高积极的情绪。
找到自己感兴趣的事物并投入其中，可以转移注意力，减少焦虑和压力，调整心态。
关于摆正心态600字话题作文大全
关于摆正心态600字话题作文大全心态是成功路上一种很重要的东西，有的人有了积极向上的心态，就能拥抱成功，让自己的人生更有价值;而有的人缺乏这种积极向上的心态，一生都无所作为，庸庸碌碌。
心态决定成败，让我们共同努力，怀着积极向上的心态，去实现我们的理想吧!这里给大家分享一些关于关于摆正心态600字话题作文，供大家学习。
关于摆正心态600字话题作文1快乐是一种心态，它会给人一种力量，一种能改变命运，获得幸福的力量。
一个快乐的人不一定是最富有的，最有权势的，同样，一个快乐的人也不一定是最聪明的。
但是，这个快乐的人有一个与别人所不同的地方，就是，他是快乐的，他会把自己的快乐带给需要快乐的人，让身边的人感受自己的那份最最简单的快乐，哪怕在别人的眼里，不值得一提的小事。
自己的快乐远远能胜过更多的财富。
花开不是为了花落，而了为了灿烂。
花开不是为了花落，而了为了种子。
有人说，人比人得死，货比货得扔。
我倒不同意这样的说法。
我觉得人生活在这个社会里，不可能不与人发生各样的关系的，1/ 9也不可能不拿自己的境遇和别人做比较，问题的关键不在于比较与否，而在于如何比较。
一种比较可靠的比法是，不比人有自己无的，只比别人没有自己有的，就像曾经有人开玩笑说，你不要与象棋冠军比下象棋，你要与他比游泳。
或许，有人会说这样做有点阿Q精神，可是这又有什么要紧的呢?如果这样做，能让自己快乐就足够了，学学阿Q的'精神又有何妨呢?保持一颗平常心，让自己快乐一点。
当然，人也应该与自己的以前相比较，看看，自己是不是进步了，是不是还要尚须改变的事情，自己哪些事情做的还欠妥的，等等了。
只有不断的与自己的从前进行比较，才能不断的进步，人才能不断的找寻到快乐的资本，快乐也就自然不自然的形成了一种习惯。
一个在面貌上流露出的情感是最真切的了，流露习惯了，就会在脸上留下持久的痕迹。
一个常常皱着眉头的人是很难有一张舒展的脸的。
一个快乐的人，会将富有魅力反作用于他人身上的，使自己变得更加的从容而自信。
工作踏实心态正能量句子
工作踏实心态正能量句子
1. 我对工作抱有积极的态度，踏实地努力每一天。
2. 我相信只有踏实地付出，才能获得满意的结果。
3. 兢兢业业的心态是成功的基石。
4. 脚踏实地，每一个小进步都是成功的一步。
5. 努力工作是人生获得成就感的关键。
6. 我会用一颗踏实的心去面对工作中的挑战。
7. 坚定的心态能够帮助我在工作中克服困难。
8. 我相信只有付出努力，心态才会积极。
9. 我踏实地工作，让自己不断进步。
10. 平凡的工作中隐藏着无穷的机会，只要我踏实去做。
11. 我相信付出终将得到回报，所以我会坚持踏实地工作。
12. 我对工作充满热情，时刻保持积极的心态。
13. 我的心态决定着我的工作效率，所以我会保持积极和踏实。
14. 我相信工作中的每一次努力都会带来正能量的回报。
15. 我会保持一种积极的工作心态，为自己创造更好的未来。
16. 踏实认真的心态是取得成功的关键之一。
17. 我对工作充满信心和坚持，踏实做好每一项任务。
18. 我愿意付出努力，踏实地提高自己的工作能力。
摆正心态干工作_◎戒骄戒躁,工作要脚踏实地
有一位年轻人，学的是法律，却热衷于影视表演，经常梦想着自己登上银幕，成为众人追捧的大明星。
可是，朋友们从没有见他试着进入影视圈。
于是有人问他：“为什么你不去试试看呢？”他说：“我不愿和那些初出茅庐的小孩子竞争。
我已经快30岁了，即使考进去，也不过是做个小小的配角，没什么意思。
我要等有大公司找一部影片的主角，并且符合我的性格和戏路，我一去就会被录用，那才可以一鸣惊人。
”可是，世界上有几个这样幸运的人？结果，岁月蹉跎，年华老去，而这个年轻人的愿望仍只是个愿望。
由此可见，只是对愿望焦急慨叹是没有用的。
要想实现愿望，唯一的捷径就是踏踏实实的做事，摆脱浮躁的情绪，认真对待每一次机会。
基恩·罗德伯瑞一直梦想拍一部关于到太空旅行的科幻片。
可是，他的这一想法没能得到电视台的支持，电视台的人认为基恩的想法过于离奇，不会得到观众的认可。
在这种情况下，基恩没有放弃，他始终坚定地认为高质量的科幻片会受到美国电视观众的欢迎。
如今，距离他的《星球之旅》首播已有30多年了，这部片子已经成为美国文化的一部分，剧中的不少台词也成为我们的日常用语。
《星球之旅——未来人类》是电视网最受欢迎的节目。
虽然吉姆·阿伯特生理上有缺陷，但他没有因此而滋生浮躁的性格。
1992年，他成为美国历史上第一位入选一流棒球队的独臂投球手。
1993年，他作为优秀的投球手，加盟纽约扬基队。
雪莉·杰茜·拉斐尔曾是美国家喻户晓的喜剧明星。
从很早开始，她就知道自己具备喜剧天赋，善于言辞、才思敏捷，她也确信这些天赋迟早会令她大展风采。
尽管如此，在正式进入娱乐圈之前，她至少被电视台、广播电台拒聘过18次。
但她并没有浮躁，也没有放弃，以至后来她超越了笑星伯尼，成为当时无可替代的喜剧明星。
无论你是当演员、创作电视片、打棒球，还是组建自己的乐队或当喜剧明星，都不要紧。
要紧的是，你在为自己定下成功的目标后要开始行动，锲而不舍，切忌让浮躁的性格困扰你。
如何在生活中保持积极的心态和态度
如何在生活中保持积极的心态和态度生活中，我们时常会面临压力和挫折，这些困难很容易让我们产生焦虑和消极情绪。
然而，保持积极的心态和态度对我们的身心健康和生活质量有着极大的影响。
本文将从以下四个方面探讨如何在生活中保持积极的心态和态度。
一、认清现实在我们面对困难和挑战时，有时候我们会选择逃避或者忽视现实问题。
然而，这种做法并不能从根本上解决问题，只会使问题变得更加棘手。
因此，保持积极的心态和态度，我们首先需要认清现实，正视问题。
只有这样，我们才能更好地寻找问题的解决方案，从而让自己更加成熟而不是逃避现实。
二、寻找积极的途径和解决方案当我们认清现实的问题后，需要积极地寻找解决方案。
寻找解决方案并不仅仅只是一种感性的想法，而且也需要我们积极地去思考和行动。
例如，当我们面临工作上的挑战时，我们可以寻求同事的帮助，或者丰富自己的知识和技能等，以及找到适合自己的解决方案。
只有通过积极地寻找解决方案，我们才能更好地应对现实的困难。
三、关注内心的情感状态我们的情感状态往往会影响我们的心态和态度，因此，关注我们的情感状态也是非常关键的一点。
我们可以通过寻找放松自己的方式，比如长跑、瑜伽、读书等，从而缓解内心的压力和忧虑。
或者我们也可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的心理治疗来调整我们的情绪和思维习惯。
四、与正能量的人交往最后，与正能量的人交往对于我们维持积极的心态和态度也是非常重要的。
良好的社交环境可以让我们更好地学习和借鉴其他人的经验，从而提高我们的自我认知和社交能力。
在与他人的交往中，我们需要学会尊重和理解他人，从而建立健康的人际关系。
同时，也要学会发现他人的积极之处，吸取他人的正能量。
综上所述，我们需要认清现实，寻找积极的途径和解决方案，关注内心的情感状态，以及与正能量的人交往，来保持积极的心态和态度。
当我们遭遇挫折和压力的时候，不要放弃，也不要继续逃避，我们需要积极地面对现实，寻找乐观的解决方案，才能摆脱消极情绪，走向成功和快乐的人生。
安定内心把心摆正议论文
安定内心把心摆正议论文有些事物的本质不能以简单的是或不是来判定，规则和游戏永远是外在的，而内心深处千变万化的人心，却是不能琢磨的，我们只有安定内心，把心摆正才能拥有简单的快乐。
下是小编为大家整理的安定内心把心摆正议论文，欢迎大家参考阅读。
安定内心把心摆正议论文篇1人走久了会累，心漂久了会迷茫，为寻求一份安定，我开始了新的旅途。
又是一个安静的夜，一个人慢悠悠地走在熟悉而又陌生的大街上，看着身边那些个或熟悉或陌生的人与自己擦肩而过，我低下了那曾经傲慢的头，在这个城市我真的可以好好的生活下去吗?此时的我仅是那星空密布中一颗最不起眼的星，或许哪一天我突然消失不见了，谁也不曾想起曾经我的存在，但是我宁愿做这颗最不起眼的星，至少它所处的那片小星空是安宁的，没有竞争的，不会担心谁取代了谁，不会担心是谁伤害了谁，低头看着那些个或快或慢或轻或重的脚步，在这些个脚步中他们的目的地是哪里呢?我不知道，也不想知道，我只需要知道我自己的目的地就可以了，何必去管别人呢这里的夏是炎热的，比我记忆中那里那个曾经特别熟悉的夏还要炎热，已经三年多没有穿裙子的我，今天再次穿上那飘逸的衣裙，只可惜少了刚开始的那份幼稚与活泼，展现出来的是更多的成熟和安静，同时又多了一份妩媚，或许是我真的长大了的原因吧，内心也比以前苍老了许多，我能像现在美丽多久，或许哪一天我真的像那些个人老珠黄的女人一样，同样被人忘记，罢了罢了，至少现在的我还是年轻的，美丽的，何必在乎那些个所谓的以后呢。
花开花落，风过无痕，那些个是极昨天发生的事情最终还是要被人遗忘，只是它会永远的保存在曾经的记忆里，只是不被人想起而已，人累了，坐下歇息片刻，但是心累了，又能如何?寻求一份安定，我狠心放弃了固执，准备开始我新的旅途，尽管我可能再次的放弃，但是我还是要继续我人生的目标，寻找我生命中的挚爱。
或许，你会认为我很残忍，很自私，人本来就是为自己而活，而我只是企图让自己活的更好而已。
摆正心态干工作心得体会
摆正心态干工作心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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摆正自己的工作态度
摆正自己的工作态度一、放弃借口，注重结果！1、做任何事不找借口，就是敢于承担责任的表现，不管遇到什么困难，都坚持永不放弃，不找借口，这是一种真正的敬业精神，就是对工作的负责。
2、一个人对待生活、工作的态度决定了他是否能做好每件事的关键，在工作中寻找借口而养成的习惯是危险地。
3、摒弃一切借口，不去寻找借口，那么你就有走向成功的机会，成功是属于那种没有借口的人。
4、一个优秀的员工不会因为存在困难就为自己开脱，他会主动创造条件去解决难题，而不是拿出借口去搪塞老板。
5、工作的主要目的就是结果，无论任何工作，如果没有结果那么就等于没有任何价值，所有的借口只能显示你的无能，借口多永远得不到重用。
二、与其抱怨，不如适应！1、工作中我们要“随遇而安”，去改变自己、适应工作，不能抱怨和烦恼，用一个平常心去面对困难、克服困难。
2、抱怨和借口没有任何意义，与其浪费时间不如去改变自己，看开点，不同层次的人有不同的不如意，人生有太多的不如意，只有适应他们才能活的洒脱。
3、抱怨会让你无法融入到团队中去，也不可能成为领导者，更不可能有高的收入。
我们要学会找怎么样才能适应工作，而不是抱怨工作的如何，想改变现状就只能是学会适应。
三、无条件的服从是种美德！1、任何一个员工都必须具备一种美德——服从，一个高效的企业必须有一批服从的员工，一个优秀的员工必须具备服从的意识。
2、对于员工来说上司的命令必须服从，绝对不能有任何借口，要有不达目的不罢休的决心，这才是好员工。
3、服从永远是保障一个团队凝聚力的重要因素，如果下属不服从上司的命令，那么在通向共同目标的同时，就会产生巨大的障碍，无法顺利的走向成功，反之，则能发挥超强的凝聚力，使大家共同走向成功。
4、无条件的服从是赢得领导好感的重要因素，只要是在工作中领导的决策和命令都是正确的，就算有不合理的也要服从做好工作，在适当的时间场合可以向领导提出看法，前提是领导安排的任务、下发的命令必须服从执行。
静心潜学脚踏实地锐意进取作文
静心潜学脚踏实地锐意进取作文哎呀，大人们总是跟我说要静心潜学、脚踏实地、锐意进取，一开始我还不太懂呢。
嘿嘿。
我觉得学习有时候好枯燥呀，但是当我静下心来，认真去读那些书，哎呀，好像也能发现好多有趣的东西呢。
脚踏实地就是要一步一个脚印地走呀，嘿呀，不能偷懒。
就像走路一样，得稳稳地走，不然就会摔倒呢。
锐意进取呢，就是要勇敢向前冲呀，哈哈。
遇到困难不能退缩，要努力去克服。
我要努力做到这些，哎呀，虽然有时候会觉得有点难，但是我会加油的哟。
嘿嘿，我相信只要我坚持下去，就一定能变得越来越棒。
嘿呀，到时候我就能实现自己的梦想啦，哈哈！。
如何激励自己充满信心的前行
如何激励自己充满信心的前行人生中总会有低谷期，当我们陷入困境、迷茫和失落时，必须及时找到方法来激励自己，重新振作起来，充满信心地前行。
以下是一些建议，希望能对你有所帮助。
一、保持积极心态积极心态可以帮助我们在困难面前更加镇定，更有信心面对挑战。
当我们遇到挫折时，内心很容易感到沮丧，因此要学会摆脱消极情绪，排除一切干扰，专注于自己的目标。
可以通过锻炼、听音乐、看喜剧等方式来缓解负面情绪，同时要告诉自己：坚持下去，未来一定会更好。
二、制定清晰的目标没有明确的目标，就会不知所措。
只有设置了可实现的目标，并且明确了每一步行动，才能有方向感和动力。
要具体而明确地制定自己的目标，而且这些目标应该是短期和长期兼备的，不要过于雄心勃勃，特别是在刚开始时。
可以先定下一些小目标，逐步实现，慢慢地提高自己的信心和动力。
三、锻炼自己的能力进步是人类的本性，不断提升自己的能力可以给我们带来更多的自信和动力。
可以通过读书、学习、参加活动等方式锻炼自己。
在较短的时间内成就小目标是提高自信的好方法，例如尝试学一门新技能或完成一个小项目。
这会让你感到自己越来越有能力做更大的事情。
四、寻求支持我们都需要关心和支持，特别是在低谷时期。
可以和朋友或家人谈谈自己的迷茫和困惑，听从他们的理解和建议，并从中获取帮助和鼓励。
此外，也可以参加社交活动，结交志同道合的人，相互勉励和帮助，共同成长。
五、享受过程在前行的过程中，有时可能会感到压力、紧张和孤独。
这时候，我们应该学会享受过程，对自己来说，这也是成长的一部分。
要让自己感到自豪，用心去完成每一个步骤，欣赏自己的成果和取得的进步。
六、永不言败成功者并不是从未失败过，而是经常面对挑战，但永不言弃。
不要因为一次挫折而灰心丧气，要明白失败是学习的一部分，只有坚持下去，把自己的经验和教训运用到下一步，才能迈向成功之路。
因此，我们要保持好奇心，勇于尝试新的事物，不断挑战自己，相信自己也能做到。
总之，对于每个人来说，有时候前行是一条艰难曲折的道路。
摆正心态干工作的感言
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已在职场中奋斗了数年。
回首这段历程，我深知摆正心态的重要性。
在工作中，我们不仅要具备扎实的专业素养，更要有一颗积极向上的心态。
以下是我对摆正心态、干好工作的几点感悟。
一、摆正心态，是成功的基石1. 调整心态，迎接挑战在工作中，我们总会遇到各种各样的挑战。
这些挑战既有来自外界的压力，也有来自内心的恐惧。
只有摆正心态，勇敢地面对挑战，才能在职场中立足。
我们要学会调整心态，把挑战当作成长的契机，不断积累经验，提升自己。
2. 正确看待成败，笑对人生人生不如意事十之八九，职场亦是如此。
面对失败，我们要学会坦然接受，从中吸取教训，不断总结经验。
正确看待成败，才能在职场中保持积极向上的心态，勇往直前。
3. 保持谦逊，虚心学习职场中，我们要始终保持谦逊的态度，虚心向他人请教。
只有不断学习，才能不断提升自己的能力。
摆正心态，虚心学习，是我们在职场中不断成长的动力。
二、摆正心态，提高工作效率1. 明确目标，有条不紊在工作中，我们要明确自己的目标，制定合理的计划。
只有有条不紊地开展工作，才能提高工作效率。
摆正心态，明确目标，是提高工作效率的关键。
2. 学会时间管理，合理分配精力职场中，时间是最宝贵的资源。
我们要学会时间管理，合理分配精力，把有限的时间用在最有价值的事情上。
摆正心态，学会时间管理，是提高工作效率的保障。
3. 保持专注，抵制诱惑在工作中，我们要保持专注，抵制各种诱惑。
只有专注于眼前的工作，才能确保工作质量。
摆正心态，保持专注，是提高工作效率的重要途径。
三、摆正心态，构建良好的人际关系1. 尊重他人，换位思考职场中，我们要学会尊重他人，换位思考。
只有站在他人的角度考虑问题，才能更好地与他人沟通、合作。
摆正心态，尊重他人，是构建良好人际关系的基础。
2. 增强团队意识，共同进步团队协作是职场中不可或缺的一部分。
我们要增强团队意识，与团队成员共同进步。
摆正心态，增强团队意识，是构建良好人际关系的有力保障。
心态调整与积极迎接挑战
心态调整与积极迎接挑战生活中，我们常常会面临各种各样的挑战和困难。
这些挑战可能来自工作、学习、家庭等方面，它们会给我们带来压力和困扰。
然而，我们可以通过调整心态和积极迎接挑战来应对这些困境，使自己保持积极向上的状态。
首先，心态调整是面对挑战的关键。
我们需要学会改变消极的思维方式，转而用积极的态度来看待问题。
毕竟，问题不可避免，但我们可以选择怎样去应对。
遇到挫折时，不要沉溺于自怨自艾，而是要寻找解决问题的办法。
正视问题的存在，不断调整自己的心态，这样才能更好地应对挑战。
其次，积极迎接挑战需要培养自己的勇气和自信心。
面对挑战时，我们常常会感到恐惧和不安。
然而，勇于面对挑战是我们成长和进步的重要途径。
只有敢于去做、积极去面对，我们才能够不断提升自己的能力和经验。
同时，我们也需要相信自己的能力，相信自己能够解决问题。
自信心是积极迎接挑战的关键，只有坚信自己的实力，我们才能克服困难并获得成功。
另外，合理规划和安排时间也是积极迎接挑战的重要策略。
在面对挑战时，我们往往需要投入更多的时间和精力来应对。
因此，良好的时间管理能力是必不可少的。
我们需要合理规划自己的时间，将时间用于有效的学习和工作。
合理安排时间可以帮助我们更好地处理任务，减少压力，并提高工作效率。
同时，我们也需要合理分配时间来放松和娱乐，以保持身心健康的状态。
这样，我们才能有更多的精力和意志力来积极迎接挑战。
还有，寻求帮助和支持也是积极迎接挑战的重要方式。
我们不必承担所有的责任和挑战，可以寻求他人的帮助和支持。
与他人交流和分享问题，能够获得新的思路和解决方法。
在团队中，合作和协作能够凝聚力量，使我们更好地应对挑战。
同时，家人和朋友的支持也能够给予我们力量和鼓励，使我们更有信心去面对困难和挑战。
总之，心态调整和积极迎接挑战是我们在生活和工作中必备的能力。
正确的心态和积极的态度能够帮助我们解决问题、克服困难，并取得成功。
通过培养勇气和自信心，合理规划时间，寻求帮助和支持，我们能够更好地迎接挑战，实现自己的目标和梦想。
摆正位置,端正心态
摆正位置，端正心态作为一个团队管理者，面对一时成绩的取得及成功往往会心生浮躁，满足于自我感觉良好，工作开始慢慢脱离实际，个人主义思想容易让我们错位;面对持续的业绩低迷失败的压力往往会失去自我，失去自信，工作开始慢慢走入一个程序化的怪圈无法突破，彻底的失去方向。
所以我们为了避免陷入这两个极端就要时刻保持清醒的头脑，不断地修正自己的位置，把握好方向，不断地调整、端正好心态，最终才能达成最终想要的结果。
一、摆正位置首先要不断地学习、深化理解公司的大政方针及中心的方向目标：（15字方针：调结构、挺价格、强品牌、抓管理、促销量。
方向豫南、有恒则远，凝心聚力、铸就梦想！）二、摆正自己的位置其次要时刻保持清醒的头脑，清晰自己团队的目标及销售目标，并为之不断的修正、推进、最终实现团队的梦想，达到想要的结果。
明确目标：知道做什么，才能做成什么！1、分阶段完成每个阶段的小目标，最终汇成大目标。
2、盯过程，找原因，克服困难要结果。
3、目标要专一，防止其他任务置换你的目标，并不断地修正。
4、目标要切合实际，团队人员能接受，蹦一蹦够得着。
（目标管理？）三、摆正位置就要强抓团队管理及执行力提升工作。
做为管理者，我们同时需具备两种身份：管理者和领导者，管理者履行职责的基础是职位权力，重点关注事（制度、目标、过程、结果）；领导者关注的是个人权力，重点关注人（个人、团队）。
管理者以底线来操作，领导者则以上线来牵引。
职位权力来自于上级，个个权务则来自于下级，权力无论来自于上级还是下级，都取决于两个字：信任，信任则来自于品格、能力和言行一致。
作为一个团队管理者，一定要摆正自己的位置，定位自已的角色：1.与公司关系定位：为公司的长远利益着想，要和公司的战略保持高度一致，要和公司的高层思想保持一致。
2.与上司的关系定位：辅助上司没有先决条件3.与同事关系的定位：成为同事的好朋友，好兄弟4.与下属的关系定位：管理、支援、培养工作四度管理：态度、高度、精度、速度团队管理：个人的管理：自我修身的管理（以身作则、严于律己、正人先正己，完善自我、影响他人、引领团队）；要有创新精神、团结协作、知难而上、成就他长、船长精神。
积极向上的良好心态和踏实肯干的工作作风。
积极向上的良好心态和踏实肯干的工作作风。
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调整心态的感悟
调整心态的感悟生活中，我们常常面临各种各样的挑战和困难，如何调整心态，积极面对生活，是我多年来的一点感悟。
本文将分享一些我在调整心态上的心得，希望对读者有所启发。
一、接受现实，积极面对人生不可能一帆风顺，面对困难和挫折时，我们不能逃避，而应该勇敢面对。
这并不意味着我们放弃追求更好的生活，而是要学会接受现实，从中寻找改善的机会。
尽管困难有时会让人痛苦，但只有积极面对，才能找到解决问题的办法。
二、保持积极向上的心态积极向上的心态有助于我们战胜困难，并在逆境中找到机会。
无论遇到什么困难，都应该始终相信，困难只是暂时的，只要我们保持积极向上的心态，努力寻找解决问题的方法，一定能够克服困难，取得成功。
三、审视自己，提升自我在调整心态的过程中，我们需要审视自己，发现自身存在的问题和不足，并积极采取行动来提升自己。
提升自我不仅仅是指学习新知识和技能，更重要的是培养积极向上的品质和习惯，如坚韧、毅力和自律。
通过不断提升自我，我们可以更好地应对生活中的各种挑战。
四、保持平衡，关注生活质量在调整心态的过程中，我们不能过分追求成功和目标，忽视了生活的其他方面。
要学会保持平衡，关注生活的各个方面，无论是工作、学习还是娱乐和休闲，都需要合理安排时间和精力。
只有在身心平衡的状态下，我们才能更好地应对各种挑战和困难。
五、培养积极的生活态度积极的生活态度对于调整心态至关重要。
我们可以通过培养一些积极的生活习惯和兴趣爱好来增强积极的心态。
例如，多和乐观的朋友交往，保持良好的身体健康，享受大自然的美景等。
这些积极的生活态度会潜移默化地影响我们的思维和情绪，使我们更加乐观向上。
六、寻找支持，共同成长在人生旅途中，有时我们会感到力不从心，这时候我们需要找到合适的支持渠道。
可以是朋友、家人，也可以是专业的心理辅导师。
和他们分享内心的困扰，听取建议和意见，将会有助于我们调整心态，找到新的方向。
七、珍惜当下，享受人生最后，我们要学会珍惜当下，享受人生的每一刻。
脚踏实地 脚踏实地,调整心态
再郁闷、逆反，甚至无望，就大可不必了。我们首先得调整心态，因为心 自己支配的，我们的心在自己身体里，我们的心态是自己调整的，所以我
态好，一切都会好。
们也是自己的“老师〞。
父母的责任就是要给儿女准时、正确的指导，让儿女少走弯路，走得
让我们一起努力，把自己始终调整在一个与同学、老师、父母和谐相
稳健踏实。妈妈假如真的说过分了，我们做儿女的最好跟她好好沟通，吵
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处的心境中，勤奋地学习，欢乐地做人吧。 祝你和你的同桌，心情好、学习好、身体好！ 朱从国
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样热心地关注你身边的同学，很为你高兴。除了学习，我们确实还有很多 常常复习；理科的内容要反复练习，准时稳固。
有意义的事情要做。对身边同学的体谅和关心就是做人和善的表现，对你
从无知到有知，学习是欢乐的，同时也需要努力。没有勤奋和刻苦的
的想法和行动我很观赏。
学习过程，不但不会有收获，而且还会退步。父母不该迷信分数，但假如
个妈妈不盼望自己的儿女优秀呢？或许由于自身文化水平的限制，或许社 地，一步一个脚印。
会大气候造成了压力，她们有意无意地把话说重了，让我们年轻得好像有
如今有人提出了这样一个观念：“我〞是“我〞的教育对象。意思是，
点脆弱的心灵一下子难以承受。不过，既然妈妈说了，我们也感觉到了， 学习是自己的事情，自己教育自己才是真正好的教育。因为我们的时间是
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脚踏实地 脚踏实地，调整心态
闹和单独哀痛都是无济于事的。 在学习上，假如我们真正尽心尽力去做了，就不要去难受和庸人自扰。
高中的课程多，记忆和理解的量很大，这要求学生学习中必需埋头苦干，
找准定位 踏实前行
找准定位踏实前行争做纳税评估领域的“老中医”——“干在实处，走在前列”实践活动学习体会近日，按照省市局的系列要求，章丘市局下发了《开展“干在实处、走在前列”实践活动的实施方案》，在全局上下掀起一股践行“走在前列，干在实处”实践活动的热潮。
深学细照，检身正己，感想颇多、受益匪浅。
我认为：干在实处是方法与要求，走在前列是目标与追求。
干在实处是走在前列的基础与条件，走在前列是干在实处的反映与体现。
只有干在实处，才能走在前列；要想走在前列，必须干在实处。
下面，就结合单位工作实际和学习经历，谈一下个人的心得体会。
一、准确定位、摆正心态，把“老中医”的默默耕耘作为价值追求。
英国前首相丘吉尔曾经说过：“一个人看不到未来，就把握不了现在。
”人生的道路上，找到适合自己的目标非常重要，否则，将永远会挣扎于不满意的情绪之中。
每个人，只有给自己找到一个切合自身实际目标,然后去做,才会踏实而且安心。
作为一名地税干部，找准位置才能干在实处，摆正心态才能走在前列。
在去年的全局业务骨干座谈会上，局长李际正同志曾勉励与会同志务必牢固树立“实干、争先、规矩、创新”四种意识，踏实工作、苦练精兵，争做税收管理各领域的“老中医”。
这是我们每个地税人奋斗的目标和方向，这也是走在前列的目标体现。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向，不能安定清静就不能实现远大的目标。
老中医们默默耕耘于望、闻、问、切，为人类健康倾其毕生心血，也为我们地税人提供了良好的精神借鉴。
淡泊不是消极避世，而是志在修身，静下心来踏踏实实做学问、钻业务，对困境、逆境、名誉、地位，始终保持着一颗平常心来看待，淡泊名利、宠辱不惊，才能体会工作的快乐和淡泊的坦然。
二、踏实干事、苦练精兵，把“老中医”的工匠精神根植于心。
干在实处是一种工作态度，是一种为人处事的境界，要想干在实处，就是要脚踏实地，兢兢业业，勤勤恳恳地工作，瞄准的目标一心一意，认准的事情一干到底，以“抓铁留痕、踏石留印”的韧劲，善始善终，善做善成。
我怎样调整心态
我怎样调整心态题目：我怎样调整心态在我们的生活中，总会遇到种种挫折与困难。
面对这些不如意，心态的调整显得尤为重要。
一个积极的心态能帮助我们更好地应对问题，找到解决之道。
而我，也在不断地学习和实践中，总结出了一套调整心态的方法。
首先，当我遇到问题时，我会尝试保持冷静。
冷静思考是解决问题的前提。
在紧张和焦虑的情况下，人们往往难以做出明智的决策。
因此，我会告诉自己要冷静下来，深呼吸，给自己一点时间来整理思绪。
这样一来，我就能更客观地看待问题，从而找到合适的解决办法。
其次，我会进行自我暗示，激发内心的正能量。
积极的自我暗示有助于提高自信心，帮助我们战胜困难。
当我遇到挫折时，我会对自己说：“我可以的，我一定能度过这个难关。
”这样的积极暗示让我更有勇气面对问题，勇往直前。
此外，我还善于向他人请教，倾听他们的意见。
在遇到问题时，一个人的思考难免会有局限性。
而通过与他人的交流，我可以拓宽思路，找到更多解决问题的方法。
同时，这也有助于我调整心态，放下固执己见，接受他人的建议。
另外，合理安排时间，让自己充分休息，也是调整心态的重要途径。
当我们疲惫不堪时，心态往往会变得消极。
因此，我会确保自己有足够的休息时间，以便在遇到问题时，能以饱满的精神状态去应对。
最后，我认为保持乐观的心态至关重要。
生活中总会有一些我们无法改变的事情，但我们可以改变自己的心态。
面对困难，我会尽量往好处想，相信一切都会好起来的。
这种乐观的心态让我在困境中找到了希望，也让我更有动力去解决问题。
总之，在成长的过程中，我逐渐学会了如何调整心态。
这些方法包括保持冷静、积极自我暗示、倾听他人意见、合理安排时间和保持乐观。
我相信，只要我们拥有一个积极的心态，就能战胜生活中的种种困难，迎接美好的未来。
摆正心态干工作主动学习求进步
摆正心态干工作主动学习求进步在现代社会，人们需要在工作和生活中处于不断学习和进步的状态，以跟上时代的变化和要求。
然而，许多人却在一些心态方面存在着固有的问题，这些问题耗费他们的时间和能量，同时也阻碍了他们的进步。
本文将着重探讨如何改变这些不良心态，实现个人的进步和自我发展。
摆正心态是我们自我成长的重要条件之一。
许多人在遇到困难和挑战时，经常表现出消极和抵触的态度。
这种心态不仅会降低我们的自信心和积极性，更会阻碍我们走向成功。
因此我们需要摆正心态，时刻保持积极向上的心态，克服自身的思维定势和负面情绪，不断激励自己。
同时，要努力为工作和生活注入新鲜血液，通过主动学习来提高自身实力。
人们要意识到自身的优势和不足，在自身优势方面更要不断完善和提升自己，同时在不足方面努力弥补，找到问题所在并加以改正。
尤其是当我们陷入常规工作的日常工作中时，往往容易出现工作上的迷茫和不知所措。
这时候，我们需要更加主动地去学习和尝试新的事物、新的技术，以更好地适应现有社会的要求。
此外，人们还应更加注重工作中的实际效率，这是人们不断提高自己的关键。
不能老是只关注完成量而忽略效率，应寻找更加高效的工作方式确认自己在短时间内能够把工作压缩完成，避免在忙碌的工作中失去自身的规律，让自己的思维跟不上自身的操作步骤，提高自己的个人实力是我们努力工作的核心目标，必须要付出合理的时间和心血来实现。
最后，我们应该不断追求进步。
只有通过不断努力和尝试，才能不断发现自己的潜力和能力，同时也才能更好地为家庭和社会做出更大的贡献。
尽管成长的路上难免会遇到挫折和失败，但是要认识到这些磨难本身就是人生的一部分，这也是我们成长进步的一个重要过程。
只要坚持不懈地追求进步，即便会遇到困难和挫折，也会有越来越多的人会感受到成长的喜悦和成功的滋味。
作为一个个体，我们应牢记“摆正心态、干活总结、主动学习、追求进步”的原则，不断丰富自己的内在，一步步实现自我价值实现。
稳心稳神,提气鼓气,奋进奋斗
稳心稳神,提气鼓气,奋进奋斗以稳心稳神，提气鼓气，奋进奋斗为题，我们来探讨如何在日常生活中保持积极向上的心态，激发自己的动力，追求自我成长和进步。
稳心稳神，意味着保持内心的平静和安宁。
在现代社会中，我们时常面临各种压力和挑战，导致我们的心神不宁。
然而，只有拥有一颗稳定的心，我们才能应对生活中的各种困难和挫折。
要稳心稳神，我们可以从以下几个方面着手。
建立正确的价值观和世界观。
在面对问题时，我们应该以积极的态度去看待，相信每个挫折都是一种成长的机会。
同时，要相信自己的能力和潜力，坚信只要努力，就一定能够战胜困难。
培养良好的生活习惯。
保持良好的作息时间和饮食习惯，有助于我们保持身心的健康。
适当的运动可以释放压力，提升我们的心理素质。
此外，我们还可以学会一些放松技巧，如冥想和深呼吸，来缓解紧张和焦虑。
积极寻求支持和帮助也是稳心稳神的重要途径。
与家人、朋友或心理咨询师交流，分享自己的困惑和忧虑，可以获得情感上的支持和理解。
他们的鼓励和建议会让我们重获信心，走出困境。
提气鼓气，意味着激发自己的动力和干劲。
在追求目标的过程中，我们常常会遇到挫折和困难，容易丧失动力。
然而，只有保持积极向上的态度，才能在困境中找到突破口，继续前进。
明确目标并制定计划。
我们应该明确自己的长期和短期目标，并制定详细的计划，分解成可行的小目标。
这样做可以使我们更加有条理地行动，逐步实现目标，增强自信心。
树立正确的动力源。
我们的动力应该来自内心的热情和对目标的追求，而不是来自外部的奖励或认可。
只有内在的动力才能够持久，让我们在面对困难时不轻易放弃。
培养自律的品质也是激发动力的关键。
我们应该养成良好的时间管理和自我约束的习惯，坚持按照计划行动，不被拖延和诱惑所干扰。
同时，要保持积极的心态，勇敢面对挑战，不畏艰难。
奋进奋斗，意味着不断努力追求自我成长和进步。
每个人都有自己的梦想和追求，只有通过不断地学习和努力，我们才能够实现自己的价值和目标。
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“可是我当年也向老板提醒过互联网的重要，他根本没理会。”他有点不服气。同学意味深 长地说：“老板不理会，说明你工作没做到家！如果你像我一样，把客户的订货信息放到他面 前的时候，他是绝对没有理由不理会的。美国的第一个客户就是我在网上找到的，所以后来决 定谁来华盛顿做负责人时，老板第一个想到了我。”
一个让他讨厌的岗位却在同学手里做得风生水起，这些年来，他先后换了四个行业，八种 工作，至今还是一个小小的业务员.......
思考
荡秋千原理3
但是，掉下一个苹果的时候，你把它吃了。 你闲逛时被硕大无比的卡里南钻石绊倒， 可你爬起后，却怒气冲天地将它一脚踢下 阴沟，最后你像拿破仑一样，先是被抓进
监狱，撤掉将军官职，被赶出军队，然后
身无分文的你被抛到塞纳河边。就在约瑟 芬驾着马车匆匆赶向河边时，远远地听到 “扑通”一声，你投河自尽了。
荡秋千原理1
秋千所荡到的高度与每一次加力 是分不开的，任何一次偷懒都会 降低你的高度，所以动作虽然简 单却依然要一丝不苟地“踏实”。
荡秋千原理1
思考：每个人都会做却又不屑于做的动作 和事情，贯穿于整个日常生活，甚至你完 成了这样的一个动作，自己都不记得。比 如你每天都会把垃圾袋带出去扔掉，你会
记得你用怎样的动作扔掉的吗？这也正像
军。而罗文被奉为英雄。
案例：把信送给加西亚
这就是2000年被美国《哈奇森年鉴》和 《出版商周刊》评为“有史以来世界最畅 销图书”第六名的《把信送给加西亚》。
案例：把信送给加西亚
思考：只要你仔细琢磨，就会发现罗文所做的事情一 点也不需要超人的智慧，只是一环扣一环地前进，也 就是我们常说的“一步一个脚印”。踏实地做事并不 等于原地踏步、停滞不前。它需要的是有韧性而不失 目标，时刻在前进，哪怕每一次仅仅延长很短的、不 为人所瞩目的距离。
而踏实，是人人都能做到的。和先天条件没有太大关系。
的优秀员工啥样
认真对待工作
一个篱笆三个桩， 一个好汉三个帮……
不只你一人在前行
了解公司战略，尽职尽责工作
用搞艺术的态度开展工作
主动承担责任
力求卓越，切实执行
把自己当成企业的主人……
作咬定青山不改的“翠竹”
整理心情，ຫໍສະໝຸດ 上路荡秋千原理3也要善于把握机会。踏实不等于单纯的恭顺忍让。没有一种机会可以让你看 到未来的成败，人生的妙处也在于此。不通过拼搏得到的成功就像一开始就 知道真正凶手的悬案电影般索然无味。选择一个机会，不可否认有失败的可 能。将机会和自己的能力对比，合适的紧紧抓住，不合适的学会放弃。用明 智的态度对待机会，也使用明智的态度对待人生。 脱颖而出的“脚踏实地”关键在于找到合适的机会秀出你自己！
在错误中学习、得到经验才是美味果识或专门技能，进行创造性劳
动并对社会做出贡献的人，是人力资源中能力和素质较高的
劳动者。
【1982年全国人才工作会议定义】：
一是有知识有能力；二是能够进行创造性劳动；三十在 政治、精神、物质三个文明建设作出贡献。
蘑菇的生长特性是需要养料和水分，但同时也要注意避免阳光的直接照射，一般需在 暗角落里培育，过分的曝光会导致过早夭折。
“突然”的成功大多来自这些前进量微小而又不间断
的“脚踏实地”。
思考
荡秋千原理2
后一次所达到的高度与前一次是分 不开的，环环相扣的踏实”可以达到 分散几次望尘莫及的效果。 “踏实”不是放弃思考的权利，做 琐屑的事情也会积攒出成功！
荡秋千原理3
秋千荡得越高，所拥有的空间就越大，所拥有的机
会也就更多，你需要学会欣赏和把握。
全世界都谈论“变化”“创新”等等时髦 的概念时，“踏实”是每个人都能够做到 的，可是你真正做到了新含义的“踏实” 了吗？
思考
案例：把信送给加西亚
美西战争爆发以后，美国必须立即跟西班牙的反抗军首领加西
亚取得联系。加西亚将军掌握着西班牙军队的各种情报，可他
却在古巴丛林的山里，没有人知道确切的地点，所以无法联络。 然而，美国总统又要尽快地获得他的合作。一名叫作罗文的人 被带到了总统的面前，送信的任务交给了这名年轻人。 一路上，罗文在牙买加遭遇过西班牙士兵的拦截，也在粗心大 意的西属海军少尉眼皮底下溜过古巴海域，还在圣地亚哥参加 了游击战，最后在巴亚莫河畔的瑞奥布伊把信交给了加西亚将
你缺少的仅仅是机会？
荡秋千原理3
思考： “踏实”不代表木讷的头脑和缺少竞争意识，相反它对这些提出了更高的要求。 记得为机会开门。踏实的人不是被动的人。在通往成功的当目标实现的时候，你要把目标 向前提。就好像下面的问题： 把一张足够大的纸再折叠第51次，它的厚度是多少？ 试一下，把自己的生命折叠51次，相信你会得到成功的厚度道路上，每一次机会都会轻轻 地敲你的门。不要等待机会去为你开门，因为门栓在你自己这一面。机会也不会跑过来说 “你好”，它只是告诉你“站起来，向前走”。 要善于发现机会。很多的机会好像蒙尘的珍珠，让人无法一眼看清它华丽珍贵的本质。踏 实的人并不是一味等待的人。要学会为机会拭去障眼的灰尘。
案例：摆正心态 踏实前行
聪明的人，总是不认为自己的能力有问题。时间长了，他会抱怨自己 运气不好，抱怨那些看起来资质普通的人，总能比自己更能走狗屎运。抱 怨她容貌比自己好，或者他更会讨领导欢心。等等等等。慢慢的，影响心 态。所谓的怀才不遇，有时是这种情况。 工作需要一个聪明人，工作其实更需要一个踏实的人。在聪明和踏实 之间，我更愿意选择后者。
荡秋千原理4
秋千会从高处滑落到低处，就像人生中一些不可回避的 事情，或许是个错误。每一次你都要鼓起勇气从最低处 坚持着走出来，没有一次次的低谷，换不来更高处的清 风扑面。 “踏实”不是绕弯避开错误。 “踏实”不是护身符，可以与错误困难绝缘。每个人都 可以犯错误，但是要从错误中学习，而不是一味地摔跟 头。并非摔得越多，成长得越快。
踏实地做不代表错失良机。
荡秋千原理3
你年轻聪明、壮志凌云。你不想庸庸碌碌地了
此一生，渴望声名、财富和权力。因此你常常抱
怨： 那个著名的苹果为什么不是掉在你的头上？
那支藏着“老子珠”的巨贝怎么就产在巴拉旺而
不是在你常去游泳的海湾？拿破仑偏能碰上约瑟 芬而英俊高大的你总没有人垂青？
最大的珍珠, 是1934年5月7日在菲律宾巴拉湾的巨贝中, 发现的一颗 巨珠重达6350克。半径13.97厘米, 称为 “老子之珠 ” 存放在旧金山银行 保险库中, 子1936年以来成为柯伯的财产。值408万美元。这样大的珍珠千 载难逢。
一个组织，一般对新进的人员都是一视同仁，从起 薪到工作都不会有大的差别。无论你是多么优秀 的人才，在刚开始的时候，都只能从最简单的事
情做起，“蘑菇” 的经历，对于成长中的年轻人
来说，就像蚕茧，是羽化前必须经历的一步。所 以，如何高效率地走过生命的这一段，从中尽可 能汲取经验，成熟起来，并树立良好的值得信赖 的个人形象，是每个刚入社会的年轻人必须面对 的课题。
案例：所罗门王的礼物
一次，所罗门王把一个小女孩带到稻田跟前说：“你不是想要一件贵重的礼物吗？我可
以赏给你，但你要替我做一件事情：把这片稻田里最大的稻穗选出来，拿给我。” 小女
孩高兴地答应了。 “但是，我有一个条件，”所罗门王接着说，“你在经过稻田时，要一直向前走，不允 许停下来，也不能退回来，更不能左右转弯。你要记住，我给你的礼物，是与你选择的 稻穗大小成正比的。”结果这个小女孩从稻田里走出来后，什么礼物也没有获得，因为 她一路上总是嫌所看见的稻穗太小了。 故事说明什么？眼高手低，一无所获！
案例：摆正心态 踏实前行
所谓的职业生涯，其实你很难预测到你将来真正要从事什么工作，将来所要从事的工作， 是否跟你在大学里学的专业有关。大多数人，很有可能将来所作的工作，跟他当初所 学的专业一点关系都没有。 从22岁大学毕业在26岁之间这四年，重要的不是你做了什么，重要的是你在工作中养成了 怎么样的良好的工作习惯。这个良好的工作习惯，指的是：认真，踏实的工作作风， 以及是否学会了如何用最快的时间接受新的事物，发现新事物的内在规律，比别人更 短时间内掌握这些规律并且处理好它们。具备了以上的要素，你就成长为一个被人信 任的工作的人。 人都有惰性，也都愿意用那些用起来顺手的人。当你具备了被人信任的基础，并且在日常 的工作中逐渐表现出你的踏实，聪明，和细致的时候，越来越多的工作机会就会提供 到你面前。
摆正心态 踏实前行
是否感觉 无用武之地
问问自己有没有 的职业规划
问问自己有没有
的信念和毅力
问问自己
真正
的是什么
•给你一张足够大的纸，你所要做的是重复这样的动作:对折 ，不停地对折。我的问题就是，当你把这张纸对折了51次 的时候，所达到的厚度有多少？
通过计算机的模拟，这
个厚度接近于地球到太
所以，要将这个定律落于实处，要从两方面着手：一、企业；二、个人。
案例：摆正心态 踏实前行
一个人去机场迎接他回国的同学，同学是一家中国公司驻华盛顿公司的，当那个人 惊异于同学取得的成就问及原因时，原来这位同学竟然是他介绍进入公司接替他的。这个人很 惊奇，当时，公司不是很大，老板是泥腿子出身， 对电脑不懂，也不是很重视，所以电脑部也就是摆摆样子，平时打打字之类的。实在无聊 之下，他便上网看小说，打游戏来度日。一年以后，他向老板提出了辞呈。因为这份工作虽然 轻松，但实在没什么乐趣，他不想再荒废时间 了。 他同学听了，呵呵一笑，说：“师兄，可能我的做法有所不同，我到岗后，先是将公司的 所有规章制度全部整理了一遍，分门别类地建了一个资料库；接着我建了一个企业博客，来宣 传公司的产品；然后我又在网上搜索了公司可能潜在的客户相关资料，给他们发邮件推销公司 的产品……这些事没有别人来安排我做，但我主动去做了，并且从中找到工作的乐趣。”
错误就好像病毒，能避免是最好的。病毒在让你生病的同时，也会提高自身 的免疫力。而且，医学报告表明，那些发生病变的器官比正常的器官更显强 壮。这也正像犯错误。能够避免犯错误的人是聪明人，能够避免类似错误的 人也是聪明人。