文明就餐主题班会电子教案
从自我做起,践行文明就餐教案
自我做起，践行文明就餐教案近年来，餐桌上的种种问题已经引起了越来越多人的关注，但是，仍然有许多人不重视文明就餐，这一方面受到家庭教育和学校的教育水平的影响，另一方面可能也与社会环境有关。
为了推动文明就餐的普及和落实，我们需要从自我做起，践行文明就餐的教案。
一、了解文明就餐的重要性文明就餐是一种社会文明的表达，也是个人修养和素质的反映。
文明就餐不仅是一种礼貌，更是对他人和自己负责的表现。
我们在享受美食的同时，也要注重文明就餐的重要性，树立起一个文明、文化、健康、和谐的形象。
二、落实文明就餐的具体措施1. 讲究用餐的姿态和礼仪。
在用餐的时候，不要大声喧哗，也不要将胳膊搭在桌子上，更不能使用刀叉的背部。
在用餐的时候要注意慢慢品尝，不要吃完之后马上离开，应该等着发现自己与旁边的人吃完之后再离开。
2. 经常消毒和清洗餐具。
在用完餐具之后，及时清洗干净并消毒，避免细菌繁殖。
同时也要做好自己的个人卫生，比如洗手等。
3. 有序排队和就餐。
在进餐厅的时候，应该有序排队，避免打乱食堂的秩序和别人的用餐体验。
同时也要按照自己的用餐需求来取餐，不要浪费食物，避免浪费。
4. 保持食堂环境整洁。
在用餐的过程中，请尽量不乱扔 trash 籍，丢到垃圾箱里。
食堂的环境不仅关乎个人的卫生，而且也关系到大家的餐饮体验。
5. 学会感恩，节约食材。
用餐同时也要感谢厨师和餐饮服务人员，更要注意节约食材，不要浪费。
在选择食材和点餐时，我们应该根据自己的实际需求，注意节约。
三、文明就餐的持续推广文明就餐不只是一时的行为，更重要的是形成一种长期的社会风尚，需要持续推广。
在学校和社区，我们可以通过制定文明就餐的标准，加强文化教育和文明意识的宣传，营造一个文明、健康、和谐的用餐环境，推广文明就餐。
四、总结文明就餐不仅是一种道德和文化的表现，也是一种良好习惯的养成和个人素质的提升。
希望大家能够从自我做起，践行文明就餐的教案，共同维护文明、和谐的用餐环境，构建我们的美好社会。
《文明就餐》主题班会
桌面整洁
用餐过程中保持桌面整洁， 尊重他人和环境。
结语
文明就餐既是一种良好的行为习惯，也是一种尊重他人和传递爱心的方式。让我们从小事做起，共同创 建温馨和谐的就餐氛围。
餐桌礼仪
1
上座次序
按照年龄大小、职务高低等确定就餐座次。
2
待客礼仪
热情接待客人，主动为客人倒茶、送菜。
3
分餐礼仪
避免争抢食物，文明取用，尊重他人。
4
送ห้องสมุดไป่ตู้礼仪
临别时，适当送上祝福，表达感谢和欢愉的心情。
餐具使用与摆放
使用
从外到内使用餐具，根据菜 品选择用勺、筷子、刀叉。
摆放
就餐前将餐巾摆放在腿上， 用餐后将餐具平放在餐盘上。
《文明就餐》主题班会
今天我们将一起探讨文明就餐的重要性，学习就餐礼仪和餐桌礼仪，让我们 的就餐时光更加愉快和令人难忘。
班会目的
了解文明就餐的意义和作用，提高同学们的就餐素养和礼仪素质。
活动介绍
1 主题
《文明就餐》
2 时间
下周三，上午十点
3 地点
学校食堂
就餐礼仪
1 入座礼仪
等主位让座，就座后要等周围的人就座后再开始进餐。
2 用餐姿势
保持挺胸抬头，握餐具要得体，品尝美味时要细嚼慢咽。
3 与他人交流
文明就餐是一个良好的社交场合，与他人交流时要尊重对方。
文明就餐的重要性
1 营养摄入
文明就餐有助于充分吸收食物的营养价值。
2 健康习惯
文明就餐可以养成良好的饮食和生活习惯。
3 社交修养
文明就餐展现了一个人的修养和素质，也有助于社交关系的建立。
文明就餐主题班会教案
文明就餐主题班会教案主题：文明就餐一、活动目标1. 培养学生文明就餐的意识和习惯。
2. 提高学生的餐桌礼仪和行为规范。
3. 增强学生的自我管理能力和团队协作意识。
二、活动准备1. 材料准备：幻灯片、图片、音乐等。
2. 教具准备：餐具、仿真食物、道具等。
3. 环境准备：整洁的教室和餐桌。
4. 分组准备：按班级分组，每个小组5-6人。
三、活动过程1. 开场导入（5分钟）老师播放音乐，引导学生一起做餐桌守则游戏，营造活跃的氛围，吸引学生的注意力。
2. 规则宣讲（15分钟）幻灯片呈现文明就餐的规则和注意事项，重点强调“文明”、“卫生”、“有序”、“节约”的概念。
辅以图片或视频示范，让学生印象深刻。
3. 餐桌礼仪示范（15分钟）老师邀请两个学生来进行餐桌礼仪示范，演示进餐和交流时的正确姿势、动作和表现，引导学生模仿和学习。
4. 团队互动（20分钟）将学生分组，每组用准备好的餐具和仿真食物布置一张“餐桌”，要求每个小组全员参与并按照规则进餐，尽可能展现出文明就餐的风貌。
5. 小结探讨（10分钟）引导学生回顾活动过程，分享自己的感受和体会，讨论优秀表现和仍需提高的地方，并进行总结。
四、活动延伸1. 制作文明就餐海报，展示在饭堂或教室墙上，提醒学生文明就餐。
2. 编写文明就餐宣传册，发放给学生和家长宣传文明就餐的重要性和方法。
3. 邀请餐饮专家或礼仪老师进行专题讲座，增强学生的专业知识和意识。
五、课后反思本次活动通过游戏、示范、互动等多种形式培养学生文明就餐的意识和习惯，提高学生的餐桌礼仪和行为规范。
但活动时间较短，可以结合日常生活中多次进行类似的活动，以巩固和加深学生的学习效果。
餐桌文明礼仪主题班会教案（精选5篇）
餐桌文明礼仪主题班会教案（精选5篇）餐桌文明礼仪主题班会教案一、提高餐饮礼仪水平餐饮礼仪的培养和提高应该是内外兼修的。
古语说得好：腹有诗书气自华。
内在修养的提高是提高餐饮礼仪的最根本的源泉。
1、加强道德修养餐饮礼仪作为一种行为规范，是多层次的道德规范体系中最基础的道德规范，属于道德体系中社会公德的内容。
如文明举止、谦恭礼让、礼貌待人、与人为善、诚实守信、孝敬父母、尊敬师长、爱护公共卫生、尊重与爱护他人的劳动等，这些既是餐饮礼仪规范的要求，又是中华民族的传统美德。
道德是礼仪的灵魂，礼仪是道德的表现形式。
有德才会有礼，缺德必定无礼，餐饮礼仪修养要先修德，即应在加强道德修养上下功夫。
2、自觉学习餐饮礼仪俗话说，知书才能达“礼”。
明礼行礼不仅需要有良好的思想文化素养，还要学习基本的餐饮礼仪知识，掌握现代餐饮礼仪的规范要求。
一个人懂得的礼节礼貌知识越广博、越全面，他在待人接物时就越能应付自如，左右逢源。
因此对我国及其他国家的餐饮礼仪要注意搜集、学习、领会和实践。
久而久之，自己的餐饮礼仪也就能提升到新的高度。
3、躬行实践“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
现代社会请人吃饭和被人请吃饭是经常的事情。
要养成良好的餐饮礼仪，就要多实践，不要怕出“洋相”，也不要自卑羞怯。
通过不断锻炼，就能克服在讲究礼节礼貌时的羞怯症、自卑症、妄自尊大症等，增强自己的礼貌修养。
对一个人来说，培养餐饮礼仪的过程，实际上是在高度自觉的前提下使自己整体素质提高的过程，所以这不是一朝一夕的事。
但是，只要肯下功夫，就能够达到理想的境界。
二、餐桌文明礼仪主题班会教案（精选5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要准备好一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家收集的餐桌文明礼仪主题班会教案（精选5篇），希望对大家有所帮助。
餐桌文明礼仪主题班会教案1一、活动主题：文明餐桌，有你有我二、活动时间：20xx年3月11日三、活动目的：1、通过主题班会活动，让学生了解一些文明用语使用的必要性，展现中学生高尚的文明素养。
文明节约用餐班会教案（精选5篇）
文明节约用餐班会教案文明节约用餐班会教案（精选5篇）作为一位无私奉献的人民教师，就不得不需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的文明节约用餐班会教案（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
文明节约用餐班会教案1活动目标：1、在聊聊说说中知道一些基本的进餐礼仪。
2、初步尝试将文明用餐的正确方法运用到实际生活中。
3、在游戏的情境中，体验文明进餐的好处。
活动准备：家中、幼儿园、饭店中出现的不文明用餐图片；红蓝积分板；拍拍铃。
活动过程：片段一：集体学习活动（1）目标：通过聊聊说说，知道一些基本的进餐礼仪准备：家中、幼儿园、饭店中出现的不文明用餐图片（一）从生活出发，提供材料：不文明进餐照片1、幼儿讨论说说这是在哪里进餐，他们的做法是正确的么？（二）指出照片中不文明的行为并纠正1、问题：你觉得图片上的小朋友哪里做错了呢？2、问题：如果你是服务员/爸爸妈妈你会怎么和他说呢？3、小结：原来这些都是我们平时进餐的时候不注意的地方，进餐的时候怎么样才是文明的呢？（三）小组讨论文明的就餐礼仪1、通过小组讨论交流，选择最文明的就餐礼仪2、问题：如果是你，你会怎么做呢？3、问题：如果这么做了，对别人会有什么影响呢？4、小结：原来做到就餐时不喧哗、不玩耍、不独享就是最基础的文明进餐礼仪。
片段二：“文明进餐”小游戏目标：根据知道的一些基础的进餐礼仪，进行红蓝小游戏准备：家中、幼儿园、饭店中出现的`不文明用餐图片；红蓝记分板；拍拍铃环节1：必答题每队派出一名小队员选择问题，并和组员讨论得出最终答案。
若答对，则获得一个大拇指，记一分。
环节2：抢答题听到“开始”口令后可以按拍拍铃进行抢答，抢到答题权的队伍进行答题。
先要说出图片中的进餐是否文明，并纠正或表扬，或者表演出正确的方法。
文明节约用餐班会教案2教学目标:1、教育学生饭前要洗手,学习怎样把手洗干净。
文明就餐主题班会教案
文明就餐主题班会教案
主题：文明就餐
班会教案：
一、开场导入（5分钟）
1. 老师与学生互相问候，引入班会主题。
2. 引导学生回顾最近的一次就餐经历，并询问他们对就餐行为的看法。
二、解读主题（10分钟）
1. 引导学生讨论文明就餐的含义，谈论他们对文明就餐的期望和要求。
2. 引导学生思考为什么文明就餐很重要，以及它对个人和社会的影响。
三、知识讲解（15分钟）
1. 老师介绍文明就餐的基本原则和行为规范，如不吃嘴里发出噪音、不大声喧哗等。
2. 引导学生讨论餐桌礼仪，如就餐姿势、用餐工具的使用等。
四、案例分析（15分钟）
1. 老师给予几个就餐不文明的案例，让学生分组讨论并提出改进意见。
2. 学生汇报并讨论各组的思考结果，并形成班级共识。
五、游戏互动（10分钟）
1. 设置一个互动游戏，要求学生模拟就餐场景，通过角色扮演展示文明就餐行为，加深他们对文明就餐的理解。
2. 结合游戏情境，老师给出反例，让学生找出不文明的行为并进行修正。
六、总结提升（10分钟）
1. 老师引导学生对本次班会的主要内容进行总结。
2. 激励学生在日常生活中积极践行文明就餐行为，形成良好的就餐习惯。
七、课堂小结（5分钟）
1. 老师对本次班会进行简要总结，并表扬学生积极参与和思考。
2. 鼓励学生将文明就餐的理念传递给身边的人，营造和谐的就餐环境。
注：教案内容仅供参考，具体可根据班级特点和学生实际情况进行调整。
校规主题班会《文明就餐》
应教育学生珍惜粮食，了解粮食的 来源和耕种的辛苦。
保持卫生
注意个人卫生
在就餐前应洗手，保持个人卫生 。
餐具清洁
餐具应保持清洁，如有污渍或破 损应及时更换。
环境卫生
保持就餐环境整洁，不乱扔垃圾 ，维护公共卫生。
尊重他人
礼让老人和小孩
在取餐或就餐时应礼让老人和小孩，给予他们优 先权。
不打扰他人
优秀个人的文明就餐行为
排队取餐
优秀个人在取餐时能够自觉排队，遵守秩序，不插队、不拥挤。
节约粮食
优秀个人在就餐过程中能够珍惜粮食，不浪费食物，按需取餐，剩 余食物合理处理。
保持安静
优秀个人在就餐过程中能够保持安静，不大声喧哗、不随意打闹， 营造良好的就餐氛围。
不文明就餐的警示案例
插队取餐
有些同学为了图方便，在取餐时插队，这种行为不仅影响 了其他同学的取餐时间，还可能导致混乱和意外发生。
喧哗现象
总结词
在就餐过程中，学生之间经常大声喧哗，影响了其他人的用餐体验。
详细描述
在食堂内，部分学生无视他人感受，大声聊天、打闹，严重影响了其他同学的用 餐环境。这种行为不仅不尊重他人，还可能对学生的学习和身心健康造成负面影 响。
插队现象
总结词
在食堂排队取餐时，部分学生存在插 队现象，破坏了就餐秩序。
文明就餐行动。
家校合作与引导
家校沟通
加强家校沟通，让家长了解学校文明就餐规定，引导家长在家中 关注孩子文明就餐习惯的培养。
家庭教育
家长以身作则，树立良好榜样，引导孩子养成文明就餐习惯。
家校合作
家校共同参与文明就餐行动，形成教育合力，共同推进学生文明 素质的提升。
05 文明就餐的案例分享与启示
文明就餐主题班会(完整版)
一 、学礼仪
中国自古就是“礼仪之邦”， 吃也是要有吃相的，吃相可 以体现出一个人修养和素质。接下来就让我们学一学有关“就 餐的礼仪”吧 。
餐前洗手讲卫生。 主动帮家长做好摆好碗筷的工作，摆放整齐，然后 请父母入席主动帮父母盛饭。
• 吃饭时要注意吃相文雅。
•
二、讲究卫生。饭前要洗手和冲洗 餐具。
三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒剩 饭剩菜，爱惜粮食。
四、尊重礼让。要注意谦让，摆放 餐具时相互礼让，不抢先、拥挤。
五、吃相文雅。不大声喧哗，不端 着碗走来走去，养成良好的习惯。
就餐礼仪歌
• 小学生，讲礼貌，就餐礼仪不可少。用餐 前，要洗手，细菌才能都赶走；
• 进食堂，队排齐，上下楼梯不拥挤；饭桌 上，需安静，说说笑笑都不行；
就餐请排队，打饭更轻松。真诚地希望同学 们可以从自己做起，从身边做起，拿出自 己的责任感和主人翁的精神，严于律己， 互相督促，为创造文明的校园生活环境而 共同努力。
你每餐倒掉多少饭菜啊？
排好队，进餐厅，人人都是小标兵。
。
饭前洗手保卫生
一米线，很简单，坚持养成好习惯
。
端餐盘，取汤碗，放松平静不出乱。。
添饭之前给信号，说声谢谢有礼貌。
餐盘汤碗要端平，前面有人等一等。 有序倾倒不着急，千万不要太拥挤。
餐盘一定轻摆放，上下对齐真漂亮。
集体就餐 基本规范
文明就餐，讲究பைடு நூலகம்共礼仪。遵守秩 序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼让， 吃相文雅。
一、遵守秩序。在规定的窗口，自 觉排队打饭，不插队，有急事的同学应 主动照顾。
就座时，身体要端正，手肘不要放在桌
面上，不可跷足，餐台上已摆好的餐具不要随
文明用餐从我做起教案(7篇)
文明用餐从我做起教案(7篇)文明用餐从我做起教案篇1主题班会：节约粮食，反对浪费!班级：高一班会主题：节约粮食，反对浪费教学理念：树立节约资源的意识，养成勤俭节约的习惯。
教育目标：1、粮食的来之不易;2、树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念;3、学会从身边开始节约，不浪费学校的粮食;4、树立为学校节约的意识，就是尊重我们父母的劳动果实，就是给国家节约，给世界节约。
教学过程一、导入：同学们，知道10月16日是什么日子吗?(世界粮食日)世界粮食日，今天我们的话题就是“粮食”，我们的班会主题就是：节约粮食，反对浪费!二、话题设计1同学们，我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的.，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。
——3分钟回想，再由学生自由发言。
——班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。
三、话题设计2学校的让费现象有点严重，有的同学说：“我是交了生活费的，所以，你管我怎么倒饭，这是我自己的事情。
”同学们，你们对这种行为和观点怎么看呢?——学生讨论发言。
——教师总结：中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。
我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷(0.75亩)的警戒线。
而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。
资源、可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是一种可耻的行为。
即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。
文明用餐主题班会教案
文明用餐主题班会教案【篇一：文明餐桌,光盘行动班会课教案】主题班队会课活动教案【篇二：文明就餐主题班会教案】篇一：文明就餐主题班会教案《文明用餐》主题班会活动时间：2013年9月17日活动目的：通过活动，使学生了解餐桌上的基本礼仪，学会文明就餐。
主持人:班主任（孔令婉）参加人员：全体学生活动过程：班主任：吃饭，是每一个同学都知道的。
平时在家，也许同学们比较随意，想在哪里吃，或者怎么个姿势吃，都无所谓，只要吃得香、吃得饱就行了。
但当有客人到家做客的时候，或者是遇到重大节日的时候，一些必要的礼节还是要讲究的。
同学们知道应该一些餐桌上的礼仪吗？怎样才能做到文明就餐呢？今天我们就一起来了解一下。
二、进入班会主题1、下面，我们就请同学们来说一说餐桌上有哪一些基本礼仪。
①首先请各位同学与同桌交流讨论一下。
②指名学生说一说自己对餐桌礼仪的认识。
③教师引导学生把语言表达清楚、流利。
2、我们再请其他同学说一说。
①指名学生说一说。
②其他同学讨论交流，说一说刚才同学所认为的餐桌礼仪合适吗，有没有需要补充或纠正的。
③师生一起做小结。
3、结合刚才同学们的交流和讨论，师生归纳出一些与自己接触较多的餐桌礼仪。
师：刚才同学们已经通过交流和讨论，从不同的角度、不同的视角，充分交流并表达了自己的看法。
②指名学生说说如何做一个文明就餐的好学生；③教师适时地引导，引导学生归纳总结。
a安静坐等；b用餐时，不说话，不能大吵大嚷；c添饭时，看看后面是否还有同学，不加满，不拥挤，有序进行； d 用晚餐后，小心轻声将餐具放回餐盒。
三、总结通过今天这一节课的学习，我相信同学们已经能够掌握了一些基本的餐桌用餐礼仪知识，学会如何文明用餐了。
一个人的素质高低，出了学识上的，生活中的点点滴滴与人相处时的言谈举止都能折射出。
因此老师希望同学们在理解和掌握一些餐桌上的基本礼仪之后，能以身作则，带头做一个文明用餐的践行者和倡导者。
篇二：文明就餐班会教案“文明就餐从我做起”主题班会平阴县实验学校一、谈话导入，引出文明同学们，中国自古就是“礼仪之邦”，作为餐桌礼仪，吃相可以体现出一个人修养和素质。
文明就餐班会教案
文明就餐班会教案第一章：导入1.1 活动目的通过引入活动，让学生了解文明就餐的重要性，激发学生的学习兴趣。
1.2 活动步骤步骤1：班主任宣布班会主题，引导学生思考文明就餐的意义。
步骤2：学生分享自己对文明就餐的理解和经验。
步骤3：展示不文明就餐的图片或视频，让学生认识到不文明就餐的行为对他人和自己的影响。
步骤4：引导学生讨论如何做到文明就餐，制定班级文明就餐公约。
第二章：文明就餐的基本原则2.1 活动目的让学生了解文明就餐的基本原则，并能够在实际就餐中践行。
2.2 活动步骤步骤1：介绍文明就餐的基本原则，如排队等候、不大声喧哗、不浪费食物等。
步骤2：学生讨论如何在实际就餐中遵守这些原则。
步骤3：角色扮演活动，让学生模拟文明就餐的场景，增强实践能力。
步骤4：分享文明就餐的小窍门，如如何合理搭配食物、如何节约粮食等。
第三章：文明就餐的语言和行为3.1 活动目的让学生掌握文明就餐的语言和行为，提升个人素质。
3.2 活动步骤步骤1：介绍文明就餐的语言和行为规范，如使用礼貌用语、不乱扔垃圾等。
步骤2：学生分组讨论如何在就餐时运用这些语言和行为。
步骤3：情景模拟活动，让学生在角色扮演中实践文明就餐的语言和行为。
步骤4：分享文明就餐的心得体会，鼓励学生在日常生活中持续践行。
第四章：文明就餐与环保4.1 活动目的让学生认识到文明就餐与环保的关系，培养学生的环保意识。
4.2 活动步骤步骤1：介绍文明就餐与环保的关系，如减少食物浪费、使用环保餐具等。
步骤2：学生讨论如何在不浪费食物的前提下，做到文明就餐。
步骤3：小组讨论活动，让学生探讨如何使用环保餐具，如自带餐具、减少一次性用品的使用等。
步骤4：分享环保就餐的小窍门，如如何正确垃圾分类、如何节约用水等。
5.1 活动目的让学生回顾所学内容，巩固文明就餐的知识，并提出改进措施。
5.2 活动步骤步骤2：小组讨论，让学生提出在文明就餐方面存在的问题和改进措施。
第六章：文明就餐的实践演练6.1 活动目的通过实践演练，让学生将所学的文明就餐知识付诸实践，提高实际操作能力。
文明就餐主题班会教案(2024)
2024/1/27
避免对菜品的原材料、制 作工艺等方面进行挑剔。
15
不大声咀嚼、说话
就餐时保持安静，不 大声说话或咀嚼，以 免干扰他人用餐。
如需与他人交流，可 以轻声细语，注意控 制音量。
2024/1/27
咀嚼食物时嘴巴闭合 ，不发出声响。
16
不乱扔餐具、垃圾
用餐完毕后将餐具整齐地放回指 定位置，方便餐厅工作人员清理
20
餐后主动收拾餐具
餐后主动收拾餐具、清理桌面，是家庭成员的责任和义务。
在清理过程中，应注意分类处理垃圾，保护环境。
2024/1/27
通过餐后收拾餐具的行为，可以培养孩子的责任感和独立性。
21
06
实践活动与总结
2024/1/27
22
分组模拟文明就餐场景
分组
将班级学生分成若干小组，每组 4-6人，分别模拟家庭、学校食 堂、餐厅等不同场合的文明就餐
02 勤俭节约
适量取餐，不浪费食物，珍惜粮食资源，树立勤 俭节约的良好风尚。
03 礼貌待人
在就餐过程中，注意使用礼貌用语，友善对待服 务人员和其他就餐者。
2024/1/27
7
营造和谐氛围
01 增进友谊
文明就餐有助于增进同学之间的友谊，拉近彼此 距离，增强班级凝聚力。
02 促进交流
在轻松愉快的氛围中交流思想、分享见闻，有助 于拓展视野、增长知识。
当有客人来访时，也应让客人 优先入座，展现出主人的热情 和礼貌。
19
不偏食、挑食，适量取食
在餐桌上不偏食、挑食，尝试各种食 物，是对厨师的尊重和对食物的珍视 。
学会控制自己的饮食，避免过量进食 ，有利于身体健康和保持良好的体态 。
《文明用餐礼貌待人》主题班会教案
《文明用餐礼貌待人》主题班会教案第一章：导入活动名称：文明用餐礼貌待人主题班会活动时间：40分钟活动目标：让学生了解文明用餐的重要性，培养学生礼貌待人的良好习惯。
活动准备：PPT、视频、故事素材、讨论问题活动过程：1. 开场：教师引导学生关注日常用餐中的不文明现象，引发学生思考。
2. 观看视频：播放一段关于文明用餐礼貌待人的视频，让学生直观感受。
3. 讲故事：教师讲述一个关于文明用餐礼貌待人的故事，引导学生思考。
第二章：知识讲解活动名称：文明用餐的基本原则活动时间：15分钟活动目标：让学生掌握文明用餐的基本原则，提高学生用餐礼仪。
活动准备：PPT、讲解素材活动过程：1. 教师利用PPT讲解文明用餐的基本原则，如：排队等候、不大声喧哗、不浪费食物等。
2. 举例说明：教师通过具体案例，让学生了解文明用餐的重要性。
3. 互动环节：学生分享自己在家庭、学校用餐时的文明表现，互相学习。
第三章：情景模拟活动名称：情景模拟——文明用餐活动时间：10分钟活动目标：培养学生在学校、家庭用餐时的文明礼仪，提高学生礼貌待人的意识。
活动准备：PPT、情景素材活动过程：1. 教师利用PPT展示学校、家庭用餐场景，引导学生想象自己在这些场合中的表现。
2. 情景模拟：学生分组进行情景模拟，扮演不同角色，展示文明用餐礼貌待人的表现。
3. 评价与反思：教师引导学生对情景模拟进行评价，并提出改进意见。
第四章：小组讨论活动名称：如何在生活中践行文明用餐礼貌待人活动时间：10分钟活动目标：引导学生思考如何在日常生活中践行文明用餐和礼貌待人，提高学生的自觉性。
活动准备：讨论问题、卡片活动过程：1. 教师提出讨论问题，如：如何在家庭、学校、餐厅等场合践行文明用餐礼貌待人？2. 学生分组讨论，并将讨论结果写在卡片上。
3. 分享与交流：每组选派代表分享讨论成果，其他学生进行评价和补充。
活动时间：5分钟活动准备：反思问卷活动过程：1. 教师发放反思问卷，让学生填写。
大学文明就餐班会教案
教学目标：1. 让学生了解文明就餐的重要性，树立良好的餐桌礼仪意识。
2. 培养学生良好的就餐习惯，提高学生的综合素质。
3. 增强学生的集体荣誉感，营造和谐、文明的校园就餐氛围。
教学重点：1. 文明就餐的意义和重要性。
2. 文明就餐的具体要求和规范。
教学难点：1. 如何在日常生活中践行文明就餐。
2. 如何引导学生养成良好的就餐习惯。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍班会主题，引导学生思考文明就餐的意义。
2. 学生自由发言，分享自己对文明就餐的理解。
二、主体部分1. 讲解文明就餐的意义和重要性- 介绍文明就餐对个人、集体和社会的影响。
- 强调文明就餐是大学生应具备的基本素养。
2. 讲解文明就餐的具体要求和规范- 餐桌礼仪：保持桌面整洁，不浪费食物，不随意丢弃餐具。
- 就餐时间：按时就餐，不迟到、不早退。
- 就餐环境：保持食堂安静，不喧哗，不玩手机。
- 食品安全：选择卫生、健康的食品，注意饮食搭配。
3. 互动环节- 学生分组讨论，针对文明就餐的具体要求和规范，提出自己的见解。
- 各小组派代表发言，分享讨论成果。
4. 角色扮演- 教师组织学生进行文明就餐情景模拟，让学生在实际操作中体会文明就餐的重要性。
三、总结与反思1. 教师总结本次班会内容，强调文明就餐的重要性。
2. 学生反思自己在日常就餐中的不足，提出改进措施。
3. 教师布置课后作业，要求学生撰写一篇关于文明就餐的心得体会。
教学评价：1. 通过课堂参与情况，评价学生对文明就餐的认识和态度。
2. 通过课后作业，评价学生是否将文明就餐的要求付诸实践。
教学延伸：1. 组织学生参观食堂，了解食堂的卫生状况和文明就餐的实际情况。
2. 开展文明就餐主题的征文、绘画等活动，提高学生的文明就餐意识。
3. 定期开展文明就餐检查，营造良好的校园就餐氛围。
教学时间：1课时教学准备：1. 教师准备相关教学资料，如课件、图片等。
2. 学生提前了解文明就餐的相关知识，做好发言准备。
【优质】文明用餐主题班会教案-实用word文档 (5页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==文明用餐主题班会教案篇一：《节约粮食文明就餐》主题班会《节约粮食文明就餐》主题班会红枫五小三（3）班熊元梅《节约粮食文明就餐》主题班会红枫五小三（3）班熊元梅一、活动目的：1、让学生通过这次活动能自觉做到：文明就餐、卫生就餐、营养就餐。
在师生中营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
2、让学生了解文明就餐的常识和重要性二、活动过程：1、讨论：主持人：自从我们学校开中餐厅以来，解决了同学们中餐吃饭难的问题，消除了家长的后顾之忧，给我们的生活提供了方便。
“文明就餐、卫生就餐、营养就餐”是我们每一位学生都应该做到的。
相信通过这次活动能更好地让大家理解这三句话！文明就餐，要求大家就餐时不讲话，不嬉闹，保持安静。
但是，有些同学在就餐时出现了许多不文明的现象。
大家回忆一下，你们看到过哪些就餐不文明的现象？2、欣赏小品《食堂小闹剧》。
学生1：看着刚才同学们表演的小品，大家都觉得很可笑。
那么从今天开始我们就应该做到文明用餐。
学生2：请大家来说说你知道的食堂文明标语。
学生3：珍惜粮食就是珍爱生命。
学生4：文明礼貌，秩序井然。
学生5：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
学生6：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
学生7：盘内一分钟，厨内更多功。
学生8：节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
3、主持人甲宣读《文明就餐公约》4、主持人乙宣读《文明就餐倡议书》，统一的鼓掌通过！5、集体朗诵：《文明就餐好》文明就餐好饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明用餐好。
6、班主任总结。
同学们，你们今天的活动搞得很成功。
文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。
你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。
【精品推荐】文明就餐班会课教案
文明就餐班会课教案教学目的：让学生在情境实践活动中亲身体验，学会就餐的基本礼仪，培养学生文明就餐的意识和习惯。
活动过程：一、导入新课谈话：孩子们，我们每天都在吃饭，但是你真的会吃饭吗，老师在课下做了一个调查，了解到很多孩子似乎不会吃，老师抓拍了部分同学的吃相，并录了下来，请孩子们和老师一起来分析她们有哪些不文明的举止。
看录像。
师生逐一分析镜头中不文明的举止。
从而引出本课二、进入主题师：那刚才我们共同分析了这些同学在餐桌上的不文明的举止，小朋友们表现得非常棒，老师以你们为骄傲。
我们小学生正是养成良好行为习惯的最佳阶段，文明就餐也是体现我们文明素养的一个方面，今天，这节课就请大家和老师一起来学习餐桌礼仪（板书课题）在生活中，你知道哪些用餐礼仪呢？学生举手回答，教师做总结归纳：1 吃饭之前，先把手洗干净。
2 入座时应保持安静，食不言。
3 入座后姿势端正，脚踏在本人座位下（保持上身挺直，双手自然摆放在桌面边缘，整个用餐过程都不能趴在桌上，脚踏在本人座位下。
用胳膊肘支在桌面上和用手托下巴都是不好的做法。
模拟练习的用餐姿势。
先请一、二位同学到台前用餐盘练习用餐的姿势，一人练习，大家评议，全员练习。
4 就餐要文雅，要细嚼慢咽。
5 不要挑食，不要剩“碗底”，在家不要独食，父母给自己做好吃的，也要让父母先尝或给他们留部分。
6 正确使用勺子，不要敲、扔、插、舞勺子。
不要用舌头舔勺子上粘的东西，这是很不文明的哟！敲打碗盘桌面，用勺子指点别人，这也不礼貌。
7 切不可口对着热汤吹气；喝汤不能发出响声。
8 口含食物不要与别人交谈。
（问学生口含食物有什么危害？）9 吃饭时要精神集中。
10 观看日本小朋友午餐表现。
跟自己平时的表现对比，总结今后应该如何做到最好。
出示餐桌礼仪儿歌，激起学生兴趣。
文明就餐好饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
先请长辈坐，自己再坐好。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明就餐好。
（指名学生读，同桌互读，再拍手齐读儿歌。
幼儿园文明就餐主题班会教案
幼儿园文明就餐主题班会教案
班会目标：
通过本次班会，让幼儿了解文明就餐的重要性，培养他们良好的就餐惯以及饮食卫生意识。
教学内容：
1. 文明就餐的意义
- 饮食卫生对健康的重要性
- 尊重他人、创造友善就餐环境
- 保护环境，节约粮食资源
2. 文明就餐的标准
- 自觉排队，遵守就餐秩序
- 友好交流，不争抢食物
- 爱护用餐器具，保持桌面整洁
- 讲究饮食礼仪，避免发出噪音
3. 培养良好的饮食惯
- 均衡营养，多吃蔬菜水果
- 吃饭不走神，慢慢品味食物
- 不挑食，适应各种食物口味
- 不乱扔食物，不浪费食物
教学活动：
1. 通过幻灯片或图片展示，介绍文明就餐的重要性和标准。
2. 调动幼儿积极性，开展角色扮演活动，模拟文明就餐场景，引导幼儿分别扮演排队点餐、就餐、清理桌面等角色，体验文明就餐流程。
3. 分组进行小组讨论，让幼儿自由发言，分享他们个人对文明就餐的理解和体会。
4. 进行饮食健康游戏，邀请幼儿辨认食物的种类，区分健康食物与不健康食物，并与幼儿讨论其影响。
5. 家庭作业：要求幼儿与家长一起制定一份文明就餐计划，包括合理的膳食安排和培养良好的饮食惯。
教学评价：
1. 观察幼儿参与班会活动的积极程度和表现。
2. 听取幼儿分享的心得体会，互相研究借鉴。
3. 家庭作业的完成情况和反馈。
用餐礼仪主题班会教案
用餐礼仪主题班会教案简介本班会教案将针对用餐礼仪的主题进行探讨和教育，旨在培养学生良好的用餐礼仪惯，提高他们的文明素养和社交技巧。
目标- 了解用餐礼仪的重要性和基本原则- 学会正确使用餐具和礼仪动作- 培养自觉尊重他人的用餐行为- 提高社交技巧和人际交往能力内容1. 用餐礼仪的介绍（10分钟）- 解释用餐礼仪的定义和意义，强调其在社交场合中的重要性。
- 讲述正确用餐礼仪的好处，包括体现教养和尊重他人、增强自信心等。
2. 用餐前的准备（15分钟）- 强调洗手的重要性，教育学生在用餐前要彻底洗手。
- 讲解衣着整齐的重要性，提醒学生要留意穿着是否得体。
- 引导学生在用餐前检查并整理餐具、餐桌等。
3. 正确使用餐具（20分钟）- 分别介绍常用餐具的用途和正确使用方法，如刀叉的使用姿势、筷子的握持等。
- 指导学生如何使用餐巾、筷子支架等配件，并强调礼貌用餐时的姿态。
4. 餐桌礼仪（15分钟）- 教导学生进食时的姿态和动作，如坐姿端正、不含糊咀嚼等。
- 强调遵守公共餐桌的规则，如不抢食、不翻找他人盘中食物等。
5. 礼貌用语和交流技巧（20分钟）- 引导学生研究礼貌用餐时的表达方式，如说谢谢、请你慢用等。
- 教导学生在餐桌交流中的技巧，如注意倾听、不扒拉同伴等。
6. 用餐礼仪小练（15分钟）- 设计用餐礼仪的情景小练，让学生亲自实践正确认识和运用所学的礼仪。
- 提供反馈和指导，帮助学生改进和巩固用餐礼仪的技能。
总结本班会教案着重培养学生的用餐礼仪惯，并通过实践和互动的形式提高学生的社交技巧和人际交往能力。
通过正确认识和运用用餐礼仪，学生能够提升自己的文明素养，展示良好的社交形象，并更好地融入社会生活中。
注意：以上内容供参考，请根据实际情况进行调整和修改。
文明用餐教案
文明用餐教案
教案概述：
本教案旨在帮助学生培养文明用餐的习惯。
通过教授正确的用餐礼仪、讲解餐桌准备和收拾的方法，帮助学生树立起良好的文明意识和行为习惯，提高他们的礼貌素养。
教学目标：
1.了解文明用餐的重要性和作用。
2.掌握正确的用餐方式和用餐礼仪。
3.了解餐桌准备和收拾的正确方法。
4.培养学生文明、整洁、有礼貌的用餐习惯。
教学内容及步骤：
一、引入：
通过与学生的互动交流，提问激发他们对文明用餐主题的兴趣。
引导学生思考，文明用餐对个人生活和社会的重要性。
二、讲解文明用餐的基本要点：
1.准备用餐前要洗手，保持卫生。
2.用餐时要坐好，不乱动。
3.吃饭要慢用，注意咀嚼。
4.食物不可吹、咳、打喷嚏或说话时喷出。
5.尊重食物，不挑食、浪费食物。
6.用筷子、叉子等餐具时要注意正确使用。
三、实践演练：
1.分组进行模拟用餐场景，要求学生按照学到的用餐礼仪来展
示。
2.教师对学生进行指导和纠正，鼓励学生互相帮助。
四、餐桌准备和收拾：
1.讲解正确的餐桌布置方法，包括摆放餐具、餐巾等。
2.教授学生餐桌收拾的步骤和注意事项，引导他们明白收拾餐桌的重要性。
五、总结：
教师对学生进行总结，并强调享受用餐的乐趣同时也要注重礼节，养成良好的用餐习惯。
积极评价鼓励学生，并提出进一步改进的建议，以便学生在日常生活中能够更好地实践文明用餐的理念。
文明就餐主题班会教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
文明就餐主题班会教案一、教学目标：1. 了解文明就餐的定义及重要性；2. 掌握文明就餐的基本规范和礼仪；3. 培养学生良好的餐厅素养和社交素养。
二、教学内容：1. 文明就餐的定义和重要性；2. 文明就餐的基本规范和礼仪；3. 模拟就餐场景，练习文明就餐。
三、教学步骤：步骤一：导入1. 引入话题：请学生回忆一下他们在餐厅就餐时的经历，是否有什么不文明的行为出现过？2. 引出主题：通过引入话题，引导学生认识到文明就餐的重要性，并提出“文明就餐”作为本次班会的主题。
步骤二：讲解文明就餐的定义和重要性1. 讲解文明就餐的定义：文明就餐是指在餐厅或公共场所用餐时，遵循基本规范和礼仪，文明待人、文明用餐的行为。
2. 引导学生思考文明就餐的重要性：讨论文明就餐对个人和社会的积极影响，如增进人际关系、提高饮食卫生、减少餐厅噪音等。
步骤三：讲解文明就餐的基本规范和礼仪1. 分析文明就餐的基本规范：举例说明不说脏话、不大声喧哗、不乱扔垃圾、不挑食、不浪费食物等。
2. 讲解文明就餐的基本礼仪：包括进餐姿势正确、使用餐具得体、懂得分享、尊重服务人员等。
步骤四：模拟就餐场景，练习文明就餐1. 分组讨论：将学生分成小组，每组模拟一次就餐场景，包括进餐的整个过程。
2. 角色分工：每个小组中，分配不同角色，例如顾客、服务员、餐厅经理等，以模拟真实的餐厅就餐环境。
3. 演练过程：让学生在规定的时间内模拟就餐，观察每个角色的表现，通过角色扮演来检查学生对文明就餐规范和礼仪的掌握情况。
4. 分享交流：每个小组进行自我评价和观察者评价，相互指出存在的问题和改进的方向。
四、教学总结：1. 总结文明就餐的定义和重要性；2. 强调文明就餐的基本规范和礼仪；3. 鼓励学生在日常生活中积极践行文明就餐的行为。
五、布置作业：要求学生写一篇关于文明就餐的感受和体会的短文，并提交到班级指定的邮箱或交给班主任。
六、拓展延伸：1. 邀请餐厅经理或服务员来校进行就餐礼仪培训；2. 组织学生到餐厅实地考察，观察和分析餐厅现有的就餐环境和服务质量。
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《文明就餐，厉行节约》主题班会
肥东特教杨娅
活动目标：
1.能通过观看图片联系自己，说说近段时间就餐文明进步的地方；
2.能通过出示图片说出班级在就餐中集队、就餐、等细节方面存在的不足之处；
3.从中感受集体荣誉，争做文明就餐班级。
活动过程：
一、谈一谈，什么是文明就餐？
今天，我们要开一次关于“文明就餐，厉行节约”的主题班会，希望同学们都能做个明就餐的小学生。
请大家说一说什么是文明就餐？
（一）、饭前准备：
1．进入食堂要安静，慢走；
2．排好队伍，等待吃饭；
（二）、吃饭时：
1、安静地吃饭，不与同学嬉笑、说话；
2、吃饭时要尽量多吃，吃的快的小朋友安静地坐好等待；
3、饭菜不要掉在餐桌上，保持桌面的整洁。
（三）、吃饭后：
1、轻轻地将餐具放入筐中，并摆放整齐；
2、就餐完毕，排好队伍离开餐厅；
3、不能将食物带离餐厅。
二、说一说，我们身边不文明的就餐行为，我们应该怎样做？
1、我们身边还有一些不文明的现象，请你们来找一找，说一说。
2、我们应该怎样做？
三、看一看，我们有了哪些进步？
1、去就餐的路上，能把队伍排整齐了
2、进入餐厅后，能做到安静了
3、能够安静用餐了
4、回教室的队伍能有序行进了
四、写一写，把自己名字写在就餐文明倡议书上
全部朗读就餐文明倡议书，并签上自己的名字。
五、小结：
同学们，相信本节课的班会上完之后，你们都知道在以后就餐时间该怎样做。
让我们行动起来，从现在开始，从我做起，做一个讲文明的人，不要让文明只在纸上和口头出现，要让它活跃在我们当中，让文明无所不在，让我们做文明就餐的人，让文明就餐与我们同行。
珍惜粮食文明用餐主题班会
肥东特教杨娅
【活动目的】
1.了解馒头知识，体会馒头来之不易，在日常生活中落实不丢馒头、不倒饭菜的好行为。
2.培养学生分辨能力，养成珍惜粮食、勤俭节约的好习惯。
3.结合《弟子规》，熏修感恩劳动、感恩父母的好德性。
【活动过程】
开始部分：
学生齐读《锄禾》：锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
师：古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。
如果没有粮食，人类将无法生存。
如果没有粮食，中国何谈发展。
（出示垃圾桶里捡到的馒头）馒头，普普通通的一种食物；吃馒头，简简单单的一顿早餐；丢馒头，轻轻松松的一个动作。
可是，当这一幕在每一天，在每一所小学不断上演时，同学们，你以为丢掉的仅仅是一个馒头吗？
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。
也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。
我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。
如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
然而事实摆在眼前：我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1／4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。
现实绝对不容乐观！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是一种可耻的行为。
只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。
记住:节约粮食从我做起。
浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。
凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。
一天两天可以，一年两年呢？更长的时间呢？不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。
而且，在长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死。
所以，我们要节约粮食，要不人我们怎么对得起那些革命先烈呢？
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。
我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。
但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？
有这么一组数据。
2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。
可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。
更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200
多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。
这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
第一环节发放“问卷”，调查早餐状况
问题一：早餐你吃了几个馒头？（）A.经常吃两个B.经常吃一个左右C.经常吃不到半个或基本不吃
问题二：对于吃剩的馒头,你的处理方式是什么？()A放着,等饿了再吃B吃不完随手扔掉
搜集并整理数据。
结果如下：一.经常吃2个的9人,占45％；吃一个左右的7人，占35％；基本不吃的5人，占25％；二.对于吃剩的馒头，“扔掉”的8人，占40％。
师：统计数据，我们分析：一。
平时喜欢吃馒头的同学，占不到一半；二。
吃不了浪费掉的同学，接近一半！这个现象是“果”，追根溯源，造成这种结果的“因”，又是什么呢？
第二环节讨论交流，重新认识馒头
师：同学们，当你拿起馒头时，首先会想到什么？是不是它的味道？这个馒头好不好吃,甜不甜你有没有思考,这个馒头是怎样来到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就让我们刨根问底，看看馒头的由来吧！
一．馒头是怎样“炼”成的？（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案）二．馒头（小麦）的营养
小麦，是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。
《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。
”小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。
主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。
馒头制作简单，携带方便，松软可口。
有利于保护胃肠道。
胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
师：同学们，馒头来之不易，是无数劳动者汗水的结晶，它食用方便，制作简单，营养丰富，为我们提供了生命的能量。
这么好的食物，我们有什么理由糟蹋呢？把吃不完的馒头扔掉，是一种什么样的行为呢？
第三环节结合《弟子规》，谈谈对浪费粮食的认识。
第三环节朗读
文章一：《餐桌上的浪费》
文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》
第四环节倡议书：《拒绝浪费珍惜粮食》
教师总结：同学们，为了让贫困家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻。
为此，班委会向全班同学发出倡议：从我做起，从身边做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，为建设文明、和谐的校园，做出我们应有的贡献吧！。