影响民族健身操的艺术性的有关因素

影响民族健身操的艺术性的有关因素郑子瑜（云南民族大学）摘要:艺术性是民族健身操重要的构成因素在民族健身操的竞技比赛中艺术性是未来民族健身操的发展趋势，本文采用文献资料法、专家调查法、录像分析法分析来我国民族健身操艺术性的发展状况。

并探讨影响我国民族健身操艺术性发展的制约因素，通过进一步地研究提出了相应的发展对策，为今后进一步的深入研究提供理论及实践借鉴。

关键词民族健身操艺术性有关因素Key words: national body mechanics artistry related factorsAbstract: Artistry is an important component factor of the entire exercise of national body mechani cs, and the development tendency of the future national body mechanics in its competition. In this paper, the methods of documentary, expert invertigation and video analysis are used to analyze the state of development of the artistry of national body mechanics entire exercise, then explore the c onstraints which influence the artistry development of national body mechanics entire exercise. An d put forward some countermeasures by the further study, in order to provide reference of theoreti cal and practical for future research.民族健身操作为一项中国化了的健身操运动,展现了中华民族璀璨的文化内涵,在时尚、快乐的音律和动作中融合了我国民族传统体育健身理念,使其更贴近我国人民群众。

民族健身操来源于民族舞蹈,而民族舞蹈又来源于各民族日常生活、劳动、健身中的习惯动作,它是社会生活、社会思想、社会风尚的一种反映和表现,既能反映现实生活,又能对过去历史情况进行再现,同时还能描绘对未来美好生活的憧憬。

民族传统舞蹈作为民族文化艺术表现形式,充分展现了各民族的独特魅力,有着极大的审美价值和艺术价值。

一、艺术性的概念艺术性指艺术作品通过各种艺术手段反映社会生活、表现思想情感所达到的鲜明、准确、生动的程度。

艺术性的高低与艺术品的思想性有着密切的关系，但艺术性作为对一部艺术作品艺术价值的衡量标准，主要是指在艺术处理、艺术表现方面所达到的完美程度，主要包括：艺术形象的鲜明具体性和典型性；艺术情节的生动性和曲折性；艺术结构的严谨性和完整性；艺术语言的准确性和鲜明性；艺术手法的精当性和多样性；艺术表现的民族性和独创性等。

各门艺术的艺术性的表现是不同的。

二、民族健身操的概念民族健身操还是一个新生事物，对它的研究还比较少，所以对于民族健身操的定义还没有统一的标准，对于民族健身操准确的定义也还没有一个明确的界定。

通过对已有的对民族健身操概念的表述中，可以发现每个人对于民族健身操的认识都不完全相同，侧重点也不尽相同，每一种定义都不够完整和准确。

因此，我们综合已有研究成果和现有发展状况，提出民族健身操的概念：民族健身操是在经过操乐化的民族音乐伴奏下，通过同一民族已操化改编的民族舞蹈动作进行身体练习，以健身、健美、健心为目的的一种新兴的娱乐、观赏型民族体育运动项目。

三、民族健身操的艺术性体现众所周知，民族健身操项目是融健美操、音乐、民族舞蹈于一体的表现难美性项目，其成套动作的编排是按照美学原理巧妙地把优美的人体形态、精湛的运动技术、高超的技能技巧、动人的音乐旋律、适宜的动作节奏及鲜明的个人风格等方面有机的结合起来，表现出造型美、节奏美、力量美、高难美及新颖美，构成最完美、最和谐的意境。

在音乐的伴奏下，教练员要正确掌握比赛动作的一般规定动作次数、速度、幅度、难度等标准，还要看运动员所表现的技术技巧，迅速准确地观察、分析、判断等各种能力所组成的鉴赏审美能力，以及音乐的选择是否具有民族感和时代感，是否符合运动员的个性特征，动作的编排是否与音乐相吻合，服装的色彩是否与音乐、所要表现的主题相衬托等。

四、运动员艺术修养对民族健身操艺术性的影响民族健身操项目的特点而言，它具有高度的艺术性和多变的技巧性，成套动作中独特的动作设计、巧妙的技术连接以及精巧、别具一格的造型和个性化的舞蹈风格等组成要素使民族健身操具有很高的艺术价值，这要求运动员必须具有矫健的体形、高超的民族健身操运动技术，以及良好的身体素质、心理品质和艺术素养。

民族健身操以它多元素的融合艺术吸引着观众和裁判，所以运动员只有通过多方面的艺术熏陶培养才能达到心灵与动作的完美结合，充分展现成套动作的艺术魅力。

因此，对运动员音乐民族舞蹈方面的培养是民族健身操训练内在外化的重要方面。

五、教练员的艺术素质教练员是运动训练的直接组织者、实施者和管理者，他们承担着培养训练运动员的主要任务，对运动员的全面发展，运动技术的提高，实现运动队的目标起着主导作用。

大量事实说明，只有世界级的教练员，才会造就世界一流的运动员。

现代民族健身操可以说是多个艺术项目综合的产物，教练员不仅要深刻理解民族健身操各方面的理论知识，具有较强的训练水平，而且还应具有正确的审美观、较高的艺术鉴赏力。

除此之外，民族健身操教练员还应具有较为突出的创新能力，不断创新是民族健身操技术发展的生命，创新推动了民族健身操运动不断向前发展。

民族健身操事业需要有创新意识、创新精神和创造能力的人才。

其创新具体是指，技术和动作内容的创新，训练方法和手段的创新，教育方法和管理手段的创新，这其中技术和动作内容创新是核心，其它是创新的保障。

这就要求民族健身操教练必须具有一种全新的思想，敢于否定习惯，冲破传统，有胆识有魄力走别人未走过的路，甚至否定自己过去走过的路，使之保持超前意识，总是想在别人前面，行动在别人前面，不断去创造新的技术、新的难度动作、新的连接和新颖的成套编排，来达到难度和动作质量全面开发与提升。

在音乐的伴奏下，教练员要正确掌握比赛动作的一般规定动作次数、速度、幅度、难度等标准，还要看运动员所表现的技术技巧，迅速准确地观察、分析、判断等各种能力所组成的鉴赏审美能力，以及音乐的选择是否具有民族感和时代感，是否符合运动员的个性特征，动作的编排是否与音乐相吻合，服装的色彩是否与音乐、所要表现的主题相衬托等。

这就要求教练员除具备专业技能外还必须具备音乐、民族舞蹈、美学等方面的知识和应用能力，即艺术鉴赏审美水平。

成套动作编排的高艺术性，依托教练员的鉴赏审美能力。

六、民族健身操艺术性影响的发展对策（一）创建民族健身操培训基地任何一个项目的发展和壮大都离不开一个坚实的基础。

民族健身操已经列为全国少数民族运动会的竞赛项目，要想在竞赛中取得好成绩，应该从少年儿童抓起，创建民族健身操培训基地，做好运动员的早期系统化的训练，为能在全国民族运动会赢得名次做好提前准备。

（二）民族健身操运动员个人艺术素养的培养运动员是民族健身操成套动作最直接的体现者，要想在比赛中获胜必须通过长期、系统的专业化训练才能实现。

从民族健身操近些年发展来看，越来越注重复杂的民族文化元素动作和技术技巧性。

这将对运动员专项能力要求十分精细。

因此，这就要求加强运动员对音乐、美术、民族舞蹈以及运动训练等领域的相关知识的学习，尤其是加强对音乐的理解和民族舞蹈基础训练，逐渐培养良好的形象思维能力，以及对艺术的理解、欣赏能力,达到自身艺术修养的提高；另一方面，它又是一项极具特色的表演项目，这就要求必须加强运动员的心理训练，使其在赛场上不仅能从容自如，而且自信满满，将内心喜悦的情感由外在素质和能力完善地展示出来，充分体现成套动作完美艺术性，感染观众和裁判。

（三）加大民族健身操教练员综合素质提升。

我们必须加强教练员的知识学习，尤其是与民族健身操相关的学科学习，而且要倡导教练员采用系统化、科学化的训练，从基础训练开始就要重视系统地传授和学习技术，以最高标准严格要求，训练中要讲究科学性，即建立全面系统的科学训练计划,重视技术的分析研究、训练手段方法的改进、营养的保证、运动后的恢复及最新技术资料的获取等，这些都是充分挖掘和发挥运动员潜能的必备条件。

举办教练员培训班，加强与民族民间舞蹈有关人物的交流，使其以敏锐的目光把握民族文化最前沿的信息，培养教练员的超前性、联想性、逆向性和发散性思维，提高丰富的想象力、敏锐的的洞察力，以便更好地实现选材指标、训练方法、技术和成套编排等方面的创新。

从整体上提高我国民族健身操教练员的专业水平。

（四）突出动作编排的创新“新”是反映民族健身操整套动作的生命力，它代表潮流和方向。

没有创新民族健身操就不会有新的发展。

所以无论在成套动作专项技术及辅助动作的连接方面，还是在音乐及服装设计等方面都要给人创新、出新的感觉，朝着向“艺术化”方向努力。

音乐编排要与成套动作的主题、节奏以及运动员的个性特点和技术风格达成和谐统一，这样有利于提升整套动作的艺术亮点。

为此，在成套动作编排时应多采用节奏强劲、韵律感鲜明、曲调优美、激发情绪、振奋精神等具有激情和感染力的音乐，将音乐的理念与动作的风格特点、乐曲的自然流畅相结合；音乐的形式不仅要展现现代的形式，还应注重民族音乐的引用；注重音乐的优化制作，使音乐在满足技巧编排的时间、段落、创意等特定要求前提下，尽量“浓缩精华”，保持原曲的完整性，并抓住主旋律，反复强化风格，为构思创造条件。

服装的设计必须在完全符合民族健身操项目特点的前提下，朝着新颖独特的方向发展。

服装色彩和材质的搭配除了遵循美学特征的原则，还要与比赛场地、成套动作及音乐的主题、运动员的肤色发色及个性特点等达成和谐统一，同时要求突出民族风格。

（五）加强对民族健身操竞赛规则的理解和应用规则不仅是裁判员公正、准确评分的依据和尺度，也为教练员、运动员提供赛前训练和参赛依据。

这就要求我们必须熟悉新规则，吃透新规则，了解新规则精神和民族健身操的发展动态，加大对艺术评分规律的研究，掌握艺术评分的特点以便更好地创编出具有独特艺术性的民族健身操成套动作，同时制定有效的训练计划和手段，使我国民族健身操以后走向世界先进做准备。

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