心理咨询师三级小抄
心理咨询师三级小抄完美版
第一章基础心理学第一节第一单元心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
基础心理学：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
基础心理学的内容：分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。
上述心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。
人的心理的本质：1.心理是脑的功能。
脑是心理活动的器官。
（灵长类动物的心理从感觉、知觉发展到了思维萌芽阶段；人的心理我们称之为思维、意识、精神；）2.心理是客观现实的反映。
客观现实是心理的源泉和内容。
3. 心理是以活动的形式存在的。
心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。
4. 心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或叫边缘学科。
科学心理学的建立：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
学派的纷争1.构造心理学派：冯特、铁钦纳用内省实验的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及他们如何连接成各种复杂心理过程的规律。
2.行为主义学派代表人：华生查明刺激与反应之间的规律性关系，根据刺激推知反应，根据反应推知刺激，预测行为，并通过控制环境去塑造人的心理和行为3.格式塔心理学派：魏特海墨克勒科夫卡整体的分析4.机能主义心理学派：始创于杜威和安吉尔，詹姆士提出应研究心理在适应环境中的机能作用机能心理学是在反对构造心理学的过程中产生的，它反对把意识分析为感觉、感情等元素，主张意识是一个连续的整体；反对把心理看作一种不起作用的副现象，强调心理的适应功能；反对把心理学只看作一门纯科学，重视心理学的实际应用；反对把心理学局限于正常人的一般心理规律5.精神分析学派：弗洛伊德三个层次均衡发展才健全；人的心理包括：意识—潜意识—无意识人格：本我、自我、超我强调儿童期经验对人的心理及人格的影响当代心理学研究的主要取向：人本主义：罗杰斯和马斯洛——重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。
心理咨询师三级-理论小抄
一、基础心理学着重于理论体系的建立和基本规律的探讨。
研究心理学理论体系的建立，和对一般正常成人各种心理活动的发生、发展基本规律的探讨；二、应用心理学是心理学在各个领域中应用的学科。
心理学的三大特点一、心理学既是一门年轻的科学，也是一门古老的科学。
二、心理学既是一门自然科学，也是一门社会科学。
三、心理学既是一门理论科学，也是一门应用科学。
基础心理学的内容（一）认知认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程；它包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、想象、言语等心理过程。
（二）需要和动机需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映；动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力（三）情绪、情感和意志情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验；是对客观事物与主体需要之间关系的反映；意志是人的思维决策见之于行动的心理过程（四）能力、气质和性格能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件；气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的人格特征；性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。
（5）心理现象分为两大类：心理过程和人格；认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程；人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和——人格倾向性和人格特征。
人的心理的本质:心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。
能动的反映,心理是客观现实的反映,主观的反映心理学史上划时代的事件1879年冯特莱比锡大学建立心理学实验室科学心理学诞生的标志心理学发展简史一、科学心理学的建立19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴；19世纪中叶，由于对心理现象的研究引进了实验的方法，才使心理学成为一门实证的科学，并最终从哲学中分化出来成为一门独立的科学；冯特是现代心理学的创始人。
心理咨询师三级基础理论 小抄版
商定咨询方案时应注意：1首先向该求助者介绍咨询方案的内容及制定的原则。
2按照咨询目标、原理与方法、评估、双方的责权利、时间与次数的安排、费用的估计及其他等项内容逐一商定。
3咨询方案是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。
4最终制定的咨询方案以文字或口头形式固定下来。
5咨询方案制定后，经双方认可，可以进行修改。
选择咨询方法的一般原则是：1、不同的问题应选择不同的方法。
2、不同的阶段可选择不同的方法。
3、根据不同对象选择不同的方法。
4、不同的专长和经验会影响方法的选择对求助者做出诊断的程序如下1、分析该求助者是否经历过较强烈的现实性的刺激。
2、分析该求助者的内心冲突是否具有道德性质或现实意义，是否有求治的愿望。
3、分析该求助者的心理、生理及社会功能各方面是否受到影响。
4、分析该求助者的问题是否有器质性的病变做基础。
5、综合以上分析、排查。
与神经衰弱、神经症或其他精神病相鉴别。
对该求助者作出诊断的程序如下：1、根据病与非病的三原则，根据有无自知力，有无主动就医行为，是否存在逻辑思维方面的异常症状等，判断是否为精神病。
2、根据求助者表现出的症状，内心痛苦的程度，对社会功能的影响情况，有无泛化和回避以及病程，判断是否属于一般心理问题，严重心理问题、神经症样心理问题。
3参考心理测验结果。
4最终做出诊断。
选用心理测试及其理由如下：1、直接与临床表现有关的量表，将问题的严重总程度量化。
2、与临床表现有密切关系的量表。
3、进行病因性探索的量表4、为排除其他诊断而使用的量表进行摄入性谈话时，可以从如下几个方面选择切入点：1、根据该求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料。
2、根据在咨中观察到的疑点深入了解相关资料。
3、根据心理测试结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料。
4、根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料。
摄入性谈话时注意事项1必须保持中立2提问中避免失误3在摄入性谈话中,除提问和引导性语言之外,不能讲任何题外话.4不能用指责,批判性语言阻止或转移该求助者的谈话内容5在摄入性谈话后不应给出绝对性结论6结束语要诚恳.客气进行摄入性谈话中提问问题时要注意避免提问失误，主要体现在1、避免“为什么……”的问题。
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生活中的重大事件,较严重,排除神经症和可疑神经症。
10不良情绪持续时间为半年, 至今未化解。
精神痛苦程度重, 失眠, 对什么都没有兴趣, 没有精神、没有胃口,体重下降 30多斤;社会功能有一定程度的受损,影响工作质量和效率, 回避应酬,不愿出门见人。
问题已经有了一定程度的泛化。
故诊断为严重心理问题。
2, 在咨询中应避免的不恰当的提问方式是什么?(20分4避免“为什么……”的问题,因为这类问题有强烈的暗示性。
5避免多重选择性问题, 因为这类问题是封闭性的,会影响咨询师获得信息。
6避免多重问题,因为这类问题往往使求助者不知所措。
7避免修饰性反问,因为这类问题不需要也无法回答。
8避免责备性问题,因为这类问题往往是求助者产生防卫心理。
9避免解释性问题,因为这类问题可能减少求助者的自我探索。
3, 心理咨询师怎样就咨询目标的有效特征与求助者商定咨询目标?(30分向求助者说明有效咨询目标的基本要素,一个有效的咨询目标,应该具有以下要素: (1具体。
目标不具体,就难以操作和判断,目标越具体,就越容易见到效果。
我们在此所说的具体目标是应该受终极目标指引的具体目标,而不是孤立的具体目标。
(2可行。
目标没有可行性,超出了求助者可能的水平,或现有的可能水平,或超出了咨询师所能提供的条件等等,则目标就很难达到。
此外,经济条件等因素也会成为影响可行性的因素。
(3积极。
目标的有效性在于目标是积极的,是符合人们发展需要的。
有些目标虽能解决求助者的问题,但却是消极的,那就不足取。
(4双方可以接受。
一般来说,咨询目标应该由双方共同商定。
若无法协调应以求助者的要求为主。
若咨询师无法认可,也可中止咨询关系或转介给别的咨询师。
(5属于心理学性质。
对于不牵涉心理问题的来访,一般不属于心理咨询范围。
心理咨询主要涉及心理障碍问题、心理适应问题、心理发展问题。
(6可以评估。
目标无法评估,则不称其为目标。
及时评估,有助于看到进步,鼓舞双方信心,可发现不足,及时调整目标或措施。
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对求助者的初步诊断：①该求助者历年体检正常，其心理问题没有器质性病变的基础。
②根据区分心理正常与心理异常的原则，该求助者主客观统一，心理活动协调、一致，人格相对稳定，自知力完整，没有幻觉、妄想等精神性症状，可以排除精神病性问题。
③该求助者心理问题与找工作有关，由现实性刺激引发，与其处境符合，没有变形的内心冲突，可以排除神经症性问题。
④该求助者心理问题仅局限在找工作上，没有出现泛化，且仅持续一个多月，可以排除严重心理疾病。
⑤该求助者心理问题的特点是：由现实刺激引发，持续时间一个多月，痛苦程度和社会功能受损程度轻微，符合一般心理问题的诊断要点。
据此，初步诊断为一般心理问题。
但是，引发该求助者心理问题的刺激比较强烈，应该引起注意，避免快速泛化，演变成严重心理问题。
对该求助者需要做的鉴别诊断如下：①与躯体疾病相鉴别：该求助者有睡眠问题和食欲下降等躯体症状，但历年体检正常，可以排除器质性病变基础。
②与精神病性问题相鉴别：根据区分心理正常和心理异常的原则，该求助者主客观世界统一，心理活动协调一致，人格相对稳定，自知力完整，没有幻觉、妄想等精神病性症状，可以排除精神病性问题。
③与神经症性问题相鉴别：该求助者心理问题仅局限在找工作上，没有出现泛化。
且仅持续一个多月，可以排除严重心理问题。
合理情绪疗法分为心理诊断阶段（明确求助者的ABC）、领悟阶段、修通阶段（常用技术有认知技术-与不合理信念辩论、合理情绪想象疗法、家庭作业-RET自助表和合理自我分析报告RSA、行为技术-放松训练和系统脱敏）咨询目标是否有效：①具体②可行③积极④双方可接受⑤属于心理学性质⑥可评估⑦多层次统一Hs疑病+0.5k D抑郁 Hy癔病Pd社会病态+0.4k Mf男子气女子气 Pa偏执狂 Pt精神衰弱+1k Sc精神分裂症+1k Ma轻躁狂+0.2k Si社会内向SAS正向15反向5，一周，粗分*1.25分界值50SDS标准分的分界值为53分，其中53～62分为轻度抑郁，63～72分为中度抑郁，73分及以上为重度抑郁。
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诊断依据：器质性病变基础；精神病性问题，三原则主客观统一，心理活动协调一致，人格相对稳定；神经性问题，内心冲突有无变形；严重与一般心理问题，内容是否泛化，时间，程度一摄入性会谈注意事项1．态度保持中性2提问避免失误3绝不讲题外话4扭转会谈内容5不给绝对结论6．诚恳结束会谈二临床资料整理归纳模式1一般资料：人口学、生活状况、婚姻家庭、工作记录、社会交往、娱乐活动、自我描述、内心世界。
2个人成长史：按社会心理学分期，给出婴幼儿期、童年期、少年期、青年期生活情况，婚恋史、疾病史，既往重大事件及现在评价。
根据求助者的具体情况，一直写到求助时。
必须明确家庭教养方式，性萌动体验及处理方式，退缩、回避、攻击行为。
3．目前状态1．精神状态；按认知、情感、意志、行为模式、人格特征方面依次填写。
2身体状态；睡眠、饮食、头痛、性功能失调等，躯体疾病、异常感觉。
3．社会工作与社会交往状态；（1）工作学习效率：活动效率下降，因病无法工作、学习而考勤不全。
（2社会交往状况：社交能力受损，接触不良，同事、同学关系不和。
4．心理测量；（1）求助者是否做过心理测量。
（2）心理测量目的及测量结果。
三怎样和求助者建立良好的咨询关系积极关注共情真诚热情尊重四咨询目标的有效性因素具体、可行、积极、双方可以接受、属于心理学性质、可以评估、多层次统一五咨询方案包括哪些内容：咨询方案应由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定。
包括以下内容：1咨询目标2双方各自的特定责任、权利与义务 3咨询的次数与时间安排；4、咨询的具体方法、过程和原理；5、咨询的效果及评价手段；6、咨询的费用7、其它问题及有关说明商定的心理咨询方案不是不变的，可以随着咨询的进程而有所调整六1．求助者的责任：(1向咨询师提供与心理问题有关的真实资料2积极主动与咨询师一起探索解决问题的方法3完成双方商定作业2求助者的权利：1有权利了解咨询师的受训背景和执业资格2有权利了解咨询的具体方法过程原理3有权利选择或更换咨询师4有权利提出转介或中止咨询5对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权3．求助者的义务(1遵守咨询机构的相关规定2遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容3尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
心理咨询师三级考试小抄(各部分重点全)
一、基础心理学着重于理论体系的建立和基本规律的探讨。
研究心理学理论体系的建立，是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍，最一般规律的心理学的基础学科；二、应用心理学是心理学在各个领域中应用的学科。
基础心理学的内容（一）认知认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程；它包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、想象、言语等心理过程。
（二）需要和动机需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映；动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力（三）情绪、情感和意志情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验；是对客观事物与主体需要之间关系的反映； 意志是人的思维决策见之于行动的心理过程（四）能力、气质和性格能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件；气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的人格特征；性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。
（5）心理现象分为两大类：心理过程和人格；认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程；人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和——人格倾向性和人格特征。
第二单元人的心理的本质:心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。
能动的反映,心理是客观现实的反映,主观的反映最原始动物是单细胞动物，变形虫感应性；无脊椎动物，蚯蚓感觉；脊椎动物，猫狗知觉；灵长类动物，猩猩猴子思维萌芽；人类，思维阶段心理学史上划时代的事件1879年冯特莱比锡大学建立心理学实验室科学心理学诞生的标志第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴；19世纪中叶，由于对心理现象的研究引进了实验的方法，才使心理学成为一门实证的科学，并最终从哲学中分化出来成为一门独立的科学；冯特是现代心理学的创始人。
心理咨询师三级知识要点总结(全三章)
三级第一章心理诊断技能要点初诊接待中，工作人员不应有的仪态是服饰入时、坐姿随意。
初诊接待时不正确的询问方式是：你有什么样问题需要解决，说吧；您能否告诉我到底出了什么事吗;您找我空间想要解决什么问题呢？初诊接待中向求助者介绍心理咨询时不正确的描述是没有必要告知对方什么是心理咨询；求助者不必了解心理咨询如何进行；心理咨询按照对方的要求解决问题。
心理咨询中对于保密原则的把握不正确的是心理咨询员时刻保守求助者的秘密；求助者的所有情况均在保密之列。
初诊接待时应该正确把握的内容是避免紧张情绪、避免使用方言、严守保密原则。
摄入性谈话时确定谈话内容和范围时不正确的做法是依上级咨询师诊断的结果进行谈话、根据临床诊断的结果分析进行谈话、依咨询员主动提出的内容进行谈话。
确定提问方式时应把握的要点中不正确的是一般应该使用封闭式提问、绝对不应使用封闭式提问。
在摄入性谈话中对倾听的理解正确的是全神贯注地倾听、不随便打断谈话。
控制谈话方向应把握的要点中不正确的是应该按照求助者的意愿来进行、运用技巧随心所欲地转换话题、控制会谈内容对咨询员最重要。
对谈话法的理解正确的是一旦开始进入会谈就应该将谈话维持下去。
只有持非评判性态度才能使对方无所顾忌。
对中立性态度的理解不正确的是对其情绪和行为效应采取肯定态度、对其情绪和行为后果采取保留态度、对其情绪和行为的规律性给予保留。
对谈话法的种类描述正确的是通过交谈和观察确定测验的种类的谈话是鉴别性谈话；通过谈话了解病史和其他状态的谈话是摄入性谈话、针对精神变态和行为异常的谈话是治疗性谈话、内容涉及健康人某些问题的谈话是咨询性谈话。
谈话时提问过多的原因可能是咨询师对求助者心理障碍缺乏理解；咨询师对求助者谈话内容缺乏理解；咨询师不善于掌握语言交流的技巧。
谈话中不恰当提问的表现形式不包括：间接性询问、开放性询问。
使用摄入性谈话时不正确的做法是避免提问失误，绝对不能扭转对方谈话内容；保持中立性态度，但必要时使用批评性语言。
三级心理咨询师小抄三级技能三章
心理技能——心理测验标准九分：Z=5+2z标准十分：Z＝5＋1.5z标准二十分：Z＝10＋3z离差智商：IQ=100+15z（韦氏）IQ=100+16z（比内）T分数: Z=50+10 z三种测验在心理门诊中的使用智力测验：可在求助者有特殊要求时及对方有可疑智力障碍的情况下应用；人格测验：有助于治疗者对求助者人格特征的了解，以便于对其问题有更深入的理解，并可针对性地开展咨询与心理治疗工作；心理评定量表：用于检查求助者某方面心理障碍的存在与否或其程度如何韦克斯勒成人智力测验(WAIS-RC）类别：智力测验编制：韦克斯勒(D.Wechsler)于1955年编制修订：龚耀先 11个量表可一次或分次完成适用范围：16岁以上。
分农村和城市两种版式测验方法：个别实测。
功能:诊断功能,测量智力,研究人格,神经学主要测量表,脑功能退化商数.分测验：言语量表(6个)：知识、领悟、算术、相似性、数字广度、词汇操作量表(5个)：数字符号、图画填充、木块图、图片排列、图形拼凑各分测验的主要功能：知识：主要测量知识广度，一般学习能力及接受能力，对材料的记忆及对日常事物的认识能力。
领悟：主要测量判断能力、运用实际知识解决新问题的能力以及一般知识。
该测验对智力的G因素负荷较大，与知识测验相比，受文化教育影响小，但记分难以掌握。
算术：主要测量数学计算推理能力及主动注意的能力。
该能力随年龄而发展，故能考察智力的发展，同时对预测一个人未来心智很有价值。
相似性：主要测量逻辑思维能力、抽象思维能力与概括能力，是G因素很好测量指标。
数字广度：主要测量注意力和短时记忆能力。
研究表明，数字广度测验对智力较低者测的是短时记忆能力，但对智力较高者实际测量的是注意力，且得分未必会高。
词汇：主要测量言语理解能力、抽象概括能力，同时能在一定程度上了解其知识范围和文化背景，研究表明，它是测量G因素最佳指标，可靠性很高。
但其记分较麻烦，评分标准难掌握，实施时间也较长。
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第一章 基础心理学1.心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2. 基础心理学是以正常成人的心里现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。
3. 基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格 4. 从心理现象发生、发展的角度分为：动物心理学和比较心理学；从人类个体心理的发生和发展的角度分为：发展心理学（儿童发展心理学、老年心理学）等；从研究社会对心理发展的制约和影响分为：社会心理学；从研究心理现象的神经机制分为：生理心理学；把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，以服务于提高人们的工作水平，改善人们的生活质量分为应用心理学的多个分支：临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航经历发生、发展和结束的不同阶段。
6. 每个人的心理过程都会表现出他个人的特点，构成了他独特的心理面貌。
组成一个人心理面貌的就是他的心理特征。
需要和动机反映了他心理活动的动力，能力说明了他对某种活动的适宜性，气质和性格表现了他的人格特征。
个体的心理特征表现为他的需要和动机、能力和人格—人类）科学9. 科学心理学的建立：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
12. 方法：１、观察法：在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律和方法。
２、调查法：就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答来分析了解他的心理活动的方法。
口头－访谈 问卷－回卷法。
３、个案法：对某一被试者所做的多方面的深入详细研究。
包括他的历史资料、作业成绩、测验结果以及别人对他的评价等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因。
又叫个案历史技术，强调的是个体之间的差异。
４、实验法：主试者在严格控制条件的情况下，观察被试者的行为或活动探索客观条件和人的心理活动之间和因果联系的研究方法。
心理咨询师三级知识点汇总
心理咨询师三级知识点汇总
一、基本概念和理论：
1.心理学的基本概念和发展历程；
3.人类行为的原则和模式（如自我概念、人格、动机和情绪）；
4.发展心理学的基本理论（如儿童发展、青少年发展、成人发展）；
5.个体差异和多元智能理论。
二、心理测试与测评：
1.心理测量学的基本概念和发展；
2.测量的基本原则和方法；
3.常用的心理测评工具（如MMPI、MBTI、EPQ、BFI）；
4.测评的标准化和解释；
5.测评结果的分析和应用。
三、心理问题与障碍：
1.常见的心理问题和心理障碍（如抑郁症、焦虑症、人格障碍）；
2.心理问题和心理障碍的病因和机制；
3.心理问题和心理障碍的诊断和分类标准（如DSM-5）；
4.心理问题和心理障碍的常见治疗方法和干预措施（如药物治疗、认知行为疗法、心理动力疗法）；
5.危机干预和自杀预防。
3.保密和隐私保护的原则和方法；
1.儿童和青少年的心理问题和心理发展特点；
2.老年人的心理问题和心理健康需求；
3.高危群体的心理问题和干预措施（如吸毒者、艾滋病感染者、性少数群体）；
4.特殊教育需求群体的心理问题和心理支持；。
国家心理咨询师三级测验技能小抄
韦氏智力测验：韦氏智力测验分测验采用的是标准20分（10为平均数，3为标准差）10分对应的百分等级是50%。
13分对应的百分等级为84%。
16分的有了百分两级为98%。
韦氏智力测验分成农村和城市两种方式，适用于16岁以上的受测者，一般情况下，成人测试的时候先言语后操作，通常一次做完。
有时间限制的分测验有算术加操作，有时间限制的项目一反应的速度和正确性作为评分的依据，没有时间限制的项目再按照反映的质量给予不同的感受。
代表性分测验分别是言语的146，还有操作的234。
各分测验的主要功能:知识：主要测量人的知识广度、一般的学习力和接受能力，对材料的记忆及对日常事物的认识能力。
领悟，主要测验的是判断能力、运用实际知识解决新问题的能力及一般知识。
算数，数字计算的推理能力及主动注意的能力。
相似性，用来测量逻辑思维能力，抽象思维能力和概括能力。
数字广度，测量注意力和短时记忆力。
对于智力低的人测短时记忆力，对智力高的人测量注意力。
词汇，测量人的言语理解能力，与抽象概括能力有关，了解其知识范围和文化背景。
数字符号，测量一般的学习能力、知觉辨别能力及灵活性。
图画填充，测量人的视觉辨认能力、视觉记忆和视觉理据能力。
木块图，测量辨认空间关系的能力。
图片排列，主要测试分析综合能力，观察因果关系的能力社会计划性预期力和幽默感。
图形拼凑，测量处理局部与整体关系的能力、概括思维能力、知觉组织能力以及辨别能力。
智商分成：言语智商（VIQ）、操作智商(PIQ)和总智商(FIQ)。
智力等级的分布，90--109为平常;110--119位高于平常;120--129为超常，大于或等于130为极超常。
80~89为低于平常70~79为边界，小于或等于69智力缺陷。
韦氏智力测验的优点：一是韦氏智力测验量表具有复杂的结构，能较好地反映一个人智力的全貌，二、韦氏智力测验用离差智商代替比率智商。
缺点：是3个独立版本的衔接欠佳。
起点偏难，题目过多。
联合瑞文测验（CRT）本测验为分为非文字智力测验，分成标准型和彩色型的联合。
心理咨询师之心理咨询师三级技能考试知识点归纳总结(精华版)
心理咨询师之心理咨询师三级技能考试知识点归纳总结(精华版)1、求助者，男性，29岁，无业，因无工作，心情不好前来咨询。
A.求助者决定B.双方共同商定C.咨询师决定D.上级咨询师决定正确答案：B2、一般资料：女性，30岁，银行出纳员，未婚A.心慌B.失眠C.头痛D.厌食正确答案：C3、一般资料：徐某，女，20岁，大学二年级学生,体健,无躯体不适，由同学陪伴来心理咨询室。
A.开放式提问B.封闭式提问C.直接提问D.间接提问正确答案：A4、一般资料：求助者，女性，44岁，已婚，公司职员。
焦虑不安，伴头痛、失眠四个多月。
A.头痛失眠B.焦虑不安C.心慌胸闷D.郁闷绝望正确答案：B5、根据以下材料，回答题A.给予充分的同情B.启发其不要将此看得过重C.给予充分的理解D.帮助其看清无子女的好处正确答案：C6、心理咨询师提问过多的可能原因是（ ）。
A.没有掌握好必要的理论B.会谈类型选择错误C.没有理解求助者的问题D.会谈目标制定错误正确答案：C7、深入了解求助者时，重点在于（）。
A.明确求助者想要解决的问题B.进一步了解问题的来龙去脉C.澄清求助者的真实想法D.深入探讨求助者问题的深层原因正确答案：D8、情绪很低落，无精打采，注意力不集中，记忆力下降，工作效率因此明显下降。
求助者甚至开始回避和同事聊天，因为一旦听到他人聊起家庭、婚姻的话题，求助者心理就会很不舒服。
A.假性幻觉B.功能性幻听C.思维鸣响D.物理影响妄想正确答案：B9、SCL-90的统计指标主要有两项，即总分和（ ）。
A.阳性项目数B.阳性项目均分C.阴性项目数D.因子分正确答案：D10、—般资料：郭某，女性，22岁，国企职员。
A.确定咨询目标B.制定咨询方案C.将郭某转介D.开始进行咨询正确答案：C11、根据以下材料，回答题A.轻度受损B.中度受损C.重度受损D.极重度受损正确答案：B12、求助者一般资料：小刘，男，28步，某公司程序员。
A.幻触B.幻味C.幻嗅D.幻听正确答案：D13、求助者一般资料：女，21岁，大学生，未婚。
(小抄)心理咨询师(三级)技能考试重点难点归纳(2010版)【亦适合二级考试】59598
心理咨询师技能考试重点难点归纳Ⅰ.《心理诊断技能总结》一、心理问题分类：二、正常与异常的判定依据（即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据）：1、正常与异常的三原则。
（主观世界与客观世界的统一性；心理活动的内在协调一致性；个性的相对稳定性。
）2、典型症状及行为。
3、是否有自知力。
（包括是否有主动求医行为。
）五、神经症与严重心理问题的鉴别：1、严重心理问题：心理冲突的性质是常形，（1）现实性的；（2）道德性的。
2、神经症：心理冲突的性质是变形，（1）与现实处境无关且是鸡毛蒜皮的小事；（2）不带明显的道德色彩。
Ⅲ.心理测验量表及记忆要点：Ⅱ.诊断技能与咨询技能中的问答题1、如何确定谈话的内容和范围？P5答：应依据以下参照点：（1）求助者主动提出的求助内容。
（2）心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
（3）心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
（4）上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
（5）会谈目标中若有一个以上的内容，应分别处理。
2、采集求助者病史和个人资料的桑德伯格提纲。
P10答：（1）人口学资料。
（2）求助的原因和对咨询服务的期望。
（3）现在及近期的状况。
（4）对家庭的看法。
（5）早年回忆。
（6）出生和成长。
（7）健康及身体状况。
（8）教育及培训。
（9）工作记录。
（10）娱乐。
（11）性欲的发展。
（12）婚姻及家庭资料。
（13）社会基础。
（14）自我描述。
（15）生活的转折点和选择。
（16）对未来的看法。
（17）求助者附加的任何材料。
3、不恰当提问的消极作用。
P12 答：（1）造成依赖。
（2）责任转移。
（3）减少求助者的自我探索。
（4）产生不准确的信息。
（5）求助者可因为处在被“审问”地位而产生防卫心理和行为。
（6）提问过多可以影响会谈中必要的概括与说明。
4、错误提问的性质种类。
P12 答：（1）“为什么……”的问题。
（2）多重选择性问题。
（3）多重问题。
（4）修饰性反问。
心理咨询师三级知识点汇总
第一章《基础心理学》第一节绪论▪心理学一般可分为基础心理学和应用心理学。
基础心理学着重于理论体系的建立和基本规律的探讨，应用心理学则将心理学的理论运用于实际生活，服务于提高人们的生活质量和工作质量。
▪医学心理学在临床上的应用，包括心理卫生、心理健康、变态心理学、心理咨询和心理治疗等（属于应用心理学）。
▪基础心理学以正常成人的心理活动为研究对象。
▪心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
▪认知包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
▪感觉和知觉都是对事物外部现象的认识，属于感性认识阶段；人们通过思维才能产生对事物本质的认识。
▪能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
气质相当于平常所说的脾气、秉性。
▪认知（感觉、知觉、记忆、思维等）、情绪和情感（以人的需要为中介，对客观事物与主体需要关系的反映）、意志（表现心理对行为的支配）、需要和动机（内部推动力量）、能力和人格这些心理现象是彼此联系，密不可分的。
基础心理学的内容分为四个方面：认知；情绪和情感、意志；需要和动机、能力和人格。
▪我们把认识、情绪和情感、意志活动这三类心理现象称为心理过程。
▪需要和动机反映了心理活动的动力，能力说明了他对某种活动的适宜性，气质和性格表现了他的人格特征。
第二节生理基础▪辩证唯物主义认为人的心理是脑的机能，是对客观现实的反映。
脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。
▪无机物和植物没有心理，没有神经系统的动物也没有心理。
▪最原始的动物是单细胞动物。
单细胞动物有趋利避害的能力，这种表现叫感应性，不能叫心理现象，因为这种能力植物也有。
▪无脊椎动物发展到环节动物阶段如蚯蚓时，开始有了感觉的心理现象（从环节动物开始有了心理现象）。
环节动物和同样属于无脊椎动物的腔肠动物相比，环节动物有了神经系统，而腔肠动物没有神经系统。
这说明心理现象的产生是和神经系统的出现相联系的。
▪脊椎动物有了知觉的心理现象。
灵长类动物的心理发展到了思维萌芽阶段。
三级心理咨询技能知识点
三级心理咨询技能知识点一、和求助者建立良好的咨询关系1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
2、良好咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
3、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。
4、建立良好关系的途径与方法是：尊重、热情、真诚、共情、积极关注（1）尊重，意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
尊重求助者，其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，使其最大程度地表达自己；可使求助者获得一种自我价值感，同时唤起求助者的自尊心和自信心，可以成为对方的模仿的榜样，起到开发潜能的作用。
恰当地表达尊重，需要理解一下几点：⏹尊重意味着完整接纳：“完整的接纳”即尊重，意味着接纳一个人的优点和缺点，而不是仅接受求助者的光明面，排斥其消极面。
尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者，并与之平等交流。
⏹尊重意味着一视同仁⏹尊重意味着以礼待人⏹尊重意味着信任对方⏹尊重意味着保护隐私⏹尊重应以真诚为基础（2）热情：与尊重相比和求助者的距离更近些，仅有尊重没有热情---公事公办之感。
表现：♦求助者初次来访时适当询问，表达关切♦注意倾听求助者的叙述♦耐心、认真、不厌其烦♦咨询结束时，让求助者感到温暖（3）真诚：以“真正的我”出现没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具、不是在扮演角色或例行公事、而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。
真诚在咨询活动中的意义：一方面为求助者提供一个安全自由的氛围，无所顾忌，感到被接纳被保护；另一方面为求助者提供一个良好的榜样，使其发现和认识真正的自己，促进改变。
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第一章基础心理学知识1、只有到了人类，才有了思维，有了意识。
从心理现象的产生和发展的过程，也说明了心理是神经系统，特别是大脑活动的结果。
心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。
2、19世纪末20世纪初，这个时期比较有影响的学派有（1）构造心理学，创始人冯特和铁钦纳，观点是主张心理学应该采用实验内省的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及它们如何连结成各种复杂心理过程的规律。
（2）行为主义，创始人华生，主张要抛开意识，径直去研究行为。
（3）格式塔心理学，德国心理学家魏特海墨和科夫卡认为，整体不等于部分的相加，意识经验也不等于感觉和感情等元素的集合，行为也不等于反射弧的集合，主张从整体上来研究心理现象，建立了完形心理学，或叫做格式塔心理学。
（4）机能心理学，杜威，它强调心理学应该研究心理在适应环境中的技能作用。
（5）精神分析学派，奥地利的弗洛伊德，他又提出前意识的概念，认为前意识是介于意识和无意识之间的一种中间心理状态。
3、当今心理学研究的主要取向：（1）人本主义心理学，以罗杰斯和马斯洛为代表认为这一切不安的根源在于人类进步富有意义的问题，反对贬低人性的生物还原论和机械决定论（2）认知心理学（3）生理心理学。
4、研究心理学的原则，（1）客观性原则（2）辨证发展原则（3）理论联系实际原则。
5、心理学的研究方法（1）观察法（2）调查法（3）个案法（4）实验法6、神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位，神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成。
神经元具有接受刺激（信息）、传递信息和整和信息的功能。
外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构，它包括由12对脑神经和31对脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统。
中枢神经系统包括脊髓和脑。
脑又由脑干、间脑、小脑和端脑构成。
脑干包括延脑、桥脑和中脑三部分，它是脑的最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。
延脑中还有支配呼吸和心跳的中枢。
脑干保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪。
丘脑是大脑皮层下除嗅觉外所有感觉的重要中枢。
小脑的功能是保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意和不随意运动。
颞叶以听觉功能为主，枕叶以视觉为主，顶叶以躯体感觉的功能为主。
大脑两半球的解剖结构基本上是对称的，但其功能又是不对称的，这种不对称性叫做单侧化。
1860年法国外科医生布洛卡发现左半球的言语优势，对于右利手的人来说，他的左半球言语功能占优势，右半球空间知觉和形象思维占优势。
5、巴甫洛夫创立了高级神经活动学说。
巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件发射，把斯金纳所研究的条件发射称为操作条件发射。
巴甫洛夫为了区分动物和人的条件反射，提出了两种信号系统的概念，以直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件发射属于第一信号系统，如灯光、铃声所引起的条件发射都属于第一信号系统，所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是第一信号系统的条件反射。
以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号系统，它是人所独有的。
6、巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律：（1）条件反射的抑制（2）扩散和集中（3）相互诱导（4）动力定性。
7、按照刺激来源于身体的外部还是内部，可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。
外部感觉是有身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉，包括视觉、听觉、嗅觉、体觉、味觉和皮肤感觉；内部感觉是有身体内部来的刺激所引起的感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉。
8、我们把感觉器官对适应刺激的感觉能力叫感受性；能引起感觉的最小刺激量叫感觉阙限。
二者成反比。
9、韦泊定律是差别阙限和原来刺激强度的比例是一个常数，用公式表示就是△Ⅰ／Ⅰ＝k(△Ⅰ是差别阙限；Ⅰ是原来的刺激强度；k就是一个常数，这个常数叫韦伯常说，或者韦伯分数)。
以S代表心理量；R代表物理量；K是一个常数，不同感觉道的K 值是不同的，那么S＝K㏒R，感觉的强度与刺激强度的对数成正比，这就是费希纳定律，它也只适用于中等强度的刺激。
10、我们把这种在外界刺激持续作用下感觉性发生变化的现象叫感觉适应。
红光能保护对暗适应。
外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后象。
不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。
两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比，两种感觉先后所形成的对比叫相继对比。
我们把一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。
11、视觉的适应刺激使波长在380纳米～780纳米之间的电磁波，我们把这一段的电磁波叫光波。
12、视细胞层上有两种视觉神经细胞：锥体细胞和杆体细胞。
色觉有缺陷的人是靠明度的差别来辨别颜色的，明度相同色调不同的颜色他就分辨不出来了。
13、人们对1000HZ～4000HZ的声音最敏感，对这一范围声音的耐受性也比较高。
14、嗅觉的适应刺激是能发挥、有气味的物质。
分布在舌面、上颚上面的味蕾是接受刺激的感觉器。
15、皮肤表面的温度叫生理零度。
16、平衡觉又叫静觉，其感受器是内耳中的前庭器官。
17、痛觉对机体具有保护作用却是共同的，痛觉具有生物学的意义。
18、知觉的基本特征：（1）整体性（2）选择性（3）恒常性（4）理解性。
时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。
运动知觉是对物体在空间中的位移产生的知觉。
19、错觉是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲的知觉往往带有固定的倾向。
20、德国的心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行试验研究的创始人，即遗忘的进程是先快后慢的。
21、我们把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象也叫表象。
表象的特征是（1）直观形象性（2）片断不稳定性（3）可操作性（4）概括性。
22、短时记忆的容量有限，一般时7±2，即5～9个项目，这也就是平常我们所说的记忆广度。
23、系列位置效应就是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。
系列开头比系列中间的材料记得好又叫首因效应或首位效应；系列末尾比系列中间的材料记得好又叫近因效应或新近效应。
24、思维是大脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识，思维作为一种反映形式，它的最主要的特征是间接性和概括性。
25、思维的智力操作过程：思维是大脑对外界事物的信息进行复杂加工的过程，分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式（1）分析与综合（2）抽象与概括。
26根据思维的形态我们可以把思维分为动作思维、形象思维和抽象思维。
27、概念的内涵是指概念所包含的事物的本质属性，外延是指属于这个概念的个体，属于这个概念的个体越少，外延越窄。
概念的内涵和外延之间是一种相反的关系。
28、影响问题解决的因素（1）迁移的作用（2）原型启发的作用（3）定势的作用（定势是人们在从事某种活动前的心理准备对后边所从事的活动的影响。
已有的知识经验，或者刚刚发生的经验都会使人产生定势）29、语言是社会现象，是语言学研究的对象；言语是心理现象，是心理学研究的对象。
语言是人们进行思维和交际的工具，言语则是人们运用语言交流思想，进行交际的过程。
30、言语活动的中枢机制：（1）言语运动中枢，法国医生布洛卡1860年发现两个右利首的病人，叫言语运动中枢，又叫布洛卡中枢。
（2）言语听觉中枢，1897年有德国学者威尔尼克发现（3）视觉性言语中枢（4）书写性言语中枢。
31、想象按其是否有意识有目的，可以分为无意想象和有意想象。
梦是无意想象的一种极端的例子，幻觉则是在异常精神状态下产生的无意想象。
有意想象是在一定目的意图和任务的影响下有意识地进行的想象。
32、意识是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理和动物的心理的根本区别，是物质发展最高阶段的产物，也是自然进化的最高产物。
33、两种特殊的意识状态：睡眠和做梦。
梦有很多特点，如梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性等。
其中最主要的特点是梦境的不连续性，即梦中的思想、行为或情景会突然变成与原来无关的其他的思想、行为或情景。
34、注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
注意只是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态，即心理活动总是指向于集中于某些对象的这种特点或状态，所以，注意不是一种心理过程。
35、注意的种类（1）无意注意（2）有意注意（3）有意后注意。
36对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性叫注意的稳定性。
37、由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移。
38、在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。
能够分配注意的条件是，所从事的活动种必须有一些活动是非常熟练的，所从事的几种活动之间应该有内在的联系，没有内在联系的活动很难同时进行。
39、动机是激发个体朝着一定目标活动、并维持这种活动的一种内在的心理活动或内在动力。
40、由生理需要引起来的，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力。
41、能引起有机体的定向活动，并能满足某种需要的外部条件叫诱因。
42、目前比较有影响的需要理论是美国心理学家马斯洛1968年提出的需要层次理论。
他把人的需要分为五个层次：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
需要的这五个层次，是一个由低级到高级逐级形成并逐级得到满足的，因而较低层次的需要又叫缺失性需要。
43、情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
44、表情就是人的情绪变化的外部表现模式。
表情包括面部表情、身段表情和言语表情。
45、情绪情感的功能：（1）适应功能（2）动机功能（3）组织功能（4）信号功能。
46、从情绪理论发展的过程来看，比较重要的对情绪的研究具有推动作用的情绪理论有以下4种：（1）詹姆斯－兰格的情绪外周理论，詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉，即当外界刺激引起身体上的变化时，我们对这些变化的知觉便是情绪，人是因为哭了才愁、因为动手打了才生气、因为发抖了才害怕。
兰格强调血液系统的变化和情绪发生的关系。
詹姆斯和兰格都强调情绪和机体变化的关系，强调植物性神经系统在情绪发生中的作用，所以被称作情绪的外周理论。
（2）坎农－巴德德情绪丘脑理论，坎农认为情绪德生理机制不在外周，而在中枢神经系统的丘脑（3）沙赫特的情绪认知理论，他提出任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者互相作用的结果，而认知过程又起者决定的作用。
（4）汤姆金斯和伊扎德的情绪动机－分化理论。
47、情绪情感变化的维度（1）情绪情感的动力性又增力和减力的两极（2）激动度有激动和平静的两极（3）强度有强和弱的两极（4）紧张度有紧张和轻松的两极。
48、基本情绪的种类各家有不同的分法，近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式，又叫原始情绪。