快乐需要自己创造.

心理调适能力策略-改变认知态度
换一个角度 换了一种看法 也换来了一片天空 还换来了一种好心情 更换来了一份收获
你选择什么，你就会得到什么
事实上，快乐的心态本来就是 一种选择，如果你想选择快乐，你 一定可以在这一段非常时期找到让 你快乐的地方，即使情况再糟糕， 你也可以从中找到值得庆幸的理由， 然后去享受它。
用勇气改变可以改变的事情
用智慧绘画你的生活和学习
齐声歌唱！
理论应用
——练习对学习的新态
度
对待学习态度
学习，我讨厌你
学习，我不想理睬你
学习，我愿意和你在一起
和学习做朋友
学生
学习
学习
学生
让我们快乐学习吧！
学海无涯苦作舟
学海无涯乐作舟
我们无法改变风向， 但我们至少可以调整风帆； 我们无法左右事情， 但我们至少可以调整心情。
用度量接纳难以改变的事情
快乐需要自己去创造 ——与学习快乐同行
学生问题 干什么
很 经 典 的 一 幅 画
老 妪 变 成 了 妙 龄 少 女
过 程 是 这 样 的
看 到 什 么
你 看 到 的 是 天 使 还 是 魔 鬼
《 天 使 与 魔 鬼 》
世界就是如此奇妙，很多时候，我 们会碰到不开心的事，觉得心情郁闷， 很烦恼，那么换个角度，换个思路，重 新考虑一下，满脸皱纹的老太太就变成 美丽的少女，同一件事，也许你看到的 就是天使而不是魔鬼。所以，在遇到困 难的时候，遇到不顺心的事的时候，换 个角度，你会发现，世界大不一样。愿 我们的视野永远有笑没有泪，愿我们的 心中永远有喜没有悲，愿我们的生活永 远美丽似鲜花。
学会微笑
高兴 笑
笑 高兴
学会积极心理暗示
常和别人保持合作，并从中获得乐趣
享受你的亲情之乐
保持高度的自信
偶尔放松一下
尊重弱者
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
具备胆识和勇气
如果说人生最大的财富是生命 那么人生最大的收入是心理健康
一年能收获 就去种花 十年能收获 就去种树 一生都能收获 就去种健康心态