惰性是什么,如何有效克服惰性![抄录]

惰性其实是一种粗放型管理方式的典型特征，是精细化管理的天敌。精细化管理，关注的细节的完美，关注的是效果最佳，需要的是极其负责任精神，体现的是一种追求完美、勤恳执著的工作态度。它侧重于对完成目标的细节管理，每一个细节做好了，结果必定好，因此，精细化管理的精髓就是细节决定成败。粗放型管理，往往是满足于表面，满足于基本达到，做事粗糙，满足于“差不多”，因此，粗放型管理往往是敷衍塞责的代名词。这是两种截然不同的管理方式，而改变粗放型管理，就必须要克服惰性，天下大事必作于细，克服惰性才能让我们孜孜不倦，精益求精，进入到精细化管理的境界。因此，克服惰性与精细化管理是哲学上的辨证统一关系。要达到精细化管理境界，就必须要关注细节，而要关注细节，就必须要克服惰性，克服粗糙浮躁的工作态度。
3停止自责
懒惰的人有一个共同点，那就是自责倾向严重，一个并不严重的错误在他们眼中都会很严重，他们会对自己说：我是个白痴！我什么都不行！过度的自责对于抵抗惰性毫无益处，相反，这种自责会帮助惰性控制你的情绪，让你对未来变得怀疑、削弱你前进的动力。停止自责，不断进行自我激励，这样才能保持一个积极的心态。
三.表现在日常的生活当中。这是惰性普遍存在的方面。自己的家居、书房、寝室、厨房、卫生间，整理卫生本来是件很小的事情，顺便去收拾一下，擦一下、或集中整理一下，清洁一下就很好了，但是就是由于惰性、懒得去动手，积累多了，就变成脏乱差，成垃圾堆了。烦！
家庭日用品坏了、破烂了，短缺了，在上下班路上顺路维修或添补很快就完善了，可是因为惰性，不去理他，而至生活起来十分尴尬，不方便，影响工作生活、情趣。不值。
4 从外界获取帮助
受惰性影响越深，就越难以自拔，再坚定的决心也可能会随着时间而动摇。要克服惰性的影响，就要借助外界的控制力帮助你养成自律的习惯。
这里介绍几种获取外界帮助的方法。一是接近能量充沛的人或组织、团体，让你们的价值和能量相互影响并放大；二是相信始终有人在关注着你，这会让你每天都带着一颗警觉的心，这个关注你的人可能是上帝、也可以是你的良心或者其他人；三是向外界传递你的想法，找到愿意监督你执行的人；最后一点，寻找你的榜样，有榜样的人的内心都渴望完善自己，这是对抗惰性的良药。
（1）“P”指Plan——计划。作为一个营销人如果工作没有计划性，将很难有好的思路，在竞争中必然处于被动。计划有日计划、周计划、月计划和中长期的职业生涯的规划。对于计划的制定，应该注意以下几点：第一，分清事情的轻重缓急，抓大放小，并且尽可能简单化。第二，目标明确。第三，必须考虑到计划的可执行性。也就是在制定计划之前应该进行详细的优势、劣势、机会和威胁的分析。另外，为了时时提醒自己，最好在你的案头或提包里有一本专门的笔。检查之后必须采取行动：一是对检查的结果进行奖励或惩罚。二是对成功的经验进行标准化，形成可以推广的模式。三是对未完成的工作分析未完成的原因然后放到下一个PDCA循环中。
PDCA是个循环的过程，只有做好每一个环节，才能使我们无懈可击、远离惰性，成就不平凡的职业生涯。
有些人为什么那么优秀？为什么那么成功？而大部分人都是那么平庸，原因在那？我觉得关键的原因在于优秀的人、成功的人比平常的人多努力一点，早计划一点，也就是说善于改变自己的惰性、积极的面对人生、面对现实，他们不会那么遵循原来的本性，而是不断的向美好目标迈进；所以他们会比一般人创造更多财富，做出令一般人无法想象的成绩和效果,让人羡慕和敬仰。
在与亲友的往来上，人们都懂得应该要保持正常的礼节问候或会面。但是就是因为惰性，而往往连自己最亲的人、最知心要好的朋友在重要的传统节假日、生日的节日问候都省略了，很近的亲友好久都没串过门了，无意中疏远了亲友，甚至会引起误会。不该！
一个人，总会有很多坏习惯或不良习惯，但是很多因为惰性不去改变它，而是顺从它。现代的行为科学证明：人类的任何习惯，只要连续坚持四十九天（7周）都会变成自觉的行为。所以去掉惰性，坚决的不断改变自己的各种不良习惯，都能改变的，都能把自己变得更优秀起来的！
自我解剖与克服惰性
1对惰性的自觉
这是克服惰性影响的基础，如果你还没有发现或是不肯承认自己已经身陷惰性重围，那克服二字也就无从说起。要做到对惰性的自觉，你可以通过“站在未来看今天”的方式来看清现在的自己。同时，只有认为自己有能力战胜惰性的人才肯承认惰性在自己身上的存在，所以你一定要让自己相信，自己有能力击败惰性。当有人问起：现在看到的就是你的全部吗？你应该这样回答：不，我身体里还有更强大的小宇宙。
如何克服惰性?
惰性并不可怕，可怕的是惰性缠身却毫无知觉，可怕的是知道惰性却不知道这个杀手的厉害。如果你能洞察它、重视它就不怕找不到克敌制胜的绝招。两种方法，使惰性无法近身。
1、自我刺激法
这些年流行的《狼图腾》一书中有这样一个场景：蒙古草原春天的蚊灾遮天蔽日，蒙古战马为了抵御蚊子的攻击，常常会逆风狂奔，用速度将恶毒的蚊群远远抛在身后。惰性像蚊子，缠着我们，吸着我们的血；惰性又不像蚊子，因为它不声不响，不痛不痒！所以克服惰性首先必须刺激自己，笔者多年以来一直实践着自我刺激法，它包括以下三方面：
第四、把自己置身于企业制度或执行机制的约束下，不搞特权。很多团队的领导者为了体现自己的“独尊”地位，往往会把自己凌驾于团队制度（比如考勤）之上，而这种特权往往就是一个温柔陷阱。
（3）“C”指Check——检查。在整个PDCA循环的过程中，监督检查至关重要。检查一般包括“自检”和“被检”。一方面我们要“日三省乎己”，通过不断的“自检”及时发现问题、解决问题；但由于营销工作灵活性大，导致“自检”往往很难坚持，因而我们更重要的是自觉地把自己置身于优秀的监督检查机制中。如果你是在一个机制完善、营销管理到位的企业，或者你的领导是个“盯人高手”，那你是很幸运的，你几乎可以不用担心惰性的袭击，这就是所谓的“优秀的企业可以让平凡的员工成功”的道理。否则，你应该着手建设或建议企业建设优秀的监督检查机制，形成多渠道的监督方式，为每个人建立一个“防惰墙”。
5主动休息和运动
某公司有位很能干的秘书，老板发现他在一天的时间中总有一半时间在休息，但是工作却完成得很好，于是就给他安排了许多工作，结果这位秘书虽然变得忙碌了，但工作能力却变得很一般。结论是他之所以有能力，是因为适当的休息。
这里提到的休息是指为了创造新事物而进行准备的时间，只有维持工作与休息的平衡才能保证身心健康，从而避免惰性趁虚而入
（2）“D”指Do——执行。我们深有体会的是：往往美好的计划制定了一个又一个，而真正执行到位的却少得可怜。俗话说“万事开头难”，但计划的执行却往往是“开头容易坚持难”.那么如何确保工作的有效执行呢？以下几种方法可供选择：第一、执行力修炼。学习执行理念、执行方法，使自己由内而外地提高执行力，养成“认真做好每件事”的工作作风。
从管理层面上看，管理制度或战略战术的不切实际，会让组织产生惰性。战略或战术的不可操作，不切实际，会让执行者无所适从，产生厌倦甚至抵触心理，在执行时，就会殆于执行，就形成了惰性。惰性会导致组织对竞争环境的反应迟钝，使组织丧失快速反应能力．惰性还具有放大的效应，上级管理的惰性，在下级会被放大，下级的惰性，会因为上级的惰性而增强。简单打个比方，管理者可以迟到10分钟上班，员工就会迟到30分钟甚至更多。
懒惰是一种好逸恶劳，不思进取，缺少责任心，缺少时间观念的心理表现。
懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进。
惰性具体的表现，大体上有以下几个情形：
一.表现在人生计划上.现代成功学告诉我们；理想制定目标，目标决定计划，计划决定行动，行动形成习惯。我们都知道对自己的人生要有个理想目标，但大部分人都是对这一闪而过。懒！不会认真去确立这个理想目标，所以就不会有具体的人生计划。没有具体的人生计划，也不会有相应的行动方案，没有相应的行动方案，也就谈不上人生的收获，回头过来看也就是迷迷糊糊、平平庸庸的度过一生。
二.表现在工作上。在工作上有很多的事情，有些事情是很简单、也不用很多时间，是轻而易举的事情。由于惰性，就是拖住不处理，老是盼明日办，下次办，就像童年故事说的猴子盖房子的故事，明日复明日，明日何其多，老是做不成。要改变惰性，高效便捷的处理繁杂工作事情，该调查考察的就该调查考察,该思考的去认真的去思考，该决断的果断去决断。
（1）回头看：总是在夜深人静的时候，独自坐在灯下，审视自己走过的路，我会猛然发现：学校出来都快十年了，可还是离成功很遥远。当初“今日商院学子，明日商界名流”的梦想还是象海市蜃楼般虚无缥缈。人生有几个十年？再过十年是否我还只能过着温饱生活？回头看，我冷汗直流。
（2）向前看：我的人生理想是什么？当初的梦想是否现在已打了一次又一次折扣？距离理想我还差“几米阳光”？往前看，我忧心重重。
（3）向左向右看（横向对比）：“让一部分人先富起来”的政策造就了太多事业有成的同龄人，可我呢？还在“金字塔”的中下层四处突围。到街上走走，看高级轿车来来往往，却找不到我家的QQ！到繁华都市看看，“安得广厦千万间”，却看不到自己“尽欢颜”！人比人，我痛定思痛。
2、PDCA循环法
营销人的职业生涯，惰性如影相随，刺激让我们保持应有的警惕。但光有刺激显然是不够的，我们必须在刺激之后，运用PDCA循环法，使自己不断更上新台阶。
2为生命赋予方向性
如果你已经身陷惰性包围之中，要想改变这一状态，你就需要足够的动力。方法就是将你全部能量集中到统一的方向。当原本处于发散状态的精神力被赋予方向性、确定性和动机之后，作为个人的能量就被整合了。这种力量来自内外两个方面，奖赏或处罚作为外部动力，你可以自己通过某种方式寻得。内部动力包括好奇心和自我满足感等，如果你的生命被赋予了方向性，你的内部自然也就动力充足了。
第二、痛定思痛话执行。通过前文提到的“刺激三法”，使自己痛下决心认真执行，并且在执行的过程中时时刻刻提醒自己。
第三、深思熟虑后公众承诺。陈安之先生在《决不裸奔》一书中建议人们重视公众承诺，如果达不到目标就去裸奔。作为营销人，我们不宜随便公众承诺，但在重大任务执行前，经过深思熟虑和充分准备后，就应该大胆地在团队中进行公众承诺，给自己压力，使自己绷紧神经，让惰性无机可乘。