跳皮筋单元教学计划含课时计划
幼儿园大班《跳皮筋》游戏教案
幼儿园大班《跳皮筋》游戏教案(精选一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育活动教材，主要围绕《跳皮筋》游戏进行。
教学内容包括：跳皮筋的基本步伐、简单口诀、游戏规则。
具体章节为第五章“传统民间游戏”，详细内容为第二节“跳皮筋”。
二、教学目标1. 了解并掌握跳皮筋的基本步伐和简单口诀。
2. 培养幼儿团队合作精神，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿对传统民间游戏的兴趣，传承民间文化。
三、教学难点与重点教学难点：跳皮筋的基本步伐和口诀的掌握。
教学重点：团队合作精神、身体协调性和灵活性的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：皮筋、音乐播放设备。
2. 学具：每人一根皮筋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）a. 教师组织幼儿进行热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等游戏。
b. 邀请几名幼儿示范跳皮筋，其他幼儿观看。
2. 例题讲解（10分钟）a. 教师讲解跳皮筋的基本步伐，如“小碎步”、“交叉步”等。
b. 教师示范并带领幼儿练习基本步伐。
c. 教师讲解跳皮筋的口诀，如“小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一”。
3. 随堂练习（10分钟）a. 幼儿两人一组，练习跳皮筋的基本步伐和口诀。
b. 教师巡回指导，纠正幼儿的错误动作。
4. 游戏环节（10分钟）a. 教师组织幼儿进行跳皮筋游戏，四人一组，两组竞赛。
b. 每组幼儿按照口诀和步伐进行游戏，教师担任裁判。
c. 比赛结束后，教师点评并给予鼓励。
5. 放松活动（5分钟）a. 教师带领幼儿进行轻松的舞蹈。
b. 幼儿互相交流游戏心得。
六、板书设计1. 跳皮筋2. 内容：a. 基本步伐：小碎步、交叉步等。
b. 口诀：小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一。
七、作业设计1. 作业题目：和家人一起练习跳皮筋，并尝试创编新的步伐和口诀。
2. 答案：无固定答案，鼓励幼儿发挥创意。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：a. 组织幼儿参加民间游戏比赛，提高幼儿的竞技水平。
b. 邀请家长参与教学活动，增进亲子关系。
大班体育活动教案详案《跳皮筋》(1)
大班体育活动教案详案《跳皮筋》一、教学内容本节课选自大班体育活动教材第四章《传统民间体育游戏》，详细内容为“跳皮筋”。
通过该活动，学生能够了解跳皮筋的起源、发展及其在民间体育文化中的地位，掌握基本的跳皮筋技巧，提高身体协调性、灵活性以及团队协作能力。
二、教学目标1. 让学生了解跳皮筋的起源、发展以及民间体育文化内涵，培养学生对传统文化的尊重和热爱。
2. 让学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高学生的身体协调性、灵活性，增强学生的体质。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的沟通与协作能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：跳皮筋的基本技巧，如：单脚跳、双脚跳、跨跳等。
2. 教学重点：培养学生团队协作能力，提高学生身体协调性、灵活性。
四、教具与学具准备1. 教具：跳皮筋、音乐播放器、口哨、教学视频等。
2. 学具：每人一根跳皮筋、毛巾、矿泉水等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐和视频展示跳皮筋的趣味性和技巧性，激发学生的兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）讲解跳皮筋的起源、发展以及民间体育文化内涵，让学生了解跳皮筋的重要性。
3. 技能教学（10分钟）（1）教师示范跳皮筋的基本技巧，如：单脚跳、双脚跳、跨跳等。
（2）学生跟随教师练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跳皮筋练习，教师巡回指导，强调团队协作的重要性。
5. 游戏环节（10分钟）举行跳皮筋比赛，培养学生竞争意识，提高团队协作能力。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 跳皮筋的起源、发展及民间体育文化内涵2. 跳皮筋基本技巧：单脚跳、双脚跳、跨跳等3. 团队协作的重要性七、作业设计1. 作业题目：以小组为单位，录制一段跳皮筋视频，展示本节课所学技巧。
2. 答案：视频内包含单脚跳、双脚跳、跨跳等基本技巧，团队成员配合默契。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的参与度，针对动作不规范的地方进行个别指导。
幼儿园小班传统游戏教案：跳皮筋活动策划方案
幼儿园小班传统游戏教案：跳皮筋活动策划方案1. 背景介绍在幼儿园小班教学中，传统游戏的教学一直都是非常重要的一部分。
传统游戏不仅可以帮助幼儿认识传统文化，增加学习兴趣，还能锻炼幼儿的身体协调能力和团队合作精神。
跳皮筋作为一种经典的传统游戏，受到了广泛的喜爱，因此设计一份跳皮筋活动的教案是非常有必要的。
2. 活动目的跳皮筋活动的目的是帮助幼儿认识并喜爱这个传统游戏，锻炼幼儿的身体协调能力和团队合作精神。
3. 活动内容（1）跳皮筋的基本规则跳皮筋活动主要是通过两名幼儿在两端拉着一根皮筋，另一名幼儿在皮筋内跳跃，根据不同的规则来进行游戏。
包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等，这些规则可以根据幼儿的芳龄和能力进行适当调整。
（2）跳皮筋的变化玩法在传统的跳皮筋游戏基础上，可以根据实际情况进行一定的变化。
比如跳跃的速度、频率、难度等都可以进行调整，以适应不同幼儿的需求。
（3）跳皮筋的团队合作游戏除了基本的跳皮筋游戏外，还可以设计一些团队合作的游戏，例如3人或4人一组，共同完成跳皮筋游戏，培养幼儿的团队精神。
4. 教学过程（1）游戏前的准备在进行跳皮筋游戏之前，需要进行一些必要的准备工作，包括场地的布置、游戏规则的讲解、安全注意事项的说明等。
（2）游戏时的引导在游戏进行中，老师需要对幼儿进行引导和观察，及时对幼儿的表现给予肯定和鼓励，同时在游戏中可以适当加入一些歌谣或故事等元素，增加游戏的趣味性。
（3）游戏后的总结游戏结束后，老师可以与幼儿一起进行游戏总结，包括游戏中发生的有趣事情、各自的收获和体会等。
5. 个人观点和理解跳皮筋作为一种传统游戏，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。
在幼儿园教学中，通过设计一份跳皮筋活动的教案，不仅可以让幼儿在游戏中体验传统文化，还能够锻炼他们的身体和团队合作能力。
对于幼儿来说，跳皮筋游戏是一种愉快的经历，可以帮助他们建立积极的人际关系，培养合作精神和团队意识。
总结回顾通过本文的介绍，我们了解了跳皮筋活动的教案策划方案。
大课间跳皮筋活动方案
一年级阳光体育活动——跳绳活动方案一、指导思想跳绳是一种简单易行的运动。
跳皮筋花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。
从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性，促进学生社会化。
《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。
探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。
二、活动目的：培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现学校的整体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。
三、规划目标1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。
2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展。
3、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才。
四、保障措施1、充分利用本校现代技术教育条件，为特色教育提供技术支持。
充分认识到跳皮筋训练过程中简单说教的弊端，利用学校现有现代技术教育硬件与软件条件，针对本校情况，制作跳绳音像教材及图片教材。
如要树立正确的、现代的体育发展观与运动观。
2、树立创新观念，推动跳皮筋运动的进步与发展提倡健身就是素质、健身就是品位、健身就是发展机会、健身就是生活质量的新观念，为学校跳绳运动的可持续发展奠定坚实的思想基础。
通过跳绳教学与活动，学生掌握了基本的运动技能，提高对跳皮筋的广泛兴趣、爱好，在满足学生身、心、群和谐发展的同时，尊重学生的个性，使他们养成良好的健身习惯。
3、依据新课程标准，开发以跳绳为特色的校本课程。
体育游戏跳皮筋教案
体育游戏跳皮筋教案【篇一：跳皮筋教学设计】篇一：跳皮筋教案课题：跳皮筋教学目标：1、了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用，学习掌握跳皮筋的基本动作。
2、通过课堂学习，促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。
促进新陈代谢。
3、通过课堂学习的组织方式，让学生之间互帮互助，共同进步。
教学准备：橡皮筋4条。
教学过程：准备部分：1、集合整队，清点人数，师生问好。
要求：集合动作快静齐，听指挥。
2、教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项，安排见习生。
3、以两路纵队沿操场慢跑两圈。
4、学生成体操队形散开（四列横队），教师示范，学生跟做徒手操：（1）头部运动4*8拍（2）扩胸运动4*8拍（3）腹背运动4*8拍（4）弓步压腿4*8拍（一个八拍换向一次）（5）扑步压腿注：动作正确、到位，有节奏感，保持队列队形的整齐性。
基本部分：教学跳皮筋基本动作：（1）动作要领：点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。
一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。
（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。
迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。
顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。
绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。
（2）教学过程a、请两名学生将一根橡皮筋绷直。
队伍的前两列蹲下，后两列站立不动。
b、教师讲解要领，并示范以上基本动作。
c、学生按照四列横队的队伍分别分成四组，到规定场地练习。
并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。
教师循环指导学生。
d、练习五分钟后，学生以四列横队集合，后前两列蹲下，后两列站立。
教师抽取学生进行演示。
e、演示后，抽取学生回答相关问题，教师再次示范正确动作，并抽取完成较好的学生示范。
f、学生再次分散程四组练习。
g、十分钟后再次集合，抽取学生演示并点评。
要求：学习和练习时要认真，听教师或组长的安排，注意自己和他人安全。
体育游戏跳皮筋教案(精选
体育游戏跳皮筋教案(精选一、教学内容本节课选自体育游戏课程第四章“传统民间体育游戏”，详细内容为“跳皮筋”。
通过该章节的学习，学生将了解跳皮筋的起源、发展、规则和技巧，掌握正确的跳皮筋方法，培养团队协作精神。
二、教学目标1. 让学生了解跳皮筋的历史背景和民间传统，传承民间文化。
2. 使学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队协作、互相配合的精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点：跳皮筋时的身体协调性和节奏感。
重点：跳皮筋的基本技巧和团队协作。
四、教具与学具准备教具：皮筋、音乐播放器、教学视频。
学具：运动鞋、舒适的运动服装。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用多媒体设备播放跳皮筋的视频，引导学生关注这一传统民间游戏，激发学生的兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解跳皮筋的起源、发展、规则和技巧，强调团队协作的重要性。
3. 实践教学（10分钟）（1）教师示范跳皮筋的基本动作。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
4. 例题讲解（10分钟）（1）讲解“小皮球，架脚踢，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一”等经典跳皮筋口诀。
（2）示范口诀对应的跳皮筋动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
6. 比赛环节（15分钟）（1）学生分组进行跳皮筋比赛。
（2）评选出最佳团队和个人。
六、板书设计1. 跳皮筋的历史背景和民间传统2. 跳皮筋的基本技巧3. 跳皮筋口诀及动作七、作业设计答案要求：包括跳皮筋的历史、规则、技巧、团队协作等方面。
2. 作业题目：拍摄一段跳皮筋的视频，展示自己的技巧。
答案要求：视频时长不少于1分钟，包含多种跳皮筋动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）鼓励学生在课外参加跳皮筋活动，提高身体素质。
（2）组织跳皮筋比赛，激发学生的学习兴趣。
（3）开展跳皮筋社团，培养学生团队协作精神。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的识别；2. 实践教学过程中的学生分组练习；3. 例题讲解的详细程度；4. 作业设计的实用性和拓展性；5. 课后反思及拓展延伸的实际应用。
跳皮筋单元教学计划含课时计划
跳皮筋单元教学计划含课时计划文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-水平二（四年级）跳皮筋单元教学计划教材分析跳皮筋是一种适宜于儿童的民间游戏，也是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，所以适宜在广大学生中普及。
跳皮筋主要以下肢动作为主，可以加以手臂和身体其他部位的配合，有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来，可以三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。
跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。
课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋，可以使疲劳的脑细胞得到积极性休息，促使脑细胞的兴奋与抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的学习。
另外它不需要多大的场地，不受季节的限制，人数可多可少。
它具有花样多、兴趣高等特点，适合小学生的生理、心理需要，对锻炼身体确实行之有效。
小学生每天跳橡皮筋五分钟，并非难事，天长日久反觉有趣，若有音乐伴奏，其效果更佳。
学情分析本单元的教学对象是农村小学四年级的学生，他们在经济、视野、认知能力等各方面都与城里的孩子存在一定的差距，但他们同样热爱体育运动。
经调查，在他们这个年龄段推广跳皮筋，深受他们喜爱，而且他们有这个基础把它学好。
他们活泼好动，注意力更加集中，这是学习的优势；有了一定的自主意识，但不稳定、不强烈，学习过程中需要老师的耐心引导；灵活性和协调性不够稳定，在教学过程中，教师要加强这方面的素质训练和指导；对跳皮筋这项运动，男女生存在明显差异，女生优于男生，教师要给予男生更多的关注。
单元教学设计理念根据新课标的要求，坚持“健康第一”的指导思想和“身心两健”的育人理念，精心选择教学内容；通过多种手段激发学生参与锻炼的积极性，提高体育运动兴趣；充分尊重学生的个体差异，突出学生的主体地位，给学生自主锻炼的空间，让学生在游戏活动中轻松掌握技术、锻炼身体、愉悦身心。
中华传统体育跳皮筋大单元教学计划
中华传统体育跳皮筋大单元教学计划全文共5篇示例，供读者参考中华传统体育跳皮筋大单元教学计划篇1体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
幼儿园中班体育教案：跳皮筋（共5则）
幼儿园中班体育教案：跳皮筋（共5则）第一篇：幼儿园中班体育教案：跳皮筋活动目标1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。
活动准备3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。
活动指导玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。
跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。
玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。
跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的一条边，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。
如此连续跳三次，一条边跳完后，小跑步到第二条边，第三条边上跳，方法同前。
就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到一百零一时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。
注意事项1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。
2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。
附儿歌马莲花，马莲花，马莲花开二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一，七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百零一。
第二篇：幼儿园中班(跳皮筋)游戏教案幼儿园中班游戏教案：跳皮筋2013-05-07 出处：其他作者：佚名关键词：幼儿园幼儿园中班游戏教案幼儿园中班教案幼儿园中班手指游戏幼儿园中班亲子游戏活动目标1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。
活动准备3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。
幼儿游戏跳皮筋教案(汇总5篇
幼儿游戏跳皮筋教案(汇总5篇一、教学内容本节课选自幼儿游戏活动教材第四章“民间传统游戏”，详细内容为“跳皮筋”。
通过该章节的学习，幼儿将了解跳皮筋的起源、发展及其在民间的重要性，掌握基本的跳皮筋技巧，提高身体协调性和团队合作能力。
二、教学目标1. 让幼儿了解跳皮筋的民间传统背景，培养他们对民间文化的热爱。
2. 帮助幼儿掌握跳皮筋的基本技巧，提高他们的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿团队合作精神，增强他们的集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：跳皮筋的基本技巧和动作要领。
教学重点：培养幼儿的团队合作意识和身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：跳皮筋、音乐播放设备。
2. 学具：每人一根跳皮筋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织幼儿观看民间跳皮筋的视频，引导幼儿了解跳皮筋的起源和发展，激发他们对跳皮筋的兴趣。
2. 例题讲解（5分钟）教师示范跳皮筋的基本动作，讲解动作要领，引导幼儿注意身体协调性和团队合作。
3. 随堂练习（10分钟）幼儿分成小组，按照教师示范的动作进行练习，教师巡回指导。
4. 小组竞赛（10分钟）教师组织小组竞赛，鼓励幼儿充分发挥自己的潜能，提高跳皮筋的技巧。
六、板书设计1. 跳皮筋的起源和发展2. 跳皮筋基本动作要领3. 小组竞赛结果七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长介绍跳皮筋的起源和基本动作，并和家长一起练习跳皮筋。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，幼儿对跳皮筋的兴趣和掌握程度。
2. 拓展延伸：组织幼儿参加民间游戏活动，深入了解民间文化，培养他们的爱国情怀。
1. 跳皮筋的起源：跳皮筋起源于我国民间，已有几千年的历史，是一种具有代表性的民间传统游戏。
2. 跳皮筋基本动作要领：（1）双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。
（2）跳起时，双脚同时向两侧打开，脚尖向外。
（3）落下时，双脚并拢，脚尖向前。
（4）反复进行，注意身体协调性和节奏感。
体育游戏跳皮筋教案（精选8篇）
体育游戏跳皮筋教案体育游戏跳皮筋教案（精选8篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的体育游戏跳皮筋教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育游戏跳皮筋教案篇1活动目标：1、学习双脚并拢，用踩、越、勾的方式跳皮筋。
2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。
活动准备：皮筋6根。
活动过程：一、开始部分1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分1、了解跳皮筋的基本方法。
教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗？（他们玩的是跳皮筋。
）2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢？请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。
教师：（集中幼儿）你们刚才是怎样玩法？（请幼儿说说自己的玩法）3、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。
4、尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。
教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳？5、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。
6、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法？7、幼儿在集体前展示。
教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以越过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。
三、结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋1、教师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。
你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。
小孩小孩真爱玩（双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上），弯弯腿、跳小河（跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去）；蹦一蹦，跳土坡（同第一个动作）；跨一跨，过山冈（同第二个动作）；勾一勾，不要放（双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面）。
幼儿园《跳皮筋》游戏教案
幼儿园《跳皮筋》游戏教案一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育活动教材，主要围绕《跳皮筋》游戏进行教学。
教学内容包括：《跳皮筋》游戏的基本动作、节奏感培养以及团队协作能力的提升。
涉及教材的章节为第五章“传统民间游戏”，具体内容包括跳皮筋的基本步伐、口诀、歌谣以及进阶技巧。
二、教学目标1. 学习并掌握跳皮筋的基本步伐和歌谣，能独立完成简单的跳皮筋动作。
2. 培养幼儿的节奏感和团队协作能力，提高幼儿的身体协调性。
3. 培养幼儿对传统民间游戏的兴趣，弘扬民族文化。
三、教学难点与重点教学难点：跳皮筋的步伐与节奏的配合。
教学重点：掌握跳皮筋的基本步伐，培养团队协作能力。
四、教具与学具准备教具：跳皮筋、音乐播放器、示范用跳皮筋。
学具：每人一根跳皮筋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放《跳皮筋》歌谣，让幼儿感受游戏的氛围，激发幼儿的兴趣。
2. 基本动作教学（15分钟）a. 教师示范跳皮筋的基本步伐，讲解动作要领。
b. 幼儿跟随教师一起练习基本步伐，注意节奏感。
c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（10分钟）a. 教师展示跳皮筋的进阶技巧，如“小桥流水”、“猴子捞月”。
b. 讲解动作步骤，引导幼儿观察、模仿。
c. 组织幼儿分组练习，互相交流心得。
4. 随堂练习（10分钟）a. 教师组织幼儿进行跳皮筋比赛，鼓励幼儿积极参与。
b. 设置不同难度的关卡，让幼儿自由选择挑战。
c. 教师巡回指导，给予鼓励和表扬。
a. 教师邀请部分幼儿展示所学成果。
b. 其他幼儿给予掌声和鼓励。
六、板书设计1. 跳皮筋的基本步伐2. 跳皮筋的口诀3. 跳皮筋的进阶技巧七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人一起练习跳皮筋，尝试创编新的步伐和歌谣。
2. 答案：无固定答案，以幼儿的实际创编成果为准。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课的教学效果较好，幼儿对跳皮筋游戏产生了浓厚的兴趣，动作掌握程度较高。
幼儿园《跳皮筋》活动教案及反思
一、教案名称：幼儿园《跳皮筋》活动教案二、课时安排：1课时（25分钟）三、活动目标：1. 帮助幼儿发展基本的运动技能，如跳跃、平衡和协调能力。
2. 增进幼儿的团队合作意识，培养集体荣誉感。
3. 丰富幼儿的课余生活，提高他们的快乐感和参与感。
四、活动准备：1. 教具：皮筋、音乐播放设备、平地。
2. 材料：彩色纸、画笔、剪刀。
五、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：a. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳跃、跑步、扭动身体等，以准备活动。
b. 进行"抓手指"游戏，帮助幼儿集中注意力。
2. 教学基本跳法（5分钟）：a. 教师示范跳皮筋的基本动作，如单脚跳、双脚跳、跨越等。
b. 幼儿跟随教师学习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
c. 幼儿分组练习，教师巡回指导。
3. 创意皮筋游戏（5分钟）：a. 教师与幼儿一起讨论，创造性地设计新的皮筋游戏。
b. 幼儿分组，每组设计一个皮筋游戏，并演示给其他组看。
c. 各组轮流进行游戏，教师观察并给予鼓励。
4. 活动总结（5分钟）：a. 教师邀请幼儿分享他们在活动中的感受和收获。
b. 教师对幼儿的表现进行点评，强调团队合作和积极参与的重要性。
c. 教师带领幼儿一起做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
5. 活动延伸（5分钟）：a. 教师鼓励幼儿在家中与家人一起跳皮筋，分享他们在学校学到的乐趣。
b. 教师布置作业，要求幼儿绘画一幅关于跳皮筋的画，并写上他们的感受。
c. 教师将幼儿的作品展示在教室的墙上，让其他幼儿欣赏和交流。
六、活动注意事项：1. 确保皮筋的质地柔软，不会对幼儿的皮肤造成伤害。
2. 皮筋的弹性不宜过高，以免幼儿跳跃时受到惊吓或受伤。
3. 活动前，教师应检查皮筋的质量和安全性。
4. 教师应确保活动场地平整、无障碍物，以防止幼儿在跳跃过程中摔倒。
5. 在活动过程中，教师应密切观察幼儿的行为，防止发生意外。
七、活动延伸：1. 家园共育：教师通过群、家访等方式，与家长沟通幼儿在园的表现，鼓励家长参与幼儿的跳皮筋活动，共同促进幼儿的身心发展。
教案：跳皮筋
提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
教具
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
教时
30分钟
教学过程
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
（二）通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。
1．引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
教学过程
教学后记
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
课时计划
第三周任课老师李惠媚星期二2014年3月8日
教学内容
跳ห้องสมุดไป่ตู้筋
课型
健康
教学
要求
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
教学分析
重点
引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
难点
激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
二年级体育与健康单元教学设计之跳皮筋单元
体育课教案教材名称1、跳皮筋：定点跳皮筋的基本动作2、游戏：高力蹦蹦跳、小马过河三维目标1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。
2、学会1—2种定点跳皮筋的游戏方法。
3、学会并接受游戏中的合作与分工。
重、难点重点：跳皮筋时两脚交替富有弹性部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规：二、热身跑：我们是一条长绳三、队列队形：跑步走四、绳操1、教师语言导入教学内容，提出注意事项。
2、组织学生成一路纵队，并在前面领跑，路线犹如“蛇形状”。
3、教师提示要领，进行跑步走练习。
4、教师带领学生一起练习绳操，充分活动各关节。
1、学生成四列横队。
××××××××××××××××××××◎要求：快、静、齐2、组织形式◎×××要求：控制好前后距离、跑速3、组织形式同1基本部分一、跳皮筋：定点跳皮筋的基本动作1、组织学生交流展示课前收集的跳皮筋动作方法，对学生现场动作进行组合与改编，组织学生集体徒手练习。
2、分组指定练习场地，小组进行定点跳皮筋的动作方法的连贯练习。
3、组织学生分四组交流展示，师生共同观察点1、认真听讲，仔细观察同伴动作的展示。
2、学生按照四列横队的队伍分别分成四组，到规定场地练习。
并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导困难的学生。
3、分组展示定点跳皮筋本领，检查学生练习情二、游戏：高力蹦蹦跳、小马过河评，并提示改进动作的练习方法。
4、讲解示范利用皮筋进行“高力蹦蹦跳”和“小马过河”游戏的方法和要求，游戏中相互合作，以最佳状态完成。
5、教师点评游戏情况，提出新的要求。
况，比一比哪一队的动作做得最好。
4、和小组同伴一起探讨参与游戏的技巧及制胜的关键。
《跳皮筋》课程纲要.docx
《跳皮筋》课程纲要课程名称：《跳皮筋》课程类型：选修课程资源：自编课程主编：程冉学习对象：二年级学生学习时间：周一、周五，共20课时八、•冃U 5民间体育活动中还有一些已经随着时间的流逝，快被遗忘了，有的只有老人才知道，所以我们发动学生搜集，把民俗体育纳入中小学课程，确能弥补过去体育课的一些不足。
因为民俗体育内容丰富多彩、具有深厚文化的内涵和趣味性强，有益于学主和谐、平等、友谊和友爱的运动环境屮感受到集体的温暖和情感的愉悦。
相比现代竞技体育, 民俗体育中的集体项目，如：如踢键了、抽陀螺、骑马打仗、跳房子、捉迷藏、丢手帕、斗鸡、跳皮筋等……，这些活动既近于游戏,也有竞技的成分,但无论竞技水平高低都可以参加。
而且趣味性远远强于以往的体育课教学内容。
同现代篮球、排球和足球，总是那些竞技水平高的学生唱主角，那些体力差、个子小的学生只能坐冷板凳，做旁观者, 相比学主的参与度大大提高。
一、民间体育活动的意义民间体育历史悠久，源远流长，丰富多彩。
它与民俗民风相融汇，与文化艺术相结合，富有浓郁的民族风格，又具有独特的地方特色，深受各民族人民喜爱，具有广泛的群众基础。
间体育活动的内容和器材对学生来说很新奇，能吸引学生主动去了解与参与这项运动，并在活动中获得身心的发展。
另外，间体育活动项目大多具有群众性、比赛性、对抗性。
可使学生从中体验合作的力量、成功的喜悦，激发他们的学习兴趣。
开展民间体育活动教学不拘泥于我们传统的体育教学形式，学生是“主角”，教师是“导演”，教师和学生充分融合在一起, 充分体现了现代体育教育的内涵；而且气氛活跃，有利于师生间情感交流，使学生在热情欢快的学习氛围中，深刻体验“快乐体育”和“成功体育”的乐趣，还建立了良好的师生情感。
二、跳皮筋游戏的合理运用跳皮筋游戏产生于民间，流传于口头，随着社会的不断发展，人们的生活方式、价值观念、风土习俗不断发生着演变，这使民间体育游戏存在着时代和地方的局限性，甚至还夹杂着不健康的内容。
幼儿园跳皮筋活动计划方案
一、活动背景跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，具有丰富的文化内涵和健身价值。
为了丰富幼儿园的户外活动，提高幼儿的身体素质，培养幼儿的团队协作精神和动手能力，特制定本活动计划方案。
二、活动目标1. 让幼儿了解跳皮筋的起源、规则和技巧，激发幼儿对民间体育游戏的兴趣。
2. 培养幼儿的节奏感和协调性，提高幼儿的身体素质。
3. 增强幼儿的团队协作能力，培养幼儿的集体荣誉感。
4. 传承和弘扬我国优秀的民间传统文化。
三、活动时间2022年XX月XX日至XX月XX日四、活动地点幼儿园户外活动场地五、活动对象幼儿园全体幼儿六、活动内容1. 活动准备（1）准备皮筋若干，确保皮筋的弹性良好，适合幼儿使用。
（2）设置活动场地，划分区域，确保幼儿活动安全。
（3）准备音乐，营造良好的活动氛围。
2. 活动流程（1）热身活动组织幼儿进行简单的拉伸运动，让幼儿充分活动身体，预防运动损伤。
（2）皮筋教学邀请有经验的教师或家长担任教练，向幼儿讲解跳皮筋的起源、规则和技巧。
（3）分组练习将幼儿分成若干小组，每组选出一名队长，由队长带领组员进行练习。
（4）比赛环节进行跳皮筋比赛，分为个人赛和团队赛，鼓励幼儿积极参与，展示自己的实力。
（5）总结与颁奖对比赛中表现优秀的个人和团队进行表彰，总结活动成果。
3. 活动注意事项（1）活动前，对幼儿进行安全教育，提醒幼儿注意活动安全。
（2）活动过程中，教师应密切关注幼儿，确保幼儿在活动中的安全。
（3）活动结束后，组织幼儿进行放松运动，缓解肌肉疲劳。
七、活动评价1. 幼儿对跳皮筋的兴趣和参与度。
2. 幼儿在活动中的表现，如动作协调性、团队协作能力等。
3. 幼儿对民间传统文化的了解和传承。
八、活动总结通过本次跳皮筋活动，旨在让幼儿在快乐的游戏中锻炼身体，培养团队协作精神，传承我国优秀的民间传统文化。
活动结束后，我们将对活动进行总结，以便为今后的活动提供借鉴和改进。
幼儿园游戏活动之跳皮筋教案
文章标题：幼儿园游戏活动之跳皮筋教案在幼儿园教育中，游戏活动是非常重要的一部分，不仅可以丰富孩子们的课余生活，还可以促进他们身体和智力的发展。
跳皮筋作为一种经典的游戏活动，不仅可以锻炼孩子们的身体协调能力和灵活性，还可以增进他们之间的团队合作和友谊。
以下将为您介绍如何设计幼儿园跳皮筋游戏活动的教案。
一、游戏活动的目的 1.促进儿童身体协调能力的发展 2.培养孩子们的团队合作意识 3.增加孩子们的运动量，促进身体健康 4.促进孩子们的交流和情感沟通能力二、教案设计 1.游戏规则的介绍 - 简单明了的规则介绍，避免学龄前儿童无法理解的复杂内容。
- 游戏规则要求严谨，避免学龄前儿童出现争执。
2.游戏活动的组织 - 以小组形式进行，每个小组4-6人。
- 每个小组设立一个指导教师，负责监督游戏规则的执行和孩子们的安全。
3.游戏环境的设计 - 选定一个平坦且安全的场地进行游戏。
- 确保场地四周没有危险物品，如尖利的器具和易打滑的地面。
4.游戏活动的时间安排 - 每次游戏活动时间不宜过长，3-5分钟即可。
- 可以设置多组轮流进行，避免孩子们因排队等候而疲劳。
三、教学实施 1.游戏前的热身活动 - 提议孩子们进行简单的身体热身活动，如扭动身体，摇动手脚等，避免因突然剧烈运动导致拉伤。
2.游戏活动的操作 - 按芳龄大小进行分组，避免年纪不同的孩子难以共同完成游戏。
- 按照孩子们的身体素质差异，选择合适的跳皮筋高度。
- 鼓励孩子们互动交流，共同商讨解决问题的方法。
3.游戏结束后的总结 - 对孩子们在游戏中表现出色的同学进行表扬，树立他们的自信心。
- 对游戏中出现的问题进行总结，引导孩子们共同找到解决的方法。
- 提倡团队合作，鼓励孩子们互相帮助。
四、个人观点和理解跳皮筋作为一种非常有趣的游戏活动，不仅可以锻炼孩子们的身体，还可以培养他们的合作意识和团队精神。
在组织游戏活动时，我们应该注重孩子们的安全，合理安排游戏时间和规则，让游戏真正成为一种有益的活动。
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水平二（四年级）跳皮筋单元教学计划
教材分析
跳皮筋是一种适宜于儿童的民间游戏，也是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，所以适宜在广大学生中普及。
跳皮筋主要以下肢动作为主，可以加以手臂和身体其他部位的配合，有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来，可以三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。
跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。
课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋，可以使疲劳的脑细胞得到积极性休息，促使脑细胞的兴奋与抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的学习。
另外它不需要多大的场地，不受季节的限制，人数可多可少。
它具有花样多、兴趣高等特点，适合小学生的生理、心理需要，对锻炼身体确实行之有效。
小学生每天跳橡皮筋五分钟，并非难事，天长日久反觉有趣，若有音乐伴奏，其效果更佳。
学情分析
本单元的教学对象是农村小学四年级的学生，他们在经济、视野、认知能力等各方面都与城里的孩子存在一定的差距，但他们同样热爱体育运动。
经调查，在他们这个年龄段推广跳皮筋，深受他们喜爱，而且他们有这个基础把它学好。
他们活泼好动，注意力更加集中，这是学习的优势；有了一定的自主意识，但不稳定、不强烈，学习过程中需要老师的耐心引导；灵活性和协调性不够稳定，在教学过程中，教师要加强这方面的素质训练和指导；对跳皮筋这项运动，男女生存在明显差异，女生优于男生，教师要给予男生更多的关注。
单元教学设计理念
根据新课标的要求，坚持“健康第一”的指导思想和“身心两健”的育人理念，精心选择教学内容；通过多种手段激发学生参与锻炼的积极性，提高体育运动兴趣；充分尊重学生的个体差异，突出学生的主体地位，给学生自主锻炼的空间，让学生在游戏活动中轻松掌握技术、锻炼身体、愉悦身心。
1、本着循序渐进的原则来安排课时内容和每节课的内容；
2、教学时采用新授内容与复习内容相结合，并适当穿插游戏和比赛的教学策略；
3、通过设计多种多样的活动形式，引导学生在自然、轻松的环境下学习和练习，在掌握基本动作的基础上，能配合音乐，跳出一定的节奏来。
4、减少对学生技术动作的灌输，给学生更多的练习机会，注重学生的运动体验，在体验运动过程中加强技术指导，使学生在体验过程中完成对技术的掌握，提高课堂教学效果；
5、加强学生之间的合作与交流。
跳皮筋少不了合作与交流，牵绳要合作，学习技术要交流，掌握技术后进行比赛需要技术合作与相互配合，所以教学过程中教师要加强学生这方面的训练。
6、跳皮筋以下肢活动为主，教学过程中要注意学生的全身协调发展。
一、指导思想
本课结合学生年龄身心发展特点，坚持“健康第一”的指导思想，力求活泼生动，新颖实效；在教学中把学生的技能动作与国学经典联系起来，实现资源的整合运用；创设轻松的课堂氛围，使学生爱学、乐学、积极主动地参与。
二、教材的选择
本课依据课程标准（水平二）四年级目标要求及学生的身心特点，面向全体学生，以学生为主体；充分考虑学生的认知水平，并从学生的兴趣需要和能力出发，激发学生学习、表
现的欲望，培养学生积极主动的学习态度。
本课选择了跳皮筋最基本的动作技术“踩”和“跨”，通过三字经的形式开展练习来作为本课的主要教材进行教学，同时选择了一个游戏作为辅助教材，其目的主要是预热身体、活跃气氛。
三、学情分析
由于跳皮筋经济、简便、有趣，经过调查了解，绝大部分学生很乐意学习
跳皮筋。
在学习本课之前，学生已经对跳皮筋的基本知识有所了解，这主要包括跳皮筋的基本动作、各种组合动作、跳皮筋的好处等，在此基础上，学生从基本动作“踩”和“跨”入手，应该能很好地掌握本节课的内容。
四、学习目标
认知目标：了解跳皮筋的基本动作技术“踩”和“跨”。
技能目标：1．所有学生初步掌握原地三字经跳皮筋的方法，
发展灵敏、协调等身体素质；
2．部分学生能掌握三字经跳皮筋的拓展练习。
情感目标：1．通过各种方法激发学生的运动热情，体验运动的快乐，培养活泼
向上的优秀品质。
2．培养学生的竞争意识和小组合作能力。
五、重难点：
重点：掌握正确的原地三字经跳皮筋的方法。
难点：全身动作协调自然。
六、设计理念
1、本课遵循循序渐进的原则来安排教学内容，新授内容前有专项性的准备活动，熟练掌握动作技术后有拓展练习，符合不同层次的学生需求；
2、选择一个游戏作为辅助教材，不仅能预热身体而且能活跃课堂气氛；
3、学习新内容时采用弧形站位，让每一位学生都能看清老师的示范。
4、充分发挥小组长的带头作用。
5、注重加强学生之间的合作与交流。
跳皮筋少不了合作与交流，牵绳要合作，学习技术要交流，掌握技术后进行比赛需要技术合作与相互配合，所以教学过程中教师要加强学生这方面的训练。
6、跳皮筋以下肢活动为主，教学过程中要注意学生的全身协调发展。
7、三字经跳皮筋节奏感比较强，通过说唱或击掌有助于学生对节奏感的把握。
三字经跳皮筋课时教案
授课班级：四（2）班学生人数：51人授课教师：XXX
课后反思：
优点：课前准备充分，师生关系融洽，有一定驾驭课堂的能力，语言表达清晰响亮，新授内容遵循了循序渐进的原则，讲解清楚，示范到位，放松内容符合儿童的身心特点。
不足：时间分配需更加合理些，给学生更多自主练习的时间和空间。
指导教师点评：
颜复锦：教师在选取教材时动了脑筋，充分考虑到了农村小学的实际情况，跳皮筋的确是一项值得在农村小学推广的运动项目。
就本节课而言，教师教学目标明确，在突破重难点方面有一定的方法；教师具有一定的教学基本功，课堂驾驭能力比较强。
如果能很好地注意课堂时间的分配，通过结束部分的素质练习，相信学生在本节课的运动负荷会达到更好的水平。
熊英：教师在课前做了很多准备工作，其敬业精神值得学习。
本节课中教师能通过游戏等方式充分调动学生参与运动的积极性，而且是全员参与；整节课学生活动井然有序，教师有一定的课堂组织能力；在活动过程中充分发挥了小组长的作用；如果能给学生再多一点的自由。