日本：健康理念几个关键词
《日本的八个审美意识》读书笔记
《日本的八个审美意识》读书笔记简介：《日本的八个审美意识》是建筑名家黑川雅之的日本审美文化集，是探究中日同源的审美意识，解读日本文化的精神底色，深刻凝炼东方美学，理解东西方差异不可不读的经典之作。
面对扑面而来的近代西方思想和美学理论，作者立足东方美学价值观，以“微、并、气、间、秘、素、假、破”八个汉字为切入点，从建筑、设计、能乐、绘画、器物、服饰、文学、社会文化、人与自然的关系等方面，深刻挖掘深受中国传统审美观念影响的日本审美意识。
审美意识是日本文化的精神底色，理解了审美意识，就理解了日本文化背后的隐秘逻辑，及其在现代美学功能意义上的合理性。
关键词：审美意识、美学、设计、日本文化内容亮点：1.秩序感与谐和共生有什么联系？2.如何用留白来驱动观众的想象？3.为什么日本之美的根基在于尊重自然？本期推荐书籍：书名：《日本的八个审美意识》作者：[日] 黑川雅之出版社：河北美术出版社说起日本的艺术设计风格，很多人的固有印象应该都是：简约。
不论是无印良品还是优衣库，走的都是简洁风。
但这个简约还真不简单，其背后深刻的内涵与历史传承，正是这本书试图说明与澄清的，也帮助我们从另一个角度，了解日本的国民性。
黑川雅之，作为日本知名的建筑与工业设计师，被称为日本唯一的艺术学博士，成功地将东西方审美理念融为一体。
他虽然接受了西方的建筑学教育，但最迷恋的仍然是日本传统文化中蕴含的美学思想。
他坚信日本本身的美感更具感染力，他也希望在日本快速西化的今天，日本独特的审美意识能够受到重视。
而日本的审美价值观，是原始情感被推演、转化为智慧意识的美学总结，其核心在于日本人对自然的无比敬畏，对秩序的无比迷恋。
黑川雅之将日本的审美意识概括为八个字：微、并、气、间、秘、素、假、破。
通过这八个字为切入点我们可以挖掘到深受中国传统审美观念影响的日本审美意识以及东西方文化差异。
今天，我们就为大家解读黑川雅之的这本书《日本的八个审美意识》，从三个方面来详细解读日本人的八个审美意识，以及这其中反映的文化内涵，透过此书，我们能洞悉日本那些精致的产品简约设计背后的文化基因和日本人的国民性。
养老地产：日本木下介护-托老所等-2013最新会议记录
日本介乎木下：针对健康老人的高端设施2012年02月27日16:01新浪房产四、介绍木下的介护首先请各位看一下我们公司自己运营的高端养老设施，是在东京的风州，是针对健康老人的高端设施。
大家待会儿看的时候会看到一位先生，是日本非常有名的民歌歌唱家，他在日本歌唱行业的地位好比说李谷一在国内这样的地位，他是我们公司高端养老设施的形象代言人，在整个片子当中由他来做解释。
片长大概是7分钟，我中间会穿插一些说明。
(视频播放中)像五星级宾馆一样的环境，还可以提供一些洗衣服的服务，更主要的功能是如果有人对我们的设施感兴趣的话，对他做一个基本的解释和介绍。
房间是非常宽敞，并且视野非常开阔，而且更多的是考虑到充分的采光，从这里可以看到东京都的全貌。
房间的大小和居住设施当然有很多不同的类型，包括单人用还有像这样的夫妇间，可以根据每个人的生活形态，选择适合自己的居型、户型。
可以想象到在这里生活有很多自己曾经的梦想得到实现。
设施很大的重点就是让你在这里过好退休以后的生活，讴歌人生。
更多的培养自己的兴趣爱好，可以更健康、更活跃的享受生活。
包括银座、台厂，离羽田机场也很近。
还有老年人专门用的健康房、游泳池。
当然还有这样的大浴场。
这是餐厅，食物的卡路里是经过很严格的计算。
这是兴趣爱好室。
主要是提供居住在统一设施的老人可以互相交流的环境。
这个室茶当然可以接待从外面来的亲戚、朋友，卡拉OK间，还有麻将，这是配备在这个设施内的电影院。
这个顶层的水吧包括有台球、象棋，也包括一些简单的娱乐设施。
整个设施的重点除了居住环境以外，更多的给老年人提供可以交流的场所。
下面介绍的重点是安心、安全、安乐的设施。
24小时常住医疗员工，还有一个感知器，可以感知室内的动态，然后告知室内老年人的情况。
医生也随时接受你的生活健康方面的咨询。
我们这个设施为了您下半生更精彩的人生提供卫生、娱乐、健康等各方面的服务。
(视频播放完)不知道大家刚才看了以后有何感想？刚才的设施是我们公司经营的最高端的一个设施。
浅谈健康概念与日常行为的关系
浅谈健康概念与日常行为的关系[摘要] 健康我们每个人都关心的问题。
健康的概念随着医学的不断发展，也不断更新。
在不同时期，因健康概念的不同，引导人们产生不同的且与之相适应的健康观念，进而影响人们的日常行为和日常生活习惯。
[关键词] 健康概念日常行为健康，英文名health，熟悉到我们每天都要说上几遍的词，但我们都能正确理解它的含义吗？对大多数非医务工作者来说，没有疾病就是健康的概念已深入人心、根深蒂固，是他们自然而又觉得非常正常的解释，因而让很多影响自己健康的行为听之任之，比如吸烟，他可能知道会影响健康，但不会认为这本身就是一种不健康的表现。
一个日本博士说过一句话：“中国人不是死于疾病，而是死于无知”，可能每个都想极力反对，我们可以不服气，但我们的确不得不重视对健康知识的了解，笔者认为，清楚认识健康的概念就是我们应学的第一堂课。
本文试图从不同阶段的健康概念与引导个体不同的日常生活行为方式或习惯，来说明正确理解健康定义的重要性。
1、生物医学模式时代的健康在我国，一些词典通常将“健康”简单地定义为“机体处于正常运作状态，没有疾病”。
《辞海》将健康定义为：”人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。
通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量”。
国外，在生物医学模式时代，“健康就是没有疾病”的概念也一直被广泛接受和认可。
生物医学模式时代的健康定义最主要的特点是：把人作为生物有机体来对待，因此没有疾病就成了健康的判断标准，“无病、无残、无伤”就成了对健康最朴素、最单纯的理解。
这些都是传统的健康概念，在生物医学模式时代也被公认是正确的，在我国，至今还被广大群众所认可和接受。
2、社会医学模式时代的健康随着人类文明的进展，人们对健康与疾病的认识逐步深化，健康的概念也不断发展。
1948年世界卫生组织(WHO)对健康提出了新的定义：“健康是身体、心理和社会适应的完好状态(well-being)，而不仅是没有疾病和虑弱”。
“健康日本21” 的基本战略方针、目标设定和评价
“ 康 日本 ２ ” 健 １ 正是 基于对 未来疾病 谱和 社会 人 口结 构变化 的展望， 以控制慢性疾 病 长国 民健康寿命 ， 延 提高 生活质量 为指针． 以现有健康事业成果为基础， 国经验为参考而出 台 外 的健康对策。力 图以此 将 日本 变成 健 康高龄 社 会的先 驱 国
【 国外公共卫生】
“ 康 日本 ２ ” 健 １ 的基 本 战略 方 针 、 目标 设 定 和评 价
郑 全 姜 刘 中图 分 类 号 ： １ Ｒ的基本方针 １１ 基表方针 健 康 日本 ２ ． ｌ 基本 方针 由四大 要素 ： 展望、 理念 、 目的和 目标构成 。即 以未来健康事业发展前景为指针． 确立 基本健康理念， 定和量化具体健康指标 ， 制 以此规 范国民
１１ １ 展望 ．．
日本在经 济、 口平均寿 命上居 世界前 侧， 人 但
响 因素少 ； 而一般人群的预防方法是面对 全社 会． 很难对其 效 果进行定量评估 。在此 ． 两者适 当结合起 来 的健 康对策非 将
常必要。 １２ ３ 社 会 市 场 的 利 用 ．．
仍面临人类 乩 未 体验过 的 高 龄社 会如 何可 持续 发展 问题 。
１ １２ 理念 ．．
理念是将个人力 量和 社会力量结 合起来 ． 实现
每 十 人 的 健 康 目的 。 全 体 国 民 为减 少 早 逝 ， 长 健 康 寿命 ． 延 实
现健康 社会而努力 实 现机体健康一方面表现为 十人对堪康 的理解 和设定， 对实现健康所需方 法和资源的选 择． 对人生健
康 的 规 划 及 实 现 它 的全 过 程 。 另一 方 面 ， 围 社 会 的 媒 体 、 周 企 业 、 盈 利 团体 、 位 、 校 、 庭 、 险机 构 、 家 和与 健康 相 非 单 学 家 保 专
日本居家护理服务内容、特点与启示
轻 家庭护理者 的压力 。居家护理的服务项 目主要包括 ： 一 是访 问护理 。由相关福利提供机构派 出家庭护理员上 门提 供 日常生活照料服务以及生活方 面的支援 。如访 问沐 浴护 理， 除了协助老人在家 沐浴外 ， 还可 以由相 关服务 机构用
为应对人 口老龄化的挑 战 ， ３本建立 了一 系列 护理制 １
护理等方面进行 管理指导。其它 的一些项 目还包括配餐及 提供饮 食服务 ， 协助更衣 ， 帮 助料 理家务 （ 如打扫 居室 、 洗 涤 以及购物 ） 等 。概括来说 ， 日本居家护理服务包括居家上 门服务 、 短时托付服务 、 长期照顾服务 、 健康 指导服 务等 内 容。 居家上 ｆ － Ｊ ｉ ｌ ｌ ／ 务是指由市 町村派 出不同类别 的护 理服
养和人才应享有 的经 济和社会地位 予以法律保 障。同时 ， 在 日本 几乎所有社 会福利工 作人员 和被护理 人员 比例为 ２ ： １ 或３ ： １ ， 即两个或三个工作人员 为一 个老人服务 ， 甚至
即及 时了解病 患老人 的身体 情况 ， 为 其换药 、 输液 、 注射 等。短时托付服务包括 日间护理服务和 ３个月以内的短期 照顾服务 。主要以 ６ ５岁以上 、 行动不便或无法接受居家上 门护理 的老人为服务对象 。其中 日间护理服务是指早上将 患者老人从 家中接到市町村指定 的设施机构 ， 为其提供沐 浴、 用餐 、 体检 和帮助进 行康复训 练等 ， 晚上将 其送 回家 中。３ 个月以 内的短期护理服务则指 老人家庭 因紧急事件 或 出去旅游度假 ， 而在短期 内无法 照顾 的老人 ， 可 以暂 时 将老人托付给能够提供短期护理服务的养老机构 。长期照 顾服务是指为老人提供 ３ 个月以上的超长期护理服务。其 对象为一些 因常年体弱生病而失去生活 自理 能力 、 同时家 人又不能长期进行照顾 的老人 ， 由当地养老服务机构代 为 照顾老人 的 日常生活起居等 ， 包 括吃饭 、 睡觉 、 体检 、 心 理 健康辅导 、 日常生活护理等多方面的服务 。健康指导服 务 主要针对退休 的老年人所设立的各种老人 活动 中心 。 包括 为６ Ｏ岁 以上老人发放健康手册和宣传健康预 防及 自我护
健康理念：复合多糖——免疫与健康
健康理念：复合多糖——免疫与健康今天我们走到这个会议室是为着一个共同的心愿——为健康而来，谋求一个健康的通道，走向未来我们离不开健康。
今天我与大家交流一下健康理念的话题：复合多糖——免疫与健康。
2003年6月25-26日在人民大会堂召开了一次建国54周年以来规模最大、层次最高的副主任医师级的6000人大会，会议主题四句话：树立健康意识，创造健康环境，学习健康知识，改变健康观念。
这是我们国家对老百姓提出的一个健康的目标，塑造一个健康的环境，创造健康知识，转变我们的观念，才能提高我们的生命力。
2003年的9月份在人民大会堂召开一次万人的健康会议，请世界免疫专家陈少辉博士参加作免疫与健康的讲座。
无限极人是一家人。
健康从古到今都在追求着健康，摸索着如何改变健康的环境，不仅是外周的环境，还包括我们身体内在的环境，我们的机体叫内在的环境。
改变内部环境，人类才能够走向健康，千古年前人们都在追求健康，如秦始皇，也都在寻找一个长生不老的药或叫做食物，但这是不可能的，是不现实的，我们人类所走过的路，当我们回过头看的时候，我们才看到是怎样的时光，怎样的一个过程，我们人虽然在寻求健康，追求健康，创造健康的环境，同时也人为地在破坏环境，影响着我们的健康，外周的环境是我们周围的环境，内在的环境是我们身体的环境，各种污染、如空气、水源的污染，以及食物的污染，如鸡鸭禽蛋的污染时时刻刻都在破坏着我们的身体，以前鸡鸭下蛋要养一年左右的时间，现在才1-2个月，那么专家推测这样一件事，每个人每一年吃入到人体内的食物达到一万吨的食物和水，这些不见得都是健康的，现在的这种污染环境的变化，带来的是市民每年都要吃进去达5公斤的农药和化肥。
毒素在体内，内环境被破坏、排毒的能力就弱了，慢慢的细胞的功能就越来越弱，体内储存毒素的能力就越来越强，造成人体内细胞的弱智、不敏感。
那么毒素的能力越来越强，那么它的毒素储存能力越强，细胞功能就弱，所以你就衰老的快，因此现代人的亚健康人群就越来越多。
日本托育情况及育儿支持制度的启示
家庭是婴幼儿成长的首要环境，家庭育儿支持对婴幼儿早期发展至关重要。 家庭育儿支持包括：提供温馨、和谐的家庭氛围，建立积极的亲子关系，培养孩 子的独立性和自主性，为孩子的成长和发展提供必要的帮助和指导。
为了进一步推动婴幼儿早期发展、托育服务与家庭育儿支持的深入研究和实 践，本次论坛邀请了相关领域的专家学者、托育机构代表和家庭育儿专家共同参 加。论坛通过主题演讲、分论坛讨论、实地考察等形式，分享了婴幼儿早期发展、 托育服务和家庭育儿支持方面的研究成果和实践经验。
2、家庭参与
尽管日本政府在托育服务中发挥着重要作用，但家庭仍然是日本托育体系的 核心。许多托育机构都是由家庭或者社区自行筹建的，这些机构在提供照料和教 育服务的同时，也强调家庭参与和亲子互动。
3、高质量服务
日本托育服务的质量在全球范围内都享有盛誉。政府对托育服务提供者的培 训和资格认证保证了服务的质量和可靠性。此外，托育机构的教育理念和方法也 得到了广泛认可。
参考内容
随着社会的进步和人们生活水平的提高，婴幼儿早期发展、托育服务与家庭 育儿支持论坛越来越受到广泛。本次论坛旨在探讨婴幼儿早期发展的重要性、托 育服务在其中的应用以及家庭育儿支持的必要性，从而为促进婴幼儿健康成长提 供有力帮助。
婴幼儿早期发展是指从出生到3岁这一阶段的发展，这一时期是儿童身体、 智力、情感和社会交往能力发展的关键时期。婴幼儿早期发展对儿童未来的成长 具有重要影响，因此越来越多的家长开始重视这一阶段的培养。
3、高质量服务
日本托育服务以其高质量、安全可靠和富有创新的教育理念而受到全球赞誉。 为了确保服务质量，政府对托育服务提供者进行严格的培训和资格认证。此外， 托育机构的教育理念和方法也得到了广泛认可，这些机构注重培养孩子的独立性 和创造性，鼓励孩子在宽松、自然的环境中学习和成长。
日本LED照明技术标准制定重视安全健康保护
制 定 了 Ｊ Ｃ １２ Ｉ ８５ Ｓ
标准 。该标准是以
■ 龟
， ● 、 － －● ＿｜ ‘
Ｃ Ｅ平 均 化 Ｌ Ｄ Ｉ Ｅ
光 度 ，求 得 全 光
Ｌ Ｄ温 室 照 明 Ｅ
因素具体为 ： 防护紫外线对眼睛和皮肤 造成 的危 害 ； 防止近 紫外线对 眼睛 的伤害 ； 防止蓝色光对网膜的伤害 ； 防止小 型
肤受到热伤害 。
且 ，Ｌ Ｄ发光要 依靠 元件的温 度 ， 日本 该标 准明确 了通过 Ｅ “ 温度控制接头”要对温 度进行一定 的控制 。
制定防护紫外线标准
在制定 Ｌ Ｄ标准方面所考虑的防止健康危害的条件 ，切 Ｅ
制定 ＪＳ １３控制装置的性 能要 求标 准 ＩＣ８ ５ 该项 ＪＳ标准 的制 定基 本上 参考 了 国际标准 。关于 电 Ｉ
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２１ ０ ２日本第
四 届 ＬＤ展 Ｅ
９ 叭年 ｏ 第ｏ ０ ２２第６ 期总 １期 ６
的健康危害时有发生 ，同时 由于光刺激 眼睛和皮肤而 引起的 健康危害也时有发生。 鉴于 此 ，为 了从根 本上消除 光源尤其是 Ｌ Ｄ照明光源 Ｅ 对人 类产生危 害，也为 了节能 环保 ，日本从 制定 Ｌ Ｄ照 明 Ｅ 标 准入手 ，消除 Ｌ Ｄ照明光源可 能对人体产生 的危害 ，在 Ｅ
定 Ｌ Ｄ标 准的主力军。在 日本参与 Ｌ Ｄ照明标 准的团体大 这是一 个不 可忽视 的问题 。除此之外 ，以往以紫外线为起因 Ｅ Ｅ
约 有 ７个 。它们 分别是 ：Ｅ ＭＡ Ｊ Ｌ —— 社 团法人 日本 电灯 工 业会 ，儿 Ａ —社 团法 人 日本 照 明器具 协会 ，ＡＩＴ — Ｓ —— 独 立行政法人产业技术 综合研究所 ，Ｉ Ｊ Ｉ ——社 团法 人 日本照 Ｅ 明学 会 ，Ｊ Ｉ —— 社 团法人 日本 照 明委 员会 ，儿Ｅ ｓ ＣＥ Ｄ —— Ｌ Ｄ照明推进协会 ，Ｊ —— 日本规格协会 。 Ｅ Ｉ Ｓ
日本青少年政策的框架、内容及其推进机制——2020年版《儿童和青年白皮书》解读
日本青少年政策的框架、 内容及其推进机制
——2020 年版《儿童和青年白皮书》解读
师艳荣
【内容摘要】 青少年政策涉及教育、福利、就业、健康等与青少年成长发展相关的各个领域。按照
政策作用的对象划分，日本青少年政策主要由培养政策和援助政策构成。培养政策以全体青少年为对象，
从塑造健全人格的理念出发，着重培养青少年的基本生活习惯、规范意识、生存能力和学习能力，并为
导要领，推行学校教育改革。采取增加教职员工 定额、加强理数教育和外语教育等措施提高学习 能力。此外，通过加强中小学编程教育，利用 ICT 技术推进远程教育等方式积极推进学校教育信息 化。在高等教育领域，从充实教育功能、教育研 究质量、研究生教育等方面提高大学教育研究质 量的同时，大力发展专科学校教育，提升职业教 育水平。
第二，建立援助困境青少年的地域网络。如 何援助困境青少年，是青少年政策调整的重要内 容之一。（1）地方公共团体单独或共同设立“青 少 年 援 助 地 域 协 议 会 ”。 该 协 议 会 辐 射 教 育、 福 利、就业、医疗、保健等领域相关机构及民间团 体，通过协同合作，帮助蛰居等处于困境中的青 少年适应社会生活，回归正常的学习和工作状态。 截 至 2020 年 3 月 31 日， 日 本 已 有 126 个 地 区 设 立了“青少年援助地域协议会”。（2）实施访问援 助。 鉴 于 很 多 处 于“不 登 校 ” ①、 蛰 居 等 状 态 中 的青少年不会主动到相关援助机构寻求帮助，法 律首次规定对处于困境中的青少年实施访问援助， 派遣援助者前往当事者家中提供咨询、建议和指
① 1956 年首次发行时名为《青少年儿童白皮书》，1957 年改称《青少年白皮书》，2010 年起更名为《儿童和青年白皮书》， 并沿用至今。其中对青少年年龄的界定由 0 ～ 24 岁（1956 ～ 2005 年）延长至 0 ～ 29 岁（2006 年至今）。 ② 儿童包括乳幼儿期（学龄前）、小学生、青春期（初中生至未满 18 岁者）；青年包括青春期和青年期（大体上指 18 ～ 29 岁年龄段的人口），儿童和青年即指 0 ～ 29 岁的人口。
日本人都吃什么保健品
日本人和保健品2009年10月16日来源：搜狐健康保健品在日本叫做健康食品，种类五花八门，有的像药物，如胶囊类，有的是饮料，还有保健酸奶、食用油，健康型糖果和零食等。
日本保健产品相关厂商约２万多家，产品逾数万种以上，每年平均万种以上新产品充斥市场，年销售额更超过１兆日圆。
关于健康食品，在日本没有医学上和法律上的定义，与普通食品到底有何不同也没人说得清。
因此，有学者建议，不要笼统地称“健康食品”，没有得到严格认定的只能叫做“健康志向食品”。
一部分的健康食品是得到政府认定的，受到日本健康食品协会认可的，严格按照厚生劳动省的标准来生产的，可称为“保健机能食品”，其中又包括营养机能食品和特定保健用食品，营养机能食品含有维生素、矿物质等，特定保健食品指的是对一类群体和某种疾病适用的保健品，如适用于孕妇，高龄者等，得到认定的保健品在外包装上印上专门的标志，种类现已经达到５００种以上。
日本有专门的健康食品管理士，这是由健康食品管理士认定协会认定的民间资格。
他们往往出身基础医学、食品学、食品卫生学、药理学、临床检查等专业，不是一般人士所能够胜任的。
现在日本约有５０００名健康食品管理士，他们负责鉴定健康食品的成分和效用，产品对人体有什么样的效果是由他们说了算的。
笔者认识的一位日本的女社长，她说每月花在健康食品上的开销有１万多日元，如健康美容食品、维生素食品等，因为工作很紧张，所以要靠补品来调节。
在日本，最受欢迎的健康食品还是维生素类的，因为这是最实用、最见效的保健品。
工薪族们经常在自动贩卖机上买健康碳酸饮料，这种饮料含有多种维生素。
在车站等车时，买一瓶喝下，既能解渴，又觉得一下子精神百倍了。
但是健康食品也存在安全性问题，日本花王公司的食用油原被认定为全国首个食用油类的特定保健食品，但是前不久查出花王食用油中有可能致癌的物质的含量高于其他食用油。
食用油中的“环氧丙醇脂肪酸”分解后生成的“环氧丙醇”具有致癌性。
关于健康食品的摄入量，日本的药学博士、ＴＵＲＵＨＡ综合研究所的辻正亲社长就提醒人们注意：不要过多地从健康食品中摄入铁，否则过量的铁质在肝脏积蓄起来，容易引起肠胃不适和拉肚子。
营养均衡搭配是健康饮食的关键词!
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导语：生命的发展离不开营养的促进，营养的来源离不开健康饮食的方式。
所以吃饭才是最大的事情，在现在，人们的生活水平提高了，人们的吃饭质量上
生命的发展离不开营养的促进，营养的来源离不开健康饮食的方式。
所以吃饭才是最大的事情，在现在，人们的生活水平提高了，人们的吃饭质量上去了，现在讲究的就是营养均衡的健康问题，下面看小编的介绍。
一项资料表明，中国40岁以上的人平均身高比日本高，但40岁以下的则不如日本。
究其原因，则是日本在二次大战后，食物严重缺乏，但后来经济发展了，特别重视营养，而且对均衡营养认识比较高。
经济提高了，并不等于营养就好了。
目前，由于营养不良，导致死亡的人数，高于任何传染病。
有资料显示，因为身体不好而导致经济损失达300多亿元。
造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。
认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。
营养问题是一个人文化素质的表现，那么怎样利用食品，保持自己的健康，靠的就是自己的基本营养知识。
没有不好的食物，只有搭配不好的食物。
卫生部通告全民的饮食八原则为：第一是食物多样，谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是常吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量，保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量，不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。
另外中国营养学会根据我国国民的实际情况拟建了了一个居民膳食
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
日本企业的营销理念及启示
日本企业的营销理念及启示【摘要】日本企业在营销中注重品质与细节，通过提供优质产品和服务赢得客户的信任与口碑。
他们关注客户体验，不断改进产品以满足客户需求，并倡导长期合作关系，与客户建立稳固的合作伙伴关系。
日本企业灵活应对市场变化，及时调整策略，以保持竞争力。
这些经验给我们提供了许多启示，如重视品质和细节、关注客户体验、建立稳固合作关系、灵活适应市场变化等。
日本企业的营销理念强调以客户为中心，追求长期发展，这些理念对我们也有很大的借鉴意义。
【关键词】日本企业、营销理念、品质、细节、客户体验、长期合作关系、市场变化、灵活应对、总结、启示1. 引言1.1 日本企业的营销理念及启示日本企业的营销理念及启示，作为全球商业界一个备受关注的话题，吸引了众多企业家和学者的深入研究和反思。
日本企业以其独特的文化和经营方式，形成了独具特色的营销理念，为其他国家的企业提供了许多启示与借鉴。
在日本企业的营销理念中，注重品质与细节是一个重要的方面。
日本企业对产品的品质有着严格的要求，追求完美和精益求精的态度，力求将产品做到最好。
这种注重品质与细节的理念，不仅赢得了消费者的信任与好评，也为企业树立了良好的品牌形象，提升了市场竞争力。
日本企业还非常注重客户体验，将顾客的需求与反馈放在首位，积极改进产品和服务，满足客户的个性化需求。
通过提供优质的客户体验，日本企业成功地吸引了大量忠实客户，提高了品牌忠诚度。
日本企业还倡导长期合作关系的理念，与供应商、合作伙伴和客户建立稳定的合作关系，共同发展、共同分享利益。
这种长期合作关系不仅有利于信息共享、资源整合，也有利于提升企业的市场竞争力和可持续发展。
日本企业在面对市场变化时，能够灵活应对，及时调整策略，开拓新市场，适应市场需求的变化。
这种灵活应对市场变化的能力，使日本企业能够稳定发展，保持领先优势。
日本企业的营销理念体现了品质、客户体验、合作和灵活应对市场变化等方面的特点，为其他企业提供了宝贵的启示和借鉴。
日本生命教育的三个维度
日本生命教育的三个维度摘要：日本经济的高速发展并没有相应带来人们的精神富足，反而出现了“教育荒废”现象。
日本对此开出了“生命教育”的药方。
日本生命教育内涵丰富，我们可以从生死关系、身心健康、生存发展三个维度进行研究和探讨，以期能比较真实、清楚地展现其面貌。
关键词：生命教育；身心健康；维度20世纪80年代以来，日本在经过经济的高速增长之后，进入了先进资本主义国家行列，但现代经济与科技的迅猛发展并没有带来人性的相应发展，反而使日本陷入了“物质丰富而精神空虚”的局面。
在教育领域表现为“教育荒废”：自杀、欺侮、杀人、破坏环境、浪费、辍学现象频出。
如何解决这些问题，保证孩子的身心健康，这关系到日本的发展和未来。
生命教育就是日本教育界为实现这一目标开出的“良方”。
生命教育有广义与狭义之分：狭义的生命教育指的是对生命本身的关注，包括个人与他人的生命，进而扩展到一切自然生命。
广义的生命教育是一种全人的教育，它不仅包括对生命的关注，而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。
日本生命教育是一个广义的概念，有着极其丰富的意蕴，包涵生死观教育、健康教育、安全教育、道德教育、职业教育等内容，涉及心理学、教育学、伦理学、社会学等诸多学科与领域。
本文尝试对日本生命教育建构维度进行分析，探寻其内部的逻辑关系，力图展现原生态的日本生命教育。
一生死关系的维度“生”“死”是任何生命都必须面对的问题。
日本民族对于生死有自己的观点和看法。
日本人的生死观根源于日本人的彼世观念和循环观念。
日本人认为，人和其他生灵死的时候灵魂并没有消失，而是去了彼世。
彼世是相对于现世的另一个世界，这个世界和现在生活的世界并没有太大不同，人无论善恶，死后都去彼世，没有差别，没有审判。
人的死不是消失，而是等待下次复活的循环。
日本生命教育体系中关于生死关系的认识正是建立在彼世观念和循环观念的基础之上，主要有三个方面的内容。
(一)死与生并非对立，死作为生的一部分永续日本人通常认为，生死并非完全对立，死作为生的一部分而延续。
日本人类发展指数(HDI)的成功经验与启示
日本人类发展指数（HDI）的成功经验与启示作者：邹乃馨来源：《山东青年》2018年第01期摘要：人类发展指数（HDI）是国际上衡量一个国家的国民发展水平的重要指标。
HDI指数的高低，能直观地体现出国别之间的国民发展程度的差距。
他山之石，可以攻玉。
日本HDI 指数一直高居世界前列，其经验作法值得我国借鉴。
关键词：人类发展；经济发展；资源均衡发展的根本目的是增进民生福祉。
必须多谋民生之利、多解民生之忧，在发展中补齐民生短板、促进社会公平正义，在幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶上不断取得新进展，深入开展脱贫攻坚，保证全体人民在共建共享发展中有更多获得感。
恰巧，国际上就有个专门的指标——人类发展指数（Human Development Index，简称HDI）能够大致地反映出一个国家居民的综合发展水平。
一、人类发展指数的缘起及内涵人类发展指数（DHI）是由联合国开发计划署（UNDP）于1990年创立的综合指标，即以“预期寿命、教育水准和国民收入”三项基础变量，按照一定的计算方法，用以衡量联合国各成员国经济社会发展水平的指标，并在当年的《人类发展报告》中发布。
《1990年人类发展报告》指出，人类发展是一个不断扩大人们选择权的过程。
而拥有健康长寿、良好教育和体面生活的权利则是其中最重要的几个方面，并在报告中使用人类发展指数（HDI）来衡量各个国家人类发展水平。
自1990年以来至今，《年度人类发展报告》已连续发布了27年，人类发展指标已在指导发展中国家制定相应发展战略方面发挥了极其重要的作用。
二、中日两国人类发展指数对比《2014年人类发展报告》给出了187个国家或地区的人类发展指数值。
当年的全球人类发展指数值为0.702，且大多数发展中国家都在继续增长。
其中，日本2013年的HDI数值为0.890，排名第17位；中国2013年的HDI数值为0.719，排名第91位。
2013年，针对141个国家在不同人类发展水平组别之间的变化情况进行跟踪研究，发现在1990年处于低人类发展水平组别的47个国家当中，有16个现已跻身中等人类发展水平组别，还有1个（中国）已跻身高人类发展水平组别。
从日本学校的运动会看日本的教育理念
从日本学校的运动会看日本的教育理念摘要:现代学校教育是每个儿童必须经过的人生里程，也是儿童人格的形成过程，同时也是一个国家和民族的文化传承过程。
考察日本学校的运动会，能够反映出日本的教育理念和文化价值观。
日本各级学校的运动会，有两个共同特点：一是全员参加，二是虽然有个人项目和集体项目，但不设置个人奖和以班级为单位的团体奖，而是全校学生均分为红白两队进行对抗赛。
从中可以看出，日本学校的运动会，主要目标不是竞技，而是着力于培养儿童热爱运动，从来守护健康。
另外，比起班级的一体感、荣誉感，日本更注重培养儿童不同年龄段、不同群体之间的合作和协调精神。
关键词：日本；学校运动会；教育理念前言：学校是随着人类社会生活的发展，作为“有意识的、有一定目的、有计划地实施教育的特别场所”（三枝，1961）而成立的。
现代学校教育是每个儿童必须经过的人生路程，也是儿童人格的形成过程。
与此同时，学校教育也是一个国家和民族的文化传承的过程。
学校教育对儿童而言，主要包括知识教育和人格培养两个方面，并且主要通过课堂学习和课外活动来实现这些教育目标。
课堂学习以知识学习为主，课外活动则是一种综合的教育活动。
学校的课外活动多种多样。
而运动会，是几乎每个国家、每个教育阶段都会举行的，是良好的比较研究的对象。
考察日本学校的运动会，能够反映出日本的教育理念和文化价值观，非常具有研究价值。
一、日本幼儿园的运动会以日本山口县宇部市命信寺保育园为例。
该幼儿园包括婴儿部、少儿部，规模较大。
根据年龄，分为0岁组、1岁组、2岁组、3岁组、4岁组、5岁组六个级别，以每年4月1日开学时的年龄为依据进行分班。
3岁组、4岁组、5岁组相当于中国的小班、中班、大班。
日本幼儿园班级的命名，不是和中国一样叫1班、2班、3班等，而是考虑到幼儿的心理特性、以花草动物命名。
有的幼儿园是各种花卉，有的幼儿园是各种动物。
示例保育园的小班、中班、大班分别称为熊猫组、长颈鹿组、大象组，幼儿园的原始节目单也使用了这些称呼。
日本的卫生管理对我国农村卫生发展的启示
日本的卫生管理对我国农村卫生发展的启示摘要】随着我国社会经济水平的不断提升，人民对于卫生健康问题越来越重视，特别是在一些农村地区，较差的卫生管理条件，仍然是导致各类疾病的关键因素之一。
为了进一步提高我国农村地区的卫生管理水平，促进农村地区卫生事业的快速发展，本文在分析日本卫生管理情况的基础上，总结了几点日本卫生管理方式对我国农村卫生事业发展的启示，现将具体的总结内容分享如下，希望能够对我国农村地区卫生事业的发展有所帮助。
【关键词】卫生管理；农村；日本；经验；启示【中图分类号】R197.1 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）10-0323-011.日本卫生管理情况概述日本是目前世界上卫生保健事业发展最为良好，人口健康状况水平最高的国家之一。
根据世界健康组织2015年的统计数据显示，日本新生儿的死亡率誉为2.3%，孕妇的死亡率约为6.3/21万，男性公民的平均寿命为77.14岁，女性公民的平均寿命为83.22岁，位居世界第一。
日本卫生管理的主要特点就是，政府在卫生事业中扮演着十分重要的角色，充分发挥了政府的职能作用，建立起了完善的医疗卫生服务系统，社会经济和人民健康发展协调。
以社区为主要单元，建立起了完善的卫生服务网络，全面的卫生保健工作，是日本卫生管理中最重要的组成部分，这也是日本卫生事业发展迅速的根本原因之一。
2.日本的卫生管理对我国农村卫生发展的启示2.1 优越的社会生活条件是卫生事业发展的基础通过本次考察我们可以吸取日本发展卫生事业的先进经验以及相关部门的管理理念。
不仅在卫生方面有所体现，同时在社会经济发展方面也有所体现。
作为一个经济快速发展的资本主义国家，日本的经济、社会、农业、教育、科技以及卫生等方面已经进入发达国家行列，其国内生产总值位居世界前列。
良好的经济基础为人民提供了良好的物质条件以及环境条件，日本交通发达、空气清新、居住适宜，人民平均期望寿命世界第一，我们可以借鉴日本严格的管理制度以及组织计划，人民的勤奋敬业精神以及高度的行为自律[1]。
从日本饮食文化看日本人的健康观念
从日本饮食文化看日本人的健康观念强胜【摘要】现代饮食理念是希望通过提高日常饮食的营养、合理食用各种食物和均衡营养素的摄取来达到饮食健康的目的.在普通人的印象之中,日本料理的菜品通常是诸如关东煮这种味道单一的炖菜;刺身、寿司这种生食类菜品;又或是天妇罗这种油炸食品.事实上,在这些表象之下,日本料理所体现出的日本饮食文化中有许多与现代饮食观念不谋而合之处.日本料理作为中国大众广为接受的一类外国料理,其对外扩展和备受大家青睐的原因离不开料理本身的特色.日本料理中以生食、海产品、清淡以及乳制品为主的多种类饮食文化,是日本饮食文化中的重要组成部分,其中更是蕴含了许多健康元素.【期刊名称】《武汉工程职业技术学院学报》【年(卷),期】2018(030)004【总页数】3页(P43-45)【关键词】日本;料理;饮食文化;健康【作者】强胜【作者单位】武钢三中湖北武汉,430080【正文语种】中文【中图分类】TS971美食，从最高级别的餐厅到普通人的家庭料理，它的多样性和丰富性是人们一直不断的追求。
近年来，随着经济全球化，各国饮食文化通过不同渠道有了互通，但作为健康饮食文化的代表，日本料理是首屈一指的。
他们的健康饮食理念在全世界得到共鸣。
在一定程度上，日本饮食习惯成为现代健康饮食的标准。
从人体健康长寿的角度来看，日本绝对是一个重视健康饮食、重视养生之道的国家，是一个长寿之国。
这不仅与他们全面的健康理念养成有关，更重要的是注重饮食文化构建。
“日本料理”现已被全世界所熟知，特别在中国，近几年也是饮食界的热门话题。
1 日本料理的特点日本料理分为“日本和食”和“日本洋食”两种，一般我们提到的日本料理大多是指的“和食”，包括大家所熟知的寿司、生鱼片。
日本料理之所以被推崇为国际健康美食，是由他们对烹调过程一丝不苟的态度所决定的。
在日本，常可以看到由家族几代人传承下的料理老店。
有的店里会要求客人预约。
为保证食物的可口和新鲜度，料理店会花费很多时间来做一件料理，所以每天生产量不大，但每件料理的品质是绝对有保证的，而且这些食物一定代表本店的特色。
“健康日本21”产生的背景及其意义
“健康日本21”产生的背景及其意义刘扬;徐兆发;孙炜;潘国伟;刘毅;喻道军【期刊名称】《中国公共卫生》【年(卷),期】2002(18)4【摘要】曰本的经济、教育、医疗保健等在20世纪下半叶高速发展,物质文明高度发达的同时,伴随着严峻的健康和公共卫生问题。
随着人均寿命的延长,人口结构老化,疾病谱发生了本质性改变,由不良生活习惯引起的健康问题已引起日本政府和相关学者高度关注,为此投入了大量人力和财力开展调查和研究,制订了“21世纪国民健康增进运动”的十年计划（简称“健康日本’21”）。
其中所针对的主要疾病控制对象如癌症、心脑血管病和糖尿病也是危害我国人民健康的重要疾病,所提出的各项对策及措施,对我国正在面临的同类问题及制订相应对策有一定的参考借鉴作用。
本文作者之一刘扬在日留学期间,对“健康日本21”做了深入的了解。
该计划篇幅较大,涉及方方面面,作者回国后与其他作者合作,将“健康日本21”总论的主要部分（基本战略方针和目标设定与评价、环境整备、行政机构的作用和地方计划、人生各阶段的主要健康问题和信息系统的确立）和“健康日本21”的目标值等主要内容翻译整理出来,介绍给我国同行,希望能够为我国国家健康政策的制订和慢性疾病控制提供一定的参考。
本刊将分期予以介绍,本期介绍第一部分。
各部分文章标题为作者所加。
【总页数】2页(P509-510)【关键词】“健康日本21”;健康教育;日本;国民健康增进运动;21世纪【作者】刘扬;徐兆发;孙炜;潘国伟;刘毅;喻道军【作者单位】中国医科大学;辽宁省疾病控制中心慢性疾病控制科;吉林省白山市中心医院电诊科;沈阳市卫生防疫站【正文语种】中文【中图分类】R199.313【相关文献】1.日本"21世纪COE计划":背景、内容及意义 [J], 龚兴英;陈时见2.从“健康日本21”计划实施看日本社会国民健康的管理与服务 [J], 张鑫华;王国祥3."健康中国2030"背景下日本国民健康促进政策及启示——基于第二次"健康日本21"实施效果的考察 [J], 李晓晨;陈佩4.日本“21世纪国民健康增进运动”——“健康日本21”目标值及体系 [J], 孔繁学;刘扬;刘毅;孙炜;于连政;喻道军;潘国伟5.110、“健康日本21”计划（Healthy Japan 21——national health promotion in the 21st century） [J], 俞佳;王静舒因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
日本国家癌症中心介绍
中国肿瘤2012年第21卷第12期China Cancer,2012,Vol.21,No.12收稿日期：2011-05-24E -mail:xbsun21@ 1日本国家癌症中心成立背景第二次世界大战以后，随着社会经济的发展，日本国民的疾病结构发生了很大变化，死于传染性疾病如肺结核和肺炎人数逐年减少，呈现明显的下降趋势，而一些与生活方式相关的慢性病如癌症及心血管疾病的死亡人数则快速增加。
为此，日本的医学专家认为有必要在国家层面上建立起综合性的癌症防治研究核心机构，以部署和指导全国的癌症控制工作。
1961年2月由日本医学会会长田本猛雄等9名专家组成了“国家癌症中心成立筹备委员会”，对国家癌症中心的构架及作用进行了研究论证，并向原卫生福利部（现卫生与劳动福利部）提交了意见报告书。
1962年1月1日，日本国家癌症中心在首都东京成立，宗旨是在东京建立癌症中心，作为全国癌症防治的枢纽，以带动并指导日本全国的癌症控制与研究机构的建立和工作的开展。
随着时间的推移，日本国家癌症中心的框架与功能得到不断的扩充和加强。
2010年4月，日本国家癌症中心转变为独立的管理机构（独立行政法人），目前已成为世界上先进的癌症研究、治疗与预防及日本国家癌症控制战略执行与管理的机构。
2日本国家癌症中心理念与任务日本国家癌症中心倡导的理念是提供先进的癌症治疗、从事世界先进水平的临床研究及以癌症患者为中心的政策制定。
中心的任务包括以下七个方面：减轻癌症负担、开展癌症调查与研究、先进技术的开发与推广、提供先进的医疗服务、培训从业人员（医生、护士及相关专职人员）、制定政策及积极参加国际联盟的活动并显示国家癌症中心的领导能力。
3日本国家癌症中心组织结构1962年日本国家癌症中心建立时，其组织机构由一家医院、一个研究所和一管理部组成。
目前，日日本国家癌症中心介绍孙喜斌（河南省肿瘤医院河南省肿瘤防治研究办公室，河南郑州450008）摘要：目前癌症已成为人类的主要死因之一，在国家层面上建立起综合性的癌症防治研究核心机构以指导癌症的防控工作意义重大。
7个健康理念 从今天开始走向长寿
7个健康理念从今天开始走向长寿7个健康理念从今天开始走向长寿1.少吃20%意大利、日本、希腊、加利福尼亚、哥斯达黎加等地区的人通常都能活到100、甚至100岁以上——这些地区的人是世界上最健康的。
那儿的人们通常所吃下的食物比我们少20%。
2.多吃蔬菜以蔬菜为主的饮食不但含有丰富的抗氧化物以及其他有利健康的营养素，而且它们还有助于缩减腰围。
日本冲绳岛上的一盘食物所含热量仅是一份典型的美国套餐的1/5。
多吃蔬菜可以减少热量摄入。
专家建议，把肉当做配菜，也可以用豆制品、豆角，以及坚果等食物来代替。
3.爱上健康食品口味重，喜欢偏油偏甜食物的人或许很难解释满是蔬菜、豆腐、海菜的一餐。
其实味蕾是可以训练的。
很多研究都发现，只要你长期多吃天然健康的食物，你会慢慢喜欢上它们的。
4.放慢节奏每顿饭都自己做确实很麻烦。
但是即使是叫外卖，那也应该坐下来慢慢吃，而不是匆匆忙忙地边走边吃，或者在车里吃。
应该像法国人一样慢慢吃，吃每顿饭都花20分钟。
这样你既能吃得少，而且还能获得享受。
5.站起来长寿的人们都不会把运动当做一件短时间的工作。
相反，他们无时无刻都在活动。
像法国女人一样吧，饭后散散步。
自己做家务，不要请小时工；多用楼梯，少用电梯。
6.走出去长寿地区都以牢固的社会与家庭关系而闻名。
除了与家人共享天伦之外，他们身边还会有很多健康生活的朋友——研究显示，好的习惯是能互相传染的。
让自己投入到社区活动里去吧。
不论是教堂礼拜、小组园艺，还是志愿组织，这些社会关系都会有助你长寿的。
7.口太重摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。
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日本：健康理念几个关键词
作者：肖薇
来源：《家庭医药·快乐养生》2018年第01期
健康寿命
在赴日本东京、静冈等地交流访问期间，日方提出的“健康寿命”理念给我们留下深刻印象。
老龄人不仅要“活得久”，更要“活得有质量”，这既有利于提高老龄人的生活质量和幸福指数，确保社会稳定与和谐，也有利于减少对公共医疗资源的占有，缓解政府和社会压力。
访问中发现，当地政府部门、企业、媒体、社会组织乃至普通国民，都对健康问题高度重视。
政府部门出台和实施一系列以健康生活为目标的计划方案，企业、媒体、社会组织等积极参与，引导公众养成正确的生活方式。
例如此次访问的静冈县，其人均期望寿命在全国47个都道府县中据中下游，但健康寿命却是日本全国第一县（男女综合73.53岁、全国平均为70.42岁）。
静冈县在开展健康促进、延长健康寿命方面走在日本前列，作为47个都道府县中唯一的县被列入日本厚生劳动省白皮书，并获得“日本第一届健康寿命——延年益寿奖”。
富士33项目
静冈县的“富士3 3项目”、可视化健康地图、健康积分卡制度等健康促进政策都取得了不错的成效。
富士33项目是静冈县开发的全国特有的健康长寿项目，“33”指的运动、饮食生活、参加社会活动“3”个方面，通过3人一组、进行3个月的实践，可以改善不良生活习惯，并建立保持良好习惯的生活方式。
健康地图
静冈县通过对特定健诊数据的分析，按照市町村分布将全县健康总体情况在地图上标注出来，为健康促进提供“可视化健康地图”。
2010年，共对53万人的健康数据进行整合分析，数据来源主要有：参加特定检诊的40岁～74岁人群；县内市町国保、国保组合、共济组合、健保组合、协会健保等保险公司掌握的体检数据；从2008年实施的全县健康基础调查数据中，提取各地区的饮食特点和生活习惯等。
健康福祉中心（保健所）等单位掌握辖区健康问题后，就可以协同当地、企业和相关单位，一起制定有针对性的地区版健康促进计划，并在开展具体健康指导时有充分的数据依据。
健康积分
“健康积分”是静冈县创立的一种健康促进工作新机制，对每天参加运动、改善饮食生活习惯、接受健康体检、参加健康讲座、运动教室或者志愿者等社会活动的人，给予健康积分奖励。
参加1个月以上健康活动，市町村会发给参加者一张“健康活力卡”，凭该卡里面积分可以在合作商店享受饮食、购物等优惠服务。
“测量”健康
在东京，我们还参观了创建于1923年的株式会社百利达公司，该公司以“通过测量为世界人们的健康做贡献”为企业理念，制造销售体脂测量器、体重计等各种家用或商用计量器具。
公司提出“百利达方式促进健康的6点建议”，即“一无二少三多”，不吸烟、少吃饭、少喝酒、多沟通、多活动、多参与社会。
这与中国提出的“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）有相似之处。
公司还为每位员工配备了计步器，要求员工每天走路1万步以上，并将统计结果公示，以此鼓励员工自觉加入健康促进的队伍。
正如公司负责人所言，现在他们的理念是——通过测量来塑造健康。