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(完整版)糖尿病健康教育知识讲座
《糖尿病健康教育知识讲座》健康知识教育讲座目标:1、认识糖尿病的定义及危害.2、了解生活中糖尿病的并发症。
3、知道糖尿病的治疗方法。
健康知识教育讲座教学重难点:1、了解生活中糖尿病的并发症。
2、糖尿病的预防对策糖尿病的定义及危害糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病.它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。
引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。
血糖升高时可出现多尿,多饮,多食,消瘦及视物模糊等症状.糖尿病的患病率非常高,随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,近年来糖尿病发病率逐年上升,成为继心血管,肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病.几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人,同事,邻居等。
在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万,到2003年的时候打到了2300多万,当时预测到2025年能达到4600万,可是在2007年的普查已经达到了4600万.2008年已经超过了6000万,可见中国的糖尿病是快速的增加。
而糖耐量异常者,就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万.相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者,这两个数量加起来达到一亿多。
在一些大城市,5分钟就能见到一个肯德基,而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。
1.糖尿病的危害;1经济负担的加重(长期用药)2生理上的危害(引起众多的并发症)3心里危害。
糖尿病是一种终身性疾病,它有着急慢性病发症.在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗,而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗.糖尿病的发生率非常高,严重一影响患者的生活质量。
但是有些患者80多岁,患糖尿病30多年却无明显的并发症,只是定期来住院调整药物。
这说明糖尿病虽然不能得到根治,但可以控制并发症和预防的。
糖尿病患者必须打持久战,用知识战胜糖尿病,得了糖尿病并不可怕,可怕的是患上并发症。
它有急慢性并发症。
2.急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征(老年人)低血糖合并感染.3.慢性并发症可以累及多个器官。
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座糖尿病是一种常见的慢性疾病,它影响着全球数以亿计的人口。
为了帮助大家更好地了解糖尿病、预防和控制病情,今天我们来举办这场糖尿病健康教育知识讲座。
一、什么是糖尿病糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致血糖升高的一种代谢性疾病。
简单来说,我们吃进去的食物会转化为葡萄糖,进入血液后被运送到各个细胞提供能量。
而胰岛素就像一把钥匙,帮助细胞打开大门,让葡萄糖进入。
当胰岛素出问题时,葡萄糖就会在血液中堆积,导致血糖升高。
糖尿病主要分为两种类型:1 型糖尿病和 2 型糖尿病。
1 型糖尿病通常在儿童和青少年时期发病,是由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏。
2 型糖尿病则更为常见,多在中年以后发病,与遗传、环境、生活方式等多种因素有关,主要是胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足。
二、糖尿病的症状糖尿病的症状可能不太明显,很多人在患病初期没有察觉到。
常见的症状包括:多饮、多食、多尿、体重减轻,也就是我们常说的“三多一少”。
但也有些人可能没有这些典型症状,而是通过体检或出现并发症时才发现患有糖尿病。
此外,糖尿病还可能导致视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、容易疲劳、足部麻木或疼痛等症状。
如果您发现自己或身边的人出现了这些症状,尤其是有糖尿病家族史、肥胖、年龄较大等高危因素的人群,应及时去医院检查血糖。
三、糖尿病的危害糖尿病如果控制不好,会对身体造成严重的危害。
长期高血糖会损害血管和神经,导致各种并发症的发生。
心血管疾病是糖尿病患者最常见的并发症之一,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
糖尿病还会影响肾脏功能,导致糖尿病肾病,严重时可能发展为肾衰竭。
视网膜病变也是常见的并发症,会引起视力下降甚至失明。
此外,糖尿病还会增加足部感染、溃疡和截肢的风险,以及引起神经病变、胃肠道问题等。
四、糖尿病的诊断诊断糖尿病不能仅凭症状,需要通过测量血糖来确定。
常用的血糖检测指标包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖和糖化血红蛋白。
糖尿病健康教育知识讲座ppt
02
CHAPTER
糖尿病的饮食与运动管理
合理的饮食结构
总结词
控制总热量摄入,保持营养均衡。
详细描述
糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,控制总热量摄入,合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪,保 证营养均衡。同时,应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,以提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量的运动锻炼
04
CHAPTER
糖尿病的并发症与预防
糖尿病的常见并发症
肾脏疾病
长期高血糖可引起肾脏微血管 病变,导致肾功能不全、尿毒 症等。
眼部病变
长期高血糖可引起视网膜病变, 导致视力下降、失明等。
心血管疾病
糖尿病是心血管疾病的高危因 素,可导致冠心病、心肌梗死、 脑卒中等。
神经病变
糖尿病可引起周围神经和自主 神经病变,表现为肢体麻木、 疼痛、便秘、腹泻等。
糖尿病健康教育知识讲座
目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与管理 • 糖尿病的并发症与预防 • 糖尿病患者的心理支持与自我管理
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,由于胰岛素分泌不足或作用受损导致血 糖升高。
并发症的治疗与管理
个体化治疗
针对不同并发症采取个 体化的治疗方案。
多学科协作
医生、营养师、心理咨 询师等多学科协作,全
面管理患者病情。
自我管理
患者需学会自我监测血 糖、记录病情、调整治
疗方案等。
心理支持
关注患者的心理健康, 提供必要的心理支持和
辅导。
05
糖尿病健康教育知识讲座精选全文完整版
糖尿病人吃什么好
• 糖尿病宜吃: • 1.高纤维食物; • 2.含糖低的蔬菜; • 3.多吃含钙的食物; • 4.富含硒的食物; • 5.富含维生素B和维生素C的食物; • 6.五谷杂粮。
• ① 糖尿病运动治疗的目的:有效控制体重;增加 机体对胰岛素的敏感性;发生心血管病变的危险性 降低;增强体质,提高记忆力;增强自信心以及使 人保持愉快的心情;降低发生糖尿病的危险性。
• ② 运动锻炼的方式、地点、运动量应因人而异, 要求持之以恒、量力而行、循序渐进、有氧运动的 原则,以安全为前提;选择非接触性、非竞赛性的 运动项目,如:散步、慢跑、打太极拳、爬山都是 不错的选择。
二、糖尿病的流行现状
根据国际糖尿病联盟的最新统计,2013年,全球20 岁——79岁成年人的糖尿病患病率为8.3%,患者人数已 达3.82亿,其中80%在中等和低收入国家,并且在这 些国家呈快速上升的趋势。估计到2035年,全球将有 近5.92亿人患糖尿病。在当前患糖尿病人群中,有 1.75亿人(占46%)没有得到诊断。2013年,全球糖 耐量异常(IGT)的患病率为6.9%,共有患者3.16亿人 ;预计到2035年,这一数字将增加到4.71亿。
• (4)消瘦(体重减少):由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡 萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果 使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分 的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十 斤,以致疲乏无力,精神不振。同样,病程时间越长,血糖 越高;病情越重,消瘦也就越明显。
用药指导
• 糖尿病病人必须长期用药,长期正确的用 药对预防并发症非常重要。必须遵照医嘱 按时、按量规范用药,用药后按时用餐;
糖尿病健康教育讲座课件
心理治疗:
5 保持良好的 心态,积极 配合治疗
药物治疗:
3 根据病情, 选择合适的 药物
饮食控制
01
控制总热量摄入, 保持体重正常
03
减少高糖、高脂、 高盐食物的摄入
05
保持饮食规律,避 免暴饮暴食
02
增加蔬菜、水果、 全谷类食物的摄入
04
适量摄入蛋白质,如 瘦肉、鱼、豆类等
06
适量运动,保持良 好的生活习惯
01
健康饮食:控制 糖分摄入,多吃
蔬菜水果
02
规律运动:每周 至少进行150分 钟的中等强度运
动
03
控制体重:保持 正常体重,避免
肥胖
04
定期检查:定期 进行血糖检测, 及时发现并控制
血糖水平
治疗方法
饮食控制:
1 合理饮食, 控制糖分摄 入
运动锻炼:
2 坚持运动, 提高身体免 疫力
胰岛素治疗:
4 根据病情, 使用胰岛素 进行治疗
互动:通过互动的形式,让患
手册,方便患者和家属随时
者和家属参与糖尿病健康教育
查阅
的过程中,提高教育效果
谢谢
糖尿病的症状
01
02
03
04
尿频、尿急、 口渴、多饮、 疲劳、乏力、 体重下降、
尿痛
多尿
头晕
食欲不振
05
皮肤瘙痒、 感染、伤口
愈合缓慢
06
视力模糊、 视物不清
07
手脚麻木、 刺痛、感觉
异常
08
情绪波动、 焦虑、抑郁
09
男性阳痿、 女性月经不
调
10
呼吸困难、 胸闷、心慌
2
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座糖尿病是一种代谢性疾病,其主要特征是高血糖。
这种高血糖可能由于胰岛素分泌不足或其生物作用受损,或两者兼有引起。
长期存在的高血糖会导致眼、肾、心脏、血管和神经等组织的慢性损害和功能障碍。
随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病的患病率逐年上升,成为排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。
糖尿病的症状可以总结为“三多一少”,即多食、多饮、多尿和体重减少。
由于大量尿糖丢失,机体处于半饥饿状态,需要补充能量和热量,引起食欲亢进和食量增加。
同时,高血糖刺激胰岛素分泌,使病人易产生饥饿感和食欲亢进,导致食量增加。
糖尿病人口渴中枢受到刺激,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多。
由于血糖不能被充分利用,形成渗透性利尿,导致尿量增多和排尿次数增多。
由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量,导致体重减少和消瘦。
1型糖尿病的病因与自身免疫系统缺陷有关。
在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)等。
这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞,使之不能正常分泌胰岛素。
在中国,只有三分之一的糖尿病患者能够接受有效的治疗,而另外的三分之二则无法获得正规治疗或者根本没有得到任何治疗。
糖尿病的发病率非常高,会严重影响患者的生活质量。
但是有些患者已经80多岁了,患有糖尿病已经30多年了,但是并没有出现明显的并发症,只需要定期住院调整药物。
这表明虽然糖尿病不能被根治,但是可以通过控制并发症和预防来控制病情。
糖尿病患者必须与疾病进行长期斗争,通过研究知识来掌控糖尿病,因为得了糖尿病本身并不可怕,可怕的是患上并发症。
糖尿病的并发症可以分为急性和慢性两种。
急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒、高渗综合征(老年人)、低血糖合并感染等。
慢性并发症可以影响多个器官,包括脑、心血管、肾脏、眼睛、周围神经和足部。
(完整版)糖尿病健康教育知识讲座
《糖尿病健康教育知识讲座》健康知识教育讲座目标:1、认识糖尿病的定义及危害.2、了解生活中糖尿病的并发症。
3、知道糖尿病的治疗方法。
健康知识教育讲座教学重难点:1、了解生活中糖尿病的并发症。
2、糖尿病的预防对策糖尿病的定义及危害糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病.它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。
引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。
血糖升高时可出现多尿,多饮,多食,消瘦及视物模糊等症状.糖尿病的患病率非常高,随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,近年来糖尿病发病率逐年上升,成为继心血管,肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病.几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人,同事,邻居等。
在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万,到2003年的时候打到了2300多万,当时预测到2025年能达到4600万,可是在2007年的普查已经达到了4600万.2008年已经超过了6000万,可见中国的糖尿病是快速的增加。
而糖耐量异常者,就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万.相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者,这两个数量加起来达到一亿多。
在一些大城市,5分钟就能见到一个肯德基,而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。
1.糖尿病的危害;1经济负担的加重(长期用药)2生理上的危害(引起众多的并发症)3心里危害。
糖尿病是一种终身性疾病,它有着急慢性病发症.在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗,而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗.糖尿病的发生率非常高,严重一影响患者的生活质量。
但是有些患者80多岁,患糖尿病30多年却无明显的并发症,只是定期来住院调整药物。
这说明糖尿病虽然不能得到根治,但可以控制并发症和预防的。
糖尿病患者必须打持久战,用知识战胜糖尿病,得了糖尿病并不可怕,可怕的是患上并发症。
它有急慢性并发症。
2.急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征(老年人)低血糖合并感染.3.慢性并发症可以累及多个器官。
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座尊敬的听众们!今天我将给大家讲解关于糖尿病的健康教育知识。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,严重影响了全球许多人的健康。
通过正确的认识和管理,我们可以降低并控制糖尿病的风险。
一、什么是糖尿病?糖尿病是一种由胰岛素不足或胰岛素抵抗引起的高血糖状况。
胰岛素是一种由胰腺分泌的激素,帮助体内细胞摄取血液中的葡萄糖以供能量使用。
当胰岛素功能异常时,血糖无法得到有效调节,就会导致糖尿病的发生。
二、糖尿病的类型:1型糖尿病:也被称为胰岛素依赖型糖尿病,通常在年轻人中发生。
由于自身免疫反应导致胰岛素产生的细胞被破坏,导致胰岛素分泌严重不足。
2型糖尿病:也被称为非胰岛素依赖型糖尿病,通常在中年人和老年人中发生。
主要由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起。
三、糖尿病的风险因素:1.高龄:年龄增长是患糖尿病的一个重要风险因素。
2.饮食习惯:高糖饮食、高热量饮食和不均衡的饮食会增加患糖尿病的风险。
3.缺乏体力活动:缺乏运动和身体活动会增加患糖尿病的风险。
4.家族史:如果有家族成员患糖尿病,那么你的风险也会增加。
肥胖和超重:过重或肥胖会增加患糖尿病的风险。
四、如何预防和管理糖尿病:1.健康饮食:保持均衡的饮食,减少摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。
增加新鲜蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品的摄入。
2.积极运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
此外,还可以适量进行力量训练和伸展运动。
3.控制体重:保持健康的体重范围,通过合理的饮食和适当的运动来达到并维持目标体重。
4.定期监测血糖:糖尿病患者需要定期检测血糖水平,并根据医生的建议进行调整治疗方案。
5.注意药物治疗:经过医生评估后,如果需要药物治疗,按时服用药物,并且遵循医生的处方剂量和频率。
五、糖尿病并发症:1.心血管疾病:糖尿病会增加心脏病、中风和高血压等心血管疾病的风险。
2.视网膜病变:糖尿病患者易患视网膜病变,导致视力丧失。
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座一、糖尿病的概述1.1 什么是糖尿病1.2 糖尿病的分类1.2.1 第一型糖尿病1.2.2 第二型糖尿病1.3 糖尿病的症状与并发症二、糖尿病的原因与风险因素2.1 糖尿病的原因2.2 糖尿病的风险因素2.2.1 遗传因素2.2.2 不健康的饮食习惯2.2.3 缺乏体育锻炼2.2.4 肥胖或超重2.2.5 高血压和高血脂三、糖尿病的预防与控制3.1 饮食调控3.1.1 碳水化合物的摄入 3.1.2 脂肪的摄入3.1.3 蛋白质的摄入3.1.4 饮食的时间与频率 3.2 锻炼与运动3.2.1 有氧运动3.2.2 无氧运动3.3 控制体重3.4 管理心理压力四、糖尿病的治疗方法4.1 药物治疗4.1.1 胰岛素治疗4.1.2 口服降糖药物4.2 饮食调节4.2.1 饮食控制的原则 4.2.2 摄入卡路里的控制4.2.3 控制餐后血糖4.3 运动治疗4.3.1 运动对糖尿病的益处4.3.2 运动的种类与频率五、糖尿病与心理健康的关系5.1 糖尿病对心理健康的影响5.2 管理糖尿病所带来的心理压力5.3 心理咨询与支持的重要性六、糖尿病患者生活质量的提升6.1 生活方式的改变6.2 自我监测的重要性6.3 并发症的预防与处理七、附件附件1:糖尿病饮食计划附件2:糖尿病锻炼日志附件3:糖尿病常用药物说明注释:1、糖尿病:一种由胰岛素缺乏(绝对或相对)或胰岛素作用不足引起的慢性高血糖病。
2、第一型糖尿病:指由胰岛β细胞功能不全或胰岛素分泌减少引起的糖尿病。
3、第二型糖尿病:指由胰岛素抵抗和/或胰岛β细胞功能减退所引起的糖尿病。
4、胰岛素:一种由胰岛β细胞分泌的激素,可以降低血液中的血糖水平。
糖尿病健康教育知识讲座
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高脂肪食品:如炸鸡、薯条、烤肉 等,会增加糖尿病并发症的风险。
烟酒:吸烟和饮酒会加重糖尿病病 情,影响血糖控制。
制定健康的饮食计划
根据个人情况制定饮食计划,控制总热量摄入。 增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等。 控制碳水化合物摄入,选择低糖或无糖食品。 适量摄入蛋白质,如鱼、瘦肉、豆类等。
管理药物的方法和注意事项
遵循医生的建议,按时服药 避免自行增减药量或更换药物 注意药物副作用,如有异常及时就医 定期监测血糖,评估治疗效果
药物治疗的副作用和应对措施
常见副作用: 恶心、呕吐、 腹泻等消化道 症状,以及头 痛、皮疹等过
敏反应
应对措施:遵 循医嘱,按时 服药;注意观 察身体反应, 如有不适及时 就医;定期检 查血糖、肝肾
药物治疗的种类和作用机制
口服降糖药:通 过促进胰岛素分 泌或减少血糖吸 收来降低血糖
胰岛素:直接调 节血糖水平,促 进细胞对葡萄糖 的摄取和利用
胰高血糖素样肽1受体激动剂: 通过增加胰岛素 分泌、减少胰高 血糖素分泌来降 低血糖
钠-葡萄糖共转运 蛋白2抑制剂: 抑制肾脏对葡萄 糖的重吸收,促 进尿糖排泄,降 低血糖
应对糖尿病并发症的方法和措施
定期监测血糖和相关指标,及时发现并发症的迹象。 坚持科学饮食,控制糖分和脂肪摄入,保持合理的体重。 规律运动,增强身体免疫力,预防糖尿病足等并发症。 接受专业的糖尿病教育和培训,了解并发症的预防和管理知识。
提高糖尿病患者的生活质量
定期监测血糖, 及时发现并控制 血糖波动
自我监测:患者可自行使用血糖仪 检测血糖,了解自身血糖控制情况
添加标题
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糖尿病健康教育讲座图文ppt课件(2024)
主要分为1型糖尿病、2型糖尿病 、妊娠期糖尿病和其他特殊类型 糖尿病。
发病原因及危险因素
发病原因
遗传因素、环境因素、自身免疫等。
危险因素
肥胖、高血压、高血脂、缺乏运动、不良饮食习惯等。
全球及国内糖尿病现状
全球现状
全球糖尿病患者数量不断增加,已成为全球性的公共卫生问 题。
国内现状
中国是糖尿病大国,患者数量居世界首位,且呈现年轻化趋 势。
糖尿病健康教育讲座 图文ppt课件
目录
• 糖尿病概述 • 糖尿病临床表现与诊断 • 药物治疗与胰岛素使用指导 • 饮食调整与营养搭配建议 • 运动处方与日常活动指导 • 健康生活方式培养策略 • 定期监测与随访管理
01
糖尿病概述
糖尿病定义与分类
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病, 主要特征为高血糖,由于胰岛素 分泌不足或作用障碍导致。
注射技巧及注意事项
注射部位选择
腹部、大腿外侧、上臂外 侧和臀部外上1/4处等。
注射方法
皮下注射,注意轮换注射 部位,避免在同一部位重 复注射。
注意事项
保持皮肤清洁,避免感染 ;注射前检查胰岛素类型 和剂量;注射后观察有无 低血糖反应等。
04
饮食调整与营养搭配建议
膳食原则及三餐分配比例
择运动时间和强度
避免空腹或注射胰岛素后立即运动, 选择适合自己的运动时间和强度。
运动中监测
在运动过程中,应密切监测血糖变化 ,及时调整运动强度和时间。
运动后调整
运动后应适当休息和补充水分,避免 过度劳累和低血糖的发生。
06
健康生活方式培养策略
戒烟限酒重要性
烟草和酒精对糖尿病患者的危害
01
糖尿病健康教育知识讲座内容
糖尿病健康教育知识讲座内容
以下是 7 条糖尿病健康教育知识讲座内容:
1. 嘿,朋友们!你们知道糖尿病就像一个悄悄潜伏的小怪兽吗?例子:咱就说平常要是总爱吃甜的东西,还不咋运动,这小怪兽可能就趁虚而入啦!糖尿病可不是啥小事情,它一旦缠上咱,那可麻烦着呢!咱们可得认清它的真面目,早早预防才行!
2. 哎呀呀,大家想想,血糖就好像是身体里的“小精灵”!例子:要是这些小精灵乱了套,那可不得了哇!比如胰岛素不足的时候,血糖就蹭蹭往上涨啦。
所以要掌握控制血糖的妙招,不能让它捣乱呀!
3. 你们晓得不,管理糖尿病就跟打仗一样嘞!例子:这可是一场长期的战斗呀,要注意饮食,就像准备精良的粮草;要适度运动,好比锻炼强壮的士兵。
咱可得有策略,有决心去打这场仗呀,可不能马虎哟!
4. 哇塞,糖尿病的并发症那可真是吓人嘞!例子:就好像身体的各个器官都可能受到攻击,心呀、肾呀、眼睛呀,都可能遭罪呢!那咱可得重视起来,别不当回事儿呀,不然以后后悔都来不及呀!
5. 嘿,别小看了日常监测血糖的重要性哦!例子:这就好比给自己的身体安了个警报器,随时能知道情况咋样。
如果不测,那不就像闭着眼睛走路一样危险嘛!大家说是不是呀!
6. 糖尿病患者的饮食可不是随便吃的哟!例子:可不能像以前那样想吃啥就吃啥啦,得有选择,有控制呀!就好比给身体选合适的“食物朋友”,这样才能和糖尿病友好相处呀!
7. 运动对于糖尿病患者来说那可是太重要啦!例子:好比给身体注入活力的源泉,能帮咱更好地控制血糖呢。
还等啥呢,赶紧动起来呀,别偷懒哟!
总之,糖尿病不可怕,只要咱认真对待,了解相关知识,保持好的生活习惯,一定能和它好好相处!。
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糖尿病健康教育知识讲座一、糖尿病的定义糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病的患病率非常高,随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,近年来糖尿病发病率逐年上升,成为继心血管,肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。
二、糖尿病的症状糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。
(1)多食:由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。
同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。
(2)多饮:由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。
排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。
、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。
在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。
管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。
线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。
、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。
对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。
因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。
对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。
(3)多尿:尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。
排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。
糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。
血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。
(4)消瘦(体重减少):由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。
其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。
同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
三、糖尿病的常见病因1、与1型糖尿病有关的因素有关: (1)自身免疫系统缺陷:因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD 抗体)、胰岛细胞抗体(ICA 抗体)等。
这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B 细胞,使之不能正常分泌胰岛素。
(2)遗传因素:目前研究提示遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础,这种遗传缺陷表现在人第六对染色体的HLA 抗原异常上。
科学家的研究提示:I 型糖尿病有家族性发病的特点—、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。
在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。
管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。
线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。
、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。
对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。
因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。
对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。
如果你父母患有糖尿病,那么与无此家族史的人相比,你更易患上此病。
2、与2型糖尿病有关的因素 (1)遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。
因此很可能与基因遗传有关。
这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。
例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
(2)肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。
遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。
身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
(3)年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。
有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。
高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。
(4)生活方式改变:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。
肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
3、与妊娠型糖尿病有关的因素 (1)激素异常:妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的激素,这些激素对胎儿的健康成长非常重要,但却可以阻断、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。
在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。
管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。
线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。
、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。
对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。
因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。
对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。
母亲体内的胰岛素作用,因此引发糖尿病。
妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期,也是妊娠型糖尿病的常发时间。
(2)遗传基础:发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大(但与1型糖尿病无关)。
因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。
(3)肥胖症:肥胖症不仅容易引起2型糖尿病,同样也可引起妊娠糖尿病。
四、糖尿病的危害1、经济负担的加重(长期用药)2、生理上的危害(引起众多的并发症)3、心里危害。