我国击剑运动损伤研究现状分析

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体育运动中运动损伤的研究现状

体育运动中运动损伤的研究现状体育运动在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅有助于促进身体健康，还可以增强个人的体魄素质。

随着体育运动的普及和多样化，运动损伤也成为了一个备受关注的问题。

运动损伤对运动员的身体和心理都会造成不利的影响，因此对运动损伤的研究已经成为了体育科学领域的一个重要课题。

本文将探讨体育运动中运动损伤的研究现状，以期为相关领域的研究和实践提供参考。

一、运动损伤的类型运动损伤是指在运动过程中由于受到外部力量或因运动过度而导致的组织结构和功能异常的现象。

根据其发生的部位和病因，运动损伤可以分为急性损伤和慢性损伤两大类。

急性损伤是指在运动过程中突然受到外部力量的作用而引起的损伤，如扭伤、拉伤、骨折等。

慢性损伤则是由于运动过度、重复性运动或错误的训练方法导致的，如肌肉拉伤、腱鞘炎、骨刺等。

这两类损伤的发生机制和临床特点有所不同，因此需要有针对性的预防和处理方法。

二、运动损伤的研究现状1. 运动损伤的发生机制目前，关于运动损伤的研究大多集中在其发生机制方面。

研究者通过生物力学、生理学、解剖学等多种手段，深入探讨了运动损伤的发生原因和机理。

研究发现，在运动过程中肌肉和韧带受到的拉伸力超过其承受范围时，容易发生扭伤和拉伤；而在运动过度或重复性运动下，肌肉和韧带容易出现疲劳、炎症和退行性变化，导致慢性损伤的发生。

这些研究成果为预防和治疗运动损伤提供了重要的理论基础。

2. 运动损伤的诊断与治疗随着医学技术的发展，对于运动损伤的诊断和治疗也有了长足的进步。

影像学技术如X线、CT、MRI等的应用，为运动损伤的诊断提供了可靠的手段，使医生可以更准确地了解受伤部位和程度。

物理治疗、康复训练、手术治疗等多种治疗方法的不断完善和创新，也大大提高了运动损伤患者的治疗效果和康复速度。

在运动损伤研究中，预防比治疗更加重要。

针对不同类型的运动损伤，研究者们提出了一系列的预防措施和康复方案。

在运动训练中加强肌肉力量和柔韧性的训练可以减少急性损伤的发生；在长期重复性运动的运动员中，定期康复训练和理疗可以有效预防慢性损伤的发生。

西安市中学生击剑运动开展现状调查分析

武欣然
ＷＵＸｉｎ—ｒａｎ
摘要：文章通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法，对西安市中学
生击剑运动开展现状进行调查。结果显示，西安市参加击剑运动的中学生练习目的主要是强身健体，大多数人在练习之前不太了解这个项目，近一半的学生选择练习花剑，大多数学生表示愿意长期参加这项运动，运动过程中发生的运动损伤较少，主要是脚踝
ｖｉｅｗａｎｄｍａｔｈｅｍａｔｉｃａｌｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ，ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｉｏｎａｎｄＡｎａｌｙｓｉｓｏｎｔｈｅｃｕｒｒｅｎｔｓｉｔｕａｔｉｏｎｉｎＸｉ ’ ａｎ
Ｃｉｔｙｆｅｎｃｉｎｇｓｃｈｏｏ１．Ｔｈｅｒｅｓｕｌｔｓｓｈｏｗｅｄ，Ｘｉ ’ ａｎＣｉｔｙｆｅｎｃｉｎｇｓｃｈｏｏｌｓｅｘｒａｔｉｏｎｅａｒｌｙ，ｐｒａｃｔｉｃｅｔｈｅｍａｉｎｐｕｒｐｏｓｅｉｓｔｏｓｔｒｅｎｇｔｈｅｎｔｈｅｂｏｄｙ，ｍｏｓｔｏｆｔｈｅｐｅｏｐｌｅｂｅｆｏｒｅｐｒａｃｔｉｃｅｄｏｎ１ｋｎｏｗ
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓａｔｉｒｃｌｅｔｈｒｏｕｇｈｔｈｅｌｉｔｅｒａｔｕｒｅｄａｔａｍｅｔｈｏｄ，ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｓｕｒｖｅｙ，ｅｘｐｅｒｔｉｎｔｅｒ —

高中体育生运动损伤的现状与分析

高中体育生运动损伤的现状与分析学会在校期间的自我管理和自我约束，服从教师的教学和管理，明确运动损伤对自己的损害和影响，使学生知其利弊，有效地防止运动损伤的发生。

体育教研室和校医室要密切配合，对受伤的同学及时治疗，并给予适宜的运动处方和治疗方法，使学生的损伤能近早得到康复。

高中体育生在日常的训练、课外活动和体育课上由于自己的不注意，缺乏损伤的防御措施和一些其它的客观因素而造成自己身体的伤害，不仅会对他们的身心健康、学习、生活产生不良的影响，更主要的是还严重干扰和制约了训练计划的顺利完成，导致运动成绩的下降，甚至会影响到自己将来的体育高考。

因此，积极开展运动损伤的研究，对进一步提高教学训练的成绩、强化管理机制，无疑具有重要的现实意义。

通过对新疆维吾尔自治区的乌鲁木齐市、吐鲁番地区、库尔勒市、石河子市的几所体育生历年升学率较高学校的体育生作调查对象；本次调查共调查了五所学校，一共100人，男生56人，女生44人，年龄在17岁—20岁之间，运动水平大多是在普通水平上，少数是国家二级水平。

调查中在田径、篮球、足球、排球、体操、乒乓球、武术、健美操8个项目当中，高中体育生从事田径的人数较多，其中有些项目（如跨栏、跳高）对技术的要求较高，再加上场地天气等原因，在这个项目上受伤得人数较多，占总调查人数的33.3%，当然从事田径的学生也有在其它项目上受伤的。

篮球和足球在训练比赛过程中队员身体都有直接的接触，极易出现运动损伤，它们的运动幅度大，对抗性强，许多动作是在快速起动、急停急转、跳起落地、两人或多人对抗等多元技术组合情况下完成的，因此就要求学生有良好的身体素质，对抗技巧与能力，较完备的自我保护经验，还要有不怕困难、不怕挫折、敢于拼搏等良好的心理品质，否则就容易产生一些不必要的损伤；排球、体操、乒乓球、武术、健美操这些项目没有身体对抗，要求技术性协调性都较高，再加上器械的限制，人数也相对较少，所以受伤者也相对较少。

运动损伤研究现状综述

运动损伤是指人们在体育运动过程中发生的损伤。

运动损伤的发生多与体育运动项目的技、战术动作、训练水平、运动环境与条件等因素有关。

它作为运动医学临床工作的主要研究领域之一，为运动医学学科发展奠定了可靠的理论基础，展示了广泛的研究前景。

这里，仅就流行病学研究、临床诊断研究及康复治疗研究等几个方面，综述运动损伤研究领域的现状与进展。

１．运动损伤流行病学研究１．１不同人群流行病学特点刘明辉等对我国１２０名优秀游泳运动员进行了创伤调查，结果发现肩、膝损伤占６１．５４％，最为常见的为腰肌损伤、肩袖损伤、距腓前韧带损伤、髌腱末端病等。

多为训练６～９年健将级以上的运动员，肩关节损伤多是自由泳、蝶泳、仰泳运动员；膝关节损伤则多是蛙泳运动员。

损伤多发生在冬训大运动量训练和赛事繁多的赛前大强度训练的季节，类别多属急性损伤，与慢性损伤相比有显著性差异。

樊莲香对我国优秀艺术体操运动员１４０名进行创伤调查，结果发现５１名运动员的运动损伤涉及９个部位，重伤例数３３例，部位以腰、踝发病率高；中等损伤８１例，腰、脚背、膝、踝发病率高；轻伤１８５例，脚背、踝关节、腰、肩关节发病率高。

总体上各部位发病率最高的为腰，其次为踝、脚背、膝、肩部位。

损伤发病时间主要为平时技术训练。

于长隆等对我国优秀冰球运动员１１６名进行了创伤调查，结果发现男运动员的创伤发病率为８８．５％，女运动员为６５．５％。

其创伤特点主要为急性伤或由急性伤迁延而来，慢性伤只占２０％左右；创伤的多发性也很明显，占７０％以上。

创伤发病率最高的６种疾病依次为腰背肌肉筋膜炎、髌腱腱围炎、腕关节三角软骨盘损伤、踝关节韧带断裂和不稳、髌骨软骨病和肩袖损伤。

吴丽君等对我国３２名高水平男子网球运动员运动创伤调查结果表明，发病率高达１００％，最高的７种疾病依次为：踝关节骨折及外侧付韧带损伤（６２．５％）、膝关节胫侧付韧带损伤（５０％）、膝关节半月板损伤（３７．５％）、腰背肌肉筋膜炎（３７．５％）、肩袖损伤（３７．５％）、网球肘（２５％）、腕骨骨折（２５％）。

击剑运动员运动损伤致因、机制及对策探讨

击剑运动员运动损伤致因、机制及对策探讨谭社炯中山市体育运动学校摘要：击剑运动是奥运会比赛项目之一，运动员在比赛过程中必须保持优雅的动作，并配合灵活的战术，对运动员身体柔韧性、灵活性、耐力以及速度方面要求比较高。

现代击剑运动具有相对完善的护具，并采用钝的剑尖，消除了运动的危险因素，因此，在世界范围迅速发展起来。

但是击剑运动对运动员的身体素质要求比较高，运动员在训练过程中，难免出现肌肉拉伤、踝关节扭伤、韧带扭伤等问题，不仅影响到运动员正常的生活和训练，而且还可以导致疾病。

本文简单概述了运动损伤的含义，并实地调查中山市击剑运动员损伤情况，得出了相关结果，探讨了击剑运动损伤的原因，并提出了相关策略。

关键词：击剑运动；运动损伤；身体素质；训练击剑运动是古代剑术决斗中发展的一项体育项目，是一项对抗性和技术性比较强的运动，对运动的体能要求比较高，要求运动员在快速、复杂、多变的激烈对抗中，完成一系列的防守转换动作，而这些动作是以运动员的耐力、力量、速度以及身体柔韧性为基础。

击剑运动员在训练过程中，需要从事大量超负荷的运动训练，才能达到比赛的要求。

但是，在超负荷对抗训练中，对运动员的身体造成一定的损伤。

通过研究击剑运动员的损伤原因，并提出相应的策略，对减少击剑运动员损伤具有重要意义。

一、运动损伤概述损伤指外界对人体作用产生的皮肉、筋骨、脏腑等组织破坏或者局部以及全身反应。

运动损伤指运动过程中出现的各类损伤，运动损伤的位置与运动项目以及专项技术特点有关。

比如田径运动过程中，运动员需要进行竞走、跑、跳跃、投掷等动作，运动员在训练过程中，容易出现肘关节损伤、肌肉拉伤、肩部损伤等问题。

击剑运动损伤与击剑运动的专项技术密切相关，击剑运动时虽然对抗双方没有身体方面的接触，但是运动员在进攻、防守、对刺或者相持过程中，对运动员腕部要求比较高，腕关节必须快速伸缩，在实战过程中，腕关节可能出现旋转活动，让手腕的软骨组织长期处于压力和阻力状态下，容易发生不同程度的扭伤或者脱位现象。

体育运动中运动损伤的研究现状

体育运动中运动损伤的研究现状1. 引言1.1 体育运动中运动损伤的研究现状在体育运动中，运动损伤是一种常见但又令人烦恼的问题。

随着人们对健康和体育锻炼的重视，对运动损伤的研究也变得日益重要。

了解运动损伤的定义、分类、发生机制、预防和治疗策略、流行病学研究以及影响预防的因素，可以帮助人们更好地理解运动损伤，并制定科学的预防措施。

在当前的研究中，学者们对运动损伤进行了深入探讨，不仅从生物学角度分析了损伤的发生原因和治疗方法，还从社会学和心理学的角度研究了人们在运动中面临的挑战和困境。

通过不断地探索和研究，人们对运动损伤的认识逐渐深入，预防和治疗的策略也在不断优化和完善。

在本文中，我们将对体育运动中运动损伤的研究现状进行全面的分析和总结，希望可以为相关领域的研究者提供一些参考，同时也为广大体育爱好者提供一些关于运动损伤的科学知识，帮助他们更好地保护自己，享受运动带来的乐趣。

2. 正文2.1 运动损伤的定义与分类运动损伤是指在体育运动过程中由于外力或自身过度使用而导致身体组织结构和功能的异常变化。

根据其发生的原因和程度，运动损伤可以被分为急性损伤和慢性损伤两大类。

急性损伤通常是由于外力作用所致，比如扭伤、撕裂等，发生突然且症状明显。

这类损伤一般需要立即进行处理，以减轻症状并加快康复。

慢性损伤则是由于长期过度使用某个部位或不正确的运动姿势引起的，表现为疼痛、肿胀等慢性炎症症状。

这类损伤往往需要长期的康复和调整运动方式，以避免再次受伤。

根据具体的受伤部位，运动损伤可以进一步分为肌肉损伤、韧带损伤、骨折等不同类型。

不同类型的损伤需要采取相应的治疗方法，这也对预防和康复策略提出了挑战。

了解运动损伤的定义和分类对于预防和治疗这些损伤至关重要。

通过科学的分类和识别，可以更有效地制定相应的预防措施和康复计划，以保障运动员的健康和运动能力。

2.2 运动损伤的发生机制研究运动损伤的发生机制研究是体育医学领域的重要研究方向，它可以帮助我们更好地理解为什么运动中会发生损伤，从而制定更有效的预防和治疗策略。

对南京市中小学开展击剑运动的调查和分析

区区区区区区区区区
２０年１２１１２１０８０３９３０５
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２１年７０１
１４
５
１２６１
６
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７６
可缺的游戏时间和体育锻炼时间没有保障，严重影响了青少年学生身体的健康发育，造成有心理疾病（如恐学病、逃学病），精神上抑郁、性格上孤僻等症状的学生比例在不断的增加。当前的教育模式严重影响了学校体育课及体育活动的开展，间接影响了击剑运动在学校中的开展军。和普及，体育课也处在可有可无的尴尬境地。可以说南京市的中小学为南京市击剑运动输送了很多优秀的运动２．资金不足也是影响学校击剑运动普及和发展的因素．４２员，这些运动员取得过令人瞩目的成绩，但仅有的几支学校运动队却难击剑项目的场地设施要求较高，育局做出了很大努力，市体每年给掩整体水平不高的窘况，为让人尴尬的是击剑项目更在学校是受人冷市传统体育学校５０元，００毕竟 “ 僧多粥少” 项目多，约着上级的拨，制落的项目。款，学校体育经费主要投入到大众项目或小投人大产出上本就没有根２．中小学击剑师资力量情况分析．３１多余的财力投人到专业训练上。（下转第３５６页）

苏州市体校击剑队运动损伤调查分析

的５预防与建议
由表１可以看出，本市击剑队运动员在身体各个部位均出现了一
定的损伤，其中膝关节、腰背部等处损伤的发生率要高于身体的其他部位由表２可见，击剑运动员膝关节、腰部病变最为常见。其中膝关节病变占到了调查总数的６．２％，腰背等躯干部位损伤占到ｉ查总ｓＩ爿数的５％，其最为多，多为慢性劳损伤，如膝关节的髌骨末端病，Ｏ腰背部筋膜炎等。而表３示，造成运动损伤的原因中主要是微伤长显
表ｌ苏州市体校击剑队运动员运动损伤发生部位分析
由以Ｅ凋查结果不难看出，击剑项目腰背部损伤很常见，多数为慢性的腰背痛，可能与运动员长期处于腰背部紧张状态有关．在进行进攻、防守时需要半蹲并不旋转、前倾、后伸等会增加腰部负荷，可
能与运动员运动前准备活动不充分，运动后整理放松不到位，肌肉力量、柔韧性本身差，长期的积累造成血运障碍，恢复不足，从而导致了劳损。运动中肌肉拉伤比较常见，在调查中占到了运动损伤的１％，分５析其原因可能和年轻运动员经验不足、心理上不够重视、备活动不准充分有关，也有可能是由于击剑运动中弓步为主要的运动姿势、教练和运动员比较重视股四头肌力量的练习与培养，从而忽视了Ｊ肉力量ｉＩＬ
调查结果表明。击剑运动员运动损伤比较常见，主要集中于膝关
节和躯干部位，这与击剑运动项耳本身的技术要求动作特点有关，损伤部位多集中在＇练负荷比较集中之处。膝关节是人体中最大最复杂ＪＩＩ的关节，主要依靠前交叉韧带、内外侧副韧带、半月板、关节囊及附

成年击剑运动员膝关节损伤原因调查与分析论文

成年击剑运动员膝关节损伤原因的调查与分析摘要：本文采用调查法对击剑运动员运动损伤进行了较为系统的调查，并对主要的膝关节损伤进行二次调查，对调查结果进行了统计分析。

结果显示：损伤原因为多方面的，其中不标准的动作、疲劳积累和训练强度过高为主要原因。

关键词：击剑；膝关节; 损伤；预防中图分类号：g885 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2012）06-160-001随着科学技术的发展，现代武器的使用，击剑逐渐失去了军事价值，越来越向强身健体、表演比赛的方向发展，变成了一种运动项目。

1896年第一届奥运会起，击剑被列为正式比赛项目，1896年首届现代奥运会击剑被列为正式比赛项目后，经过百年的发展，目前这项运动已日趋完善。

现代击剑比赛，运动员身着内有护具的白色击剑服，头戴护面，手戴皮手套。

剑不开刃，剑尖为直径５到８.8毫米的圆，刺劈到身上不会发生伤害事故。

加上严格的规则限制和处罚条例，使击剑变成了一项精彩激烈而又安全的运动。

现代奥林匹克之父皮埃尔·德·顾拜旦先生本人就是一位击剑好手。

击剑是用剑进行一对一的对抗性格斗项目，其运动寿命较长，对抗性和技术性也很强，需要运动员步伐移动快而且频繁，攻防转换快，手上动作变化复杂。

击剑运动员要在快速、复杂、多变的激烈的对抗格斗中，完成一系列攻防动作的转换，而这些动作是以力量、速度、柔韧、协调和耐力等各种运动素质为基础的。

击剑运动员在训练中需要大负荷大运动量的训练，才能达到比赛中对技战术发挥和体能的要求。

相应的在高强度的训练和对抗性的比赛中容易产生运动损伤，因此，为了减少和预防损伤的发生，尽可能地提高击剑运动员运动寿命成为大家关心的问题。

所以，了解这些损伤对防治击剑运动员的损伤有重要的意义。

一、研究对象和方法调查以天津市击剑专业运动队的运动员为主，共调查60人，其中男运动员30人，女运动员30人，运动年限在2年到10年，被调查运动员的年龄在18岁到28岁之间。

体育运动中运动损伤的研究现状

体育运动中运动损伤的研究现状1. 引言1.1 背景介绍体育运动是人们日常生活中常见的一种运动方式，可以有效增强身体健康，提高免疫力，减少疾病的发生。

在进行体育运动的过程中，运动损伤也是一个常见的问题。

运动损伤指的是在进行体育运动时，由于受到外界因素的影响，导致身体出现疼痛、肿胀、功能障碍等问题。

运动损伤不仅会影响运动员的训练和比赛，还会造成长期的身体损伤和健康问题。

随着人们对健康意识的提高，对运动损伤的研究也越来越受到重视。

了解不同类型的运动损伤，探究其发生原因，制定预防措施和治疗方法，都是关于运动损伤研究的重要内容。

通过对运动损伤的研究，我们可以更好地指导运动训练和比赛，减少运动损伤的发生，保障运动员的健康和安全。

探讨体育运动中运动损伤的研究现状具有重要的意义。

【字数：201】1.2 研究意义体育运动中运动损伤的研究意义：运动损伤一直是体育运动中不可避免的问题，对运动员的身体健康和竞技发挥都有着重要影响。

研究运动损伤的现状和趋势，有助于加深我们对运动损伤的认识，提高运动损伤的预防和治疗水平，保障运动员的身体健康和竞技表现。

了解运动损伤的发生原因和康复训练方法，也可以为运动员提供更科学、更有效的训练指导，帮助他们更好地发挥自身潜力，在竞技场上取得更优异的成绩。

2. 正文2.1 常见运动损伤类型常见运动损伤类型包括肌肉拉伤、韧带损伤、骨折、脱臼、软组织挫伤等。

肌肉拉伤是在一些超常规动作或运动姿势下造成的，比如猛烈的冲击或过度的伸展会导致肌肉纤维的断裂和出血，进而引起肌肉拉伤。

韧带损伤则是由于运动过程中受力过大或运动姿势不正确导致关节超过正常范围运动，引起韧带扭伤或断裂。

骨折通常是由于运动中的重大外伤或应力过大造成骨骼组织的破坏，脱臼则是由于关节韧带被撕裂或拉伸引起关节脱位。

软组织挫伤则是由于摩擦或挤压造成皮肤或肌肉组织的损伤。

这些常见运动损伤类型在体育运动中时常发生，对运动员的身体健康和运动表现产生不良影响。

击剑运动员膑腱末端损伤调查分析

242018年9月刊（总第65期）运动训练中图分类号：G885　文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2018）09-024-03投稿日期：2018-05作者简介：丁坤（1985～），硕士。

研究方向：运动损伤康复，推拿按摩。

击剑运动员膑腱末端损伤调查分析丁　坤（天津体育职业学院，天津　301600）髌腱末端病是指因运动损伤或劳损而引起的髌骨腱止点处组织炎性变性，临床以疼痛为主要表现的髌腱慢性创伤性病变。

髌腱末端病是击剑运动员中最常见的运动损伤，本文结合击剑运动项目的专项技术特点、髌腱末端结构、髌腱末端病发生的病因等，分析击剑运动员易出现髌腱末端损伤的原因，从而减少和预防击剑运动员出现髌腱末端损伤。

1　研究对象与方法1.1　研究对像本文以2014年10月—2016年1月天津市击剑运动员膑腱末端损伤的9名患者为研究对象。

1.2　研究方法1.2.1　文献资料法　在论文的准备过程中，笔者参阅了运动生理学、人体解剖学、体育保健学、运动生物力学、临床康复医学、运动医学等相关书籍。

检索中国期刊网，万方数据库等，下载关于击剑运动、髌腱末端病、运运损伤康复等相关方面论文。

1.2.2　问卷调查法　设计击剑运动员运动损伤问卷调查表，发放问卷调查，由运动员亲自填写，对膑腱末端损伤运动员调查表进行回收、整理。

1.2.3　专家访谈法　对运动员进行跟进，与击剑队教练员、体能训练教练、队医、康复治疗师等人员进行交流访谈，了解运动项目的训练特点、膑腱末端病发生的机制、击剑运动员与膑腱末端病之间的关系以及治疗康复等情况。

2　结果与分析2.1　髌腱末端病损伤详情击剑运动员的基本运动姿势为半蹲马步的侧身攻击，其核心技术为“弓步—刺”技术，以弓步的姿势进行快速地攻击和防守，这一运动技术特点要求膝关节常保持屈曲的姿势，在屈曲姿势的条件下进行移动，而当膝关节屈曲时，股四头肌被拉长，股四头肌腱跨过膝关节止于胫骨粗隆，髌腱长期处于紧张应力的状态，同时，膑腱末端的连接处是肌腱连接的薄弱环节，长期的训练和比赛，髌腱末端不断地受到牵拉、应力刺激，极易造成损伤。

击剑遇到的问题和困难

击剑是一项需要高度技巧和策略的运动，在实践中，击剑运动员通常会遇到以下问题和困难：
1.体力问题：击剑是一项需要高强度体力的运动，长时间的比赛和训练可能会
对运动员的体力和耐力造成挑战。

2.技术问题：击剑的技术要求非常高，包括正确的姿势、剑法、防守和进攻等。

初学者可能需要花费较长时间来掌握这些基本技术。

3.战术问题：在击剑比赛中，合理的战术选择对于赢得比赛至关重要。

运动员
需要具备快速分析和决策的能力，以应对对手的攻击和防守。

4.心理问题：击剑比赛往往非常紧张和激烈，运动员可能会面临巨大的心理压
力。

他们需要具备高度的集中力和冷静的心态，以应对比赛中的突发情况。

5.伤病问题：由于击剑是一项高强度的运动，运动员可能会遭受各种伤病，如
肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等。

6.经济问题：击剑是一项需要较高投入的运动，包括器材、服装、训练和比赛
费用等。

对于一些经济条件较差的运动员来说，这些费用可能会成为他们参与击剑运动的障碍。

7.社交问题：在击剑比赛中，运动员需要与来自不同背景和文化的人交流和合
作。

这对于一些社交能力较差的运动员来说可能会是一个挑战。

8.规则和判罚问题：在击剑比赛中，规则和判罚往往比较复杂，需要运动员具
备较高的规则意识和判罚能力。

同时，裁判员的误判或偏见也可能会对比赛结果产生影响。

击剑是一项充满挑战和机遇的运动，要想成为一名优秀的击剑运动员，需要具备全面的体能、技术、战术、心理、经济和社交能力。

同时，也需要不断克服困难和问题，才能在比赛中取得好成绩。

体育运动中运动损伤的研究现状

体育运动中运动损伤的研究现状随着体育运动的普及和人们健康意识的增强，运动损伤已成为影响人们参与体育活动的一个重要因素。

运动损伤的发生不仅会给人们的身体带来不适和疼痛，还会影响人们的心理健康和生命质量。

因此，研究运动损伤的发生机制和预防措施显得尤为重要。

目前，国内外关于运动损伤的研究已经涉及到了运动损伤的预防、治疗和康复等多个方面。

下面，我们将从以下几个方面对运动损伤的研究现状进行分析。

一、运动损伤的发生机制1. 运动负荷引起的机械性损伤体育运动中的运动损伤通常与机械性因素有关，如运动负荷、撞击、拉伸等。

运动负荷是体育运动中最主要的机械性损伤因素之一。

许多研究表明，高强度、长时间、高频率的训练容易引起运动损伤，而适当的负荷训练则可以促进肌肉、韧带和骨骼的生长和发育。

2. 神经调节失调引起的功能性损伤除了机械性因素外，运动损伤还与神经调节失调有关。

一些研究表明，体育运动中的某些损伤可能是由于神经调节失调引起的，如一些骨折、肌肉拉伤等。

3. 免疫调节失衡引起的细胞和组织损伤免疫调节失衡也是导致运动损伤的一种重要机制。

体育运动中，免疫细胞数量和活性都会发生变化，运动会引起免疫反应，导致炎症反应，从而影响组织细胞的正常功能。

二、运动损伤的预防1. 运动前的足够热身足够的热身可以有效地预防运动损伤的发生。

热身运动可以增加肌肉、骨骼和韧带的温度和流动性，提高肌肉的弹性，从而减少运动过程中的机械性损伤。

2. 选择合适的运动项目和场地选择合适的运动项目和场地对于预防运动损伤非常重要。

各项运动的适宜场地和装备要求不同，应根据实际情况选择。

3. 控制训练负荷和休息合理的训练负荷和休息是有效预防运动损伤的关键。

运动负荷过大或过小都会导致运动损伤的发生，训练前应根据自己的身体状况和实际情况制定合理的训练计划。

1. 水疗和物理理疗水疗和物理理疗是治疗运动损伤的常见方法。

在康复期间，通过运用水中的浮力、阻力和力量等因素，可以促进肌肉和骨骼的恢复和生长。

探析击剑运动中学生损伤的原因及预防方法的研究

运动人体科学探析击剑运动中学生损伤的原因及预防方法的研究耿媛媛鞍山市体育事业发展中心摘要：在击剑的教学和训练中，学生由于某种原因而造成运动损伤，只要学生出现运动损伤的现象就会出现消极不良的情绪，这样一来影响学生对击剑技术的掌握，有的甚至使学生对击剑运动有抵抗心理，所以。

在击剑教学和训练中要找到运动损伤的原因，找到运动损伤的预防的措施和注意事项。

因此，本文就着重对击剑教学和训练中学生常见运动损伤的预防进行了探讨。

文章主观和客观两个方面来分析了运动造成运动损伤的原因及预防措施，为以后减少学生在击剑运动中损伤机率和正确的握击剑技术做有利的铺垫。

关键词：学生；击剑教学；损伤；预防一、前言击剑运动的发展是从古至今的，随着社会的发展我国击剑运动发展的越演越烈，人民对击剑的忠实度越来越高，但在击剑项目突飞猛进的同时，击剑运动员的损伤也随之增加，并受到越来越高的重视。

二、击剑运动中学生损伤的原因(一)准备活动不足在学习和训练击剑运动之前要做好充足的热身准备，但是一大部分学生认为准备活动用处不大，或感觉热身活动会给人提前带来疲劳感，而造成运动损伤其实相反，准备活动不足，身体的每个关节都还没有苏醒，如果直接运动各个关节没有适应度直接运动就会造成没必要的损伤。

(二)睡眠不足由于社会发展渐快信息科技发展迅速每个学生几乎都配备手机，现在网络比较发达，网络游戏四起，好多学生对游戏沉迷其中，晚睡，早起的训练时间规定，学生睡眠不足就会动作迟缓，反应速度迟缓，在学习的时候进攻防守反应力和灵敏度达不到，致使受到损伤。

(三)兴趣程度低有些同学练击剑不是自己内心真真正正的喜欢，而是因为身边的小伙伴都在学习击剑这个项目，自己跟随大流才学习的，学习动作技术时掉以轻心，加大了损伤发生的机率。

(四)有自己的独立思想学生技术掌握不全面，有自己的思想，有些同学错误动作已经固定，教师在讲解击剑的技术动作时，学生仍有自己的想法在做错误动作这样容易造成技术扭曲，然而造成损伤。

马乾美浅谈击剑运动的损伤

浅谈击剑运动的损伤安徽体育运动职业技术学院马乾美一．前言：本人通过自身的感受及对身边的运动损伤情况进行调查和分析，唤起运动员和教练员对运动损伤的共同关注，以求防患于未然，更好的为击剑运动水平的提高而抛砖引玉。

二．调查的对象本文针对本省及部分省市的70名青少年男女运动员(男50人，女20)进行问卷调查，70人中有伤者29人占总人数的41%，其中男运动员19人，女运动员共10人，年龄最小的13岁，最大的21岁，训练年限最短的不到一年，最长的8年。

三．调查结果在29名受伤的运动员中，膝关节损伤9例，占31%，踝关节损伤7例，占25%，腕指关节损伤4例，占13%，大腿内侧肌肉损伤也有4例，占13%，其他（肩关节，肘关节，髋关节，腰部肌，头部，足（趾）等），损伤5例，占19%，损伤部位以下肢损伤的人次为最高，其次是上肢。

四．对调查结果的分析（一）从受伤的部位来分析（1）膝关节损伤：膝关节部位的损伤，在调查的运动损伤中占9例占31%，而其中膝关节的髌骨劳损占较大的比例，本人认为这些膝关节部位不同程度的损伤，大多数是与击剑技术的要求特点分不开的，击剑运动的准备姿势，要求膝关节半蹲位，这种姿势虽有利于运动员向前、向后步伐的移动，久而久之，由于这些力的作用长期经常反复的出现势必导致膝关节髌骨的疲劳性损伤。

（2）踝关节部位的损伤，在运动损伤中就有7例占的25%，尽管他们的受伤原因有多方面有急性损伤的，有慢性疲劳损伤的，但各种不同损伤基本上都是在踝关节内翻的情况下造成踝关节外侧韧带损伤为最多。

击剑技术都是“以快为主，以攻为主”的速度，弓步频繁，也是造成击剑运动员膝关节损伤的潜在原因。

（3）腕指关节损伤腕指关节部位的损伤，对于击剑专业运动员来说，也同样是一种较常见的运动损伤，从这次调查中，也反映出腕指关节损伤中有4例占13%，手指、手腕比较紧张，活动幅度也不大，控制剑尖就靠拇指和食指，损伤的原因在于相互冲撞时发生；其次，在对抗中，由于距离问题、手型问题、力量问题，也常常会导致腕指关节损伤。

击剑运动员损伤及其预防

击剑运动员损伤及其预防作者：朱爱华来源：《体育时空》2014年第03期中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）03-000-01摘要击剑运动员的运动寿命相对比较长，此项运动是与智慧、经验和良好的运动身体条件分不开的，但运动训练损伤会对运动员的运动成绩造成直接影响。

我国以前有不少运动员在技术顶峰或运动成绩上升时由于比较严重的运动损伤不得不终止专项训练。

常见的损伤病例有半月板损伤、膝关节的侧付韧带损伤、十字韧带损伤和一些比较严重的致残伤害。

本人在教练员工作岗位上不断学习关于运动损伤方面的知识，努力探寻着青少年击剑运动员在不同年龄和不同训练程度上所产生的训练损伤问题，结合击剑运动的特点，希望能够做好预防措施和受伤后的恢复措施及手段。

关键词击剑损伤分析一、击剑运动员训练损伤预防的重要性（一）总的来说，青少年击剑运动员小损伤多、慢性多、严重及急性者少。

这些慢性的小损伤者中，有的是一次急性损伤后尚未完全康复就投入训练而变成慢性损伤，但更多的运动员是由于运动量安排不当造成局部过劳，最终导致过劳伤。

因此，应注意对急性损伤作及时而正确的处理，并科学地安排运动量，以防各种组织劳损的发生。

（二）青少年击剑运动员的运动寿命相对比较长，但由于运动训练的损伤会造成对运动成绩的直接影响。

我国以前有不少运动员在技术顶峰或运动成绩上升时由于比较严重的运动损伤不得不终止专项的运动训练，所以必须做好运动损伤的预防工作。

（三）青少年击剑运动动员在运动中的损伤，某种程度上会影响到技术动作的正确定型，这样不仅影响正确动作的学习和掌握，限制运动员应有的水平，还影响专项技术的发展和提高，损伤没有完全恢复后的重复损伤会导致运动寿命的缩短，对国家对个人都是很大的损失。

（四）青少年击剑运动员在训练中，如果经常发生运动损伤，不仅会影响健康和学习，而且也会造成不良的心理影响，因此运动损伤的预防比治疗更为重要。

二、针对预防运动损伤的训练手段与措施（一）肌肉韧带预防拉伤的训练有：主要是针对下肢的专项力量训练，加强柔韧性的练习，提高准备活动的质量。

击剑教学中学生常见运动损伤的预防

击剑教学中学生常见运动损伤的预防作者：骆邦军来源：《神州·下旬刊》2020年第02期摘要：击剑在当代教学当中非常受学生的欢迎，在教学工作当中也逐渐受到了教师的重视。

但是在实际教学当中还是会产生较多的损伤，导致学生在学习当中受到影响，甚至还会危害学生的心理健康。

因此需要明确击剑教学中学生常见的运动损伤，并且提出相关的措施开展预防工作，提高击剑教学实效性。

关键词：击剑教学;运动损伤;损伤预防运动损伤在很多体育项目当中都比较常见，对于学生在学习当中的表现有较大的影响。

击剑运动存在一定的安全隐患，虽然学生产生运动损伤无可厚非，但是还是需要关注学生的学习情况，防止其产生消极抵触情绪。

所以教师需要对学生的运动损伤进行预防，让学生能够学习到实际的技能。

一、击剑教学中学生常见运动损伤及损伤原因1、常见运动损伤在击剑教学当中，学生常见的运动损伤主要有踝关节、膝关节及腕关节损伤，部分学生在大腿部位也会受到伤害，导致其在学习的过程中产生身体损伤。

这种损伤的性质大多以韧带拉伤、肌肉拉伤及关节扭伤为主，导致学生的身体机能受到影响。

虽然这种运动损伤在很多体育运动学习当中都比较常见，但是击剑运动对于学生的身体素质要求较高，其在产生这些损害之后难以立即开展新的学习，所以对其学生的综合学习会产生一定的负面影响。

2、损伤原因学生在击剑学习当中产生运动损伤的主要原因来自四个方面。

第一，项目层面原因。

教师在指导学生开展击剑运动时经常需要让学生进行基本的半蹲马步训练，这是学生在实际开展击剑运动时需要保持的一个姿势，在训练这个姿势时，学生的膝部负担不但加重，导致关节韧带受到较大的牵拉进而产生损伤。

第二，学生层面原因。

学生自身的保护意识不强，在参与击剑运动时，需要以下肢运动为主，其要进行快速移动及急速制动，甚至还需要经常发起进攻。

因此这项运动对于学生的下肢部位力量要求较高，但是部分学生在这个方面素质较差，产生损伤的几率较大。

第三，教学层面的原因。

成年击剑运动员运动损伤原因的调查与分析

关节损伤人数的５％，其膝关节的主要损伤原因用力过猛占３．肌肉拉伤０７
５力量基础差和小伤累计各占２％。（％，５见表４）
在训练中需要大负荷大运动量的训练，才能达到比赛中对技战术肌肉拉伤
发挥和体能的要求。相应地在高强度的训练和对抗性的比赛中容肌肉炎症易产生运动损伤，因此，了减少和预防损伤的发生，为尽可能地提韧带扭伤高击剑运动员运动寿命成为大家关心的问题。所以，了解这些损伤积液
腕关节腰部
大腿
１３２５
２８
２％６５％０
５％６
步、后退、快速启动、动时膝关节都处于半屈曲位（３。一５。）制１０１０
这一角度恰恰是膝关节的解剖弱点和最不稳定的位置。这时维持
膝关节
踝关节
３２
７
６％４
１％４
膝关节稳定主要依靠股四头肌—髌骨—髌腱结构。此外，频繁的弓步刺，其前跨腿的膝关节不断屈伸，和击剑运动员长期处于半蹲位移动或突然伸膝发力的动作体位都要靠股四头肌和髌韧带的收缩来维持，这种反力动作反复进行，骨软骨面不断受到磨损，骨髌髌
负担最大，髌韧带也受到最大力量牵拉、压迫的影响，除此之外，击
一
１６一５
总第６４期９
见表６）剑运动员在实战中不适当的屈伸、扭转运动也会导致必要的损害，腿肌肉拉伤的主要原因。（
体育风采
表６大腿部损伤性质、因分析：原

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