医圣张仲景治疗小腿抽筋,只用2味药
医圣两味药的止疼方，腿疼、肌肉痛、胃痛，痉挛性的疼痛就可用！
医圣两味药的止疼方，腿疼、肌肉痛、胃痛，痉挛性的疼痛就可用！2023-03-02 09:01·上洋中医宛医生记得大概1年前，有一个朋友跟我诉苦，几乎每天晚上睡觉的时候都会出现小腿抽筋、剧烈疼痛的情况，持续几分钟之后会慢慢缓解。
起初他认为这个问题不大，过几天就好了。
但是有一周多了，还是每天晚上都会犯，特别影响睡眠质量。
尝试过一些办法也没有明显效果，于是向我询问有没有什么“高招”。
于是我建议他用白芍、甘草，2：1比例煮水服用。
过了4天左右，他便痊愈了。
那么我们究竟为什么会产生疼痛呢？是不是所有的疼痛都可以用芍药甘草汤呢？疼从哪里来？中医认为，疼痛类的疾病有两种机理：不通则痛和不荣则痛。
不通则痛是由于各种邪气，比如寒邪、瘀血等阻滞经络，气血无法正常运行，从而产生的疼痛。
打个比方，前者就好比是一个被堵住的管道，水如果再想流过去的话，对周围的压力就会更高，管壁也更容易损坏，在人体就会表现为疼痛。
又再比如谁摔倒了磕了一下，皮肤青紫，一碰就疼，也是因为局部气血不通了导致的，过一段时间，看着皮肤的瘀血散去了，自然也就不疼了。
不荣则痛是由于身体的阴液、阳气等正气无法濡养局部，产生的疼痛。
就像是一个大树的树枝干枯了，慢慢就会裂开甚至断裂一样，在人体就会表现局部的疼痛，有些还会表现为筋的挛缩。
前者多疼痛剧烈，后者多隐隐作痛，但也不乏像小腿抽筋这样的剧痛，所以区分两者的方法并不绝对，需要四诊合参，才能正确地辨清疼痛的虚实。
芍药甘草汤解芍药甘草汤出自医圣张仲景《伤寒论》，是一个从东汉开始沿用至今的经方。
由芍药和甘草两味中药组成。
在《伤寒论》中出现是为了治小腿的挛急。
《伤寒论》：伤寒，脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝欲攻其表，此误也。
得之便厥，咽中干，烦躁，吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳。
若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸。
上述条文讲的是病人出现了阴阳两虚的表现，庸医误用桂枝汤解表，导致阳伤更甚，此时先用甘草干姜汤温阳，待阳气充足后，再用芍药甘草汤，病人挛急的小腿便伸展开了。
小腿总抽筋，试试这个只有两味药的处方
小腿总抽筋，试试这个只有两味药的处方导读：小腿总抽筋，可以试试《伤寒论》的经典处方——芍药甘草汤，方药组成只有两味药：白芍和甘草。
但不要小看它们，这个组合有着巨大且神奇的作用。
来看看名医大家张锡纯是怎么运用的~ 白芍甘草【单味药功用】白芍又名生杭白芍、白芍药，为毛莨科多年生草本植物芍药（Paeonia lactiflora Pall.）的根。
味苦、酸、甘，性微寒。
归肝、脾经。
本品养血调经，用于治疗血虚或阴虚有热的月经不调、崩漏等症。
又有养肝阴、调肝气、平肝阳、缓急止痛之效，用于治疗肝阴不足、肝气不舒或肝阳偏亢的头痛、眩晕、胁肋疼痛、脘腹四肢拘挛作痛等症。
其敛阴止汗之功，可用于治疗阴虚盗汗，以及营卫不和的表虚自汗证。
甘草为豆科多年生草本植物甘草（Glycyrrhiza uralensis Fisch.）的根及根茎。
味甘，性平。
入心、肺、胃经。
本品生者（生甘草、粉甘草）入药，能泻火解毒、润肺祛痰止咳，用于治疗痈疽疮疡、咽喉肿痛，以及药物、食物中毒，咳嗽气喘等症；炙后入药，能益气补中、缓急止痛、缓和药性，用于治疗心气不足，心悸怔忡、脉结代，脾胃虚弱，气血不足，倦怠无力，以及腹中挛急疼痛等症。
【伍用功能】白芍味苦微酸，性凉多液，善滋阴养血、退热除烦，能收敛上焦浮越之热下行自小便泻出，为阴虚有热，小便不利之要药，又善泄肝胆之热，以除痢疾后重；甘草性微温，其味至甘，益气补中、清热解毒、调和脾胃、缓急止痛。
张氏二药相伍，用意颇多。
一取其甘苦化合味近人参，即功近人参，为补肺之品。
二取其甘苦化阴，为养阴妙品。
三取其甘苦化合，大有益于脾胃，兼能滋补阴分也。
并治一切虚劳证者，诚以脾胃健壮，饮食增多，自能运化精微以培养气血也。
四取白芍泄肝之热、甘草缓肝之急，二者同用则育阴缓中止痛、调和气血。
五取其芍药滋阴泻热，善利小便，小便利而痰饮自减乎。
白芍味酸，得木气最纯，甘草味甘，得土气最全。
二药伍用，甘缓相合，甘苦化阴，育阴缓中止痛、补肺健脾养血、清热利湿之功益彰。
筋短、抽筋、不安腿、肌肉痉挛一方解决
筋短、抽筋、不安腿、肌肉痉挛一方解决
芍药甘草汤是张仲景流传的千古名方，本方虽只由芍药四两和甘草四两组成，但功效极为广泛，尤其对于“筋”和疼痛有着极好的疗效。
尤其善于治疗以下疾病。
1) 腿部的抽筋：腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理。
在中医看来，腿部的抽筋只是外部反应，反应的是体内的津液不足，这是根本。
2) 腿部的拘挛无力：四肢骨骼肌表现为“抽筋感”的拘急、痉挛、短筋。
《内经》云：“肝主筋。
”下肢无力之“筋痿”的发生主要与肝的功能失调有关。
如果邪热久羁，耗伤阴液，致使肝阴亏损，肝血不足，则筋脉失其所养而弛缓无力，日久可致四肢痿弱不任使用，形成“筋痿”之候。
3) 不安腿综合征：这是一种腿部不停抖动的疾病，一般三副即获痊愈。
4) 后背肌肉拘挛：有的时候，因为躺的姿势不正确，导致后背肌肉痉挛，疼痛不已，用此方可以解除痉挛，有一定的疗效，同理，对于肩颈部的拘挛问题，也可以用此方略加它味调理。
5) 肌肉跳动：在中医看来，肌肉跳动多数情况是津液不足了，无法濡养筋脉，所以，如果出现这种问题，还是把津液补足为好，免得影响身体的正常运行。
此方酸甘化阴，可以滋补津液。
医圣张仲景的“伸筋方”只有2味药化解筋短、筋缩、抽筋、伸不直
医圣张仲景的“伸筋方”只有2味药化解筋短、筋缩、抽筋、
伸不直
中医认为“肝藏血，脾为气血生化之源”，肝能够贮藏血液，以此来供给全身，来濡养我们的全身，脾能够把我们吃进去的食物转化为精微和气血来滋养我们的肌体；“肝主筋，脾主肌肉”一旦肝脾阴虚了，阴血津液不足，阴血濡养不了我们的筋脉和肌肉，就会有抽筋，筋短，肌肉萎缩等症状的出现。
那今天给大家分析的“伸筋方”，芍药甘草汤，就能解决这些问题，我们来看。
芍药甘草汤，由芍药和甘草简单的两味药组成，但是可不能小瞧了它的功效，那我就来给大家解读一下这两味药的神奇作用。
首先我们来看芍药，芍药味酸，性寒，归肝经，能够养血敛阴，柔肝止痛，把肝阴补足，这样就能够缓解因为肝阴虚导致的抽筋，筋脉不受养导致的疼痛等症状。
接着就是甘草，甘草甘温，健脾益气，缓急止痛。
二药搭配，甘酸化阴，调和肝脾，有柔筋止痛之效。
其实芍药甘草汤不仅能够治疗抽筋，筋短，和肌肉萎缩等这些问题，还能够治疗因胃阴不足导致的胃脘痉挛等疼痛，如果你经常胃里一抽一抽的疼，就像抽筋一样，口干舌燥，大便干结，食欲不振，小便短少，舌红少苔，那么也是可以参考这个芍药甘草汤的。
当然，除了上面这两种啊，其实芍药甘草汤还能够治疗肝阴血不足导致的头痛，这是因为肝血不足，饮血不能上达至窍，我们的大脑失去血液的濡养，就会头痛，心烦，耳鸣，头晕，面色潮红等，舌边比较红，少苔，这个时候也可以参考芍药甘草汤了调理。
好了以上就是今天分享的医圣张仲景的“伸筋方——芍药甘草汤”，你领悟了吗？。
张仲景经典名方——芍药甘草附子汤...
张仲景经典名方——芍药甘草附子汤...张仲景经典名方——芍药甘草附子汤，静脉曲张无处可循！《伤寒论》第68条：发汗，病不解，反恶寒者，虚故也。
芍药甘草附子汤主之。
联系第29条：若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸。
以方测证，可知芍药甘草附子汤的适应症中当有脚挛急（小腿挛急）和恶寒，与该条病机相符的病例我遇到过一例，而且效果很好。
那是五年前，这个病人是内陆到疆打工的，在石灰窑工作。
他来诊的时候说他的右侧小腿疼痛抽筋一年多了，并有轻度的静脉曲张，经过西医的治疗效果不理想，由于条件有限，便没有再到上级医院继续检查治疗，听说中药经济实惠，便来看中医。
那时他已经不能干活了，不但小腿疼痛抽筋，而且还怕冷，受凉和劳累后症状就会加重。
根据他的脉证，我认为他小腿肌肉挛急就是阴血亏虚、筋脉失养所致，而怕冷正是阳虚表阳不固、温煦失司的表现，疼痛和静脉曲张是血液循环障碍的原因，这应该是一个芍药甘草附子汤证。
我当时开了白芍、炙甘草、炙附子，加了些木瓜、威灵仙、伸筋草、怀牛膝、当归、红花等等，病人服了六天后来诊，说疼痛和抽筋都消失了，走路也比以前好多了。
于是又开了六天的，并告诉他吃完后可以继续把静脉曲张治疗治疗，可是病人一去再没来复诊。
前些日子遇上了这个病人，他说那次吃了药以后到现在都挺好的，也一直在干活，因为住所不定和经济条件所限他也没有再继续治疗静脉曲张，这也让我感到有些遗憾。
也许这个病人还是相信中医的，可能是发觉已经起到效果，再加上自身因素，没有坚持治疗吧。
说实在的，这个方子的确帮助不少患者解决了困扰。
但现如今中医的发展举步艰难，有很多中医黑不愿相信中医，这就导致信的人，对中医产生怀疑；不信的人，更加痛恨中医；处于中立的人，随风飘摆。
而我对这样的现状感到极其痛心，但又无能为力，所以我只能做好我自己，用心给病人治病，有一人找我，我就医一人；有10人找我，我就医10人！我是张医生，关注我@中医大夫谈静脉曲张，带你了解更多静脉曲张知识，摆脱困扰！#静脉曲张##中医##我要上头条#。
医圣张仲景所创的“白芍甘草汤”。...
医圣张仲景所创的“白芍甘草汤”。
...
白芍25、甘草12。
就这么简单，就两味药，仅此而已。
送给天下被疼痛折磨不堪的人。
芍药甘草汤就是腿抽筋的特效方，但令人惊奇的是治疗磨牙，可谓神来之笔，令人叹为观止，很多小伙伴用芍药甘草汤治好了自己的磨牙
芍药甘草汤可以治疗眼皮跳哦，这个知道的人还真不多。
有些老人常说，眼皮跳是什么灾是什么难，但实际上，这只是一种面肌痉挛的表现。
用芍药甘草汤就可以治好。
因为芍药甘草汤可以让身体任何跳动的部位安静下来，缓和下来。
所以不仅仅是眼皮跳，脸部的肌肉抽搐也可以用之治疗。
除此之外，身上任何一个部位颤抖的也都可以用，比如有的人舌头老是颤抖，手老是颤抖，坐在那腿不停地抖甚至乱踢乱动的，西医称之为不安腿综合征，芍药甘草汤也可以治。
比如疼起来要人命的牙疼，吃啥胃口都不好的牙疼，一剂芍药甘草汤下去，马上就想吃饭了，会觉得吃嘛嘛香。
再比如男人最怕的痛风，痛得真想把脚剁掉的，这个方子喝下去，马上觉得缓和了很多。
这么说吧，芍药甘草汤就是止痛最厉害的方子，身体任何部位疼痛它都可以搞定。
并且，不管治疗什么疼痛的方子，也都可以在辩证的基础上加入此方。
【偏方】张仲景一张止痛妙方，解决周身疼痛…
【偏方】张仲景一张止痛妙方，解决周身疼痛…止痛妙方，其实很简单，两味药，叫做芍药甘草汤，出自张仲景《伤寒论》，第二十九条云：“腿脚挛急或腹中疼痛；伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦微恶寒，脚挛急，足温者；小肠腑发咳，咳而失气。
四时伤寒腹痛；小儿热腹痛……”仲景在此明确地指出了本方的适应症。
腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。
芍药性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药，并且一点都不苦口。
芍药甘草汤非常方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，取白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。
注意，我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。
继仲景后，历代医家验证本方的疗效的记载实不鲜见，如“治热脚气,不能行步”，去杖汤“治脚弱无力,步行艰难”，“芍药甘草汤治腹痛如神”，“治拘挛急迫者”（就是肌肉筋骨紧张的都可以用白芍来舒缓），“治腹中拘挛而痛者，小儿夜啼不止、腹中拘急亦奇效……”等。
后世医家根据仲景的治病范围，可谓发挥到了极致，临床可用于很多有“拘急、疼痛”症状的疾病，常有速效。
小小药方，仅仅两味药，功力竟能如此之大，足见仲景对方药运用的娴熟与精湛。
芍药甘草汤堪称治痛第一方，无论人体上下内外诸般痛症，均可用此方为主，随证加味。
自古迄今，善用芍药甘草汤的中医很多，有的甚至把它作为打天下的魔棒。
可见，这个仅有两味药物的小方威力有多大。
有的疾病在此方基础上加几味药，连患者都感觉方子太小，怀疑其疗效，然而，一经服用，却常常起到“四两拨千斤”的功效。
【脚气肿痛】一老汉，因生活在靠水的地方，水气重，脚肿得像冬瓜。
白芍50克，炙甘草10克。
老汉怀疑两味药，能治好吗？吃了十天后，脚肿退了一半。
以后坚持天天踢腿晒太阳，身体强壮得像雄牛。
《岁时广记》一书中记载，用白芍、甘草，按五比一的剂量，专治疗脚气肿痛，名曰脚肿汤。
仲景留下2味药，化解腿疼、腿抽筋～～白芍甘草
仲景留下2味药，化解腿疼、腿抽筋～～白芍甘草
张仲景留下2味药，化解腿疼、腿抽筋
我接诊的一个患者，65岁，退休几年了，喜欢爬山，腿脚十分利索，突然出现晚上睡觉时左腿抽筋，腿又麻又痛的情况，吃钙片喝牛奶都没用，找到我问有没有什么办法，我当即想到了这个方子。
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【组方】
白芍20克，甘草10克。
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【用法】
水煎服，或用开水冲泡代茶饮。
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【方解】
白芍：养阴柔肝，调和卫气；
甘草：补脾益气，缓急止疼。
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【结果】
连用3剂，腿疼减轻，抽筋的情况明显好转，在此基础上进行加减，诸症悉平。
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白芍味酸，甘草性甘，既能止疼，又能补虚，一酸一甘正好符合中医上“甘酸化阴以养肝”的说法，肝血充足了，筋得到了滋润，自然也就不抽筋了。
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毫不夸张地说，芍药甘草汤是酸肝化阴地典型方子，有养血柔筋，缓急解痉的作用。
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如果有出现抽筋或筋骨疼痛的情况，不妨试试，有任何问题都可以和我说，我来帮你解答。
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医圣张仲景治疗小腿抽筋，只用2味药
夏天刚刚过去，秋老虎的威力还没有消减，我们经常会见到足球爱好者在运动时常常衣衫浸湿，时有小腿抽筋。
躲在空调屋里的我们呢？有没有经常饮食冰激凌、冰镇啤酒、冰镇西瓜等，下班回家时，有没有腿肚子发酸发沉，有时感觉双腿不像是自己的？我们所谓的“小腿抽筋”西医称之为腓肠肌痉挛。
其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久，其痛楚难以名状。
《灵枢·九针论》：“肝主筋”。
《素问·六节脏象论》又说：“肝者 ....其充在筋。
”说明筋是需要肝的濡养。
筋附于骨节，由于筋的弛张收缩，使全身肌肉关节运动自如，故又有“肝主运动” 之说。
但筋必须在得到充分营养供应的情况下，才能运动有力。
血行缓慢或是不能到达小腿，得不到血液的滋养就容易感觉发酸、抽筋。
《伤寒论》第29条“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝汤，欲攻其表，此误也。
得之便厥，咽中干，烦燥吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳；若厥愈、足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸”。
中医讲“甘酸化阴”，芍药偏酸，滋养血脉，甘草偏甘，且能通利经脉，利血气，缓急止痛，二药合用阴复而筋得所养，则脚挛急自伸。
打个比方，就像干涸的土壤，只有得到水的滋润，树木才能长得更加茂盛。
郝万山教授是中
医临床基础专业博士生导师，北京中医药大学基础医学院中医临床基础系主任，先生在授课时曾兴致勃勃的说道，有次去看学生踢球，看到有的学生踢着踢着腿就抽筋了。
郝老师就说，他有办法让同学们踢球的时候不会抽筋。
有一次跟其他班级搞足球比赛时，同学们就请教郝老师如何能不腿抽筋，郝老师就让同学们早上先喝芍药甘草汤。
同学们为了不抽筋，都喝了不少，结果呢？比赛还是输了。
同学们都向郝老师反映，大家没有一个抽筋的，但是腿都没有劲，跑不动。
这成了他们班级的一个笑话，说明要注意适量的原则。
芍药甘草汤非常方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。
现代药理研究发现，芍药甘草汤有明显的镇痛作用，且芍药和甘草的比例在2:1时最佳。
（作者姜丙梅，浙江中医药大学硕士在读）微信搜索公众号“杏花岛”，遇见更有趣的中医。