健康教育在中青年冠心病患者中的应用

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中青年冠心病患者健康教育

这类病人大多人到中年，事业有成，对工作认真负责，自对己的身体满不在乎。即使出现症状也不休息，经常忘记吃药。对这类病人要指导亲属督促其吃药、息，复讲解、休反实例
护患关系，使病人乐于接受护士传递的信息并深信不疑。
的认识此种病人潜在的危险更大。
气、度等，做到既达到教育目的，态要又提高护理满意度。
２丰富健康教育内容，病人易于接受使
可以采取书面、片、图公休座谈会等多种形式．避免简单
枯燥、教的书面标准教育计划，说以病人乐于接受的方式达到教育的目的。护士应以病人亲友的身份，在聊天中融入教育内容，到教育病人、达提高其自身保健意识的目的。
３幽默风趣、教于乐寓
生活中的人们对心脏病谈虎色变。天郁郁寡欢，整对治疗预
防不积极
病人住院期间，健康教育不仅局限在正式的有计划的教育活动，要利用一切１常护理活动做非正式教育。还３如执行各项操作时边实施边讲解：陪病人做检查的途中、晨问在在护理中、护理查房等时间，时将有关知识教给病人。康在适健教育要延续到病人的生命全过程。为预防联系不到病人，入
【词】关键中青年；冠心病；康教育健［图分类号】１１＋中Ｒ８．１３［文献标识码】Ｃ

心理护理及健康教育在中青年心肌梗死病人中的运用

１Ｏ例；年龄２３岁～４８岁。经积极合理治疗，治愈３Ｏ例，好转８
例，死亡２例。
２实施方法
失常。宜低盐、低脂肪、富纤维饮食，不宜饱餐，食物中的钠、钾、
镁等电解质必须根据血液生化指标予以调整。此外，对于不能
口服的病人根据病情需要可补充胃肠外营养。心肌梗死的病人
因其不能活动，脾胃功能减弱，故食物必须细软易消化。心肌梗死病人还要加强排便护理，用力排便是诱发各种严重并发症的因素之一。首先要指导病人在床上排便，多数病人不习惯卧床排便或有人在床边，致强迫和克制不排便。要耐心说服病人在床上排便的重要性，以免引发危险，并取得病人的配合，多进水果及粗纤维饮食，每日冲服蜂蜜水２次或３次，对于习惯性便秘
急性缺血缺氧，有效的氧疗是提高血氧含量、增加心肌代谢的需
氧量、控制心肌梗死范围扩大的重要措施。３．４饮食及排便指导起病后１ｄ～３ｄ以流质饮食为主，可予少量菜水、米汤、稀粥、果汁等。因为不活动，所以易胀气的食物少吃，如豆制品。宜低脂肪饮食，避免过热过冷，以免引起心律
评估病人的健康状况、社会地位、心理状况、社会背景、生活习惯、经济状况以及受教育文化程度，收集病人的健康问题，根

辨证施护健康教育路径在冠心病患者中的应用

力。１进一步完善急救网络，（２）建立具有现实意义的救援医疗服务系统，短急救半径，正发挥急救的作用。缩真
参考文献
静脉留置针颈外或锁骨下静脉穿刺术，在短时间内建立有效液
持有效的循环和呼吸功能，止再次心脏骤停。情不平稳时切防病
［］黄素梅．诊抢救心脏性猝死４１急３例分析［］中国实用神经疾病杂Ｊ．志，０８１（）１７１８２０，１８：１－１．
勿搬动患者。（）强对抢救药品、救设备的管理，位放置，７加急定
［］山洪．死患者３２猝７例抢救分析［］实用医技杂志，０７，４１）Ｊ．２０１（６：
２６ —２６１２０２．
定时核查，人维护，之随时处于备用状态。８加强护理文书专使（）
的书写规范管理，观、谨记录抢救过程。９）强院前急救工客严（加
［］王洪涛．抢救院前猝死患者４７例临床体会［］山西医药杂志，３９Ｊ．
２０，８９：３－３．０９３（）８８８９
（２：０５１５．１）１５ — ０６
（稿日期２１０ — １收０１ — ２２）
辨证施护健康教育路径在冠心病患者中的应用
余莉

中青年冠心病病人的健康教育

山西医学教育２１００年第２期
总第９３期
ＰＨＮ的病理改变表现为受感染的背角神经萎缩及感觉层保护膜，保持创面及周围皮肤防止细菌直接进入创
神经病变，病毒广泛损害神经系统，出现后跟神经节面起到了保护作用，促进创面的愈合。Ｗａｅａｌｒｎ退变，神经节细胞数减少，外周的髓鞘粗神５ｌｉ．６生肌膏以清热解毒、活血化瘀、去腐生肌敛疮
用。
察．江苏中医药，２０，２（）０４５２２金玄玉，裴凌．４２０例带状泡疹及并发疼痛的治疗体会
中国医科大学学报，２０，３（）７０４３４：３３
３廖金英，严振球，刘贵庭．阿昔洛韦联合泼尼松治疗老年带状疱疹的疗效观察［］临床军医杂志，２０，０Ｊ．０５４
经纤维轴突减少及胶原化，出现慢性炎细胞浸润。
收口为治疗原则其药物能与创面结合形成一层保护
５．２西医认为本病是病毒弓起的急性炎症性皮肤病屏障，减少对新生肉芽组织的刺激及外来细菌的感染，ｆ
皮肤出现成簇疱疹和剧烈疼痛为本病的两个特征。中并防止干燥损伤的刺激，利于组织再生和创面愈合。
病、吸烟、酗酒、肥胖、体力运动缺乏、心血管病家注意。
族史等，而吸烟、酗酒是中青年冠心病的最危险因２戒烟、禁酒吸烟对心血管系统毒害最重，烟草中的尼古丁可素。针对患者已患冠心病危险因素进行干预，改变

中青年人冠心病病人的健康指导

的健康，高生活质量，提做好老年病人的护理是非常重要的。１心理护理１１重视、重老年病人医护人员及家属要重视老年病人，．尊
影响老年人健康的因素很多，中睡眠问题较常见，眠异其睡常可导致多种疾病的发生及行为异常，体功能受损。老年人机
境应适合老年病人，面防积水、滑，加扶手。日常用物应地防增放在看得见，得着的地方以便于拿用。室内空气新鲜，常开找经窗。老年病人要养成良好的习惯，睡早起，时进食、便，早按小每
秘。
３睡眠异常护理
随着社会的发展及生活水平、疗水平的不断提高，口老医人龄化已成为当今世界关注的热门话题。老年人是最脆弱的群体，旦患病，复期长且病情复杂。因此，何维护老年病人一恢如
成、甜、辣食物，热适宜；量饮水；日保证一定量的蛋过辛冷适每白质，鱼、、、奶等食品；足的膳食纤维及维生素，吃如肉蛋牛充多蔬菜、果，证维生素、机盐和微量元素的供给，防便水保无预
４合理用药
态度热情、恳，诚多关心、候老年病人，动与老年病人沟通，问主取得病人的信赖及主动配合。１２鼓励、解老年病人耐心倾听老年病人的讲述，．理同情老年病人，除其不良情绪，励病人多参加社会活动，与家属消鼓多联系，除或减轻其心理障碍，强其心理健康。消增］

中青年冠心病人的健康教育

３１５药物治疗教育．．
药物治疗是促使本病康复的重要手段，
应用何种药物应在医生的指导下进行，士首先应熟知主要药护
物的药理作用、良反应，导病人或家属常用药物的用法、不指剂
年龄作为运动量的适度尺度。
采用统一制订的评估表对病人进行全面的评估，估内容评包括：人受教育程度，人对心血管疾病知识了解程度，视病病重
程度，有哪些不良生活习惯和不良嗜好源自吸烟酗酒，食习具饮
中图分类号：４３５Ｒ７．文献标识码：Ｃ文章编号：６４７８２０）２３８一Ｏ１７ —４４（０８１Ｃ一３７２
中青年是国家建设的中流砥柱，家庭的顶梁柱，于现是由代生活的节奏加快，神压力的加剧，些不良的生活方式等冠精一心病危险因素的增多，致了冠心病的发生，青年人冠心病发导中病往往更加凶险，多表现为心肌梗死，中一部分表现为卒大其死，往会给个人、庭乃至社会带来不可估量的损失。而许多往家资料表明，很多中青年冠心病病人并不是死于疾病本身，是有而死于对自己健康知识的缺乏和不健康的生活方式，此关注中因青年冠心病病人的健康教育问题，统地对中青年冠心病病人系实施健康教育显得尤为重要。１临床资料本组共３８例，３男Ｏ例，８，龄３女例年Ｏ岁～５６岁，均４平３

健康教育路径在中青年冠心病介入治疗患者中的应用评价

１４５
忘我工作、忽视疾病
驾薯黧馨錾中，蕖蔫鋈萼器蕾晷叠落是煮藿器盒誓屎慧羹责任护士
劳累，定期复诊。
１．２．２观察指标采用自行设计的问卷调查表，内容为冠心病一般知识、高危因素、常用药物知识、急性发作的判断及自救、对护士的满意度等，在出院前一天对两组患者发放问卷调查表进行调查，当场发放，当场回收，对个别文化水平较低的患者由护士协助完成调查表，最后将回收的两组调查表进行汇总、分析，将两组的汇总数据进行比较。１．２．３统计学方法采用ＳＰＳＳｌ１．０统计软件处理数据，计数资料比较采用检验，以Ｐ＜０．０５为差异有统计学意义。
况，填写入院评估表，评估患者现阶段存在的健康问题； ② 制订路径表：首先，根据中青年冠心病患者入院诊疗的先后顺序制定健康教育路径表，见表１；其次，根据中青年冠心病患者介入治疗后个体不同的心理特点，在主管医生的协助下制定健康教育路径表，具体内容见表２； ③路径实施：护士根据健康教育路径表的时间及内容每天有计划地系统的实施健康教育。在实施健康教育路径的整个过程中，护理人员要将护理程序贯穿其中，通过评估一诊断一计划一实施一评价，不断完善健康教育］作，完成后在健康教育

健康教育对中青年冠心病病人健康促进的研究

ｑａｉｆｌｅｃｎｉｏｕｌｙｏｉｏｄｔｎ．Ｒｅｕｔ：ｅｈａｔｙｋｏｔｆｉｓｌｓＴｈｅｌｎｗ—ｈｗｏｐｔｎａｂｉｕｌｅｎｉｒｖｅｌｕａｉｎｎｎｂｅｅＶＩＵｌｈａｔｃｉｎｆｈｏｆａｉｔｓｏｖｏｓｙｂｅｍｐｏｅｔｈａｔｅｃｔ，ａｄｅａｌｓｔＫＯＳｉｅｌａｔｓｏｅｈｄｏｈｄｏｈ￣ｌｈｏｐｔｎｂｏｓｙｒｄｃ．ＣｎｌｓｏＴｅｑａｉｆｌｅｏｔｎｃｌｏｖｏｓｙｂｍｐｏｅｏｈａｔｕａｉｎｎｒｍｏｅｔｒｓｏｅｏｈａｔ．ａｉｔｏｖｕｌｅｕｅｅｉｏｃｕｉｎ：ｈｕｌｙｏｉｐｉｔａｂｕｌｅｉｒｖｔｅｌｅｃｔ，ａｄｐｏｔｓｉｅｔｒｄｔｅｌｔｆｆａｅｌｉｄｈｄｏｓｈＫｅｒｓＣｒｎｒｅｒｄｓａ；ａｔｕａｉｎ；ｈｂｔｔｎ；ｅｙｕｇａｄｍｉｄｅ—ａｅｙｗｏｄｏｏａｙｈａｔｉｓＨｅｌｅｃｔｅｅｈｄｏＲｅｉｉｉＴｏｎｎｄａｏｈｌｇｄ
Ｈｅｌｈｅｕａｉｎｉｏｔｅｈａｔｙｒｓａｃａｒｍｏｅｆｔｅｃｒｎｒｅｒｉｅｓａｉｎｆｙｕｇａｄｍｉｄｅ— ａｅａｔｄｃｔｓｔｅｌｅｅｒｈｔｔｐｏｏｈｈｈｔｓｏｏｏａｙｈａｔｄｓａｅｐｔｔｏｏｎｎｄｌｈｅｇｄ．

基于5A模型的健康教育对中青年冠心病患者健康行为及依从性的影响研究

基于5A模型的健康教育对中青年冠心病患者健康行为及依从性的影响研究发表时间：2020-06-18T08:41:54.728Z 来源：《医药前沿》2020年7期作者：王玉峰许春红张健[导读] 这些患者在年龄、身高、体重等基本资料比较差异不显著，可以进行研究与分析，P＞0.05。

(南通瑞慈医院<扬州大学第四临床医学院> 江苏南通 226010)【摘要】目的：研究讨论对中青年冠心病患者实施5A模式的健康教育对患者健康行为以及依从性的影响。

方法：选南通瑞慈医院心内科中青年冠心病患者96例，随机分为两个小组，每组48例。

对照组患者实施常规健康教育，实验组患者则在此基础上增加5A健康教育模式，利用健康促进生活方式量表和冠心病自我管理行为量表对患者的生活方式、自我管理水平以及患者依从性进行对比。

结果：实验组患者的健康行为优良率高于对照组，实验组患者的依从性高于对照组，差异显著（P＜0.05）。

结论：为青年冠心病患者进行5A模式的健康教育可以使患者的健康行为得到改善，依从性得到提升，临床效果比较显著，值得应用。

【关键词】 5A模型；健康教育；中青年冠心病；健康行为【中图分类号】R541 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2020）07-0226-02冠心病及其猝死已成为严重威胁我国中青年身心健康的主要疾病[1]，中青年冠心病的防治将成为将来心血管疾病防治的重点，一旦发病，不仅会影响工作发展及生存质量，还将给家庭和社会带来沉重的负担[2]。

所以，对中青年冠心病患者不健康行为的干预迫在眉睫。

5A 法是美国国立癌症研究所制定指导戒烟的干预方法，包括询问、建议、评估、帮助和安排随访，在戒烟方面取得了很好地效果[3-4]。

为了知晓5A模式的健康教育对中青年冠心病患者的健康行为以及依从性的影响，南通瑞慈医院心内科做了此项研究，具体如下：1.资料与方法1.1 一般资料经过患者以及医院伦理委员会的同意，本次研究选取2018年12月—2019年11月在南通瑞慈医院心内科进行诊断并住院治疗的中青年冠心病患者共96名，按照住院顺序的先后将这96名患者分为两个小组，每组48例，2018年12月到2019年05月入院的48例患者为对照组，2019年6月—11月入院的48例患者为实验组。

冠心病的健康教育活动

冠心病的健康教育活动
冠心病的健康教育活动是一项旨在提高公众对冠心病认知和预防意识的活动。

通过活动，我们将传达有关冠心病的重要信息，并教育参与者采取积极的健康行为来降低罹患冠心病的风险。

活动将包括以下内容：
1. 冠心病的定义和症状：我们会向参与者介绍冠心病的定义、常见症状以及可能的危险因素。

这将帮助人们更好地了解冠心病的迹象，以便尽早采取行动。

2. 饮食与营养：我们将强调饮食对冠心病的影响。

参与者将了解到哪些食物有助于保持心脏健康，如何控制胆固醇和脂肪摄入以及如何制定健康饮食计划。

3. 锻炼与身体活动：我们将介绍适度锻炼和身体活动对心脏健康的重要性。

通过提供一些简单易行的锻炼建议，我们希望鼓励参与者增加日常活动量，并帮助他们建立健康的运动习惯。

4. 健康生活方式的培养：我们会强调培养健康的生活方式对预防冠心病的重要性。

这包括戒烟、限制酒精摄入、控制体重以及有效管理压力等方面的建议。

5. 定期体检和检测：我们将提醒参与者定期进行体检和必要的心血管疾病筛查，以便及早发现潜在的健康问题。

这对于冠心病的早期预防和治疗至关重要。

通过这些健康教育活动，我们将帮助参与者更好地了解冠心病，并促使他们采取预防措施以保护自己的心脏健康。

我们希望通过提供相关知识和实用建议，提高大众对冠心病的认识，并为预防冠心病做出积极的行动。

中青年急性心肌梗塞患者急性期的健康教育

【摘要】目的：立快速测定维生素Ｅ胶丸含量的方法。方法：建以异辛烷为溶剂，用旋光法测定维生素Ｅ胶丸含量。结果：采维生素Ｅ在１６ｍｇ．￣８／ｍｌ范国内浓度与旋光度呈良好线性关系，归方程Ｙ一一００４回．０９＋０４６Ｘ（．１８ｒ—ｕ９９）平均回收率９．４，Ｓ，９９，９３ＲＤ为０７（＝９。结论：．９ｎ）本法简便易行，结果准确，作为维生素Ｅ胶丸的质控方法。可【关键词】旋光法；生素Ｅ胶丸；量测定维含【中图分类号］２．Ｒ９７２【献标识码】文Ｂ【文章编号］０６９９２１｝２３５１￣０ —１５（００１ —０１ —０
版旋光度测定法，ｌｍ旋光管测定旋光度，回归方程：Ｙ一一０用ｄ得．０４０９＋０４Ｘ（＝０９９）．１８ｒ．９９。结果表明，生素Ｅ在１６ｍｇｍｌ６维．～８／范
围内浓度与旋光度呈良好线性关系。２３２加样回收试验：密称取已测知含量的样品（相当于维生．．精约素Ｅ０ｍｇ１０）５份，２２下样品提取方法，按．项滤液与洗液置５ｍｌ色容０棕量瓶中，分别准确加入对照品溶液１．０，加异辛烷稀释至刻度，００ｍｌ再摇匀。依法测定旋光度值。结果５次测平均回收率为９．４，ＲＤ＝０９３Ｓ．７％（５。９ｎ一）２３３精密度试验：浓度为４８／的维生素Ｅ溶液连续测定．．取．ｍｇｍ］其旋光度值，ｓ一０３（一５。ＲＤ．６ｎ）２３４稳定性试验：．．取上述溶液在室温２ ℃ 放置，定００５１２Ｏ测、．、、和４ｈ后的旋光度值。结果表明，测定溶液４ｈ内旋光度基本无变化，ＳＲＤ

中青年冠心病患者的心理特点及健康教育对策

１我行我素，满不在乎．１
存在此种想法的患者多数年龄
“ 心泵” 发生故障．将对健康产生重大危害．而使患者转变从观念、接受教育，积极开展冠心病防治，提高健康水平。２２宣传医学新技术．尽早实施防治措施．要及时向中青
较小，大都在３岁以内。素身体健康，５平症状轻微，不影响工
病毒浓度高的血液和体液分别为血液、患者分泌物、胸腔及
腹腔积液等。而护士在为患者整理床铺、更换被褥：合医师配
完成胸腹穿刺、肝穿刺、骨穿刺、腹水回输等治疗操作过程中，接触患者体液的机会非常多．这些穿刺物及液体都是潜在的感染原，既污染了环境又对护士造成极大的威胁。有资料显示：眼、口腔暴露于血液和体液感染Ｈ１Ｖ的概率为
１中青年冠心病患者的心理特点
疾病。因此，开展冠心病发生发展及对健康危害的教育，可引起患者对疾病的足够重视。中青年人对知识的理解能力和接
受能力较好，应详细介绍心脏的解剖、生理及在身体健康中
的重要作用。使之充分理解 “ 泵 ” 心脏）重要意义，旦心（的一
・一
０１暴露含有ＨＢ．％，Ｖ的血液或体液的感染率为６３％。％～０３护士职业存在潜在危险．２ ① 护士几乎都是女同志．男
性比例非常小，既要承担繁重的护理工作，又要担负琐碎的
护士有计划锻炼身体，注意
安排休息．注意饮食卫生。注意妊娠期的卫生保健．每年进行

冠心病健康管理方案

冠心病健康管理方案一、引言冠心病是一种常见的慢性心血管疾病，严重影响着患者的生命质量和健康。

为了有效地控制冠心病的发展，提高患者的生存率和生活质量，本文将介绍一种全面的冠心病健康管理方案。

二、冠心病健康管理方案的内容1、建立健康档案为每位患者建立健康档案，记录患者的病史、家族史、生活习惯、饮食结构、身体状况等信息。

以便医生全面了解患者的病情，为患者制定个性化的治疗方案。

2、定期体格检查定期进行体格检查，包括血压、心率、血糖、血脂等指标的检测，以及心脏超声、心电图等检查，以便及时发现病情的变化，调整治疗方案。

3、健康生活方式的宣教对患者进行健康生活方式的宣教，包括合理饮食、适量运动、保持良好的作息时间、戒烟限酒等，以提高患者的自我保健意识，控制病情的发展。

4、药物治疗根据患者的病情，制定合理的药物治疗方案，包括抗血小板药物、降脂药物、降压药物等，以控制患者的病情，减少并发症的发生。

5、心理干预冠心病患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题，因此需要进行心理干预，帮助患者调整心态，增强信心，积极面对疾病。

6、随访管理对患者进行定期随访，了解患者的病情变化、生活习惯的改变等情况，及时调整治疗方案，确保患者的健康得到有效管理。

三、结论冠心病健康管理方案是一种全面的、个性化的治疗方案，旨在控制病情的发展，提高患者的生存率和生活质量。

通过建立健康档案、定期体格检查、健康生活方式的宣教、药物治疗、心理干预以及随访管理等措施，可以有效地管理患者的病情，减少并发症的发生，提高患者的生存率和生活质量。

18年冠心病健康管理方案冠心病是一种慢性疾病，需要长期的管理和控制。

以下是一份为期18年的冠心病健康管理方案，旨在帮助患者有效地控制病情，提高生活质量。

一、健康饮食1、控制总热量摄入，保持每天摄入的热量适宜，以避免体重过重。

2、坚持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，少吃饱和脂肪酸和胆固醇高的食物。

中青年冠心病健康教育对策

流感受，请治愈者现身说教，使他们对治疗充满信心。
动员亲属好友共同作好思想工作，但要先和他们进行很
头胀痛、面红、心悸；对长期服用Ｂ受体阻滞药如倍他
乐克，氨酰心胺时应嘱患者不能随意停药或漏服，否则会导致心绞痛加剧或心肌梗死，此类药物应在饭前服，用药过程中应监测心率、血压及心电图。
对冠心病患者实施健康教育的目的是为了让患者积极参与二、三级预防，减缓疾病的发展，提高患者的生活质量。根据近几年来实施整体护理的实践经验，笔者现将对中青年冠心病患者的不同心态采取的相应健康教
育对策总结如下。１健康教育的措施
者及家属进行健康教育，包括饮食、睡眠、休息，外出
时可随身携带药物以及急救卡片（本人姓名、疾病诊断、
家庭住址、电话）以备急用，患者出院后可进行家庭随
访、电话咨询等。
２体会
２１针对患者的不同心态．依参加人数不同可分为集体教
有的放矢实施教育
建立
１１健康教育的形式．
良好的护患关系，了解患者的心理状态，取得患者的信任，进行双向交流，共同建立一种指导一合作一共同参与型的护患关系，使患者乐于接受护士传递的信息并对护士有信任感。２１１我行我素．．满不在乎型存在此种想法的患者
１２４休息．．
活动教育指导
心绞痛发作时立即卧床
休息，心肌梗死患者必须保持环境绝对安静，严格限制
不良刺激，１周内严格绝对卧床休息，一切日常生活由

中青年糖尿病患者合并冠心病的健康教育

青年糖尿病合并冠心病患者的健康教育对策具有十分重要
的意义。本文结合临床工作实践，针对中青年糖尿病合并冠心病患者这一特定人群，探讨健康教育对策，旨在提高患者的生活质量，防止心血管事件的发生。
１正确识别疾病常见症状
其作用高峰，防运动后的低血糖。此外，预应避免在生病或
・
６６・
白求恩军医学院学报２１２月第８卷第１００年期
ＪｕａｏｅｕｅＭｉｔｒＭｄｃｌｏｅｅ￣１８Ｎ．，ｅｒａｙ２１ｏｒｌｆｔｎｌａｙｅｉｌｇ，ｏ．，ｏ１Ｆｂｕｒ，００ｎＢｈｉａＣｌ
中青年糖尿病患者合并冠心病的健康教育
水，夜间起来解１— ２次小便，这样的体力活动，比深睡不动有利于防止栓塞并发症的发生。睡前娱乐活动要有节制，电视也应控制好时间，看不要看内容过于激烈的节目，按时就寝；上床前用温水泡脚，促进血液循环。注意早晨醒来
察患者的心理情绪变化，主动与患者沟通，倾听患者心声，有针对性地实施心理护理，向患者介绍疾病控制较好的典型病
服药和健康教育的依从性下降，而精神刺激易导致冠状动脉痉挛，心绞痛及心肌梗死发病的诱因。护理人员应注意观是
２２科学睡眠睡前半小时喝杯水，．防止夜间睡眠中血液
过于浓缩，助于减少心绞痛发作；要怕夜问多尿不敢饮有不

中青年冠心病人的健康教育

中青年冠心病人的健康教育目的对中青年冠心病人实施健康教育，降低疾病复发率。

方法对2004年1月—2007年12月入住我科的中青年冠心病人62例实施健康教育。

结果38例病人均提高了冠心病医疗保健知识，促进了疾病康复，降低了疾病复发率。

结论对中青年冠心病人实施及时科学的健康教育，能有效地促进疾病康复，降低疾病复发率，是一项关系到社会和谐家庭幸福的大事，同时增加了护士责任心，密切了护患关系。

标签：中青年；冠心病；健康教育1 健康教育前评估采用统一制订的评估表对病人进行全面的评估，评估内容包括：病人受教育程度，病人对心血管疾病知识了解程度，重视程度，具有哪些不良生活习惯和不良嗜好如吸烟酗酒，饮食习惯，睡眠，活动锻炼，工作，生活，心理状态等。

护士根据病人或者家属叙述，在了解其病情的基础上，结合病人的个体情况，制订宣教计划。

1.1 住院期间健康教育内容1.1.1 基础知识教育从事健康教育的护士向病人初步介绍有关冠心病的基础知识，让其简单了解本病病因，即易患因素或危险因素。

主要危险因素可总结为高血压，高血脂，高血糖，吸烟；次要危险因素如肥料，酗酒，缺乏运动，精神压力，饮食，遗传等。

1.1.2 饮食治疗教育饮食治疗是中青年冠心病的基本治疗手段之一，它对疾病的发展，预后起着至关重要的作用。

通过向病人介绍饮食治疗的意义和具体措施，让病人努力做到定食定量，少食多餐，每日4餐或5餐，每餐6成或7成饱。

同时强调饮食的多样话，原则上应选择低盐，低动物脂肪，低热量，低胆固醇食物，多食新鲜水果，蔬菜等富含维生素以及豆制品，粗粮等富含植物蛋白和纤维素的食物，保持营养平衡，避免暴饮暴食，避免饮浓茶，咖啡等饮料以免加快心率。

另外要忌烟酒，原有吸烟嗜好的要彻底戒掉。

对于体态肥胖的病人，饮食控制尤其重要，超重的要制定减肥措施。

1.1.3 心理教育由于病人的文化程度和社会背景不同，我们应针对不同的心理状态采取相应的健康教育方式：当发现自己患有冠心病时，一部分病人精神压力表现得特别突出，对于此类病人应当为其减轻心理压力与反应，帮助他们正确认识与对待自己的疾病，向他们讲解不良情绪对心血管疾病预后的影响，教会他们如何进行必要的心理调节。

中青年冠心病患者的健康教育及对策

中青年冠心病患者的健康教育及对策随着社会的发展和生活方式的改变，中青年人群中冠心病患者的数量逐年增加。

冠心病是一种常见的心血管疾病，严重影响患者的生活质量和寿命。

为了预防和控制冠心病的发生，中青年冠心病患者需要进行健康教育和采取相应的对策。

一、冠心病的原因冠心病是由于冠状动脉粥样硬化形成斑块，导致冠状动脉血流量不足，心肌缺血，最终导致心肌梗死。

冠心病的发生与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动、压力过大等。

二、中青年冠心病患者的特点中青年冠心病患者相对于老年人，病情更为隐匿，易被忽视。

中青年人群通常生活方式不规律，常常熬夜、饮食不健康、缺乏锻炼等，这些都是冠心病的高危因素。

另外，中青年人群一般处于事业和家庭的压力之下，心理压力大，容易引发冠心病。

三、中青年冠心病患者的健康教育1. 健康饮食：中青年人群应该注意控制饮食，少油少盐，多吃蔬菜水果，减少高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，如炸鸡、薯条、甜点等。

2. 积极运动：中青年人群应该每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳、骑车等，以增强心肺功能，降低冠心病的发生率。

3. 戒烟限酒：中青年人群应该戒烟限酒，减少对心脏的损害。

4. 控制体重：中青年人群应该控制体重，避免肥胖，以减少对心脏的负担。

5. 减少压力：中青年人群应该学会正确的应对压力的方法，如适当放松、运动、冥想等，以减缓心理压力。

四、中青年冠心病患者的对策1. 定期体检：中青年人群应该定期进行体检，特别是血压、血脂、血糖等指标的检查，以及心电图、心脏超声等检查，及早发现冠心病的风险因素和病变情况。

2. 合理用药：对于已经患有冠心病的中青年人群，应该按照医生的指导，合理用药，控制病情，减少并发症的发生。

3. 积极治疗：对于已经患有冠心病的中青年人群，应该积极治疗，如冠状动脉扩张术、支架植入术等，以恢复心肌功能，保持健康。

总之，中青年冠心病患者需要进行健康教育和采取相应的对策，以预防和控制冠心病的发生。