十二经脉走向速记法

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十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀经络快速记忆的口诀方法。

经络是中医学中的重要概念，它是人体内部的一种特殊通道，贯穿全身，连接着脏腑、肢体和各种组织。经络的畅通与否直接关系到人体的健康。而要想深入了解经络的分布和作用，就需要掌握十二经络的位置和特点。下面，我将为大家介绍一种十二经络快速记忆的口诀方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识。

首先，我们来看一下这个口诀的整体结构：

"手太阴肺经，起于中焦，下出列缺，肺系魄，手少阴心经，起于心中，出于心系，手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心，手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口，手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆，手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际，足太阴脾经，起于大趾，上行络胆，足少阴肾经，起于足底，上行入肾系，足厥阴肝经，起于足指，上行入肝系，足阳明胃经，起于鼻下，下行入缺盆，足太阳膀胱经，起于目内眦，顺头行至项，足少阳胆经，起于目外眦，上行入发际"。

这个口诀通过对十二经络的起始点、路径和所属脏腑进行了简

洁明了的概括，便于我们快速记忆和理解。接下来，我们将对每一

个部分进行详细解释。

首先是手太阴肺经，它起于中焦，下出列缺，肺系魄。手少阴

心经，起于心中，出于心系。手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心。手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口。手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆。手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际。这六条经

络分别对应着手部的经络，通过口诀的方式，我们可以轻松地记住

它们的起始点和路径。

接下来是足部的六条经络，分别是足太阴脾经，足少阴肾经，

足厥阴肝经，足阳明胃经，足太阳膀胱经和足少阳胆经。同样地，

十二经络快速记忆的方法

在中医理论中，十二经络是人体内部的主要经脉系统，它们贯穿全身，起到调节气血运行的作用。对于学习中医和相关领域的人来说，熟记十二经络的走向和特点是非常重要的。下面将介绍一些快速记忆十二经络的方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识点。

我们可以通过“头尾相连”的方法来记忆十二经络的走向。具体来说，就是将十二经络按照头部到尾部的顺序依次连接起来，形成一个闭环。比如，手太阳小肠经起于小指，依次经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。我们可以将它与足太阳膀胱经相连，膀胱经起于目内眦，经过头部、颈部、背部、臀部，最后也终止于肩部。这样，我们就可以形成一个闭环，方便记忆。

我们可以通过类比的方法来记忆十二经络的走向。比如，手阳明大肠经的走向与手太阳小肠经相似，它们都起始于手指，经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。我们可以将它们看作是一对“夫妻经络”，通过类比的方式来记忆它们的走向。同样地，我们可以将其他经络两两类比，找到它们之间的共同点，以便更好地记忆。

我们还可以通过记忆一些特殊经络的穴位来帮助记忆十二经络。比如，手少阳三焦经的一对穴位是阳陵泉和天井，它们分别位于手小指和无名指的指缝处。我们可以通过记忆这些特殊穴位的位置，来帮助我们联想到相应经络的走向。通过记忆这些特殊穴位，我们可

以将十二经络的走向与具体的身体部位联系起来，从而更加深入地理解和记忆。

我们还可以通过编制故事、制作记忆卡片等方法来帮助记忆十二经络。比如，我们可以将每个经络想象成一个具有特殊能力的人物，然后编制一个故事，描述他们的冒险旅程。通过故事的情节和人物的特点，我们可以更加生动形象地记忆十二经络的走向和特点。另外，我们还可以制作记忆卡片，将经络的名称、起始点、经过部位等信息写在卡片上，通过反复翻阅和复习，加深记忆。

十二正经速记口诀

以下是一个用于帮助记忆十二正经的口诀：

肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。

具体解释：

- 肺经：起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（指肺与喉咙相联系的部位）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处），又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。

- 大肠经：起自食指桡侧端，经过手背行于上肢外侧前缘，上肩，入缺盆（锁骨上窝），络肺属大肠，向下通过横膈，属大肠。

- 胃经：起于鼻翼旁，上至鼻根中，向下沿着鼻的外侧（承泣穴），进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆穴（任脉）处，再向后沿着下颌骨的后下缘，至大迎穴处，沿着喉咙进入缺盆，通过膈肌，属于胃，络于脾脏。

- 脾经：起于大指（趾）之端，循指（趾）内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。

- 心经：起于心中，出属心系（心脏与其他脏器相联系的脉络），向下通过膈肌，联络小肠。

- 小肠经：起于小指尺侧端，沿手背尺侧至腕部，出于尺骨茎突，直上

沿前臂外侧后缘，经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，沿上臂外侧后缘，出于肩关节，绕行肩胛部，交会于大椎穴（督脉），向下进入缺盆部，联络心脏，沿着食管，通过膈肌，到达胃部，属于小肠。

- 膀胱经：起于目内眦（睛明穴），上达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁（一寸五分），到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）。另一分支从项部分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊（三寸）下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阴肾经。

十二经脉气血流注顺序速记歌诀?速记歌诀：...

十二经脉气血流注顺序速记歌诀❶速记歌诀：...

十二经脉气血流注顺序速记歌诀

❶速记歌诀:肺大胃脾心小肠，胱肾包焦胆肝藏

❷具体流注次序如下:手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经

❸三阴经三阳经在体表解剖位:太阴在前，厥阴在中，少阴在后。阳明在前，少阳在中，太阳在后。

❹三阴经特殊的一点:内踝上8寸之前是厥阴在前，太阴在中，少阴在后，8寸时肝经走到脾经的后面，也就是太阴在前，厥阴在中，少阴在后。

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

十二经脉是人体经络系统的主体，具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征，你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀，希望对你有帮助！

十二经络快速记忆的方法

1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经，距离不远两指空分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前，三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。

十二经络循行顺序口诀，巧记十二经络，5分钟就背会了！

人体的十二经络有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

可分为四类：

手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经

手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经

足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经

足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经

十二经脉的循行走向总的规律是：

手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。

十二经脉循行交接规律是： ①相表里的阴经与阳经在手足末端交接。如手太阴肺经与手阳明大肠经交接于食指端。②同名的阳经与阳经在头面部交接。如手阳明大肠经与足阳明胃经交接于鼻旁。③相互衔接的阴经与阴经在胸中交接。

十二经络歌诀为：

寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，巳脾午心未小肠，申属膀胱酉肾位，戌时

心包亥三焦，子胆丑肝各定位。

十二经络走向速记图

……………………………………………………………最新资料推

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十二经络子午流注速记图表

编者：李跃建

十二经脉的循行走向：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹(胸)。

十二经络名称及走向对初学者来讲的确不好记，为了加强记忆，本人就采用图表方法记忆，觉得效果还行，所以来与大家分享。

(酉

（巳）

（丑）

（子）

十二经络快速记忆的方法口诀

经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。

首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：

1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。

2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。

3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。

4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。

5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。

6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。

7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。

8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。

9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。

10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。

11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。

12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥

阴肝经大敦。

接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：

太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。

手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。

从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？

经过合谷再到鼻，千万别记反脚。

鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。

胃经连至足太阴，合谷在胸部停。

人体十二经络快速记忆法

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取

还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌

足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕

手厥阴心包经穴歌

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌

少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，

走向

手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经;

手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经;

手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经;手三阳三阴，足三阳三阴。太阴对阳明，少阴对太阳，厥阴对少阳。阴配脏，阳配腑。三个大循环。

经的走向：如果你将双手上举，阳经是从上往下，而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光(阳)从上照下来;地气(阴)从地下升上来。

十二经脉的循行走向：手三阴经从胸向上走手，手三阳经从手向下走头，足三阳经从头向下走足，足三阴经从足向上走腹(胸)。

12经络快速记忆法

人体有12个经络你知道吗?这12个经络各有不同，均有各自的特征，那么要怎么样快速记忆它们呢?下面就让店铺告诉你12经络快速记忆法，欢迎参阅

12经络快速记忆

流注表

手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经

手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经

手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经

记忆特征

特征1：左边两个都是“手”，右边两个都是“足”

手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经

手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经

手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经

手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走胸肺大胃脾心小肠，膀胱肾包焦胆肝

特征2：每两个相连的都互为表里

如，肺为里，大肠为表

特征3：第一个跟第四个，第二个跟第三个，经的名称相同

如，第一个太阴，第四个必然是太阴;第二个是阳明，第三个也必然是阳明

最后结合，前缘，中线，后缘，内侧，外侧，流注表如下：

脏为里，在内侧

腑为表，在外侧

第一行的在前缘

第二行的在后缘

第三行的在中缘

上肢内侧上肢外侧下肢外侧下肢内侧

前缘：手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经后缘：手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经中线：手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经

执业医师针灸速记歌诀

一、十四经脉速记歌诀

（一）十二经脉歌诀

手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次列缺与鱼际，太渊经渠与寸口，抵指少商如韭叶。

手阳明大肠经：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分迎香列。

足阳明胃经：四十五穴足阳明，承泣眼眶下方横，再从四白入下颌，大迎颊车耳前升，犊鼻通里迎香分，足三里犊鼻穴前巨，梁丘丰隆膝眼存，再进三寸三里穴太，头维四五并角孙，再入大迎三穴接天，水突气舍连胸乡，缺盆气户连俞府，下寻极泉腋下过，进肩髃巨骨向外分，天鼎扶突接禾髎。

手少阴心经：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

手太阳小肠经：手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正偏历及温溜，神门腕上锐骨获，听宫耳前珠上生，欲觅耳聋瘖变音。

足太阳膀胱经：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，承泣颧髎下关近，昆仑委中申脉接，殷门附分到秩边，委阳浮郄相并列，承筋承山相次行，飞扬跗阳至昆仑，再与申脉并相接。五处眉本细搜寻鱼腰阳白参角内上二七从正营目系内足睛主脐腰部数循上项泥丸会阴谷最后落地是阴申初

肾足少阴舌旁正当中外丘育太溪存京骨仆参附分黄活踝斜交三阴交,陷谷庭道别内外踝能诸肿至阴暴厉至喉咙大赫气穴并四满中注肓俞脐旁二寸良石门通关元募中央阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙紫宫玉堂膻中周荣隔下三寸关元中下二寸中极育蓓长江黄海间血室章门季胁渊液腹维海底关门幽门荡谷上巨阙幽门相表里间使大陵通劳宫中冲中府云门期门章门在中间募在膈下巨阙旁二寸陷中当脐旁二寸期门章门旁四寸五里不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来脾枢箕门胃枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆太白公孙隐白大都太冲经渠阳池液门厉兑窍阴侠溪阳辅申脉金门仆参昆仑曲泉养老至阴束骨足通谷厉兑申脉交可病患.

十二经络快速记忆的方法口诀

人体经络是中医学中的重要理论之一，它是人体内部气血运行

的通道，是调节人体生理机能的重要途径。十二经络是人体经络系

统中的主要通道，它们分布在人体的各个部位，贯穿全身，对人体

的健康起着至关重要的作用。因此，掌握十二经络的位置、走向和

特点对于中医学的学习和临床实践至关重要。

为了帮助大家快速记忆十二经络的位置和走向，我整理了一套

口诀，希望能够帮助大家轻松掌握这些重要的知识点。下面就让我

们一起来学习这套口诀吧！

首先，我们先来了解一下十二经络的名称和主要走向。十二经

络分别是，手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴

心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。它们分布在人

体的各个部位，沿着特定的走向贯穿全身。

接下来，让我们来学习十二经络快速记忆的口诀：

手太阴肺经，起于中府随鱼际，肺系鱼际下行腕，入寸口中指

间。

手阳明大肠经，从食指次指关节，上行肘关节，经臂肱，交合

肩部。

足阳明胃经，起于鼻翼，络唇下，别入环跳，向下行，抵颐下。

足太阴脾经，起于大姆指下，上行腿股，经胸胁，入心包。

手少阴心经，起于小指端，上行鱼际，入掌中，上肘入腋下。

手太阳小肠经，起于小指次指关节，上行腕横，入肘，上臂外廉。

足太阳膀胱经，起于内眼角，上额入发，过头顶，下项上背。

足少阴肾经，起于内踝下，上行腿股，经腹部，入膀胱。

手厥阴心包经，起于中指次指关节，上行鱼际，入腋下。

手少阳三焦经，起于无名指次指关节，上行腕横，入肘，上臂

内廉。

足少阳胆经，起于目外眦，上行额角，横行头顶，下项上背。

人体十二经络快速记忆法

学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍。下面由店铺给你带来关于人体十二经络快速记忆法，希望对你有帮助!

人体十二经络快速记忆法

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌

手厥阴心包经穴歌

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌

少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌

足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临

泣，地五侠溪窍阴闭。

十二经络简单记忆法

一、胆经

•位置：起于足大趾外侧，沿脚背内侧缘上行，穿行于脚背，沿腿外侧上行至膝外侧，然后穿股筋，沿大腿外侧上行至胸肩处，止于目眶。

二、肝经

•位置：起于足大趾内侧，沿脚背外侧缘上行，穿腿外侧，沿腿外侧上行至腹股沟，然后沿股内侧上行至胸肩处，止于颞顶。

三、肺经

•位置：起于手厥阴脉头，沿前臂内侧上行至肘内侧，再沿上臂内侧上行至肩上方，沿颈外侧上行至颊，止于鼻孔。

四、脾经

•位置：起于足少阴肾经，沿水府（足三里）上行，经胃，沿膈上行至胸膺，再沿喉咙，入颊中与肺经相连接，止于太阳穴。

五、心经

•位置：起于心口，沿前臂内侧上行至肘内侧，再沿上臂内侧上行至腋窝，然后沿颈外侧上行至颊，止于眼内眦。

六、肾经

•位置：起于足大指绕足背，沿腿内侧上行至髌骨，再自髌骨上行至腹股沟，然后由腹部绕过肚脐，沿上腹部上行，最后经过心口，直达喉咙。

七、胃经

•位置：起于足大趾外侧，沿足背外缘上行，并向内越过脚背经络，然后沿小腿前侧上行至膝盖外侧，然后自膝内侧上行穿股筋，经膝内上行至大腿上方。

八、大肠经

•位置：起于手阳明大肠经头，沿手背外侧上行至肘外侧，再沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧，然后沿颈外侧上行，进入面颊，止于鼻孔。

九、肺经

•位置：起于手太阴肺经头，沿手背内侧上行至食指与拇指之间的缝隙，穿过腕关节，然后沿前臂内侧上行至内臂上方，最后沿上臂内侧上行至肩胛骨内侧。

十、三焦经

•位置：起于手少阳三焦经头，沿手背外侧上行至无名指与小指之间的缝隙，穿过腕关节，然后沿前臂外侧上行至外臂上方，最后沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧。

十二经脉走向速记法

十二经脉走向速记法----手指记忆法

一首先记住，十二经脉为；手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经。

二伸出左手掌，掌心朝面。指尖朝上；食指，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。手三阳经，足三阳经，足三阴经。三每个手指的三个指节分别代表三条经脉，从指尖往指根数，食指---手太阴肺经《第一指节》，手少阴心经〈第二指节〉,手厥阴心包经〈第三指节〉；中指--手阳明大肠经〈第一指节〉，手太阳小肠经〈第二指节〉，手少阳三焦经〈第三指节〉；无名指--- 足阳明胃经〈第一指节〉，足抬阳膀胱经〈第二指节〉，足少阳胆经〈第三指节〉；小指---足太阴脾经〈第一指节〉，足少阴肾经〈第二指节〉，足蕨阴肝经〈第三指节〉肝经。四十二经脉的走向次序为；从食指的第一指节到中指的第一指节到无名指第一指节到小指第一指节；再到食指第二指节---到中指第二指节---到无名指第二指节---到小指第二指节；再到食指第三指节 ---中指第三指节 ---无名指第三指节 ---小指第三指节，又到食指第一指

十二经脉走向速记歌肺大胃脾心小肠胱肾包焦胆肝连手起太阴走阳明两阳相连续两阴诸阳汇头阴胸腹阴阳交接手足端

十二经脉快速记忆口诀

十二经脉快速记忆口诀：

1. 手太阴肺经：中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。

2. 手阳明大肠经：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，天鼎扶突接禾髎，终以迎香二十止。

3. 足阳明胃经：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车停，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑穴，大趾次趾之端中。

4. 足太阴脾经。

5. 手少阴心经：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。

6. 手太阳小肠经。

7. 足太阳膀胱经：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，噫嘻膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓。

8. 足少阴肾经：涌泉然谷照海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲。

9. 手厥阴心包经：心包九穴天池近。

10. 手少阳三焦经。

11. 足少阳胆经：瞳子髎听锐耳聪。

12. 足厥阴肝经：大敦行间太冲临。

以上是关于十二经脉的快速记忆口诀，帮助您更好地理解和记忆这些知识。