2015七年级下册思品第2课情绪调味师课件(人教版)

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人民版七年级政治下册复习：第2课-情绪调味师(含答案)

七年级下册第一单元我是自己的主人第二课情绪调味师一、基本问题1.什么是情绪？答：人对客观事物的态度体验及相应的行为反应称为情绪。

人类的基本情绪是：喜（快乐）、怒（愤怒）、惧（恐惧）、哀（悲哀）。

2.如何表达自己的情绪？答：（1）表达情绪时要适时、适度（2）要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。

3.爱生气、易动怒有什么危害？（失控的愤怒有何危害？）答：（1）容易破坏人际关系（2）并给人留下缺乏修养的印象（3）对自己的健康也是有害无利。

（4）会降低人的自控能力和活动效率，甚至做出令自己后悔乃至违法犯罪的事。

4.发泄怒火时，应注意些什么？答：（1）首先不要伤害自己（2）其次是不要伤害别人（3）最后不借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。

第一单元我是自己的主人第二单元感受现代生活第三单元一起成长七年级思想品德下册知识框架第一课我们都爱玩玩是我们的权利，玩中也能学，玩的益处，健康有益的玩耍要遵循三个原则，网络时代如何玩，玩与学的协调（关键概念：玩、娱乐）第二课情绪调味师爽的感觉，情绪的表达，愤怒的危害，愤怒的力量，情绪低谷的表现及调控（关键概念：情绪）第三课生活中的“雷区” 雷区即不良诱惑，雷区在哪里，黄赌毒的危害及预防，拒绝有技巧，拒绝不良诱惑的方法（关键概念：诱惑、雷区）第四课电视机的变迁服饰的变化，购物的变化，国家政治经济文化科技外交的变化，农村的改革、城市的改革，变化的根本原因及直接原因（关键概念：变化，经济发展）第五课小康家园小康，小康的国内标准及国际标准，低水平、不全面、发展不平衡的小康，全面小康的要求（关键概念：小康，社会进步与发展）第六课飞天梦想神五升空的意义，我国科技成就和科技国情，科教兴国战略，科技计划及奖励（关键概念：科技）第七课人类的翅膀航天活动目的，科技改变生活，科技是把双刃剑，正确对待科技（关键概念：科技，科技的利与弊）第八课让我们的耳朵醒来倾听的意义，耳朵沉睡的原因，正确看待父母、老师的唠叨，学会倾听或倾听的技巧（关键概念：倾听，唠叨）第九课生命的林子竞争无处不在，竞争的作用，面对竞争的态度，正确对待竞争的成功与失败，竞争的目的，不正当竞争的危害，怎样面对竞争、参与竞争（关键概念：竞争）第十课我的朋友圈友谊的含义，正确的择友标准，友谊的作用，交友的原则，交友的误区（关键概念：友谊、交往、交友）5.如何调节情绪？调节情绪有哪些方法？答：（一）注意转移法（改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境。

七年级下册第二课_情绪调味师

• 观察下列图片，比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？分别反映了他们怎样的心情？
7/4/2013
7/4/2013
情绪产生的过程：
• • • • 客观事物内心需要情绪反应其中“内心需要”是情绪产生的关键
7/4/2013
情绪的四大基本类型
喜
7/4/2013
怒
哀
惧
演一演
活动一：结合面部特征，
案例分析
李伟曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
• （2）愤怒。愤怒是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验。目的和愿望不能达到，一再受到阻碍，从而积累了紧张，最终产生愤怒。特别是所遇到的挫折是不合理的或是被人的恶意所造成的时候，愤怒最容易发生。当人们意识到某些不合理的或充满恶意的因素存在时，愤怒也会骤然发生。愤怒的程度依次是：不满，生气，愠怒，愤，激愤，大怒，暴怒。
请两位学生表演政治试卷发下来以后，
考得好的明明喜形于色，大加炫耀；而考得不好的阳阳就躲在角落难过，默默落泪。
喜怒哀乐虽然是惹人的事情，但还是应该了考虑周围人的感受。该笑就笑，该哭就哭，喜怒哀乐是个人的事情，何必管别人。
你赞同哪种观点？
1、个人情绪表达需要考虑场合及他人的感受
人的情绪具有相同性和感染性，一
4、我国的传统医学理论认为，人的情绪与脏腑功能有着密切的联系。事实也证明，人如果总是处于悲伤、忧郁、恐惧等情绪中，身体抵抗力会下降，很容易生病，并会变得思维缓慢、反应迟钝，工作和学习效率下降，难以发挥正常的能力水平。这启示我们（ D ） A、情绪是不可以调控的 B、情绪有积极、消极之分 C、人不应该有消极情绪 D、应该学会调控情绪

七年级政治下册第二课《情绪调味师》课件1 人民

２、情绪的四大基本类型
喜怒哀惧
当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体会到愉悦的、积极的情绪
你会用什么词语和行动来表现你的 “爽”呢？
11、凡为教者必期于达到不须教。对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。 12、首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后才是专门知识和技能的训练。 13、在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。2022/1/172022/1/17January 17, 2022 14、孩子在快乐的时候，他学习任何东西都比较容易。 15、纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。 16、一个人所受的教育超过了自己的智力，这样的人才有学问。 17、好奇是儿童的原始本性，感知会使儿童心灵升华，为其为了探究事物藏下本源。2022年1月2022/1/172022/1/172022/1/171/17/2022 18、人自身有一种力量，用许多方式按照本人意愿控制和影响这种力量，一旦他这样做，就会影响到对他的教育和对他发生作用的环境。 2022/1/172022/1/17
第二课情绪调味师
“爽”的感觉
剧中愤怒的成龙北京申奥成功了！
飞机失事后在侯机厅等候消息的家人
愤怒和仇恨的眼神
战后的父与子惊恐的憨豆先生
第二课情绪调味师
情绪万花筒
什么是情绪？
情绪:是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
丰富多样的情绪
1、观察下列图片，比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？分别反映了他们怎样的心情？
பைடு நூலகம்时适度对自己的情绪负责
让自己更健康更加积极向上

2第二课情绪调味师人民出版社(义务教育版)初中道德与法治七年级下册.doc

第二课情绪调味师教学目标：知识与能力：1、体验各种情绪状态，理解情绪的多样性。

2、学会正确地看待和表达情绪。

3、学会控制和调节情绪，保持乐观心态。

方法与过程：培养学生自控能力，能够运用一定的方法自觉调节情绪，培养良好、积极的情绪，抵制不良情绪影响。

情感、态度和价值观目标：能够正确对待生活中的喜怒哀乐，树立乐观向上的积极的生活态度。

教学重点：学会正确地看待和表达情绪。

教学难点：学会控制和调节情绪，保持斥观心态。

教学课时：四课时第一课时“让牙齿每天晒太阳”教学过程：导入新课我们的生活是多姿多彩的,我们也拥有多姿多彩的心情——快乐、悲伤、烦恼…… 讲授新课：“爽"的感觉周明一进教室，就迫不及待地对同桌说「'唉呀，刚才你怎么没到操场上看球啊！隔壁3班早就放出大话，说他们多么地厉害。

结果我们班集训了两个星期，今天第一场，就把他们了个3：0……嘿，可真爽！"这时，林老师正好走进來。

她笑眯眯地问周期：“爽"这个字你老是挂在嘴边上, 它究竟是什么意思呢？你能帮周明回答林老师这个问题吗？在你的字典里，“燹'是指在生活中，什么情况下，你会大声地，痛快地说一声：“好爽啊"！当某屮需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪；这是，我们会表现出眉飞色舞、手舞足蹈、口若悬河等一系列外显的表情动作，常常会用 “开心"、“爽化“痛快"等词语来形容自己的心情。

谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性格的人会用不同的方式表达“爽”的感觉。

你是如何表达的?()微微-•笑 ()马上告诉好朋友 () ------------对以上人物的表现,你的看法是:你还遇到过哪些不合适的表达兴奋Z 情的方式? 即使是在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪吋要适吋、适度，要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。

人民版七年级思品(下)第二课《情绪调味师》(2)心中有火山

（
）悲哀
• 问君能有几多愁，恰似一江春水向江流（忧愁）
• 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚（寂寞、凄）惨
• 闻风丧胆（恐惧、）害怕
2021/7/30
20\28
思考：
1、在你的生活中，有什么事情是值得愤怒的？
2、你能重新评价一下愤怒的作用吗？
（愤怒是一把双刃剑，有消极的一面，也有积极的一面。）
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21\28
单项选择题：
1、一个小职员受尽委屈，不敢与老板顶
撞，把窝囊气往妻子身上撒，妻子将怨气
转移到孩子身上，孩子挨了骂，跑去踢狗
，窝火的狗跑去咬行人一口，那行人正是
给职员受气的老板。这个幽默故事告诉我
们：
（C ）
A、愤怒只有破坏作用 B、任何情况下
我们都应该保持心平气和，决不能发泄愤
看看下面调节愤怒情绪用的是什么方式、方法？
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10\28
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2021/7/30
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3、调节愤怒情绪的方法、
合理的发泄方式
喊叫法
运动法
倾法
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此外还有
• 理智控制法:自我暗示，自我激励，心里换位。
• 注意转移法：分散注意力，做自己最感兴趣的事。
怒 C、轻易动怒不尽伤害别人，最终也
会伤害自己 D、有了愤怒，千万不要发
泄出来
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自我检测
22\28
2、下列选项中对愤怒的认识
不正确的是
（ B）
A.愤怒是我们生活中不可缺少
的一种情绪
B.极度愤怒也是一种积极的情

1.2 情绪调味师课件 (人民版七年级下册) (6)

沮丧时，我要引吭高歌悲伤时，我要开怀大笑恐惧时，我要勇往直前不安时，我要提高嗓音力不从心时，我要回想过去的成功自轻自贱时，我要想象自己的目标
„
„
• 调制方法： • 取关怀和诚挚，与信任充分搅拌，然后加入努力、善良、宽容、理解和尊重，添上友谊和希望，洒上大量笑声，同阳光一起烘烤。
二学会调控情绪
几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么会不高兴呢？
之后，他住楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说“你不知道啊，一楼方便啊，进门就到家，朋友来也方便，还可以在空地上种花，种菜什么的。” 后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体啊，顶楼光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。”
• 片段二： • 下课了，李华一边往门外走一边想终于可以放松一下了，心里也不由的开心起来。哪知自己的脚突然被撞了一下，身体失去平衡差点跌了个嘴啃泥，李华气得回头望去，班上的调皮鬼王辉正朝着他坏笑呢„„
1、通过以上两个例子，你能总结出初中学生的情绪的特点吗？ •多 •强变烈性性
•自控能力差
2、调节情绪的方法
（1）注意转移法（2）合理发泄法（3）理智控制法
（4）立即行动
（5）自我暗示
（6）合理定位
1、注意力转移法——有意识的转移注意焦点，自觉的改换环境。 2、合理发泄情绪法——所谓合理发泄，是指在适当的场合，采取适当的方法，排解心中的不良情绪。方式：哭泣、倾诉、活动等。 3、自我控制情绪法——有意识的用理智去控制情绪。方式：自我暗示、自我激励、心理换位、升华转化。

人教版道德与法治七年级下册情绪的管理 (22张)-PPT精品课件

5、如何管理愤怒？（管理愤怒的方法）
P40 方法与技能
①与信赖的长者交流
②自我提醒
人教版道德与法治七年级下册 4.2 情绪的管理课件(22张)-精品教学课件ppt
③运用 “我感到愤怒，是因为......” 的表达方式
④寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式
⑤写一封信
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人教版道德与法治七年级下册 4.2 情绪的管理课件(22张)-精品教学课件ppt
美国汽车城底特律，以前许多加油站经常排长队，加油者因等候加油而常常心急火燎，发生争执吵闹。自从在各加油站播放古典音乐和轻音乐后，这类吵闹现象大大减少。
转移注意
把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。如听音乐、打球、看电影、到风景秀丽的野外散步，去旅游等。
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在日常学习和生活中，你有哪些调节情绪的方法？
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人教版道德与法治七年级下册 4.2 情绪的管理课件(22张)-精品教学课件ppt

政治七年级下人民版第二课情绪调味师课件

当你情绪低落时，是怎样调节的呢？
阅读教材24页的小故事，假如你是老太太的邻居，你会怎么开导她？
讨论：P24，换个角度，重新看待自己生活中的种种苦恼
三、情绪调节的有效方法
1、换个角度看问题：从不同观点看问题，我们往往会有不同的感悟，当然也就会导致不同的行为和结果了。
2、合理发泄法：当自己有消极情绪时，可以找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出来，以达到排解消极情绪的目的。
“一个人没有自己的生活目标，而老是看着周围人的生活方式，是何等的痛苦和无奈……上课注意力不集中，整个人变得神情恍惚，有时真想离开这个世界，因为它不再让我眷恋，可是，唯有含辛茹苦的父母让我放心不下，我不能对不起他们，自己再痛苦也要撑着，虽然很累，很累……
“感觉好累，好累……每天都感觉不到生活的美好，看不到未来和希望……总是没有信心，没有目标，过一天算一天，不知道前方的路如何，就这样消极地度日……再这样下去，不知道将是什么样的恶果。”这是刘伟生前最后一篇日记中记录的心灵感受！
宽容10克、耐心10克、诚挚10克、
请问他是用什么方法来调节自己的情绪的？
”这是刘伟生前最后一篇日记中记录的心灵感受！
“感觉好累，好累……每天都感觉不到生活的美好，看不到未来和希望……总是没有信心，没有目标，过一天算一天，不知道前方的
对自己的学习、生活、健路如何，就这样消极地度日……再这样下去，不知道将是什么样的恶果。
写一首皆大欢喜的歌是越来越难 (冠)最近比较烦比较烦比较烦陌生的城市何处有我的期盼挥别了家乡的伙伴
现在的我更觉得孤单 (华)最近比较烦比较烦比较烦女儿说六加六结果等於十三我问老段说怎么办他说基本
上这个很难 (李)最近比较烦比你烦也比你烦我梦见和饭岛爱一起晚餐梦中的餐厅灯光太昏暗我遍寻不著那蓝色的

人教版七年级道德与法治下册第二框情绪的管理精品教学课件

新课讲解
2.与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式会给身边的人带来怎样的影响。
同样是考试考得好，我的同学小斌却不是像我那样表达自己兴奋的情绪的。本学期的第一次语文考试，小斌考了年级第一名，他表现得很平静。老师把试卷发下来的时候，他认真听老师讲评，然后及时订正了自己做错的几道题。我与小斌的情绪表达方式是不一样的。我的情绪表达方式没有考虑到周围同学的感受，让小霞感到难过。而小斌的情绪表达方式考虑到了周围同学的感受，没有影响其他同学的心情。
新课讲解
你赞同谁的做法？
小红
上学期第一次数学考试，小红考了班级第一名。她不仅喜形于色，大声对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考好了，就给我买我想要的学习机。到时候我借给你们用。”在小红高兴得手舞足蹈的时候，她的同桌小霞一声不响地出去了，因为小霞这一次考试没有考好。
小军
本学期的第一次语文考试，小军考了年级第一名，他表现得很平静。老师把试卷发下来的时候，他先是认真听老师对这次考试的讲评，然后及时订正了自己做错的几个小题。
新课讲解
材料一：一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老；怒伤肝，忧伤
肺，恐伤脾；情急百病生，情舒百病除。——中国古代俗语
材料二：据耶鲁大学研究表明：到医院就诊的76%患者有情绪性疾病。
情绪性疾病常见有呕吐、晕血、胃溃疡、皮肤病等。负面情绪首先使器官肌肉紧张，如果这些让肌肉紧张的情绪持续很长时间，或者说不断的机械化重复，会使肌肉痉挛，随后会引起相关部位的疼痛。大多数情绪疾病都起源于一些看似不重要却循环反复的负面情绪，例如，焦虑，恐惧，渴望等。
不起，你倒好，要名牌，没钱买！ • 我：我偏要买，别人都穿名牌，只有我没有，丢脸！ • 妈妈：丢什么脸，要买自己挣去，太不像话了。 • ……

相关主题

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题西林壁
宋苏轼
老太太忧愁：
雨天------ 大女儿的草帽晴天------ 二女儿的雨伞
如果你是老太太的邻居，你会么开导她？老太太乐呵呵：雨天------二女儿的雨伞晴天------大女儿的草帽
链接4
情绪的影响
情绪与生活
紧张害怕
轻松愉快
不能正常发挥
发挥正常水平
２、情绪的四大基本类型
喜
怒
哀
惧
当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体会到愉悦的、积极的情绪
你会用什么词语和行动来表现你的 “爽”呢？
表达兴奋之情的方式
范进赵勇许飞大喊大叫不停地说告诉别人
不妥之处
没有注意度没有注意场合地点
理由
疯了升旗时间
没注意别人伤害了别人的感受
这两个人物发泄愤怒的方式都是不可取的。因为伤害了别人，是不尊重他人、极其自私的表现。
8\28
2、在发泄怒火时
应注意的问题？
• 首先是不要伤害自己； • 其次是不要伤害别人； • 另外，也不能借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。
9\28
愤怒情绪产生后，不能放任自流。要善于调节愤怒情绪，掌握调节愤怒情绪的方法和合理的发泄方式
1：立即行动 2：合理定位 3：自我暗示 A：注意力转移法 B：合理发泄情绪法 C：自我控制情绪法
假如你不够快乐也不要把眉头紧锁人生本来暂短为什么还要栽培苦涩打开尘封的门窗让心灵洒遍雨露和阳光
走向生命的原野让风儿熨平前额的沧桑博大可以稀释忧愁深色能够覆盖浅色放飞自己的心情让生活变得充实与快乐
16\28
(二) 愤怒的力量
1、什么情况下我们应该愤怒？
• • • • 当你的信仰被玷污，当你的家园被侵占，当你的亲人被残害，当你面对丑恶，面对污秽，面对人类品质中最阴暗的角落，面对黑夜里横行的鬼魅，你应该愤怒。
\28
2、愤怒的积极作
用
• （1）维护尊严； • （2）承担责任； • （3）表达正气、正义感、同情心。
哭
诉
动
喊
症状：异常烦躁
临床表现：做事缺乏耐心，容易发火，急躁，苦闷，时常怀疑自己病因：学生的思想复杂多变，又担心他们学得不扎实，因而常和他们发生摩擦
治疗方案：多交流、沟通
处方：宽容10克、耐心10克、诚挚10克、
热情10克、友善10克、守信10克
用法：用爱心煎服，便可换来开心时刻
看看下面调节愤怒情绪用的是什么方式、方法？
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3、调节愤怒情绪合理的发泄方式
喊叫法运动法
倾诉法
14\28
P20《珍惜愤怒》思考：这种“珍惜愤怒” 的观点和前面的观点（平息发泄愤怒）矛盾吗?为什么?
15\28
• 不矛盾。 • 因为：珍惜愤怒的背后，实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的同情心、正义感和责任感！ • 生活中是不能没有愤怒的，愤怒会驱使人做出辉煌的业绩。愤怒不等于冲动，只要不失控，愤怒便充满活力。
18\28
愤怒出诗人，愤怒也出统帅，出伟人，出大师；愤怒驱动平平常常的人做出辉煌的业绩。只要不丧失理智，愤怒便充满活力。－－毕淑敏
19\28
几种低落情绪
1、懒洋洋的，做什么事都无精打采的 2、看什么都不顺眼 3、想生气或想哭 4、提不起精神、总是想睡觉
阅读P23的材料，思考：
• 你曾经陷入过情绪的低谷吗？当时你有哪些表现？
情景探讨：
分组交流：当情绪低落时，你还有哪些调节情绪的好办法？
方法之一
转移注意力法
· 环境的转移
· 思维的转移
方法之二
合理发泄情绪法
适当哭泣，尽情倾诉，剧烈运动，放声歌唱或大声叫喊。
方法之三
理智控制法
自我激励；心理换位；升华转化。
调节情绪的方法
• 在生活中哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？
哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？
• 成绩的不如意； • 繁重的课外负担； • 疾病的痛苦； • 丢失钱或物； • 朋友的误会； • 老师的批评； • 与父母间的矛盾；
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不良情绪会给我们带来哪些影响？
•A •B •C •D •E •F 影响食欲容易生病反应迟钝脾气暴躁成绩下降 ------
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（一）、怒火熊熊勿伤人 1、发怒如同火山爆发，会造成不良后果。随意发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。
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怒火需要发泄。下面的人物发泄愤怒的方式可取吗？为什么？
7\28
我告诉他的秘密他干嘛又告诉了别人？还好朋友呢，我恨死他了！今天学校检查卫生，昨天放学后我在他抽屉里放了不少垃圾。这下他可要倒霉了，真痛快！
失败
胜利
同样一件事，同样一句话,会因所持的人生态度不同而有不同的感受、不同的理解。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
• A:李涛和好朋友吵了一架，一个多星期没说话了。如果你是李涛你会怎样做？ • B：刘珍这次测验考了七十分，虽然比上次考试有进步，但她十分伤心。如果你是刘珍你会怎样做？ • C：王蔷对付坏心情的绝招是？（ P26 ）
适时
适度
对自己的情绪负责
让自己更健康
更加积极向上
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我们平时把那些爱发脾气、容易动怒的人，称之为火气很大的人，好像他心里有座火山似的。
2\28
愤怒的产生
想一想：
为什么会产生愤怒呢？
请看下面的解说
4\28
在现实生活中，我们不可能时时顺心、事事如意。当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生富有敌意的情绪，这种敌意情绪就是愤怒。
第二课情绪调味师
“爽”的感觉
剧中愤怒的成龙
北京申奥成功了！
飞机失事后在侯机厅等候消息的家人
愤怒和仇恨的眼神
战后的父与子
惊恐的憨豆先生
第二课情绪调味师
情绪万花筒
什么是情绪？情绪:是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
丰富多样的情绪
1、观察下列图片，比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？分别反映了他们怎样的心情？