“五子”训练——论提高口才的基本途径

树立 自信心 和恒心 ，这
是成功提 高口才的前提
如 果你去请 教一 位开车 的师傅 ： “ 怎么样 才能学 好汽 车 驾驶技 术 ？”多数 司机会 回答 你： “ 没啥难 的 ，熟 练工 种 而 己。”可见 技能 的掌握 主要 靠训练 。 口才 指人说 话 的 才 能 ，它 侧重 于 日常 生活 中人们 的 口语表 达 能力 ，其 实就 是 一种说 话的技 能 。实践证 明只 要掌握 了一定 的方法 ，通 过 训练是 可 以提 高 口语表达 能力 的。俗话 说 ： “ 自信 是成 功 的一 半。 ” 拿 破 仑有 句 名 言 ： “ 因 为我 决 心 要成 功 ， 所 以凡是 我做 的事都 得到 了成功 。 ”坚 强 的 自信心 是成 功 提 高 口才 的第 一秘诀 。
二 、掌握 口才训练的方法途径—— “ 五子”训练 。 这 是成 功提高 口才 的关键
坚 强的 自信心源 于充 分的准 备 ，要 想提 高 口才还 得进 行 刻苦 的全方 位的 “ 五子 ”训练 。 １ 、练嘴皮 子—进 行有 声语言训 练 有 声语 言是 口语 表达 的载体 ， 因此 练 口才 应先 练声音 。 平 时应加 强语 音、语 态 、语气 、语速 、气息 等 口语表 达基 本 功 的训练 。首先是 正确 的发音 ，对 于每个 字 ，都 必须 发 音 清楚 。清楚 的发音 可 以依赖平 时 的练 习 ，注 意别 人 的谈 话 ，朗读书报 ，多 听收音 机广播 等 。这些对 正确 的发音 有 迅 速 的帮助 。在说 话的时 候 ，对 于每 一句子 要 明 白易懂 ， 避 免用 艰涩词 汇 。别 以为 说话 时用语 艰深 ，就是 自己有 学 问 ，有 魄力 的表现 。其实 ，这样 说话 不但会 使人 听不懂 ， 而 且弄 巧成拙 ， 还会 引起 别人 的怀疑 ，以为 是在故 弄 玄虚 。 当然 ， 良好 的说话 ，应该 是用 大方 、熟练 的语句 ，而且 有 丰富 的词汇 ，可 以应 付说 话的 需要 ，使 内容 多彩多姿 ， ２ 、练脑瓜 子—— 掌握 丰 富的知识 俗 话说 “ 巧妇 难为 无米之 炊 ”，鲁迅 也说过 ： “ 从 喷 泉里喷 出来 的都是 水 ，从 血管 里流 出来 的都是血 。 ”只有 胸 藏锦 绣才 能 口吐华 章 。 知识是 口语表 达 的物质基 础 ，上至天 文 ，下至地 理， 乡土人 情 、风俗 习惯 、历史典 故、轶 闻趣 事，信 手拈 来， 皆成妙 趣 。另外 ，本行 当的专 业知识 也要 熟悉 。要想在 与 人 交谈 的时 候 ，充 满 自信 ，慷 慨激 昂 ，一 定要有 丰富 的知 识 ，这样 ，才 能在讲 话 的时候 ，有所谈 、有所 讲 。 ３ 、练耳根 子—— 提高 听说应 变能 力
苏 格拉底 说 “ 自然赋 予我们人 类 一张嘴 ，两 只耳 朵 。 也就是 让我们 多听少 说 ”。好 口才 的标 准不是 只会说 ，还 得 会聆 听 ！听、说是 密不 可分 的，人类 一 出生 最先是 通过 听而学会 说 的， 所 以，听是说 的基础 ，没有听 就很难 说 了。 当然说 离不开 听，听也不 能纯粹 是听 ， 听是为 了更好 的说 ， 因为 只有你 听懂 了对 方 的话 ，才能把 信息 反馈给 对方 。 说 话是 一 门艺 术 ，倾 听也是 一 门艺术 。说 话 时要注意 许多 问题 ，同样 ，倾 听时 也要在 许多方 面入手 。你 听话 的 技巧也 会影 响说话 人说话 的质量 ，善 于听话 的人 既能调动 说话人 的积 极性 ，又能达 到谈话 的 目的。所 以，倾 听不可 忽视 。 ４ 、练 眼皮子一 练就敏 锐洞察 力 倾 听并 不是把 别人所 说 的话听到 而 己，同时还 要考虑 其声 调、措 辞、频 率、面 部表情 、身 体姿势 等行 为。通过 听其 言和观其 行而 获得较全 面 的信 息 ， 倾听是把 “ 整个人 ” 参与进 去 ， 并 且试 图去理解沟 通 中所 传递 的 “ 所有 信息 ”。 好 口才 需要有 独到 的眼光 ，独特 的见解 ，因 此要 多看 书看 报 。世 界动 向、 国内形式 、科学 动态 、影视作 品等 皆 可从 书报 中 了解 到 ，这 些都可 以扩展 你的谈 话 内容和谈话 题材 。平时 还要 多观察揣 摩有 经验人 士的讲 话 ，分析其优 点 ，取其长 克 己之 短。 “ 眼 睛是心 灵的 窗户 ”，在态势 语 中，眼神 最能倾诉 感情 ，沟通 心灵 。与人 交流 时，也应 该运 用得体 的眼神 传 递各 种丰 富的信 息 ，懂得 用 目光进 行恰 当交流 。 真诚 的微笑 应该是 嘴笑 、眼笑 、心笑 ，微笑 是友好 、 善意 的标志 ， 是 宽容大度 的表现 ， 是 说服人 的“ 心 理武器 ” ， 更是 带给 听者 的一种美 。要处 理好各 种人 际关系 ，就要 得 体 的运用微 笑 。 ５ 、练 笔杆子— — 必要 的写 作训练 。 笔杆 子里 出政权 ！要想 口中有 ，一定 不能胸 中无 。俗 话说 ： “ 胸 有诗 书气 自华 。” “ 胸 中墨 ”来源于 阅读和 写 作 的积 累。在 阅读时 ，随时 随地都 要把遇 见的 名言警句 ， 好词 华 章记 录在 摘抄笔 记上 ，久而 久之 ，这些经 验与 知识 就将 成 为你说话 的本钱 了。一个人会 说话 ，善长 演讲 ，劣 等稿 怎 么能展示 优秀演 讲者 的风采 呢？ “ 冰冻三尺 非 一 日之寒 ”，口才的提 高不 是一蹴 而就 的，需要 经历一 个艰 辛漫长 的训练 过程 ，只要有 坚定 的信 心和恒 心，坚 持从上 述五个 方面开 展 “ 五子 ”训练 ，整体 塑造 你 的综合 能力 ，就一定 可 以做 到厚积 薄发 ，一展 口才 魅力 ！
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五子 训练——论提高口才的基本途径
熊宝莲 黄 冈职业技术学院
摘 要 ： “ 是人才 未 必有 Ｉ ＝ １ 才 ，有 Ｉ Ｘ ／ 才 必定 是人 才。 在这个 “ 演讲 改变命 运 ， 口才决 定人 生” 的 时代 ，如 何提 高 口才水平 自然 成 了很 多学 生的迫切 需求 。本文从 “ 五子 训 练入 手 ，详 细 阐述 了提 高 口才 的基本途 径及 主要方 法 。 关键词 ：五 子训 练； 口才 训练 ；途径
中 国有句 古话 ： “ 美 言可 以市” ，即漂亮话 可 以卖 ， 这句 话在 很多 国家和地 区 已经 得到 了充分 的实践 。中国著 名演 讲家 、 “ 新 中 国演 讲事业 开拓者 ”、中 国第 一位演 讲 学教授 邵 守义有 一句名 言 ： “ 是人才 未必 有 口才 ，有 口才 必定 是人才 。 ”在 当今 强调合 作和沟 通 的社会 ，无论我 们 从事 什么 工作 ，语言沟 通 能力都 是安身立 命 的一个重 要条 件 ，特别 对于那 些从 事秘书 、导游 工作 的人来 说 ，其 功用 价值 就显 得尤为重 要 了。