最新四年级武术摆掌、穿掌、撩掌类组合动作
四年级《武术撩掌》教案、教学设计
3.预习下一节课内容:请学生提前预习下一节课将学习的武术动作,了解其基本要领和实战价值,为课堂学习做好准备。
4.小组合作任务:学生以小组为单位,共同设计一段包含撩掌动作的武术表演,要求创意新颖、动作流畅。在下节课上进行展示,每组限时5分钟。
3.各小组选派代表进行汇报,分享本组讨论成果,教师对学生的发言进行点评,总结讨论过程中的优点和不足。
(四)课堂练习,500字
1.设计不同难度的练习,让学生在小组内进行练习,巩固所学动作。
2.教师巡回指导,观察学生的练习情况,及时发现问题并进行纠正。
3.组织小组间的对练,让学生在实际对抗中,运用撩掌技巧,提高实战能力。
三、教学重难点教学设想
(一)教学重难点
1.重点:撩掌动作的准确掌握,包括手法、眼法、身法、步法的协调配合。
2.难点:撩掌动作的连贯性与力度,以及在实际对抗中的灵活运用。
(二)教学设想
1.针对重点,采用以下教学策略:
a.利用多媒体教学资源,如视频、动画等,直观展示撩掌动作,帮助学生建立清晰的动作表象。
3.针对学生在练习过程中出现的问题,教师给予个别指导,纠正动作错误,确保学生掌握正确的撩掌技巧。
4.讲解撩掌在实战中的应用,如攻防转换、距离控制等,让学生了解撩掌的实战价值。
(三)学生小组讨论,500字
1.将学生分成若干小组,每组4-6人,鼓励他们相互交流、讨论,分享学习心得。
2.教师提出讨论话题,如“撩掌动作的连贯性如何体现?”“在实战中,如何灵活运用撩掌?”等,引导学生深入探讨。
动作要领
(1) 腿部动作:压腿(正、侧、后),踢腿(正、侧、后)。
(2) 腰部动作:前俯腰、甩腰、涮腰。
(3) 手型手法:拳、掌、请拳、托掌、穿掌、按掌、推掌、撩掌、云手、双绞手。
(4) 步型步法:弓步、歇步、虚步、坐莲步、盖步、插步、后扫步、旋转步、展转步。
(5) 腿法:上踢腿、前蹬腿、踩莲腿、勾踢。
(6) 平衡:提膝平衡、后举腿平衡、望月平衡、燕式平衡。
抱拳礼:左掌右拳,代表着以武会友,团结不骄傲的含义。
基本手型1)掌要点:四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。
2)拳要点:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。
3)勾要点:五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
武术基本功1、仆步:两脚左右分开,右腿全蹲,膝外展,左腿伸直,大腿贴近地面,脚尖内扣,两手在腰间抱拳。
2、虚步:右脚尖稍外展,屈膝半蹲,左腿微屈,脚面绷直,以脚尖虚点地面,重心落于右腿,两手叉腰,眼平视。
3、歇步:两脚开立,脚跟提起,然后左转全蹲,两腿交叉叠拢,左脚全脚掌着地,脚尖外展,右脚后跟提起,两手在腰间抱拳。
4、前点步:(左前点步)右后支撑腿自然伸直,左脚尖外展45 度,脚前掌着地。
5、坐莲步:后腿前腿掌着地屈膝全蹲,臀部坐于小腿上;前腿自然伸直,脚尖外展45度,脚掌外侧着地,膝蝈贴于支撑腿膝关节内侧。
6、弓步要点:前脚弓、后脚绷;挺胸立腰。
7、马步要点:头正、肩平、挺胸、立腰、扣足、裹膝。
(一)神龙昂首(并步推掌)要点:转体时以腰带动;两手向左摆起要同时,右手摆至右胯旁手心朝上,左手与肩同高手心向下(二)龙飞凤舞(蹬腿摆扇)要点:两手向外划立圆需松肩,臂微屈,右手握扇以腰带臂向右侧上方摆;蹬腿时,上体需立身略挺拔,前蹬腿速度不宜过快。
(三)燕子探海(后举腿开扇)要点:重心后移与右扇回收需同时完成;后举腿开扇时需沉肩、立身、拧腰。
开扇时抖扇需有力,力达扇沿。
(四)金龙穿心(弓步架扇推掌)要点:合扇时需甩腕,动作干净利落。
左手穿掌与右扇回抽需协调。
四年级《武术摆掌》优秀教学案例
(四)反思与评价
反思与评价是教学过程中的重要环节,有助于学生总结经验、提高自我。以下为具体策略:
1.鼓励学生在课后进行自我反思,总结自己在武术摆掌学习中的优点和不足,为下一节课的学习做好准备。
2.开展学生互评活动,让同学们相互指出动作中的问题,并提出改进建议。
(一)情景创设
为了激发学生的学习兴趣,本章节将采用情景教学法,通过创设具有趣味性和教育性的教学情境,让学生在轻松愉快的氛围中学习武术摆掌。具体策略如下:
1.结合同学们喜爱的武侠电影、电视剧等元素,设计富有故事性的教学情境,让学生仿佛置身于一个真实的武术世界。
2.教师通过角色扮演,以武林高手的身份进行示范和讲解,增强学生的学习兴趣和代入感。
3.采用个性化指导,关注学生的个体差异,针对性地解决学生在学习过程中遇到的问题,提高他们的自信心和自主学习能力。
4.开展小组合作学习,培养学生团队协作精神,让他们在互动交流中共同提高,达到教学目标。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生对武术运动的热爱,激发他们积极参与体育锻炼的兴趣,形成终身锻炼的良好习惯。
此外,本案例还注重将德育教育融入教学之中,通过武术摆掌的学习,引导学生尊重师长、关爱同学,树立正确的价值观,使他们在学习武术的过程中,既锻炼了身体,又收获了成长。
二、教学目标
(一)知识与技能
1.让学生掌握武术摆掌的基本动作要领,包括站立姿势、手臂摆动、掌心方向等,使动作达到规范、流畅、有力。
2.培养学生具备一定的武术素养,了解武术摆掌的起源、发展及其在武术运动中的地位,增强学生对传统文化的认识。
2.通过提问方式引导学生思考武术摆掌的作用和意义,如:“大家觉得摆掌在武术中有什么作用呢?”“摆掌动作对我们的身体有什么好处?”
第五章武术基本动作第三课仆步、摆掌、撩掌、组合动作教学设计
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
整队
清点人数
课堂准备活动
复习前面所学
操场
组织整队
快静齐
做好课堂学习准备活动
说明本节课教学内容
安全教育
复习练习前面所学
列队、整队、报数
课前活动防止受伤
练习前面所学
1
10
小
基
本
部
分
一、基本功
1、仆步
2、摆掌
3、撩掌
二、组合动作
完整动作
1、
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
2、
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
1、教师讲解动作要领和注意事项
2、教师示范动作
3、安全教育,练习时保持连贯和身体平衡
1、学生按要求完成仆步、摆掌、撩掌、组合动作
2个人和小组尝试练习
3、比一比谁做得好,小组哪个组做得好。
4展示,师生评议
1
26
小结Biblioteka 束部分放松
总结
体育与健康教学设计
课题
第五章武术基本动作第三课仆步、摆掌、撩掌、组合动作
课型
室外
教学目标
知识目标:掌握仆步、摆掌、撩掌的基本动作要领,组合所学基本动作连贯起来
技能目标:发展学生平衡、协调、柔韧、灵活等素质,提高体能
情感目标:培养学生对武术的学习兴趣,树立安全意识磨练意志。
教学重难点
组合动作的连贯性、平衡性练习
下课
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
武术课弓步勾手撩掌设计(1)
课的设计一、指导思想:树立“健康第一”的指导思想,全面贯彻素质教育。
教学中要贯彻以学生为主体、教师为主导、师生互动的教学思路。
充分利用教学课件,让学生通过观摩,建立完整动作概念,并通过分解演示,指出动作要点、易犯错误及纠正方法。
不断发展学生的自主、创新、合作与探究的能力,使每一位学生都能在轻松、愉悦的体育课学习中掌握知识和技能。
二、教材分析:1、武术是中华民族优秀传统文化中最具代表性的体育项目,其内容丰富,便于教师根据不同年龄段学生的特点进行教学。
小学三、四年级武术教学内容,主要是复习巩固水平一阶段武术基本功和基本动作基础上,重点学习武术基本动作和简单的武术组合动作,提高武术动作的准确性和连贯性,初步了解武术的特点,培养学生学练武术的兴趣,使学生热爱祖国民族传统体育文化,激发民族自豪感。
2、通过武术动作的学练,能发展学生力量、柔韧、灵敏、快速、协调等素质,增强肌肉、韧带的伸展性和弹性,加大各大关节活动的幅度和灵敏性,提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏器官的功能。
通过教学,还可以培养学生良好的身体姿态,对传承中华民族优秀传统文化,形成良好武德,培养坚忍不拔、勇于进取的品质,具有重要意义。
3、武术组合动作这类组合共有6个动作,其中有三种步型(弓步、马步、仆步)、三种手法(摆掌、撩掌、推掌)、一种腿法)(弹踢)。
动作要点:动作准确、有力、连贯、协调,节奏明快,眼神与动作协调配合,用掌发力。
4、本教材共分5课次完成,本课次为第3课次。
5、重点与难点:重点:手法、步型动作规范。
难点:动作连贯、推掌有力。
三、学情分析:本课的教学对象为小学三年级男、女生,身心正处于生长发育阶段,思维活跃,乐于思考,自信心和荣誉感强,很容易盲目的尝试。
呈现出武术水平不均衡的特性;有一定的知识、武术基础,但在知识、武术的理解和学习兴趣方法上存在差异。
本班学生共32人,男、女各半。
其中男、女生各有一名学困生。
学生整体的身体素质较好,对动作的理解能力较强。
四年级《武术撩掌》优秀教学案例
2.家长协助录制学生的练习视频,上传至班级群,以便教师检查并及时给予反馈。
3.收集有关武术撩掌的资料,了解其历史背景和实用技巧,下节课分享给同学们。
五、案例亮点
1.创新情景教学,激发学生兴趣
本教学案例在情景创设方面,充分考虑到四年级学生的兴趣和认知特点,以富有故事性和趣味性的方式导入新课。通过播放精彩的武术表演视频,让学生在视觉冲击中感受到武术的魅力,激发他们的学习兴趣。这种创新情景教学法有助于提高学生的学习积极性,使他们更主动地参与到课堂教学中。
4.培养学生尊重教练、关爱同学、遵守纪律的良好道德品质,使他们成为具有社会责任感和团队精神的优秀少年。
在教学过程中,教师应关注学生的全面发展,将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机结合,努力提高学生的身体素质和心理健康水平,为他们的美好未来助力。
三、教学策略
(一)情景创设
为了让学生更好地融入武术学习,我将创设具有趣味性、挑战性的教学情境。例如,在课堂导入阶段,通过播放一段精彩的武术表演视频,激发学生的兴趣和好奇心,使他们产生学习武术的欲望。在教学过程中,结合撩掌动作的特点,设计富有故事性的教学环节,如模拟古代武侠修炼武功的过程,让学生在轻松愉快的氛围中学习。此外,还可以组织学生参加校园武术比赛、表演等活动,使他们亲身体验武术的魅力,增强学习动力。
(二)过程与方法
1.采用示范法、分解法、完整法等教学方法,使学生逐步掌握武术撩掌的动作要领,培养他们的观察力、模仿力和自主学练能力。
2.通过小组合作、互动交流等形式,鼓励学生积极参与课堂讨论,提高他们的问题解决能力和团队协作精神。
3.创设丰富的教学情境,如设置比赛、表演等环节,激发学生的学习兴趣,培养他们的竞技精神和自信心。
新人教版三至四年级体育下册《体育运动技能 武术 二、武术组合动作 3.弓步钩手撩掌》公开课教案_1
人教版2011课标版体育与健康水平二四年级《武术——弓步勾手撩掌》一、指导思想本课为四年级《武术组合动作》之弓步勾手撩掌。
武术,又称国术,是中国传统体育健身项目。
同时也是我国优秀文化遗产之一。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。
使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养祟尚武德的精神。
二、学情分析1、四年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。
2、四年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
3、学生在三年级已经接触到武术基本动作的训练,一些简单动作有了一定基础,因此,学习动作组合中的独立动作时应能较顺利的完成。
三、教学目标1、认知目标:通过本次课的学习,让学生知道弓步勾手撩掌的动作要领,会用专业术语说出动作名称。
2、技能目标:学生通过观察、模仿、尝试练习、相互交流,掌握武术动作的要领,做到动作路线清晰。
3、情感目标:让学生在参与中体验学习武术的乐趣,在集体学习和团队学习中建立良好的人际关系,渗透学习武德修养。
四、教学重难点重点:动作到位,有力。
难点:动作连贯。
五、教学方式教法根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。
首先以游戏的方法为导线,激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。
还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌报组合动作要领而打下基础。
四年级体育素材武术组合动作
武术组合动作(弹踢推掌——马步击掌)单元教学素材一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》,以“健康第一”为指导思想,在课堂教学中,以学生的发展为中心,力争运用自主与合作、思考与提问、自学与互学、分解与组合等多种方式进行教学。
通过口诀的引领,增强学生理解和记忆动作的能力;通过动作的示范和攻防含义的讲解,在突破动作难点的同时提升学生“精、气、神”的武者气质;通过打靶练习理解武术动作的攻防含义,展示武术特有的技术魅力;通过多种评价方式和手段,促进学生的武德修养,感悟刻苦、勇敢、和谐的民族精神,以此发挥武术教学活动中教师的主导作用,同时强调学生主体地位满足自我发展需要。
二、教学内容教材内容:(新授)武术组合动作(弹踢推掌——马步击掌)版本:人教版水平二年级:四年级三、教学背景分析教学内容分析:武术组合动作是小学武术教学的重要组成部分,共由5个动作组成,本课教授内容“弹踢推掌和马步击掌”这两个动作是武术组合动作中最具有攻防特点的技术动作。
武术组合动作其中有三种步型(弓步、马步、扑步)、三种手法(摆掌、撩掌、推掌)、一种腿法(弹踢)。
整套动作要点:动作准确、有力、连贯、协调,节奏明快,眼神与动作协调配合;本单元共6次课,本课为第4课次。
教学重点:动作规范、熟练难点:动作协调、连贯,弹踢、推掌和击掌有力学生情况分析:1、本课授课班级为四年级学生,男生12人,女生12人。
学生正处于儿童期关键年龄阶段,肌肉的发展落后于骨骼,肌力弱、耐力差;本班学生对武术学习兴趣浓厚,经过之前的武术基础学习,绝大多数学生掌握了手型、步型、拳法、腿法等基本动作,具备学习武术组合动作的能力;本课遵循运动技能形成的规律,由浅入深、由易到难的设计练习内容,促进学生身心全面发展。
2、依据以上分析本课决定采用以每组前后两人为一对的组织形式进行攻防练习,坚持攻防打靶体验(一人进攻一人持靶防守)的练习手段,以此提高学生对动作的感知和理解,提高学生兴趣、集中和稳定学生的注意力,突破技术环节的难点。
小学武术操旭日东升图解
百度文库- 让每个人平等地提升自我1 开始:——————抱拳礼第一节:起势1—4拍:抱拳左顾5—8拍:并步按掌2—4拍:抱拳右盼5—8拍:并步按掌4—4拍:托掌上举5—6拍:并步对拳7—8拍:并步抱拳第二节:抻拉运动1—2拍:开步双击3—4拍:双掌前砍5—6拍:勾手左顾7—8拍:并步抱拳第三节:开合运动1—2拍:开步冲拳3拍:左右冲拳4拍:冲拳不动5—6拍:虚步亮掌7—8拍:并步抱拳)第四节:踢腿运动1—2拍:弓步击爪3—4拍:推手蹬脚5—6拍:跪步双推 7—8拍:并步抱拳2第五节:侧展运动1—2拍:开步上冲3—4拍:振脚砸拳5—6拍:勾脚侧冠7—8拍:并步抱拳第六节:拧转运动1—2拍:并步摆掌3—4拍:马步压肘5—6拍:弓步架冲7—8拍:并步抱拳3第七节:俯仰运动1—2拍:开步推掌3—4拍:抡臂拍腿5—6拍:马步展掌7—8拍:并步抱拳第八节:跳跃运动1—2拍:跳步双冲3—4拍:跳步抱拳5—8拍:双脚颠跳第三个八拍:3—2拍:弓步推掌3—4拍:跳步抱拳5—8拍:双脚颠跳4第九节:收势、1—2拍:摆臂左拍3—4拍:摆臂右拍5—6拍:摆臂左拍7—8拍:摆臂右拍第二个八拍:2—2拍:摆臂拍肩3—4拍:双拍左腿5—6拍:摆臂拍肩7—8拍:双拍右腿5第三个八拍:3—2拍:并步平托3—4拍:双臂上举 5—6拍:胸前按掌 7—8拍:腹前对掌第四个八拍:4—2拍:并步平托 3—4拍:体前合臂 5—6拍:胸前回抱 7—8拍:按掌收势结束:抱拳礼6。
三年级体育教案武术基本功撩掌、穿掌
三年级体育教案武术基本功撩掌、穿掌教学目标:1. 让学生了解并掌握武术基本功撩掌、穿掌的动作要领。
2. 培养学生的身体协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队协作能力和集体荣誉感。
教学重点:1. 撩掌、穿掌的动作要领。
2. 学生在练习过程中的安全。
教学难点:1. 撩掌、穿掌的动作连贯性和协调性。
2. 学生在练习过程中的自我保护。
教学准备:1. 教学场地:学校操场或体育馆。
2. 教学器材:武术服装、护具、镜子(可选)。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师以武术的基本礼仪导入,让学生了解武术的文化背景。
2. 讲解武术基本功的重要性,引导学生重视本次课程。
二、基本动作学习(10分钟)1. 教师示范撩掌、穿掌的动作要领。
2. 学生跟随教师一起练习,体会动作的要领。
3. 教师纠正学生的动作,确保学生掌握正确的动作要领。
三、组合动作练习(10分钟)1. 教师将撩掌、穿掌组合起来,让学生进行连贯动作的练习。
2. 学生分组练习,互相观摩、互相纠正。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差。
四、游戏环节(10分钟)1. 教师设计一个简单的武术游戏,让学生在游戏中运用所学的基本功。
2. 学生分组进行游戏,增加课堂的趣味性。
3. 教师总结游戏过程中的优点和不足,为学生提供改进的方向。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生所学的内容,强调重点和难点。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
3. 教师布置课后练习任务,提醒学生注意练习安全。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习、游戏等方式,让学生掌握了武术基本功撩掌、穿掌的动作要领。
在教学过程中,要注意学生的安全,确保他们在练习过程中不受伤害。
通过游戏环节,增加了课堂的趣味性,提高了学生的学习兴趣。
在今后的教学中,继续加强学生的基本功训练,提高他们的身体协调性和灵活性。
六、进阶动作训练(10分钟)1. 教师引入进阶动作,要求学生在掌握基本动作的基础上,提高动作的力度和速度。
小学体育_武术组合动作教学课件设计
(三)弓步钩手撩掌
左腿屈膝,上体右转成右仆步,左手反钩, 右手收至左胸前立掌,眼视右侧;上动不 停,上体前俯,右手变钩,向右脚面钩搂 停于右脚外侧,眼视前下;左腿蹬直,右 腿屈膝成右弓步,右臂向后摆,成反臂钩, 钩尖朝上,左钩手变掌由后经下向前撩出, 掌心斜向上,高于腰,目视前方
(四)弹踢推掌
武术组合动作
--- 摆掌撩掌类
(一)上步搂手马步击掌 预备姿势:并步站立 左脚向左侧上一步,上体左转90度;左手
向左搂手握拳,拳背朝下;上动不停,右 腿前上一步成马步;左拳收至腰间,右掌 向前推击的同时,上伸直,上体左转45度成左弓步,右拳 变掌向下经腹前向右摆,当摆至与左掌同 高时,两臂同时向上、经头向左摆至与肩 同高成立掌,右掌贴附于左肘内侧,目视 左掌
重心移至右腿,左脚绷脚尖向前弹踢,左 掌收至腰间,右钩手变掌向前推击成弹踢 推掌,目视右掌
(五)马步击掌
左腿下落成马步,右掌收至腰间,左掌向 前击出,上体右转,目视左侧
教材要点 这类组合共有六个动作,其中有三种步型(弓步、
马步、仆步)、三种手法(摆掌、撩掌、推掌)、 一种腿法(弹踢) 动作要点 动作准确、有力、连贯、协调,节奏明快,眼神与 动作协调配合,用掌发力 教学重点 手法、步型动作规范 教学难点 动作连贯、推掌有力
谢谢观看!
四年级体育课件-武术组合动作弹踢推掌马步击掌 全国通用(共17张PPT)
教学重点:动作规范、熟练
教学难点:动作协调、连贯,弹ห้องสมุดไป่ตู้、推 掌和击掌有力
学生情况分析:
1、本课授课班级为四年级学生,男生12人,女生12人。学 生正处于儿童期关键年龄阶段,肌肉的发展落后于骨骼,肌 力弱、耐力差;本班学生对武术学习兴趣浓厚,经过之前的 武术基础学习,绝大多数学生掌握了手型、步型、拳法、腿 法等基本动作,具备学习武术组合动作的能力;本课遵循运 动技能形成的规律,由浅入深、由易到难的设计练习内容, 促进学生身心全面发展。
3、预设问题与解决策略
(1)马步击掌动作不能协调一致 纠正方法:通过口诀记忆法,提示学生动作要领, 做到口诀与动作合二为一。
(2)弹踢推掌动作无力 纠正方法:运用海绵靶进行攻防练习,体会动作发 力,提高动作击打力度。
4、教学方法
(1)通过自编操,在音乐伴奏下进行热身,加 深学生对武术动作的理解。 (2)利用教师示范与动作图示,直观学习弹踢 推掌和马步击掌的动作方法。 (3)运用口诀,让学生能形象、快速的学习技 术要领。 (4)使用海绵靶用于攻防教学,体验技术动作 有效突破重、难点。 (5)运用星级评价法,激发学生练习兴趣,同 时提升学生的武德素养和积极进取的优良品质。
。
2、依据以上分析本课决定采用以每组前后两人为一对的组织 形式进行攻防练习,坚持攻防打靶体验(一人进攻一人持靶防 守)的练习手段,以此提高学生对动作的感知和理解,提高学 生兴趣、集中和稳定学生的注意力,突破技术环节的难点。同 时强调,虽然有过一定的打靶安全经验,仍要注意自身的安全。 运用口诀法对动作进行讲述的同时结合:看、听、想、练,使 学生对动作的记忆与理解更加牢固。本班依据星级评价法设计 了6个小组,每组4人,长期使用并根据得星情况随时调整。
三年级体育教案武术基本功撩掌、穿掌
三年级体育教案武术根本功撩掌、穿掌《武术根本功- - 撩掌、穿掌》教学设计一、指导思想本课遵循“安康第一”的指导思想,以学生的开展为中心,以体育技能学习为载体,以学生身体练习为主要手段,促进学生体育技能的形成,培养对武术的兴趣,注重学习过程中学生主动参与活动的意识,进而增强学生的体质;同时充分挖掘武术教材的德育价值,力求使学生在身体安康、心里安康与社会适应能力等方面都得到良好的发展。
二、学情分析本课的学习者为三年级的学生,他们的身心处于由低向高、由下向上开展的层次上,对新的事物有极大的承受能力,并具有了一定的观察、模仿能力。
他们对武术都有了一些根本的了解,学生之间也比拟团结,能做到小组参与学习。
所授班级根本都是校武术队队员,因而本班的武术根本功很好,在课程过程中对学生的要求更高更严格一些。
教师在教学时要关注差异的存在,合理给出指导性建议,并关注学生心理体验,激发学生学习的积极性,促进技能水平的提高;同时在教学中要充分发挥学生的主体作用,给同学营造互相帮助、合理评价的气氛。
三、教材分析武术这项运动对学生的空间感、判断能力、准确性要求相对较高,因此武术对学生的锻炼价值较大。
本课基于行为主义学习理论的原那么展开,即学生原有学习的根底上反复练习,小步推进,及时反应,进而掌握技能。
采用形式多样的练习方式,激发学生学习的兴趣,进一步稳固技能。
四、教学目标依据人民教育出版社《体育与安康课程标准》三年级第七章章第二节的目标要求,结合学生的实际,确定本次课的三个目标:1、掌握根本手法和步伐,乐于参加到练习中来,使 90%的学生掌握撩掌、穿掌。
2、开展身体柔韧性,灵活性和协调性,提高动作准确性,连贯性。
3、增强民族自豪感,培养自己奋勇向上的进取精神和坚忍不拔的意志品质。
五、教学重难点1、教学重点:动作变换后准确、连贯。
2、教学难点:手脚配合协调到位。
六、教法和学法教法:本课主要运用了启发、讲解示范、观察模仿、语言鼓励法、录像观察法、录像回放法等教学方法,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动的去学习,既拉进了师生关系,又调动了学生的学习积极性,给学生树立学习的典范。
四年级《武术行进间蹬腿推掌蹬腿推掌类组合》教案、教学设计
4.情境教学法:创设情境,激发学生的学习兴趣,让学生在愉快的氛围中学习。
5.激励评价法:教师及时给予学生积极评价,鼓励学生不断进步,增强学生的自信心。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生对武术运动的兴趣,激发学生积极参与体育锻炼的热情。
1.创设情境,激发兴趣:在教学过程中,教师可通过创设生动有趣的情境,如模拟武术比赛、讲述武术故事等,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
2.分层次、循序渐进地进行教学:针对学生的个体差异,教师应分层次进行教学,从简单到复杂,逐步提高动作难度。在学生掌握基本动作要领的基础上,逐步提高动作质量。
3.采用多元化教学方法:
5.情感教育融入教学:教师应在教学中适时进行情感教育,引导学生树立正确的价值观,培养良好的意志品质和集体荣誉感。
6.创,激发学习动力。
7.家校合作:与家长保持密切沟通,鼓励家长关注学生的学习进度,为学生提供家庭锻炼环境,共同促进学生的全面发展。
(三)学生小组讨论
1.分组讨论:学生分成小组,讨论所学动作要领,互相交流心得体会。
2.角色扮演:小组成员互相扮演教练和学员,模拟教学过程,提高动作质量。
3.互帮互助:小组内成员相互纠正动作,发现问题,共同解决问题,提高团队协作能力。
(四)课堂练习
1.练习安排:教师组织学生进行行进间蹬腿推掌、蹬腿推掌类组合的练习,逐步提高动作难度。
3.学会运用所学的武术动作进行组合练习,提高动作的连贯性和协调性。
4.培养学生的团队协作意识,提高集体动作的整齐度。
(二)过程与方法
在本章节的教学过程中,教师将采用以下方法引导学生学习:
1.示范法:教师通过亲身示范,让学生直观地了解动作要领,为学生提供模仿的榜样。
四年级武术摆掌、穿掌、撩掌类组合动作
经开区小学《体育与健康》教案
分拳背朝下。
上动
不停,右腿前上
一步成马步;左
拳收至腰间,右
掌向前推击的
同时、上体向左
拧转90度,目
视右掌。
②弓步双摆掌:
右腿伸直,上体
左转45度成左
弓步,右拳变掌
向下经腹前向
右摆,当摆至与
左掌同高时,两
臂同时向上、经
头向左摆至与
肩同高成立掌,
右掌贴附于左
肘内侧,目视左
掌。
③弓步钩手撩
掌:左腿屈膝,
上体右转成右
仆步,左手反
勾,右手收至左
胸前立掌,眼视
3.学生分组,自
主合作练习。
4.教师巡视、指
导纠正。
5.优生展示;
6.集中练习。
3.分组练习,积极
探究;
4.优生展示;
5.集中练习。
∣
28
分
钟。
武术:组合动作——摆掌撩掌类
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。
教学流程示意(可选项)
教学过程(文字描述)
(一)开始部分(4′)
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(1′)
2、小游戏:“模仿秀”猜猜是什么动物。(3′)
组织形式:(1)教师模仿动物的体态,让学生猜。(2)让学生上前模仿,有其他学生竞猜。(3)大家都来模仿,你能模仿几种动物?
教学方式:教法根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
设计意图:武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。
(2)集体统一口令练习,纠正动作。(2′)
组织形式:教师统一口令,学生集体练习,教师及时发现纠正错误动作。
设计意图:第一时间消灭错误动作,让学生建立正确的动作记忆。
指导思想与理论依据
本课为四年级《武术》组合动作。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。从小学开始进行武术教学体现了传承我国优秀文化遗产和民族体育的要求,也是对少年儿童进行爱国主义和武德教育的重要途径。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。
新人教版三至四年级体育下册《体育运动技能 武术 二、武术组合动作 3.弓步钩手撩掌》公开课教案_1
人教版2011课标版体育与健康水平二四年级《武术——弓步勾手撩掌》一、指导思想本课为四年级《武术组合动作》之弓步勾手撩掌。
武术,又称国术,是中国传统体育健身项目。
同时也是我国优秀文化遗产之一。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。
使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养祟尚武德的精神。
二、学情分析1、四年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。
2、四年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
3、学生在三年级已经接触到武术基本动作的训练,一些简单动作有了一定基础,因此,学习动作组合中的独立动作时应能较顺利的完成。
三、教学目标1、认知目标:通过本次课的学习,让学生知道弓步勾手撩掌的动作要领,会用专业术语说出动作名称。
2、技能目标:学生通过观察、模仿、尝试练习、相互交流,掌握武术动作的要领,做到动作路线清晰。
3、情感目标:让学生在参与中体验学习武术的乐趣,在集体学习和团队学习中建立良好的人际关系,渗透学习武德修养。
四、教学重难点重点:动作到位,有力。
难点:动作连贯。
五、教学方式教法根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。
首先以游戏的方法为导线,激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。
还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌报组合动作要领而打下基础。
《弹踢、摆掌、撩掌、穿掌》教案
《弹踢、摆掌、撩掌、穿掌》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周5.安排见习生。
与要求。
5.安排见习生。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生分成两路纵队,体育委员领跑(如图2)。
1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
队形组织示意图:图2要求:队形整齐,口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图:图32.学生跟随教师进行练习。
要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分一、弹踢、摆掌、撩掌、穿掌(一)弹踢方法:并步站立,两1.教师给学生做完整的弹踢示范并讲解动作方法与要领。
2.教师让学生做提膝动1.学生观察教师的弹踢示范并认真听教师讲解动作方法与要领。
2.学生做提膝动作的分解2分钟4 中大中手叉腰。
右腿屈膝提起,大腿抬平,右脚绷直,当提膝接近水水平面时,迅速用力向前平踢,使力量达于脚尖,左腿伸直或微屈支撑,上体正直。
(二)摆掌方法:预备姿势为并步站立。
两手成掌,同时从右、向上,经头向左侧平举成立掌,右臂屈肘,右掌附于左臂肘内侧,上体微向左转,眼看左掌。
(三)撩掌作的分解练习。
3.教师让学生在提膝的基础上加上弹踢动作做练习。
4.教师让学生在原地练习的基础上进行行进间弹踢练习,教师巡回指导并纠错。
1.教师给学生做一个完整的摆掌示范并讲解动作方法与要领。
2.教师让学生跟着一起慢速做手臂划圆练习。
3.教师让学生跟着教师一起慢速做手臂划圆加立掌练习。
4.教师让学生两人结对做完整的摆掌练习。
教法:巡回观察并纠错。
1.教师给学生讲解撩掌的动作方法与要领并示练习。
3.学生在提膝的基础上加上弹踢动作做练习。
图4要求:挺胸、立腰、绷脚面、收髋,弹击有力,力达脚尖。
4.学生在原地练习的基础上进行先进间的弹踢练习,在教师的指导帮助下纠正错误动作。
第18课 武术:撩掌-科学版四年级教案
第18课武术:撩掌-科学版四年级教案一、教学目标1.了解武术撩掌的基本动作要领。
2.知道如何正确地练习武术撩掌。
3.培养学生积极参与课堂活动、爱好武术的兴趣。
4.增强学生的身体素质,提高协调性和反应能力。
二、教学重点1.武术撩掌的基本动作要领。
2.正确的练习方法。
三、教学难点1.武术撩掌的协调性和反应能力的提高。
2.学生的持久力培养。
四、教学准备1.教材:四年级科学版教材。
2.工具:小学太极拳或武术拳手套。
五、教学步骤1. 热身阶段在这个阶段中,老师应该带领学生做一些与武术撩掌相关的热身运动,例如早期的功法,如深蹲和手臂摆动。
2. 动作教学阶段在这个阶段中,老师应该向学生逐一演示武术撩掌的动作,并告诉学生动作练习的核心要点:•双脚张开与肩同宽,身体放松站直。
•右脚略向前迈一步,成一点。
•双手微微向前伸直。
•用右手轻轻地拨起空气,然后掌心向上提取动作。
教授动作时,老师应该注意以下问题:•在动作的练习过程中,老师要讲解和注意细节,帮助学生更好地理解。
•在每个动作之后,老师应该让学生停一下,以便观察和理解动作的核心要领。
3. 基本练习阶段在这个阶段中,学生将开始独立练习武术撩掌动作。
在孩子们独立练习时,老师应该:•观察学生的表现,并制定一些练习小游戏或活动来增加乐趣。
•提醒学生注意正确的动作要领,保持适当的紧张感和耐力,练习至少20次。
4. 结束活动阶段在课堂结束时,老师可以对学生进行一些选择性的放松活动,以缓解肌肉和消除疲劳。
六、教学小贴士为确保学生的安全和功夫的有效性,请记住以下几点:1.在练习时,要选择合适的场地和地面,避免任何潜在的危险。
2.在动作的练习中,动作快慢要适中,练习过程中不要过于着急。
3.学生们在练习时要专注于自己的练习,保持注意力的集中,以便更好地理解动作要领。
4.练习结束后,记得进行适当的伸展运动,以缓解肌肉疲劳和放松身体。
七、总结与评价通过这门科学版四年级的武术撩掌课,学生们不仅学习到了武术动作的基本技巧,而且还通过课堂练习培养了良好的协调和反应能力。
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经开区小学《体育与健康》教案1
2
分拳,拳背朝下。
上动不停,右腿
前上一步成马
步;左拳收至腰
间,右掌向前推
击的同时、上体
向左拧转90
度,目视右掌。
②弓步双摆
掌:右腿伸
直,上体左转
45度成左弓
步,右拳变掌向
下经腹前向右
摆,当摆至与左
掌同高时,两臂
同时向上、经头
向左摆至与肩
同高成立掌,右
掌贴附于左肘
内侧,目视左
掌。
③弓步钩手
撩掌:左腿屈
膝,上体右转成
右仆步,左手反
3.学生分组,自
主合作练习。
4.教师巡视、指
导纠正。
5.优生展示;
6.集中练习。
3.分组练习,积极
探究;
4.优生展示;
5.集中练习。
∣
28
分
钟
3。