职场心理学习指导书教学大纲
2024版大学生心理健康教育课程教学大纲
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02
大学生心理健康概述
心理健康定义及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的社 会适应能力和健全的人格。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄等。
大学生心理发展特点
认知发展
树立正确的心理健康观念，培养 积极向上的心态和健全的人格品 质。
教学内容与方法
教学内容
包括心理健康概述、自我意识与心理 健康、情绪管理与心理健康、压力应 对与心理健康、人际交往与心理健康 等。
教学方法
采用课堂讲授、案例分析、小组讨论、 角色扮演等多种教学方法，注重理论 与实践相结合，提高学生的参与度和 学习效果。
寻求专业帮助途径和注意事项
寻找专业机构
如心理咨询中心、精神卫生中心等，这些机构通常 提供专业的心理咨询和支持。
注意保密性
在寻求帮助时，确保与专业人士的沟通内容保密， 以保护个人隐私权。
咨询专业人士
如心理医生、心理咨询师等，他们具有专业知识和 经验，能够提供有效的帮助。
积极配合治疗
一旦确诊心理障碍，应积极配合医生的治疗建议， 按时服药、定期复诊等。同时，也可以寻求心理咨 询师的帮助，学习应对技巧和策略，以更好地管理 自己的情绪和行为。
职场心理健康教育教案20篇
职场心理健康教育教案20篇
1. 焦虑情绪的处理方法
本教案针对职场人士在工作中常出现的焦虑情绪给予一些实用的应对方法，包括合理规划工作任务、调整心态、多参加锻炼等。
2. 抑郁症早期预防
本教案主要从职场人士角度，介绍抑郁症的早期症状与预防方法，帮助职场人士更好地了解并预防抑郁症。
3. 失眠症的缓解方法
本教案详细介绍了职场人士因工作压力导致的失眠情况，并提供了一些实用的缓解方法，包括睡前放松等。
4. 职业倦怠症的预防与调整
本教案主要针对职业倦怠症的预防与调整，从工作环境、个人
心态、自我管理三个方面进行探讨。
5. 快乐工作，快乐生活
本教案主要从正能量、合理规划、处理人际关系等多个方面，
为职场人士提供一些快乐工作、快乐生活的实用方法。
6. 如何处理职场冲突
本教案详细介绍了职场冲突的类型及处理方法，包括理性沟通、协商解决等，帮助职场人士更好地处理职场冲突。
7. 持续研究，提升职场竞争力
本教案详细介绍了如何通过不断研究，提升自身职业竞争力，
包括制定职业规划，提升业务素养等方面的建议。
8. 管理时间，提高工作效率
本教案主要围绕如何管理时间，提高工作效率，包括制定合理的时间计划、分清工作轻重缓急等方面进行的探讨。
9. 职业生涯规划
本教案主要从人生目标、职业目标、规划方案、执行效果等多个方面，为职场人士提供了一份职业生涯规划教案。
10. 怎样用心影响他人
本教案从正能量引导、善于赞美、优秀案例分享等方面，为你提供一些影响他人的实用方法。
11. 管理情绪，营造良好工作环境
本教案主要从理性思考、控制情绪、积极向上等方面，为职场人士提供了一些管理情绪的实用方法。
职场人士心理健康辅导教案
职场人士心理健康辅导教案
目标
本教案的目标是为职场人士提供心理健康辅导，帮助他们应对工作压力和心理困扰，提高工作效率和生活质量。
教学内容
1. 职场心理健康意识培养
- 讲解职场心理健康的概念和重要性
- 引导职场人士认识并理解自身的心理健康状况
2. 压力管理
- 介绍常见的工作压力来源和影响
- 教授应对工作压力的具体方法和技巧
3. 情绪调节
- 培养积极的情绪态度和情绪管理能力
- 教授应对消极情绪和情绪困扰的方法
4. 建立良好的工作与生活平衡
- 引导职场人士认识到工作与生活平衡的重要性
- 提供实用的方法和策略帮助辅导对象达到平衡
5. 提高自我认知和自我反省能力
- 帮助职场人士理解自己的优势和劣势
- 教授自我反省和成长的方法和技巧
教学方法
1. 课堂讲授：通过讲解概念和知识，提供理论指导。
2. 组织小组讨论：鼓励辅导对象互相交流分享心理困扰和解决方法。
3. 情景模拟：通过角色扮演等方式模拟职场情景，让辅导对象实践解决问题的方法。
4. 个案辅导：针对个别辅导对象的具体情况，提供个性化的辅导和支持。
教学评估
1. 课堂互动：通过观察学生的参与和回答问题的能力来评估他们对教学内容的理解程度。
2. 小组讨论：评估学生是否能积极参与讨论并分享心理困扰和
解决方法。
3. 个案评估：通过与个别辅导对象的交流和观察来评估他们的
心理状态和改变程度。
教学资源
1. 教材：选取相关的心理健康辅导教材作为基础教材。
2. PPT演示：制作幻灯片介绍教学内容和案例分析。
3. 角色扮演道具：准备相关职场情景的道具用于情景模拟。
教学时长
27077职业教育与心理学 - 《职业教育心理学》课程大纲
高纲1129
江苏省高等教育自学考试大纲
27077职业教育与心理学
江苏技术师范学院编江苏省高等教育自学考试委员会办公室
本课程使用教材为：
《职业教育心理学导论》，崔景贵主编，科学出版社，2008年；
《职业教育学》，马建富主编，华东师范大学出版社，2008年
第一部分：职业教育心理学导论
第一章绪论
1.学习目的：通过学习，了解职业教育心理学的发展历史，发展的基本问题和对策；理解职业教育心理学的定义及研究对象和范畴，理解职业教育心理学与教师专业化的关系；初步掌握职业教育心理学的研究步骤、原则和方法。
2.学习内容：教育心理学概述；教育心理学与教师专业化；职业教育心理学的发展；职业教育心理学的研究。
3.学习要求：识记以下名词：心理学、职业教育心理学、教师专业化、专家型教师、教学观摩、微型教学、教学反思、观察法、调查法、个案研究法、实验研究法、职业教育经验总结法；了解教育心理学的最新研究成果；理解职业教育心理学的定义及研究对象，理解职业教育心理学与教师专业化的关系，初步掌握职业教育心理学的研究步骤、原则和方法。
4.学习重点：教育心理学概述，教育心理学与教师专业化和职业教育心理学的研究。
第二章心理发展与职业教育
1.学习目的：通过学习，了解影响心理发展的基本因素，了解教育、学习和发展三者的关系；理解心理发展的基本内涵，建构主义的心理发展理论，心理发展与职业教育的相互依存关系；树立科学的职校生心理发展观。
2.学习内容：人的心理发展的基本理论；心理发展与职业教育的相互依存；树立科学的职校生心理发展观。
3.学习要求：识记以下名词：遗传决定论、环境决定论、建构主义、认知建构主义、社会建构主义、辨证发展观；了解影响心理发展的基本因素（包括遗传、社会环境、学校教育
心理学教学大纲
心理学教学大纲
学时：64学时学分：4学分理论学时：64学时实验学时：0
适用专业：社会工作一、课程性质和目的
普通心理学是社会工作专业的专业基础课。课程的教学目的是使学生树立辩证唯物主义的心理观，初步掌握心理学研究的基本原则与方法，系统地理解、掌握心理学的基本概念、基本理论与基本规律，使学生初步具有运用心理学知识分析问题，并能结合实际进行研究的能力。
二、课程的基本要求
普通心理学课程是专业基础课，在内容的安排方面，注意到本学科的知识经验，同时又尽量避免与后面课程的重复。大纲包括了本课程的主要内容，共包括13章，其中的重点是心理的实质、想象与思维、记忆、需要与情感、需要与动机、人格（气质与性格）等。并且在授课中补充了一些国内外有关学科领域的最新理论研究成果、发展趋向等内容。
三、授课基本思路
本课程的学时分配情况：总学时为48学时，课时较紧，再加上为了培养学生分析问题的能力、独立思考与自学的能力，因此，对本课程中容易看懂的部分章节，如心理的生理基础、记忆、保持与遗忘，再认和回忆及意志品质等采取以学生自学为重，以读书报告会的形式来归纳教材内容。授课的重点是教材中的关键内容和难点。
四、教材与参考书目教材：普通心理学，孟昭兰，北京大学出版社
参考书目：
1 .张履祥，葛明贵.《普通心理学》，安徽大学出版社，2000年。
2 .李铮，姚本先.《心理学新论》，高等教育出版社，2000年。
3 .曹日昌.《普通心理学》，人民教育出版社，1999年。
五、课程内容第一章绪论
［本章重点与难点］
（一）本章重点
1 .心理学的概念及性质
职业心理学教学大纲
职业心理学教学大纲
<i>职业心理学</i>
职业心理学
课程简介：本课程为针对06级毕业生的选修课，学分数2，周学时2，主要讲授内容包括以下几个方面：对就业制度变革及其对人们就业意识与就业行为的影响作深入分析；就业心理与职业指导理论的整合性介绍；大学生如何进行职业选择、职业决策和职业适应；人的个性与职业如何匹配；职业心理选拔的各种方法和技巧（包括面试技巧）；职业生涯发展理论与模式以及职业生涯管理；如何适应职场压力以及如何进行压力管理等。
教学目的与基本要求：在目前新的形势下，大学生就业难度增加，面对职场的困惑，明显地感受到来自求职与工作的压力，很多大学生对自己的职业生涯发展的前途存在着不同程度的迷茫感。针对我院学生的特点以及在心理咨询过程中集中体现的问题，开设《职业心理学》该门课程的目的在于让学生在充分了解自己以及对当前就业形势有了较全面认识的前提，帮助学生作好自身的职业生涯规划，选择适合自己的职业，为将来就业做好准备。
主要教学方法：以教授法为主，学生小组讨论与特殊案例分析为辅。教材：《职业心理学》俞文钊、吕建国、孟慧编著，东北财经大学出版社
第一章职业心理学概述（教学时数2）
本章主要介绍职业与职业心理学的内涵，就业制度与职业心理，市场经济中的职业挑战与职业指导，职业心理学对象的规定性。本章的学习重点和难点是掌握职业的内涵与职业心理学发展的简况，充分了解与体会我国就业制度的变革及其对人们职业心理的影响。
第一节职业概述
一、职业内涵的界定
职业是指人们从事相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映。
《职场情商训练》课程教学大纲
《职场情商训练》课程教学大纲
课程总学时：36 课程周学时：4
课程总学分：2
开设实验项目数：15
适用专业及层次：本科不限专业
一、课程简介、目的与任务
（一）课程简介：
《职场情商训练》是职场心理素质的重要组成部分，是个人在离开学校走入社会前是否能培养出适应社会的生存能力、职场能力和人生技能的关键所在。本课程教学内容针对就业市场需求和职业生涯发展需要，重点包含职场耐挫商与情商的认识与管理，是一门操作性、实用性、有效性非常强的课程。
（二）课程目的：
D通过课程学习，学生能理解耐挫商与情商的基础知识。
2）通过课程学习，学生能培养出适应社会的职场心理素质。
3）通过课程学习，学生能有效运用各种心理方法积极应对职场挫折与职场人际。
课程任务：
1）职场耐挫商与情商的基础知识
2）职场耐挫商训练
3）职场情商训练
二、课程教学要求
1）了解：职场耐挫商与情商的相关理论知识。
2）理解：职场耐挫商与情商运用原理与运用意义。
3）掌握：职场耐挫商与情商的方法和各种技巧。
三、教学内容安排（含知识要点和重点、难点）及教学方法（按每一个实验项目）
项目一、认识职场耐挫商与情商
知识要点：职场耐挫商与情商的含义；职场耐挫商与情商包含的内容；职场耐挫商与情商的意义
重难点：职场耐挫商与情商的内容及意义
教学方法：案例演练、活动体验
实践内容：制定职场生涯心理问题个人自白书
项目二：职场压力管理
知识要点：压力与职场压力的含义、形成机制及影响因素；职场压力管理的方法与技巧
重难点：职场压力的形成机制、职场压力管理的方法与技巧
教学方法：活动体验、讨论分享
2024版《劳动心理学》教学大纲
contents •课程介绍与教学目标•劳动心理学基础理论•工作环境与劳动心理•激励理论与员工激励实践•压力管理与员工心理健康•团队协作与沟通技巧培训•总结回顾与课程展望
目录
01课程介绍与教学目标
劳动心理学定义及研究对象
劳动心理学的定义
研究对象
知识目标
能力目标
情感目标
03
02
01
课程目标与要求
教材使用与参考书目教材
参考书目
《工业心理学》、《组织行为学》、
《人力资源管理》等相关教材及学术期
刊、论文等。
02劳动心理学基础理论
劳动心理过程分析
感知觉在劳动中的作用
阐述感知觉对劳动者认识劳动对象、
工具和环境的重要性，以及如何通过
训练提高劳动者的感知觉能力。
记忆在劳动中的应用
分析记忆在劳动者掌握技能、积累经
验和提高工作效率中的作用，探讨如
何运用记忆规律提高劳动者的记忆能
力。
思维在劳动中的表现
探讨思维在劳动者解决劳动问题、创新劳动方法和提高劳动效率中的作用，以及如何培养劳动者的思维能力。
1 2 3劳动者气质类型与职业选择劳动者性格特征与工作效率劳动者能力结构与职业发展
劳动者个性特征研究
劳动者职业适应性探讨
职业适应性的概念及影响因素
01
职业适应性的测量与评估
02
提高职业适应性的途径与方法
03
03工作环境与劳动心理
照明与色彩噪音与振动温度与湿度
工作氛围
人际关系积极的工作氛围可以激发员工的工
作热情和创造力，提高工作效率。
社会支持
组织结构
扁平化、灵活的组织结构有利于员工参与决策和发挥创造力，提
高工作自主性。
组织价值观
组织的核心价值观会影响员工的价值取向和行为方式，进而影响
工作绩效和满意度。
组织变革
组织变革会带来不确定性和压力，需要关注员工的心理适应和心理
心理健康教学大纲
附件5：
心理健康教学大纲
一、课程性质与任务
心理健康是中等职业学校学生选修的一门德育课程。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持心理和谐的教育理念，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。
二、课程教学总体目标
帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。
三、教学内容及具体教学目标和要求
（一）心理健康基本知识。
教学目标
使学生了解心理健康的概念和标准，理解中职生心理健康蕴含的成长意义。树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质。
教学要求
认知：了解心理健康的概念，理解心理健康的标准。
情感态度观念：关注自己生理和心理发展特点，追求身心的全面协调发展。
运用：能主动进行心理调适，做积极、乐观、勇于面对现实的人。
教学内容
1.心理健康的概念和标准
（1）了解心理健康的概念和标准，消除对心理健康认识的误区。了解心理健康对于成长的意义。
（2）了解自己的心理健康状况，勇于面对自我、面对现实。
2.中职生生理与心理发展特点
（1）了解中职生生理与心理发展的特点，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯。
(完整版)心理学教学大纲
(完整版)心理学教学大纲
心理学教学大纲
一、课程介绍
本课程是关于心理学的基础课程，旨在为学生提供心理学的基本概念、理论和方法，并培养学生的心理思维和实践能力。通过本课程的研究，学生将深入了解心理学的发展历程、主要理论流派和研究方法，为进一步研究和研究心理学打下坚实的基础。
二、课程目标
1. 了解心理学的基本概念和主要分支。
2. 掌握心理学的发展历程和重要理论流派。
3. 熟悉心理学的主要研究方法和技术。
4. 培养学生的心理思维和科学探究能力。
5. 培养学生的心理学研究和实践能力。
三、教学内容
1. 心理学导论
- 心理学的定义和研究对象
- 心理学的发展历程
- 心理学的主要分支和应用领域
2. 行为主义心理学
- 定义和基本原理
- 条件反射和操作性条件作用- 强化和惩罚的原理
3. 认知心理学
- 定义和基本原理
- 认知发展和思维过程
- 研究和记忆的认知过程
4. 发展心理学
- 定义和研究方法
- 婴儿、儿童和青少年发展
- 成年人发展和衰老
5. 人格心理学
- 定义和主要理论
- 个体差异和人格特质- 人格心理学的应用
6. 社会心理学
- 定义和研究方法
- 社会认知和人际关系- 社会行为和群体心理
7. 心理评估
- 评估方法和工具
- 个体和群体心理评估- 应用和限制
8. 心理治疗
- 主要治疗方法和理论- 心理治疗的应用范围- 心理治疗的效果评估
四、教学方法
1. 授课：通过系统讲解心理学的基本概念、理论和方法，引导学生掌握知识框架。
2. 讨论：安排案例分析和主题讨论，激发学生的思考和批判性思维。
3. 实践：开展实验、观察和调研，培养学生的实际操作和数据分析能力。
中等职业学校心理健康教学大纲
中等职业学校心理健康教学大纲
运用：能够正确处理人际关系，积极应对生活中的挑战和困难。
教学内容
1.悦纳自我的意义和方法
1）了解悦纳自我对于健康成长的重要性，掌握悦纳自我的方法。
2）了解人际关系对心理健康的影响，学会正确处理人际关系。
2.直面人生挫折和困难
1）了解人生中常见的挫折和困难，掌握应对的方法。
2）培养积极、乐观、勇敢、坚强等心理品质，具有健康的生活态度和行为惯。
三）学会有效研究，确立积极生活目标。
教学目标
使学生学会有效研究，掌握研究方法，提高研究兴趣和成绩。确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质。
教学要求
认知：了解研究方法和研究策略，明确生活目标。
情感态度观念：培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质。
运用：能够有效研究，提高研究成绩，确立符合自身发展的积极生活目标。
教学内容
1.研究方法和研究策略
1）了解研究方法和研究策略，掌握有效的研究方法。
2）提高研究兴趣和成绩，培养自主研究的能力。
2.确立符合自身发展的积极生活目标
1）了解生活目标的重要性，明确自己的生活目标。
2）培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质。
本课程旨在提高学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、研究、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。通过教学，学生能够了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法，正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。同时，学生能够正确认识自我，学会有效研究，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感
心理学教学大纲
心理学教学大纲
第一部分：导论
1.1 课程简介
本课程旨在介绍心理学的基本概念、理论和方法，帮助学生全面了解心理学的发展历史以及其在当代社会中的应用。
1.2 学习目标
通过学习本课程，学生将会掌握心理学的核心知识和基本技能，提高自身的思维能力和分析解决问题的能力。
1.3 教学内容
本课程内容包括但不限于：心理学的定义、发展历史、研究方法、认知心理学、社会心理学、临床心理学等方面的知识。
第二部分：课程大纲
2.1 第一章：心理学概论
- 理解心理学的定义和范畴
- 了解心理学的研究方法和应用领域
2.2 第二章：认知心理学
- 认知过程的基本原理
- 认知发展和思维模式的研究
2.3 第三章：发展心理学
- 儿童和青少年的心理发展
- 成人和老年人的心理变化
2.4 第四章：社会心理学
- 个体与群体的相互关系
- 社会行为和社会心理学现象的研究
2.5 第五章：心理健康与心理治疗
- 心理健康的重要性和维护方法
- 常见心理障碍的诊断和治疗
第三部分：教学方法
3.1 教学策略
本课程将采用多种教学方法，包括讲授、案例分析、小组讨论、实践操作等形式，以提升学生的学习兴趣和参与度。
3.2 评估方式
学生的评估将主要通过考试、作业、论文等形式完成，以检验学生对于心理学知识的掌握情况和能力提升。
第四部分：教学要求
4.1 学习态度
学生应认真对待本门课程，积极参与教学活动，主动学习并勤于思考、探讨。
4.2 知识要求
学生应熟悉掌握本课程的基本内容和重要理论，具备一定的心理学分析和解决问题的能力。
4.3 学习效果
通过本课程学习，学生将具备一定的心理学基础知识，提升自身的思维能力和人际交往能力，为未来的学习和工作打下坚实基础。
心理健康课程教学大纲
心理健康课程教学大纲
一、课程背景与目的
心理健康课程作为学校教育中的一部分，旨在促进学生的心理健康发展，提升他们的心理素养和情绪管理能力。通过本课程的学习，学生将能够更好地理解和掌握自己的情绪与行为，培养积极的心态，增强社交能力，更好地适应学习和生活的各种挑战。
二、课程内容与目标
1. 情绪管理与认知调适能力的培养
- 了解情绪的本质与功能
- 掌握情绪管理的基本原则与方法
- 学会正向思维与积极情绪的培养
- 培养良好的压力调适与情绪调控策略
2. 自我认知与自我发展
- 了解自我认知的重要性
- 学习自我觉察与自我评价的方法
- 探索自己的个人价值观与兴趣特长
- 建立积极的自我形象与自尊心
3. 人际关系与交往技巧
- 掌握沟通与表达自己的能力
- 学会有效解决冲突与处理人际关系问题
- 培养合作与团队意识
- 提升人际交往的艺术与技巧
4. 压力管理与逆境应对
- 了解常见的心理压力来源
- 学会有效的压力管理策略
- 培养积极应对逆境的能力
- 增强心理韧性与坚韧精神
三、教学方法与组织形式
1. 多媒体辅助教学
利用教学影片、图片、音频等多媒体资源，生动形象地呈现课程内容，增强学生的学习兴趣和理解力。
2. 情景模拟学习
设计案例分析、角色扮演和情景模拟等活动，让学生亲身体验和应用所学内容，培养实践能力。
3. 小组合作学习
分组讨论、小组项目等形式，鼓励学生与同学协作，促进合作意识和团队精神的培养。
4. 反思与评估
定期进行学生学习情况的评估和反思，及时调整教学策略，确保教学效果。
四、课程评估与反馈
1. 学习笔记与作业
每节课后要求学生撰写学习笔记，加深对课程内容的理解，并完成相关作业。
心理咨询课程教学大纲
心理咨询课程教学大纲
心理咨询课程教学大纲
一、引言
心理咨询是一门关于人类心理健康的学科，旨在通过专业的技巧和方法，帮助
个体克服心理困扰，提升心理健康水平。本文将探讨心理咨询课程的教学大纲，旨在为学生提供系统的学习框架，帮助他们全面了解和掌握心理咨询的核心概
念和技能。
二、课程目标
1. 理解心理咨询的定义和范畴：介绍心理咨询的基本概念和特点，使学生对心
理咨询的定义和范畴有准确的理解。
2. 掌握心理咨询的基本原理：介绍心理咨询的基本原理，包括人类心理发展的
基本规律、心理问题的成因和心理咨询的基本原则。
3. 熟悉心理咨询的常用技巧：介绍心理咨询中常用的技巧和方法，包括倾听、
理解、激励和引导等，使学生能够灵活运用这些技巧。
4. 培养心理咨询的专业素养：培养学生的沟通能力、情绪管理能力和问题解决
能力，提升他们的心理咨询专业素养。
三、课程内容
1. 心理咨询的基本概念和特点
- 心理咨询的定义和范畴
- 心理咨询与其他相关领域的区别和联系
- 心理咨询的发展历程和现状
2. 心理咨询的基本原理
- 人类心理发展的基本规律
- 心理问题的常见成因
- 心理咨询的基本原则和价值观
3. 心理咨询的常用技巧
- 倾听技巧：包括积极倾听、非语言倾听和反馈技巧
- 理解技巧：包括共情、澄清和总结等
- 激励技巧：包括赞赏、肯定和鼓励等
- 引导技巧：包括提问、反思和探索等
4. 心理咨询的专业素养
- 沟通能力的培养：包括有效表达和倾听的技巧
- 情绪管理能力的培养：包括情绪识别、情绪调节和应对压力的技巧
- 问题解决能力的培养：包括问题分析、目标设定和行动计划的技巧
心理咨询师教学大纲
心理咨询师教学大纲
一、教学目标
本课程旨在培养学生掌握心理咨询基本理论与技能，使其能有效应用于实际工作中。
二、教学内容
1. 心理学基础知识
a. 心理学发展历程
b. 心理学主要流派及其理论
c. 心理学研究方法与应用
2. 心理咨询理论与模式
a. 心理咨询的定义与特点
b. 不同心理咨询模式的比较与分析
c. 心理咨询师的角色与职责
3. 心理咨询技巧
a. 咨询关系的建立与维护
b. 情绪表达与沟通技巧
c. 接纳与激励技巧
d. 解决问题的策略与技巧
4. 面对特殊人群的心理咨询
a. 儿童与青少年心理咨询
b. 夫妻与家庭关系咨询
c. 老年人心理咨询
d. 社会心理咨询
5. 心理健康教育与宣传
a. 心理健康教育的重要性与意义
b. 心理健康宣传的策略与方法
c. 心理健康促进活动的组织与实施
三、教学方法
1. 讲授法：通过讲解心理学理论与咨询技巧，帮助学生系统学习相关知识。
2. 案例分析法：通过讨论真实的或虚构的案例，培养学生分析与解决问题的能力。
3. 角色扮演法：通过模拟咨询场景，让学生在实践中学习咨询技巧并提升沟通能力。
4. 小组讨论法：通过小组合作讨论，促进学生思考和交流，拓宽视野。
四、教学评价与考核
1. 平时表现评价：参与课堂讨论、作业完成情况等。
2. 实践技能考核：进行模拟咨询实践，并评估学生的咨询能力。
3. 学术研究报告：要求学生进行心理咨询相关的学术研究，并撰写
报告。
五、教材参考
1. 《心理学导论》作者：任建明
2. 《心理咨询与治疗技术》作者：韩文生
3. 《心理咨询与干预导论》作者：张作标
六、教学日程安排
师德故事身边的感动 高中
《职业健康心理学》课程教学大纲
一、课程基本信息
课程代码：17013002
课程名称：职业健康心理学
英文名称：Occupational Health Psychology
课程类别：专业选修课
学时：32
学分： 2
适用对象: 人力资源专业本科三年级
考核方式：考查
先修课程：人力资源管理
二、课程简介
中文简介：通过对职业健康心理学基本概念、理论和技术的学习与了解，帮助同学们初步探索这一理论与实践相结合领域的基本概貌与理念，掌握保持和增进职业心理健康的知识与技能，为将来进入职场提升个人的心理健康水平，以及提升作为人力资源专业从业人员的专业素质打下基础。
英文简介: Via getting to know the basic concepts, theory and technology of Occupational Health Psychology, the students will explore main theories and ideas of this field combining theory and practice, grasp the knowledge and skills on how to keep and enhance occupational psychological health, in order to improve personal psychological health trait and Human Resource professional quality for the future career.
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《职场心理》学习指导书
《职场心理》课程适用于职场心理的修炼与提升，无论你是刚刚踏上职业之路的新人，还是小有成就的管理人士，都可以在本课程中获得如何在职场中脱颖而出的奥秘。
本课程依据心理学的研究成果，参照大量的事实案例，分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。
课程一共分为四个章节：认识职场篇、初入职场篇、职场进阶篇以及职场升华篇。在这门课程中我们通过对职场环境的模拟，演绎一名刚毕业的大学生如何在一位成功经理的引导下，从一名职场新人蜕变成为一名项目经理的职业历程，来告诉大家应该如何确立自己的工作目标，在职场中如何沟通能够有效地完成工作，以及如何通过提升自己的工作素养与工作管理，使自己成为一名合格的职场精英。
课程界面精美，配图丰富，文字精练且通俗易懂、其间穿插多个小故事及经典案例，并配有生动的教学活动环节和课后练习，寓教于乐的学科知识小游戏更是集知识性与趣味性与一身，是提高人文素养的一门极好教程。
◆关于学习
1.学习如何明确工作目标，在职场中关于沟通的技巧的学习，在工作中效能的管理以及对情绪的管控。
2.结合课中案例对课中理念进行分析解读。
◆关于答疑和辅导
在学习过程中，遇到关于课程的任何问题都可以登录学习平台相应课程的答疑区或QQ群提出问题，我们及时予以解答。
由于本课程的特殊性，目前暂不安排考前辅导。
本课程没有实习。
◆关于考试
为检验学习成果，将统一安排机考。
总成绩由学习时长成绩、阶段性测试成绩、终结性考试成绩、附加分组成。
《职场心理》教学大纲
指导教师：孙科炎
一、教学目的
本课程的教学目的在于通过对课程的学习，分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。
二、教学原则
1.本课程介绍了如何明确工作目标，在职场中关于沟通技巧的学习，在工作中效能的管理以及对情绪的管控。
2.授课力求生动，配以相关的图片以及音像资料。
三、教学方式
1.本课程以多媒体课件教学为主，适合线上自学。
2.本课程学习周期为一学期，建议12周，授课10周，复习2周。
3.学习者可根据自己的实际情况进行线下拓展学习，以便对所学的内容获得更深入的理解。
4.学习者可通过课程的交互练习进行学习效果的检验。
5.在整个学习的过程中，通过在线答疑学生提出的问题。
四、考核方式
考试方式为机考，总成绩由各分项成绩构成，具体内容如下表所示：
五、教学内容
章节第四章职场升华篇
讲授内容
本章通过案例，为大家讲述如何增强影响力成为一名合格的领导人，以及如何在工作中凸显优势，使自己在工作中更加优秀。
掌握要点1.如何从意见领袖做起？
2.如何有效对待他人？
3.怎么成为一名真正的强者？
思考题1.如何成为一名有担当的领导？
2.如何在工作中凸显优势？
学习笔记
小结
领导是一门学问，领导他人则是一门艺术。一个有影响力的领导者往往能
够在赢得民心的基础上，不费吹灰之力地领导他人。因此，如何让自己具有影
响力十分重要。
作为职场中的个体，都是与众不同的。总有一种方法、一个职位、一个环
境是最适合自己的，我们要善于寻找优势并凸显出来，才更容易获得成功。
教师简介
孙科炎，北京华通管理咨询有限公司总经理，人力资源管理、项目策划咨询实战专家，智源时代(北京)企业管理有限公司顾问。
对组织管理问题颇有研究，从事教育管理、工业管理、文化产业创意等多种项目的组织与策划。
2005年开始关注组织管理心理学研究领域，提出组织管理必须关注组织建
设的心理基础，关注个体心理的系统改造，以此来建构完善的管理框架，引入科学的行为指导体系。