大学生心理咨询案例分析
心理咨询案例分析
三、心理紊乱的第三类型——心理疾 病边缘
第三种类型的心理紊乱是比较严重的, 它已接近精神疾病的边缘,或者它本身就是 某种精神疾病的早期阶段,其主要表现是: 注意涣散,偏执,意志薄弱,有强迫症状或 精神分裂症的局部症状(如幻觉或不系统的 妄想),但自知力仍部份保留或基本完整, 在精神紊乱的基础上产生某些怪异行为。
医生听取她的意见后,表示对她的处 境很理解,但即便生活中有上述困难也不 致产生死的念头,请她再整理一下思想和 分析一下自己的处境,找机会再来谈一下 。
第二次就诊主诉:其实更大的麻烦还是在家里。 工作上思想开小差主要是家里有事,我爱人有病 ,做睾丸癌手术一年多了,现在发现有复发的情 况。结婚9年了,夫妻生活开始还好,后来他有 病就一直没有夫妻生活。我有一位中学的同学, 看到我生活中困难很大,便经常帮我,有时接送 孩子,帮我做家务等等。其实人家是一片真心, 没有别的意思,可时间一长,我在情感上对他产 生了依赖。心想,他要是我的丈夫该多好啊!有
患者:可以,结婚当晚,有性要求,但 我爱人害怕,打了一把掌,当时就缩回去了 ,从那以后,有性的要求时可以勃起,但一 接触到我爱人就缩回去后来干脆就不能勃起 了。
医生:你们结婚多久了?
患者:9年半了。从来没有性生活。心理
此例阳萎纯属心因所致,说它是心理 障碍,因为持续时间已达9年余,而且影响 到夫妻关系。(曾建议进行放松和暗示治 疗,但患者无耐心,夫妻关系也近乎破裂 ,所以最后拒绝治疗。随访时得知,很快 他们离了婚,再婚后一切正常。)
《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析
《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析
1、个案描述:
求助者是一名大一的男生,因其小时候家庭教育的缺失及其性格缺陷诱发产生人际交往障碍,咨询师综合其背景资料,症状表现等,采用认知行为疗法,经咨询双方共同努力,历经前后5次咨询过程,求助者的人际交往障碍得到明显的改善。
一般资料:赵某,男,19岁,大一学生。父母离异,现跟随父亲,近期其父新结识了一位女朋友.经询问,其父母均无人格障碍和其它神经症性障碍,家族无精神疾病史。小学四年级之前, 求助者同爷爷奶奶居住,父母常年外出打工,和父母在一起的时间很少,当时感觉无人关怀,觉得低人一等。四年级时,被父母接到打工地读书。之后,六年级又到贵州读书,后来父亲一人去了云南打工,只留下他和母亲、弟弟在贵州。小学阶段,曾多次目睹父母吵架的场景。由于不让在本地上初中,回重庆读初中。初中时学习成绩较好,顺利考上高中。父母还经常吵架,并听父母说要离婚,但要等到求助者考上大学。在高中刻苦学习,高三时,母亲来学校陪读,感觉很温暖。后来考上大学,父母果真离婚.
心理测验结果(SCL-90):总分:190;总均分:2.11;阳性项目数:48;阴性项目数:42;因子分:躯体化1.40、强迫症状2.01、人际关系障碍3.84、抑郁1.67、焦虑2.34、敌对1.57、恐怖1。30、偏执1。74、精神病性1.50、其它1。70。
主诉和个人陈述:自述很小一件小事都要考虑很久,缺乏主见。在人际交往上,见到陌生人会紧张。和本班同学交往不多,认为同寝室的两个同学总觉得高人一等,不能很好的和他们交往。为此前来咨询.认为自己现在性格不好是小时候父母没有教育好引起的。自从父亲谈了女朋友后,对待他不像原来那样好了。由于有很多的事情要做,而走路又很远,想买辆摩托车,但父亲不同意,认为父亲把钱都花在女朋友身上,而没有给他。
大学生心理咨询个案记录
大学生心理咨询个案记录个案信息
- 姓名: [学生姓名]
- 年级: [年级]
- 性别: [性别]
- 日期: [咨询日期]
主要问题
[学生姓名]在咨询中提到以下主要问题:
1. 问题1
2. 问题2
3. 问题3
辅导过程
- 第一次咨询:
- 学生表达了对学业压力的担忧,感到无法应对。
- 针对学业压力,进行了情绪管理和时间管理的指导。
- 引导学生制定了一个详细的研究计划,并提供了有效的应对策略。
- 学生表示理解并愿意尝试新的方法。
- 第二次咨询:
- 学生反馈了实施研究计划后的进展。
- 学生提到对与同学的关系有一定困扰,感到自己在人际交往中存在障碍。
- 进行了社交技巧的训练,包括积极倾听、表达观点和解决冲突的技巧。
- 学生积极参与训练,并表示对新学到的技巧感到有信心。
- 第三次咨询:
- 学生从上次咨询中受益匪浅,表达了对个人成长的满意感。
- 学生提到最近出现了不安情绪,对恋爱问题感到困惑。
- 进行了情绪调节和恋爱问题的探讨,并提供了恋爱关系中的有效沟通技巧。
- 学生表示对所提供的指导感到满意,决定积极应用到实际生活中。
结束备注
在三次咨询中,[学生姓名]通过积极参与和努力实践,取得了一定的进步。建议[学生姓名]继续保持积极的心态,并在日常生活中付诸行动。同时,建议学校提供相关培训课程,帮助更多学生提高解决问题和心理调适的能力。
以上为个案记录,仅供参考。
大学生心理健康案例分析优秀6篇
大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一
一、一般资料
(一)、人口学资料
柳某,男,15岁,汉族,系我校初三学生,个头不高,身体胖瘦适中。父亲为乡下学区副校长,母亲为县医院护士。
(二)、个人成长史
求助者系家中长子,母亲体健,足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应,婴儿时期,一切正常,一岁左右、父母离异,父亲忙于教育工作而疏于照料,求助者由爷爷奶奶抚养照顾,爷爷和奶奶对其娇惯溺爱,从小意志脆弱、性格内向,自尊心极强,3岁时,父亲把求助者接到所在单位念书,那时,父亲升任副校长,业务繁忙,并且染有赌博不良嗜好,对其要求甚为严格,但很少与其沟通交流,小学阶段学习优异,深得师生夸奖,但胆小怕事,与学生交往很少,10岁那年,父亲续弦,继母除生育一妹之外,又带来一妹,继母对其百般呵护,但求助者仍旧感觉不到温暖,两年前,求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校,经过一段时间的适应,求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园,学习劲头有增无减,成绩处于班上中上游,性格比以前稍微开朗些,结交了一些要好。但做事仍显自信心不足。
(三)、精神状态
求助者穿着干净整洁,说话思维清晰、完整,说话过程中流露出紧张焦虑情绪。
(四)、身体状态
求助者自幼身体健康,家族中无精神遗传史,家人身体健康,最近失眠多梦,委屈烦躁、焦虑,情绪低落。
(五)、社会功能
惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流,数学课注意力无法集中,数学成绩有所下降。
(六)、心理测验结果
SCL-90:总分为170,其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。其他因子均低于2分。
大学生心理问题案例分析
大学生心理问题案例分析
大学生心理问题案例分析
【案例描述】
小明,一名大二的大学生,今年18岁。他来自农村,被其家
庭和老师寄予厚望,希望他能通过大学教育改变自己的命运。小明成绩一直很好,高中时就是班上的尖子生,进入大学后也顺利考取了奖学金。然而,从入学之后,小明的成绩开始下滑,他变得越来越消沉,对学习失去了兴趣,经常感到焦虑和沮丧。
【分析】
1. 成长环境:小明来自农村家庭,可能面临变量繁多的过渡困难,包括适应城市生活、适应大学的学习和人际环境等。
2. 学业压力:小明在高中时表现优异,被寄予了很高的期望。这种期望可能给他带来很大的压力,对他来说,上大学是一种严肃、严格的事情,他可能感受到了压力的增加。
3. 自我价值感:小明原本是班上的尖子生,却在大学里感受到了自己成绩下滑、失去兴趣的问题。这可能导致他的自我价值感下降,对自己的能力和未来产生怀疑,进而影响到他的学习动力和情绪。
4. 应对策略:小明可能缺乏面对困难和压力的应对策略,不知道如何处理自己的消沉、焦虑和沮丧,也不清楚应该向谁求助。这可能使他陷入无法摆脱的困境。
【解决方案】
1. 提供情绪支持:可以通过心理咨询等方式,帮助小明识别和表达自己的情绪,并提供支持和倾听。重要的是让他感到自己
的感受被认可和理解。
2. 积极塑造自我认知:帮助小明重新审视自己的价值观和期望,认识到成绩的重要性,并促使他尽可能积极地面对困难和挑战。通过与他沟通,重建他的学习动力和信心。
3. 学习技巧指导:为小明提供学习技巧指导,帮助他建立适合自己的学习方法和计划,以提高学习效果。可以与他一起探讨如何处理学习中的困难和压力,增加他的学习乐趣。
心理咨询经典案例分析3篇
心理咨询经典案例分析
对话疗法案例分析
小梁是一位30岁的年轻人,他在一家IT公司中担任经
理职务,工作忙碌且压力较大。前段时间,他处于一种长时间的低迷状态中,感觉自己每天都半途而废,什么事情都做不好,想尽力去解决自己的困境,但并没有什么明显的效果。
他被推荐到我这里来尝试对话疗法,于是我们开始了一
段持续了数个月的心理治疗,下面是其中一次治疗历程和效果:首先我问他想反思哪些方面,他说他一直感到自己在努
力工作却没有任何意义,这一点让他很苦恼。我建议他通过分析过去的时光,寻找生活中自己的方向,并梳理出他自己的价值观。
在治疗过程中,我一边询问他的一些事件和矛盾,一边
帮助他进行分析和探索。我们不断地交流,他逐渐了解到自己的问题所在,找到了一些解决和调整的方案。
他逐渐的适应了治疗过程,也注意到自己在日常生活中
的情绪和思想,经过多次治疗,小梁的心态有了很大的变化:他可以快乐地面对生活中的挑战,持续地积极投入到工作中,关注自己的希望和未来,积极地面对性格上的难题。治疗的过程遇到了很多挑战,但是这之后又产生了新的变化,这就是治疗过程中的最大收获。
催眠疗法案例分析
Li女士是一位40岁的女性,她遭遇了一些婚姻危机和感情挫败,并且长期处于焦虑状态中。在催眠相似的状态下,她
更容易接受治疗方案和下意识的改变,所以我们决定尝试催眠治疗来解决她的问题。
在治疗中,我们通过催眠引导和语言沟通来达到治疗的效果,Li女士慢慢放松了自己的状态。我们要求她将意识转移到比较理性的层面,这样在此状态下,她很容易依赖自己的内部资源来进行自我肯定和自我调整的过程。
心理咨询案例分析范文
心理咨询案例分析范文
摘要:
心理咨询是一种通过专业技术和方法来帮助个体解决心理问题的一
种治疗方式。本文通过分析一个心理咨询案例,探讨了心理咨询的
过程和效果,对于心理咨询师和患者群体都有一定的指导意义。
关键词:心理咨询,案例分析,心理问题,治疗方式,指导意义
1. 引言
心理问题是人们生活中不可避免的一部分,不同的人对待心理问题
的态度和处理方式也各不相同。心理咨询作为一种专业的治疗方式,能够帮助那些有心理问题的患者进行有效的辅导和治疗。本文将通
过一个具体案例来分析心理咨询的过程和效果,以期提供一些指导
意义。
2. 案例描述
小玲,女,24岁,大学生,因为在学校和家庭中遇到了一些烦恼和困扰,主动寻求了心理咨询的帮助。根据初步的面谈和测试结果分析,小玲显示出焦虑、自卑、自闭等心理问题。
3. 心理咨询的过程
3.1 问题澄清
在第一次与小玲见面时,心理咨询师首先尝试了解小玲的问题,并
帮助她澄清了她的困扰。通过与小玲的面谈,了解到她主要的困扰
是在学校和家庭中感到压力很大,并且没有找到有效的应对方式。
3.2 心理评估和分析
为了更深入地了解小玲的心理问题,咨询师进行了一系列心理测试,并结合面谈和测试结果进行分析和评估。通过评估,得出了小玲焦虑、自卑、自闭等问题的原因和可能的影响因素。
3.3 制定治疗计划
基于对小玲的问题的分析,咨询师制定了一个完整的治疗计划。该
计划包括了每周一次的面谈,通过认知行为疗法、情绪管理和亲密
关系建立等多种方法来帮助小玲解决她的心理问题。
4. 心理咨询的效果
在与咨询师的面谈和治疗过程中,小玲逐渐找到了解决她心理问题
心理咨询案例分析报告1
心理咨询案例分析报告1
心理咨询案例分析报告
案例介绍:
本次心理咨询案例分析报告涉及一位名叫李华的大学生。李华在近期内经历了一系列的困扰和挑战,需要心理咨询师对其问题进行分析和解决。
问题描述:
李华在进行心理咨询时,提出了以下几个主要问题:情绪波动大,经常感到焦虑和沮丧;精力不集中,学习成绩下降;对未来感到迷茫和无助;无法与人建立深入的关系。
咨询过程:
1. 初始咨询阶段:
在初次咨询时,咨询师与李华建立了良好的沟通,并了解了他在学业、个人生活和人际关系方面的困扰。李华透露,他面临着压力巨大的学业负担,同时还承受着家庭期望和社会压力。咨询师与李华一起制定了目标,并商讨了解决问题的计划。
2. 自我认识与情绪管理:
咨询师根据李华提供的信息,发现他对自己的情绪和情绪管理能力缺乏意识和控制。因此,咨询师推荐了一些自我认识和情绪管理的技巧,如冥想和深呼吸练习,以帮助李华缓解焦虑和情绪波动。
3. 威权式父母对个人发展的影响:
在深入分析李华与家庭关系后,咨询师发现李华成长于威权式家庭
环境中。父母对他的期望很高,对其学业和未来规划有着严格要求,
这导致李华在情绪和学业上产生了巨大的压力。咨询师通过认知重构
和解释性反思,帮助李华减轻了他对家庭期望的过度内化,并鼓励他
为自己建立独立而积极的未来规划。
4. 减轻学业压力:
咨询师与李华一起制定了一份适合他的学习计划,并帮助他掌握时
间管理技巧。此外,咨询师还鼓励李华与教师进行积极的沟通,寻求
帮助和支持。经过一段时间的努力,李华逐渐减轻了学业压力,并取
得了一定的学业成就。
大学生常见心理问题及案例分析
案例一:一般心理问题
心理咨询师:还有呢? 求助者:我已经大学二年级了,还没谈恋爱。看到校园内 一对对的恋人,我心里羡慕,可眼睛却不敢正视,因为我 觉得惭愧。 心理咨询师:还有哪些让你自卑的? 求助者:(想了想,摇摇头)好像就这些。 心理咨询师:噢,你说寝室同学的父母是大学毕业而自己 的父母只有初中文化,有些同学找了女朋友而自己没有, 因此你感到很自卑,心情低落、压抑,自己的学习、饮食 和睡眠都受到了影响,是这样吗? 求助者:嗯。我总觉得很不公平,为什么他们出身那么好, 而我,什么都没有……
严重心理问题诊断及案例分析
诊断标准: 1.由较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引
起。 2.从产生痛苦情绪开始,痛苦情绪间断或不间断
地持续时间在两个月以上,半年以下。 3. 情绪反应很强烈,靠自然发展和“非专业干预”
难以解脱,对生活、学习和社会交往有一定程度 的影响。 4.痛苦情绪不但能被最初的刺激引起,而且与最 初刺激相类似、相关联的刺激,也能引起此类痛 苦。
案例一:严重心理问题
一般资料:求助者,女性,19岁,大学一年级学生。 案例介绍:求助者今年以某市状元成绩考入大学,来到陌
生的城市,开始独立生活。每日的学习很紧张,还要料理 自己的生活,有些手忙脚乱,疲惫不堪,感到不适应(刺 激威胁大),非常想家。有时睡不着,常常梦到父母,一 听到广播里放的音乐有“妈妈”的内容就哭。在街上、校 园里听到的都是当地的口音,自己作为外乡人,内心很孤 独(情绪反应强烈)。上课经常走神,学习效率不高。无 心参加班上组织的活动,总盼着早点放假回家(已泛化)。 求助者与同学的关系一般,因生活琐事与宿舍室友关系紧 张(已泛化),想换宿舍学校没同意,心情不好、内心痛 苦。经班主任老师做工作后没有明显好转(非专业干预不 能摆脱),所以在同乡的陪同下来心理咨询。 心理咨询师观察了解到的情况:求助者是独生女,性格柔 弱、温顺,在家很受宠爱,自幼没有单独离开过家,上大 学前很多生活琐事都由父母料理,连自己的衣服鞋袜都不 用洗,她认为只有家里才是最安全舒适的。
大学生失恋心理咨询的典型案例分析基于合理情绪疗法
大学生失恋心理咨询的典型案例分析基于合
理情绪疗法
一、概述
在当今社会,大学生面临着来自学业、就业、人际关系等多重压力,恋爱关系作为大学生活的重要组成部分,其变动往往对大学生的心理产生深远影响。作为恋爱关系中的一种常见负面事件,往往会导致大学生出现情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题,严重时甚至可能引发心理疾病。对大学生失恋心理咨询的探讨具有重要的理论和实践意义。
合理情绪疗法(Rational Emotive Behavior Therapy,简称REBT)是一种广泛应用于心理咨询和治疗的认知行为疗法,它强调通过改变个体的不合理信念来调整其情绪和行为。在大学生失恋心理咨询中,合理情绪疗法能够帮助大学生识别并纠正自己关于失恋的不合理信念,从而缓解其负面情绪,提高心理适应能力。
1. 大学生失恋现象的背景与现状
作为情感生活的一部分,是每个人在成长道路上都可能遭遇的情感挫折。对于正处于青春期晚期至成年早期的大学生而言,失恋现象尤为普遍且影响深远。这一时期的他们,正处于情感需求的旺盛期,
对爱情的向往和追求成为生活中的重要内容。由于大学生在情感认知、处理能力和心理成熟度等方面的局限性,失恋往往给他们带来较大的心理困扰和负面影响。
从背景来看,大学生失恋现象受到多方面因素的影响。随着社会的开放和多元,大学生的恋爱观念日益开放,他们更加勇于追求自己的感情生活。这种开放的态度也带来了更高的失恋风险。大学环境作为一个小型社会,充满了各种竞争和压力,这也间接影响到了大学生的恋爱关系。在学业、就业、人际关系等多重压力下,大学生的恋爱关系往往显得脆弱而不稳定。
大学生心理健康状况与咨询案例分析
认,自己在进入大学以前就已经谈过一次“
恋爱”。其中有接近10%的学生则谈过多次
。虽然他们的感情经历看起来更加丰富,但
并不意味着他们不再为情所困。感情是其在
大学意见面临的一个重要问题,一旦出现波
动很可能会对其造成不小的伤害。
12
4、就业焦虑 人们认为“90”后似乎没有什么责任感
,实际上他们的责任观念还是比较强的,在 调查中半数以上的大学生能够比较好地理解 “责任”的概念,敢于承担责任。而他们入 学之际正逢大学扩招一代毕业及金融危机, 造成大学生的就业率下滑,加之许多新生的 人生目标尚不明确,无形中增加了新生们的 就业焦虑感。
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CASE 1
一般信息: 小王,女性,大学二年级学生。 中等个子,外貌一般,衣着朴素,表现文静,性格偏内向。 平时学习较努力,成绩中等,与人相处随和、谦让。
关键信息: 近一个月来整日表现沉默少语,独自叹息,回避班级集体活
动,曾与个别同学说过自己不想继续学习了,想去打工。 近3~4天来常独自流泪、发呆,夜间睡眠差;常不去教室上
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三、适应障碍
严格地讲,自杀不是一种心理疾病,它是人在 受挫折之后的紧张状态下产生的一种自毁行为 。毋庸置疑,自杀与心理压力有着极为密切的 关系。由挫折产生了绝望情绪,而自杀便成了 摆脱这种情绪的手段。当较大的挫折落到一个 挫折承受力低的人身上,特别是对于那些情绪 低落、性格孤僻内向的人,自杀的悲剧更有可 能发生。
心理咨询经典案例分析
心理咨询经典案例分析
在心理咨询领域中,经典案例往往能够为心理咨询师提供很好的借鉴和启示。通过分析经典案例,心理咨询师们可以更好地理解和应对客户的问题,同时也能够提高咨询师本身的咨询技能和素养。本文将分析两个经典的心理咨询案例,以期为广大心理咨询师提供借鉴和启示。
案例一:小明的学习焦虑
小明是一名高中生,他的成绩一直很优秀,但最近却陷入了学习焦虑的困境中。他觉得自己的成绩越来越差,压力越来越大。在与小明的交流中,心理咨询师发现,小明过于追求完美,对自己的要求非常高,同时也容易受到他人的评价和看法的影响。因此,心理咨询师采用了“认知行为治疗”(CBT)的方法来帮助小明缓解焦虑。
首先,心理咨询师帮助小明意识到了他的学习焦虑是由于过度追求完美和过分关注他人看法所致。然后,通过CBT的技巧,心理咨询师与小明一起寻找更具积极意义的想法,并提醒他不要过分关注外界的评价。最终,小明逐渐放下了过度追求完美和过分关注他人看法的心理负担,学习成绩也得到了显著提高。
案例二:王女士的抑郁症
王女士是一位中年女性,在丈夫去世后陷入了长达半年的抑郁症。在与心理咨询师的交流中,王女士表现出情绪低沉、兴趣丧失等典型的抑郁症状。心理咨询师与王女士一起探讨了她对丈夫去世的内心感
受,发现王女士一直没有放下内心的负担,导致情绪一直没有得到释放和调节。
针对这种情况,心理咨询师采用了“支持性心理治疗”(SPT)来帮助王女士调节情绪、释放压力。在治疗中,心理咨询师倾听了王女士的内心感受,鼓励她表达出自己的想法和情感,同时提供了一些帮助和建议。通过交流和倾听,王女士逐渐释放了内心的负担,情绪也逐渐得到了调节和稳定。
大学生心理健康案例
大学生心理健康案例
大学生心理健康是一个非常重要的话题,以下是一个关于大学生心理健康的案例。
小明是一名大学生,今年刚刚进入大学。他来自农村,家境贫困,但他通过自己的努力考取了大学。进入大学之后,他发现与其他同学相比,他的学习成绩并不出色,同时他也感受到了来自家庭的压力。他经常担心自己不能达到家庭的期望,同时也压力山大。
在大学的第一个学期,小明开始出现了一些焦虑和抑郁的症状。他常常感到疲倦、无力和失去兴趣,无法集中精力学习。他还经常失眠,无法入睡。对于这些症状,他感到非常困惑和沮丧。
幸运的是,小明的大学提供了心理咨询服务。他决定去咨询师那里寻求帮助。
在咨询过程中,小明逐渐发现自己所面临的问题并非独特,许多大学生都面临类似的困扰。咨询师帮助他认识到,压力是很普遍的,并教给他一些应对压力的技巧。例如,咨询师建议他找到一个适合自己的学习方法,并学会合理规划时间,以减轻压力。此外,咨询师还建议他加入一些兴趣小组,与其他同学交流,分享彼此的困扰和快乐,以减轻内心的孤独感。
在经过几个月的心理咨询之后,小明逐渐恢复了心理健康。他学会了如何面对挫折和压力,找到了适合自己的学习方法,通过与他人交流,他也找到了一些匹配的朋友。
通过这个案例,我们可以看到大学生心理健康是一个非常重要的问题。大学生面临着来自学业、家庭和社交关系等多方面的压力,如果不加以正确的处理和应对,可能会导致一些心理问题的产生。因此,大学应提供全面的心理健康服务,帮助学生更好地应对压力,促进他们的心理健康。同时,大学生自己也应该重视自己的心理健康,学会寻求帮助并采取积极的应对策略,保持心理的平衡和健康。
大学生焦虑心理案例分析
大学生焦虑心理案例分析
摘要:这几年大学生心理健康问题受到全社会普遍关注。以一个代表性的例子来研讨大学生存在的心理问题。该大学生因为学习不适应和人际关系不良导致焦虑心理。此类求助者往往兴趣减退,入睡困难,精神疲惫,注意力不集中,记忆力下降,影响了正常的学习和日常生活。咨询采用运用认知疗法对求助者进行心理咨询,最终取得了令人满意的效果。
关键词:大学生;焦虑;案例分析
1咨询师通过观察了解情况
求助者:大一学生,女,18岁,来自于云南某地州,当时为大学一年级的学生,性格较为内向。身体健康,无疾病。父母属于普通的工人,家境一般。但父母亲对她比较宠爱,唯一要求就是要她学习好。但求助者在学业上一直比较一般,凭借较高的文化课分和一般的艺术专业成绩考进大学。近1个多月来,睡眠不好,食欲低下,上课常常注意力不集中,记忆力下降,学习效率下降,宿舍人际关系不良。
一般印象:求助者穿着得体,行为举止正常,叙述情况有逻辑有条理。
精神状况:交谈过程中低头,极力避免与老师对视,不时叹气。行为比较拘谨,感到自卑、焦虑。
2评估和诊断
(1)求助者在心理方面的主要症状:焦虑、自卑、烦躁;生理方面的改变:入睡困难、食欲不佳;社会功能的改变表现:学习效率下降,人际交往欠缺。
(2)诊断依据:根据病与非病的三原则:一是求助者的主观世界与客观世界是统一的,对自己的心理问题有自知力,有主动求医的行为,没有逻辑思维的混乱,无感知觉异常,无幻觉、妄想等精神病的症状;二是该求助者的知情意是统一的,一致的;三是求助者的人格特征很稳定;因此本案例可以排除精神病。求助者的症状近期发生,其的心理冲突是与现实处境相联系,心理痛苦很难自己摆脱,社会功能受到一定程度影响,不良情绪没有泛化到生活的其它方面,但症状仅1个月。根据诊断标准,该求助者在严重程度、有无泛化、及病程上的情况尚未达到神经症程度,而且与神经症性心理冲突的变型不同,因此可以排除神经症,诊断为一般心理问题。
心理咨询案例分析范文
心理咨询案例分析范文
心理咨询案例分析。
客户简介:
客户小王,男,28岁,IT工程师,工作压力大,生活节奏快,最近因为工作和家庭压力导致情绪波动大,精神状态不佳,希望通过心理咨询来解决问题。
咨询过程:
第一次咨询,小王表达了自己的工作压力和家庭矛盾,他感到自己无法控制情绪,经常因为小事发脾气,睡眠质量也很差。在咨询师的引导下,小王逐渐意识到自己的情绪问题可能源于对工作和家庭的压力过大,以及对情绪管理的无能为力。咨询师采用认知行为疗法,帮助小王认识到自己的情绪波动是可以通过调整思维和行为来改善的。
在随后的几次咨询中,小王逐渐学会了通过深呼吸和放松技巧来缓解自己的紧张情绪,同时也学会了通过积极思维来调整自己的
情绪状态。小王也通过咨询师的指导,学会了在工作和家庭之间寻
找平衡,避免过度投入工作而忽略了家庭的重要性。在咨询的过程中,小王也逐渐认识到自己对于情绪管理的重要性,开始主动寻求
适合自己的放松方式和情绪调节方法。
咨询结果:
经过一段时间的咨询,小王逐渐学会了如何管理自己的情绪,
工作和家庭之间的平衡也得到了改善。他表示在咨询的过程中,学
到了很多实用的技巧和方法,对自己的情绪状态有了更深入的了解,也更加自信和乐观。他表示会继续保持良好的情绪管理习惯,同时
也会将所学到的技巧和方法分享给身边的朋友和家人。
结语:
通过心理咨询的帮助,小王成功解决了自己的情绪问题,学会
了更好地管理自己的情绪和压力。这个案例表明了心理咨询在帮助
个人解决情绪问题和改善心理健康方面的重要性,也展现了咨询师
在引导和帮助个人解决问题方面的专业性和有效性。希望更多的人
心理健康课程案例
王同学的焦虑情绪源于其人际交往过程的自私心理, 如何有效克服人际交往中的自私心理? 案例分析: 自私心理是由不正确的价值观念而引起的一种不良 心理品质。在人际交往中,具有自私心理的人往往 是以纯功利的观点看待人际关系,表现为以自我为 中心、只关心自己,不为他人的处境和利益着想; 在个人利益同他人利益发生矛盾时,可以不择手段, 损人利已。在人际交往中,人们普遍不欢迎具有自 私心理特征的人。
松懈自己对自己的苛刻要求,学习变通 与通融,使人格上超我、自我与本我之 间协调和谐。 强迫症大多源自于幼年时养成的个性特 征,或者家庭教育的过分严格、粗暴和 学校管理的过多过细。强迫症妨碍了大 学生自信心的建立和灵活、机智、坚定、 果断等良好个性的培养,如果不加正确 引导和治疗,就会一直发展,直至个人 的学习、工作和生活功能遭到严重损害。
3.偏执型人格障碍 陈某,男,22岁,某高校大学三年级学生。 自幼固执、倔强,从不听人劝告,总自以为 是。无论在读小学、中学甚至现在,总认为 自己是最杰出的,任何困难对于他而言都轻 易而举。小陈特别容易冲动,丁点小事都能 令他大发雷霆甚至出现攻击行为。自中学开 始,周围的人就发现他敏感多疑,不信任任 何人,在与他打交道时都特别注意和小心, 否则就会被他认为不友好或有意刁难他。而 且他心胸特别狭窄,容不得半点善意的批评 或指正,对学习比他好的同学十分妒忌,总
但小周仍不相信医生的判断和检查结果, 认为医生有意隐瞒病情。为找到自己有 病的证据,每天数十次地自测脉搏,一 旦发现脉跳增快或减慢就认为是“心脏 病”发作到医院就诊。为了看病,他几 乎跑遍了广州所有的大医院,最后被一 家医院心理科被诊治为疑病症。
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大学生心理咨询案例分析
案例简介:小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。A活泼开朗,小B 性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待[原因分析]小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。
[解决方法]
既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢1认清嫉妒的危害如前所述,嫉妒的危害一是打击了别
人,二也伤害了自己、贻误自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途,一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。
2克服自私心理嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强,对自己不利。因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,机常说的“心底无私天地宽”。
3正确认知客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜就一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
4将心比心将心比心是老百姓常说的一句俗语,
在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方又该如何呢”
运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于理解别人,有利于以致不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行为之有效的办法之一。
5提高自己嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地学习、探索,使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高,那么,也可以减少嫉妒的诱因。而且,丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得慢慢的,自然也就减少了“无事生非”的机会,这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。
6完善个性因素大凡嫉妒心理极强的人,都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。努力完善自己的个性因素,提高自己的心理素质,健康的心态面对生活7.树立正确的竞争意识公平、合理的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。嫉妒是人类心灵的一大误区,祝愿所有的大学生朋友自觉克服嫉妒
心理走出心灵误区成为身心健康的栋梁之才. 案例二:心理案例分析,这个大一新生是什么问题该怎么办啊
张某,女,十九岁,某大学一年级新生。父母均为工人。家庭生活温馨,因为是独生女,所以备受宠爱。上大学前,她的一切事宜均由父母料理,从不承担任何家务劳动,甚至连衣服袜子也不用自己洗。进大学后,非常想念异地的家,去大学生活极不适应,产生了许多心理上的矛盾与困惑我真不该来这里上大学,我现在就连一天也呆不下去了。我日日夜夜都在想家,晚上上床,想到睡的地方不是自己的家,很难入睡。梦中经常梦到的都是爸爸妈妈。我也知道是梦就不愿意醒过来,但是总要醒啊!醒来一睁眼就心烦、心酸,真不想起床。不想吃早饭,也不想服从校规去做早操,但又怕身体跨了父母着急,便强迫自己起床锻炼、吃饭。在校园里散步,听见广播里放的音乐有“妈妈”之类的歌词就要哭,一边走一边哭,走回寝室时,已哭成泪人。在校园、在街上,到处听见的都是本地人的口音,深深觉得自己是被抛弃到异地的游子,我真是孤独极了。班上组织春游、秋游,我毫无兴趣,看到同学玩
得高兴我更是感到孤独、感到伤心。而且,看见天上的鸟儿,看到车站、码头,看到电影的南方景色,就想回家,回到寝室就钻到被窝里哭。周末,看见本地同学纷纷回家,更是伤心的心口剧痛。
“我知道,爸爸、妈妈肯定希望我快快活活,好好读书。因此我力求使自己快乐起来。我想强迫自己忘掉家里的温馨生活,把注意力集中到学习上。但是,无论何时何地,我的眼前总是浮现出父母、家乡,还有中小学时的同学……所以我根本不能忘掉他们,我的学习成绩一天天的在下降,又怕自己被淘汰遭别人笑话,看不进书,却不敢不看。就是望着书发呆,晚自习也要在图书馆坐两三个小时才能坦然一点。好多作业没做,现在成天提心吊胆,担心期末考试不及格,更担心家里人失望。现在,我真的后悔上大学,学习的目的也完全不清楚。我父母没上过大学,不也工作、生活得挺好的吗我愿意回家去当清洁工、当摆摊的都行。但是父母肯定不允许我这样,所以我想转学,转到家乡的大学。可能转学后,我能够重新振作。”说到这里她又哭了起来,医生这次没有劝慰她,只是静静的等她平静下来。过
了一会儿,她抬起头来又说:“入学后,我经常给家里写信,有时还打电话,把一些生活费都省下来用在给家里通信和打电话上。我现在觉得自己几乎要崩溃了,全靠父母和家乡亲友的150多封来信,才使我能强打精神。”
分析:这种问题一般出现在刚入学的新生,对于一个快上了一年的大学生来说应该已经习惯了学校的生活才是,这应该说其适应能力不是很强,再有就是缺乏安全感和独立能力,如果不能融入这个环境就很难接受这里的同学和老师,这样一来势必会形成孤立的生存空间,社交范围的狭窄也是这样造成的,感觉属于严重心理问题,但是可以通过调节改变,多给予一些关注和温暖应该很快平静下来的
她需要先去调整心态,在身边找一个能帮助她走出悲观想家的好朋友,时刻开导她,或者咨询心理医生。个人觉得,可以去参加素质拓展训练,在挑战自己的乐趣中转移注意力,并且积极参加各种活动,在活动中与同学相处,学习之道。我相信,只要她能转移注意力,适时的参加些积极的社会公益活动,慢慢的就能调整回来,这个和减肥一样,急不得,要慢慢的来。首先要自信,