团体活动设计的理论基础与实务技术

团体指导者的任务




开始前 制定详细地计划书，预见可能问题；慎重筛选成员 初起阶段 是成员了解团体的目的、程序；建立个人的具体目标，鼓励情绪 表达，适当开放内心 过渡阶段 以敏感的态度催化团体的效果；提供鼓励与挑战，解决冲突，克 服消极情绪，了解自我防卫的行为方式，克服阻抗 成熟阶段 鼓励、支持成员勇于探索自我，尝试新的行为方式，抽取有疗效 的因素，在感觉、态度、认识、行为上获益 结束阶段 帮助整理学习所得，鼓励将所学应用于实践；为成员告别做好适 当心理准备；评估培训结果，寻找不足，以利改善
常用的十项团体培训技巧
1、专注（接纳）——用语言或非语言的信息 传递尊重、接纳学生的基本态度。 ● 平行面对学生； ● 保持视线接触； ● 采取开放姿势； ● 微微倾向学生； ● 面带微笑，保持轻松； ● 注意声调语气。
常用的十项团体培训技巧
2、倾听——全神贯注于学生表达的 信息，而不轻易加以评判。
听到的，过眼云烟；看见的，铭记在心；做过的， 刻骨铭心。 -----美国华盛顿儿童博物馆墙上
团体辅导
在活动中体验 在体验中感悟 在感悟后分享 在分享中成长 在成长中飞翔！
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体验式学习圈
团体培训的方法和技术
团体培训的一般方法
团体讨论
角色扮演 行为训练 团体活动 演讲会
（最差的汉堡）
绝望无助
无助到无奈
听天由命
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坏处
无意义
汉堡模型：四种人生模式
(将来) 益处 有意义
享受当下
幸福未来
幸福=眼前和未来的平衡
幸福型 （理想汉堡） 益处 (现在)
协调现在与未来
坏处
痛苦
幸福是一个过程 永远可以更幸福
快乐
坏处
北京师范大学珠海分校教育学院 彭建国 24
理论基础－－社会学习理论 （Social Learning Theory）




美国社会心理学家班杜拉（Albert Bandura）。 他认为个人行为不是由动机、本能、特质等个人内在 结构决定的，也不是由环境力量决定的，而是由个人 与环境的交互作用决定的。 行为与环境、个人内在因素三者互相影响，构成一种 三角关系。 人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学 会的。在观察学习中起决定性影响的因素是环境，如 果环境发生变化，人的行为也发生变化。
团体培训的组织与实施过程
团体指导者自我评估
我是否严格遵循团体培训的计划
我对自己的领导行为满意程度有多大
我能在多大程度上满足成员的个体需要
团体培训过程中是否出现未曾计划或预
期的事情 团体培训的过程有哪些可以改善
团体培训的组织与实施过程
对团体成员的调查
你从该团体的经验中获得的最重要的东
倾听是培训的根本，渴望别人的关注与理解 是人之天性。班级辅导中教师要认真倾听学生的 心声，并且放下自己的参照标准，设身处地去感 受学生的喜怒哀乐，理解学生各种行为表现的动 机。
冬夜读书示子聿
古人学问无遗力 少壮工夫老始成 纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行
——陆游
从体验开始学习
想不到？
放不开？ 多通道！
斯坦福大 学的心理 学家罗 杰· 谢泼德 创作了这 幅幻觉图。
小结：人才测评的是与不是
放空……
体验式学习的优势


I hear and I forget. I see and remember. I do and I understand
概述－－团体培训的优势与局限性
优势
感染力强、影响广泛；
省时省力、效率高；
培训效果容易巩固；
特别适合于人际适应不良的个体。
概述－－团体培训的优势与局限性
局限性：
在团体情境中个人深层次问题不宜暴露，
个体差异难以照顾，个别成员可能会遭
到忽略， 个人隐私可能无意中泄漏给当事人带来 不便， 不称职的领导者会带来负面影响。 对那些社交障碍者和极端内向、自我封 闭者不宜参加。

真诚、 无条件积极关注 共情
团体指导者的人格特征



成功的团体指导者应具备的条件（樊富珉 1996年） 良好的人格特质：有勇气和自信心，关怀他人，平易近人，热情 开朗，不自我防卫，有充分的想象力和判断力，有幽默感。真诚、 坦率、友善。 对团体培训理论有充分的了解：了解各种理论、学派的观点以及 独特之处，并能择取精华，融会贯通成为自己的东西。 具备建立良好人际关系的能力：对团体成员信任、理解，创设尊 重和自由的团体氛围，接纳每一个人。 掌握基本的领导才能与专业技巧：善于运用支持、指导、鼓励等 技巧参与、影响团体发展。接受过专业训练。 丰富的培训经验：不仅要有个别的咨询经验，也要有带领团体咨 询的经验。熟知团体发展的各个阶段及自己的职责。 遵守职业道德：团体指导者要以成员的利益为重，保守秘密。尊 重成员的隐私权。
报告会
参观访问 影视欣赏
结构式团体活动种类 1、媒体运用：例如，歌曲：相亲相爱一家人，友 谊地久天长 ，看电影等 2、身体接触：盲行，微笑握手 3、角色扮演：心理剧，生活演练 4、绘画运用：自我画像，家庭树，理想画 5、纸笔联系：生命线，价值探索 6、未完成句：引导思考与表达的活动 7、人际沟通：优点轰炸 8、娱乐性活动：合唱“拍手歌”

关键阶段。谈论自己和别人的心理问题和成长体验，争取 别人的理解、支持和指导，用团体内人际互动反映、发现 自己的缺点和不足，加以纠正，练习改善自己的心理和行 为，以其拓展至现实生活
目标是否达到很大程度取决于终结阶段。团体终结会带来 强烈的情绪反应，也是易于被忽视的阶段。有联谊会、总 结会、反省会、汇报会、大团圆等形式

依赖的成员

攻击性的成员

喜欢引人注意的成员


不投入的成员

团体培训的组织与实施过程
常用的评估方法： 行为计量法 心理测验法 调查问卷 自我评估 录像录音
团体培训的组织与实施过程
评估内容
目的是否达到
反应是否良好
工作方法是否正确
团体合作是否充分 有无改善之处
团体指导者的角色
团体指导者扮演着多重角色，这些角色 有时相互矛盾，必须处理好三对角色： 专家和成员角色 局外人和局内人角色 团体的中心和以团体成员为中心的角 色。 团体指导者在团体过程中的多重角色： 领导者、调解员、教育家、好朋友、 治疗师、代理人角色
团体指导者的基本态度
共情 放弃主观参照标准，设身处地，体察了解对方 不等于同情（高低尊卑之别） 不只重视感受，还重视理性 不等于认同或赞成对方的行为和观点 真诚 心口如一、言行一致、表里一致，全身心投入 不等于随意说 不等于完全自由的自我表达 无条件积极关注 整体接纳对方的长处与短处 不等于必须同意不良行为 不等于不能拥有个人的自己的价值取向
无意义
情绪调节法宝
人生三宝
微笑
詹姆斯—兰格理论
点头
1＋1＝2 2＋2＝4 3＋3＝6 4＋4＝8 5＋5＝9
赞美
祝大家开心工作！ 幸福生活！ 谢 谢！
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团体活动方案设计的理论基础与实务技术
北京师范大学珠海分校教育学院 彭建国 EMAIL：pjianguo@126.com
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主要内容
报告会
参观访问 影视欣赏
结构式团体活动种类 1、媒体运用：例如，歌曲：相亲相爱一家人、感 恩的心、我真的很不错、看电影等 2、身体接触：心灵地图，微笑握手 3、角色扮演：心理剧，生活演练 4、绘画运用：自我画像，家庭树，理想画 5、纸笔联系：生命线，价值探索 6、未完成句：引导思考与表达的活动 7、人际沟通：优点轰炸 8、娱乐性活动：合唱“拍手歌”
概述
理论基础
团体指导者
实施过程
实务技术 团体方案设计 方案样例
概述－－团体培训的独特性
团体是真实生活的模拟。
人际关系不良往往是许多心理问题之
源。 团体培训通过成员间的互动、学习、 模仿、尝试、探索新的行为方式，形 成新的人际互动，解决生活中遇到的 问题。 团体培训的目标是以每个成员的成长 和发展为目标。
西是什么 团体培训中哪项活动、讨论或话题让你 印象最深刻 你最喜欢团体的哪些地方 你不喜欢团体的哪些地方 你对指导者带领团体的方法有什么意见 团体经验对你个人的生活有哪些影响
团体培训的方法和技术
团体培训的一般方法
团体讨论
角色扮演 行为训练 团体活动 演讲会

终结阶段

团体培训的组织与实施过程

特殊成员的应对： 沉默的成员

区分沉默的性质，默许？阻抗？ 了解原因，判断是否需处理 选择适当方式：鼓励发言、个别交流 与个性、团体内其它成员的行为、团体领导者干预过多有关 分清原因，选择适当地处理方式，个别辅导 机会均等原则；创造尊重共情温暖的环境，以减低焦虑和自我防卫 常常是抗拒的表现。 原因有（1）性格、（2被迫参加、（3）以往的不愉快经历、（4） 对程序不清楚、（5）自我认知偏低、自信不足、不安全感、（6） 期望与实际有出入。
团体技术
团体辅导
室外与室内结合 动态活动与静态活动结合 体验活动与认知活动结合 模拟活动与实践活动结合
12
万能分组
13
梦想乐章
14
15
合理站位
5 5 5 5 5 5
1
2
5
5
5
5
5
5
2
1
1
2
4
4
4
4
2
1
1
2
4
4
4
4
2
1
1
2
4
4
4
4
2
1
1
2
3
3
3
3
3
3
2
1
3
3
3
3
3
寻找快乐
坏处
益处
“幸福的假象” 欲望到欲望
痛苦
享乐主义型 (垃圾汉堡)
快乐
(现在)
及时行乐 逃避痛苦
坏处
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无意义
汉堡模型：四种人生模式
益处 (将来) 有意义
幸福=不存在/生活=无意义 沉迷过去、放弃现在和未来 坏处 益处 快乐 (现在)
痛苦
”幸福的假象“ 虚无主义型
团体培训的组织与实施过程
准备工作 设定目标



开发心理潜能，促进人格成长，增进心理健康水平。对象 是处在成长过程中的青少年 敏感性训练为主。有效处理人际关系，训练生活技能，增 进社会适应。对象企业机关管理人员、营销人员，立足于 人际关系的学习理解和协调 治疗性团体。比较重视潜意识，参与者必须面对深层次的 冲突和困扰。对象是心理不太正常的人。目标是缓解症状， 消除困扰，恢复心理平衡，促进心理健康
理论基础－－人本主义理论



美国人本主义心理学代表，卡尔.罗杰斯 罗杰斯（1986）明确提出，个体中心理论要建立在对 个体实现自我潜能倾向信任的基础之上。同样，以人 为中心疗法也要深信，团体具有发展自身潜能并向建 设性目标前进的能力。要想使一个团体能够积极向前， 就必须营造一种接纳和信任的气氛，让成员将平时隐 藏的东西都表现出来，产生新的行为方式。 领导者的态度
面谈 心理测验 书面报告
团体培训的组织与实施过程
团体培训启动和运作 团体培训的纪律
专注
保密
真诚 守时 不评价
团体培训的组织与实施过程
团体培训启动和运作 导入阶段

旨在建立联系相互沟通形成合作互助的团体气氛 静态讨论适于解决问题；动态活动适于青少年

实施阶段
3
循环交流
阳光心态
工作困扰
个性学生
17
人体席梦思
18
快乐工作 幸福生活

工作的动力


追求快乐 逃避痛苦

幸福的源泉

你幸福吗？ 怎样更幸福？ 学会爱自己 幸福的目标=快乐+意义
汉堡模型：四种人生模式
(将来) 益处 有意义
坏处 痛苦
益处 快乐
(现在)
坏处
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无意义
汉堡模型：四种人生模式
牺牲小我 追求大我 忙碌奔波型 (将来) 益处
有意义
目标实现=快乐幸福 奖励终点而非过程 益处 “幸福的假象” 快乐 (现在)
(素食汉堡)
痛苦>辛苦
坏处 痛苦
目标到目标 坏处
北京师范大学珠海分校教育学院 彭建国 21
无意义
汉堡模型：四种人生模式
(将来) 益处
有意义
努力=痛苦/快感=幸福

程序设计
团体培训的组织与实施过程
准备工作 程序设计
团体目的
团体成员的特征
团体指导者的责任 团体成员的责任 团体Байду номын сангаас动与过程 预期成果
团体培训的组织与实施过程
团体成员的筛选 招募成员的办法
广告宣传 培训师对个体咨询者的建议 他人（如班主任）介绍
筛选的办法