【精品】肩周炎PPT课件最新版
肩周炎ppt课件
自我康复护理地管理自己的病情,减轻疼痛
和恢复关节功能。
自我康复护理的方法
02
包括进行适当的肩部肌肉锻炼、保持良好的姿势、避免不良姿
势等。
自我康复护理的注意事项
03
在自我康复护理过程中,患者需要注意避免过度锻炼和过度休
息,要适当调整姿势和运动量。
康复过程中的注意事项
遵循医生的建议
注意疼痛和不适
在康复过程中,患者应该遵循医生的建议 ,按照医生的指导进行康复训练和调整生 活习惯。
在康复过程中,患者需要注意疼痛和不适 的情况,及时向医生反映并寻求帮助。
避免不良姿势和过度使用
保持积极的心态
患者应该避免不良姿势和过度使用肩关节 ,以免加重病情。
患者应该保持积极的心态,相信自己能够 战胜疾病,同时注意保持良好的生活态度 和心情。
分类:根据病程和症状的严重程度,肩周炎可分为急性期、慢性期和恢 复期。
根据病因和病理变化的不同,肩周炎可分为原发性肩周炎和继发性肩周 炎。原发性肩周炎多发于50岁左右的人群,与内分泌失调有关;继发性 肩周炎常继发于其他疾病或手术,如颈椎病、肩袖损伤等。
02
肩周炎的预防和治疗
预防措施
保持良好姿势
避免长时间维持同一姿势,如 久坐、长时间低头使用手机等 ,应适时活动肩颈,进行适当
04
肩周炎的康复护理
家庭康复护理
家庭康复护理的重要性
家庭康复护理在肩周炎的治疗中扮演着重要的角色,可以帮助患 者更好地缓解疼痛和恢复关节功能。
家庭康复护理的方法
包括保持正确的姿势、避免过度使用肩关节、适当进行肩部肌肉的 锻炼、局部热敷或冷敷等。
家庭康复护理的注意事项
在家庭康复护理过程中,患者需要注意避免过度锻炼和过度休息, 要适当调整姿势和运动量。
肩周炎PPT(共15张PPT)
❖ 4.火罐:针刺之后对肩关节局部行拔罐。 ❖ 5.穴位注射:取穴同针法,以麝香针、当归针、柴胡针
、祖师麻针等中药针剂2ml进行注射,日一次或隔日一 次。 ❖ 6.其他:TDP、中频治疗仪、微波行局部治疗。
第十页,共15页。
针刀治疗
❖ 肩周炎患者肩关节向各方向活动均可受限, 随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及 肩周软组织的粘连是肩关节功能受限和肩痛 的主要原因。
❖ 肩周炎的外因有两种:1.居住潮湿,中风冒雨,睡卧露肩,或 肩臂紧贴墙壁、铁器等寒凉之物时间过久等原因。风寒湿外邪
入侵,寒湿留滞于筋脉,而血受寒则凝,肩部经络不通,引起肌肉 、筋骨、关节疼痛,或肿赤发热,或屈伸不利,反复发作,迁延难
愈。2.外伤也是很重要的外因。中老年人,由于机体退化,长期 不活动等,最容易引起肩周肌肉的损伤。
第八页,共15页。
中医传统治疗
❖ 1.推拿:局部以揉法、滚法、擦 法、拨法对于肩关节放松;然 后以患者耐受力为度对患肩行 牵法、摇法、抖法、拿法;其 次分别对患肩作前伸、后弯、 内收、外展、外旋等扳法;最 后再对患肩行发松手法。
第九页,共15页。
中医传统治疗
❖ 2.针法:选取肩髎穴 、肩前、肩贞(此三穴亦称肩三穴 )、臂臑、天宗、肩井、曲池、阿是穴等。针刺后上电 针连续波留针30Min,同时以TDP局部照射。
关节和全身检查。
正常肩关节X片
第三页,共15页。
特殊检查
❖ 搭肩试验:患肢肘关节屈曲,手放在对侧肩关节时,如肘关
节不能与胸壁贴紧,则为阳性,表示肩关节脱位、粘连。
❖ 肱二头肌长头紧张试验:嘱患者屈肘并做前臂旋后动作 ,检查者给以阻力,如肱骨结节间沟部位疼痛,则为 阳性,表示肢二头肌长头腱鞘炎。
肩周炎ppt课件
诊断依据及流程
01
诊断流程
02
03
详细询问病史,了解症状发生的时间、部位、 性质等。
进行详细的体格检查,观察肩部形态、压痛、 活动度等。
04
根据需要选择相应的辅助检查方法,如X线、 MRI等。
鉴别诊断及相关疾病
01
颈椎病
颈椎病也可引起肩部疼痛,但通常伴有颈部症状,如颈部 疼痛、僵硬等。X线和MRI检查可帮助鉴别。
本次课程重点内容回顾
01
02
03
04
肩周炎的定义、病因和病理生 理机制
肩周炎的临床表现、诊断和鉴 别诊断
肩周炎的治疗原则和方法,包 括药物治疗、物理治疗和手术
治疗等
肩周炎的预防和康复措施
肩周炎领域最新研究进展介绍
新型生物标志物的发 现和应用,如炎症因 子、代谢产物等
肩周炎与相关疾病的 关系研究,如颈椎病、 糖尿病等
心理疏导
针对患者可能出现的焦虑、抑郁等情绪问 题,进行心理疏导和干预,帮助患者保持 积极乐观的心态。
B
C
康复训练
指导患者进行肩部康复训练,如爬墙练习、 体后拉手等,促进肩关节功能恢复。
生活指导
建议患者保持良好的生活习惯,如避免长时 间保持同一姿势、注意肩部保暖等,以降低 疾病复发风险。
D
05 药物选择与使用注意事项
肩周炎ppt课件
目录
• 肩周炎概述 • 诊断与鉴别诊断 • 治疗原则与方法 • 并发症与风险评估 • 药物选择与使用注意事项 • 针灸推拿等非药物治疗方法 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01 肩周炎概述
定义与发病原因
定义:肩周炎,又称肩关节周围炎,是肩周肌肉、肌腱、 滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节 内外粘连,从而影响肩关节的活动。 软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素。
1肩周炎精品PPT课件
筋络节,节属骨,骨为肾所主。
人值中年之后,形体渐退, 肾气将衰,肾气衰则不足以 生精养髓,骨疏节弛,髓不
足以养肝,则筋纵
跌仆闪挫 劳伤筋节
若因动之太过 复感风寒湿邪
气血瘀滞,筋拘节挛
筋肌节窍滞僵,脉络不通,筋脉失养 肩周炎
【诊断】
1.症状:
(1)中年后发病,起病缓慢。多数患者有肩关 节劳损史,少数可因感受风寒而急性发作。
由于粘连日久,因关节功能障碍出现废用性肌萎 缩,尤以三角肌、冈上肌萎缩明显,萎缩的程度 与病程时间的长短有关。
肩周炎按不同的发病部位及病理变化可分成四大 类。
①肩周滑液囊病变:包括滑囊的渗出性炎症、 粘连、闭塞及钙质沉积等病理变化。可累及肩峰 下滑囊或三角肌下滑囊、喙突表面的滑囊等。
②盂肱关节腔病变:“冻结肩或继发性粘连 性关节挛缩症”早期均可有腔内的纤维素样渗出, 晚期出现关节腔粘连、容量缩小。
【诊断】
肩周炎多因遭受寒冷刺激、劳累、扭伤等 原因诱发。
临床上分为疼痛期和僵硬期。
疼痛期
主要表现为肩部疼痛,疼痛多位于肩部前 上方,肩峰内下方的三角肌前部附着点及 肱二头肌腱长头及短头的附着点,疼痛可 涉及肩胛区、上臂和前臂。
僵硬期
病人夜间自发痛消失,疼痛逐渐减轻或消失。 由于肩关节囊、肌腱、韧带的粘连,使肩关 节僵硬,各方向的活动受限,外展、后伸内 旋、内收均受限,特别是当肩关节外展时出 现典型的“扛肩”现象。
肩关节 粘连
由于局部渗出、充血水肿明 显,局部张力增加,刺激神 经末梢而疼痛剧烈,其功能 障碍以主动活动受限明显, 而被动活动则不明显为主
由于关节囊及周围软组织广 泛性粘连导致活动功能障碍, 此期疼痛明显减轻,而关节 主动活动和被动活动均受限
肩周炎精品PPT课件
3.运动关节法:医者一手扶住患肩,另一手握住其腕部或 托住肘部,以肩关节为轴心作环转摇动,幅度由小到大。然 后再作肩关节内收、外展、后伸及内旋的扳动。本法适用于 肩关节功能障碍明显者,具有松解粘连,滑利关节的作用。
肩关节周围炎
肩关节周围炎是指肩关节及其周围的肌 腱、韧带、腱鞘、滑囊等软组织的急、慢性 损伤,或退行性变,致局部产生无菌性炎症, 从而引起肩部疼痛和功能障碍为主症的一种 疾病,称肩关节周围炎。本病又名“五十 肩”、“冻结肩”、“漏肩风”、“肩痹” 等。本病好发于20岁左右的中老年人,女性 略多于男性,体力劳动者多见 。推拿治疗肩 周炎有较好的疗效。
[病因病机]
本病的病因病机目前尚不十分清楚,主要有以下几 种观点:
(一)外伤、劳损:正常人的肌腱是十分坚韧的,但 由于肌腱本身的血供较差,随着年龄的增长,常有退 行性改变;另一方面由于肩关节在日常生活和劳动中, 活动比较频繁。肩部软组织经常受到上肢重力和肩关 节大范围运动的牵拉、扭转,容易引起损伤和劳损。 损伤后,软组织的充血、水肿、渗出、增厚等炎性改 变如得不到有效的治疗,久之则可发生肩关节软组织 粘连形成,甚至肌腱钙化,导致肩关节活动功能严重 障碍。
(二)神经根型颈椎病:颈椎中上段神经根型颈椎 病于本病症状有相似之处。但神经根型颈椎病上肢 放射痛,且有麻木感,肩关节运动无障碍,臂丛神 经牵拉等试验阳性。
[治疗]
(一)治疗原则:对初期疼痛较敏感 者,采血液循环, 加速渗出物的吸收,促进病变组织的修 复;对后期患者或感觉迟钝者,治疗以 改善肩关节功能为主,可用较重手法, 如扳法、摇法、拔伸等,并着重配合关 节各功能位的被动运动,以松解粘连, 滑利关节,促进关节功能的恢复。
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第27页/共46页
慢性期的治疗(冻结)
• 功能锻炼:运动治疗 • 棍棒、滑轮、爬墙、徒手等
• 药物 • 理疗 • 推拿及关节松动 • 关节腔注射:消炎镇痛 • 麻醉松解术——冻结比较严重者
又称第2肩关节 (2nd joint of shoulder)
构成: • 喙肩弓
• 由喙突与肩峰之间的喙 肩韧带所构成
• 肩袖 • 冈上肌、冈下肌、小圆
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第9页/共46页
肩袖的作用
• 肩胛下肌收缩可以把肱骨头压向关节盂,使肱骨头内旋,并顶压肱骨头前方, 使头向后推,防止肩向前半脱位。
• 冈上肌可防止肱骨头向上半脱位。 • 冈下肌、小圆肌可使肩外旋。
喙锁关节 Coracoclavicular joint
胸锁关节
肩锁关节 第二肩关节
盂肱关节 肩胛胸廓关节
肩关节复合体
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解剖学关节
盂肱关节
• 是一个球窝关节 • 稳定性和完整性主要依靠肌肉和
韧带
• 肩袖在肩关节的运动过程中起着 整体性的作用
• 喙肩韧带限制肱骨头的向上移位 • 纤维软骨盂唇环绕并加深肩关节
持棒,健侧手将棒向上拉患侧手 • 锻炼内旋、内收
第37页/共46页
肩梯或爬墙练习
• 患侧肩正对或侧对肩梯或墙,用手指逐步爬高扩大肩前屈及外展范围
第38页/共46页
吊环练习
• 主要利用健侧手拉动患侧手, 使患侧肩关节做各个方向的运 动
第39页/共46页
注意
• 进行体操棒练习、肩梯或爬墙练习以及吊环练习时,只在无痛或轻度疼痛范 围内活动,以免反射性引起或加重肌痉挛,并在活动后引起疼痛加重
肩周炎课件完整版
•肩周炎概述•诊断与鉴别诊断•治疗原则与方法•并发症与预防措施目录•药物治疗与进展•总结回顾与展望未来肩周炎概述定义与发病机制定义肩周炎,又称肩关节周围炎,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
发病机制多由于肩关节周围组织,如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。
不少患者是由风湿病引起的。
其主要症状为颈肩持续疼痛,患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限,遇风遇冷感觉有沉重隐痛。
流行病学及危害流行病学肩周炎好发于50岁左右的中老年人,女性略多于男性,左侧多于右侧,亦可两侧先后发病。
危害肩周炎不仅会引起肩部疼痛和活动受限,还可能影响日常生活和工作能力,降低生活质量。
临床表现与分型临床表现肩周炎的主要症状为肩部疼痛、僵硬和活动受限。
疼痛可逐渐加重,严重者甚至无法完成梳头、穿衣等日常动作。
分型根据临床表现和病理过程,肩周炎可分为急性期、粘连期和缓解期。
不同阶段的肩周炎治疗方法也有所不同。
诊断与鉴别诊断详细询问患者疼痛部位、性质、持续时间及伴随症状。
病史采集体格检查影像学检查观察肩部外形,检查肩关节活动度、肌肉力量及压痛情况。
X 线平片可显示肩关节骨质结构,MRI 对软组织病变显示更佳。
030201诊断依据及方法鉴别诊断及相关疾病颈椎病可引起肩部疼痛,但多伴有上肢麻木、无力等症状,X线平片及MRI可鉴别。
肩袖损伤主要表现为肩关节无力,被动活动正常,MRI可明确诊断。
肱二头肌长头腱鞘炎压痛位于结节间沟,抗阻力屈肘试验阳性。
血常规、血沉、C 反应蛋白等炎症指标可辅助诊断。
实验室检查X 线平片可排除骨折、脱位等病变,MRI 对软组织病变显示更佳,可辅助诊断及评估病情严重程度。
影像学检查如关节穿刺抽液检查、关节镜检查等,可用于进一步明确诊断及评估病情。
特殊检查辅助检查与评估治疗原则与方法非手术治疗方法及适应症使用非甾体抗炎药、局部封闭等缓解疼痛和炎症。
如热敷、冷敷、超声波等,促进血液循环,缓解疼痛。
通过专业医师的手法操作,改善肩关节活动度,缓解疼痛。
肩周炎讲课PPT课件
02
诊断与鉴别诊断
诊断依据及流程
01
02
03
病史采集
详细询问患者疼痛部位、 性质、持续时间及伴随症 状。
体格检查
观察肩部形态,检查肩关 节活动度、肌肉力量及压 痛情况。
初步诊断
根据病史和体格检查,初 步判断是否为肩周炎。
鉴别诊断及相关疾病
颈椎病
颈椎病也可引起肩部疼痛 ,需通过X线、MRI等检查 鉴别。
心理疏导
向患者讲解肩周炎的病因、症状、治疗及 预防等相关知识,提高患者对疾病的认知 。
针对患者可能出现的焦虑、抑郁等心理问 题,进行心理疏导和支持,帮助患者树立 战胜疾病的信心。
生活指导
康复训练
指导患者合理安排作息时间,避免过度劳 累;保持正确的坐姿和睡姿,减轻肩部负 担;注意保暖,避免肩部受寒。
根据患者病情制定个性化的康复训练计划, 包括肩部肌肉锻炼、关节活动度训练等,促 进肩关节功能的恢复。
患者自我管理和家庭护理指导
保持正确姿势
避免长时间保持同一姿势,如长时间 低头、伏案工作等。
加强肩部保暖
注意肩部保暖,避免受凉和受潮。
进行适量运动
适量进行肩部运动,如爬墙、画圈等 ,以增强肩部肌肉力量和关节活动度 。
家庭护理指导
家属可帮助患者进行肩部按摩、热敷 等家庭护理措施,以缓解患者的疼痛 和不适感。
THANKS
感谢观看
制定个性化康复训练计划
01
根据患者的具体情况,制定针对性的康复训练计划,包括关节
活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练等。
执行情况评估
02
定期对患者的康复训练执行情况进行评估,包括训练次数、训
练强度、训练效果等,以便及时调整训练计划。
肩周炎的科普知识PPT课件
总结
总结
肩周炎是一种常见疾病,严重影响患者 的生活质量。
了解肩周炎的病因、症状、诊断和治疗 等知识能够帮助患者更好地管理和预防 肩周炎。
总结
如果出现肩部疼痛和功能受限的症状, 应及时就医进行诊断和治疗。
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肩周炎的科普知识PPT 课件
目录 导言 病因 症状 诊断 治疗 康复 预防 总结
导言
导言
肩周炎是一种常见的肩部疾病,常见于 中老年人群。 此PPT将介绍肩周炎的病因、症状、诊 断和治疗等相关知识。
病因
病因
肩周炎的主要原因是肩部长期受力、劳 损或老化引起的肩关节周围组织损伤。
其他可能导致肩周炎的因素包括肩部创 伤、过度使用、姿势不良等。
症状
症状
肩周炎患者常出现肩关节疼痛、僵硬和 功能受限等症状。 疼痛常常在夜间和活动时加重,严重影 响日常生活和工作。
诊断
诊断
肩周炎的诊断通常通过病史询问、体格 检查和影像学检查等方式进行。
医生可能会进行特殊的肩部检查,如肩 关节活动度测量和肌力测试。
治疗
治疗
肩周炎的治疗包括非手术和手术治疗两 种方式。 非手术治疗主要包括物理治疗、药物治 疗和针灸等。
治疗
Байду номын сангаас
如果非手术治疗无效,手术治疗可能是 一种选择,如肩关节镜手术和肩关节置 换术。
康复
康复
康复对于肩周炎患者恢复功能至关重要 。 康复措施包括肩关节运动、牵引疗法、 理疗和功能锻炼等。
康复
患者需要积极配合医生和康复师的指导 进行康复训练。
预防
预防
预防肩周炎的关键在于改善姿势、避免 过度使用肩部和注意保护肩关节健康。 均衡饮食、适量运动、避免创伤和合理 利用肩部是预防肩周炎的重要措施。
肩周炎讲课完整ppt课件-2024鲜版
爬墙运动
面对墙壁,手指带动手臂逐渐向上爬, 直到达到疼痛无法忍受的位置。
钟摆运动
身体前倾,手臂自然下垂,做前后、 左右方向的摆动。
2024/3/28
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康复锻炼方法及指导原则
力量训练
增强肩部肌肉力量,提高关节稳 定性。
2024/3/28
哑铃推举
手持哑铃,做肩部推举动作,注意 选择合适的重量和次数。
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手术治疗方法
2024/3/28
关节镜手术
通过关节镜进行微创手术,清理关节内病变组织,修复受损结 构。
开放手术
对于严重病例,需进行开放手术,如肩袖修复、关节置换等。
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治疗原则与注意事项
综合治疗
采用多种治疗方法相结合,提 高治疗效果。
注意生活调养
保持良好生活习惯,避免过度 劳累和不良姿势。
个体化治疗
多学科协作
肩周炎的治疗需要多学科协作,未来将有更多的跨学科团队参与到 肩周炎的诊疗中,提高治疗效果。
智能化辅助诊疗
人工智能和大数据技术的发展将为肩周炎的诊疗提供智能化辅助,提 高诊疗效率和准确性。
2024/3/28
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提高治愈率,改善患者生活质量
早期诊断和治疗
加强肩周炎的早期诊断和治疗,避免病情恶化,提高治愈率。
根据患者病情、年龄、身体状 况等制定个体化治疗方案。
2024/3/28
早期治疗
肩周炎早期治疗效果较好,应 尽早干预。
定期随访
治疗后需定期随访,观察病情 变化和治疗效果。
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04 肩周炎康复锻炼与预防措施
2024/3/28
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康复锻炼方法及指导原则
拉伸锻炼
通过拉伸动作缓解肩部肌肉紧张,增 加关节活动范围。
肩周炎健康教育PPT课件
引起颈部疼痛、僵硬和头痛等症状,影响 生活质量。
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预防措施建议
01
02
03
保持正确姿势
避免长时间保持同一姿势 ,如久坐、久站等。
2024/1/25
加强肩部锻炼
进行适当的肩部运动,如 旋转、抬高等,以增强肩 部肌肉力量。
注意肩部保暖
避免肩部受凉,尤其是在 空调环境下。
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处理方法指导
药物治疗
临床表现及分型
分型
根据病程和症状可分为急性期 、冻结期和恢复期。
冻结期
疼痛逐渐减轻,但肩关节活动 严重受限,可持续数月至数年 。
临床表现
肩部疼痛、僵硬、活动受限, 夜间或天气变化时症状加重。
2024/1/25
急性期
肩部疼痛剧烈,活动受限,可 持续数周至数月。
恢复期
肩关节活动度逐渐恢复,疼痛 逐渐消失,但恢复时间较长。
肩周炎健康教育PPT课件
2024/1/25
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2024/1/25
CONTENTS
• 肩周炎概述 • 诊断与鉴别诊断 • 治疗原则与方法 • 并发症预防与处理 • 患者自我管理与教育 • 总结回顾与展望
2
2024/1/25
01
肩周炎概述
3
定义与发病原因
2024/1/25
定义
肩周炎,又称肩关节周围炎,是 肩关节囊及其周围韧带、肌腱和 滑囊的慢性特异性炎症。
03
治疗原则与方法
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非手术治疗措施
药物治疗
使用非甾体抗炎药、肌松药等缓 解疼痛和肌肉紧张。
物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗等,促进 血液循环,缓解疼痛。
针灸治疗
通过刺激穴位,调节气血,达到 治疗目的。
肩周炎最新医学综合知识大全PPT
治疗方法
一.基本治疗 治则:疏经通络、行气活血,针灸并用 处方:以肩关节局部取穴为主。 肩髃 肩前 肩贞 阿是穴 阳陵泉 中平穴(足三里下1寸)
:
治疗方法
二.其他疗法 1.刺络拔罐:采用针刺条山穴并用龙虎交战手法 令针感上行,并在患肩部运用点按、揉拿及分筋 等推拿手法,后嘱患者做自主运动,至活动渐大 后出针,后在肩部压痛点进行刺络拔罐,每3一5 日1次,结果:本组38例,痊愈30例,显效8例, 总有效率100%。
疼
痛常在夜间加重,并且在患者侧卧位、肩关节受
痛
程
压时,症状更加明显。
度
第二期:僵硬。这一阶段通常持续4-12个月。
患者主诉在日常生活中活动受限。
第三期:融冻。这一阶段持续数周或数月,随
肩关节活动度的增加,疼痛将减轻。
病 程 时间(6月)
诊断
诊断要点 ➢ 1.年龄大多在40岁以上,50岁左右者更多,
治疗方法
三.理疗及其他 1 温热式低周波:其作用原理可能为:①活血化瘀、消 肿止痛;②松解粘连,滑利关节。温热式低周波治疗肩周炎 后施以手法治疗,符合现代理疗学综合治疗基本原则,在热 作用下通过低周波即低频脉冲电流可以降低神经的兴奋 性,提高痛阈,使肩关节周围软组织放松,缓解粘连,从而增 加关节活动度,有利于手法治疗的进行。
治疗方法
二.其他疗法 4.火针:用火针治疗肩周炎56例,肩部 取穴为肩骼、肩前、肩贞、肩井、肩内 陵,根据患者不同体质分别选用中粗头 针或细火针,留针1-3min,火针刺后用 毫针透刺患侧条口穴、承山穴,强刺激, 不留针,结果总有效率为%.43%。
治疗方法
二.其他疗法 5. 针刀:病程长,后期活动严重受限者,可采用 针刀剥离。针刀治疗通过闭合性松解粘连及对 一些肌肉、韧带的高应力点松解,从而阻断疼痛 和肌紧张之间的恶性循环,起到良好的镇痛解痉 的作用,为肩关节功能活动的恢复创造条件。平 衡针灸疗法是针灸界提出的“X”法平衡针灸的 经验总结,其观点视人体为“X”型的平衡系统, 采用“上病下治,下病上治,左病右治,右病左治, 中间取四周”的取穴方法及治疗技术,临床上以 其取穴少,疗效可靠而受到一致好评。
肩周炎讲课ppt教案
物理治疗
采用热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法缓解 疼痛和肌肉紧张。
功能锻炼
在疼痛缓解后,进行适当的肩部功能锻炼, 以恢复肩关节活动功能。
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05 康复锻炼与自我管理策略
2024/1/28
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康复锻炼方法介绍
关节活动度训练
通过主动或被动的关节活动,改 善肩关节的活动范围,如钟摆运
动、爬墙练习等。
局部保暖
02
注意肩部保暖,避免受凉,可使用热水袋或热毛巾进行热敷。
合理用药
03
在医生指导下使用消炎镇痛药物,如非甾体类抗炎药等,以缓
解疼痛和炎症。
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提高生活质量建议
调整生活习惯
合理安排作息时间,保证充足的睡眠 ,避免熬夜和过度劳累。
均衡饮食
保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质 、维生素和矿物质,有助于促进肩部 组织的修复和再生。
学员A
通过本次课程,我深入了解了肩周炎的相关知识,对肩周炎的预防和治
疗有了更清晰的认识。同时,我也学会了如何在日常生活中保护肩部,
避免肩周炎的发生。
02
学员B
本次课程让我对肩周炎有了更全面的了解,特别是在治疗方法方面,老
师为我们提供了多种选择。我将在今后的生活中更加注重肩部健康,积
极预防和治疗肩周炎。
包括热敷、冷敷、电疗等,促 进血液循环,缓解疼痛。
针灸治疗
通过刺激穴位,调和气血,达 到治疗目的。
推拿按摩
通过手法按摩,缓解肌肉紧张 ,减轻疼痛。
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手术治疗方法
2024/1/28
关节镜手术
通过关节镜进行微创手术,清理关节内病变组织,修复受损 结构。
开放手术
对于严重病例,需进行开放手术,如肩袖修复、肩关节置换 等。
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
后期,肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性萎缩,肩关 节活动严重受限,疼痛减轻。
疼 痛 程 度 病 程 时间(6月)
病理分期症状
(二)临床与实验室检查
压痛点(肩内陵、肩髃、秉风、肩贞、天宗、曲
池等)
肩关节功能检查:
1.主动活动
被动活动
两侧对比原则
(两侧对比原则)
2.肩关节上举、外展、后伸、内旋、外旋
六、治疗
治疗方法:
年纪大、患病时间长、肩部骨质疏松患者以理筋通络为主, ①松解放松:用滚法、拿法及掌根按揉肩前、肩峰及肩后; 重点在肩前部、三角肌及肩后部 ②点穴弹拨:点压、弹拨手法依次点压肩井、天宗、秉风、 肩内陵、肩贞、肩髃各穴,以酸胀为度,对有粘连或痛点 施弹拨手法,以解痉止痛,剥离粘连;拇指螺纹面针对粘 连的三角肌下滑囊、肱二头肌腱、冈上肌腱、甚至大小园 肌肌腱弹拔分筋以松解粘连,拿、搓三角肌、肱二头肌肌 腹; ③用活血通络药物为介质擦、推肩周以发热; ④从肩部到前臂反复上下搓动3-5遍,以放松肩臂,达到舒筋活
肩袖损伤
肩袖是四根肌腱的统称,它们呈袖状包绕肱骨头,主要功 能是帮助肩关节的运动和稳定。 肩袖损伤机制可分为急性损伤和慢性劳损伤两种。急性损 伤常见于提拉重物、摔倒时肩部支撑,被外力牵扯等,如 公共汽车上手扶拉杆站立的乘客,突然遭遇急刹车,就有 可能造成肩袖损伤。 慢性劳损伤常见于60岁以上的老人;另外,在长期从事网 球、棒球、羽毛球、游泳等需上肢举过头顶的运动项目人 群中也较多见。 肩袖损伤主要表现为肩外展上举时疼痛,损伤严重的患肩 因为无力,需要对侧手帮助才能完成上抬动作。 如果让肩袖损伤患者进行“爬墙”等功能锻炼、或人为地 强行牵拉,可能造成已损伤的肩袖的撕裂口增大,加重伤 情。
三、病因病理
引起肩周炎的病因尚可能与下列因素有关: 退变 ①肩部活动减少,可因颈椎病神经根痛等引起肩部痛、 活动受限; 外伤 ②肩关节损伤,如肩袖撕裂、骨折、脱位,固定时间 太长; 劳损 ③组成肩关节囊的结构因退变而产生无菌性炎症、粘 连,如冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎; 感受风寒 ④相邻滑囊产生炎症粘连,如肩峰下滑囊炎、肩胛下 肌滑囊炎。
肩关节周围炎
一、概述
定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起
的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障
碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。
五十肩、“肩凝症”、“冻结肩” 女性稍高于男性 ,单侧多见。
Hale Waihona Puke 起病往往无明显病因。 常为单侧发病,也偶 有双侧同病者,肩部 疼痛范围比较广泛, 常波及三角肌、肱二 头肌、冈上肌、冈下 肌、肩胛 下肌 、小圆 肌乃至胸小肌、胸大 肌等肩关节周围的肌 肉、肌踺和韧带。
检查可见肩部活动明显受限,可用摸口及摸背两个常 用动作判定。
1.摸口试验 正常手在肩外展上举时,中指尖可触至对侧 口角。根据受限可分为:轻度,仅触及对侧耳翼;中度, 仅触到顶枕部;重度,达不到顶枕部。 2.摸背试验或摸肩胛,为肩内收、内旋动作,正常中指 尖可经背后触及对侧肩胛下角。轻度受限者可屈90゜,中 指能过背中线;中度受限者达不到背中线;重者仅能过同 侧腋后线。 压痛点可发现在肩前方的喙突外侧肱骨结节间沟、肩峰下 及肩峰后。可见肩胛肌,冈上、下肌及三角肌萎缩。 实验室检查 X线检查,早期阴性,日久可显示骨质疏松,偶有肩袖钙 化;大结节处钙盐沉着,关节间隙变窄/增宽。
二、肩关节的解剖生理
结构组成 功 能
肩袖相关资料
肩袖是指冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌 这四块肌肉,因为它们象肩部的袖子一样包裹 肩部,又叫肩胛旋转袖,对肩部的功能和稳定 起着极其重要的作用,要了解肩部的疾病就首 先必须熟知肩袖的解剖及其功能。
冈上肌位于斜方肌深面,起自肩胛骨的冈上窝,肌束 向外经肩峰和喙肩韧带的下方,跨越肩关节,止于肱 骨大结节的上部。 冈下肌位于冈下窝内,肌肉的一部分被三角肌和斜方 肌遮盖,此肌起自冈下窝,肌束向外经过肩关节的后 面,止于肱骨大结节中部。 小圆肌位于冈下肌的下方,起自肩胛骨外侧缘的上 2/3的背侧面,止于肱骨大结节的下部。 肩胛下肌扁且广阔,邻近前锯肌,起自肩胛下窝,肌 束向外上,经肩关节的前方,止于肱骨小结节。
主要病理改变
急性期表现为关节滑膜水肿。炎性侵润,组织 液渗出,肩部软组织痉挛、挛缩,局部血液、 淋巴液循环不畅,组织代谢障碍。 又因赖以维持关节稳定性的肩部肌肉韧带较多, 肌腱细而长,自身血供较差,随年龄增长,常 发生退行性改变而发生本病。
病理分期
四、诊断
(一)临床症状 1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史 2、肩部疼痛 初期常感肩部疼痛,疼痛可急性发作,多呈慢性常因劳 累和天气变化后诱发
肩胛下肌、冈下肌、冈上肌和小圆肌在经过肩 关节的前方、上方和后方时,与关节囊紧贴, 且尚有许多腱纤维编入关节囊壁,所以肩袖肌 群的收缩对稳定肩关节起着重要作用。此外尚 有悬吊肱骨,有协助三角肌外展肩关节的功能。
功能
其中冈上肌收缩时,使肩关节外展; 冈下肌和小圆肌收缩时,使肩关节外旋; 肩胛下肌收缩时,使肩关节内收和旋内。
初期疼痛呈阵发性,后期逐渐发展为持续性,并逐步加 重,昼轻夜重,甚至不能安寐
肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛
疼痛可向颈部或肘部扩散
3、功能障碍 肩关节各向功能均可受限 早期多因疼痛,后期多因广泛粘连 外展、内旋、后伸功能受限明显 出现“扛肩”现象
严重者肘关节功能亦受限,屈肘不能摸及对侧肩部,难 以完成梳头、洗脸等动作
五、诊断依据
1、多发生于中老年人,慢性起病或明显外伤史。 2、肩部酸痛、钝痛,一般不能诉出关节痛的固定部 位,严重时可放射到同侧上臂,夜痛明显,后期疼痛 可减轻。 3、肩关节主、被动活动均受限,以外展、上举及内 旋为主,但拉锯运动时不痛。 4、肩峰外、肩前方外喙突肱骨结节间沟、肩峰及肩 峰后起码有一处以上压痛,后期伴三角肌萎缩,无关 节冲击痛。
肩周炎与肩痛
肩周炎并非肩关节周围不明原因肩痛的统称,较为准 确的命名应该是“冻结肩”或“粘连性关节囊炎”。 好发于40岁~70岁的中老年人,大约有2%~5%的发 病率,女性较男性多见。 最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节周围撞击 症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌 钙化性肌腱炎”、“颈椎病”等,上述疾病在治疗手 段和预后上具有较大差异。 有研究发现,在60岁以上由于肩痛就诊的老年人中, 肩袖损伤的比例高达60%,其发病率远远高于肩周炎。