篮球绕杆运球教案(优选.)

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球绕杆运球的基本动作和技巧。

2. 教学难点：篮球绕杆运球的节奏和协调性。

三、教学资源1. 篮球场一座。

2. 篮球若干个。

3. 标志杆若干个。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

b. 向学生介绍篮球绕杆运球的基本技巧和重要性。

2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解篮球绕杆运球的动作要领，包括手持球、身体姿势、步伐等。

b. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球绕杆运球的动作。

3. 实践训练（10分钟）a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。

b. 学生按照要求进行篮球绕杆运球，教师及时纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（10分钟）a. 学生进行篮球绕杆接力比赛，培养团队合作精神。

b. 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。

五、课后总结（5分钟）1. 教师引导学生总结篮球绕杆运球的学习心得和收获。

2. 学生反馈练习过程中遇到的问题，教师给予解答和指导。

3. 布置课后练习任务，要求学生课后加强篮球绕杆运球的训练。

六、教学评价1. 评价学生掌握篮球绕杆运球技能的程度，观察其在练习中的表现。

2. 关注学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。

3. 结合课后练习反馈，了解学生对篮球绕杆运球技巧的掌握情况。

七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足。

2. 根据学生的学习情况，调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在篮球绕杆运球技能上取得进步。

八、教学拓展1. 引导学生了解篮球绕杆运球在比赛中的应用，提高学生的竞技水平。

2. 组织学生观看篮球比赛视频，分析优秀球员的绕杆运球技巧。

篮球绕杆教案初中

篮球绕杆教案初中1. 让学生掌握篮球运球绕杆的基本技巧，提高动作的熟练度和准确度。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发学生对篮球运动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球运球绕杆动作要领的学习与实践。

2. 团队合作绕杆比赛的开展。

三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球运球绕杆动作的技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球热身活动，如传球、投篮等。

2. 技术教学（15分钟）2.1 教师示范篮球运球绕杆的动作要领，讲解技巧。

动作要领：学生面对标志杆，距杆约5米处开始运球，运球过程中绕过杆，返回原点。

2.2 学生分组练习，教师个别指导。

2.3 学生进行原地运球练习，熟悉球性。

3. 实践训练（10分钟）3.1 学生进行运球绕杆的实践训练，逐步提高速度和技巧。

3.2 教师观察学生的练习情况，及时给予指导和鼓励。

4. 团队合作比赛（10分钟）4.1 学生分组进行团队合作绕杆比赛，每组派一名队员进行绕杆，其他队员负责协助。

4.2 比赛过程中，教师注意学生的表现，及时给予评价和鼓励。

5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师组织学生进行总结，让学生分享自己的收获和感受。

5.2 教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

五、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价，包括动作的熟练度、准确度和连贯性。

2. 对学生的团队合作精神进行评价，包括配合程度、默契度和协助能力。

3. 对学生的心态和态度进行评价，包括勇敢、自信和坚韧的品质。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。

2. 在实践训练中，鼓励学生互相学习、互相帮助，提高团队合作意识。

3. 适当增加比赛环节，激发学生的竞争意识和拼搏精神。

4. 注重培养学生的篮球兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球。

大学生篮球绕杆运球教案

教学目标：1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧，提高运球稳定性。

2. 培养学生协调性、灵活性和速度，提高篮球综合素质。

3. 增强学生团队协作意识，培养集体荣誉感。

教学对象：大学生教学时间：2课时教学场地：篮球场教学器材：篮球若干、标志杆若干、秒表、发令哨、30米卷尺教学过程：一、准备部分（20分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，确保学生在训练过程中不受伤害。

2. 集体游戏：进行篮球趣味游戏，如“抢球大战”、“三人制篮球赛”等，提高学生的兴趣和积极性。

二、基本技术教学（60分钟）1. 讲解篮球绕杆运球的基本技巧：a. 运球姿势：保持身体平衡，膝盖微弯，运球时用手指感觉球，尽量避免掌心触球。

b. 手腕拍球：手腕灵活地拍按球，注意不要猛力拍球。

c. 转身技巧：在绕杆时，要利用身体协调性，保持三步一杆的节奏，尽量将肩膀贴在杆上运球。

2. 实践操作：a. 学生分组，每组10人，每组设一名教练员。

b. 教练员示范篮球绕杆运球动作，学生跟学。

c. 学生进行分组练习，教练员巡回指导，纠正动作。

三、专项训练（60分钟）1. 绕杆运球速度训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，逐渐提高速度。

b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。

2. 绕杆运球稳定性训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持运球稳定性。

b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。

3. 绕杆运球耐力训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持耐力。

b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。

四、总结与评价（20分钟）1. 教练员总结本次训练课程，强调学生掌握的篮球绕杆运球技巧。

2. 学生进行自我评价，反思训练过程中的不足之处。

3. 教练员对学生的表现进行评价，提出改进意见。

教学反思：本次篮球绕杆运球训练课程，通过讲解、示范、实践操作、专项训练等方式，使学生掌握了篮球绕杆运球的基本技巧。

篮球绕杆双手运球教案

篮球绕杆双手运球教案一、教学目标。

1. 知识目标，学生能够掌握绕杆双手运球的基本动作要领和技巧。

2. 能力目标，培养学生的运球技巧和身体协调能力，提高学生的篮球运球水平。

3. 情感目标，培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和毅力。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点，绕杆双手运球的基本动作要领和技巧。

2. 教学难点，培养学生的身体协调能力，提高学生的篮球运球水平。

三、教学准备。

1. 篮球。

2. 篮球绕杆。

3. 教学课件。

4. 训练场地。

四、教学过程。

1. 热身活动。

为了让学生全身热起来，教师可以设计一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的绕杆双手运球做好准备。

2. 示范动作。

教师向学生展示绕杆双手运球的基本动作要领和技巧，重点讲解动作的正确姿势和手部的协调配合。

3. 练习基本动作。

让学生在教师的指导下，进行基本动作的练习，重点训练双手的协调能力和运球的稳定性。

4. 绕杆练习。

在学生掌握了基本动作后，教师可以设置绕杆练习的环节，让学生绕着篮球绕杆进行双手运球练习，提高他们的运球技巧和灵活性。

5. 分组对抗。

将学生分成若干小组，进行绕杆双手运球的对抗训练，培养学生的团队合作精神和比赛意识。

6. 游戏练习。

设计一些有趣的篮球绕杆双手运球游戏，让学生在游戏中不断提高运球技巧，增强学生的学习兴趣。

7. 比赛表演。

在学生熟练掌握了绕杆双手运球的基本技巧后，可以组织学生进行比赛表演，让他们展示自己的运球水平。

五、教学总结。

通过本节课的教学，学生不仅掌握了篮球绕杆双手运球的基本动作要领和技巧，而且培养了团队合作精神，增强了自信心和毅力。

希望学生在今后的训练中能够不断提高篮球运球水平，为将来的比赛做好准备。

篮球基本功绕杆训练教案

篮球基本功绕杆训练教案篮球是一项需要综合能力的运动项目，其中基本功的掌握对于球员的发展至关重要。

而绕杆训练是篮球基本功训练中的重要一环，它可以帮助球员提高运球、变向、速度和灵活性等多方面的能力。

在本文中，我们将为您介绍篮球基本功绕杆训练的教案，帮助您更好地掌握这一训练内容。

一、训练目的篮球基本功绕杆训练的主要目的是提高球员的运球和变向能力，同时也可以锻炼球员的速度和灵活性。

通过绕杆训练，球员可以更好地掌握运球技巧，增强对抗能力，提高比赛中的应变能力。

二、训练内容1. 基本运球绕杆训练球员站在杆子旁边，用一只手进行运球，然后绕过杆子，再用另一只手进行运球，如此反复进行。

这样的训练可以帮助球员提高双手的运球能力，增强手腕和手臂的力量，同时也可以提高球员的灵活性和协调能力。

2. 变向运球绕杆训练球员在运球的过程中，突然变向绕过杆子，然后再继续运球。

这样的训练可以帮助球员在比赛中更好地应对对手的变向防守，增强突破和变向的能力。

3. 速度绕杆训练球员在绕杆训练中，可以逐渐增加绕杆的速度，提高绕杆时的爆发力和灵活性。

这样的训练可以帮助球员在比赛中更好地进行快速突破和变向，增强进攻的威胁性。

三、训练方法1. 分阶段训练在进行绕杆训练时，可以根据球员的实际情况，分阶段进行训练。

首先是基础运球绕杆训练，然后逐渐增加变向和速度的训练内容。

这样可以帮助球员更好地掌握绕杆的技巧，避免因训练难度过大而导致的受伤情况。

2. 注重细节训练在进行绕杆训练时，需要注重细节的训练。

比如运球时的手部动作、身体的姿势、绕杆的角度等，都需要进行细致的调整和训练。

只有通过不断地细节训练，才能更好地掌握绕杆的技巧。

3. 结合比赛情境训练在进行绕杆训练时，可以结合比赛情境进行训练。

比如模拟比赛中的突破和变向情况，让球员在绕杆训练中更好地适应比赛的要求。

这样可以帮助球员更好地将绕杆训练的成果应用到实际比赛中。

四、训练注意事项1. 安全第一在进行绕杆训练时，需要确保训练场地的安全性。

初中体育篮球绕杆教案(一)

初中体育篮球绕杆教案(一)教学目标1.熟练掌握篮球绕杆的技巧；2.增强篮球运动的协调性和灵活性；3.锻炼学生的意志品质和自信心。

教学内容1.篮球绕杆的基本技巧；2.绕杆时身体的协调动作；3.绕杆时应注意的事项。

教学步骤第一步：讲解基本技巧1.脚步动作：先侧身站立，将脚步分开与肩同宽，将一只脚向前迈出一步；2.运动动作：持球者将球顺时针或逆时针运转，绕过立柱，紧密地贴着篮球架绕一圈，然后把球传出去。

第二步：示范演习1.分组练习：将学生分成小组，由一名学生示范绕杆动作，其他成员模仿绕杆；2.整体演练：全班学生进行绕杆动作演示。

第三步：注意事项1.看清楚立柱的位置，取得绕杆的正确位置；2.绕杆时要放松手腕，利用手腕的自然摆动帮助传球；3.绕杆时应稳定身体，维持平衡。

教学反思通过本次教学，学生们初步掌握了篮球绕杆的基本技巧，提高了学生的协调性和灵活性，同时锻炼了学生的意志品质和自信心。

不过，学生们在练习时稍有紧张，往往出现动作不够流畅和精准的情况，需要在以后的教学中加以强化。

教学方法1.示范教学法：通过老师的演示和示范，让学生们更好地掌握绕杆的技巧；2.分组练习法：将学生分成小组，让学生们在互相配合、互相帮助的情况下进行练习。

教学评价1.通过学生的实际操作情况，检测学生是否掌握了绕杆的基本技巧；2.通过观察学生的身体协调性和篮球控球能力是否提高，来评价教学的有效性。

教学资源1.篮球架；2.篮球。

教学延伸1.在体育课或课余时间，继续练习篮球绕杆的技巧；2.学生自己寻找相关的篮球视频，进行学习、分析，锻炼自己的判断和理解能力。

教学难点掌握绕杆运球的技巧，提高篮球控球水平。

教学易错点1.绕杆速度过快或节奏不稳，容易发生失误；2.篮球掉落或失去平衡，需要注意安全问题。

教学安排本次教学安排一节课时，可以在室内体育馆或操场上进行。

总结篮球绕杆是篮球运动中的一项基本技能，通过这项技能的学习和训练，可以提高学生的协调性和灵活性，锻炼学生的意志品质和自信心。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案引言：一、技术要领：1.运球基本姿势：脚宽肩同宽，身体微微前倾，眼睛注视前方目标。

2.运球手势：将球握在手掌中，手指伸直，手臂放松，轻轻用力掌握住篮球，不要用力过多。

3.运球动作：将球从一个手掌推向另一个手掌，手臂和手腕一起用力轻轻推动篮球。

运球时要尽量将球控制在身体正下方，不让球偏离身体。

4.绕杆动作：在运球过程中，利用手臂和手腕的运动轻轻扫过杆，换手时要快速、灵活，保证球的连贯性运动。

二、训练方法：1.基本绕杆训练：a.选择一个合适高度的杆子，将其固定在地面上。

b.球员以一个手为主，绕杆运球，练习掌握运球技巧和节奏感。

c.换手训练：从一个手向另一个手交替运球，提高换手速度。

d.增加难度：逐渐增加运球速度、增加绕杆次数，挑战球员的运球控制能力。

2.绕杆运球的跑动训练：a.将绕杆运球与跑动结合，提高球员在比赛中的应对能力和速度。

b.在一个篮球场上设置几个杆子，球员在绕杆运球的同时，依次绕过多个杆子进行跑动训练。

c.考虑增加比赛相关的要素，例如增加干扰物、设定时间限制等，模拟真实比赛场景。

3.绕杆运球的团队训练：a.组织球员进行团队协作训练，例如两人一组绕杆进行合作运球，手过杆进行传球。

b.增加比赛要素，例如设定固定次数的绕杆和传球训练，进行竞争。

三、注意事项：1.着重技术要领：在训练时，教练要着重解释和指导球员正确的运球姿势和动作，不仅要掌握技术，还要保证运球速度和有效性。

2.坚持练习：篮球运球技术需要长时间和反复的练习，只有坚持不懈地训练才能真正掌握这项技术。

3.积极沟通：教练和球员要积极沟通，及时解决球员在训练中可能遇到的问题，提供指导和帮助。

结语：篮球绕杆运球是篮球运动中的重要基本技术，通过本教案的训练方法，球员可以提高手眼协调能力和运球控制能力，增强在比赛中的应对能力，并与团队合作更好地完成比赛任务。

希望通过持续的训练和努力，球员们能够不断提高篮球绕杆运球技术水平，取得好的比赛成绩。

九年级体育《篮球运球绕杆》教学设计

教学目标：1.学生能够正确掌握篮球运球绕杆的基本技术要领；2.学生能够在实践中熟练应用篮球运球绕杆技术；3.培养学生的团队合作精神和良好的沟通协作能力。

教学重点：1.球员手部的运球动作；2.高速运球与低速运球的技巧；3.球员绕过杆子时的身体移动。

教学难点：1.高速运球时控制球的稳定性；2.绕杆时的身体平衡调整。

教学准备：1.篮球；2.杆子（可以使用普通的物体代替）；3.涂鸦胶带（用于绕杆时的示范）；4.讲解稿（教师准备）；5.打气筒（保持篮球气压）；6.篮球场地。

教学过程：第一步：引入与导入（10分钟）1.教师放映篮球运球绕杆的视频，激发学生学习的兴趣；2.介绍篮球运球绕杆的背景和意义。

第二步：技术讲解与示范（15分钟）1.教师详细讲解篮球运球绕杆的技术要领，包括手部运球动作、身体移动和杆子的利用；2.教师进行具体的技巧示范，引导学生观察和理解。

第三步：分组练习与指导（30分钟）1.将学生分成小组，每组两人互相绕杆练习；2.教师巡视指导，纠正学生的动作错误，并提供个别指导。

第四步：技能点拆解与训练（30分钟）1.将篮球运球绕杆的技术要领分解为手腕控制、手臂挥舞和上下身的协调等几个关键点；2.分别针对每个技能点进行有针对性的练习，加深学生对技术要领的理解。

第五步：集体展示与总结（15分钟）1.每个小组选派一名队员进行集体展示；2.学生观看其他小组的展示，分享学习心得，教师进行总结和点评。

第六步：巩固与拓展（10分钟）1.修改杆子的位置和高度，增加练习的难度，挑战学生的运球绕杆能力；2.分析修改后的练习对学生技术和身体能力的影响。

教学延伸：1.学生可以在课后自主训练，提高篮球运球绕杆的技术水平；2.学生可以根据自己的创意和理解，自由发挥篮球运球绕杆的技巧，进行创新实践。

教学评价：1.对学生的运球绕杆动作进行评价，了解学生的掌握情况；2.对学生的团队合作和沟通能力进行评价；3.提供针对性的指导和建议，帮助学生进一步提高。

九年级《篮球运球绕杆》教案

教案：九年级《篮球运球绕杆》一、教学目标：1.知识与技能：掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，能够在练习田径、展示表演中灵活运用。

2.过程与方法：通过个人练习和集体合作的方式，培养学生的篮球运球绕杆能力和团队合作精神。

3.情感态度和价值观：培养学生积极向上的精神风貌，养成坚持不懈、勇往直前的意志品质。

二、教学重点与难点：1.教学重点：让学生掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，培养学生的动作技巧和身体协调能力。

2.教学难点：培养学生的篮球运球绕杆能力，学生需要花时间进行个人练习，提高自己的技术水平。

三、教学准备：1.篮球：足够数量的篮球，以供学生使用。

2.杆：足够数量的杆，可以用篮球架上的杆或者其他适合的杆子。

3.平坦的场地：准备一个平坦的场地，以便学生进行运球绕杆的练习和表演。

四、教学过程：1.热身准备：（1）进行全身热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。

（2）做一些手腕、腿部的活动，如手腕转动、膝关节活动等，以热身颈、肩、臀部等关节。

2.引入新知：（1）教师示范：教师拿着篮球示范如何进行运球绕杆动作，包括运球绕杆的基本动作要领和技巧。

（2）学生观摩：让学生观摩教师的示范，注意观看教师的手部动作、杆的位置和运球的力度等。

3.提示要领：（1）手部动作：将篮球放在一个手上，用另一只手向上抬高篮球，并用运球手将篮球推进。

（2）杆的位置：将杆放在运球手的前方，略高于运球手的手臂。

（3）运球的力度：掌握好运球的力度，不要过大或过小，要以轻松自如的方式进行运球。

4.分组练习：（1）将学生分成小组，每个小组有一个杆和一些篮球。

（2）每个小组轮流进行练习，一个学生运球绕杆，其他学生进行观摩和指导。

（3）每个学生都有机会进行练习，并得到同伴的反馈和建议。

5.整体练习：（1）将学生集中在一个场地上进行整体练习，每个学生都可以运球绕杆。

（2）教师可以根据学生的实际情况给予指导和帮助，让每个学生都能够正确掌握运球绕杆的动作要领。

初中篮球运球绕杆考试教案

初中篮球运球绕杆考试教案年级：八年级教材内容：1. 篮球运球绕杆技术2. 篮球游戏教学目标：1. 认知目标：学生能够理解和掌握篮球运球绕杆的技术要领，了解其在篮球比赛中的应用。

2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成篮球运球绕杆动作，提高学生的篮球技术水平。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动，增强团队协作精神，培养良好的体育道德风尚。

教学重点与难点：教学重点：篮球运球绕杆技术的动作要领。

教学难点：篮球运球绕杆的节奏和力量的控制。

教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，确保安全。

2. 学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。

二、技术教学（20分钟）1. 教师示范篮球运球绕杆动作，讲解动作要领。

2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生进行原地运球练习，熟悉球性。

4. 学生进行行进间运球绕杆练习，教师观察并指导。

三、考试环节（15分钟）1. 教师设置考试场地，确保安全。

2. 学生按照考试要求，进行运球绕杆考试。

3. 教师记录学生的考试成绩，给予评价。

四、篮球游戏（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球游戏，如抢球接力、三分球比赛等。

2. 学生积极参与游戏，提高篮球技术。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。

2. 学生分享学习心得，提出改进意见。

教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在运球绕杆时，动作不够流畅，击球点不稳定。

在今后的教学中，应加强学生的基本技能训练，注重动作的细节教学，提高学生的篮球技术水平。

同时，要注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技水平。

八年级《篮球运球绕杆》教案

八年级《篮球运球绕杆》教案一、课程概述本教案是为八年级学生设计的篮球运球绕杆课程，旨在帮助学生提高篮球运球技巧和灵活性。

通过课程的研究，学生将学会如何绕过杆进行运球，为他们打好篮球基础。

二、教学目标- 掌握基本的篮球运球技巧；- 熟练掌握绕杆运球的技巧；- 增强身体的灵活性和协调性；- 培养团队合作意识和竞争精神。

三、教学内容和方法1. 热身活动- 进行一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备学生的身体。

- 进行一些小组活动，锻炼学生的团队合作意识。

2. 篮球运球基本技巧讲解和练- 分别讲解篮球运球的基本动作和技巧，包括站立姿势、手部动作、腿部动作等。

- 让学生进行单手和双手运球的练，并提供适当的指导和反馈。

3. 绕杆运球技巧讲解和练- 讲解如何绕杆进行运球，并演示正确的绕杆动作。

- 让学生进行绕杆运球的练，并逐步增加难度。

4. 比赛和游戏- 分组进行比赛，让学生在比赛中运用所学的技巧。

- 进行一些篮球相关的游戏，增加学生的兴趣和参与度。

四、教学评估- 观察学生的运球姿势和动作是否正确；- 评估学生在绕杆运球中的表现；- 通过小组比赛和游戏的结果评估学生的团队合作和竞争精神。

五、教学资源和环境需求- 篮球场地和篮球；- 音乐设备（用于热身音乐）；- 讲解和示范时的投影仪或白板。

六、教学延伸- 鼓励学生自主练和探索其他篮球运球技巧；- 组织校内篮球赛，让学生有机会展示所学的技能。

以上是《篮球运球绕杆》教案的概述和主要内容，希望对您有帮助！。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作和竞争意识。

3. 提高学生身体素质，培养学生对篮球运动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球绕杆运球动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

3. 绕杆比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 障碍杆若干个。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍篮球绕杆运球的重要性，激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解篮球绕杆运球的动作要领，并进行示范。

重点强调身体协调性、手眼协调能力和腿部力量的应用。

3. 实践练习（10分钟）学生分组进行篮球绕杆运球实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习（10分钟）学生分组进行团队配合练习，培养团队协作能力。

5. 绕杆比赛（10分钟）教师组织学生进行篮球绕杆比赛，鼓励学生积极参与，提高竞争意识。

6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励，并提出改进意见。

7. 课后作业学生回家后，练习篮球绕杆运球，拍摄视频，次日课堂上分享。

六、教学评价1. 评价学生对篮球绕杆运球技巧的掌握程度。

2. 观察学生在团队配合练习中的表现。

3. 评估学生在绕杆比赛中的成绩。

七、教学反思1. 教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学效果。

2. 针对学生的掌握情况，调整教学计划和策略。

3. 关注学生的个体差异，因材施教。

八、安全注意事项1. 学生在练习篮球绕杆运球时要遵循安全规则，避免发生意外。

2. 教师要确保场地的安全，检查障碍杆的稳定性。

九、教学拓展1. 引导学生观看篮球绕杆运球的优秀比赛视频，提高学生的欣赏能力。

2. 组织学生参加校内外篮球比赛，提升学生的竞技水平。

3. 邀请专业篮球教练进行授课，丰富学生的篮球知识。

十、课程总结1. 教师在课程结束后要进行总结，回顾本节课的教学目标。

初中体育教案篮球绕杆教案

初中体育教案篮球绕杆教案1、篮球：单人绕杆行进间运球，小组绕杆行进间运球比赛2、素质练习：俯卧撑，跳绳，深蹲二、教学目标与任务：1、通过学习篮球单人绕杆行进间运球，小组绕杆行进间运球比赛，进一步提高学生篮球运球技能。

2、通过素质组合练习，发展学生力量、速度、协调性等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程：（一）、开始部分（5分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容：篮球绕杆、素质练习。

4、安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）、准备部分（10分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求：学生不能投篮。

（三）、基本部分（25分钟）1、教师示范单人绕杆行进间运球的动作要领，并讲解技巧。

2、学生分组练习，每人一次机会，看谁用时最短。

3、每组选出一名代表进行比赛，比一比谁用时最短。

4、教师总结比赛结果，给予表扬和鼓励。

5、学生进行小组绕杆行进间运球比赛，教师巡回指导。

6、每组选出一名代表进行比赛，比一比谁用时最短。

7、教师总结比赛结果，给予表扬和鼓励。

（四）、素质练习（10分钟）1、俯卧撑：每组学生在规定时间内完成尽可能多的俯卧撑，教师巡回指导。

2、跳绳：每组学生在规定时间内完成尽可能多的跳绳，教师巡回指导。

3、深蹲：每组学生在规定时间内完成尽可能多的深蹲，教师巡回指导。

（五）、结束部分（5分钟）1、教师总结本次课的收获和不足，鼓励学生在下次课中继续努力。

2、学生放松活动，如慢跑、拉伸等。

3、教师宣布下次课的内容和要求。

4、清理场地，回收器材。

四、教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在绕杆行进间运球时，动作不够熟练，出现了一些失误。

在素质练习环节，部分学生的力量、速度、协调性还有待提高。

篮球绕杆运球投篮教案设计

篮球绕杆运球投篮教案设计教案标题：篮球绕杆运球投篮教案设计教学目标：1. 学生能够正确地进行篮球绕杆运球动作；2. 学生能够准确地进行篮球投篮动作；3. 学生能够在运球过程中保持平衡和控制球的稳定性；4. 学生能够通过练习提高投篮的准确性和命中率。

教学重点：1. 篮球绕杆运球动作的正确性；2. 篮球投篮动作的准确性；3. 运球过程中的平衡和控制球的稳定性。

教学准备：1. 篮球；2. 篮球绕杆；3. 篮球架。

教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍本节课的教学目标，并强调篮球绕杆运球和投篮的重要性。

步骤一：篮球绕杆运球动作的练习1. 学生排成一列，每人手持篮球站在篮球绕杆旁边。

2. 强调正确的姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。

3. 指导学生将篮球从一个手掌传递到另一个手掌，同时将球绕过杆子，并保持运球的稳定性。

4. 让学生逐渐加快运球速度，并尝试在运球过程中改变方向。

步骤二：篮球投篮动作的练习1. 学生排成两队，每队站在篮球架前。

2. 强调正确的投篮姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡，手臂伸直，掌心向上。

3. 指导学生将篮球从胸部推向篮筐，并注意投篮的力度和准确性。

4. 让学生逐渐增加投篮的距离和难度，例如在运球过程中进行投篮或进行跳投等。

步骤三：综合练习1. 将步骤一和步骤二的动作结合起来，让学生在运球过程中进行投篮。

2. 鼓励学生尝试不同的运球和投篮技巧，以提高他们的技术水平。

总结：1. 回顾本节课的教学内容和目标，强调篮球绕杆运球和投篮的重要性。

2. 鼓励学生在课后继续练习，并提供额外的练习资源和指导。

扩展活动：1. 组织学生进行篮球比赛，让他们有机会在实际比赛中应用所学的技巧。

2. 鼓励学生自主设计和改进篮球绕杆运球和投篮的练习方法，并与同学分享。

教学评估：1. 观察学生在练习过程中的动作是否正确和流畅；2. 评估学生在练习中的投篮准确性和命中率；3. 针对学生的表现给予个别指导和反馈。

篮球绕杆运球教案[1]

篮球课学时计划施教班级：九年级人数30人上课教师；王淆教学过程教学内容教师教法学生活动运动负荷时间次数基本部分一、讲解与示范1、教师做完整的篮球运球示范动作。

2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。

二、组织学生练习：三、易犯错误与纠正方法一、讲解与示范动作技术：运球时两腿微屈，上体稍向前，目平视，以肘关节为轴。

要领：运球部位合理，手脚配合协调。

重点：协调性的控制。

难点：用力的程度二、组织学生进行分解练习：1、原地拍球练习。

2、行进间直线运球3行进间绕杆完整练习要求：教师用口令指挥，调动队伍，组织学生进行各项分解练习。

合理把握好学生拿球的时机。

三、易犯错误与纠正方法1、易犯错误：拍球时，容易用力拍球，而不是按，上下肢配合不协调，控制球能力差。

2、纠正方法；重复讲示拍球的动作要点，学生多练习。

1．讲解时的基本队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△2．要求：学生认真听老师讲解，不懂提问。

3、学生按要求依次完成以下练习：1：原地练习运球2、行进间直线运球5、行进间绕杆完整练习做练习时，如下图练习要求：1.仔细观察教师的示范动作2.认真练习3.注意安全要求：学生根据教师的指出存在的错误的动作，及时反思，并加以改正。

32234533555。

篮球-运球绕杆教学教案

1
1
4*8
1
1
7
小
小
基本
部分
27分
一、讲解与示范
教师做完整的篮球双手交叉运球示范动作，然后分解教学。
1、原地运球：
原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。
方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心尽量不触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，屈膝，但腰要直；非运球手、臂抬起保护球；左右手同理。
三、收回器材，师生再见
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
▲
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
1
1
1
3
3
6
1
中
中
小
预
计
部
分
生理曲线图
最高心率
165次/分
平均心率
110--125次/分
强度指数
1.5—1.7
练习密度
40%--50%
课
后
小
结
球时手指、手腕的动作僵硬、不放松；高运球时没有从肩部发力，球不跟手。
4，换手时球离球距离过近或者过远，拍球的部位不正确
1
1
1
4
4
4
中
中
大
结
束
部
分
10
分
一、放松练习
1、通过放松运动使学生肌肉得到放松，心情得以平静。
2、培养学生运动后放松的习惯。
二、课堂小结
1、鼓励表扬学生，提高学生的学习兴趣。
1、讲解时的基本队形：
XXXXXXXXXXXX
△
XXXXXXXXXXXX
2、要求：学生认真听老师讲解，不懂提问。
组织学生进行分解练习：

绕杆上篮运球训练教案

绕杆上篮运球训练教案篮球是一项需要高度专业技巧和良好身体素质的运动项目，而绕杆上篮运球训练则是篮球训练中的重要一环。

通过绕杆上篮运球训练，可以提高球员的运球技术、灵活性和得分能力，是篮球训练中不可或缺的一部分。

本文将就如何进行绕杆上篮运球训练进行详细介绍。

一、训练目的。

绕杆上篮运球训练的主要目的是提高球员的运球技术和上篮得分能力。

通过绕杆上篮运球训练，可以帮助球员提高运球时的控制力和灵活性，从而更好地应对比赛中的各种防守压力。

同时，绕杆上篮运球训练也可以帮助球员提高上篮时的稳定性和准确性，从而提高得分效率。

二、训练内容。

1. 基本运球动作训练。

在进行绕杆上篮运球训练之前，首先需要进行基本运球动作的训练。

包括站立运球、行进运球、变向运球等基本运球动作的训练。

通过这些训练，可以帮助球员提高运球时的控制力和灵活性，为后续的绕杆上篮运球训练打下基础。

2. 绕杆上篮运球训练。

绕杆上篮运球训练是指在运球的过程中，绕过防守球员，完成上篮得分动作。

这项训练需要球员具备较高的运球技术和灵活性。

在进行绕杆上篮运球训练时，可以设置多个绕杆点，要求球员在运球的过程中，绕过这些绕杆点，完成上篮得分。

通过这样的训练，可以提高球员在比赛中应对防守的能力，同时也可以提高上篮得分的准确性和稳定性。

3. 高强度对抗训练。

在绕杆上篮运球训练中，还可以进行高强度的对抗训练。

可以设置多个防守球员，要求球员在运球的过程中，绕过这些防守球员，完成上篮得分。

通过这样的对抗训练，可以提高球员在比赛中应对防守的能力，同时也可以提高上篮得分的准确性和稳定性。

三、训练方法。

1. 分组训练。

在进行绕杆上篮运球训练时，可以根据球员的水平和身体素质，将球员分成不同的小组进行训练。

每个小组的训练时间不宜过长，一般控制在30分钟左右为宜。

这样可以保证每个球员都能够得到充分的训练，提高训练的效果。

2. 循序渐进训练。

在进行绕杆上篮运球训练时，需要循序渐进，根据球员的实际情况，逐步增加训练的难度。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案篇一：篮球-运球绕杆教学教案陈书磊篮球运球绕杆-双手交叉运球教学教案班级：九年级教师：陈书磊篇二：篮球运球绕杆教学总结与反思篮球运球绕杆教学总结与反思宋霞记得第一年中考体育改项考篮球运球绕杆的时候，以为这个动作没什么，却没想到这个动作对学生特别是对女生有如此大的难度。

难度之一：女生对篮球运球的不热爱，之二：女生天生对篮球的感觉不好，之三：女生对运球速度感差，之四：对动作的理解与表现脱节，之五：惰性等。

针对以上情况，我在这十几年的教学中也学习和摸索出一些方法来解决她们的这些问题。

在初一学生刚接触篮球的时候，不急于运球绕杆，先做一些篮球的丢球游戏，运球游戏，定点投篮比赛和游戏，在游戏中规定运球的次数不能少于多少来增加她们的爱好和强迫她们必须好好练习运球，如果不好好练习运球，在比赛或者游戏中就会输掉。

我用这样的方法来莱西运球，增加球感。

在速度练习中，我主要采取短距离的运球比赛，在运球变向，让学生学会搂球推手，我主要采取的方法是利用跑到的宽度，学生从右边的跑道线推球，把球推到左边的跑道线，熟悉后，两人一组，斜向推球练习，让他们知道在绕杆运球时手和球的方向。

这些都是前期工作，真正运球绕杆时，我会在地上画上球落地的点数和强调运球的节奏及路线，反复进行练习。

反思：1、增加学生接触球的时间2、变向运球的手型以及运球的高度3、寻求针对个别生的练习方法篇三：篮球行进间运球教案《体育与健康》篮球—行进间运球教学设计一．指导思想本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。

二．教学内容分析篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。

篮球绕杆运球投篮教案中班

篮球绕杆运球投篮教案中班教案标题：篮球绕杆运球投篮教案（中班）教案目标：1. 培养中班学生对篮球运动的兴趣和热爱。

2. 培养学生的运球技巧，提高他们的协调性和灵活性。

3. 引导学生学会通过绕杆运球并投篮，提高他们的准确性和目标感。

教学准备：1. 篮球2. 篮球绕杆装置（可以使用简易的绳子或者椅子代替）3. 篮球场地或者室内空间4. 音乐播放器（可选）教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍篮球运动的基本概念，激发他们的兴趣。

2. 展示一段篮球比赛的视频或者图片，让学生感受篮球的魅力。

技能训练：3. 让学生围成一个圆圈，每个学生手持一个篮球。

4. 指导学生学习基本的运球动作，如控球、运球、变向等。

5. 引导学生练习绕杆运球，通过绕杆的方式提高他们的运球控制能力。

6. 分组进行练习，每组学生依次绕杆运球，可以设定时间限制或者要求完成一定次数的绕杆。

投篮练习：7. 将篮球绕杆装置放置在合适的位置上，让学生站在一定距离外进行投篮练习。

8. 指导学生正确的投篮姿势和动作，如握球、弯曲膝盖、挥臂等。

9. 让学生依次进行投篮练习，可以设定目标次数或者时间限制，逐渐增加难度。

游戏活动：10. 设计一些有趣的篮球游戏活动，如比赛、接力等，让学生在游戏中巩固所学技能。

11. 可以使用音乐作为背景，增加活动的趣味性和激励性。

总结：12. 对学生进行总结，回顾篮球绕杆运球投篮的基本技巧和要点。

13. 鼓励学生继续练习和参与篮球运动，发展他们的体育兴趣和能力。

教学延伸：14. 鼓励学生在家继续练习篮球技巧，可以提供一些简单的练习方法和家庭活动建议。

教学评估：15. 观察学生在课堂上的参与程度和技能表现。

16. 可以设计简单的小测验或者技能测试，评估学生对篮球运球投篮的掌握程度。

注意事项：1. 确保篮球场地或者室内空间的安全性，避免学生受伤。

2. 根据学生的实际情况和能力，适度调整教学内容和难度。

3. 鼓励学生互相合作和分享，营造积极的学习氛围。