人教版七年级下册思想品德复习提纲
人教版思想品德七年级下册复习提纲
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约☆悄悄变化的我1.青春期的定义是什么青春期一般是指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡期。
它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高锋期。
2.青春期生理有哪些变化青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
3.青春期生理变化带给我们哪些影响积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4.要怎样正确对待身体的变化①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养。
5. 青春期矛盾的心理体现在哪几方面主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
6.怎样面对青春期矛盾的心理①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
④还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
7.学习自我调节,我们可以尝试怎样做①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。
☆成长的不仅仅是身体8.独立思维表现在哪些方面①思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,②同时接纳他人合理、正确的意见。
9.批判性思维表现在哪些方面思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
10.批判性思维的意义是①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案;②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
人教版思想品德七年级下册复习提纲_
人教版思想品德七年级下册复习提纲③通过自省和慎独,端正自己的行为,“止于至善”。
第二单元做情绪情感的主人第四课解开情绪的面纱☆青春的情绪1.人的基本情绪和复杂情绪分别有哪些??人的情绪复杂多样,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪会受哪些因素的影响?我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪对我们有哪些影响?情绪作用非常神奇,①影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,②也可让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪有哪些特点?①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性④情绪的闭锁性⑤情绪的表现性5.为什么青春期的情绪会这样?身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
6.应对青春期的情绪特点的方法?①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
☆情绪的管理1.人与人之间的情绪是会相互感染。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
2.我们可以怎样合理地对待自己的情绪?①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
③学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
调节情绪常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
第五课品出情感的韵味1.情绪与情感的关系是?①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
人教版七年级下思想品德总复习提纲
区分诉讼的类型:会判断
01
02
行政诉讼—“民告官”(人民法 院)
民事诉讼—解决民事纠纷(人民 法院)
03
04
刑事诉讼—依法揭露犯罪、惩罚 犯罪的活动(司法机关)
讲究智斗,尽量减 01 少不必要的伤亡,
03 不能视而不见,不 提倡硬拼。
如何理解善于斗争:
202X
复习点评
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第一单元
自尊的表现p4 知耻是自尊的重要表现。p6
(“唯有知耻,才有自尊”)
如何尊重他人p15(尊重他人的表现)
自负与自卑都是以我为中心,以自我为中心的心 态会使他远离成功。p23
自信是成功的基石,自信者良好的心理品质:⑴ 乐观,⑵好奇,⑶专注 p25
如何树立自信 p27-30
第二单元 ◆ 自立在生活中的表现 (举例)p35 ◆ 自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖 p39 ◆ 依赖思想的危害 p40 ◆ 自强精神的表现 p48 ⑴不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢; ⑶勇于开拓,积极进取;⑷志存高远,执著追 求; ◆自弃与自强是对立的,自弃是指自己懒惰成 性,得过且过,不求上进,不思进取。p50 ◆少年怎样才能自强 p51
长避短 ○ 自强的航标—树立理
想
5
自强与自弃是对立的
1
挫折难以避免
4
应对挫折的方 法
分析造成挫折的 原因;调整情绪;
2
人只有遇到挫折, 才能体会到幸福?
5
战胜不良诱惑,需 要坚强的意志
3
最美的风光只有在 险峰上才能看到?
6
“少说空话,多做 工作,扎扎实实, 埋头苦干”—要从 小事,磨砺意志。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
七年级思想品德(下)复习提纲
七年级思想品德(下)重点复习内容第一单元:做自尊自信的人第一课:珍惜无价的自尊1、什么是自尊?(P5)答:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。
2、什么是知耻?知耻与自尊有什么关系?(P6)答:知耻是一个人对自己不恰当、不合适的行为知道惭愧,感到难为情。
自尊的人一定知道羞耻,唯有知耻,才有自尊,知耻是自尊的表现。
3、什么是虚荣心?(P8)答:虚荣心是一种追求表面上的荣誉、光彩的心理,虚荣不是真正的自尊,是自尊的扭曲。
4、为什么要尊重他人?(P9-11)答:①、我们的自尊经常受到他人的呵护,我们也有责任去维护他人的自尊;②、尊重他人,才能赢得他人的尊重;③、尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要;④、尊重可以使人悔过,使人理智,产生无法估量的正面效果。
5、尊重他人有什么表现?(P15)答:①、对人有礼貌;②、尊重他人的劳动;③、尊重他人的人格。
6、我们怎样做到尊重他人?(P15)答:①、要善于欣赏、接纳他人;②、不做有损他人人格的事情。
第一单元:做自尊自信的人第二课:扬起自信的风帆7、什么是自信?(P20)答:自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
自信是一种坚强信念,也是一种巨大的精神力量,自信是成功的基石。
8、自卑、自负与自信有什么关系?(P22)答:自卑和自负都是自信的误区。
自卑的人轻视自己,低估自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试,失去成功的机会;自负的人自以为了不起,高估自己的能力,看不起别人,追求脱离实际的目标;只有自信的人是正确地看待自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。
9、自信的人有哪些优秀的心理品质?(P25)答:①、自信者乐观,乐观使人对未来充满希望,面对困难不轻言放弃;②、自信者好奇,好奇激励自信者不断思考,不断奋斗;③、自信者专注,专注使人集中精力,全力以赴。
10、我们怎样才能做一个自信的人?(P28-29)答:①、善于发现自己的长处,是自信的基础;(自信出生了)②、不断积累成功的经验,增强自信心;(自信长大了)③、加强锻炼,增强自身实力,是自信的支柱。
七年级下期政治(思想品德)人教版复习提纲
自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱,是一种健康的心理。
\知耻与自尊的关系:知耻是自尊的重要表现。
唯有知耻,才有自尊。
怎样区分自尊与虚荣?虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱,是一种健康的心理。
自尊与他尊的关系:不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
如何做到尊重别人?善于站在对方的角度,感同身受。
善于欣赏、接纳他人。
不做有损他人人格的事。
什么是自信?自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
自信、自负、自卑的区分:自卑与自负都是自信的误区。
自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。
只有自信的人能够实事求是地看待自己的优点,也能看到自己的缺点。
自信为我们搭起了一个人生的平台,使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题,并使我们保持心情宁静,从容地享受生活的乐趣。
自信有哪些心理品质有助于成功?乐观、进取、专注如何树立自信?看到进步与长处,增强信心与实力,做自信的中国人。
个人自信与民族自信的关系:我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。
一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。
如何展示中国人的自信?自信的人必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,决不会做有损国格的事。
什么是自立?自立就是自己的事情自己干。
为什么要自立?人生需要自立,如果不能从现在开始,在老师的帮助下,自觉储备自立的知识、锻炼自立的能力,培养自立的精神,就难以在未来的社会中自立。
怎样自立?1、告别依赖2、做到自立和自主3、多锻炼、多实践依赖的危害1、会使人丧失独立生活的能力和精神;2、会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。
只想不劳而获、贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。
人教版《道德与法治》七年级下册复习提纲(完整版)
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现:①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
七年级下册政治复习提纲(人教版)
七年级下册政治复习提纲(人教版)篇一:人教版七下思想品德复习提纲2016年4月17日星期日第一课珍惜无价的自尊1. 只有尊重别人,才能得到别人的尊重。
尊重别人是自尊的需要,也是自我完善的需要。
只有人人彼此尊重、互相接纳,才能在自尊的欢乐中成长。
2. 什么是自尊?(P5)自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不同意别人歧视、欺侮。
它是一种健康良好的心理状态。
3. 自尊表现在哪些方面?(P4)①留意容貌上的修饰;②留意举止的文雅及行为的后果;③不同意别人歧视、欺侮本人;④期望得到别人、集体、社会确实信。
4. 人为什么应该知耻?(知耻与自尊的关系)(P6)知耻是自尊的重要表现。
唯有知耻才有自尊。
一个知耻的人会对本人不恰当不适宜反行为感到惭愧和难为情,并勇于承认错误,改正自新。
5. 我们应该如何正确对待本人的缺点?(P7)①常被眼前的缺乏与缺点蒙住眼睛,看不到本人的优点,体验不到本人的价值,对本人特别无望,甚至产生沉重的耻辱感,这对我们的成长是特别不利的。
②一个人有缺点并不可怕,关键是可以正确对待本人的缺点,将缺点转换为优点。
6. 什么是虚荣心?虚荣心表现、危害?(P8)虚荣心是一种追求外表上荣耀、荣耀的心理。
虚荣心表现:常常将名利作为支配本人行动的内在动力,总是过分在乎别人对本人的评价,一旦别人有一点否认本人的意思,便认为失去自尊而受不了。
虚荣的危害:阻碍学习、生活、工作,有时会使人为了满足虚荣做出违法犯罪的事。
7. 我们如何矫正虚荣心?(P8)①树立正确的荣辱观;②克服盲目攀比心理;③珍惜本人的人格;④有自知之明,正确全面对待本人;⑤擅长向典范学习;⑥不要过分计较别人的议论。
8. 为什么要尊重别人?(P9-11)①尊重别人是自尊的需要,也是自我完善的需要。
②要赢得别人的尊重,首先要尊重别人,不尊重别人的人,不可能赢得别人的尊重。
尊重别人,确实是尊重本人。
③尊重别人就要认识到别人同本人一样需要自尊。
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人教版七年级下册思想品德复习提纲第一课珍惜无价的自尊1、初中生自尊的表现?①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。
2、什么是自尊?(定义/含义)P5自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
包括自我尊重和被他人尊重两个方面。
3、为什么说知耻是自尊的重要表现?(知耻和自尊有什么关系?)P6①、做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。
②、知耻是自尊的重要表现。
唯有知耻,才有自尊。
③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。
④、知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。
⑤、一个人有缺点并不可怕,关键是能够准确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。
4、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响?P8(理解生活中的虚心的具体表现)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
5、“重要他人”给我们的启示?我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去注重他人的自尊,维护他人的尊严。
尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。
6、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(为什么尊重他人?或必要性?)(1)要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人不可能赢得他人的尊重。
(2)尊重他人,是自尊的需要,也是自我完善的需要。
(3)尊重他人使我们有利于更好地理解自己。
(4)在成长过程中,我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点等,激励我们更加严格要求自己,做一个有尊严的人。
7、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)P12-14①真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。
②自尊的人最看重自己的人格,不做有损人格的事。
③不图虚荣,拒绝沾染不良习气。
④自尊要适度,应该养成一种豁达、开朗的性格⑤要赢得他人的尊重,首先要尊重他人8、怎样才能真正做到尊重他人?(方法/建议)P15(1)尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。
(2)真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。
尊重他人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情9、尊重他人的作用?尊重能够使人理智,尊重能够使人悔过,尊重能够唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。
10、如何维护自己的尊严?(12----14)1、什么是自信?(定义/含义)P20自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
2、自信的表现?P20在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。
3、区别自信、自负、自卑(三者的特点)p21—22自负与自卑都是以自我为中心,以自我为中心的心态会使他远离成功。
4、自信、自负、自卑三者的特点(区别)是什么?自卑与自负都是自信的误区。
①自卑的人轻视自己,往往看不到自己的水平,即使能够做得很好,也不敢尝试;②自负的人,自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。
③只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。
5.自负与自卑这“一对孪生子”为什么远离成功?①自负者追求的目标从一开始就是虚假的,自负能够带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废,从而走向自卑。
②自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。
③所以,不管是自负者还是自卑者,都是以自我为中心的,以自我为中心的心态都会远离成功。
6、自信为什么有助于成功?(或:为什么说自信是成功的基石?)①自信是成功之基,自信的人具有追求成功的心理素质,②这些良好心理品质是:乐观、好奇与专注。
③他们有目标,注重行动,体验过程,所以能够减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好地到达胜利的终点。
7、怎样树立、增强自信心?(方法/建议/怎样唱响自信之歌?)p27—31①看到进步与长处。
体会点滴进步与成绩,有成绩就会更自信;发现自己的长处是自信的基础。
②增强信心与实力。
相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战,以积极的心态面对失败;实力是撑起信心的最重要支柱。
③做自信的中国人。
要自觉把个人的命运与祖国的发展结合在一起,把个人的自信与民族的自信结合起来。
8、怎样做自信的中国人?①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。
②一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做有损国格的事情。
1、什么是自立(定义/含义)?有哪些表现?P34-35自立就是自己的事情自己干。
人的成长过程,就是一个持续提升自立水平的过程。
自立的生活表现在方方面面,例①学习上的自立②生活的自立③处理社会问题的自立2、做家务的好处有哪些?P36答:做家务能够培养我们吃苦耐劳,珍惜劳动成果,注重家庭亲情,尊重他人等品质,并能够提升动手水平和解决问题的水平。
3、为什么说人生需要自立?(必要性/重要性/好处/意义)P36-38(1)我们终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面。
(2)自立作为成长的过程,是我们生活水平的锻炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程。
在这个过程中,我们持续地完善自己,学会自尊,增强自信,提升法律意识;逐步学会理解和尊重他人,善于与他人沟通和交往,和谐相处;积极融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
(3)如不能从现在储备自立的知识,锻炼自立的水平,培养自立的精神,就难以在未来的社会中自立。
4、自立与个人成长的关系:P4-1(2句)自立不是拒绝_______,依靠不是________。
5、为什么不能依赖?(依赖思想的危害?)P40①依赖思想会使人丧失独立生活的水平和精神;②使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷;③只想不劳而获,贪图享受,不能适合社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。
6、自立、自主二者的关系P41-42?①告别依赖,一个重要的表现是独立的生活。
要独立生活,就要做到自己的事情自己负责。
②自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。
③自己的事情自己负责的前提是要自主,自主不但是一种权利,更是一种水平。
一个没有主见的人,很难在生活中自立。
7、怎样培养自己的自立水平呢?P43-44①认清依赖思想的危害,自己的事情自己负责,遇事要有主见。
②培养自立水平最基本的就是要立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。
③培养自立水平要大胆地投身社会实践。
只有在生活中反复锻炼,持续实践,才能逐步提升自立水平。
第四课人生当自强1、自强的含义?P47自强是指对未来充满希望、奋发向上、积极进取的精神和美好的道德品质。
2、自强有哪些表现?P48自强精神表现在方方面面:在困难面问不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执着追求;等等。
3、为什么要自强(精神)(意义/重要性/必要性/作用)P48①自强,进取的动力,自强是一种精神,一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用。
②自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
③自强,通向成功的阶梯4、如何理解自强要从少年始?(为什么)P47-1\2①自强是一种精神,一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用,是进取的动力,通向成功的阶梯。
②初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。
5、什么是自弃?自弃对人有什么影响?P50-2含义:自弃指自己懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取。
自弃与自强是对立的。
影响:自弃的人没有理想和追求,不愿吃苦,不愿奋斗,最终自然将一事无成。
6、少年怎样才能自强?(怎样培养自强精神/方法)P51-56①理想,自强的航标;要自强,首先要树立坚定的理想。
②战胜自我,自强的关键。
③扬长避短,自强的捷径。
7、理想与自强的关系?①理想,自强的航标。
②有了理想,就有了进取的不竭动力。
③要自强首先要树立坚定的理想,为人生的理想执著追求,是所有自强者的共同特点。
8、人的弱点与短处有何区别?我们应分别如何对待?9、如何确定自己努力的方向?要想自强和成功,就一定要理解自己的长处、天赋和兴趣,根据自己的爱好和兴趣确定自己努力的方向,我们的主动性就会得到充分发挥。
第五课让挫折丰富我们的人生1、挫折的含义?P60挫折,即人们所遇到的失利、失败和防碍等。
2、造成挫折的原因?P61-62(思考按内、外因该如何划分?)造成挫折的因素有多方面:①如不能预测和即时防范的天灾(自然因素);②各种人为因素;③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷等使我们遭受挫折(个人原因)。
【由此能够得出什么结论?挫折是人生的一部分。
人生难免有挫折】3、对待挫折的三种态度及三种结果。
P63⑴胆怯、懦弱的人;遇到挫折和困难,放弃目标,一事无成。
⑵意志不坚定或者容易满足的人;不能坚持到底,享受不到成功的喜悦。
⑶意志坚强、有坚定信念的人;善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生。
4、如何理解挫折是把“双刃剑”?(挫折的作用、对人生的影响?)P65①挫折一方面使人前进的步伐受到防碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理;②另一方面又有利于人们磨砺意志,增长才干和智慧。
③人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物是智慧。
(艰难困苦,玉汝于成、“蚌病成珠”)5、怎样战胜挫折?(方法/建议)P67-69(1)树立准确的人生目标。
(2)准确地理解挫折,采取恰当的解决方法。
(3)激发探索创新的热情。
这是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。
(4)会自我疏导。
其方法有合理宣泄法、移情法、目标升华法等。
第六课为坚强喝彩1、意志坚强的人有那些表现?P73⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的理解。
⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
⑶在碰到挫折和失败的时候,能够调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁。
⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。
即:①自觉性(目的明确,勇往直前) ②果断性(判断准确,处事果断)③自制力(调节情绪,胜不骄,败不馁)④坚韧性(精神顽强,毅力坚定)。
2、为什么要培养坚强的意志?(坚强意志的作用/意义/重要性)P75-77坚强意志是人们在实行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。