简历撰写与面试技巧培训
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❖ 英语水平： 通过国家英语四六级考试 GRE:xx(很高) GMAT: xx(很高) TOPE(ETS美国教育测试服务中心职业英语考试)成绩:XX(很高)(听说读全优，写 作良)
❖ 奖励： xx学院科研成果二等奖,仅有的两名一年级获奖本科生之一 时间 xx大学英语演讲十佳、十佳歌手之一、游泳接力第二名 时间 所参与团队获xx大学学生创业大赛第一名 时间 xx学院科研组织奖，本年度全院唯一获奖者 时间
航海专业学生简历范例
航海专业学生简历范例
一名普通学生简历要怎 么写?
❖ 可充实实践内容 ❖ 如果一定要写自我介
绍:写套话不如盘点一 下你干过哪些活。 ❖ 如一定要写自我评价: 写与岗位职责相关的 个人优势
打败无数研究生，成功拿到 大公司offer的本科生简历典范
为了写好简历，需要对 自己有个清晰的认识 。
要不要写？
可以不写：
自我评价 兴趣爱好
薪酬 课程设置
怎样用格式给简历加分
❖ 简历的页数（整页） ❖ 不要出现错字等低级错误
使用WORD检索 请同学、同事帮忙校对 ❖ 模板统一、格式清晰 不要使用斜体字 字体不要太花哨，尤其慎用艺术字，推荐使用宋体、新宋体 不要使用下划线 慎用波浪线、竖线 字体相对统一，推荐使用5号字、小4号字 栏目之间最好对齐
面试技巧
❖ 面试之中
❖ 肢体语言
眼神：交流中目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看 如果不止一个人在场，要经常用目光扫视一下其他人以示尊重和平等
握手：握手应该坚实有力，双眼要直视对方。不要太使劲，不要使劲摇晃 不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。
坐姿：一般以坐满椅子的三分之二为宜。 小动作：在面试时不可以做小动作，比如折纸、转笔
关于求职信
❖有条件的话: ❖①可写明收信人 ❖②可请大学老师、单位领导或业内专家写
封推荐信
关于写求职信的几点建议
❖内容不宜过多 ❖与简历形成互补 ❖（简历中谈业务能力强，求职信中体现你
的品质和素养） ❖谈你的规划和目标（目标可以有激情，但
语言要实在）
优秀简历赏析
航海专业学生简历范例 优秀简历赏析
❖ 你的优点是什么？ ❖ 你的优势是什么？
简约而不简单的简历： “唯一”、“用数字说
话”
❖ 基本信息 姓名 xxx 地址：xxx 电话：xxx
出生年月 xxx 性别xxx
邮编：xxx
手机：xxx
电子邮箱：xxx
❖ 教育背景： 某院某专业 本科 时间：xxx---xxx 成绩：平均分xx x (分数接近90分) 专业GPA= 200x年xxx奖学金 xx学院xx人唯一获奖者
针对在京留学生提供文化交流活动与信息服务，最高会员数x人(这个人数非常有说服 力)
第xx届亚洲经济国际研讨会会议某组组长 地点 时间
通过媒体沟通与网络支持成功实现新闻强度与深度双重效应，获组织荣誉奖
wenku.baidu.com
xx暑期社会实践领队 地点 时间
策划，组织并带队参加民营企业二次创业主题实践
关于融资、技术及品牌的实践报告获得经济学院优秀实践成果奖
通简历与优秀简历对比一览表
面试前准备
❖ 尽可能多的收集有关招聘单位的 详细资料 ❖ 做到心中有数。 ❖ 材料准备 自荐材料（简历、求职信、证书及复印件、纸笔） ❖ 仪表准备 ❖ 心理准备
面试技巧
❖ 面试前：
❖ 服饰 男士得穿上整洁的服饰，但不必刻意打扮。 女士应穿得整洁、明亮，
。 ❖ 守时 提前10—15分钟到达面试地点效果最佳
怪样（如搔首弄姿） ❖ 26%的简历信息错乱明显,语句不通，病句连连 ❖ 6%的人同时应聘多个职位 ❖ 4.5%的人隐瞒基本信息,描述工作经历时只说在”某公司”待过,
不肯注明单位真实名字，甚至只写姓.不写名。 （引自千里马人才网）
简历上写什么？
用人单位关心什么，你就写什么(能力问题、目标薪酬、你的职业规划)
❖注意：绝对不能造假
工作经历（实习经历、社会实践）
注意一下几点： ❖即便没什么东西可写，也不能什么都写 ❖切忌语言抽象、表述笼统。 ❖误区：工作经历一栏不是“岗位描述”或
“工作职责”，而是要解释自己做过什么 ，做得怎么样 ❖简历之所以简洁而不简单，就在于量化， 可以用数字证明你自己
一定要写： 求职意向
❖
课外活动：
某大学xx杯辩论赛最佳辩手 地点 时间
学术刊物《xxx》主编 地点 时间
国家xx学基础人才培养基地刊物,连续三年全国xx个基地班评比第一名
xx大学生文化交流使者
某外国 时间
两千名申请者中的两名入选者之一
关于xx的主题演讲入选大会优秀论文集
北京xx俱乐部主席 地点 时间
以学生创业形式获得风险投资
基本信息
简历
教育背景
工作经历 （实习经历、社会实践）
其他
基本信息
基本信息可能涉及的内容有一二十项，哪 些该写，哪些不该写 ？ ❖一、看招聘启事，看上面明确作出了哪些 要求。 ❖二、站在用人单位的角度考虑问题，突出 跟自身优势有关的信息。
教育背景
❖和你的“工作经历”、 “社会实践”一样 ，这部分是要按照时间顺序倒过来写的， 离现在比较近的放在前面，离的比较远的 放在后面（越学越进步。把最优秀的一面 展示出来）
简历撰写与面试技巧
主讲人：
简历撰写与面试技巧
“找工作就是大家整理成长、包装收获、推介自我的过程”。
简历撰写（简历+求职信） 面试技巧
为什么简历投出后得不到回复？
❖ 96%的简历缺乏针对性 ❖ 89%的简历职业路径混乱 ❖ 85%的人不知道自己投了多少份简历、接到电话通知后忘了自己
投给那一家，应聘什么职位 ❖ 82%的简历说话笼统，信息表达不到位 ❖ 78%的人投递职位与经历不匹配 ❖ 70%的经历丰富，但未表达真实价值 ❖ 36%的简历相片不合适，要么形式花哨（如大头贴），要么怪模
❖ 实习经历：
xx顾问公关公司 职务：xx地点 时间:xxx—xxx 媒体与外事部门的助理，负责项目策划及实施、媒体跟踪、信息调查以及新 闻分析，主要客户包括xxxx(列出，都是世界500强)等 帮助xxx在上海成功进行市场投放活动 培养了敏锐的新闻视角；锻炼和提高了媒体沟通及信息收集分析能力
某世界五百强公司 职务：xx地点 时间：xxx—xxx 负责全球大客户部每日销售报表统计与分析，销售人员绩效评估 成功策划、组织并完成办公室xxx项目 提高了领导力、数据分析以及市场分析判断能力
❖ 奖励： xx学院科研成果二等奖,仅有的两名一年级获奖本科生之一 时间 xx大学英语演讲十佳、十佳歌手之一、游泳接力第二名 时间 所参与团队获xx大学学生创业大赛第一名 时间 xx学院科研组织奖，本年度全院唯一获奖者 时间
航海专业学生简历范例
航海专业学生简历范例
一名普通学生简历要怎 么写?
❖ 可充实实践内容 ❖ 如果一定要写自我介
绍:写套话不如盘点一 下你干过哪些活。 ❖ 如一定要写自我评价: 写与岗位职责相关的 个人优势
打败无数研究生，成功拿到 大公司offer的本科生简历典范
为了写好简历，需要对 自己有个清晰的认识 。
要不要写？
可以不写：
自我评价 兴趣爱好
薪酬 课程设置
怎样用格式给简历加分
❖ 简历的页数（整页） ❖ 不要出现错字等低级错误
使用WORD检索 请同学、同事帮忙校对 ❖ 模板统一、格式清晰 不要使用斜体字 字体不要太花哨，尤其慎用艺术字，推荐使用宋体、新宋体 不要使用下划线 慎用波浪线、竖线 字体相对统一，推荐使用5号字、小4号字 栏目之间最好对齐
面试技巧
❖ 面试之中
❖ 肢体语言
眼神：交流中目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看 如果不止一个人在场，要经常用目光扫视一下其他人以示尊重和平等
握手：握手应该坚实有力，双眼要直视对方。不要太使劲，不要使劲摇晃 不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。
坐姿：一般以坐满椅子的三分之二为宜。 小动作：在面试时不可以做小动作，比如折纸、转笔
关于求职信
❖有条件的话: ❖①可写明收信人 ❖②可请大学老师、单位领导或业内专家写
封推荐信
关于写求职信的几点建议
❖内容不宜过多 ❖与简历形成互补 ❖（简历中谈业务能力强，求职信中体现你
的品质和素养） ❖谈你的规划和目标（目标可以有激情，但
语言要实在）
优秀简历赏析
航海专业学生简历范例 优秀简历赏析
❖ 你的优点是什么？ ❖ 你的优势是什么？
简约而不简单的简历： “唯一”、“用数字说
话”
❖ 基本信息 姓名 xxx 地址：xxx 电话：xxx
出生年月 xxx 性别xxx
邮编：xxx
手机：xxx
电子邮箱：xxx
❖ 教育背景： 某院某专业 本科 时间：xxx---xxx 成绩：平均分xx x (分数接近90分) 专业GPA= 200x年xxx奖学金 xx学院xx人唯一获奖者
针对在京留学生提供文化交流活动与信息服务，最高会员数x人(这个人数非常有说服 力)
第xx届亚洲经济国际研讨会会议某组组长 地点 时间
通过媒体沟通与网络支持成功实现新闻强度与深度双重效应，获组织荣誉奖
wenku.baidu.com
xx暑期社会实践领队 地点 时间
策划，组织并带队参加民营企业二次创业主题实践
关于融资、技术及品牌的实践报告获得经济学院优秀实践成果奖
通简历与优秀简历对比一览表
面试前准备
❖ 尽可能多的收集有关招聘单位的 详细资料 ❖ 做到心中有数。 ❖ 材料准备 自荐材料（简历、求职信、证书及复印件、纸笔） ❖ 仪表准备 ❖ 心理准备
面试技巧
❖ 面试前：
❖ 服饰 男士得穿上整洁的服饰，但不必刻意打扮。 女士应穿得整洁、明亮，
。 ❖ 守时 提前10—15分钟到达面试地点效果最佳
怪样（如搔首弄姿） ❖ 26%的简历信息错乱明显,语句不通，病句连连 ❖ 6%的人同时应聘多个职位 ❖ 4.5%的人隐瞒基本信息,描述工作经历时只说在”某公司”待过,
不肯注明单位真实名字，甚至只写姓.不写名。 （引自千里马人才网）
简历上写什么？
用人单位关心什么，你就写什么(能力问题、目标薪酬、你的职业规划)
❖注意：绝对不能造假
工作经历（实习经历、社会实践）
注意一下几点： ❖即便没什么东西可写，也不能什么都写 ❖切忌语言抽象、表述笼统。 ❖误区：工作经历一栏不是“岗位描述”或
“工作职责”，而是要解释自己做过什么 ，做得怎么样 ❖简历之所以简洁而不简单，就在于量化， 可以用数字证明你自己
一定要写： 求职意向
❖
课外活动：
某大学xx杯辩论赛最佳辩手 地点 时间
学术刊物《xxx》主编 地点 时间
国家xx学基础人才培养基地刊物,连续三年全国xx个基地班评比第一名
xx大学生文化交流使者
某外国 时间
两千名申请者中的两名入选者之一
关于xx的主题演讲入选大会优秀论文集
北京xx俱乐部主席 地点 时间
以学生创业形式获得风险投资
基本信息
简历
教育背景
工作经历 （实习经历、社会实践）
其他
基本信息
基本信息可能涉及的内容有一二十项，哪 些该写，哪些不该写 ？ ❖一、看招聘启事，看上面明确作出了哪些 要求。 ❖二、站在用人单位的角度考虑问题，突出 跟自身优势有关的信息。
教育背景
❖和你的“工作经历”、 “社会实践”一样 ，这部分是要按照时间顺序倒过来写的， 离现在比较近的放在前面，离的比较远的 放在后面（越学越进步。把最优秀的一面 展示出来）
简历撰写与面试技巧
主讲人：
简历撰写与面试技巧
“找工作就是大家整理成长、包装收获、推介自我的过程”。
简历撰写（简历+求职信） 面试技巧
为什么简历投出后得不到回复？
❖ 96%的简历缺乏针对性 ❖ 89%的简历职业路径混乱 ❖ 85%的人不知道自己投了多少份简历、接到电话通知后忘了自己
投给那一家，应聘什么职位 ❖ 82%的简历说话笼统，信息表达不到位 ❖ 78%的人投递职位与经历不匹配 ❖ 70%的经历丰富，但未表达真实价值 ❖ 36%的简历相片不合适，要么形式花哨（如大头贴），要么怪模
❖ 实习经历：
xx顾问公关公司 职务：xx地点 时间:xxx—xxx 媒体与外事部门的助理，负责项目策划及实施、媒体跟踪、信息调查以及新 闻分析，主要客户包括xxxx(列出，都是世界500强)等 帮助xxx在上海成功进行市场投放活动 培养了敏锐的新闻视角；锻炼和提高了媒体沟通及信息收集分析能力
某世界五百强公司 职务：xx地点 时间：xxx—xxx 负责全球大客户部每日销售报表统计与分析，销售人员绩效评估 成功策划、组织并完成办公室xxx项目 提高了领导力、数据分析以及市场分析判断能力