防范恐怖袭击与自救互救指南
自救自护防恐防暴安全知识
自救自护防恐防暴安全知识自救自护防恐防暴安全知识汇总自救自护防恐防暴安全知识汇总：1.遇到坏人行凶，首先应该找机会逃跑，如果已被人围住，则尽量先不要呼救，以防止激怒对方，而是先跟对方周旋，并记下对方的外貌特征，以便报警时告诉警方。
2.在社会交往中，不要轻易将家庭地址、电话号码、手机等信息告诉他人，以防被人冒充上述信息进行诈骗。
3.如果有恐惧症，可以在平时进行一些自我锻炼，如与人交往，多参加活动，慢慢地适应人群，而不是逃避。
4.掌握自救自护防恐防暴的方法，首先要相信有科学，不要盲目相信预言，而是要在生活中学会自我保护，注意安全，不要轻易相信陌生人，学会辨认可疑人物，注意周围环境，以及如何逃跑等。
5.在遇到地震等自然灾害时，首先要冷静，尽快找到躲避的地方，如卫生间、墙角等，不要过于慌乱，以避免被砸伤或摔伤。
6.在遇到火灾等安全事故时，首先要尽快找到出口，并关闭门窗，避免火势蔓延，同时拨打紧急电话报警。
7.在遇到车祸等意外事件时，首先要保持冷静，不要惊慌，尽量保持呼吸平稳，以避免窒息或中毒。
8.在遇到恐怖袭击时，首先要保持冷静，不要惊慌，尽量保持距离，并报警寻求帮助。
9.在遇到绑架等犯罪行为时，首先要保持冷静，不要惊慌，尽量保持呼吸平稳，并寻找机会报警或逃脱。
10.在遇到传染病疫情等公共卫生事件时，首先要保持警惕，尽量减少外出，勤洗手，戴口罩等，以避免感染。
自救自护防恐防暴安全知识归纳自救自护防恐防暴安全知识归纳如下：1.遇到恐怖袭击：要沉着冷静，快速找到避难所，远离恐怖袭击现场，并电话通知相关人员。
2.身上被扎：可采取单脚跳的方式向外面逃生。
3.身上着火：马上想办法脱掉衣物，或就地滚动，将火压灭，或想办法迅速跳上窗台或楼房失足。
4.电梯内如果突然断电，千万不要猛烈开门，以免误伤自己，应通过就近的报警装置或与外界接触，向电力部门快速寻求救助。
5.在公共场所遇见陌生人盯着自己，且感觉其不良动机时，可故意抬高自己的衣角，让人看到内装有贵重物品。
《公民防范恐怖袭击手册》全文
公民防范恐怖袭击手册公安部反恐怖局２0０8年7月17日印发《公民防范恐怖袭击手册》，指导公民如何及时发现涉恐嫌疑迹象，在面对恐怖袭击时采取正确措施规避危险，掌握紧急情况下自救和互救知识,以最大限度地降低危害程度。
《手册》主要就发现、识别和应对恐怖活动和恐怖分子设计了39种情景,涉及恐怖袭击手段，遇到爆炸、纵火、枪击、劫持甚至化学、生物袭击和核辐射的应对策略,以及紧急情况下如何进行自救互救等方面。
针对不同情景指导公民如何及时发现恐袭迹象,如何采取正确措施规避危险,以及如何自救和互救。
以下为《手册》全文：１常见恐怖袭击手段有哪些？常规手段：（１)爆炸。
炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等；(2）枪击。
手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等；(3)劫持。
劫持人、劫持车、船、飞机等；（4)纵火。
非常规手段:(1)核与辐射恐怖袭击。
通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环境污染或使人员受到辐射照射；(2)生物恐怖袭击。
利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、家畜等。
如发生在美国9.1１事件以后的炭疽邮件事件;(3）化学恐怖袭击。
利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。
如东京地铁沙林毒气袭击事件;(4)网络恐怖袭击活动。
利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
2 如何识别恐怖嫌疑人实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记,但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕,例如；（1)神情恐慌、言行异常者；(2）着装、携带物品与其身份明显不符,或与季节不协调者;（３)冒称熟人、假献殷勤者；(４)在检查过程中,催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；（5）频繁进出大型活动场所；（6）反复在警戒区附近出现；(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
３如何识别可疑车辆?(１)状态异常。
车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色；车的门锁、后备箱锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹;如车灯是否破损或异物填塞,车体表面是否附有异常导线或细绳;(２）车辆停留异常。
《公民防范恐怖袭击手册》全文
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公民防范恐怖袭击手册
公安部反恐怖局２00８年7月17日印发《公民防范恐怖袭击手册》,指导公民如何及时发现涉恐嫌疑迹象,在面对恐怖袭击时采取正确措施规避危险,掌握紧急情况下自救和互救知识，以最大限度地降低危害程度。《手册》主要就发现、识别和应对恐怖活动和恐怖分子设计了３9种情景,涉及恐怖袭击手段,遇到爆炸、纵火、枪击、劫持甚至化学、生物袭击和核辐射的应对策略,以及紧急情况下如何进行自救互救等方面。针对不同情景指导公民如何及时发现恐袭迹象，如何采取正确措施规避危险,以及如何自救和互救。以下为《手册》全文：
(２）车辆停留异常。违反规定停留在水、电、气等重要设施附近或人员密集场所;
（3）车内人员异常。如在检查过程中,神色惊慌、催促检查或态度蛮横、不愿接受检查;发现警察后启动车辆躲避的。
4 如何识别可疑爆炸物?
在不触动可疑物的前提下:
(１)看。由表及里、由近及远、由上到下无一遗漏地观察，识别、判断可疑物品或可疑部位有无暗藏的爆炸装置；
（3)化学恐怖袭击。利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。如东京地铁沙林毒气袭击事件；
（4)网络恐怖袭击活动。利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
2 如何识别恐怖嫌疑人
实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕,例如；
（6)实施必要的自救和救助他人;
(7)拨打报警电话,客观详细地描述事件发生、发展经过;
（８）注意观察现场可疑人、可疑物，协助警方调查。
《公民防范恐怖袭击手册》全文
公民防恐怖袭击手册公安部反恐怖局2008年7月17日印发《公民防恐怖袭击手册》，指导公民如何及时发现涉恐嫌疑迹象，在面对恐怖袭击时采取正确措施规避危险，掌握紧急情况下自救和互救知识，以最大限度地降低危害程度。
《手册》主要就发现、识别和应对恐怖活动和恐怖分子设计了39种情景，涉及恐怖袭击手段，遇到爆炸、纵火、枪击、劫持甚至化学、生物袭击和核辐射的应对策略，以及紧急情况下如何进行自救互救等方面。
针对不同情景指导公民如何及时发现恐袭迹象，如何采取正确措施规避危险，以及如何自救和互救。
以下为《手册》全文：1 常见恐怖袭击手段有哪些？常规手段：(1)爆炸。
炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等；(2)枪击。
手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等；(3)劫持。
劫持人、劫持车、船、飞机等；(4)纵火。
非常规手段:(1)核与辐射恐怖袭击。
通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环境污染或使人员受到辐射照射；(2)生物恐怖袭击。
利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、家畜等。
如发生在美国9.11事件以后的炭疽事件；(3)化学恐怖袭击。
利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。
如东京地铁沙林毒气袭击事件；(4)网络恐怖袭击活动。
利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
2 如何识别恐怖嫌疑人实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕，例如；(1)神情恐慌、言行异常者；(2)着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；(3)冒称熟人、假献殷勤者；(4)在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；(5)频繁进出大型活动场所；(6)反复在警戒区附近出现；(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
3 如何识别可疑车辆?(1)状态异常。
车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色；车的门锁、后备箱锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹；如车灯是否破损或异物填塞，车体表面是否附有异常导线或细绳；(2)车辆停留异常。
《公民防范恐怖袭击手册》全文
公民防范恐怖袭击手册公安部反恐怖局2008年7月17日印发《公民防范恐怖袭击手册》，指导公民如何及时发现涉恐嫌疑迹象，在面对恐怖袭击时采取正确措施规避危险，掌握紧急情况下自救和互救知识，以最大限度地降低危害程度。
《手册》主要就发现、识别和应对恐怖活动和恐怖分子设计了39种情景，涉及恐怖袭击手段，遇到爆炸、纵火、枪击、劫持甚至化学、生物袭击和核辐射的应对策略，以及紧急情况下如何进行自救互救等方面。
针对不同情景指导公民如何及时发现恐袭迹象，如何采取正确措施规避危险，以及如何自救和互救。
以下为《手册》全文：1 常见恐怖袭击手段有哪些？常规手段：(1)爆炸。
炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等；(2)枪击。
手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等；(3)劫持。
劫持人、劫持车、船、飞机等；(4)纵火。
非常规手段:(1)核与辐射恐怖袭击。
通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环境污染或使人员受到辐射照射；(2)生物恐怖袭击。
利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、家畜等。
如发生在美国9.11事件以后的炭疽邮件事件；(3)化学恐怖袭击。
利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。
如东京地铁沙林毒气袭击事件；(4)网络恐怖袭击活动。
利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
2 如何识别恐怖嫌疑人实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕，例如；(1)神情恐慌、言行异常者；(2)着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；(3)冒称熟人、假献殷勤者；(4)在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；(5)频繁进出大型活动场所；(6)反复在警戒区附近出现；(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
3 如何识别可疑车辆?(1)状态异常。
车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色；车的门锁、后备箱锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹；如车灯是否破损或异物填塞，车体表面是否附有异常导线或细绳；(2)车辆停留异常。
防范恐怖袭击与自救互救指南
《防范恐怖袭击与自救互救指南》
（来源：中国红十字会总会）
2014年3月6日，中国红十字会总会对外发布《防范恐怖袭击与自救互救指南》。
《指南》从恐怖袭击事件的预防、应对和现场急救三方面给予公众指导和建议。
这是中国红十字会首次编印针对恐怖袭击事件的自救互救指南。
《指南》提示，人们应当提高预防恐怖袭击的意识，到陌生环境时，应首先了解应急逃生方式。
恐怖事件发生时，路过现场的人不要停留，在确保个人安全的情况下报警、呼救和求助他人。
《指南》从出血控制、骨折固定、烧伤急救、休克急救、心肺复苏、特殊伤急救注意事项、心理支持和救护者自我防护等八个方面对现场急救知识进行了阐述。
《防范恐怖袭击与自救互救指南》综合了中国红十字会以往的救护培训资料、美国红十字会《预防突发事件手册》及公安部《公民防范恐怖袭击手册》的相关内容，由中国红十字会救护指导委员会专家审定成稿。
恐怖事件中如何自救
警察叔叔寄语：
• 国人最不好的习惯就是看热闹和围观。 • 自我保护永远第一位！ • 无需见义勇为，无需挺身而出，保护好自 己，提供线索和信息即可。
美国民众遭遇恐怖袭击三条准则：逃、躲、 战。能跑马上跑，或者藏起来，藏不住就和他 们拼了。
面对发生的恐怖事件我们如何反应？
在表达悲伤与愤怒的同时， • 不传播血腥画面 • 不造谣、不传谣、不信谣
地铁内遇到爆炸怎么办？
• • • • • • • • • （1）迅速按下列车报警按钮，使司机在监视器上获取报警信号； （2）依靠车内的消防器材进行灭火； （3）列车在运行期间，不要有拉门、砸窗、跳车等危险行为； （4）在隧道内疏散时，听从指挥，沉着冷静、紧张有序地通过车头 或车尾疏散门进入隧道，向邻近车站撤离； （5）寻找简易防护物、如衣服、纸巾等捂鼻，采用低姿势撤离。视 线不清时手摸墙壁撤离； （6）受到火灾威胁时，不要盲目跟从人流相互拥挤、乱冲乱摸，要 注意朝明亮处，迎着新鲜空气跑； （7）身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭； （8）注意观察现场可疑人、可疑物，协助警方调查； （9）在平时乘坐地铁时要注意熟悉环境，留心地铁的消防设施和安 全装置。
面对突如其来的恐怖 袭击，如何自救？
《公民防范恐怖袭击手册》
常见恐怖袭击手段有哪些？
常规手段： • （1）爆炸。炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等； • （2）枪击。手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等； • （3）劫持。劫持人、劫持车、船、飞机等； • （4）纵火。 非常规手段: • （1） 核与辐射恐怖袭击。通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环 境污染或使人员受到辐射照射； • （2）生物恐怖袭击。利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、 家畜等。如发生在美国9.11事件以后的炭疽邮件事件； • （3）化学恐怖袭击。利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基 础设施、食品与饮用水等。如东京地铁沙林毒气袭击事件； • （4）网络恐怖袭击活动。利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、 攻击电脑程序和信息系统等。
面对恐怖暴力事件如何自救
五、 遇到暴力砍杀事件怎么办？ 1.面对突发事件不要围观，否则先死的可能是你； 2.如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大 型遮蔽物遮掩及卧倒； 3.切勿激怒暴力事件实施者，更不要惊恐喊叫； 4.尽量稳定情绪，观察现场情况，时机成熟时迅速撤走 远离现场。
六、遇到枪战怎么办？ 1、第一要素：依旧“趴下” 2、快速掩蔽，快速降低身体姿势，利用一切可利用元素作为 掩体。 3、不要尝试与子弹赛跑。 4、挡子弹：墙体、立柱、大树干，汽车前部发动机及轮胎; 5、不挡子弹：木门、玻璃门、垃圾桶、灌木丛、花篮、柜台、 场馆内座椅、汽车门和尾部等
1、当事情发生最重要的一件事是冷静，很多时候冷静可以避免犯下致命的错误。一般发生袭击会 引起人群骚动。这个时候场面相当混乱，一定要在逃生过程中观察四周形势做出合理的判断。 2、首先是往安全的地方撤离，如果人群涌动尽量不要强行逆着人群。在人群中尽量保证自己不要 磕碰摔倒。不要慌张，而丢落东西。防止被人群踩踏。切记不要被不必要的事情造成更多的伤害。 3、第远离事发中心地点，如果自己熟悉地形，可以自己选择合理的道路，不盲目追随人群。如果 已经在比较安全的区域，请及时报警帮助他人。 4、无法快速逃离现场的可以寻找躲藏地点和掩护的空间。比如这次暴力事件中一些路边店子的老 板接纳人群就起到了一定的保护作用。 5、老弱被伤害时一定要保护要害部位，借助手边的行李箱行李包减少伤害。只要自己坚持就能等 到救援的到来。躲藏和装死有时是没有办法的办法。尽量为生的希望争取时间。
二、被恐怖分子劫持后怎么办？ 1、保持冷静，不要反抗，相信政府； 2、不对视，不对话，趴在地上，动作要缓慢； 3、尽可能保留和隐藏自己的通讯工具，及时把 手机改为静音，适时用短信等方式向警方（110）求 救，短信主要内容：自己所在位置，人质人数，恐怖 分子人数等； 4、注意观察恐怖分子人数，头领，便于事后提 供证言； 5、在警方发起突击的瞬间，尽可能趴在地上， 在警方掩护下脱离现场。
暴恐袭击个人防范求生手册
暴恐袭击个人防范求生手册1.如何识别恐怖嫌疑人？实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕，例如：（1）神情恐慌、言行异常者；（2）着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；（3）冒称熟人、假献殷勤者；（4）在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；（5）频繁进出大型活动场所；（6）反复在警戒区附近出现；（7）疑似公安部门通报的嫌疑人员。
2.如何识别可疑车辆？（1）状态异常。
车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色；车的门锁、后备箱锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹；如车灯是否破损或有异物填塞，车体表面是否附有异常导线或细绳；（2）车辆停留异常。
违反规定停留在水、电、气等重要设施附近或人员密集场所；（3）车内人员异常。
如在检查过程中，神色惊慌、催促检查或态度蛮横、不愿接受检查；发现警察后启动车辆躲避的。
3.如何识别可疑爆炸物？在不触动可疑物的前提下：（1）看。
由表及里、由近及远、由上到下无一遗漏地观察，识别、判断可疑物品或可疑部位有无暗藏的爆炸装置；（2）听。
在寂静的环境中用耳倾听是否有异常声响；（3）嗅。
如黑火药含有硫磺，会放出臭鸡蛋（硫化氢）味；自制硝铵炸药的硝酸铵会分解出明显的氨水味等。
4.爆炸物可能放置在公共场所什么地方？（1）标志性建筑物或其他附近的建筑物内外；（2）重大活动场合，如大型运动会、检阅、演出、朝拜、展览等场所；（3）人口相对聚集的场所，如体育场馆、影剧院、宾馆、运动员村、商场、超市、车站、机场、码头、学校等；（4）行李、包裹、食品、手提包及各种日用品之中；（5）宾馆、饭店、洗浴中心、歌舞厅及其易于隐蔽且闲杂人员容易进出的地点；（6）各种交通工具上；（7）易于接近且能够实现其爆炸目的的地点。
5.遇到纵火恐怖袭击怎么办？（1）熟悉环境，暗记出口。
在陌生的环境里，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为自身安全，要留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便需要时能尽快逃离现场；（2）扑灭小火，惠及他人。
防范恐怖袭击与自救互救指南
恐怖袭击事件的应急处置●遇到恐怖袭击事件不要围观，应立即离开；●如正处在恐怖袭击事件现场，且无法逃避时，应利用地形、遮蔽物遮掩、躲藏；●如遇恐怖分子抛洒不明气体或液体，应迅速毛巾、衣物捂住口鼻；●切勿激怒恐怖事件实施者，尽量不要惊恐喊叫；●观察现场状况，时机成熟迅速撤走，远离现场；●路过恐怖事件现场，不要停留，不要拿手机拍照、发微博；●尽量稳定情绪，根据实际情况灵活变通；●确保个人安全情况下，进行报警、呼救和救助他人的行为；恐怖袭击事件中的现场急救一、出血控制●用干净的毛巾、衣物或敷料或直接，用力按住伤口，以求止血或减缓出血。
●持续用力按住伤口，如血液渗过敷料，在原有敷料上再加一块敷料。
●对四肢受伤者，可用皮带、领带或衣物撕成布条，在大臂1／3处、大腿中间处用绑扎止血。
●如果确定伤者没有骨折，可将受伤部位抬高至心脏部位。
二、骨折固定●鼓励伤者用自己的手承托伤肢，或用衣物棉垫固定，避免活动。
●开放性伤口先包扎在固定，不要送回外露的骨折端。
●除非必要，不要移动骨折伤者，特别是怀疑脊椎损伤者。
三、烧伤急救●用大量洁净的水冲洗伤处降温至少十分钟。
●用干燥、清洁的敷料（如布、保鲜膜等）覆盖伤处。
●不要直接用冰敷在伤处上，不要刺破水泡。
●轻轻除下戒指、手表、皮带或紧身衣物。
四、休克急救●避免伤者过冷或过热，可用衣物、毯子保暖。
●若无骨折，将伤者双腿抬高30厘米左右。
●不要给伤者饮水或进食。
●持续观察伤者的清醒程度。
五、心肺复苏对无意识、无呼吸的伤者应立即实施心肺复苏●使伤者平躺在坚实的平面上，头部后仰，判断是否有意识和呼吸。
●如无意识和呼吸，开始胸外心脏按压：将掌根放在伤者胸部正中，十指相扣，垂直向下按压。
按压速度70-80次／分，深度大于3cm,对于儿童适当减少按压深度。
●按压30次后，进行2次口对口人工呼吸，如未进行过人训练或不愿进行人工呼吸，可只做胸外按压。
●持续、快速按压，直至救护人员到达。
六、特殊伤急救注意事项●异物插入：切勿拔出异物（匕首、铁器等），环绕异物进行加压包扎后，送医院救治。
防范恐怖袭击与自救互救指南
《防范恐怖袭击与自救互救指南》《防范恐怖袭击与自救互救指南》一、恐怖袭击事件的预防1.个人、家庭、社区、学校及各类公共场所都应提高预防恐怖袭击的意识，防患于未然;2.制定应急预案，规划逃生疏散路线，并进行演练;3.确保应对突发事件的设施(避难场所等)、用品(如应急包、急救包等)随时可以使用;4.对周围需要给予特别帮助的人群(如老人、儿童、残疾人)进行评估，并制定专门的应急计划;5.阅读公安部发布的《公民防范恐怖袭击手册》，了解防恐相关知识;6.发现可疑的人或可疑的物品，要向公安机关报二、恐怖袭击事件的应对1.遇到恐怖袭击事件不要围观，应立即离开;2.如正处在事件现场，且无法逃避时，应利用地形、隐蔽物遮掩、躲藏;3.如遇恐怖事件实施者抛洒不明气体或液体，应迅速躲避，且用毛巾、衣物等捂住口鼻;4.切勿激怒恐怖事件实施者，尽量不要惊恐喊叫;5.观察现场状况，时机成熟时迅速撤走，远离现场;6.路过恐怖事件现场，不要停留，不要拿出拍照、发微博等;7.尽量保持情绪稳定，灵活变通;8.确保个人安全情况下，进行报警、呼救和救助他人别动，赶三、恐怖袭击事件中的现场急救(一)出血控制1.用干净的毛巾、衣物等敷料或直接用手，用力按住伤口，以求止血或减缓出血;2.持续用力按住伤口，如血液渗过敷料，在原有敷料上再加一块敷料，不要揭开原有敷料;3.可以将衣物撕成粗布条，用来包扎止血;4.如果确定伤者没有骨折，可将受伤部位抬至高于心脏水平。
(二)骨折固定1.鼓励伤者用自己的手承托伤肢，或用衣物、棉垫等固定，避免活动;2.开放性伤口先包扎再固定，不要送回外露的骨折端;3.除非必需，不要移动骨折伤者，特别是怀疑脊椎损伤者。
(三)烧伤急救1.用大量洁净的水冲洗伤处降温;2.用干燥、清洁的敷料(如布、保鲜膜等)覆盖伤处;3.不要直接用冰敷在伤处上，不要刺破水泡。
(四)休克急救1.避免伤者过冷或过热，可以用衣物、毯子保暖;2.若无骨折，将伤者双腿抬高30厘米左右;3.不要给伤者饮水或进食;4.持续观察伤者的清醒程度。
遭遇恐怖袭击时如何紧急自救
遭遇恐怖袭击时如何紧急自救(一)
【遇到炸弹袭击怎么办】
1.拼眼力，远离爆炸源
(1)身着很大、很胖的外套者，危险！
(2)手长时间缩在袖子里或放在兜里，危险！
(3)过于主动“混进”人群反复出入者，危险！
(4)主动避开警察监控等，危险！
(5)请不要自主行侠仗义，请立刻与警方或保安等专业人士沟通。
2.爆炸物可能放置在公共场所什么地方？
(1)标志性建筑物或其他附近的建筑物内外。
(2)重大活动场合，如大型运动会、检阅、演出、朝拜、展览等场所。
(3)人口相对聚集的场所，如体育场馆、影剧院、宾馆、运动员村、商场、超市、车站、机场、码头、学校等。
(4)行李、包裹、食品、手提包及各种日用品之中。
(5)宾馆、饭店、洗浴中心、歌舞厅及其易于隐蔽且闲杂人员容易进出的地点。
(6)各种交通工具上。
(7)易于接近且能够实现其爆炸目的的地点。
3.爆炸发生镇定第一
(1)自救的第一步：“趴下”。
(2)寻找掩体，最大程度降低爆炸所带来的伤害，还可以防止吸入过多有毒烟雾。
(3)观察有无二次爆炸，以及二次伤害，切记莫惊慌乱跑，容易成为袭击者的目标，或受到二次伤害。
(4)身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭。
(5)不要因贪恋财物浪费逃生时间。
(整理)如何预防恐怖袭击灾难时我们如何活下去
如何预防恐怖袭击灾难时我们如何活下去？摘自铁血社区钢蛋超人爆炸发生镇定第一自救的第一步：“趴下”寻找掩体，大程度降低爆炸所带来的伤害，观察有无二次爆炸，以及二次伤害，切忌莫惊慌乱跑。
身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭。
[遇到纵火袭击怎么办](1)忌惊慌失措。
(2)忌盲目呼喊。
(3)忌贪恋财物。
(4)忌乱开门窗。
(5)忌乘坐电梯。
(6)忌随意奔跑。
(7)忌轻易跳楼。
可用毛巾、口罩捂鼻，匍匐撤离。
烟雾较轻飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。
穿过烟火封锁区时，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头和身体裹好，再冲出去！[遇到枪战怎么办]第一要素：依旧“趴下”，快速掩蔽，快速降低身体姿势，利用一切可利用元素作为掩体。
不要尝试与子弹赛跑。
挡子弹：承重墙体、房屋内的水泥立柱、足够粗的大树干，轿车只有前部发动机及轮胎能提供有限的防弹能力。
不要以为你的爱车能像神剧中的那样挡住步枪子弹都刮不花油漆等等切记永远不要相信你家的防盗门那玩意在手枪子弹面前就像纸糊的一样。
详细可以看看讲武堂以前的老帖关于巷战的那篇。
在公交车上遇到枪击怎么办？（1）快速掩蔽。
在公交车上遇到枪击时，迅速低头隐蔽于前排座椅后或蹲下、趴下，不要站立；（2）及时报警。
拨打110报警：几路车？哪一站？受到哪个方向的枪击，来自车外还是来自车内？是否有人受伤等；（3）择机下车。
在情况不明时，不要下车；确定枪击方向后，下车沿着枪击相反方向，利用车体做掩护快速撤离；（4）自救互救。
到达安全区后，及时检查是否受伤，发现受伤，及时实施自救互救；5）事后协助。
积极向警方提供现场信息，协助警方控制局面。
[被劫持怎么办？](1)保持冷静，不要反抗，相信政府；(2)不对视，不对话，趴在地上，动作要缓慢；(3)尽可能保留和隐藏自己的通讯工具，及时把手机改为静音，适时用短信等方式向警方(110)求救，短信主要内容：自己所在位置，人质人数，恐怖分子人数等；110短信报警全国统一号码为"12110"(4)注意观察恐怖分子人数，头领，便于事后提供证言；(5)在警方发起突击的瞬间，尽可能趴在地上，在警方掩护下脱离现场。
求生手册：遇到恐怖袭击怎么办
求生手册：遇到恐怖袭击怎么办我们总是希望生活是和平美好的，但也不能排除可能遇到突发意外袭击等状况，如果遇到爆炸怎么办？如果遇到被劫持怎样应对？扩散，教你做一个与生命赛跑的人。
当今，国际恐怖活动愈演愈烈，恐怖主义分子使用爆炸、枪击、刀砍﹑劫持，甚至化学、生物、核与辐射等方式和手段肆意进行破坏活动，已经严重影响到社会的安宁和公民的安危。
为了使公民在面对可能发生的恐怖袭击活动时，能采取正确措施规避危险，掌握紧急情况下自救和互救的知识，将危害程度降到最低，特编辑了防范恐怖袭击手册:一、遇有匿名威胁爆炸或扬言爆炸怎么办?(1)信：“宁可信其有”，要比“不可信其无”好，不能心存侥幸心理;(2)快：尽快从“现场”撤离;(3)细：细致观察周围发生的可疑人、事、物;(4)报：迅速报警、让警方了解情况;(5)记：用照相机或者摄像机等将“现场”记录下来;二、在宾馆饭店发生爆炸怎么办?(1)保持镇静，尽快撤离现场，注意避免进入餐厅等存有易燃易爆物品的危险地点;(2)不盲目跟从人群逃离，避免挤成一团相互踩伤、压伤;(3)寻找有利地形进行隐蔽;(4)实施自救和互救;(5)不要因为顾及贵重物品浪费宝贵的逃生时间;(6)迅速报警，客观详细地向警方描述事件发生、发展的经过;(7)按照警方和有关人员的示意和指挥及时撤离现场，如果现实条件不允许，就应原地卧倒，等待救援；(8)注意观察现场可疑人、可疑物，协助警方调查。
三、在商场与集贸市场发生爆炸怎么办?(1)保持镇静，迅速选择最近安全出口有序撤离现场;(2)注意避开临时搭建的货架，避免因坍塌可能造成新的伤害;(3)注意避开脚下物品，—旦摔倒应设法让身体靠近墙根或其他支撑物;(4)实施自救和救助他人;(5)不要因顾及贵重物品而浪费宝贵的逃生时间;(6)迅速报警，客观详细地向警方描述事件发生、发展的经过;(7)注意观察现场可疑人、可疑物，协助警方调查。
四、高层建筑物中遇到纵火恐怖袭击怎么办?(1)沉着冷静。
遇到暴恐事件,如何自救
遇到暴恐事件，如何自救作者：来源：《方圆》2014年第05期3月1日晚，昆明火车站广场发生的蒙面暴徒砍人事件，目前已致29名受害者死亡、130余人受伤。
在为这起暴恐事件痛心与默哀的同时，我们还应学会如何在这类事件中自救。
下文译自外电，文中的逃生方式来自欧美反恐专家、美国海军陆战队、美国联邦调查局、特警专家。
记住其中的逃生要点，能让我们在恐怖袭击中活命的几率大大增强。
1 不要让自己出现在恐怖分子的视野内，不要围观恐怖袭击现场。
恐怖分子进行第一轮袭击后，常常有计划好的第二轮袭击——袭击赶来的警察和救援人员。
2 如果你在公共汽车或火车上，面对来历不明的箱子、包裹，务必要当心，尤其是那种有人匆匆扔下箱包后离去的情形。
如果遇到这事且有把握，你又无法迅速下车，拿起箱包拼命往车外扔，有多遠扔多远。
3 如果你在地铁上遭遇袭击，尝试下地铁、走隧道，直到你发现有通往地面的紧急出口后爬到地面。
4 如果你是在隧道内开车、坐车遭袭，首先评估自己是否受伤以及伤情，如果可能，帮助周围那些需要援助的人。
5 遭遇爆炸袭击时，俯下身体尽量呼吸离地面比较近的新鲜空气。
爆炸后产生的烟雾常常是致死原因。
6 在地铁遭袭后不应当短时间内再次搭乘，恐怖分子常常在短时间内对同一目标进行二次袭击，以此加剧公众恐慌。
7 注意观察你的环境，保持一定的警觉。
尤其是现在总拿着手机刷屏的年代，尤其是人群拥挤的公众场合，就别埋头看微博微信了。
8 如果在公众场合，比如餐馆，你发现有人把包放入馆内立即离开，你该带着共餐的亲友一起撤退，到安全地方后通知店主或警方。
因为包内很可能是遥控炸弹。
记住，除非有绝对把握，不要大喊大叫吓跑其他食客，万一不是袭击，店主损失就很大。
9 如果恐怖分子扔的是手雷，在它爆炸前（一般为2-4秒内）应当找到掩体，比如桌子或椅子，尤其注意保护好头部及重要部位。
如果没有掩体，倒地远离它，尽量让自己缩成一团且重要器官背对它，双手捂住耳朵。
10 面对自杀式袭击者，观察他手中武器开关的位置。
如何应对恐怖袭击的应急救援
如何应对恐怖袭击的应急救援恐怖袭击是当前世界面临的严重安全威胁之一，给人民的生命财产安全带来了巨大的威胁。
应对恐怖袭击的应急救援工作显得尤为重要。
本文将从预防、组织、应急救援等方面介绍如何应对恐怖袭击的应急救援。
一、预防措施预防恐怖袭击是整个应急救援工作的首要任务，通过采取一系列措施可以有效降低恐怖袭击发生的概率。
1. 加强侦查和情报工作加强对潜在袭击目标及可疑人员的侦查和监控，及时获得情报信息，建立健全的情报报告及处理机制，确保信息快速准确的流转。
2. 完善安保措施加强对重点场所、重要建筑物、交通枢纽等公共场所的安保措施，建立安全检查机制，增强警戒意识，提高应急事件的反应速度和处理能力。
3. 加强边境及入境管理优化边检设施和技术手段，加强对边境的监控，严格控制入境人员，有效防范恐怖分子的进入。
二、组织应急救援工作在恐怖袭击事件发生时，组织应急救援工作起着至关重要的作用。
整合资源，高效协调，能够减少人员伤亡和财产损失。
1. 建立指挥体系建立健全的指挥体系，明确各部门和人员的职责和权限，确保指挥决策的及时和高效。
2. 制定应急预案制定各类应急预案，包括恐怖袭击应急预案，明确各部门、机构和人员在应急情况下的应对措施和流程。
3. 加强演练和培训定期组织应急救援演练和培训，提高各级应急救援人员的应急处置能力，增强应对恐怖袭击的应急能力。
三、应急救援工作当恐怖袭击发生时，要迅速做出反应，并及时采取措施，保障人民生命安全。
1. 快速报警和响应发生恐怖袭击时，要迅速报警并做好后续的响应工作，及时组织力量到达现场，展开救援行动。
2. 保护人员安全确保被困人员的安全，采取适当措施劝说、疏散和救助被困人员，在保护人员生命的前提下，稳妥处置恐怖分子。
3. 合理利用资源合理调动和利用公共资源，比如警力、医疗救护力量等，提高救援效率和成功率。
四、加强事后处置对恐怖袭击事件的事后处置，不仅要依法依规，还要注重舆论引导和心理辅导。
公共场所恐怖袭击安全教育指南
公共场所恐怖袭击安全教育指南近年来，全球范围内频繁出现的公共场所恐怖袭击事件引发了人们对个人安全的关注。
如何提高公众对恐怖袭击的认识，提供相应的应对策略，成为保护社会安全的重要议题。
本文将从预防、应对和个人安全意识三个方面，为大家提供一份公共场所恐怖袭击安全教育指南。
一、预防恐怖袭击的关键措施1. 提高安全意识：公众应该加强对公共场所的安全意识培养，时刻保持警觉，发现异常情况及时向有关机构报告。
在公共场所时，要注意周围环境和人员动向，及时察觉可疑行为。
2. 安保措施加强：公共场所应该加强安保力量，建立完善的安全防护措施，如视频监控、安检设施等，以确保公众的安全。
此外，通过安排巡逻人员、增加出入口管控等手段，加强对公共场所的安全防范。
3. 预案制定和演练：公共场所管理者要积极制定相应的应急预案，并定期进行演练。
通过模拟恐怖袭击事件，提高人员对突发情况的应对能力，加强各环节的协调与配合。
二、应对恐怖袭击的正确方式1. 保持冷静：如果发生恐怖袭击，首先要保持冷静，避免恐慌蔓延。
正确的反应是尽量保持安静，不轻易暴露自己的位置。
2. 寻找避难地点：快速寻找最近的避难地点，尽量躲避或寻找掩护，确保自己的安全。
避免蔓延恐慌，遵循工作人员的指引，有序撤离公共场所。
3. 联系救援：在安全的位置后，及时向有关部门报告袭击的情况，提供准确的信息，协助救援人员的到达与处置。
三、培养公民安全意识1. 教育宣传：通过各种渠道和形式，加大对公众的安全教育宣传力度，提高公众对恐怖袭击的认识与预防意识。
可以利用网络、电视、广播、社区宣传等方式，普及相关知识和信息。
2. 自我保护能力培养：推广自卫技能和自救技巧，提高公众的个人保护能力。
例如，在学校和社区组织相关培训，教授基本的急救知识和灾害应对技巧。
3. 协作与合作：促进公众间的互助合作，构建密切的联防联控网络。
鼓励社区居民建立安全联络员制度，及时交流安全信息并进行协作。
公共场所恐怖袭击的发生给社会稳定和人民生活带来了巨大威胁，预防与应对恐怖袭击的安全教育显得尤为重要。
生命护航标：恐怖袭击自救指南(持刀篇)
生命护航标：恐怖袭击自救指南（持刀篇）昆明的“3·01”事件，带给人们震惊、愤怒、惋惜……在谴责恐怖分子的残暴，痛惜生命的逝去与伤害时，我们更多的是警醒：祥和、温暖的环境中，依然存在着不可预料的危险。
孩子们只有增强安全意识，学习应对技巧，提高应变能力，才能在遭遇突发危险时自护自救，健康成长。
不论是有组织的暴力恐怖分子，还是其它违法犯罪分子，当他们持刀行凶时，作为孩子的我们，应该以保护自己生命安全为首要任务。
记住了，生命只有一次，照顾好自己，就是对他人的最大帮助。
确保自身安全的前提下，才能够给予他人力所能及的救助。
具体说来，可以采取如下措施：一、逃跑！如果在10米以外的现场目击暴徒行凶，第一时间时赶快逃离，并马上报警。
首选电话报警，其次是远离事发中心区，向附近的治安亭、治安点等口头报警。
如果在10米以内的现场，不要惊恐喊叫，尽量稳定情绪，迅速观察现场，辨明方向，放弃随身沉重的箱包，向外围逃避，并边跑边大声呼喊。
喊声和语言要洪亮清楚明确。
如：救命呀！杀人啦！等等。
以引起更多的人注意，提醒更多的人有逃生的反应时间。
二、躲避！如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大型遮蔽物遮掩及卧倒。
昆明“3·01”事件中许多人躲避在超市、商店里，关锁上门也是避免伤害的成功方法。
关键是要根据现场条件阻隔与歹徒的接触，等待警方人员。
如不幸受伤倒地不能逃离，避开要害，巧妙装死也不失为一种办法。
三、反击！需要强调的是，作为未成年人的孩子们，遭遇持刀暴徒的时候，首选措施还是逃跑和躲避。
只有当逃无可逃，躲没法躲的绝境下，才应奋起反击。
下面，我们就从准备、学习和演练三方面来说一说。
第一，做好心理准备和身体准备。
与持刀暴徒的遭遇往往都是意料之外的事情。
但遇事不慌、沉着果断的良好心理素质，和力量、速度等良好的身体素质，可以在遭遇突发危险时最大限度保护我们的生命安全。
（小提示：今天你认真锻炼了么？）第二，学习遭遇持刀暴徒的应对技巧。
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防范恐怖袭击与自救互救指南
一、恐怖袭击事件的预防
1.个人、家庭、社区、学校及各类公共场所都应提高预防恐怖袭击的意识，防患于未然。
2.制订应急预案，规划逃生、疏散路线，并进行演练。
3.确保应对突发事件的设施（避难场所等）、用品（如应急包、急救包等）随时可以使用。
4.对周围需要给予特别帮助的人群（如老年人、儿童、残疾人）进行评估，并制定专门的应急计划。
5.阅读公安部发布的《公民防范恐怖袭击手册》，了解防恐相关知识。
6.发现可疑的人或可疑的物品，要向公安机关报告。
7.进入陌生环境时，首先要了解应急逃生方式。
8.到当地红十字会参加应急救护培训。
二、恐怖袭击事件的应对
1.遇到恐怖袭击事件不要围观，应立即离开。
2.如果正处在恐怖袭击事件现场，且无法逃避时，应利用地形、遮蔽物遮掩、躲藏。
3.如遇恐怖事件实施者抛洒不明气体或液体，应迅速躲避，且用毛巾、衣物等捂住口鼻。
4.尽量保持沉着冷静，不要惊恐喊叫。
5.观察现场状况，时机成熟时迅速撤走，远离现场。
6.路过恐怖事件现场，不要停留，不要拿出手机拍照、发微博等。
7.根据实际情况灵活变通。
8确保个人安全情况下，进行报警、呼救和救助他人的行为。
三、恐怖袭击事件中的现场急救
（一）出血控制
1.用干净的毛巾、衣物等敷料或直接用手用力按住伤口，以求止血或减缓出血。
2.持续用力按住伤口，如血液渗过敷料，在原有敷料上再加一块敷料。
3.可以将衣物撕成粗布条，用来包扎止血。
4.如果确定伤者没有骨折，可将受伤部位抬至高于心脏水平。
（二）骨折固定
1.鼓励伤者用自己的手承托伤肢，或用衣物、棉垫等固定，避免活动。
2.开放性伤口先包扎再固定，不要送回外露的骨折端。
3.除非必要，不要移动骨折伤者，特别是怀疑脊椎损伤者。
（三）烧伤急救
1.用大量洁净的水冲洗伤处降温。
2.用干燥、清洁的敷料（如布、保鲜膜等）覆盖伤处。
3.不要直接用冰敷在伤处上，不要刺破水疱。
（四）休克急救
1.避免伤者过冷或过热。
可以用衣物、毯子保暖。
2.若无骨折，将伤者双腿抬高30厘米左右。
3.不要给伤者饮水或喂食。
4.持续观察伤者的清醒程度。
（五）心肺复苏
对无意识、无呼吸的伤者应立即实施心肺复苏。
1.使伤者平躺在坚实平面上，头部后仰，判断是否有意识和呼吸。
2.如无意识、无呼吸，立即开始胸外心脏按压：将掌根放在伤者胸部正中，双手重叠，十指相扣，垂直向下按压。
按压速度大于100次/分，深度大于5厘米。
对儿童适当减小按压深度。
3.按压30次后，进行两次口对口人工呼吸。
如未接受过训练或不愿进行人工呼吸，可只做胸外按压。
4.持续、快速按压，直至救护人员到达。
（六）特殊伤急救注意事项
1.异物插入：切勿拔出异物（匕首、铁器等），环绕异物
进行加压止血包扎后，送医院救治。
2.内脏脱出：切勿还纳脱出的脏器，可先用敷料覆盖脏器，再用碗、杯等遮扣保护，尽快送医院救治。
3.肢体离断：首先对伤肢包扎止血；同时，收集离断肢体，用敷料（如干净的布、塑料袋）包裹后，妥善保存于2℃～3℃干燥环境中，随伤者一同送医院救治。
（七）心理支持
恐怖袭击受害者除身体受到伤害外，精神上也遭受了过度惊吓，需要心理支持。
1.陪伴在伤者身边，轻声安慰，并试着与其交流。
2.平静询问伤者，可以帮忙做些什么，如联系家人。
3.让伤者感受到你在认真倾听。
（八）救护者自我防护
1.尽量避免直接接触伤者的血液和其他体液。
2.如有条件，接触伤者时，应使用防护用品（如一次性手套和口罩）。
3.急救后，应及时更换衣物并用肥皂彻底洗手。