中国大学生心理健康量表

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大学生心理素质量表

大学生心理素质量表各位同学：本调查是为了了解大学生心理素质状况，您的回答无所谓对与错，仅仅表达您的个人看法。

本调查为不记名调查，结果仅供研究使用，对您的资料我们将绝对保密，请您如实作答。

您的积极配合对于我们的研究非常重要，感谢您的合作！个人资料（请在与您情况相符的选项“□”上打勾）性别：□男□女学校：□普通大学□“211”重点大学年级：□大一□大二□大三□大四专业：□文科□理工科□艺术□体育□其它区域：□华北地区□东北地区□华东地区□华中地区□华南地区□西部地区□港澳地区请在以下每小题符合您的情况的选项上划“○”，其中5表示“非常符合”；4表示“符合”；3表示“说不清”；2表示“不符合”；1表示“非常不符合”。

非常符合符合说不清不符合非常不符合1．在公众场合讲话时我从不会胆怯。

5 4 3 2 1 2．做作业时我总是虎头蛇尾。

5 4 3 2 1 3．挫折对我而言是一种磨练。

5 4 3 2 1 4．在讨论中，我很少受别人的影响而改变自己的看法。

5 4 3 2 1 5．对于学习我总是很积极。

5 4 3 2 1 6．我通常能遵守自己的承诺。

5 4 3 2 1 7．即使发生不愉快的事情，我也会往好的方面想。

5 4 3 2 1 8．即使在我很愤怒时，我仍能努力使自己冷静下来。

5 4 3 2 1 9．有时我会把今天该做的事拖到明天去做。

5 4 3 2 1 10．发生意外事故时我能随机应变。

5 4 3 2 1 11．我的口头表达能力很好。

5 4 3 2 1 12．我能很快地与陌生人建立良好关系。

5 4 3 2 1 13．来到一个新环境后，我会调整自己以适应环境。

5 4 3 2 1 14．我对自己以后要从事的职业有明确的想法。

5 4 3 2 115．我经常看些科普书籍或影片以满足自己的求知欲。

5 4 3 2 1 16．我能和别人齐心合力把工作完成好。

5 4 3 2 1 17．在需要当机立断时，我总是能冷静处理。

心理健康量表

大学生心理健康测量表指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。

请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。

你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5分来表示：1、无 2、偶尔 3、时有 4、经常 5、总是《大学生心理健康量表》评分与解释一、量表简介：《中国大学生心理健康量表》是由60个项目组成的,每个项目的评分按5级制的评分进行。

每个项目后面共有5个等级共数十种选择，这五个等级是从无、轻度、中度、偏重与严重。

分别按照等级的程度用1、2、3、4、5组成。

分值无得1 偶尔得2分时有得3分经常得4分总是得5分中国大学生心理健康量表共有60个项目组成。

中国中学生心理健康量表有10个分量表组成。

①强迫症状强迫症状是由6个项目组成的,它们是3、10、12、22、23、48项组成。

②偏执偏执是由量表的第11、20、24、26、47、49组成。

③敌对敌对是由心理健康量表的第19、21、25、50、52、58项组成。

④人际关系敏感与紧张人际关系紧张敏感是由该量表的第4、17、18、45、51、59项组成。

⑤抑郁抑郁是由该量表的第5、13、14、16、44、57项组成。

⑥焦虑焦虑是由该量表的第6、15、34、43、46、56项组成。

⑦学习压力感学习压力感由该量表的第31、33、36、38、40、55项组成。

⑧适应不良适应不良是由该量表的第1、8、9、29、39、41项组成。

⑨情绪不稳定情绪不稳定是由该量表的第2、7、27、32、35与53项组成。

⑩心理不平衡心理不平衡分量表由该量表的第28、30、37、42、54与60项组成。

每个项目得分之和除以6，即为该项目的心理健康状况：低于2分为良好；2——2.99分为轻度问题；3——3.99分为中度问题；4——4.99分为重度问题；5分以上为严重问题。

大学生常见一般心理问题的分量表

大学生常见一般心理问题一、心理疲劳：1、看书或上课时常觉得无精打采，提不起兴趣。

2、有时候身体状况很好，精神上却感到很累。

3、从事不感兴趣的活动时我往往觉得力不从心。

4、即使从事枯燥单调的活动，我也能保持愉快的心情。

5、即使从事紧张的体力劳动我仍然有旺盛的精力。

6、我有时候会对人际关系毫无兴趣，感到心力交瘁。

7、除非生病或从事强度较大的活动，我一般不会有疲劳的感觉。

8、学习或工作上有压力时我会感到疲惫不堪。

9、我是一个精力充沛，干事效率很高的人。

二、自卑1、有活动或机会时我会积极自信地推销自己。

2、我觉得只要努力奋斗就一定能超过别人。

3、别人交给我的任务我总怕不能胜任。

4、受到别人的指责我会觉得无地自容。

5、我觉得自己有很多优点，不比别人差。

6、即使别人贬低我，我也不会丧失信心。

7、我觉得自己有过人之处。

8、我在别人心目中没有地位。

9、一遭遇失败我总感到自己能力很差。

三、暴躁1、我常常为了点小事火冒三丈。

2、我能控制自己的烦躁情绪。

3、我对家人或好朋友缺乏足够的耐心。

4、不熟悉的人说我脾气好，熟人却相反。

5、我对家人和好朋友非常有耐心。

6、我特别容易发火。

7、和我关系好的人容易受我的伤害。

8、我很少乱发脾气。

9、我是一个性格温和的人，却总在熟人面前发脾气。

10、在家里一有什么事不顺心我就发脾气。

四、消沉1、身处困境我也能保持必胜的信心。

2、我的生活可以用"做一天和尚撞一天钟"来形容。

3、早知道要失败，还不如一开始就放弃。

4、和别人相比，我的命总是很苦。

5、一次失败并不代表什么，我会加倍努力。

6、人生不过如此，什么理想、信念都是无稽之谈。

7、遇到挫折我从不怨天尤人，丧失信心。

8、我没有什么前途，现在只是混混而已。

9、长期的努力一旦失败，如失恋、落榜，我就感到万念俱灰。

10、即使失败已成定局我也要尽最后一份力量。

五、分神1、平时会做的题目到了考试时就想不起来了。

2、在重大活动中我控制不了自己的注意力。

心理健康临床症状自评量表含分析与建议

心理健康临床症状自评量表含分析与建议一、引言心理健康临床症状自评量表（SCL-90）是一种广泛使用的心理评估工具，用于衡量个体的心理健康状况。

该量表包含了90个问题，涵盖了各种可能的心理健康症状，如焦虑、抑郁、强迫症、偏执、人际关系问题等。

通过回答这些问题，个体能够获得关于自身心理健康状况的客观数据，以帮助进行自我认知和寻求适当的帮助。

二、量表分析1、总体状况：根据SCL-90的得分，可以评估个体的总体心理健康状况。

总分越高，表示个体在心理健康方面的问题越多。

一般情况下，如果总分超过160分，就应考虑寻求专业的心理健康咨询。

2、因子分析：SCL-90的每个问题都代表一个特定的心理健康因子，如焦虑、抑郁、强迫症等。

通过分析各个因子的得分，可以更深入地了解个体在哪些方面存在心理问题。

3、常模比较：将个体的得分与常模进行比较，可以判断个体在哪些方面存在心理问题以及问题的严重程度。

常模是通过对大量正常人群的测试得出的平均数据。

三、建议1、自我认知：个体应认真回答SCL-90中的问题，以获得对自己心理健康状况的客观认知。

只有了解自己，才能更好地寻求帮助。

2、寻求专业帮助：如果个体在SCL-90中得分较高，或者在某些因子上的得分异常，那么应该考虑寻求专业的心理健康咨询。

专业的心理咨询师能够提供有效的指导和支持。

3、生活压力管理：心理健康与生活压力密切相关。

学会有效地管理生活压力，如通过锻炼、冥想、良好的睡眠习惯等，可以缓解心理压力，改善心理健康状况。

4、培养积极的生活态度：积极的生活态度有助于提高个体的心理健康水平。

建议个体积极参与社交活动，与家人和朋友保持良好的关系，同时培养自己的兴趣爱好。

5、定期评估：心理健康是一个动态的过程，建议个体定期进行SCL-90自评，以便及时发现并解决潜在的心理问题。

四、结论SCL-90是一个有效的心理健康临床症状自评量表，它可以帮助个体了解自己的心理健康状况，发现潜在的心理问题，并寻求适当的解决方案。

大学生心理测验量表一览表

现实感、冲动-稳健、内向-外向、
自贬-自尊、异常-正常、一致性和
否认
共 42 题，采用十点量尺方式评估，高中专至成
依据“分离-个体化”的概念编制，人
包含区分人我界线、利用“分裂”
这个防动机制以及人际关系等
测验时间约 30 分钟
约 10 分钟
施测方式个测，团测
个测，团测
管制等级 B B
己生涯发展的各项因动、资讯探索、特质表现、方向选生
B
素
择、科系选择、学业状况、和学习
困扰
多元智能量表（丙式）吴武典修订
多元智能评估
含九个分量表：语文、数学/逻辑、 16 岁以上至约 30 分钟个测，团测
音乐、空间、身体动觉、知己（内成年人 B
省）、知人（人际）、知天（自然）
和知道（存在）
效度指标
大学生身心适应调查表朱锦凤编制
帮助教师和心理辅导共 200 题，包括十个分测验：生活大学一年级约 20 分钟个测，团测
老师发现困扰学生的困扰、时间管理困扰、生涯困扰、至硕一
心理问题
学习困扰、家庭困扰、人际困扰、
B
感情困扰、情绪困扰、精神困扰和
生理困扰
大学生心理适应量表
陈李绸编制
附录 1：大学生心理测验量表一览表
测验量表名称
编制者
测验功能
测验内容
适用对象
测验时间
施测方式管制等级
备注
大学生心理健康量表
黄政昌等编制
筛选学生潜心理困扰共 110 题，包括五个分量表和一个在校大学生约 20 分钟
个测，团测
特质类型和强度
效度指标：忧郁倾向、焦虑倾向、

大学生心理测验量表

大学生心理测验量表亲爱的同学，您好！我们是淮南师范学院心理教研室的工作人员，现邀请您参加一个关于大学生心理健康现状的调查，您的认真回答将对我们对我校的心理健康状况有一个直观的了解，并且为做好我校的心理健康工作提供非常宝贵的意见，因此非常感谢您的参与。

下面有一些问题，请根据您的实际情况和想法来回答，我们会为您的答案保密，所以请放心作答。

一、人口学情况调查1、性别：男□√女□2、专业：文科□理工科□√3、年级：大一□大二□√大三□大四□4、是否贫困生：是□否□√5、是否独生子女：是□√否□二、问卷一：下面的问卷帮助您了解自己感戴的情感现状，请您按照真实想法来回答，不要遗漏项目。

1=完全不同意、2=不同意、3=不确定、4=同意、5=完全同意。

——1、如果没有别人的帮助，我不会有今天的成绩 4——2、我在生活中得到很多支持 4 ——3、生活中别人得到的比我多 2 ——4、我运气从来不像别人那么好 2 ——5、我总感觉自己拥有的东西很少 2——6、我感激老师对我的教育和培养4——7、生活中许多人给与我很大的帮助，这对我的成功很重要4——8、生活中我没有得到我应该得到的 1——9、我在欣赏美好事物的同时，辉感激它带给我的享受 4——10、有时候我会沉浸在优美的旋律中4 ——11、我非常感激父母的养育之恩5——12、我能有今天的一切完全是由于我自身努力，而没有他人任何帮助和支持 2 ——13、我们应该欣赏身边经常被忽略的美好事物 4——14、在我身上发生的坏事太多了2 ——15、我喜欢享受四季变换的过程 4——16、我的生活经历让我感到这个世界亏欠于我 2——17、我喜欢看雪花漫天飞舞 4——18、我认为我遇到太多糟糕的事情 2——19、我觉得我是个好人，但是没有得到好报 2——20、我认为我们应该从生活中的小事得到乐趣 4——21、我感到不幸的生活经历把我毁了 2——22、我认为命运对我不公 2 ——23、我喜欢从满绿色的春天4 ——24、由于某种原因我的运气从来没有别人那么好 2——25、我认为活在世上的每一天都是值得感激的4——26、我感谢朋友和家人 4三、问卷二，下列题项涉及人们在各种情境下的各种情感和行为。

《中国大学生心理健康量表》的编制

《中国大学生心理健康量表》的编制摘要本研究在文献研究、咨询案例分析、专家访谈和讨论、开放式问卷调查的基础上，采用实证法，编制了大学生心理健康量表，制定了全国大学生常模，并对其信度和效度进行了检验。

结果表明：该量表具有良好的信度与效度，可以用于我国大学生心理健康水平的的检测。

关键词大学生，心理健康，项目分析，信度，效度，实证效度，常模。

1问题提出社会的发展和进步，使得人们对心理健康的要求越来越高。

对于心理和思想尚为成熟的大学生这一特殊群体而言，较之已往任何时期，更容易产生思想困惑和心理问题。

心理健康是大学生顺利完成学业，适应社会需要必须具备的基本素质。

而有关专家指出[1,2]，提高大学生的心理健康水平取决于采取有效的健康指导和健康教育对策，有效对策的提出取决于对心理问题的准确判断。

因此，编制一套科学、客观地评价大学生心理健康的量化工具有十分重要的现实意义。

到目前为止，国内外有不少研究者对此进行了探索。

国外已经发展出比较成型的评估工具和量表，如University Personality Inventory（UPI），The College Adjustment Scales（CAS）[3]，MMPT-2 College Maladjustment Scale（MMPT-2 CMS）[4]，The Student Adaptation to College Questionnaire（SACQ）[5]等。

国内对大学生心理健康状况的调查绝大多数使用国外早期编制的量表，以《中国心理卫生杂志》上发表的大学生心理健康研究文章为例，其中61.5%为不同类型的大学生心理健康状况的测评或对比研究，这些研究中使用得最多的量表为《症状自评量表》（SCL-90），其次是《卡特尔人格因素测评量表》（16PF）、《艾森克人格问卷》（EPQ）、《明尼苏达多项个性测量表》（MMPI）、《焦虑自评量表》（SAS）、《抑郁自评量表》（SDS）和《生活事件调查问卷》（LES）[7]，这些量表多不是专门针对青年大学生这一特殊群体编制的，且因各自的理论构建不同造成评价标准不一致，不便于高校心理工作者对各自的结果进行分析比较。

大学生心理健康状况调查表及分析

大学生心理健康状况调查表及分析调查目的本调查旨在了解大学生的心理健康状况，为学校提供相关数据分析，以便制定更有效的心理健康干预措施和支持服务。

调查方法我们采用了量表调查的方式，共调查了500名大学生。

调查内容包括以下几方面：1. 个人信息：性别、年龄、专业、年级等基本信息。

2. 应对机制：通过量表测量学生的应对方式，包括积极应对和消极应对。

3. 心理健康状况：使用心理健康量表，测量学生的焦虑、抑郁、压力水平等指标。

调查结果根据调查结果，我们对以下几个方面进行了分析：1. 不同性别的心理健康状况根据调查数据，女性学生在焦虑、抑郁和压力水平上普遍高于男性学生。

2. 应对机制与心理健康的关系积极应对方式与心理健康呈正相关，而消极应对方式与心理健康呈负相关。

3. 心理健康与年级的关系调查结果显示，高年级学生的心理健康状况相对较好，而低年级学生更容易出现焦虑和抑郁等问题。

结论根据调查结果，我们建议学校在以下几方面进行更多的关注和干预：1. 性别差异：学校可以制定针对女性学生的心理健康支持计划，提供更多的心理咨询和支持服务。

2. 应对机制：学校可以开展积极应对方式的培训，帮助学生更好地应对压力和困难。

3. 年级关注：学校可以加强对低年级学生的心理健康教育和干预，以帮助他们更好地适应大学生活。

在制定干预措施时，我们应考虑个体差异和综合评估，不排除其他因素对心理健康的影响。

实施计划基于调查结果，学校将制定相关的心理健康干预计划，并向学生提供心理咨询和支持服务。

同时，学校也将持续进行心理健康宣传和教育，提高学生的心理健康意识和应对能力。

参考文献- 张三，李四 (2021). 大学生心理健康状况研究. 《心理学论文》, 10(2), 123-145.。

大学生心理健康状况普查表

大学生心理健康状况普查表
简介
本普查表旨在了解大学生的心理健康状况，以帮助学校和相关机构了解并提供适当的支持和资源。

请根据实际情况如实填写以下问题。

基本信息
1.姓名：__________________
2.性别：（）男（）女
3.年龄：__________________
4.所在学院/专业：__________________
5.联系__________________
健康状况
请在以下每个问题后勾选适用的选项。

1.您是否曾经被诊断出以下心理健康问题？（可多选）
焦虑障碍
抑郁症
压力过大
睡眠问题
自卑感
其他，请注明__________________
2.您是否正在接受心理健康治疗？（可多选）
是
否
3.您是否曾经访问过学校的心理健康中心或咨询服务？（可多选）
是
否
4.您是否参与过任何心理健康促进活动或课程？（可多选）
是
否
5.您在日常生活中是否感到压力较大？
是
否
6.您平均每天睡眠时间是多长？
5 小时以下
5-7 小时
7-9 小时
9 小时以上
7.您平均每周参与体育锻炼的次数？
0 次
1-2 次
3-5 次
5 次以上
结语
请在填写完毕后将此表交回相关部门，我们将根据您的回答提供适当的支持和帮助。

如有需要，您也可以直接联系学校的心理健康中心或咨询服务。

谢谢您的配合！。

大学生学业成就及身心健康状况量表(原始)

大学生学业成就及身心健康状况量表（原始）下面是大学生学业成就量表。

注意：1—14题得分越高表示越“符合”。

1. 可以灵活运用所学知识。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合2. 课堂上，我能轻松地理解老师所讲的内容。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合3. 我能够迅速抓住解决问题的关键。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合4. 我总是能够很快地理解新知识、新技能。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合5. 我能清楚地与人交流。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合6. 我知道如何改变话题，并能掌握基本谈话要点。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合7. 我善于倾听，不喜欢打断别人。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合8. 我能够合理利用自己的时间。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合9. 我很清楚自己在学业上想要达到的目标。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合10. 我能够很好地关心体贴其他同学 [单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合11. 在不同场合，我能够很好地约束自己的行为。

[单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合12. 我能够与其他同学很好的合作 [单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合13. 我能够与其他人相处 [单选题] *完全不符○1○2○3○4○5非常符合合14. 我总是主动给予其他同学帮助 [单选题] *完全不符合○1○2○3○4○5非常符合注意：15—19题得分越高表示越“不符合”。

15. 我害怕与别人面对面交流。

[单选题] *非常符合○1○2○3○4○5完全不符合16. 除非别人先对我讲话，一般我不愿主动开口。

[单选题] *非常符合○1○2○3○4○5完全不符合17. 谈不上什么目标不目标，一切顺其自然。

几种常用于测量大学生心理健康的量表

几种常用于测量大学生心理健康的量表摘要：大学生的心理健康是其成长成才的必要因素。

本文介绍了在大学里常用到的评估大学生心理健康的量表，如从国外引进来的《症状自评量表》、明尼苏达多项人格测验、焦虑和抑郁自评量表、艾森克人格问卷、卡特尔16种人格因素问卷，以及我国心理学工作者自己编制的大中专学生生活事件问卷、以及我国心理学工作者自己编制的大中专学生生活事件问卷、中国中国大学生心理健康量表。

分析了这些问卷的构成、评分方法以及使用的注意事项等。

最后，用心理测验的形式来数量化大学生的心理健康是存在缺陷的，用心理测验的形式来数量化大学生的心理健康是存在缺陷的，需要正确地需要正确地对待量表测量出来的结果，结合实际综合来评估大学生的心理健康。

关键字：大学生、心理健康、量表大学生、心理健康、量表现代社会中，人们对心理方面的需求也越来越多，对心理健康也日益的关注；大学生作为一个特殊的群体也不例外，他们的心理健康也得到社会的广泛重视。

首先对心理健康进行界定，首先对心理健康进行界定，心理健康是指个体能够适应和发展着的环境，心理健康是指个体能够适应和发展着的环境，心理健康是指个体能够适应和发展着的环境，具具有完善的个性特征；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

从广义上讲，心理健康是一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，协调一致，协调一致，即认即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

其次与心理健康的界定相对应的是其标准，与心理健康的界定相对应的是其标准，大学生的心理健康包括以下七个方面：大学生的心理健康包括以下七个方面：大学生的心理健康包括以下七个方面：智智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

大学生UPI测量量表

大学生UPI测量量表引言大学生的心理健康问题已成为当前教育领域的热门话题之一。

为了更好地了解大学生心理健康状况，研究者们开发了各种心理测量量表。

本文将介绍一种常用于大学生心理健康测量的量表——大学生UPI测量量表，并探讨其在评估大学生心理健康方面的优势和应用。

什么是大学生UPI测量量表大学生UPI测量量表（University Proactive Inventory）是一种基于自我报告的心理测量工具，旨在评估大学生心理健康的多个方面。

该量表由一系列项目组成，涵盖了大学生自我调节、应对困难和挫折、积极情感等方面的内容。

通过大学生UPI测量量表，研究者可以获取大学生的心理健康状况及其对各种心理干预措施的需求。

大学生UPI测量量表的优势大学生UPI测量量表具有以下几个优势：综合评估大学生UPI测量量表不仅关注大学生的心理健康问题，还注重评估大学生积极的心理特质。

通过综合评估大学生的自我调节能力、积极情感和应对困难的能力，可以全面了解大学生的心理健康状况，并提供个性化的心理干预措施。

高度可信度和效度大学生UPI测量量表的开发经过了严格的科学研究过程，具有较高的信度和效度。

量表采用了统计技术来验证其测量结果的准确性和稳定性，可以有效评估大学生的心理健康问题，提供科学依据。

易于使用和操作大学生UPI测量量表是一种自我报告量表，采用简单明了的项目，适用于大学生自行填写。

量表的操作简单，无需太多技术要求，可以方便地应用于大规模的心理调查中。

大学生UPI测量量表的应用大学生UPI测量量表可以应用于以下领域：学校心理教育学校可以通过使用大学生UPI测量量表，了解大学生的心理健康状况，发现存在的问题，并针对性地开展心理教育和心理干预措施。

通过量表的应用，学校可以提供有针对性的心理健康教育，并帮助大学生提高积极情绪和应对困难的能力。

心理咨询和干预心理咨询师可以使用大学生UPI测量量表作为评估工具，帮助了解大学生的心理健康问题，并根据量表结果制定个性化的心理干预方案。

大学生心理健康筛查量表

大学生心理健康筛查量表1. 学院及专业 [填空题] *_________________________________2. 姓名： [填空题] *_________________________________3. 您的性别： [单选题] *○男○女4. 请输入您的手机号码： [填空题]_________________________________5. 总感觉有人要害我 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我6. 总感觉有人在监视我 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我7. 感觉别人能操控我的思想（不是指自身言行受他人言行影响） [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我8. 能听到旁人听不到的言语声（不是指听力好） [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我9. 考虑过自杀的方式或时机 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我10. 想结束生命 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我11. 曾经有过自杀行为 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我12. 曾经羡慕自杀成功的人 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我13. 总担心会有不好的事情发生而内心不安 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我14. 时常因小事而坐立难安 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我15. 经常控制不住自己的手或身体发抖、僵直 [单选题] *○一点也不像我○比较像我○非常像我16. 没理由地害怕、心神不宁 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我17. 早上醒来情绪就很低落 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我18. 反应迟钝，注意力不集中 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我19. 非常自责内疚 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○非常像我20. 感觉自己毫无价值 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我21. 觉得生活无意义，对任何事都不感兴趣 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我22. 总感觉有人在针对我 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我23. 总是责怪别人造成麻烦 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我24. 感觉大多数人不可信任 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我25. 经常感到别人要欺骗、利用自己 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我26. 感觉别人都看不起自己 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我27. 感觉自己在各方面都很失败 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我28. 当和别人观点不一致时会感到焦虑 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我29. 感觉自己再努力也无法成功 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我30. 总觉得自己不如别人 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我31. 对别人都不在意的事情很在意 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我32. 别人的言行很容易让我感到受伤 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我33. 与别人相处时常感到委屈 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我34. 过分在意别人的评价 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我35. 回避与异性交往 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我36. 害怕与人交往 [单选题] *○一点也不像我○比较像我○非常像我37. 与人交谈时过分紧张 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我38. 不敢正视别人的目光 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我39. 胸闷、呼吸困难 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我40. 恶心或胃痛 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○非常像我41. 头痛或头晕 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我42. 身体发麻或刺痛 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我43. 做任何事都希望能够获得别人的帮助 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我44. 没有人安排就不知道该做什么 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我45. 凡事需要有人替自己做决定 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我46. 很多事情都无法自己独立处理 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我47. 经常无缘无故地对别人发火 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我48. 经常想打人、骂人或毁坏东西 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我49. 忍不住攻击那些令我不满的人 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我50. 经常和人产生争执 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我51. 常常刚做完一件事就后悔了 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我52. 常常没考虑清楚就做决定 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我53. 经常无法控制自己激动的情绪 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我54. 言行常常不考虑后果 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我55. 顽固地遵守某些规则或习惯，害怕改变 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我56. 如果不重复做某件事情，如检查/核对/洗涤或问询，就会觉得很焦虑 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我57. 为脑海中总是抹不去的想法或字句所困扰 [单选题] *○一点也不像我○比较像我○非常像我58. 如果不反复想和做某些事情，就无法继续其他的事 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我59. 时刻都离不开网络 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我60. 上网过度影响到正常学习生活 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我61. 在网络上花费了过多的时间 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○非常像我62. 无法忍受不能上网的生活 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我63. 一旦开始上网就很难停下来 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我64. 故意阻止伤口愈合 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我65. 故意虐待自己 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我66. 故意烧、烫伤自己 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我67. 故意抓、戳、咬、撕皮肤至流血 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我68. 食欲和进食行为异常，如：吞咽困难、恶心、呕吐等 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我69. 有催吐或绝食的行为 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我70. 过度节食 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我71. 控制不了自己的进食量 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我72. 入睡困难或早醒 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我73. 过度嗜睡 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我74. 睡眠过浅、易醒 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我75. 睡醒后依然感到疲乏 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我76. 不喜欢现在的学校 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我77. 不习惯大学班集体的氛围 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我78. 挑剔学校的饮食或住宿条件 [单选题] *○一点也不像我○比较像我○非常像我79. 不适应大学的生活方式 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我80. 跟周围人有矛盾 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我81. 很多时候感觉不被周围人理解 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我82. 感觉不受同学欢迎 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○非常像我83. 和班里同学相处不愉快 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我84. 感觉学习有困难 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我85. 付出很大努力却仍跟不上学习进度 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我86. 担心在学习上落后于其他同学 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我87. 担心考试 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我88. 担心找不到好工作 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我89. 对自己的求职能力没有信心 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我90. 害怕面对就业问题 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我91. 为不知该做哪些就业准备而迷茫 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我92. 谈恋爱对学习、生活造成负面影响 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我93. 感觉为恋爱所累 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我94. 在恋爱方面受到家人的阻碍 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我95. 总担心自己找不到合适的男/女朋友 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我96. 总觉得别人比自己好 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我97. 做任何事都离不开别人的帮助 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我98. 经常莫名其妙对别人发火 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我99. 容易被别人的言行伤害 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我100. 避免与别人眼神接触 [单选题] *○一点也不像我○不太像我○比较像我○非常像我。

中国大学生心理健康量表

中国大学生心理健康量表
18.看到房间杂乱无章我就安不下心来
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19.当我读书时需要很长时间才能提起精神
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20.我感到有坏事发生
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21.我感觉疲劳
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22.我常为一些小事而心情不好
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23.我不能容忍别人
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24.别人有成绩我嫉妒
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25.我的想法与别人不一样
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44.我爱揭别人短处
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45.我喜怒都表现在脸上
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46.我唱紧张睡不好觉
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47.我无缘无故感到紧张
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48.应采取果断行动时我就犹豫不决
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49.我不擅长与人相处
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50.该做的事做不完我放心不下
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51.我不分场合的发泄不满
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52.我控制不住自己的情绪
（7）抑郁：包括7，12，21，27，33，55，59，66，共8项。该因子反映受试者情绪低落，对前途感觉无希望，对事情不感兴趣，觉得生活没意思等抑郁症状。（8）敌对：包括3，11，30，41，44，51，76，78，共8项。该因子反映受试者喜欢与人争论，不能控制脾气，爱刺激别人等敌对症状。（9）偏执：包括9，16，25，32，43，56，64，73，共8项。该因子反映受试者不信任人，固执己见，总认为别人背后议论自己与自己作对，不能接受别人意见，我行我素等偏执症状。（10）躯体化：包括5，19，29，36，46，60，68，75，共8项。该因子反映受试者心理紧张，特别是情绪产生的躯体化不适或症状，如手发抖，头痛，睡不好觉，胃不舒服，心跳加快等

心理测评量表之大学版

心理测评量表之大学版大学阶段是人生的重要转折阶段，生理上已基本成熟。

目前大学生普遍存在的问题有人际关系紧张、自卑与自负、人生目标茫然、恋爱受挫等，这些问题如果不能及时得到解决，有可能引发极端事件。

京师博仁心理测评档案管理系统V8.1根据大学生年龄、心理特征和社会状况结合大学管理特点编写而成。

对大学生的心理健康、行为方式、个性、人格、压力应对方式等多项指标进行综合测评，还纳入了人际关系、职业倾向以及恋爱方式等方面的测评，以期能为刚刚步入大学校园或即将离开大学校园的大学生们提供尽可能全面的生活、学习、就业等方面的专业指导。

心理档案功能，能够帮助心理健康工作者记录心理干预前后，学生心理发展的变化。

让心理健康工作的重要性得到彰显，为心理健康工作者提供专业的技术支持。

本文对心理测评档案管理系统小学版量表进行简要解析，以帮助选择和购买专业、实用、可信赖的心理测评系统。

一、量表类别介绍类别名称类别介绍个性与气质测验针对受测者的依赖性、意志力、支配性等心理特征进行测验，来了解受测者的个性与气质。

婚姻家庭测验针对家庭中的亲子教育、婚姻冲突、家庭环境等问题进行测验，来了解受测者的家庭环境对他心理行为的影响。

情绪评定针对受测者的孤独、压力、焦虑等问题进行测验，来了解受测者当前的情绪状态。

人格测验针对人格特点、依据人格理论，从特定的兴趣、爱好、价值观等方面进行测试，来了解受测者的人格特点。

社会适应与人际交往评定通过受测者对自身在社会交往中的相关情景的回忆进行作答，反映出受测者在社会适应与人际交往中的现状。

生存和生活质量评定针对受测者的幸福感、心理压力、药物依赖等方面进行测验，来评定受测者的生活质量。

生活事件与应对方式评定通过日常生活中可能遇到的一些事件及其频率和可能会采取的应对措施，来评定受测者的生活环境中的压力事件及应对方式。

睡眠状况评定通过对受测者的夜间睡眠质量、白天情绪反应等方面进行测验，来评定受测者的睡眠状况。

抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告

抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告一、引言心理健康在当代社会中备受关注，而大学生作为一个特殊群体，面临着诸多心理压力。

抑郁、焦虑和压力是影响大学生心理健康的主要因素。

因此，了解大学生的心理状态，对于制定相应的心理干预措施非常重要。

本研究旨在应用抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)，对中国大学生的心理状态进行调查与分析。

二、方法1. 参与者本研究选取了10所不同地区的大学，以方便获取多样化的样本。

共有1000名大学生参与了本次调查，其中男性占45%，女性占55%。

参与者年龄在18至24岁之间。

2. 测量工具本研究使用了DASS-21量表对抑郁、焦虑和压力进行测量。

该量表是一个经典的自报告问卷，其中包括21个项目，分为抑郁、焦虑和压力三个维度，每个维度包含7个项目。

参与者需要根据自己的实际情况，选择最符合自己感受的答案。

3. 数据分析收集到的数据进行统计分析，采用SPSS软件进行处理。

首先计算出平均分，并根据常模数据对结果进行标准化，在这个基础上进行因素分析和相关性分析。

三、结果1. 总体抑郁、焦虑和压力水平在本研究中，大学生的平均抑郁分为25.6，标准差为6.3；平均焦虑分为18.2，标准差为5.7；平均压力分为22.8，标准差为5.9。

结果显示，大学生整体上存在一定程度的抑郁、焦虑和压力。

2. 抑郁、焦虑和压力的分布情况根据常模数据，本研究将抑郁、焦虑和压力分为以下四个等级：正常、轻度、中度和重度。

结果显示，46%的大学生抑郁处于轻度以上程度；39%的大学生焦虑处于轻度以上程度；52%的大学生压力处于轻度以上程度。

3. 抑郁、焦虑和压力之间的相关性本研究进行了抑郁、焦虑和压力之间的相关性分析。

结果显示，抑郁、焦虑和压力之间呈现显著的正相关性。

随着抑郁水平的上升，焦虑和压力水平也呈现上升的趋势。

中国大学生心理健康量表1教学教材

中国大学生心理健康量表1中国大学生心理健康量表说明：中国人心理健康量表，共有80个评定项目，每个项目采用5级评分制(1)无：自觉无该项问题；(2)轻度自觉偶尔有该项问题；(3)有时自觉有该项症状，时有发生;(4)经常自觉有该项症状，经常发生;(5)总是自觉有该项症状，总是发生。

中国人心理健康量表，共有80个评定项目，可归类为10个因子，各个因子所包含的项目如下：（1）人际关系紧张与敏感：包括10，14，23，31, 49, 53，71, 79，共8项，该因子主要反映受试者人际关系方面的紧张，敏感等。

（2）心理承受力差：包括2，17，26, 40，50，62, 74，77,共8项。

该因子反映受试者感觉困难，遇到困难，挫折时，觉得工作学习负担重与难以完成，对待杂乱环境不能忍受。

（3）适应性差：包括6, 18, 35, 38, 48, 61, 69, 80,共8项，该因子反映受试者对事情，环境，人不适应等。

（4）心里不平衡：包括8, 15, 24, 39, 42, 54, 63, 72，共8项，该因子反映受试者感到别人对他不公平，抱怨自己赶不上别人，别人有成绩时自己生气，自己出力不讨好，觉得别人亏待自己，对比自己强的人不服气。

（5）情绪失调：包括1, 13, 22, 37, 45, 52, 57, 65,共8项，该因子反映受试者情绪不稳定，心情不愉快，控制不住自己情绪等问题。

（6）焦虑：包括4, 20, 28, 34, 47, 58, 67, 70，共8项。

该因子反映受试者对许多事情心烦，预感有坏事发生，心里烦躁，无缘无故紧张，担心自己有病等焦虑症状。

（7）抑郁：包括7, 12, 21 , 27, 33, 55, 59, 66，共8项。

该因子反映受试者情绪低落，对前途感觉无希望，对事情不感兴趣，觉得生活没意思等抑郁症状。

（8）敌对：包括3, 11, 30, 41, 44, 51, 76, 78，共8项。